※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:25 中田久美 ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?T~ｳｫｰｸ~
土 10:30 ｷｯｽﾞﾊﾞﾚｴ
土 10:30 ﾍﾞﾋﾞｰｽｲﾐﾝｸﾞ
土 11:15 ﾍﾞﾋﾞｰｽｲﾐﾝｸﾞ
土 11:20 中田久美 HATHA YOGA ﾃﾞｨｰﾌﾟ ﾌﾞﾚｽ ﾌﾛｳ60
土 11:20 ﾌﾚｯｸｽｽﾄﾚｯﾁ20
土 11:30 ｷｯｽﾞﾊﾞﾚｴ
土 11:50 燃やせ!脂肪
土 12:00 青柳康利 平泳ぎｷｯｸ
土 12:20 ﾎﾞｰﾙ
土 12:25 青柳康利 平泳ぎ45
土 12:30 ｷｯｽﾞﾊﾞﾚｴ
土 12:30 中田久美 HULAHULA
土 12:45 おなかｼｪｲﾌﾟ
土 13:25 岩切順嗣 ｼｪｲﾋﾟﾝｸﾞ30
土 13:30 ﾘﾄﾙｽｲﾏｰ
土 14:00 ｷｯｽﾞ体操
土 14:10 高井尚 ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽｴｱﾛ~MAX~
土 14:30 上半身ｼｪｲﾌﾟ
土 14:30 ｷｯｽﾞｽｲﾏｰ
土 14:50 ｽﾄﾚｯﾁ
土 15:00 ｼﾞｭﾆｱ体操
土 15:30 ｼﾞｭﾆｱｽｲﾏｰ?T
土 15:30 高井尚 ﾍﾞｰｼｯｸｽﾃｯﾌﾟ?U
土 16:25 中島千栄 ﾂｲｽﾄｱﾝﾄﾞｼｪｲﾌﾟ
土 16:30 ｼﾞｭﾆｱｽｲﾏｰ?U
土 16:35 寺尾善自 SQUEEZE YOGA
土 17:25 中島千栄 adidas style Yoga×Martial Arts
土 17:30 ﾍﾞｽﾄｽｲﾏｰ?T
土 17:30 梅田吉胤 ﾊﾟﾜｰﾗｯｼｭ30
土 17:45 ﾎﾞｰﾙ
土 18:10 中島千栄 HATHA YOGA ﾃﾞｨｰﾌﾟ ﾌﾞﾚｽ ﾌﾛｳ45
土 18:10 おなかｼｪｲﾌﾟ
土 18:15 岩切順嗣 ｽﾘﾑﾎﾞｸｼﾝｸﾞ45
土 18:30 寺尾善自 ｱｸｱﾐｯﾄ30
土 19:10 岩永文幸 ｽｲﾐﾝｸﾞｻｰｸﾙ60
土 19:15 ﾌﾚｯｸｽｽﾄﾚｯﾁ20
日 10:30 ｼﾞｭﾆｱｽｲﾏｰ?T
日 10:30 ﾐﾄﾞﾙｴｱﾛ~ｼﾞｮｸﾞ~
日 10:50 ﾌﾚｯｸｽｽﾄﾚｯﾁ20
日 11:25 速水大 ﾌｧｯﾄﾊﾞｰﾅｰ
日 11:30 ｷｯｽﾞ･ｼﾞｭﾆｱﾊﾟｰｿﾅﾙ
日 11:40 はじめてｴｱﾛ~ｳｫｰｸ~
日 12:15 速水大 ﾊﾟﾜｰﾗｯｼｭ45
日 12:25 ﾍﾞｰｼｯｸｽﾃｯﾌﾟ?T
日 12:50 おなかｼｪｲﾌﾟ
日 13:00 大森麻実 ｱｸｱﾐｯﾄ30
日 13:15 土谷恵 ﾏｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽBasic
日 13:20 速水大 ﾌｧｲﾃｨﾝｸﾞﾗｯｼｭ45
日 13:40 大森麻実 ｱｸｱﾀﾞﾝｽ･ﾍﾞｰｼｯｸ
日 14:10 土谷恵 やさしいﾊﾞﾚｴ
日 14:20 大森麻実 ｳｰﾏﾝｽﾞｾﾗﾋﾟｰﾜｰｸｱｳﾄ
日 14:25 おなかｼｪｲﾌﾟ
日 14:50 上半身ｼｪｲﾌﾟ
日 15:15 土谷恵 やさしいｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ
日 15:15 燃やせ!脂肪
日 15:20 ＫＡＯＲＩ ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽｽﾃｯﾌﾟ
日 16:20 ﾎﾞｰﾙ
日 16:30 大森麻実 adidas style Yoga×Martial Arts
日 16:35 ＫＡＯＲＩ SQUEEZE YOGA
