※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:15 清原義人　　　　　　 スイミング（上級）
土 09:30 久保木真美　　　　　 ワークアウトエアロ
土 10:00 伊規須勇太　　　　　 腰痛ケアスイミング
土 10:00 寺田郁美　　　　　　 スイミング（中級）
土 10:20 鈴木いづみ　　　　　 健美操
土 10:25 久保木真美　　　　　 シェイプステップ
土 10:30 寺田郁美　　　　　　 スイミング（初級）
土 10:45 伊規須悠太　　　　　 フィンスイミング
土 11:25 浅井佐知子　　　　　 ボディヒーリング４５
土 12:25 中島真由美　　　　　 ボディステップショート
土 12:45 小倉裕輔　　　　　　 オリジナルダンス
土 13:10 鈴木公人　　　　　　 ボディコンバットテック
土 13:25 鈴木公人　　　　　　 ボディコンバットショート
土 14:05 鈴木あゆさ　　　　　 マットニュートラル４５
土 15:00 金綱倫子　　　　　　 テクニカルエアロ
土 16:10 伊東ゆかり　　　　　 オリジナルダンス
土 17:25 鈴木公人　　　　　　 ボディパンプ
土 18:40 山本麻依子　　　　　 ボディアタックショート

日 09:15 小山幸洋　　　　　　 スイミング（上級）
日 09:15 竹内千佐代　　　　　 スイミング（中級）
日 09:30 飯田淑子　　　　　　 シンプリーステップ
日 10:25 飯田淑子　　　　　　 ヨガ
日 11:40 高木孝男　　　　　　 ワークアウトエアロ
日 12:40 山本麻依子　　　　　 ボディパンプ４５
日 13:40 大西妙子　　　　　　 ボディコンバット
日 14:55 鈴木あゆさ　　　　　 ボディアタックショート
日 15:00 小山幸洋　　　　　　 スイミング（初級）
日 15:30 小山幸洋　　　　　　 アクアジョギング
日 15:40 中島真由美　　　　　 ボディヒーリング
日 16:50 能登佳子　　　　　　 シェイプエアロ

月 09:15 飯田知子　　　　　　 アクアウォーキング
月 10:00 佐久間昌子　　　　　 シンプリーエアロ
月 10:30 樺島眞理　　　　　　 ビギナー
月 10:55 佐久間昌子　　　　　 シェイプエアロ
月 11:00 飯田知子　　　　　　 スイミング（上級）
月 11:00 村上愛紗　　　　　　 クロール（初級）
月 11:45 飯田知子　　　　　　 バタフライ（初級）
月 11:45 三添道子　　　　　　 平泳ぎ（初級）
月 11:55 中條里香　　　　　　 ラテン
月 12:15 三添道子　　　　　　 スイミング（中級）
月 13:00 長谷川美千絵　　　　 アクアビクス
月 13:10 西澤千秋　　　　　　 フラダンス
月 14:00 三添道子　　　　　　 腰痛ケアスイミング
月 14:25 鈴木あゆさ渡邊麻衣山 ボディアタック
月 14:30 小倉裕輔　　　　　　 ヒップホップ
月 15:40 祭り　　　　　　　　 ボディパンプ
月 17:05 寺田郁美大西妙子鈴木 ボディコンバット

水 09:15 飯田知子　　　　　　 アクアウォーキング
水 09:30 宮澤真由美　　　　　 シンプリーエアロ
水 09:45 飯田知子　　　　　　 クロール（初級）
水 10:15 牧野由佳　　　　　　 ヨガ
水 10:15 樺島眞理　　　　　　 背泳ぎ（初級）
水 10:20 黒淵みどり　　　　　 シェイプステップ
水 10:45 樺島眞理　　　　　　 平泳ぎ（初級）
水 11:00 飯田知子　　　　　　 フィンスイミング
水 11:15 黒淵みどり　　　　　 ワークアウトエアロ
水 11:20 小島和歌子　　　　　 フラダンス
水 11:45 荒井美恵子　　　　　 脂肪バイバイ
水 12:15 大西妙子　　　　　　 ボディパンプ
水 13:10 本橋和子　　　　　　 気功
水 13:15 飯田知子　　　　　　 スイミング（上級）
水 13:25 久保木真美　　　　　 テクニカルエアロ
水 14:20 中野サトミ　　　　　 オリジナルボディコンシャス
水 14:35 岩下明美　　　　　　 シンプリーエアロ
水 15:25 岩下明美　　　　　　 ヨガ
水 15:30 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
水 19:20 　　　　　　　　　　　　 ボディアタックテック
水 19:35 　　　　　　　　　　　　 ボディアタックショート
水 19:45 長谷川美千絵　　　　 アクアビクス
水 20:20 寺田郁美　　　　　　 ボディコンバット
水 20:30 境入勇太　　　　　　 スイミング（中級）
水 21:00 境入勇太　　　　　　 クロール（初級）
水 21:00 伊規須悠太　　　　　 マスターズスイミング
水 21:30 境入勇太　　　　　　 背泳ぎ（初級）
水 21:30 小倉裕輔　　　　　　 ヒップホップ（中級）

