※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 ＡＹＵＭＩ　　　　　 バレエ　−ＳｔｕｄｉｏテレプシコーラＦ．Ｗ−
土 12:45 　　　　　　　　　　　　 Ｋｎｏｃｋ　ｏｕｔ！！−脂肪燃焼−
土 13:15 雄谷昌子　　　　　　 リラックス・コア・ムーブストレッチ　歪みを正し、肩こり、腰痛スッキリ
土 15:15 ＳＨＩＮＭ　　　　　 ＨＩＰ　ＨＯＰ
土 16:30 西貴史　　　　　　　 ファイテイングマーシャル
土 17:45 安倍喜城　　　　　　 ピラティス

日 11:45 武井典子　　　　　　 ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ
日 13:15 ＩＮＤＡＩＡ　　　　 ベリーダンス
日 15:00 ＱＵＥ　　　　　　　 ＨＩＰ　ＨＯＰ（初級）
日 16:00 ＭＡＹＵ　　　　　　 Ｓｔｒｅｅｔ　Ｄａｎｃｅ（入門）

月 10:45 キング育子　　　　　 アロマ気功
月 12:00 プルビシャベリ　　　 ＹＯＧＡ
月 13:45 ＩＮＤＡＩＡ　　　　 ラテンミックス
月 14:45 ＫＡＺＵＫＩＹＯ　　 ＨＯＵＳＥ
月 18:30 雄谷昌子　　　　　　 リラックス・コア・ムーブストレッチ　歪みを正し、肩こり、腰痛スッキリ
月 19:45 福留篤広　　　　　　 ＳＴＲＥＥＴ　ＤＡＮＣＥ
月 20:45 ＫＯＫＥＮ　　　　　 ＪＡＺＺ＆ＨＩＰ　ＨＯＰ

火 10:30 ロックウッド和子　　 ビギナーウォーク＆筋コン
火 11:30 中田一史　　　　　　 やさしいバレエ
火 12:30 中田一史　　　　　　 バレエ
火 13:45 濱田さやか　　　　　 ＹＯＧＡ
火 15:00 ＭＡＹＵ　　　　　　 Ｓｔｒｅｅｔ　Ｄａｎｃｅ（入門）
火 18:45 北川美奈子　　　　　 ＯＲＩＥＮＴＡＬ　ＹＯＧＡ
火 20:00 ＣＨＩＫＡ　　　　　 ＨＯＵＳＥ
火 21:15 　　　　　　　　　　　　 ＧＧＸ

水 11:00 雄谷昌子　　　　　　 リラックス・コア・ムーブストレッチ　歪みを正し、肩こり、腰痛スッキリ
水 12:30 和貝祐美子　　　　　 ピラティス＆ＹＯＧＡ
水 13:45 ＫＯＫＥＮ　　　　　 ダンスｍｉｘエアロ
水 15:00 ＫＡＺＵ　　　　　　 ＦＲＥＥ　ＳＴＹＬＥ
水 18:00 中田一史　　　　　　 やさしいバレエ
水 18:50 中田一史　　　　　　 バレエ
水 20:00 ＱＵＥ　　　　　　　 ＨＩＰ　ＨＯＰ

木 10:15 小東勇太　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
木 11:15 福留篤広　　　　　　 ＳＴＲＥＥＴ　ＤＡＮＣＥ
木 12:30 南原紀子　　　　　　 サンバ
木 13:40 朱里　　　　　　　　 朱里ベリームーブメント
木 15:00 内麻紀子　　　　　　 正しい歩き方の基本
木 18:45 愛　　　　　　　　　 トライバルベリーダンス
木 20:00 愛　　　　　　　　　 マットサイエンス
木 20:45 西貴史　　　　　　　 ファイティングマーシャル

金 10:30 藤原麻理子　　　　　 ビギナーウォーク
金 11:15 藤原麻理子　　　　　 ＺＵＭＢＡ（初級）
金 12:00 キング育子　　　　　 アロマ気功
金 13:15 アルジュングプタ　　 リラックスＹＯＧＡ
金 14:30 西山利香　　　　　　 自力整体
金 18:45 ＫＡＺＵＫＩＹＯ　　 ＨＯＵＳＥ
金 20:00 北川美奈子　　　　　 ＯＲＩＥＮＴＡＲＵ　ＹＯＧＡ
金 21:15 　　　　　　　　　　　　 Ｋｎｏｃｋ　ｏｕｔ！！−脂肪燃焼−

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