日 16:40 ｽﾄﾚｯﾁ
日 17:15 酒向純代 ｼｪｲﾋﾟﾝｸﾞ30
日 17:20 ＫＡＯＲＩ ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?T~ｳｫｰｸ~
日 18:05 大森麻実 ｱｸﾃｨﾌﾞ ｽﾄﾚｯﾁ
月 10:15 長谷川園子 HATHA YOGA ﾃﾞｨｰﾌﾟ ﾌﾞﾚｽ ﾌﾛｳ45
月 10:15 ﾌﾚｯｸｽｽﾄﾚｯﾁ20
月 10:45 燃やせ!脂肪
月 11:00 井上美里 背泳ぎ45
月 11:15 長谷川園子 はじめてﾘﾌﾚｯｼｭｳｫｰｸ
月 11:20 真鍋早苗 ﾖｶﾞ60
月 11:50 井上美里 水慣れ･ﾊﾞﾀ足
月 11:55 大森麻実 ｳｴｽﾄFOCUS
月 12:00 長谷川園子 SQUEEZE YOGA
月 12:15 井上美里 ｸﾛｰﾙ息継ぎ
月 12:15 寺尾善自 ﾎﾞﾄﾑｽFOCUS
月 12:40 伊藤美代子 ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?T~ｳｫｰｸ~
月 12:45 住田恵美 adidas style Yoga×Martial Arts
月 12:45 寺尾善自 ｳｫｰｸ&ｼﾞｮｸﾞ30
月 13:25 寺尾善自 ｱｸｱﾀﾞﾝｽ30
月 13:35 伊藤美代子 HULA HULA
月 13:40 住田恵美 ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?U~ｳｫｰｸ&ｼﾞｮｸﾞ~
月 14:05 岩永文幸 ﾊﾞﾀﾌﾗｲ45
月 14:05 おなかｼｪｲﾌﾟ
月 14:30 ﾘﾄﾙｽｲﾏｰ
月 14:30 ﾎﾞｰﾙ
月 14:35 伊藤美代子 ﾏｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽBasic
月 14:40 住田恵美 ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽｴｱﾛ~ﾏﾆｱ~
月 14:55 岩永文幸 ﾌｨﾝｽｲﾑ
月 14:55 ﾌﾚｯｸｽｽﾄﾚｯﾁ20
月 15:15 伊藤美代子 ﾋﾟﾗﾃｨｽｽｸｰﾙ60
月 15:30 ｷｯｽﾞｽｲﾏｰ
月 15:55 住田恵美 HATHA YOGA ﾃﾞｨｰﾌﾟ ﾌﾞﾚｽ ﾌﾛｳ45
月 16:30 ｼﾞｭﾆｱ合気道?T
月 16:30 ｼﾞｭﾆｱｽｲﾏｰ?T
月 17:30 ｼﾞｭﾆｱｽｲﾏｰ?U
月 17:30 ｼﾞｭﾆｱ合気道?U
月 18:45 澤田光世 ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?T~ｳｫｰｸ~
月 18:50 ｽﾄﾚｯﾁ20
月 19:15 速水大 ﾄｯﾌﾟｽFOCUS
月 19:40 寺尾善自 ﾌｨﾝｽｲﾑ
月 19:40 澤田光世 HULA HULA
月 19:45 燃やせ!脂肪
月 19:50 今村みか SQUEEZE YOGA
月 20:05 寺尾善自 個人ﾒﾄﾞﾚｰ･ｸｲｯｸﾀｰﾝ45
月 20:35 速水大 ﾊﾟﾜｰﾗｯｼｭ30
月 20:40 今村みか はじめてｴｱﾛ~ｳｫｰｸ~
月 20:45 岩田純子 ｱｸｱﾀﾞﾝｽ30
月 21:15 ｽﾄﾚｯﾁ
月 21:20 加藤直子 ｻﾙｻ60
月 21:25 今村みか ﾐﾄﾞﾙｴｱﾛ~ｼﾞｮｸﾞ~
月 21:35 おなかｼｪｲﾌﾟ
月 21:55 ﾌﾚｯｸｽｽﾄﾚｯﾁ20
火 10:15 ｽﾄﾚｯﾁ
火 10:30 ﾍﾞﾋﾞｰｽｲﾐﾝｸﾞ
火 10:40 中田久美 はじめてｽﾃｯﾌﾟ
火 10:45 青竹
火 11:00 牛島八恵 ﾐﾄﾞﾙｴｱﾛ~ﾀﾞｲﾅﾐｯｸｳｫｰｸ~
