※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 09:50 のびのびボディ
土 10:15 山川 シンプルスタート
土 10:40 春原 イシュタヨガ
土 11:00 鈴木（さ） 背泳ぎ
土 11:00 山川 ベーシックロー
土 11:45 鈴木（さ） 【有料】上級スクール
土 12:00 斉藤（裕） ベーシックステップ
土 12:05 春原 バレルピラティス
土 12:55 斉藤（裕） チャレンジロー
土 14:00 三井 パワーカーディオ
土 14:30 石川 アクアシンプル
土 15:15 三井 ベーシックミドル
土 15:20 松本 太極拳（中級）
土 16:05 ヤムナフットフィットネス
土 16:30 改善ボディ［腰痛］
土 16:45 改善ボディ［肩こり］
土 17:00 笹沢 オリジナルジャズダンス
土 19:15 星野 ピラティスマット
土 19:30 山岸 イシュタヨガ
土 20:00 村井 リトモス
土 20:15 奥島 泳ぎこみ５００
土 21:15 並木 ファイドウ
日 09:50 のびのびボディ
日 10:15 石川 水中歩行
日 10:15 斉藤（真） シャクティシナジー
日 11:00 石川 シェイプエクササイズ
日 11:15 村橋純子 チャレンジステップ
日 11:45 奥島 初級背泳ぎ
日 12:20 村橋純子 チャレンジハイロー
日 12:30 奥島 【有料】中級スクール
日 13:20 大関 リトモス
日 13:35 ひきしめ上半身
日 13:55 ひきしめ下半身
日 14:15 並木 のびのびボディ
日 14:30 大関 ベーシックロー
日 15:00 山岸 イシュタヨガ
日 15:20 奥島 ファイドウ
日 16:00 並木 アクアシンプル
日 16:35 奥島 パワーカーディオ
日 17:45 のびのびボディ
月 09:45 永堀 シャクティシナジー
月 09:50 ヤムナフットフィットネス
月 10:15 斉藤（真） シェイプエクササイズ
月 10:20 浅賀 ベーシックロー
月 10:40 スタート
月 11:00 樋口 【有料】上級スクール
月 11:15 浅賀 リトモス
月 11:20 林 太極拳（初級）
月 12:30 林 太極拳（中級）
月 12:30 奥島 パワーカーディオ４５
月 13:30 島田麻耶 マックス
月 13:30 奥島 平泳ぎ
月 13:45 山岸 イシュタヨガ
月 14:15 石川 アクアシンプル
月 14:45 島田麻耶 ベーシックロー
月 15:00 斉藤（真） 水中歩行
月 15:15 のびのびボディ
月 15:40 石川 きゅっとウエスト
月 16:20 ヤムナフットフィットネス
月 16:30 李 【有料】太極拳
月 18:00 斉藤（真） シェイプエクササイズ
月 18:45 有田麻里子 ポル・ド・ブラ３０
月 19:00 李 【有料】太極拳
月 19:30 有田麻里子 リトモス
月 20:45 藤野慎士 インテグレーティッドパワーストレッチ
月 21:00 並木 アクアシンプル
月 21:25 藤野慎士 チャレンジロー
火 09:45 永堀 ピラティスマット
火 09:45 長岡 シンプルスタートステップ
火 10:20 石川 水中歩行
火 10:25 張 気功法４５
火 10:30 長岡 ベーシックミドル
火 11:00 樋口 水慣・基礎水泳
火 11:20 張 太極拳（上級）
火 11:25 永堀 チャレンジロー
火 11:45 樋口 アジャストボール
火 12:30 長嶋 初めてのフラダンス
火 12:30 鈴木（綾） ファイドウ
火 12:30 樋口 バタフライ
火 13:15 樋口 【有料】初級スクール
火 13:30 斉藤（真） のびのびボディ
火 13:45 村田 ベーシックステップ
火 14:10 骨盤ベルトトレーニング
火 14:30 寺本 アクアチャレンジ
火 14:35 斉藤（真） ひきしめ上半身
火 14:40 中川 シンプルスタート
火 15:20 樋口 バレルピラティス
火 15:25 中川 オリジナル
火 17:00 樋口 【有料】リフォーマーセッション
火 18:50 ユミコ スタートベリーダンス
火 19:30 ユミコ 【有料】ベリーダンススクール
火 19:40 田中（晶） ファイドウ４５
火 20:40 田中（晶） パワーカーディオ３０
火 20:45 樋口 フロアーバレエコンディショニング
火 21:00 木村（洋） 水中歩行
火 21:25 千藤 リトモス
水 09:30 明香 ベーシックジャズダンス
水 10:00 鈴木（さ） アクアチャレンジ
水 10:00 小松 ダンスエアロビクス
水 10:40 西村 イシュタヨガ
水 11:00 鈴木（さ） 【有料】上級スクール
水 11:15 小松 ポル・ド・ブラ３０
水 12:00 鈴木（宏） チャレンジハイロー
水 12:05 松本 太極拳（中級）
水 12:15 鈴木（さ） クロール
水 13:00 鈴木（さ） 【有料】中級スクール
水 13:15 伊藤 ファイドウ４５
