※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 10:10 井上茉有 モーニングストレッチ15
土 10:30 西ヶ開敦子 ファンダメンタル ピラティス20
土 10:40 中村みゆき エアロLO40
土 11:10 西ヶ開敦子 ファンダメンタル ピラティス20
土 11:40 渡辺俊治郎 エアロマニア50
土 11:50 河村勝世子 ヒップホップ30
土 12:40 渡辺俊治郎 ZUMBA(45min)
土 12:50 奥山永太 ファンクショナルボディ20
土 13:20 梅原ほづみ ビヨンド美メディテーション ヨガ40
土 13:35 渡辺俊治郎 はじめてエアロ30
土 14:15 梅原ほづみ ボディシェイプ60
土 14:20 奥山永太 ビヨンドマーシャル40
土 15:25 梅原ほづみ ルーシーダットン40
土 15:35 米本由美 ラテンエアロ60
土 16:45 染川美里 ステップマニア50
土 17:50 斉藤希 ビヨンドパワーヨガ60
日 10:40 染川美里 ステップマニア60
日 11:50 小神埜玲子 ヨガ60
日 12:10 染川美里 ZUMBA(30min)
日 12:50 毛利恭子 ヒップホップ60
日 13:00 横山聡 ビヨンドマーシャル40
日 13:50 中村正恵 エアロマニア60
日 14:00 笹島涼子 巻くだけシェイプ20
日 14:30 本田近 エアロLO40
日 15:00 藤嵜由美 ラテンエアロ60
日 15:20 笹島涼子 ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
日 16:10 片野拓眞 グループパワー60
日 16:10 松岡紀子 ジャズダンス60
日 17:20 井上茉有 巻くだけシェイプ20
日 17:20 松岡紀子 バレトン45
日 17:50 井上茉有 ビヨンド美メディテーション ヨガ40
月 10:10 本田近 モーニングストレッチ15
月 10:40 米本由美 ラテンエアロ50
月 10:40 本田近 エアロマニア60
月 11:40 金浦美喜 ビヨンドバレエ40
月 11:50 本田近 青竹ビクス30
月 12:30 田鹿大輔 エアロLO40
月 12:40 井上茉有 巻くだけシェイプ20
月 13:20 笹島涼子 ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
月 13:20 佐伯京子 エアロHI50
月 14:20 黒田節子 ヒーリングヨガ60
月 14:25 清宮佐知子 ボディシェイプ60
月 15:35 遠藤奈美子 ステップマニア60
月 15:40 奥山永太 腰痛予防ストレッチ30
月 18:50 牛木三香子 ボディシェイプ60
月 19:25 佐野れい子 エアロマニア60
月 20:00 牛木三香子 マットdeボディメイキング50
月 20:40 宮沢秀子 協栄シェイプボクシング50
月 21:00 河村勝世子 ヒップホップ60
月 21:40 横山聡 エアロHI40
火 10:10 斉藤希 モーニングストレッチ15
火 10:40 田鹿大輔 巻くだけシェイプ20
火 10:40 佐野れい子 エアロLO50
火 11:10 毛綿谷雅弘 腰痛予防ストレッチ30
火 11:45 遠藤奈美子 ステップマニア60
火 11:50 毛綿谷雅弘 バランスボール30
火 13:00 遠藤奈美子 ステップ40
火 13:45 関原梢 健美操60
火 13:50 江川洋子 ZUMBA(45min)
火 14:55 近藤恵美子 RPBコントロール60
火 14:55 斉藤希 ルーシーダットン40
火 15:45 江口有紀 エアロLO40
火 19:15 桜井直樹 エアロマニア50
火 19:30 田中佐輝子 タヒチアンフラ40
火 20:20 倉又由紀子 ヨガ60
火 20:20 吉川美幸 ステップマニア50
火 21:30 吉川美幸 エアロマニア50
火 21:30 横山聡 ファンクショナルボディ20
火 21:55 横山聡 巻くだけシェイプ20
