※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:45 　　　　　　　　　　　　 ラジオ体操
土 10:00 橋本江以　　　　　　 ボディヒーリング
土 10:00 守屋　　　　　　　　 アクアビクス
土 10:50 猿田　　　　　　　　 ビギナー
土 11:10 鈴木美由紀　　　　　 ボディパンプ
土 11:30 猿田　　　　　　　　 背泳ぎ
土 12:10 白川　　　　　　　　 バタフライ
土 12:20 番場久美子　　　　　 シェイプエアロ
土 12:45 白川　　　　　　　　 スイミング
土 13:15 番場久美子　　　　　 テクニカルエアロ
土 14:25 鈴木美由紀　　　　　 ボディステップ４５
土 15:20 戸部晶子　　　　　　 ボディアタック
土 16:30 三浦珠美　　　　　　 ヨガ
土 18:00 鈴木美由紀　　　　　 ボディパンプ
土 19:15 鈴木美由紀　　　　　 ボディコンバット
土 19:30 高橋　　　　　　　　 マスターズスイミング

日 09:15 　　　　　　　　　　　　 ラジオ体操
日 09:30 加島香織　　　　　　 ボディヒーリング
日 10:40 久保寺智美　　　　　 ヒップホップ
日 11:50 久米美子　　　　　　 テクニカルステップ
日 13:00 松田直子　　　　　　 ルーシーダットン
日 13:20 吉田　　　　　　　　 マスターズスイミング
日 14:15 太田優一　　　　　　 ボディパンプ３５
日 15:05 太田優一　　　　　　 ボディアタック
日 16:15 戸部晶子　　　　　　 ボディコンバット

月 09:45 鈴木美由紀　　　　　 ラジオ体操
月 10:00 鈴木美由紀　　　　　 ボディバイブ４５
月 10:10 番場久美子　　　　　 シンプリーエアロ
月 11:00 鈴木美由紀　　　　　 ボディパンプ
月 11:45 番場久美子　　　　　 シェイプエアロ
月 11:55 番場久美子　　　　　 テクニカルエアロ
月 13:05 加島香織　　　　　　 ボディステップショート
月 13:15 本間　　　　　　　　 アクアビクス
月 13:45 加島香織　　　　　　 ボディヒーリング４５
月 14:40 鈴木雅子　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
月 15:50 小倉初子　　　　　　 フラダンス

水 09:45 　　　　　　　　　　　　 ラジオ体操
水 09:55 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
水 10:00 戸部晶子　　　　　　 シンプリーエアロ
水 10:20 大澤則子　　　　　　 青竹エクササイズ
水 10:55 加島香織　　　　　　 ボディヒーリング
水 11:00 鈴木美由紀　　　　　 ボディコンバット
水 12:15 鈴木美由紀　　　　　 ボディパンプ
水 13:10 藤原　　　　　　　　 アクアビクス
水 13:25 加島香織　　　　　　 ボディバイブ
水 14:35 村越美加　　　　　　 シンプリーエアロ
水 15:25 村越美加　　　　　　 癒し＆リラックス
水 19:00 大井田絵美子　　　　 ヨガ
水 20:10 鈴木美由紀　　　　　 ボディコンバットショート
水 20:10 橋本江以　　　　　　 ボディヒーリング４５
水 20:50 鈴木美由紀　　　　　 ボディステップショート
水 21:10 鹿野亜希子　　　　　 ヒップホップ
水 21:30 鈴木美由紀　　　　　 ボディパンプ

木 09:45 　　　　　　　　　　　　 ラジオ体操
木 09:55 小坂桃子　　　　　　 ウエストシェイプ
木 10:35 鈴木美由紀　　　　　 ボディパンプ４５
木 11:30 三浦珠美　　　　　　 健美操
木 12:40 済田有子　　　　　　 シェイプエアロ
木 13:15 早坂　　　　　　　　 アクアビクス
木 13:35 久米美子　　　　　　 シェイプステップ
木 14:30 鈴木美由紀　　　　　 ボディコンバット
木 15:45 丹羽信子　　　　　　 ビランクスヨーガ
木 20:10 井川稔美　　　　　　 テクニカルステップ
木 20:15 鈴木美由紀　　　　　 ボディバイブ
木 20:30 守屋　　　　　　　　 アクアビクス
木 21:20 井川稔美　　　　　　 ヨガ
木 21:30 鈴木美由紀　　　　　 ボディコンバット

金 09:45 　　　　　　　　　　　　 ラジオ体操
金 10:00 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
金 10:30 藤原　　　　　　　　 腰痛ケアアクア
金 10:30 鈴木雅子　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
金 10:30 丹羽信子　　　　　　 ボディヒーリング
金 11:10 益岡　　　　　　　　 スタート＆ターン
金 11:40 井川稔美　　　　　　 シンプリーステップ
金 11:50 藤原　　　　　　　　 バタフライ
金 12:30 井川稔美　　　　　　 テクニカルエアロ
金 12:30 藤原　　　　　　　　 背泳ぎ
金 13:10 佐藤　　　　　　　　 アクアビクス
金 13:40 太田優一　　　　　　 ダンベル体操
金 14:00 金子　　　　　　　　 マスターズスイミング
金 14:40 久保寺智美　　　　　 オリジナルダンス
金 20:00 原拓也　　　　　　　 ウエストシェイプ
金 20:20 鈴木美由紀　　　　　 ボディパンプ
金 20:40 小川賢也　　　　　　 ボディコンバットショート
金 21:20 勝山香織　　　　　　 ジャザサイズ
金 21:30 鈴木美由紀　　　　　 ボディアタック
金 21:30 吉田　　　　　　　　 平泳ぎ

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