※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:25 澤田勇人       ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
土 10:30 西脇恵子       はじめて太極拳30
土 11:00 小室めぐみ      アクアダンス30
土 11:10 西脇恵子       太極拳60
土 11:25 澤田勇人       QUEEN’S YOGA45
土 11:40 小室めぐみ      アクアオリジナル30(マーシャル)
土 12:20 高橋幸子       アクティブ ストレッチ
土 12:25 石丸和美       ベリーダンスフィットネス
土 13:05 高橋幸子       ファイティングラッシュ45
土 13:15 田仲啓子       クロール 入門20
土 13:25 石丸和美       ラテン45
土 13:45 田中啓子       初級スイムスクール
土 14:05 高屋由紀子      ヨガ75
土 14:20 石丸和美       ミドルエアロ〜ジョグ〜
土 14:30              PPボディバランス(初心者)
土 14:35 田仲啓子       中級スイムスクール60
土 14:55              F−Body
土 15:25 奥山聡        パワーラッシュ45
土 15:30 名原麻里       CALORIE HUNTER45
土 16:20 細堀泰代       キックシェイプ30
土 16:30 名原麻里       ベーシックステップ?T
土 16:35              F−Body
土 16:55              ストレッチ
土 17:00              アクアバレー(120)【自由参加】
土 17:05 斉藤仁美       HULAHULA
土 17:25 奥山聡        シェイピング30
土 18:05 斉藤仁美       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
土 18:10 直江由季       はじめてHIPHOP
土 18:50 直江由季       HIP HOPスクール60

日 10:35 毛利めぐみ      ヨガ60
日 10:40 花村育彦       ベーシックエアロ?U〜ウォーク&ジョグ〜
日 11:40 花村育彦       ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 11:45              お腹スッキリ
日 11:45 横山千恵       スリムボクシング30
日 12:30 宇山たわ       バレエ60 〜初・中級〜
日 12:35 花村育彦       はじめてステップ
日 13:15              F−Body
日 13:20 高屋由紀子      HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ60
日 13:35              背骨スッキリ
日 13:45 田淵美菜子      ベーシックエアロ?U〜ウォーク&ジョグ〜
日 14:00 花村育彦       【スイムスクール】中級種目別
日 14:35 高屋由紀子      アロマヒーリング45
日 14:45 田淵美菜子      ベリーダンスフィットネス
日 14:55 花村育彦       クロール 入門20
日 15:10              PPボディバランス(初心者)
日 15:30 岩井恵子       アクアダンス45
日 15:35 柳本成秀       パワーラッシュ45
日 15:45 田淵美菜子      HULAHULA
日 16:35 馬屋原幸一      ファイティングラッシュ45
日 16:45 花村育彦       マットピラティス30
日 17:00              アクアバレー(120)【自由参加】
日 17:30 中山大輔       トップスFOCUS
日 17:35 直江由季       DDD STYLE HIPHOP
日 17:50 中山大輔       ウエストFOCUS
日 18:15 中山大輔       フレックスストレッチ20

月 10:25              ストレッチ
月 10:25 渡美樹        ヨガ60
月 10:35 坂部和佳子      ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 11:00 浅野光祐       【スイムスクール】スイムステップアップ
月 11:30 坂部和佳子      BAILA BAILA45
月 11:35 坂田慶子       マットピラティス30
月 11:45              ウォーキングパートナー
月 12:00 溝口由紀子      ピラティススクール
月 12:00 浅野光祐       【スイムスクール】スイムベーシック
月 12:20 坂田慶子       ベリーダンスフィットネス
月 12:25 吉山喜代美      ボディメイクオリジナル45
月 13:20 吉山喜代美      アロマヒーリング45
月 13:25 作田拓也       パワーラッシュ30
月 14:00 岡田勝        【スイムスクール】スイムマスター
月 14:10 作田拓也       フレックスストレッチ20
月 14:20 筧田美由紀      バレエストレッチ&バー
月 14:45 添田美帆       ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
月 15:10 筧田美由紀      バレエ60
月 15:45 土屋治子       アクアダンス45
月 15:50              F−Body
月 15:50 添田美帆       QUEEN’S YOGA30
月 16:10              からだバランス
月 16:30              お腹スッキリ
月 18:00 高羽英美       バレエスクール60
月 19:10 澤田勇人       ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 19:15 高橋幸子       HULAHULA
月 19:45              PPボディバランス(初心者)
月 20:05 澤田勇人       エアロ&シェイプ45
月 20:10 本田圭帆莉      アクアダンス30
月 20:10              お腹スッキリ
月 20:15 高橋幸子       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
月 20:30              ストレッチ
月 21:05 高羽英美       バレエ60
月 21:15 細堀泰代       エイジレスワークアウト
月 22:10 細堀泰代       フレックスストレッチ20

