※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 10:15 中川芳美 美しい歩き方教室
土 10:20 梅川理恵 フラダンス
土 10:30 保井佑介 アクアリズム体操
土 10:55 保井佑介 アクアウォーキング
土 11:20 テクニカルエアロ
土 11:25 川阪富子 太極拳
土 11:35 楠健太郎 スイミング（中級）
土 12:20 アクアビクス
土 12:35 中西輝美 シンプリーエアロ
土 12:35 木村美由紀 ワークアウトエアロ
土 13:10 吉川宜良 スイミング（初級）
土 13:25 中西輝美 シェイプステップ
土 13:35 濱磯勇介 ボディパンプ
土 14:00 脂肪バイバイ
土 14:25 藤本富士子 ワークアウトエアロ
土 14:40 アクアヌードル
土 14:50 中村友紀 ボディジャム＋
土 15:20 藤本富士子 シェイプステップ
土 16:00 森内綾子 コリオミックス
土 16:15 ビランクスヨーガ
土 17:10 石川邦彦 ボディコンバットショート
土 17:25 楠本康夫 ストリートダンス（初級）
土 17:50 濱磯勇介 ボディアタック
土 18:20 楠本康夫 ストリートダンス（中級）
土 19:00 ボクシングエクササイズ
土 19:15 北村大蔵 ウエストシェイプ
日 10:20 中村友紀 ビランクスヨーガ
日 10:30 ビギナー
日 10:35 石川邦彦 ボディコンバットテック
日 10:50 石川邦彦 ボディコンバットショート
日 11:10 スイミング（初級）
日 11:35 村上麻理絵 バレエエクササイズ
日 11:35 矢野愛美 ボディパンプ
日 12:00 山川翔 アクアファイター
日 12:35 石川邦彦 シンプリーエアロ
日 12:45 ボディアタック
日 13:00 奥山尚文 スイミング（中級）
日 13:25 北村大蔵 ウエストシェイプ
日 13:50 奥山尚文 スイミング（上級）
日 13:55 矢野愛美 ボディヒーリング
日 13:55 石川邦彦 ボディステップ
日 15:05 松田真弓 シェイプエアロ
日 15:10 真鍋真智子 コリオミックス
日 16:05 松田真弓 ワークアウトエアロ
日 16:20 ＭＡＣＣＯ ＺＵＭＢＡ
日 17:10 杉尾美紀 テクニカルステップ
日 17:30 濱磯勇介 ボディコンバット
日 18:40 長岡利和 ボディパンプ
日 18:40 杉尾美紀 ボディジャム＋
月 10:20 石川邦彦 ボディアタック４５
月 10:20 米本二一 オリジナル健康体操
月 10:30 中川芳美 アクアリズム体操
月 10:55 中川芳美 ビギナー
月 11:15 坂上ヒロ美 シェイプエアロ
月 11:15 あきお コリオミックス
月 11:35 橋本繭美 アクアビクス
月 12:10 中川裕喜 バレエストレッチ
月 12:10 あきお ＺＵＭＢＡ
月 12:25 山川翔 アクアヌードル
月 12:50 野間たい子 ベリーダンス
月 13:05 奥山尚文 スイミング（上級）
月 13:05 粟津裕行 オリジナルオリエンタルエクササイズ
月 13:55 中川芳美 ストレッチ
月 13:55 古家後愁一 アクアファイター３０
月 14:00 粟津裕行 シェイプエアロ
月 14:20 中川芳美 踏み台シェイプ
月 14:35 川崎加代子 アクアビクス
月 14:55 高田知恵子 シンプリーエアロ
月 15:00 山川翔 オリジナル健康体操
月 15:25 奥山尚文 スイミング（中級）
月 15:45 眞鍋碧 ボディコンバットショート
月 15:45 大槻 ヨガ
月 16:55 活動 卓球
月 18:35 植村新一 ボディパンプ４５
