※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 11:00 小西真奈味　　　　　 ボディステップ４５
土 11:00 矢幅小重子　　　　　 アクアビクス
土 11:55 小西真奈味　　　　　 ボディパンプ
土 20:10 天野弘道　　　　　　 平泳ぎ（中級）
土 20:45 長尾和典　　　　　　 マスターズスイミング（上級）

月 10:30 倉橋明美　　　　　　 シェイプエアロ
月 10:30 長尾和典　　　　　　 スイミング（上級）
月 11:20 長尾和典　　　　　　 スイミング（フォーム）
月 11:25 川上文子　　　　　　 ビランクスヨーガ
月 13:15 後藤貴子　　　　　　 シンプリーエアロ
月 13:30 上田志乃歩　　　　　 アクアジョギング
月 14:10 安藤雅偉　　　　　　 ボディパンプ３５
月 14:15 神尾麻美子　　　　　 アクアビクス
月 20:00 天野弘道　　　　　　 バタフライ（中級）
月 20:15 石川友美　　　　　　 ヨガ
月 20:35 天野弘道　　　　　　 スイミング（中級）
月 21:10 天野弘道　　　　　　 スイミング（上級）
月 21:25 田嶋孝弘　　　　　　 ボディコンバット４５

火 10:15 因田満子　　　　　　 スイミング（中級）
火 10:30 安藤美幸　　　　　　 テクニカルエアロ
火 11:40 安藤美幸　　　　　　 シェイプステップ
火 13:15 藤井幸　　　　　　　 クロール（初級）
火 13:30 矢幅小重子　　　　　 ワークアウトエアロ
火 13:50 藤井幸　　　　　　　 クロール（中級）
火 14:30 藤井幸　　　　　　　 アクアサーキット
火 20:15 河合智美　　　　　　 アクアジョギング
火 20:25 安藤雅偉　　　　　　 ボディパンプ３５
火 21:15 石川友美　　　　　　 ヨガ

水 10:15 山本純也　　　　　　 オリジナル健康体操
水 11:15 榊原寛子　　　　　　 マスターズスイミング（中級）
水 12:15 小池深雪　　　　　　 シンプリーエアロ
水 13:05 小池深雪　　　　　　 シェイプエアロ
水 13:15 上田志乃歩　　　　　 アクアビクス
水 14:00 池田栄子　　　　　　 オリジナルオリエンタルエクササイズ
水 14:05 榊原寛子　　　　　　 バタフライ（中級）
水 14:40 榊原寛子　　　　　　 背泳ぎ（中級）
水 19:30 朝木優　　　　　　　 ストレッチ
水 20:10 倉橋明美　　　　　　 シンプリーステップ
水 20:15 長尾和典　　　　　　 クロール（中級）
水 21:00 倉橋明美　　　　　　 ボディパンプ
水 21:00 安藤雅偉　　　　　　 スイミング（上級）

木 10:15 因田満子　　　　　　 スイミング（初級）
木 10:15 後藤貴子　　　　　　 ヨガ
木 11:30 岩下美紀　　　　　　 シェイプエアロ
木 13:15 池田栄子　　　　　　 アクアビクス
木 13:25 倉橋明美　　　　　　 シンプリーステップ
木 14:15 池田栄子　　　　　　 フラダンス
木 19:30 久保英樹　　　　　　 シェイプエアロ
木 20:15 小野寺沙織　　　　　 アクアビクス
木 20:30 川上文子　　　　　　 ボディパンプショート
木 21:10 安藤雅偉　　　　　　 背泳ぎ（初級）
木 21:10 ＤＣＯ　　　　　　　 ヒップホップ

金 10:15 倉橋明美　　　　　　 ボディヒーリング４５
金 10:30 藤井幸　　　　　　　 背泳ぎ（中級）
金 11:05 藤井幸　　　　　　　 マスターズスイミング（上級）
金 11:10 長坂享子　　　　　　 テクニカルエアロ
金 13:10 畔柳みどり　　　　　 シェイプエアロ
金 13:15 藤井幸　　　　　　　 スイミング（フォーム）
金 13:50 榊原寛子　　　　　　 平泳ぎ（中級）
金 14:00 畔柳みどり　　　　　 ヨガ
金 14:30 榊原寛子　　　　　　 脂肪バイバイ
金 19:45 久保英樹　　　　　　 ワークアウトエアロ
金 20:45 川上文子　　　　　　 ボディパンプ４５
金 21:40 川上文子　　　　　　 ボディコンバットショート

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