水 10:10 笹島涼子 モーニングストレッチ15
水 10:35 大沢則夫 太極拳50
水 10:40 豊田あづさ エアロLO50
水 11:40 豊田あづさ ステップ40
水 11:45 田鹿大輔 ダンベル&チューブ30
水 12:30 染川美里 ステップ50
水 12:35 田中佐輝子 ハワイアンフラ40
水 13:30 染川美里 エアロマニア60
水 13:45 井上知子 ヴィーナス?狽S0
水 14:40 井上知子 ボディシェイプ60
水 14:40 川口眞佐子 ヒーリングヨガ60
水 15:50 井上知子 ファンクショナルボディ20
水 15:50 五十嵐明美 ヒップホップ60
水 16:20 井上知子 はじめてエアロ30
水 19:20 相澤加奈 はじめてエアロ30
水 20:00 相澤加奈 ラテンエアロ60
水 20:10 本田近 エアロHI40
水 21:05 悠貴 ヒップホップ60
水 21:15 二畑美和 グループパワー60
木 10:10 片野拓眞 モーニングストレッチ15
木 10:30 五十嵐明美 ビヨンドパワーヨガ60
木 10:40 野島一江 エアロHI50
木 11:45 梅原ほづみ ヴィーナス?狽T0
木 11:45 五十嵐明美 エアロマニア60
木 12:50 梅原ほづみ ビヨンド美メディテーション ヨガ40
木 13:10 吉川美幸 ステップ50
木 13:45 田鹿大輔 バランスボール30
木 14:10 磯田美紀 エアロマニア60
木 14:25 吉川美幸 エアロLO40
木 15:25 吉川美幸 ヨガ60
木 15:30 加藤美恵 ZUMBA(30min)
木 16:10 加藤美恵 ヒップホップ60
木 19:30 飛田大輔 エアロマニア60
木 19:50 松島由起 エアロLO40
木 20:40 松島由起 ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
木 20:45 奥山永太 グループパワー45
木 21:40 泰琴美 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
メインindexへ ←クリック
土 10:10 井上茉有 モーニングストレッチ15
土 10:30 西ヶ開敦子 ファンダメンタル ピラティス20
土 10:40 中村みゆき エアロLO40
土 11:10 西ヶ開敦子 ファンダメンタル ピラティス20
土 11:40 渡辺俊治郎 エアロマニア50
土 11:50 河村勝世子 ヒップホップ30
土 12:40 渡辺俊治郎 ZUMBA(45min)
土 12:50 奥山永太 ファンクショナルボディ20
土 13:20 梅原ほづみ ビヨンド美メディテーション ヨガ40
土 13:35 渡辺俊治郎 はじめてエアロ30
土 14:15 梅原ほづみ ボディシェイプ60
土 14:20 奥山永太 ビヨンドマーシャル40
土 15:25 梅原ほづみ ルーシーダットン40
土 15:35 米本由美 ラテンエアロ60
土 16:45 染川美里 ステップマニア50
土 17:50 斉藤希 ビヨンドパワーヨガ60
日 10:40 染川美里 ステップマニア60
日 11:50 小神埜玲子 ヨガ60
日 12:10 染川美里 ZUMBA(30min)
日 12:50 毛利恭子 ヒップホップ60
日 13:00 横山聡 ビヨンドマーシャル40
日 13:50 中村正恵 エアロマニア60
日 14:00 笹島涼子 巻くだけシェイプ20
日 14:30 本田近 エアロLO40
日 15:00 藤嵜由美 ラテンエアロ60
日 15:20 笹島涼子 ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
日 16:10 片野拓眞 グループパワー60
日 16:10 松岡紀子 ジャズダンス60
日 17:20 井上茉有 巻くだけシェイプ20
日 17:20 松岡紀子 バレトン45
日 17:50 井上茉有 ビヨンド美メディテーション ヨガ40
月 10:10 本田近 モーニングストレッチ15
月 10:40 米本由美 ラテンエアロ50