水 13:15 松本 太極拳（初級）
水 14:15 奥島 パワーカーディオ
水 14:15 大島（智） アクアクラッシュ
水 14:30 斉藤（真） シャクティシナジー
水 15:25 のびのびボディ
水 15:30 鈴木（宏） ベーシックステップ
水 15:50 田中（弘） ベーシックバレエ
水 18:00 大島（智） シェイプエクササイズ
水 18:50 佐々木 ベーシックロー
水 19:30 太田 スタートバレエ
水 19:45 佐々木 リトモス４５
水 20:40 大島（さ） ベーシックミドル
水 20:40 カヨ イシュタヨガ
水 20:45 木村（小） アクアチャレンジ
水 21:30 大島（智） ファイドウ４５
金 09:35 ヤムナフットフィットネス
金 09:45 植竹 リトモス
金 10:00 中 ピラティスマット
金 10:40 中 フロアーバレエコンディショニング
金 11:00 植竹 シンプルスタート
金 11:00 斉藤（真） 水中歩行
金 11:20 中 【有料】リフォーマーセッション
金 11:25 鐘 中国オリジナル
金 11:45 大島（智） フィンスイム
金 11:45 井田 リラクセーションヨガ
金 12:25 中 【有料】リフォーマーセッション
金 12:30 大島（智） 初級クロール
金 12:35 ひきしめ下半身
金 12:55 きゅっとウエスト
金 13:00 井田 ベーシックロー
金 13:25 鐘 中国オリジナル
金 13:45 奥島 【有料】中級スクール
金 13:50 ゆっくりトレーニング
金 14:10 骨盤ベルトトレーニング
金 14:35 黒川 ベーシックミドル
金 14:40 改善ボディ［腰痛］
金 14:55 改善ボディ［肩こり］
金 15:00 斉藤（真） シェイプエクササイズ
金 15:30 黒川 チャレンジステップ
金 15:45 大島（智） 【有料】初級スクール
金 15:45 笹沢 ベーシックジャズダンス
金 18:00 斉藤（真） 水中歩行
金 18:50 小島 ベーシックステップ
金 19:40 小島 チャレンジロー
金 20:10 奥島 【有料】プライベートレッスン
金 20:15 骨盤ベルトトレーニング
金 20:35 のびのびボディ
金 20:40 近藤 シェイプボクシング
金 20:50 奥島 初級クロール
金 21:00 はな ベーシックヒップホップ
金 21:40 近藤 パワーカーディオ４５
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土 09:50 のびのびボディ
土 10:15 山川 シンプルスタート
土 10:40 春原 イシュタヨガ
土 11:00 鈴木（さ） 背泳ぎ
土 11:00 山川 ベーシックロー
土 11:45 鈴木（さ） 【有料】上級スクール
土 12:00 斉藤（裕） ベーシックステップ
土 12:05 春原 バレルピラティス
土 12:55 斉藤（裕） チャレンジロー
土 14:00 三井 パワーカーディオ
土 14:30 石川 アクアシンプル
土 15:15 三井 ベーシックミドル
土 15:20 松本 太極拳（中級）
土 16:05 ヤムナフットフィットネス
土 16:30 改善ボディ［腰痛］
土 16:45 改善ボディ［肩こり］
土 17:00 笹沢 オリジナルジャズダンス
土 19:15 星野 ピラティスマット
土 19:30 山岸 イシュタヨガ
土 20:00 村井 リトモス
土 20:15 奥島 泳ぎこみ５００
土 21:15 並木 ファイドウ
日 09:50 のびのびボディ
日 10:15 石川 水中歩行
日 10:15 斉藤（真） シャクティシナジー
日 11:00 石川 シェイプエクササイズ
日 11:15 村橋純子 チャレンジステップ
日 11:45 奥島 初級背泳ぎ
日 12:20 村橋純子 チャレンジハイロー
日 12:30 奥島 【有料】中級スクール
日 13:20 大関 リトモス
日 13:35 ひきしめ上半身
日 13:55 ひきしめ下半身
日 14:15 並木 のびのびボディ
日 14:30 大関 ベーシックロー
日 15:00 山岸 イシュタヨガ
日 15:20 奥島 ファイドウ
日 16:00 並木 アクアシンプル
日 16:35 奥島 パワーカーディオ
日 17:45 のびのびボディ
月 09:45 永堀 シャクティシナジー
月 09:50 ヤムナフットフィットネス
月 10:15 斉藤（真） シェイプエクササイズ
月 10:20 浅賀 ベーシックロー
月 10:40 スタート
月 11:00 樋口 【有料】上級スクール
月 11:15 浅賀 リトモス
月 11:20 林 太極拳（初級）
月 12:30 林 太極拳（中級）
月 12:30 奥島 パワーカーディオ４５
月 13:30 島田麻耶 マックス
月 13:30 奥島 平泳ぎ
月 13:45 山岸 イシュタヨガ
月 14:15 石川 アクアシンプル
月 14:45 島田麻耶 ベーシックロー
月 15:00 斉藤（真） 水中歩行
