※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:30 山本尚子 アクティブ ストレッチ
土 11:10 村上忍 ヨガ60
土 11:10 脂肪バイバイ
土 11:30 おなか
土 11:50 ストレッチポール
土 12:20 下田厳紀 ミドルエアロ~ジョグ~
土 12:20 山本尚子 HULA HULA
土 13:15 山本尚子 マットピラティスBasic
土 13:25 下田厳紀 エアロ&シェイプ45
土 14:00 フレックスストレッチ15
土 14:20 ウォーク&ジョグ・ベーシック
土 14:20 銭谷紀子 BAILA BAILA45
土 14:30 毛呂智仁 ボトムスFOCUS
土 14:45 毛呂智仁 トップスFOCUS
土 14:50 フィンスイム
土 15:00 毛呂智仁 ウエストFOCUS
土 15:20 島田真理 アドバンスステップ
土 15:30 銭谷紀子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
土 16:10 アクアダンス・ベーシック
土 16:25 原田美紀 HIPHOP60
土 16:35 島田真理 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
土 16:40 河西哲也 アクアミット30
土 17:35 島田真理 HOLLYWOOD YOGA
土 17:40 西岡代里子 パワーラッシュ45
土 18:20 岸本繭子 初級バレエ
土 18:40 西岡代里子 キックシェイプ45
土 19:30 岸本繭子 初級バレエスクール
日 10:20 乾真理子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 11:10 銭谷紀子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
日 11:15 乾真理子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
日 12:10 北村尚子 adidas style Dance×Dance
日 12:15 乾真理子 アドバンスエアロ~MAX~
日 13:10 脂肪バイバイ
日 13:30 乾真理子 ツイストアンドシェイプ
日 13:35 おなかシェイプ
日 14:05 フレックスストレッチ15
日 14:20 アクアミット30
日 14:30 毛呂智仁 パワーラッシュ45
日 14:40 河西哲也 マットピラティスBasic
日 14:55 山下志洋 クロール 入門30
日 15:25 中西太希 キックシェイプ30
日 15:30 山下志洋 上級サークル
日 15:30 杉山憲子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
日 16:05 ストレッチポール
日 16:30 杉山憲子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 16:45 上杉真由 バレエ60
日 18:00 上杉真由 バレエスクール90
月 10:20 高島リサ ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 10:40 高谷政美 アクティブ ストレッチ
月 11:00 永渕優子 スイミングスクール【クロール・初級】
月 11:15 高島リサ ミドルエアロ~ジョグ~
月 11:30 佐藤美由紀 マットピラティスBasic
月 12:15 脂肪バイバイ
月 12:20 佐藤美由紀 BAILA BAILA45
月 12:30 はじめてスイム20
月 12:35 おなか
月 12:55 ストレッチ
月 12:55 永渕優子 クロール 入門30
月 13:20 堀内彰子 SQUEEZE YOGA
月 13:25 佐藤美由紀 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 14:00 上津原千恵 アクアダンス30
月 14:10 堀内彰子 HULA HULA
月 14:15 福田美優紀 トップスFOCUS
月 14:30 福田美優紀 ウエストFOCUS
月 14:40 上津原千恵 アクアミット30
月 15:00 兵頭ますみ はじめてジャズダンス
月 15:10 堀内彰子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
月 15:40 兵頭ますみ ジャズダンススクール60
月 19:00 今中淳美 ボトムスFOCUS
月 19:25 白木英里 アドバンスエアロ~MAX~
月 19:30 吉本佐知子 ウーマンズセラピーワークアウト
月 20:30 吉本佐知子 ボディカーヴ
月 20:40 白木英里 POWER YOGA45
月 21:30 吉本佐知子 マットピラティスSmart
月 21:40 中西太希 キックシェイプ30
火 10:20 宮下法恵 はじめてフラダンス
火 10:30 白木英里 マットピラティスBalance
火 11:00 立野薫吾 スイミングスクール【平泳ぎ・中級】【背泳ぎ・初級】