木 09:15 飯田知子　　　　　　 アクアウォーキング
木 09:30 吉島多恵　　　　　　 シンプリーエアロ
木 10:00 岩下明美　　　　　　 オリジナルボディコンシャス
木 10:15 樺島眞理　　　　　　 ビギナー
木 10:25 吉島多恵　　　　　　 ワークアウトエアロ
木 11:00 飯田知子　　　　　　 スイミング（中級）
木 11:20 岩下明美　　　　　　 シンプリーステップ
木 11:45 西脇未来子　　　　　 アクアビクス
木 12:15 岩下明美　　　　　　 ビランクスヨーガ
木 13:15 小原小百合　　　　　 腰痛ケアスイミング
木 13:30 藤城尚子　　　　　　 健美操
木 13:30 村上愛紗　　　　　　 スイミング（初級）
木 13:35 中島真由美　　　　　 シンプリーピラティス
木 14:00 樺島眞理　　　　　　 平泳ぎ（中級）
木 14:40 柏木頼子　　　　　　 ヨガ
木 14:45 中島真理子　　　　　 ＺＵＭＢＡ
木 19:10 佐々木里江　　　　　 シンプリーエアロ
木 20:00 小山幸洋　　　　　　 スイミング（上級）
木 20:05 佐々木里江　　　　　 ルーシーダットン
木 21:15 中島真由美　　　　　 ボディパンプ４５
木 21:45 境入勇太　　　　　　 スイミング（中級）
木 22:10 渡邉麻衣　　　　　　 ボディアタックショート

金 09:15 竹内千佐代　　　　　 アクアジョギング
金 09:30 岩下明美　　　　　　 シンプリーステップ
金 10:05 佐々木里江　　　　　 ルーシーダットン
金 10:20 岩下明美　　　　　　 シンプリーエアロ
金 11:00 寺田郁美　　　　　　 スイミング（上級）
金 11:00 三添道子　　　　　　 スイミング（初級）
金 11:10 鈴木公人　　　　　　 ボディパンプ４５
金 11:25 野呂勝代　　　　　　 フラダンス
金 11:30 三添道子　　　　　　 スイミング（中級）
金 11:45 長谷川美千絵　　　　 アクアビクス
金 12:10 渡邉麻衣　　　　　　 ボディアタックテック
金 12:25 渡邉麻衣　　　　　　 ボディアタックショート
金 13:05 佐久間昌子　　　　　 シェイプエアロ
金 13:15 清原義人　　　　　　 マスターズスイミング
金 13:40 村主美代子　　　　　 社交ダンス
金 14:00 村主美代子　　　　　 社交ダンス
金 14:05 金澤一晃　　　　　　 テクニカルステップ
金 15:05 村主美代子　　　　　 有料プログラム
金 15:20 竹内万里　　　　　　 ヒップホップ（初級）
金 15:45 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
金 19:05 西澤千秋ＮＡＮＩＡＨ フラダンス
金 20:00 境入勇太　　　　　　 スイミング（初級）
金 20:05 大西妙子　　　　　　 ボディヒーリング４５
金 20:45 飯高紳太郎　　　　　 ストリートダンス
金 21:00 清原義人　　　　　　 マスターズスイミング
金 21:05 大西妙子　　　　　　 ボディコンバット４５
金 21:30 境入勇太　　　　　　 スイミング（中級）
金 22:05 山本麻依子　　　　　 ボディパンプショート

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