※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 10:00 MARIE ベリーダンス
土 11:10 MARIE ZUMBA
土 12:00 リョウコ ヨガ
土 13:10 加藤久美子 クラシックバレエ基礎
土 13:15 GroupPower
土 14:15 GroupKick
土 14:35 加藤久美子 クラシックバレエ
土 15:15 大塚絵美 ボディシェイプサーキット
土 16:10 大塚絵美 エアロミドルテクニック
土 17:15 大塚絵美 ヨガ
土 19:45 桶屋美千子 エアロベーシック
土 20:40 フィットネスムービー【ステップサーキット】
日 10:05 鈴木幸子 機能改善
日 11:35 市川紀江 エアロベーシック
日 11:35 鈴木幸子 ピラティスボール
日 12:30 市川紀江 ラテンエアロ
日 13:45 市川紀江 ダキング
日 13:45 Quick Workout エンジョイシェイプ
日 14:20 草野宏美 エキサイトボクシング
日 15:15 CELIA ヨガ
日 15:20 高橋淳子 STEPアドバンス
日 16:25 高橋淳子 ジャズダンス
日 17:35 古閑久美子 エアロミドルテクニック
月 09:30 亀井麻希 ピラティスボール
月 10:25 亀井麻希 STEPベーシック
月 11:10 金子まり子 HIP HOP
月 12:25 フィットネスムービー【ヨガ】
月 13:05 フィットネスムービー【美腰☆フィーバー】
月 13:30 亀井美由紀 バレエスタイルストレッチ
月 13:45 渡邉聡海 エアロベーシックウォーク
月 14:15 亀井美由紀 はじめてクラシックバレエ
月 14:35 骨盤リセット
月 15:00 高橋幸平 GroupKick
月 15:30 亀井美由紀 ポワントスクール
月 19:45 山口達 エアロミドルテクニック
月 20:50 山口達 STEPミドル
火 09:45 奥明代 パワーヨガボディメイク
火 10:30 奥明代 エアロベーシック
火 11:25 小林春野 FIT&FUN☆ミドルジョグ&テクニック☆
火 11:30 大友麻世 ピラティスボール
火 12:40 池田一史 はじめて太極拳
火 13:50 池田一史 太極拳
火 13:55 河瀬和美 リフレッシュムーブ
火 14:45 河瀬和美 ボディシェイプサーキット
火 15:35 田村瑠俐子 ジャズダンスビギナー
火 16:45 田村瑠俐子 ジャズダンス☆振り付け☆
火 18:40 佐藤祐子 STEPミドル
火 19:35 市川紀江 パワーヨガボディメイク
火 20:15 お腹シェイプ
火 20:35 骨盤リセット
火 20:40 市川紀江 AER☆STER
水 09:30 稲田愛 エアロベーシックウォーク
水 10:25 櫻井由香 AER☆STER
水 11:30 リョウコ ヨガ
水 12:45 佐藤祐子 ひきしめエアロ
水 13:10 お腹シェイプ
水 13:30 ストレッチ
水 14:00 原田麻里 HIP HOP
水 14:00 鈴木幸子 リフレッシュムーブ
水 15:10 渡邉聡海 Group Step
水 16:10 お腹シェイプ
水 16:30 コアリラックス
水 19:10 原田京 エアロベーシックウォーク
水 19:40 AKI フラダンス
水 19:55 石塚隆志 GroupPower
水 20:55 亀井美由紀 バレエワークアウト
水 21:10 石塚隆志 Group Step
水 21:30 亀井美由紀 クラシックバレエ
木 09:30 小林留美 はじめてヨガ
木 11:00 小野京子 エアロビギナー
木 11:45 小野京子 STEPアドバンス
木 12:50 高橋淳子 エアロミドルテクニック
木 13:35 ストレッチ
木 13:50 小松真太郎 STEPベーシック
木 13:55 お腹シェイプ
木 14:15 コアリラックス
木 14:30 小松真太郎 ラテンエアロ
木 15:35 渡邉聡海 エアロベーシック
木 16:25 骨盤リセット
木 19:00 AI はじめてヨガ
木 20:10 じろう エアロベーシック
木 20:50 じろう エアロミドルテクニック
金 09:40 矢野かずみ ボディシェイプサーキット
金 10:35 矢野かずみ STEPミドル
金 10:55 大塚絵美 ミニボールエクササイズ
金 11:30 大竹いずみ フラダンス
金 11:40 大塚絵美 エアロミドルジョグ
金 12:40 櫻井由香 エアロベーシックウォーク
金 13:25 梅沢洋子 ヨガ
金 13:40 石塚隆志 GroupPower
金 14:40 高橋拓海 エキサイトボクシング
金 15:40 粟田愛 エアロベーシックウォーク
金 16:30 ボールエクササイズ
金 19:00 KIMINA ベリーダンス
金 20:15 渡邉聡海 GroupPower
金 21:15 渡邉聡海 GroupKick
