※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 木下千鶴　　　　　　 脂肪バイバイ
土 10:30 高尾淑子　　　　　　 シェイプエアロ
土 11:10 竹内幸助　　　　　　 クロール（初級）
土 11:25 高尾淑子　　　　　　 ボールエクササイズ
土 19:40 松井亜弥　　　　　　 ストレッチ
土 20:20 松井亜弥　　　　　　 ボディアタックショート
土 21:00 松井亜弥　　　　　　 ボディパンプショート

月 10:30 石川和可菜　　　　　 ビギナー
月 10:30 長坂享子　　　　　　 シェイプエアロ
月 11:05 石川和可菜　　　　　 背泳ぎ（初級）
月 11:25 長坂享子　　　　　　 ヨガ
月 13:20 金澤雄一郎　　　　　 スイミング（フォーム）
月 13:20 石川和可菜　　　　　 ストレッチ
月 14:00 石川和可菜　　　　　 アクアウォーキング
月 14:40 金澤雄一郎　　　　　 クロール（初級）
月 15:20 近藤和枝　　　　　　 クロール（中級）

火 10:30 渡辺乙実　　　　　　 アクアビクス
火 10:30 大嶽加奈子　　　　　 ストレッチ
火 11:05 大嶽加奈子　　　　　 爽快体操
火 11:25 木下千鶴　　　　　　 アクアウォーキング
火 13:05 木下千鶴　　　　　　 平泳ぎ（初級）
火 13:35 木下千鶴　　　　　　 平泳ぎ（中級）
火 14:00 倉橋明美　　　　　　 シェイプステップ
火 14:20 大嶽加奈子　　　　　 脂肪バイバイ
火 14:55 倉橋明美　　　　　　 ボディパンプ３５
火 15:00 大嶽加奈子　　　　　 アクアウォーキング
火 19:30 山内和美　　　　　　 オリジナルボディコンシャス
火 20:15 神尾麻美子　　　　　 アクアビクス
火 20:40 鈴木田美香　　　　　 シェイプエアロ
火 21:25 鈴木田美香　　　　　 ストレッチ

木 10:30 山本純也　　　　　　 オリジナル健康体操
木 11:45 大嶽加奈子　　　　　 はつらつ健康塾（スクール）
木 12:50 伊藤彩子　　　　　　 ヨガ
木 13:00 近藤和枝　　　　　　 背泳ぎ（初級）
木 13:35 近藤和枝　　　　　　 バタフライ（初級）
木 14:00 　　　　　　　　　　　　 フラダンス
木 14:15 近藤和枝　　　　　　 アクアサーキット
木 15:10 石田かおり　　　　　 シェイプエアロ
木 20:00 木下千鶴　　　　　　 ボディパンプ
木 21:10 松井亜弥　　　　　　 ボディアタックショート

金 10:15 近藤和枝　　　　　　 バタフライ（初級）
金 10:15 渡辺乙実　　　　　　 バタフライ（中級）
金 10:30 山本純也　　　　　　 オリジナル健康体操
金 10:45 渡辺乙実　　　　　　 スイミング（フォーム）
金 10:45 近藤和枝　　　　　　 背泳ぎ（中級）
金 13:30 金澤雄一郎　　　　　 スイミング（フォーム）
金 14:00 高尾淑子　　　　　　 シェイプエアロ
金 14:10 大嶽加奈子　　　　　 アクアウォーキング
金 14:50 大嶽加奈子　　　　　 脂肪バイバイ
金 15:00 高尾淑子　　　　　　 ヨガ
金 20:00 松井亜弥　　　　　　 ヨガ
金 20:15 石川和可菜　　　　　 脂肪バイバイ
金 21:10 松井亜弥　　　　　　 ボディパンプ３５

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