火 11:00 宮下法恵 ハワイアンフラダンススクール
火 11:15 白木英里 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 12:10 脂肪バイバイ
火 12:15 白木英里 ベーシックステップ?U
火 12:35 おなかシェイプ
火 13:10 前田有美子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
火 13:15 毛呂智仁 パワーラッシュ45
火 13:40 西村美佳 アクアダンス30
火 14:10 愛 ジャズダンス60
火 14:15 前田有美子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
火 14:20 西村美佳 アクアミット30
火 15:15 前田有美子 はじめてエアロ~ウォーク~
火 15:20 加藤玲子 太極拳60
火 16:25 加藤玲子 太極拳スクール
火 18:35 乾真理子 HOLLYWOOD YOGA
火 19:20 乾真理子 ベーシックステップ?T
火 19:25 高谷政美 マットピラティスBasic
火 20:15 乾真理子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
火 20:20 小松奈三夏 DDDハウスワークアウト
火 21:15 小松奈三夏 やさしいHIPHOP
火 21:20 福田美優紀 パワーラッシュ45
水 10:15 澤野真子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
水 10:20 江端恵子 ヨガ60
水 11:10 澤野真子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
水 11:15 立野薫吾 スイミングスクール【クロール・初中級】【背泳ぎ・初級】
水 11:30 高谷政美 アクティブ ストレッチ
水 12:10 栗山陽子 HOLLYWOOD YOGA PLUS45
水 12:15 岡田香奈 ベリーダンスフィットネス
水 13:10 栗山陽子 アドバンスエアロ~MAX~
水 13:15 岡田香奈 ボディケア体操
水 14:00 ウォーク&ジョグ・ベーシック
水 14:20 KEIKO HIPHOP60
水 14:30 吉川幾子 アクアダンス30
水 14:30 岡田香奈 HOLLYWOOD YOGA
水 15:10 吉川幾子 アクアオリジナル30(ラティーナ)
水 15:25 栗山陽子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
水 15:30 脂肪バイバイ
水 15:50 おなか
水 16:10 フレックスストレッチ15
水 18:35 上杉真由 はじめてバレエ
水 19:15 上杉真由 バレエ60
水 19:30 西岡代里子 SQUEEZE YOGA
水 20:20 アクアミット・ベーシック
水 20:20 堀田大輔 アドバンスエアロ~マニア~
水 20:30 西岡代里子 HULAHULA
水 20:50 永渕優子 クロール 入門30
水 21:30 西岡代里子 キックシェイプ45
水 21:35 堀田大輔 マットピラティスBalance
木 10:15 押谷えりか ツイストアンドシェイプ
木 10:25 ストレッチポール
木 10:50 脂肪バイバイ
木 11:15 町田泉 ベリーダンスフィットネス
木 11:15 押谷えりか ベーシックエアロ?T~ウォーク~
木 12:00 山下志洋 スイミングスクール【4泳法・初級】
木 12:10 押谷えりか ウーマンズセラピーワークアウト
木 12:15 町田泉 ミドルエアロ~ジョグ~
木 13:10 中西太希 ボトムスFOCUS
木 13:20 町田泉 ベーシックステップ?U
木 13:25 中西太希 ウエストFOCUS
木 13:30 松原法子 アクアミット30
木 13:50 山本尚子 キックシェイプ30
木 14:10 松原法子 アクアダンス30
木 14:20 加部幸雄 社交ダンス60
木 14:30 下田厳紀 ボディケア体操
木 15:30 下田厳紀 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
木 15:35 加部幸雄 社交ダンススクール
木 18:35 高谷政美 ウエストFOCUS
木 19:00 MAMI はじめてエアロ~ウォーク~
木 19:20 薮内愛 adidas style Dance×Dance
木 19:40 高谷政美 キックシェイプ30
木 20:10 西村美佳 アクアミット30
木 20:15 高村利恵 ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
木 20:25 MAMI ベリーダンスフィットネス
木 20:50 西村美佳 アクアダンス30
木 21:20 高村利恵 ベーシックステップ?U
木 21:25 MAMI HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