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土 10:00 MARIE ベリーダンス
土 11:10 MARIE ZUMBA
土 12:00 リョウコ ヨガ
土 13:10 加藤久美子 クラシックバレエ基礎
土 13:15 GroupPower
土 14:15 GroupKick
土 14:35 加藤久美子 クラシックバレエ
土 15:15 大塚絵美 ボディシェイプサーキット
土 16:10 大塚絵美 エアロミドルテクニック
土 17:15 大塚絵美 ヨガ
土 19:45 桶屋美千子 エアロベーシック
土 20:40 フィットネスムービー【ステップサーキット】
日 10:05 鈴木幸子 機能改善
日 11:35 市川紀江 エアロベーシック
日 11:35 鈴木幸子 ピラティスボール
日 12:30 市川紀江 ラテンエアロ
日 13:45 市川紀江 ダキング
日 13:45 Quick Workout エンジョイシェイプ
日 14:20 草野宏美 エキサイトボクシング
日 15:15 CELIA ヨガ
日 15:20 高橋淳子 STEPアドバンス
日 16:25 高橋淳子 ジャズダンス
日 17:35 古閑久美子 エアロミドルテクニック
月 09:30 亀井麻希 ピラティスボール
月 10:25 亀井麻希 STEPベーシック
月 11:10 金子まり子 HIP HOP
月 12:25 フィットネスムービー【ヨガ】
月 13:05 フィットネスムービー【美腰☆フィーバー】
月 13:30 亀井美由紀 バレエスタイルストレッチ
月 13:45 渡邉聡海 エアロベーシックウォーク
月 14:15 亀井美由紀 はじめてクラシックバレエ
月 14:35 骨盤リセット
月 15:00 高橋幸平 GroupKick
月 15:30 亀井美由紀 ポワントスクール
月 19:45 山口達 エアロミドルテクニック
月 20:50 山口達 STEPミドル
火 09:45 奥明代 パワーヨガボディメイク
火 10:30 奥明代 エアロベーシック
火 11:25 小林春野 FIT&FUN☆ミドルジョグ&テクニック☆
火 11:30 大友麻世 ピラティスボール
火 12:40 池田一史 はじめて太極拳
火 13:50 池田一史 太極拳
火 13:55 河瀬和美 リフレッシュムーブ
火 14:45 河瀬和美 ボディシェイプサーキット
火 15:35 田村瑠俐子 ジャズダンスビギナー
火 16:45 田村瑠俐子 ジャズダンス☆振り付け☆
火 18:40 佐藤祐子 STEPミドル
火 19:35 市川紀江 パワーヨガボディメイク
火 20:15 お腹シェイプ
火 20:35 骨盤リセット
火 20:40 市川紀江 AER☆STER
水 09:30 稲田愛 エアロベーシックウォーク
水 10:25 櫻井由香 AER☆STER
水 11:30 リョウコ ヨガ
水 12:45 佐藤祐子 ひきしめエアロ
水 13:10 お腹シェイプ
水 13:30 ストレッチ
水 14:00 原田麻里 HIP HOP
水 14:00 鈴木幸子 リフレッシュムーブ
水 15:10 渡邉聡海 Group Step
水 16:10 お腹シェイプ
水 16:30 コアリラックス
水 19:10 原田京 エアロベーシックウォーク
水 19:40 AKI フラダンス
水 19:55 石塚隆志 GroupPower
水 20:55 亀井美由紀 バレエワークアウト
水 21:10 石塚隆志 Group Step
水 21:30 亀井美由紀 クラシックバレエ
木 09:30 小林留美 はじめてヨガ
木 11:00 小野京子 エアロビギナー
木 11:45 小野京子 STEPアドバンス
木 12:50 高橋淳子 エアロミドルテクニック
木 13:35 ストレッチ
木 13:50 小松真太郎 STEPベーシック
木 13:55 お腹シェイプ
木 14:15 コアリラックス
木 14:30 小松真太郎 ラテンエアロ
木 15:35 渡邉聡海 エアロベーシック
木 16:25 骨盤リセット
木 19:00 AI はじめてヨガ
木 20:10 じろう エアロベーシック
木 20:50 じろう エアロミドルテクニック
金 09:40 矢野かずみ ボディシェイプサーキット
金 10:35 矢野かずみ STEPミドル
金 10:55 大塚絵美 ミニボールエクササイズ
金 11:30 大竹いずみ フラダンス
金 11:40 大塚絵美 エアロミドルジョグ
金 12:40 櫻井由香 エアロベーシックウォーク
金 13:25 梅沢洋子 ヨガ
金 13:40 石塚隆志 GroupPower
金 14:40 高橋拓海 エキサイトボクシング
金 15:40 粟田愛 エアロベーシックウォーク
金 16:30 ボールエクササイズ
金 19:00 KIMINA ベリーダンス
金 20:15 渡邉聡海 GroupPower
金 21:15 渡邉聡海 GroupKick
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