※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 08:55 スイミング(フォーム)
土 09:30 フィンスイミング(初級)
土 10:00 スイミングトレーニング
土 10:30 西脇恵一 ボクシングエクササイズ
土 11:45 岡嵜悦子 シェイプステップ
土 12:45 岡嵜悦子 テクニカルエアロ
土 13:15 遠藤亜紀子 アクアビクス
土 14:00 平山珠美 ボディステップ45
土 15:00 ボディコンバット45
土 16:00 宮田さや香 テクニカルエアロ
土 17:15 渡邊夏美 ウエストシェイプ
土 19:15 ボディヒーリング
土 20:15 スイミング(フォーム)
土 20:30 NATSUMI ボディジャム+45
土 20:40 マスターズスイミング(初級)
土 20:50 フィンスイミング(中級)
土 21:30 ボディパンプテック
土 21:45 ボディパンプ35
土 22:45 新藤翼 ボディアタックショート
日 10:30 西脇恵子 テクニカルエアロ
日 11:45 植松京子 ワークアウトエアロ
日 12:45 NATSUMI ボディジャム+
日 14:00 石丸和美 テクニカルエアロ
日 14:10 アクアベーシック
日 15:00 腰痛ケアスイミング
日 15:10 スイミング(フォーム)
日 15:15 小出淳子 ボディコンバット45
日 15:45 フィンスイミング(中級)
日 16:15 中静枝里 ボディパンプ45
日 16:25 スイミングトレーニング
日 17:15 宮田さや香 シェイプエアロ
日 20:15 ボディアタック
月 10:30 大八木由香 ボディヒーリング45
月 11:30 BS平山珠美小出淳子 有料プログラム
月 12:25 伊藤千晶 アクアビクス
月 13:15 バタフライ(初級)
月 13:15 バタフライ(中級)
月 13:30 中静枝里 ボディパンプ45
月 13:50 背泳ぎ(中級)
月 13:50 背泳ぎ(初級)
月 14:30 土本知子 シェイプエアロ
月 15:30 岡島理恵 テクニカルエアロ
月 19:00 NATSUMI ボディジャム+45
月 20:00 BA小出淳子新藤翼 有料プログラム
水 10:15 ボディヒーリング
水 11:10 前川ひろみ アクアビクス
水 11:30 土本知子 テクニカルエアロ
水 12:05 ビギナー
水 12:40 クロール(初級)
水 12:45 平野周子 ヨガ
水 13:15 平泳ぎ(上級)
水 13:15 平泳ぎ(中級)
水 13:50 背泳ぎ(中級)
水 13:50 背泳ぎ(上級)
水 14:00 西脇恵子 シェイプエアロ
水 15:00 西脇恵子 オリジナルボディコンシャス
水 16:00 中静枝里 ボディパンプ45
水 19:00 宮田さや香 ワークアウトエアロ
水 20:00 クロール
水 20:00 平山珠美 ボディステップ
水 20:40 前川ひろみ アクアビクス
水 21:15 坂井辰徳 ボディパンプ35
水 21:40 バタフライ
水 22:10 ボディコンバット45
木 08:55 平泳ぎ
木 09:30 背泳ぎ
木 10:15 元根美千代 ラテンエアロ
木 11:10 小川万理 アクアビクス
木 11:30 大熊久美子 フラダンス
木 12:05 腰痛ケアスイミング
木 12:05 バタフライ(中級)
木 12:40 スイミング(フォーム)
木 12:45 大八木由香 ボディステップショート
木 13:15 マスターズスイミング(上級)
木 13:30 チョウ順子 サーキット
木 14:45 下川冨見子 テクニカルエアロ
木 19:00 ボディヒーリング45
木 20:00 寒竹麻美 テクニカルステップ
木 20:00 ビギナー
木 20:30 夜の水泳教室
木 20:40 佐々木博恵 アクアビクス
木 21:15 新藤翼 ボディコンバット
木 21:30 夜の水泳教室
木 21:40 スイミング(フォーム)
木 22:30 新藤翼 ボディパンプ35
金 09:00 朝の水泳教室
金 10:00 朝の水泳教室
金 10:15 中山桂子 シェイプエアロ
金 11:05 フィンスイミング(上級)
金 11:15 NATSUMI ボディジャム
金 12:00 マスターズスイミング(初級)
金 12:20 アクアベーシック
金 12:30 平山珠美 ボディバイブ
金 13:15 クロール(中級)
金 13:15 クロール(初級)
金 13:45 天野雅司 太極拳
金 13:50 平泳ぎ(初級)
金 13:50 平泳ぎ(中級)
金 15:00 大八木由香 ボディヒーリング
金 19:30 MARIE ストリートダンス
金 20:15 前川ひろみ アクアビクス
金 20:30 水島葉子 シェイプエアロ
金 21:05 スイミング(フォーム)
金 21:30 小出淳子 ボディアタック
金 21:40 背泳ぎ
金 22:45 坂井辰徳 ボディパンプ35
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土 08:55 スイミング(フォーム)