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土 10:30 山本尚子 アクティブ ストレッチ
土 11:10 村上忍 ヨガ60
土 11:10 脂肪バイバイ
土 11:30 おなか
土 11:50 ストレッチポール
土 12:20 下田厳紀 ミドルエアロ~ジョグ~
土 12:20 山本尚子 HULA HULA
土 13:15 山本尚子 マットピラティスBasic
土 13:25 下田厳紀 エアロ&シェイプ45
土 14:00 フレックスストレッチ15
土 14:20 ウォーク&ジョグ・ベーシック
土 14:20 銭谷紀子 BAILA BAILA45
土 14:30 毛呂智仁 ボトムスFOCUS
土 14:45 毛呂智仁 トップスFOCUS
土 14:50 フィンスイム
土 15:00 毛呂智仁 ウエストFOCUS
土 15:20 島田真理 アドバンスステップ
土 15:30 銭谷紀子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
土 16:10 アクアダンス・ベーシック
土 16:25 原田美紀 HIPHOP60
土 16:35 島田真理 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
土 16:40 河西哲也 アクアミット30
土 17:35 島田真理 HOLLYWOOD YOGA
土 17:40 西岡代里子 パワーラッシュ45
土 18:20 岸本繭子 初級バレエ
土 18:40 西岡代里子 キックシェイプ45
土 19:30 岸本繭子 初級バレエスクール
日 10:20 乾真理子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 11:10 銭谷紀子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
日 11:15 乾真理子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
日 12:10 北村尚子 adidas style Dance×Dance
日 12:15 乾真理子 アドバンスエアロ~MAX~
日 13:10 脂肪バイバイ
日 13:30 乾真理子 ツイストアンドシェイプ
日 13:35 おなかシェイプ
日 14:05 フレックスストレッチ15
日 14:20 アクアミット30
日 14:30 毛呂智仁 パワーラッシュ45
日 14:40 河西哲也 マットピラティスBasic
日 14:55 山下志洋 クロール 入門30
日 15:25 中西太希 キックシェイプ30
日 15:30 山下志洋 上級サークル
日 15:30 杉山憲子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
日 16:05 ストレッチポール
日 16:30 杉山憲子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 16:45 上杉真由 バレエ60
日 18:00 上杉真由 バレエスクール90
月 10:20 高島リサ ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 10:40 高谷政美 アクティブ ストレッチ
月 11:00 永渕優子 スイミングスクール【クロール・初級】
月 11:15 高島リサ ミドルエアロ~ジョグ~
月 11:30 佐藤美由紀 マットピラティスBasic
月 12:15 脂肪バイバイ
月 12:20 佐藤美由紀 BAILA BAILA45
月 12:30 はじめてスイム20
月 12:35 おなか
月 12:55 ストレッチ
月 12:55 永渕優子 クロール 入門30
月 13:20 堀内彰子 SQUEEZE YOGA
月 13:25 佐藤美由紀 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 14:00 上津原千恵 アクアダンス30
月 14:10 堀内彰子 HULA HULA
月 14:15 福田美優紀 トップスFOCUS
月 14:30 福田美優紀 ウエストFOCUS
月 14:40 上津原千恵 アクアミット30
月 15:00 兵頭ますみ はじめてジャズダンス
月 15:10 堀内彰子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
月 15:40 兵頭ますみ ジャズダンススクール60
月 19:00 今中淳美 ボトムスFOCUS
月 19:25 白木英里 アドバンスエアロ~MAX~
月 19:30 吉本佐知子 ウーマンズセラピーワークアウト
月 20:30 吉本佐知子 ボディカーヴ
月 20:40 白木英里 POWER YOGA45
月 21:30 吉本佐知子 マットピラティスSmart
月 21:40 中西太希 キックシェイプ30
火 10:20 宮下法恵 はじめてフラダンス
火 10:30 白木英里 マットピラティスBalance
火 11:00 立野薫吾 スイミングスクール【平泳ぎ・中級】【背泳ぎ・初級】
火 11:00 宮下法恵 ハワイアンフラダンススクール