月 18:35 笠次由香 ストリートダンス
月 19:10 藤本富士子 アクアビクス
月 19:30 濱磯勇介 ボディコンバット
月 19:30 矢野愛美 ボディヒーリング
月 20:00 楠健太郎 ビギナー
月 20:40 楠健太郎 スイミング（初級）
月 20:40 テクニカルエアロ
月 20:45 藤本富士子 シェイプステップ
月 21:25 楠健太郎 スイミング（上級）
月 21:45 藤本富士子 ワークアウトエアロ
月 21:50 濱磯勇介 ボディアタックショート
火 10:20 水本百合 テクニカルエアロ
火 10:20 大槻 ヨガ
火 10:30 山川翔 アクアリズム体操
火 10:55 山川翔 アクアジョギング
火 11:30 相歌代子 ジャズダンス
火 11:30 シェイプエアロ
火 11:35 吉川宜良 ビギナー
火 12:20 スイミング（中級）
火 12:25 山本千恵 ボディパンプショート
火 12:40 田中裕子 バレエ
火 13:05 中西輝美 シェイプエアロ
火 13:10 スイミング（上級）
火 13:55 神木良子 ジャザサイズ
火 14:00 中川裕喜 ビランクスヨーガ
火 14:20 奥山尚文 スイミング（初級）
火 15:10 中川芳美 ボディステップショート
火 15:10 山口美雪 ボディヒーリングショート
火 15:50 長岡利和 ボディパンプ
火 15:50 中川裕喜 シンプリーピラティス
火 18:10 荊木愛美 ウエストシェイプ
火 18:35 池島三八子 ワークアウトエアロ
火 18:40 棚橋孝 シンプリーエアロ
火 18:50 植村新一 アクアファイター
火 19:30 テクニカルエアロ
火 19:35 棚橋孝 シェイプエアロ
火 19:50 奥山尚文 スイミング（初級）
火 20:40 林英里 ボディステップ４５
火 20:40 棚田徹 バレエエクササイズ
火 20:40 楠健太郎 スイミング（中級）
火 21:30 山崎光子 ビランクスヨーガ
火 21:40 眞鍋碧 ボディコンバット４５
水 10:20 山口美雪 ボディヒーリングショート
水 10:30 アクアリズム体操
水 10:35 高田知恵子 ワークアウトエアロ
水 10:55 アクアファイター
水 11:00 ボディアタック４５
水 11:35 高田知恵子 シンプリーエアロ
水 11:50 吉川宜良 ビギナー
水 11:55 眞鍋碧 ボディコンバットショート
水 12:30 田崎和子 健美操
水 12:30 奥山尚文 スイミング（初級）
水 12:35 古家後惣一 オリジナル健康体操
水 13:20 青竹エクササイズ
水 13:20 奥山尚文 スイミング（中級）
水 13:45 中川芳美 ボディステップショート
水 13:45 ストレッチ
水 14:05 足立みどり シェイプエアロ
水 14:10 石川邦彦 アクアビクス
水 14:25 北村大蔵 ウエストシェイプ
水 14:50 眞鍋碧 脂肪バイバイ
水 15:00 足立みどり シンプリーエアロ
水 15:00 有料プログラム
水 15:50 大塚茂之 ボクシングエクササイズ
水 16:40 活動 卓球
水 18:30 ボディステップ４５
水 18:30 澤田佳美 ウエストシェイプ
水 18:40 荊木愛美 アクアヌードル
水 19:05 梅川理恵 フラダンス
水 19:20 荊木愛美 脂肪バイバイ
水 19:30 矢野愛美 ボディパンプ
水 20:00 楠健太郎 ビギナー
水 20:00 坂上ヒロ美 シンプリーエアロ
水 20:40 石川邦彦 ボディアタック
水 20:40 藤本富士子 アクアビクス
水 20:50 坂上ヒロ美 シェイプエアロ
水 21:30 楠健太郎 スイミング（上級）
水 21:50 矢野愛美 ボディヒーリングショート