月 10:40 本田近 エアロマニア60
月 11:40 金浦美喜 ビヨンドバレエ40
月 11:50 本田近 青竹ビクス30
月 12:30 田鹿大輔 エアロLO40
月 12:40 井上茉有 巻くだけシェイプ20
月 13:20 笹島涼子 ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
月 13:20 佐伯京子 エアロHI50
月 14:20 黒田節子 ヒーリングヨガ60
月 14:25 清宮佐知子 ボディシェイプ60
月 15:35 遠藤奈美子 ステップマニア60
月 15:40 奥山永太 腰痛予防ストレッチ30
月 18:50 牛木三香子 ボディシェイプ60
月 19:25 佐野れい子 エアロマニア60
月 20:00 牛木三香子 マットdeボディメイキング50
月 20:40 宮沢秀子 協栄シェイプボクシング50
月 21:00 河村勝世子 ヒップホップ60
月 21:40 横山聡 エアロHI40
火 10:10 斉藤希 モーニングストレッチ15
火 10:40 田鹿大輔 巻くだけシェイプ20
火 10:40 佐野れい子 エアロLO50
火 11:10 毛綿谷雅弘 腰痛予防ストレッチ30
火 11:45 遠藤奈美子 ステップマニア60
火 11:50 毛綿谷雅弘 バランスボール30
火 13:00 遠藤奈美子 ステップ40
火 13:45 関原梢 健美操60
火 13:50 江川洋子 ZUMBA(45min)
火 14:55 近藤恵美子 RPBコントロール60
火 14:55 斉藤希 ルーシーダットン40
火 15:45 江口有紀 エアロLO40
火 19:15 桜井直樹 エアロマニア50
火 19:30 田中佐輝子 タヒチアンフラ40
火 20:20 倉又由紀子 ヨガ60
火 20:20 吉川美幸 ステップマニア50
火 21:30 吉川美幸 エアロマニア50
火 21:30 横山聡 ファンクショナルボディ20
火 21:55 横山聡 巻くだけシェイプ20
水 10:10 笹島涼子 モーニングストレッチ15
水 10:35 大沢則夫 太極拳50
水 10:40 豊田あづさ エアロLO50
水 11:40 豊田あづさ ステップ40
水 11:45 田鹿大輔 ダンベル&チューブ30
水 12:30 染川美里 ステップ50
水 12:35 田中佐輝子 ハワイアンフラ40
水 13:30 染川美里 エアロマニア60
水 13:45 井上知子 ヴィーナス?狽S0
水 14:40 井上知子 ボディシェイプ60
水 14:40 川口眞佐子 ヒーリングヨガ60
水 15:50 井上知子 ファンクショナルボディ20
水 15:50 五十嵐明美 ヒップホップ60
水 16:20 井上知子 はじめてエアロ30
水 19:20 相澤加奈 はじめてエアロ30
水 20:00 相澤加奈 ラテンエアロ60
水 20:10 本田近 エアロHI40
水 21:05 悠貴 ヒップホップ60
水 21:15 二畑美和 グループパワー60
木 10:10 片野拓眞 モーニングストレッチ15
木 10:30 五十嵐明美 ビヨンドパワーヨガ60
木 10:40 野島一江 エアロHI50
木 11:45 梅原ほづみ ヴィーナス?狽T0
木 11:45 五十嵐明美 エアロマニア60
木 12:50 梅原ほづみ ビヨンド美メディテーション ヨガ40
木 13:10 吉川美幸 ステップ50
木 13:45 田鹿大輔 バランスボール30
木 14:10 磯田美紀 エアロマニア60
木 14:25 吉川美幸 エアロLO40
木 15:25 吉川美幸 ヨガ60
木 15:30 加藤美恵 ZUMBA(30min)
木 16:10 加藤美恵 ヒップホップ60
木 19:30 飛田大輔 エアロマニア60
木 19:50 松島由起 エアロLO40
木 20:40 松島由起 ?煤iシグマ)ゾーンエクササイズ40
木 20:45 奥山永太 グループパワー45
木 21:40 泰琴美 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
メインindexへ ←クリック