火 10:25 西脇恵子       太極拳75〜中・上級者〜
火 10:35 中島マチコ      エアロ&シェイプ45
火 10:40 滝澤由久子      アクアダンス30
火 11:00              ストレッチ
火 11:25 滝澤由久子      アクアダンス45
火 11:35              からだバランス
火 11:35 中島マチコ      ベーシックエアロ?U〜ウォーク&ジョグ〜
火 11:50 増田美香       ヨガ60
火 12:00              腰痛予防
火 12:30 作田拓也       ウエストFOCUS
火 12:55 佐東ゆう       社交ダンス60
火 13:05 鷹取由味子      ベーシックステップ?U
火 13:10              F−Body
火 13:30              ストレッチ
火 14:00 岡田勝        【スイムスクール】スイムベーシック
火 14:05 添田美帆       HULAHULA
火 14:10 鷹取由味子      ボディカーヴ
火 15:00 添田美帆       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
火 15:00              F−Body
火 15:00 増田祥子       【スイミングスクール】種目別
火 15:10 鷹取由味子      ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 15:20              お腹スッキリ
火 15:45              PPボディバランス(初心者)
火 15:55 高橋幸子       パワーラッシュ45
火 16:05 構井晃通       ジャズダンス60
火 16:50 高橋幸子       フレックスストレッチ20
火 19:15              PPボディバランス(初心者)
火 19:15 松尾紀正       アドバンスエアロ〜MAX〜
火 19:25 日下健一朗      ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 19:30 清野保        【スイムスクール】スイムベーシック
火 19:40              お腹スッキリ
火 20:10              クロール 入門30
火 20:20 日下健一朗      QUEEN’S YOGA45
火 20:30 松尾紀正       ベーシックエアロ?U〜ウォーク&ジョグ〜
火 21:20 横山千恵       スリムボクシング30
火 21:25 森真理子       マットピラティス45

水 10:20 落合郁子       気功60
水 10:25 日下健一朗      ベーシックエアロ?U〜ウォーク&ジョグ〜
水 11:00 岡田勝        【スイムスクール】スイムロング
水 11:25 日下健一朗      アロマヒーリング45
水 11:30 松本房枝       ミドルステップ
水 11:35 吉田理保       ミットウォーク
水 12:00              お腹スッキリ
水 12:05 吉田理保       ウォーク&ジョグ30
水 12:20              F−Body
水 12:25 松田由美       健美操
水 12:35 松本房枝       エイジレスワークアウト
水 12:40              背骨スッキリ
水 13:15 岡田勝        【スイムスクール】らくらくクロール初級
水 13:30 松本房枝       ベーシックステップ?T
水 13:40 清永亜希子      バランスピラティス30
水 14:20 田仲啓子       クロール 入門20
水 14:25 岡部万理       ヨガ75
水 14:25 清永亜希子      ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 14:45 田仲啓子       クロール30
水 15:15              背骨スッキリ
水 15:15 清永亜希子      スリムボクシング30
水 15:35              F−Body
水 15:55 作田拓也       アクティブ ストレッチ
水 16:00              PPボディバランス(初心者)
水 16:00 西脇恵子       太極拳60
水 16:00 岩井恵子       アクアオリジナル45〜アクアサーキット〜
水 16:35 作田拓也       ボトムスFOCUS
水 16:55 作田拓也       ウエストFOCUS
水 18:50 MATSUジュン   ベーシックステップ?U
水 19:10 ユキ         バランスピラティス30
水 19:20 滝澤由久子      アクアダンス30
水 19:50 MATSUジュン   エイジレスワークアウト
水 19:55 ユキ         癒しのヨガ75
水 20:00 岡田勝        【スイムスクール】スイムロング
水 20:10              お腹スッキリ
水 20:30              F−Body
水 20:50 横山千恵       パワーラッシュ30
水 21:15              PPボディバランス(初心者)
水 21:25 名原麻里       BAILA BAILA45
水 21:35 横山千恵       ファイティングラッシュ45