火 11:15 白木英里 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 12:10 脂肪バイバイ
火 12:15 白木英里 ベーシックステップ?U
火 12:35 おなかシェイプ
火 13:10 前田有美子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
火 13:15 毛呂智仁 パワーラッシュ45
火 13:40 西村美佳 アクアダンス30
火 14:10 愛 ジャズダンス60
火 14:15 前田有美子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
火 14:20 西村美佳 アクアミット30
火 15:15 前田有美子 はじめてエアロ~ウォーク~
火 15:20 加藤玲子 太極拳60
火 16:25 加藤玲子 太極拳スクール
火 18:35 乾真理子 HOLLYWOOD YOGA
火 19:20 乾真理子 ベーシックステップ?T
火 19:25 高谷政美 マットピラティスBasic
火 20:15 乾真理子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
火 20:20 小松奈三夏 DDDハウスワークアウト
火 21:15 小松奈三夏 やさしいHIPHOP
火 21:20 福田美優紀 パワーラッシュ45
水 10:15 澤野真子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
水 10:20 江端恵子 ヨガ60
水 11:10 澤野真子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
水 11:15 立野薫吾 スイミングスクール【クロール・初中級】【背泳ぎ・初級】
水 11:30 高谷政美 アクティブ ストレッチ
水 12:10 栗山陽子 HOLLYWOOD YOGA PLUS45
水 12:15 岡田香奈 ベリーダンスフィットネス
水 13:10 栗山陽子 アドバンスエアロ~MAX~
水 13:15 岡田香奈 ボディケア体操
水 14:00 ウォーク&ジョグ・ベーシック
水 14:20 KEIKO HIPHOP60
水 14:30 吉川幾子 アクアダンス30
水 14:30 岡田香奈 HOLLYWOOD YOGA
水 15:10 吉川幾子 アクアオリジナル30(ラティーナ)
水 15:25 栗山陽子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
水 15:30 脂肪バイバイ
水 15:50 おなか
水 16:10 フレックスストレッチ15
水 18:35 上杉真由 はじめてバレエ
水 19:15 上杉真由 バレエ60
水 19:30 西岡代里子 SQUEEZE YOGA
水 20:20 アクアミット・ベーシック
水 20:20 堀田大輔 アドバンスエアロ~マニア~
水 20:30 西岡代里子 HULAHULA
水 20:50 永渕優子 クロール 入門30
水 21:30 西岡代里子 キックシェイプ45
水 21:35 堀田大輔 マットピラティスBalance
木 10:15 押谷えりか ツイストアンドシェイプ
木 10:25 ストレッチポール
木 10:50 脂肪バイバイ
木 11:15 町田泉 ベリーダンスフィットネス
木 11:15 押谷えりか ベーシックエアロ?T~ウォーク~
木 12:00 山下志洋 スイミングスクール【4泳法・初級】
木 12:10 押谷えりか ウーマンズセラピーワークアウト
木 12:15 町田泉 ミドルエアロ~ジョグ~
木 13:10 中西太希 ボトムスFOCUS
木 13:20 町田泉 ベーシックステップ?U
木 13:25 中西太希 ウエストFOCUS
木 13:30 松原法子 アクアミット30
木 13:50 山本尚子 キックシェイプ30
木 14:10 松原法子 アクアダンス30
木 14:20 加部幸雄 社交ダンス60
木 14:30 下田厳紀 ボディケア体操
木 15:30 下田厳紀 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
木 15:35 加部幸雄 社交ダンススクール
木 18:35 高谷政美 ウエストFOCUS
木 19:00 MAMI はじめてエアロ~ウォーク~
木 19:20 薮内愛 adidas style Dance×Dance
木 19:40 高谷政美 キックシェイプ30
木 20:10 西村美佳 アクアミット30
木 20:15 高村利恵 ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
木 20:25 MAMI ベリーダンスフィットネス
木 20:50 西村美佳 アクアダンス30
木 21:20 高村利恵 ベーシックステップ?U
木 21:25 MAMI HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
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