水 21:55 石川邦彦 ボディコンバットショート
金 10:15 濱磯勇介 ボディパンプ４５
金 10:15 米本二一 オリジナル健康体操
金 10:30 中川裕喜 アクアリズム体操
金 10:55 中川裕喜 アクアジョギング
金 11:10 梅川理恵 ＺＵＭＢＡ
金 11:15 角田奈美江 シンプリーエアロ
金 11:35 山川翔 アクアファイター３０
金 12:05 美濃部和子 気功
金 12:05 濱磯勇介 ボディコンバット４５
金 12:15 吉川宜良 スイミング（初級）
金 13:00 水本百合 ワークアウトエアロ
金 13:05 楠健太郎 スイミング（上級）
金 13:15 ボディアタックショート
金 13:55 坂上ヒロ美 オリジナルオリエンタルエクササイズ
金 13:55 水本百合 シェイプステップ
金 14:15 楠健太郎 アクアウォーキング
金 14:50 神木良子 ジャザサイズ
金 14:55 山本千恵 アクアビクス
金 14:55 坂上ヒロ美 シェイプエアロ
金 15:35 楠健太郎 スイミング（中級）
金 15:55 福田淳子 ラテン
金 16:00 中川裕喜 ビランクスヨーガ
金 16:45 活動 卓球
金 18:10 矢野愛美 ウエストシェイプ
金 18:35 中村友紀 ＺＵＭＢＡ
金 18:40 矢野愛美 ボディヒーリング４５
金 19:00 千守由起 アクアビクス
金 19:30 杉尾美紀 ボディジャム＋
金 19:35 中西良子 ビランクスヨーガ
金 19:50 大橋慶郎 ビギナー
金 20:45 永遠 コリオミックス
金 20:45 末吉基志 ヨガ
金 21:00 澤田佳美 脂肪バイバイ
金 21:35 大橋慶郎 スイミング（上級）
金 21:40 末吉基志 シェイプエアロ
金 21:40 植村新一 ボディパンプ４５
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土 10:15 中川芳美 美しい歩き方教室
土 10:20 梅川理恵 フラダンス
土 10:30 保井佑介 アクアリズム体操
土 10:55 保井佑介 アクアウォーキング
土 11:20 テクニカルエアロ
土 11:25 川阪富子 太極拳
土 11:35 楠健太郎 スイミング（中級）
土 12:20 アクアビクス
土 12:35 中西輝美 シンプリーエアロ
土 12:35 木村美由紀 ワークアウトエアロ
土 13:10 吉川宜良 スイミング（初級）
土 13:25 中西輝美 シェイプステップ
土 13:35 濱磯勇介 ボディパンプ
土 14:00 脂肪バイバイ
土 14:25 藤本富士子 ワークアウトエアロ
土 14:40 アクアヌードル
土 14:50 中村友紀 ボディジャム＋
土 15:20 藤本富士子 シェイプステップ
土 16:00 森内綾子 コリオミックス
土 16:15 ビランクスヨーガ
土 17:10 石川邦彦 ボディコンバットショート
土 17:25 楠本康夫 ストリートダンス（初級）
土 17:50 濱磯勇介 ボディアタック
土 18:20 楠本康夫 ストリートダンス（中級）
土 19:00 ボクシングエクササイズ
土 19:15 北村大蔵 ウエストシェイプ
日 10:20 中村友紀 ビランクスヨーガ
日 10:30 ビギナー
日 10:35 石川邦彦 ボディコンバットテック
日 10:50 石川邦彦 ボディコンバットショート
日 11:10 スイミング（初級）
日 11:35 村上麻理絵 バレエエクササイズ
日 11:35 矢野愛美 ボディパンプ
日 12:00 山川翔 アクアファイター
日 12:35 石川邦彦 シンプリーエアロ
日 12:45 ボディアタック
日 13:00 奥山尚文 スイミング（中級）
日 13:25 北村大蔵 ウエストシェイプ
