※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:30 木暮ゆり子　　　　　 ボディヒーリング
土 09:45 小牧由梨恵　　　　　 シェイプエアロ
土 10:15 清水節子　　　　　　 スイミング（フォーム）
土 10:45 原勝彦　　　　　　　 テクニカルエアロ
土 10:50 小牧由梨恵　　　　　 ヨガ
土 11:15 　　　　　　　　　　　　 スイミングスクール
土 12:00 根岸俊雅　　　　　　 ボディステップ
土 12:30 　　　　　　　　　　　　 スイミングスクール
土 13:15 本田由美　　　　　　 テクニカルエアロ
土 13:25 中川千亜紀　　　　　 マットニュートラル４５
土 13:30 　　　　　　　　　　　　 スイミングスクール
土 14:25 原勝彦　　　　　　　 ワークアウトエアロ
土 14:30 三谷美幸　　　　　　 ボディコンバット４５
土 14:30 　　　　　　　　　　　　 スイミングスクール
土 15:20 岡村厚子　　　　　　 ヨガ
土 15:30 　　　　　　　　　　　　 スイミングスクール
土 15:35 田中裕太　　　　　　 ボディパンプ
土 16:30 陣内みずき　　　　　 シェイプエアロ
土 17:00 ＫＥＮＴＡＲＯ　　　 ヒップホップ（初級）
土 17:05 根岸俊雅　　　　　　 アクアビクス
土 17:30 小田章代　　　　　　 ボディステップショート
土 17:50 遠藤信綱　　　　　　 アクアファイター
土 18:15 根岸俊雅　　　　　　 ボディアタックショート
土 18:30 近藤周平　　　　　　 マスターズスイミング

日 10:00 　　　　　　　　　　　　 有料プログラム
日 10:00 井上豊　　　　　　　 ボディヒーリング
日 11:15 原勝彦　　　　　　　 シェイプエアロ
日 11:15 井上豊　　　　　　　 ボディコンバット４５
日 12:15 鎌倉忠司　　　　　　 ボディパンプ
日 13:30 木暮ゆり子　　　　　 ヨガ
日 13:35 守田弥香　　　　　　 テクニカルエアロ
日 14:50 三谷美幸　　　　　　 ボディジャム＋
日 14:55 守田弥香　　　　　　 シンプリーエアロ
日 16:00 平敷礼生奈　　　　　 スイミング（中級）
日 16:05 佐藤徹也　　　　　　 ボディコンバット
日 16:35 須合朋巳　　　　　　 アクアウォーキング
日 17:15 平敷礼生奈　　　　　 アクアサーキット
日 17:20 菅直樹　　　　　　　 ボディパンプ３５
日 18:15 三谷美幸　　　　　　 ボディアタック
日 18:15 木暮ゆり子　　　　　 ボディヒーリング４５

月 09:00 　　　　　　　　　　　　 スイミングスクール
月 10:15 豊田洋子　　　　　　 シェイプエアロ
月 11:15 大倉昌子　　　　　　 ヨガ
月 11:30 木暮ゆり子　　　　　 ボールエクササイズ
月 12:00 　　　　　　　　　　　　 スイミングスクール
月 12:30 田中裕太　　　　　　 ボディパンプ４５
月 13:40 鎌倉忠司　　　　　　 ボディコンバットテック
月 14:15 鎌倉忠司　　　　　　 ボディコンバットショート
月 14:30 近藤周平　　　　　　 スイミング（初級）
月 14:55 木暮ゆり子　　　　　 ボディヒーリング４５
月 15:00 椛沢真利子　　　　　 シェイプエアロ
月 15:00 遠藤信綱　　　　　　 アクアサーキット
月 16:00 須合朋巳　　　　　　 アクアジョギング
月 16:00 根岸俊雅　　　　　　 ＺＵＭＢＡ

水 08:15 鎌倉忠司　　　　　　 ストレッチ
水 08:45 宮田澄子　　　　　　 スイミング（初級）
水 09:00 原勝彦　　　　　　　 シンプリーエアロ
水 09:20 近藤周平　　　　　　 アクアファイター
水 10:05 ＮＯＲＩＫＯ　　　　 ジャズダンス
水 10:20 半田紀子　　　　　　 健美操
水 10:30 宮田澄子　　　　　　 バタフライ（中級）
水 11:00 近藤周平　　　　　　 スイミング（上級）
水 11:15 守田弥香　　　　　　 シェイプエアロ
水 11:30 中川千亜紀　　　　　 ダンベル体操
水 11:50 遠藤信綱　　　　　　 腰痛ケアアクア
水 12:10 椛沢真利子　　　　　 シンプリーエアロ
水 12:15 大倉昌子　　　　　　 ビランクスヨーガ
水 12:30 豊田洋子　　　　　　 アクアビクス
水 13:00 天野正太郎　　　　　 マットニュートラル４５
水 13:15 清水節子　　　　　　 スイミング（初級）
水 13:30 豊田洋子　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
水 13:55 木暮ゆり子　　　　　 ストレッチ
水 14:15 　　　　　　　　　　　　 スイミングスクール
水 14:30 天野正太郎　　　　　 シェイプステップ
水 14:35 木暮ゆり子　　　　　 ボディヒーリング４５
水 15:30 中村律子　　　　　　 ヨガ
水 15:30 　　　　　　　　　　　　 スイミングスクール
水 15:35 天野正太郎　　　　　 ワークアウトエアロ
水 16:30 　　　　　　　　　　　　 スイミングスクール
水 16:45 　　　　　　　　　　　　 ボディステップ４５
水 17:30 　　　　　　　　　　　　 スイミングスクール
水 18:30 　　　　　　　　　　　　 スイミングスクール
水 18:30 三谷美幸　　　　　　 ボディアタックショート
水 19:15 小田章代　　　　　　 ボディジャムテック
水 19:30 小田章代　　　　　　 ボディジャム＋４５
水 20:00 岡村厚子　　　　　　 ヨガ
水 20:30 坂本雅史　　　　　　 スイミング（初級）
水 20:30 小田章代　　　　　　 ボールエクササイズ
水 21:10 平敷礼生奈　　　　　 アクアサーキット
水 21:15 田中裕太　　　　　　 ボディパンプ
水 21:20 空佐藤徹也　　　　　 ヨガ
水 22:35 佐藤徹也　　　　　　 ボディコンバット４５