土 09:30 フィンスイミング(初級)
土 10:00 スイミングトレーニング
土 10:30 西脇恵一 ボクシングエクササイズ
土 11:45 岡嵜悦子 シェイプステップ
土 12:45 岡嵜悦子 テクニカルエアロ
土 13:15 遠藤亜紀子 アクアビクス
土 14:00 平山珠美 ボディステップ45
土 15:00 ボディコンバット45
土 16:00 宮田さや香 テクニカルエアロ
土 17:15 渡邊夏美 ウエストシェイプ
土 19:15 ボディヒーリング
土 20:15 スイミング(フォーム)
土 20:30 NATSUMI ボディジャム+45
土 20:40 マスターズスイミング(初級)
土 20:50 フィンスイミング(中級)
土 21:30 ボディパンプテック
土 21:45 ボディパンプ35
土 22:45 新藤翼 ボディアタックショート
日 10:30 西脇恵子 テクニカルエアロ
日 11:45 植松京子 ワークアウトエアロ
日 12:45 NATSUMI ボディジャム+
日 14:00 石丸和美 テクニカルエアロ
日 14:10 アクアベーシック
日 15:00 腰痛ケアスイミング
日 15:10 スイミング(フォーム)
日 15:15 小出淳子 ボディコンバット45
日 15:45 フィンスイミング(中級)
日 16:15 中静枝里 ボディパンプ45
日 16:25 スイミングトレーニング
日 17:15 宮田さや香 シェイプエアロ
日 20:15 ボディアタック
月 10:30 大八木由香 ボディヒーリング45
月 11:30 BS平山珠美小出淳子 有料プログラム
月 12:25 伊藤千晶 アクアビクス
月 13:15 バタフライ(初級)
月 13:15 バタフライ(中級)
月 13:30 中静枝里 ボディパンプ45
月 13:50 背泳ぎ(中級)
月 13:50 背泳ぎ(初級)
月 14:30 土本知子 シェイプエアロ
月 15:30 岡島理恵 テクニカルエアロ
月 19:00 NATSUMI ボディジャム+45
月 20:00 BA小出淳子新藤翼 有料プログラム
水 10:15 ボディヒーリング
水 11:10 前川ひろみ アクアビクス
水 11:30 土本知子 テクニカルエアロ
水 12:05 ビギナー
水 12:40 クロール(初級)
水 12:45 平野周子 ヨガ
水 13:15 平泳ぎ(上級)
水 13:15 平泳ぎ(中級)
水 13:50 背泳ぎ(中級)
水 13:50 背泳ぎ(上級)
水 14:00 西脇恵子 シェイプエアロ
水 15:00 西脇恵子 オリジナルボディコンシャス
水 16:00 中静枝里 ボディパンプ45
水 19:00 宮田さや香 ワークアウトエアロ
水 20:00 クロール
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水 21:15 坂井辰徳 ボディパンプ35
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木 08:55 平泳ぎ
木 09:30 背泳ぎ
木 10:15 元根美千代 ラテンエアロ
木 11:10 小川万理 アクアビクス
木 11:30 大熊久美子 フラダンス
木 12:05 腰痛ケアスイミング
木 12:05 バタフライ(中級)
木 12:40 スイミング(フォーム)
木 12:45 大八木由香 ボディステップショート
木 13:15 マスターズスイミング(上級)
木 13:30 チョウ順子 サーキット
木 14:45 下川冨見子 テクニカルエアロ
木 19:00 ボディヒーリング45
木 20:00 寒竹麻美 テクニカルステップ
木 20:00 ビギナー
木 20:30 夜の水泳教室
木 20:40 佐々木博恵 アクアビクス
木 21:15 新藤翼 ボディコンバット
木 21:30 夜の水泳教室
木 21:40 スイミング(フォーム)
木 22:30 新藤翼 ボディパンプ35
金 09:00 朝の水泳教室
金 10:00 朝の水泳教室
金 10:15 中山桂子 シェイプエアロ
金 11:05 フィンスイミング(上級)
金 11:15 NATSUMI ボディジャム
金 12:00 マスターズスイミング(初級)
金 12:20 アクアベーシック
金 12:30 平山珠美 ボディバイブ
金 13:15 クロール(中級)
金 13:15 クロール(初級)
金 13:45 天野雅司 太極拳
金 13:50 平泳ぎ(初級)
金 13:50 平泳ぎ(中級)
金 15:00 大八木由香 ボディヒーリング
金 19:30 MARIE ストリートダンス
金 20:15 前川ひろみ アクアビクス
金 20:30 水島葉子 シェイプエアロ
金 21:05 スイミング(フォーム)
金 21:30 小出淳子 ボディアタック
金 21:40 背泳ぎ
金 22:45 坂井辰徳 ボディパンプ35
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