※2010年04月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:15 山下峻司 モーニングストレッチ15
土 10:40 篠原教子 エアロHI50
土 11:00 後藤久美枝 はじめてエアロ30
土 11:40 中野亮 ファンクショナルボディ20
土 11:45 後藤久美枝 ヨガ60
土 13:00 篠原教子 ハワイアンフラ40
土 13:50 川口まゆみ ベリーシェイプ40
土 13:55 北尾大祐 Rep Reebok60
土 15:10 宮谷恒栄 ビヨンドマーシャル40
土 15:10 立花亜里 腰痛予防ストレッチ30
土 16:00 立花亜里 バランスボール30
土 16:10 松野朱美 ステップマニア50
土 17:20 松野朱美 ボディメイク ヨガ40
土 18:20 岩永加世子 ZUMBA(45min)
土 19:25 岩永加世子 エアロLO40
日 10:15 中野亮 モーニングストレッチ15
日 10:40 出田裕美 ステップ50
日 11:10 玉島佳奈 ファンクショナルボディ20
日 11:45 前川友里絵 Rep Reebok45
日 11:50 出田裕美 ベリーシェイプ40
日 12:45 中野亮 腰痛予防ストレッチ30
日 12:45 松野朱美 エアロマニア60
日 14:05 松野朱美 ビヨンドパワーヨガ60
日 14:30 中野亮 バランスボール30
日 15:20 江口聰美 エアロHI40
日 16:15 中尾拓哉 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
日 16:40 北村美帆子 ビヨンドボディメイク ヨガ40
日 17:00 中尾拓哉 ZUMBA(30min)
日 17:40 川岡明日美 タヒチアンフラ40
火 10:15 立花亜里 モーニングストレッチ15
火 10:40 黒田千賀子 エアロHI50
火 10:50 稲葉恵子 はじめてエアロ30
火 11:30 稲葉恵子 キュキュッとウェスト15
火 11:45 北尾大祐 HOW TO Rep15
火 12:00 北尾大祐 Rep Reebok30
火 12:05 辻直樹 青竹ビクス30
火 12:45 立花亜里 ルーシーダットン40
火 13:00 宮谷恒栄 ビジュアルナビ はじめてエアロ30
火 13:40 中尾拓哉 ZUMBA(45min)
火 13:40 宮谷恒栄 ビジュアルナビ fストレッチ20
火 14:10 立花亜里 シェイプサーキット20
火 14:40 川口まゆみ ステップ50
火 15:00 北尾大祐 バランスボール30
火 15:45 中尾明美 エアロLO40
火 16:40 川口まゆみ ボディメイク ヨガ40
火 18:20 出田裕美 エアロHI40
火 19:10 宮谷恒栄 ファンクショナルボディ20
火 19:15 玉島佳奈 Rep Reebok30
火 19:45 前川友里絵 ビジュアルナビ はじめてエアロ30
火 20:00 出田裕美 エアロマニア50
火 20:25 前川友里絵 キュキュッとウェスト15
火 20:50 福田紀子 エアロLO40
火 21:05 稲葉恵子 ZUMBA(30min)
火 21:40 大丸公子 ビジュアルナビ fストレッチ20
火 21:45 宮谷恒栄 ビヨンドマーシャル40
水 10:15 玉島佳奈 モーニングストレッチ15
水 10:40 出田裕美 ステップ40
水 11:00 立花亜里 ファンクショナルボディ20
水 11:35 前川友里絵 ボディメイク ヨガ40
水 11:35 内野みゆき ZUMBA(30min)
水 12:20 内野みゆき エアロLO50
水 12:45 宮谷恒栄 バランスボール30
水 13:25 辻直樹 エアロマニア60
水 13:30 前川友里絵 腰痛予防ストレッチ30
水 14:40 立花亜里 美メディテーション ヨガ40
水 15:30 出田裕美 青竹ビクス30
水 15:35 中尾拓哉 エアロHI40
水 16:30 出田裕美 ベリーシェイプ40
水 18:30 黒田千賀子 ステップ40
水 19:20 立花亜里 バランスボール30
水 19:25 黒田千賀子 ZUMBA(30min)
水 20:10 大丸公子 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
水 20:10 立花亜里 シェイプサーキット20
水 20:45 黒田千賀子 はじめてエアロ30
水 20:55 北村美帆子 Rep Reebok30
水 21:30 宮谷恒栄 ファンクショナルボディ20