木 10:20 霜田恵        HIPHOP60
木 10:25 栗原美香子      ベーシックステップ?U
木 11:00 清野保        【スイムスクール】スイムベーシック
木 11:00              ストレッチ
木 11:25 日下健一朗      ボディカーヴ
木 11:25 作田拓也       平泳ぎ30
木 11:30              背骨スッキリ
木 11:30 栗原美香子      BAILA BAILA45
木 12:00              ウォーキングパートナー
木 12:20 日下健一朗      ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 12:25              お腹スッキリ
木 12:25 滝澤由久子      アクアオリジナル45〜アクアサーキット〜
木 12:25 工藤兼一       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
木 12:45              F−Body
木 13:15 滝澤由久子      アクアオリジナル45〜アクアサーキット〜
木 13:15 高屋由紀子      アロマヒーリング45
木 13:20 工藤兼一       ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
木 14:15 清野保        【スイムスクール】らくらくクロール初級
木 14:15 谷口裕子       はじめてバレエ
木 14:20 横川友紀子      太極拳75
木 14:50 谷口裕子       バレエ60
木 15:00              PPボディバランス(初心者)
木 15:20 清野保        【スイムスクール】スイムステップアップ
木 15:30              からだバランス
木 15:45 溝口由紀子      はじめてステップ
木 16:00 谷口裕子       バレエ75
木 16:25 溝口由紀子      エイジレスワークアウト
木 19:05 大溝千明       バレエ75
木 19:20 安西直子       ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 20:00 清野保        【スイムスクール】スイムステップアップ
木 20:10 安西直子       ミドルエアロ〜ジョグ〜
木 20:25              ストレッチ
木 20:35 馬屋原幸一      ファイティングラッシュ30
木 20:45              F−Body
木 21:15 馬屋原幸一      パワーラッシュ45
木 21:20 加藤理恵       ベリーダンスフィットネス

金 10:25 吉川和子       ヨガ75
金 10:35 鷹取由味子      ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 10:40 岩井恵子       アクアミット30
金 11:15              お腹スッキリ
金 11:20 岩井恵子       アクアダンス30
金 11:30 鷹取由味子      ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 11:40              PPボディバランス(初心者)
金 11:50 油田豪        アドバンスエアロ〜MAX〜
金 12:00 天満宏        種目別スクール
金 12:30 高橋幸子       ボトムスFOCUS
金 12:50 高橋幸子       ウエストFOCUS
金 13:00 油田豪        QUEEN’S YOGA30
金 13:00 天満宏        初級スイムスクール
金 13:15              F−Body
金 13:20 本田圭帆莉      ジャズダンス60
金 13:35              背骨スッキリ
金 13:40 油田豪        ベーシックステップ?U
金 13:55              からだバランス
金 14:00 浅野光祐       【スイムスクール】スイムステップアップ
金 14:35 筧田美由紀      バレエ60
金 14:35 西脇恵子       太極拳75
金 14:45              PPボディバランス(初心者)
金 15:10 本田圭帆莉      アクアダンス30
金 15:50 本田圭帆莉      アクアミット30
金 15:55 上薗篤子       ボディカーヴ
金 16:00 高橋幸子       HULAHULA
金 18:55 槙原ゆか里      やさしいHIPHOP
金 19:05 清永亜希子      ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 19:50 槙原ゆか里      DDD STYLE HIPHOP
金 19:55 清永亜希子      HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
金 20:25 田仲啓子       ウォーキングパートナー
金 20:30              F−Body
金 20:30 清野保        【スイムスクール】スイムマスター
金 20:45 渡辺俊恵       HULAHULA
金 20:45 田仲啓子       クロール 入門30
金 20:50 松尾彩子       RPBコントロール
金 20:55              PPボディバランス(初心者)
金 21:45 細堀泰代       ファイティングラッシュ30
金 21:45 高羽英美       バレエ入門基礎

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