日 13:50 奥山尚文 スイミング（上級）
日 13:55 矢野愛美 ボディヒーリング
日 13:55 石川邦彦 ボディステップ
日 15:05 松田真弓 シェイプエアロ
日 15:10 真鍋真智子 コリオミックス
日 16:05 松田真弓 ワークアウトエアロ
日 16:20 ＭＡＣＣＯ ＺＵＭＢＡ
日 17:10 杉尾美紀 テクニカルステップ
日 17:30 濱磯勇介 ボディコンバット
日 18:40 長岡利和 ボディパンプ
日 18:40 杉尾美紀 ボディジャム＋
月 10:20 石川邦彦 ボディアタック４５
月 10:20 米本二一 オリジナル健康体操
月 10:30 中川芳美 アクアリズム体操
月 10:55 中川芳美 ビギナー
月 11:15 坂上ヒロ美 シェイプエアロ
月 11:15 あきお コリオミックス
月 11:35 橋本繭美 アクアビクス
月 12:10 中川裕喜 バレエストレッチ
月 12:10 あきお ＺＵＭＢＡ
月 12:25 山川翔 アクアヌードル
月 12:50 野間たい子 ベリーダンス
月 13:05 奥山尚文 スイミング（上級）
月 13:05 粟津裕行 オリジナルオリエンタルエクササイズ
月 13:55 中川芳美 ストレッチ
月 13:55 古家後愁一 アクアファイター３０
月 14:00 粟津裕行 シェイプエアロ
月 14:20 中川芳美 踏み台シェイプ
月 14:35 川崎加代子 アクアビクス
月 14:55 高田知恵子 シンプリーエアロ
月 15:00 山川翔 オリジナル健康体操
月 15:25 奥山尚文 スイミング（中級）
月 15:45 眞鍋碧 ボディコンバットショート
月 15:45 大槻 ヨガ
月 16:55 活動 卓球
月 18:35 植村新一 ボディパンプ４５
月 18:35 笠次由香 ストリートダンス
月 19:10 藤本富士子 アクアビクス
月 19:30 濱磯勇介 ボディコンバット
月 19:30 矢野愛美 ボディヒーリング
月 20:00 楠健太郎 ビギナー
月 20:40 楠健太郎 スイミング（初級）
月 20:40 テクニカルエアロ
月 20:45 藤本富士子 シェイプステップ
月 21:25 楠健太郎 スイミング（上級）
月 21:45 藤本富士子 ワークアウトエアロ
月 21:50 濱磯勇介 ボディアタックショート
火 10:20 水本百合 テクニカルエアロ
火 10:20 大槻 ヨガ
火 10:30 山川翔 アクアリズム体操
火 10:55 山川翔 アクアジョギング
火 11:30 相歌代子 ジャズダンス
火 11:30 シェイプエアロ
火 11:35 吉川宜良 ビギナー
火 12:20 スイミング（中級）
火 12:25 山本千恵 ボディパンプショート
火 12:40 田中裕子 バレエ
火 13:05 中西輝美 シェイプエアロ
火 13:10 スイミング（上級）
火 13:55 神木良子 ジャザサイズ
火 14:00 中川裕喜 ビランクスヨーガ
火 14:20 奥山尚文 スイミング（初級）
火 15:10 中川芳美 ボディステップショート
火 15:10 山口美雪 ボディヒーリングショート
火 15:50 長岡利和 ボディパンプ
火 15:50 中川裕喜 シンプリーピラティス
火 18:10 荊木愛美 ウエストシェイプ
火 18:35 池島三八子 ワークアウトエアロ
火 18:40 棚橋孝 シンプリーエアロ
火 18:50 植村新一 アクアファイター
火 19:30 テクニカルエアロ
火 19:35 棚橋孝 シェイプエアロ
火 19:50 奥山尚文 スイミング（初級）
火 20:40 林英里 ボディステップ４５
火 20:40 棚田徹 バレエエクササイズ
火 20:40 楠健太郎 スイミング（中級）
