※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:55 本田由美　　　　　　 シェイプエアロ
土 11:00 加藤智子　　　　　　 テクニカルエアロ
土 11:00 石坂若実　　　　　　 フラダンス
土 12:10 加藤智子　　　　　　 シンプリーエアロ
土 12:10 坂東亜季子　　　　　 シェイプステップ
土 13:00 門田菜穂子　　　　　 オリジナルオリエンタルエクササイズ
土 13:10 坂東亜季子　　　　　 ワークアウトエアロ
土 14:10 鈴木亜矢子　　　　　 ボディコンバット４５
土 14:15 門田菜穂子　　　　　 オリジナルボディコンシャス
土 15:10 鈴木亜矢子　　　　　 ボディバイブ
土 15:15 黒川進　　　　　　　 ヒップホップ
土 16:25 新井時光　　　　　　 ボディパンプ４５
土 17:30 新井時光　　　　　　 ボディバイク４５
土 17:30 江頭千咲　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
土 18:45 岡田美智子　　　　　 ビランクスヨーガ
土 18:45 横澤航　　　　　　　 オリジナル格闘技エクササイズ
土 20:00 岡田美智子　　　　　 美しい歩き方教室

日 09:30 江頭千咲　　　　　　 シンプリーエアロ
日 10:15 森川浩樹　　　　　　 ボディアタック
日 10:30 門田菜穂子　　　　　 シェイプエアロ
日 10:30 江頭千咲　　　　　　 ヨガ
日 11:30 岡田美智子　　　　　 シンプリーヨガ
日 11:30 坂口美佐子　　　　　 ボディパンプ
日 12:45 森川浩樹　　　　　　 ボディヒーリング
日 12:45 　　　　　　　　　　　　 ウエストシェイプ
日 12:45 内田和也　　　　　　 バレエ
日 14:00 三田寺由香　　　　　 ボディステップ
日 15:15 三田寺由香　　　　　 ボディコンバット
日 15:15 相康則　　　　　　　 テクニカルエアロ
日 16:30 鈴木亜矢子　　　　　 ボディパンプショート

月 10:15 椛沢真利子　　　　　 シェイプエアロ
月 10:15 天野正太郎　　　　　 ヨガ
月 11:15 椛沢真利子　　　　　 ワークアウトエアロ
月 11:30 天野正太郎　　　　　 オリジナルボディコンシャス
月 12:15 鈴木亜矢子　　　　　 ボディパンプショート
月 12:30 浅生千代子　　　　　 ベリーダンス
月 13:00 三田寺由香　　　　　 ボディアタックショート
月 13:45 岡田美智子　　　　　 ボディヒーリング
月 13:45 浜崎恵子　　　　　　 オリジナル格闘技エクササイズ
月 15:00 三田寺由香要　　　　 ボディバイク４５
月 15:00 関根規江　　　　　　 シンプリーエアロ

火 10:25 西村奈保子　　　　　 シンプリーエアロ
火 10:30 三田寺由香　　　　　 ボディパンプショート
火 11:15 村松和美　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
火 11:15 三田寺由香　　　　　 ボディヒーリング
火 12:30 　　　　　　　　　　　　 ウエストシェイプ
火 12:30 石坂若実　　　　　　 フラダンス
火 12:30 村松和美　　　　　　 ラテン
火 13:00 　　　　　　　　　　　　 ダンベル体操
火 13:45 黒川進　　　　　　　 ヨガ
火 13:45 北村ともみ　　　　　 シェイプエアロ
火 14:45 鈴木亜矢子　　　　　 ボディコンバットショート
火 18:45 新井時光　　　　　　 ボディコンバットショート
火 19:30 黒澤優香　　　　　　 オリジナルボディコンシャス
火 19:30 あきみ　　　　　　　 バレエ
火 19:30 相康則　　　　　　　 ボディジャム＋
火 20:45 森川浩樹　　　　　　 ボディステップ
火 20:45 天野正太郎　　　　　 ヨガ
火 20:45 相康則　　　　　　　 シェイプエアロ
火 22:00 森川浩樹　　　　　　 ボディヒーリング４５

木 10:00 高橋亜希子　　　　　 ヨガ
木 10:20 相康則　　　　　　　 シンプリーステップ
木 11:15 相康則　　　　　　　 ボディジャム
木 11:15 石橋美由紀　　　　　 オリジナル健康体操
木 11:15 あきみ　　　　　　　 バレエ
木 12:30 江頭千咲　　　　　　 シンプリーヨガ
木 12:30 鈴木亜矢子　　　　　 ボディパンプ
木 13:45 鈴木亜矢子　　　　　 ボディバイブ４５
木 14:00 渡辺優子　　　　　　 リズム＆ストレッチ
木 14:45 渡辺優子　　　　　　 シンプリーエアロ
木 14:45 村山まり子　　　　　 オリジナルボディコンシャス
木 18:45 坂口美佐子　　　　　 ボディパンプショート
木 19:30 鈴木亜矢子　　　　　 ボディコンバット
木 19:30 岡田美智子　　　　　 ビランクスヨーガ
木 19:50 三宅朋子　　　　　　 シンプリーエアロ
木 20:45 三田寺由香　　　　　 ボディヒーリング
木 20:45 新井時光　　　　　　 ボディアタック
木 22:00 坂口美佐子　　　　　 ボディバイク４５
木 22:00 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
木 22:00 渡部朋子　　　　　　 シェイプエアロ

金 10:30 村松和美　　　　　　 シンプリーエアロ
金 11:25 門田菜穂子　　　　　 気功
金 12:30 ルイス　　　　　　　 ラテン
金 12:45 森川浩樹　　　　　　 ボディステップ４５
金 13:45 川住幸子　　　　　　 ヒップホップ（初級）
金 13:45 北村ともみ　　　　　 ボディヒーリング
金 15:00 北村ともみ　　　　　 シンプリーエアロ
金 18:45 三田寺由香　　　　　 ボディステップショート
金 19:30 岡田美智子　　　　　 ボディバイブ
金 19:45 鈴木優子　　　　　　 シェイプエアロ
金 20:45 坂口美佐子　　　　　 ボディパンプ
金 20:45 妹尾毎子　　　　　　 テクニカルエアロ
金 22:00 岡田美智子　　　　　 シンプリーヨガ
金 22:00 新井時光　　　　　　 ボディコンバット

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