月 15:15 のびのびボディ
月 15:40 石川 きゅっとウエスト
月 16:20 ヤムナフットフィットネス
月 16:30 李 【有料】太極拳
月 18:00 斉藤（真） シェイプエクササイズ
月 18:45 有田麻里子 ポル・ド・ブラ３０
月 19:00 李 【有料】太極拳
月 19:30 有田麻里子 リトモス
月 20:45 藤野慎士 インテグレーティッドパワーストレッチ
月 21:00 並木 アクアシンプル
月 21:25 藤野慎士 チャレンジロー
火 09:45 永堀 ピラティスマット
火 09:45 長岡 シンプルスタートステップ
火 10:20 石川 水中歩行
火 10:25 張 気功法４５
火 10:30 長岡 ベーシックミドル
火 11:00 樋口 水慣・基礎水泳
火 11:20 張 太極拳（上級）
火 11:25 永堀 チャレンジロー
火 11:45 樋口 アジャストボール
火 12:30 長嶋 初めてのフラダンス
火 12:30 鈴木（綾） ファイドウ
火 12:30 樋口 バタフライ
火 13:15 樋口 【有料】初級スクール
火 13:30 斉藤（真） のびのびボディ
火 13:45 村田 ベーシックステップ
火 14:10 骨盤ベルトトレーニング
火 14:30 寺本 アクアチャレンジ
火 14:35 斉藤（真） ひきしめ上半身
火 14:40 中川 シンプルスタート
火 15:20 樋口 バレルピラティス
火 15:25 中川 オリジナル
火 17:00 樋口 【有料】リフォーマーセッション
火 18:50 ユミコ スタートベリーダンス
火 19:30 ユミコ 【有料】ベリーダンススクール
火 19:40 田中（晶） ファイドウ４５
火 20:40 田中（晶） パワーカーディオ３０
火 20:45 樋口 フロアーバレエコンディショニング
火 21:00 木村（洋） 水中歩行
火 21:25 千藤 リトモス
水 09:30 明香 ベーシックジャズダンス
水 10:00 鈴木（さ） アクアチャレンジ
水 10:00 小松 ダンスエアロビクス
水 10:40 西村 イシュタヨガ
水 11:00 鈴木（さ） 【有料】上級スクール
水 11:15 小松 ポル・ド・ブラ３０
水 12:00 鈴木（宏） チャレンジハイロー
水 12:05 松本 太極拳（中級）
水 12:15 鈴木（さ） クロール
水 13:00 鈴木（さ） 【有料】中級スクール
水 13:15 伊藤 ファイドウ４５
水 13:15 松本 太極拳（初級）
水 14:15 奥島 パワーカーディオ
水 14:15 大島（智） アクアクラッシュ
水 14:30 斉藤（真） シャクティシナジー
水 15:25 のびのびボディ
水 15:30 鈴木（宏） ベーシックステップ
水 15:50 田中（弘） ベーシックバレエ
水 18:00 大島（智） シェイプエクササイズ
水 18:50 佐々木 ベーシックロー
水 19:30 太田 スタートバレエ
水 19:45 佐々木 リトモス４５
水 20:40 大島（さ） ベーシックミドル
水 20:40 カヨ イシュタヨガ
水 20:45 木村（小） アクアチャレンジ
水 21:30 大島（智） ファイドウ４５
金 09:35 ヤムナフットフィットネス
金 09:45 植竹 リトモス
金 10:00 中 ピラティスマット
金 10:40 中 フロアーバレエコンディショニング
金 11:00 植竹 シンプルスタート
金 11:00 斉藤（真） 水中歩行
金 11:20 中 【有料】リフォーマーセッション
金 11:25 鐘 中国オリジナル
金 11:45 大島（智） フィンスイム
金 11:45 井田 リラクセーションヨガ
金 12:25 中 【有料】リフォーマーセッション
金 12:30 大島（智） 初級クロール
金 12:35 ひきしめ下半身
金 12:55 きゅっとウエスト
金 13:00 井田 ベーシックロー
金 13:25 鐘 中国オリジナル
金 13:45 奥島 【有料】中級スクール
金 13:50 ゆっくりトレーニング
金 14:10 骨盤ベルトトレーニング
金 14:35 黒川 ベーシックミドル
金 14:40 改善ボディ［腰痛］
金 14:55 改善ボディ［肩こり］
金 15:00 斉藤（真） シェイプエクササイズ
金 15:30 黒川 チャレンジステップ
金 15:45 大島（智） 【有料】初級スクール
金 15:45 笹沢 ベーシックジャズダンス
金 18:00 斉藤（真） 水中歩行
金 18:50 小島 ベーシックステップ
金 19:40 小島 チャレンジロー
金 20:10 奥島 【有料】プライベートレッスン
金 20:15 骨盤ベルトトレーニング
金 20:35 のびのびボディ
金 20:40 近藤 シェイプボクシング
金 20:50 奥島 初級クロール
金 21:00 はな ベーシックヒップホップ
金 21:40 近藤 パワーカーディオ４５
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