水 21:40 川岡明日美 タヒチアンフラ40
木 10:15 宮谷恒栄 モーニングストレッチ15
木 10:40 中尾明美 エアロマニア50
木 11:00 山下峻司 腰痛予防ストレッチ30
木 11:45 前川友里絵 バランスボール30
木 11:45 玉島佳奈 Rep Reebok45
木 12:45 松尾利香 エアロHI40
木 12:55 後藤久美枝 ハワイアンフラ40
木 13:45 松尾利香 ヨガ60
木 14:00 山下峻司 シェイプサーキット20
木 14:30 中野亮 ビジュアルナビ fストレッチ20
木 15:00 後藤久美枝 ステップ40
木 15:55 MAR ヒップホップ40
木 18:30 中尾明美 ボディメイク ヨガ40
木 19:00 前川友里絵 バランスボール30
木 19:30 中尾明美 ステップマニア50
木 19:40 内野みゆき エアロLO40
木 20:35 内野みゆき ビヨンドマーシャル40
木 20:40 MEG ヒップホップ40
木 21:30 松野朱美 エアロHI50
木 21:35 中野亮 ビジュアルナビ シェイプサーキット20
金 10:15 北尾大祐 モーニングストレッチ15
金 10:40 稲葉恵子 ステップ50
金 11:00 出田裕美 エアロLO40
金 11:45 松尾利香 ベリーシェイプ40
金 12:00 宮谷恒栄 ファンクショナルボディ20
金 12:40 岩永加世子 ボディメイク ヨガ40
金 13:30 山下峻司 ダンベル チューブ30
金 13:40 岩永加世子 エアロHI50
金 14:15 立山妃佐子 はじめてエアロ30
金 14:45 MEG ジャズダンス60
金 15:00 黒田千賀子 青竹ビクス30
金 16:00 黒田千賀子 ZUMBA(30min)
金 18:30 前川友里絵 Rep Reebok45
金 19:30 川口まゆみ ルーシーダットン40
金 19:50 川岡明日美 タヒチアンフラ40
金 20:20 大丸公子 キュキュッとウエスト15
金 20:40 松野朱美 ベリーシェイプ40
金 20:45 川口まゆみ エアロHI40
金 21:30 中野亮 ダンベル&チューブ30
金 21:40 辻直樹 ビヨンドボディメイク ヨガ40
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土 10:15 山下峻司 モーニングストレッチ15
土 10:40 篠原教子 エアロHI50
土 11:00 後藤久美枝 はじめてエアロ30
土 11:40 中野亮 ファンクショナルボディ20
土 11:45 後藤久美枝 ヨガ60
土 13:00 篠原教子 ハワイアンフラ40
土 13:50 川口まゆみ ベリーシェイプ40
土 13:55 北尾大祐 Rep Reebok60
土 15:10 宮谷恒栄 ビヨンドマーシャル40
土 15:10 立花亜里 腰痛予防ストレッチ30
土 16:00 立花亜里 バランスボール30
土 16:10 松野朱美 ステップマニア50
土 17:20 松野朱美 ボディメイク ヨガ40
土 18:20 岩永加世子 ZUMBA(45min)
土 19:25 岩永加世子 エアロLO40
日 10:15 中野亮 モーニングストレッチ15
日 10:40 出田裕美 ステップ50
日 11:10 玉島佳奈 ファンクショナルボディ20
日 11:45 前川友里絵 Rep Reebok45
日 11:50 出田裕美 ベリーシェイプ40
日 12:45 中野亮 腰痛予防ストレッチ30
日 12:45 松野朱美 エアロマニア60
日 14:05 松野朱美 ビヨンドパワーヨガ60
日 14:30 中野亮 バランスボール30
日 15:20 江口聰美 エアロHI40
日 16:15 中尾拓哉 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
日 16:40 北村美帆子 ビヨンドボディメイク ヨガ40
日 17:00 中尾拓哉 ZUMBA(30min)
日 17:40 川岡明日美 タヒチアンフラ40
火 10:15 立花亜里 モーニングストレッチ15
火 10:40 黒田千賀子 エアロHI50
火 10:50 稲葉恵子 はじめてエアロ30
火 11:30 稲葉恵子 キュキュッとウェスト15
火 11:45 北尾大祐 HOW TO Rep15
火 12:00 北尾大祐 Rep Reebok30
火 12:05 辻直樹 青竹ビクス30
火 12:45 立花亜里 ルーシーダットン40
火 13:00 宮谷恒栄 ビジュアルナビ はじめてエアロ30