木 08:15 佐野孝一　　　　　　 ストレッチ
木 09:00 清水節子　　　　　　 有料プログラム
木 09:00 大倉昌子　　　　　　 シェイプエアロ
木 09:20 中川千亜紀　　　　　 ボールエクササイズ
木 10:10 坂本雅史　　　　　　 バタフライ（初級）
木 10:15 中村律子　　　　　　 ヨガ
木 10:15 原勝彦　　　　　　　 シェイプステップ
木 11:15 　　　　　　　　　　　　 スイミングスクール
木 11:30 原勝彦　　　　　　　 スタジオ初心者教室
木 11:35 志村栄司　　　　　　 太極拳
木 11:45 原勝彦　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
木 12:30 坂本雅史　　　　　　 バタフライ（中級）
木 12:45 鎌倉忠司　　　　　　 ボディパンプ
木 12:45 原勝彦　　　　　　　 ボディシェイプ
木 13:05 深井麻紀子　　　　　 ビギナー
木 13:40 清水節子　　　　　　 アクアウォーキング
木 14:00 河道由夏　　　　　　 気功
木 14:10 本田由美　　　　　　 シェイプエアロ
木 14:15 吉田悦子　　　　　　 アクアビクス
木 15:10 ＷＡＫＡＫＯ　　　　 フラダンス
木 15:15 　　　　　　　　　　　　 スイミングスクール
木 15:15 陣内みずき　　　　　 テクニカルエアロ
木 16:30 　　　　　　　　　　　　 スイミングスクール
木 17:30 　　　　　　　　　　　　 スイミングスクール
木 18:30 　　　　　　　　　　　　 スイミングスクール
木 18:45 井上豊　　　　　　　 ボディコンバット４５
木 19:45 三谷美幸　　　　　　 ボディヒーリング４５
木 19:45 遠藤信綱　　　　　　 脂肪バイバイ
木 20:00 笠原典子　　　　　　 シェイプステップ
木 20:30 成人遠藤信綱　　　　 有料プログラム
木 20:40 空手　　　　　　　　 有料プログラム
木 21:05 笠原典子　　　　　　 オリジナルボディコンシャス
木 22:00 菅直樹　　　　　　　 ボディアタックショート
木 22:00 鈴木悠　　　　　　　 スイミング（中級）
木 22:00 宇梶成美　　　　　　 ヒップホップ（初級）

金 08:15 三谷美幸　　　　　　 ストレッチ
金 08:45 宮田澄子　　　　　　 スイミング（初級）
金 08:50 志村栄司　　　　　　 太極拳
金 09:05 椛沢真利子　　　　　 シェイプエアロ
金 10:10 渡部和子　　　　　　 シンプリーエアロ
金 10:15 大倉昌子　　　　　　 オリジナルボディコンシャス
金 10:15 清水節子　　　　　　 腰痛ケアアクア
金 11:00 根岸俊雅　　　　　　 ボールエクササイズ
金 11:00 近藤周平　　　　　　 マスターズスイミング
金 11:30 大倉昌子　　　　　　 シンプリーヨガ
金 11:45 栄森容子　　　　　　 健美操
金 12:35 深井麻紀子　　　　　 アクアフレックス（上半身集中）
金 12:45 鎌倉忠司　　　　　　 ボディコンバット
金 12:55 古川知子　　　　　　 スタジオ初心者教室
金 13:10 古川知子　　　　　　 ラテン
金 13:10 和田広美　　　　　　 アクアウォーキング
金 13:45 近藤周平　　　　　　 スイミング（初級）
金 14:00 原幸代　　　　　　　 気功
金 14:15 　　　　　　　　　　　　 スイミングスクール
金 14:25 根岸俊雅　　　　　　 ボディアタックショート
金 15:10 根岸俊雅　　　　　　 ボディステップショート
金 15:15 中嶋陽子　　　　　　 ヨガ
金 15:30 　　　　　　　　　　　　 スイミングスクール
金 16:00 笠原典子　　　　　　 シンプリーステップ
金 16:30 　　　　　　　　　　　　 スイミングスクール
金 17:30 　　　　　　　　　　　　 スイミングスクール
金 18:30 　　　　　　　　　　　　 スイミングスクール
金 19:45 三谷美幸　　　　　　 ボディアタック４５
金 20:30 有賀由実　　　　　　 ジャズダンス
金 20:30 成人坂本雅史　　　　 有料プログラム
金 20:45 中川千亜紀　　　　　 マットニュートラル４５
金 21:45 宇梶成美　　　　　　 ボディパンプ
金 21:45 千葉博美　　　　　　 ヨガ
金 22:00 坂本雅史　　　　　　 バタフライ（初級）

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