火 21:30 山崎光子 ビランクスヨーガ
火 21:40 眞鍋碧 ボディコンバット４５
水 10:20 山口美雪 ボディヒーリングショート
水 10:30 アクアリズム体操
水 10:35 高田知恵子 ワークアウトエアロ
水 10:55 アクアファイター
水 11:00 ボディアタック４５
水 11:35 高田知恵子 シンプリーエアロ
水 11:50 吉川宜良 ビギナー
水 11:55 眞鍋碧 ボディコンバットショート
水 12:30 田崎和子 健美操
水 12:30 奥山尚文 スイミング（初級）
水 12:35 古家後惣一 オリジナル健康体操
水 13:20 青竹エクササイズ
水 13:20 奥山尚文 スイミング（中級）
水 13:45 中川芳美 ボディステップショート
水 13:45 ストレッチ
水 14:05 足立みどり シェイプエアロ
水 14:10 石川邦彦 アクアビクス
水 14:25 北村大蔵 ウエストシェイプ
水 14:50 眞鍋碧 脂肪バイバイ
水 15:00 足立みどり シンプリーエアロ
水 15:00 有料プログラム
水 15:50 大塚茂之 ボクシングエクササイズ
水 16:40 活動 卓球
水 18:30 ボディステップ４５
水 18:30 澤田佳美 ウエストシェイプ
水 18:40 荊木愛美 アクアヌードル
水 19:05 梅川理恵 フラダンス
水 19:20 荊木愛美 脂肪バイバイ
水 19:30 矢野愛美 ボディパンプ
水 20:00 楠健太郎 ビギナー
水 20:00 坂上ヒロ美 シンプリーエアロ
水 20:40 石川邦彦 ボディアタック
水 20:40 藤本富士子 アクアビクス
水 20:50 坂上ヒロ美 シェイプエアロ
水 21:30 楠健太郎 スイミング（上級）
水 21:50 矢野愛美 ボディヒーリングショート
水 21:55 石川邦彦 ボディコンバットショート
金 10:15 濱磯勇介 ボディパンプ４５
金 10:15 米本二一 オリジナル健康体操
金 10:30 中川裕喜 アクアリズム体操
金 10:55 中川裕喜 アクアジョギング
金 11:10 梅川理恵 ＺＵＭＢＡ
金 11:15 角田奈美江 シンプリーエアロ
金 11:35 山川翔 アクアファイター３０
金 12:05 美濃部和子 気功
金 12:05 濱磯勇介 ボディコンバット４５
金 12:15 吉川宜良 スイミング（初級）
金 13:00 水本百合 ワークアウトエアロ
金 13:05 楠健太郎 スイミング（上級）
金 13:15 ボディアタックショート
金 13:55 坂上ヒロ美 オリジナルオリエンタルエクササイズ
金 13:55 水本百合 シェイプステップ
金 14:15 楠健太郎 アクアウォーキング
金 14:50 神木良子 ジャザサイズ
金 14:55 山本千恵 アクアビクス
金 14:55 坂上ヒロ美 シェイプエアロ
金 15:35 楠健太郎 スイミング（中級）
金 15:55 福田淳子 ラテン
金 16:00 中川裕喜 ビランクスヨーガ
金 16:45 活動 卓球
金 18:10 矢野愛美 ウエストシェイプ
金 18:35 中村友紀 ＺＵＭＢＡ
金 18:40 矢野愛美 ボディヒーリング４５
金 19:00 千守由起 アクアビクス
金 19:30 杉尾美紀 ボディジャム＋
金 19:35 中西良子 ビランクスヨーガ
金 19:50 大橋慶郎 ビギナー
金 20:45 永遠 コリオミックス
金 20:45 末吉基志 ヨガ
金 21:00 澤田佳美 脂肪バイバイ
金 21:35 大橋慶郎 スイミング（上級）
金 21:40 末吉基志 シェイプエアロ
金 21:40 植村新一 ボディパンプ４５
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