火 13:40 中尾拓哉 ZUMBA(45min)
火 13:40 宮谷恒栄 ビジュアルナビ fストレッチ20
火 14:10 立花亜里 シェイプサーキット20
火 14:40 川口まゆみ ステップ50
火 15:00 北尾大祐 バランスボール30
火 15:45 中尾明美 エアロLO40
火 16:40 川口まゆみ ボディメイク ヨガ40
火 18:20 出田裕美 エアロHI40
火 19:10 宮谷恒栄 ファンクショナルボディ20
火 19:15 玉島佳奈 Rep Reebok30
火 19:45 前川友里絵 ビジュアルナビ はじめてエアロ30
火 20:00 出田裕美 エアロマニア50
火 20:25 前川友里絵 キュキュッとウェスト15
火 20:50 福田紀子 エアロLO40
火 21:05 稲葉恵子 ZUMBA(30min)
火 21:40 大丸公子 ビジュアルナビ fストレッチ20
火 21:45 宮谷恒栄 ビヨンドマーシャル40
水 10:15 玉島佳奈 モーニングストレッチ15
水 10:40 出田裕美 ステップ40
水 11:00 立花亜里 ファンクショナルボディ20
水 11:35 前川友里絵 ボディメイク ヨガ40
水 11:35 内野みゆき ZUMBA(30min)
水 12:20 内野みゆき エアロLO50
水 12:45 宮谷恒栄 バランスボール30
水 13:25 辻直樹 エアロマニア60
水 13:30 前川友里絵 腰痛予防ストレッチ30
水 14:40 立花亜里 美メディテーション ヨガ40
水 15:30 出田裕美 青竹ビクス30
水 15:35 中尾拓哉 エアロHI40
水 16:30 出田裕美 ベリーシェイプ40
水 18:30 黒田千賀子 ステップ40
水 19:20 立花亜里 バランスボール30
水 19:25 黒田千賀子 ZUMBA(30min)
水 20:10 大丸公子 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
水 20:10 立花亜里 シェイプサーキット20
水 20:45 黒田千賀子 はじめてエアロ30
水 20:55 北村美帆子 Rep Reebok30
水 21:30 宮谷恒栄 ファンクショナルボディ20
水 21:40 川岡明日美 タヒチアンフラ40
木 10:15 宮谷恒栄 モーニングストレッチ15
木 10:40 中尾明美 エアロマニア50
木 11:00 山下峻司 腰痛予防ストレッチ30
木 11:45 前川友里絵 バランスボール30
木 11:45 玉島佳奈 Rep Reebok45
木 12:45 松尾利香 エアロHI40
木 12:55 後藤久美枝 ハワイアンフラ40
木 13:45 松尾利香 ヨガ60
木 14:00 山下峻司 シェイプサーキット20
木 14:30 中野亮 ビジュアルナビ fストレッチ20
木 15:00 後藤久美枝 ステップ40
木 15:55 MAR ヒップホップ40
木 18:30 中尾明美 ボディメイク ヨガ40
木 19:00 前川友里絵 バランスボール30
木 19:30 中尾明美 ステップマニア50
木 19:40 内野みゆき エアロLO40
木 20:35 内野みゆき ビヨンドマーシャル40
木 20:40 MEG ヒップホップ40
木 21:30 松野朱美 エアロHI50
木 21:35 中野亮 ビジュアルナビ シェイプサーキット20
金 10:15 北尾大祐 モーニングストレッチ15
金 10:40 稲葉恵子 ステップ50
金 11:00 出田裕美 エアロLO40
金 11:45 松尾利香 ベリーシェイプ40
金 12:00 宮谷恒栄 ファンクショナルボディ20
金 12:40 岩永加世子 ボディメイク ヨガ40
金 13:30 山下峻司 ダンベル チューブ30
金 13:40 岩永加世子 エアロHI50
金 14:15 立山妃佐子 はじめてエアロ30
金 14:45 MEG ジャズダンス60
金 15:00 黒田千賀子 青竹ビクス30
金 16:00 黒田千賀子 ZUMBA(30min)
金 18:30 前川友里絵 Rep Reebok45
金 19:30 川口まゆみ ルーシーダットン40
金 19:50 川岡明日美 タヒチアンフラ40
金 20:20 大丸公子 キュキュッとウエスト15
金 20:40 松野朱美 ベリーシェイプ40
金 20:45 川口まゆみ エアロHI40
金 21:30 中野亮 ダンベル&チューブ30
金 21:40 辻直樹 ビヨンドボディメイク ヨガ40
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