火 11:15 ﾍﾞﾋﾞｰｽｲﾐﾝｸﾞ
火 11:25 中田久美 ﾏｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽSmart
火 12:05 岩永文幸 ﾊﾞﾀﾌﾗｲ45
火 12:05 ﾎﾞｰﾙ
火 12:10 中田久美 ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?T~ｳｫｰｸ~
火 12:15 三邨貴代 やさしいﾊﾞﾚｴ
火 12:30 ﾌﾚｯｸｽｽﾄﾚｯﾁ20
火 13:00 金原元彦 ｽｲﾑｽｸｰﾙ60 STEP2
火 13:15 真鍋早苗 ﾖｶﾞ60
火 13:20 三邨貴代 やさしいｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ
火 13:25 おなかｼｪｲﾌﾟ
火 13:45 燃やせ!脂肪
火 14:05 金原元彦 平泳ぎｷｯｸ
火 14:10 ｽﾄﾚｯﾁ
火 14:25 中島千栄 ｳｰﾏﾝｽﾞｾﾗﾋﾟｰﾜｰｸｱｳﾄ
火 14:30 ﾘﾄﾙｽｲﾏｰ
火 14:30 村川秀美 ﾗﾃﾝｴｱﾛ45
火 14:30 金原元彦 ｽｲﾑｽｸｰﾙ60 STEP3
火 15:25 中島千栄 SQUEEZE YOGA
火 15:30 ｷｯｽﾞｽｲﾏｰ
火 15:30 村川秀美 ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽﾌｨｯﾄﾈｽ
火 16:30 ｼﾞｭﾆｱｽｲﾏｰ?T
火 17:30 ｼﾞｭﾆｱｽｲﾏｰ?U
火 18:15 ｼﾞｭﾆｱ少林寺
火 18:30 ﾍﾞｽﾄｽｲﾏｰ?T
火 18:45 増田志乃 ﾍﾞｰｼｯｸｽﾃｯﾌﾟ?T
火 19:30 速水大 ｱｸｱﾐｯﾄ･ﾍﾞｰｼｯｸ
火 19:30 大森麻実 ﾊﾟﾜｰﾗｯｼｭ45
火 19:40 おなかｼｪｲﾌﾟ
火 19:40 増田志乃 ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?T~ｳｫｰｸ~
火 20:00 伊藤恭子 ｱｸｱﾀﾞﾝｽ45
火 20:00 燃やせ!脂肪
火 20:30 中田久美 ﾍﾞｰｼｯｸｽﾃｯﾌﾟ?U
火 20:35 金原元彦 平泳ぎｷｯｸ
火 20:35 増田志乃 HATHA YOGA ﾃﾞｨｰﾌﾟ ﾌﾞﾚｽ ﾌﾛｳ45
火 20:55 ﾀｰﾎﾞｷｬﾝﾌﾟ20
火 21:00 金原元彦 ｽｲﾑｽｸｰﾙ60 STEP2
火 21:25 ｽﾄﾚｯﾁ
火 21:30 中田久美 ﾖｶﾞ60
火 21:35 速水大 ｷｯｸｼｪｲﾌﾟ45
水 10:15 やさしいﾌﾗﾀﾞﾝｽ
水 10:25 ｽﾄﾚｯﾁ
水 10:25 今村みか SQUEEZE YOGA
水 10:30 大森真理子 ｽｲﾑｽｸｰﾙ60 STEP1
水 10:45 ﾎﾞｰﾙ
水 11:10 ﾌﾚｯｸｽｽﾄﾚｯﾁ20
水 11:10 今村みか ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?T~ｳｫｰｸ~
水 11:25 井上美里 ﾌｧｯﾄﾊﾞｰﾅｰ
水 11:35 大森真理子 平泳ぎｷｯｸ
水 11:40 おなかｼｪｲﾌﾟ
水 12:00 大森真理子 ｽｲﾑｽｸｰﾙ60 STEP2
水 12:05 花岡由美子 ﾐﾄﾞﾙｴｱﾛ~ｼﾞｮｸﾞ~
水 12:15 中島千栄 ｽﾘﾑﾎﾞｸｼﾝｸﾞ30
水 13:05 花岡由美子 BAILA BAILA45
水 13:05 おなかｼｪｲﾌﾟ
水 13:10 中島千栄 HOLLYWOOD YOGA
水 13:20 寺尾善自 ｱｸｱﾐｯﾄ30
水 13:25 燃やせ!脂肪
水 13:55 中田久美 はじめてｴｱﾛ~ｳｫｰｸ~
水 14:00 ｽﾄﾚｯﾁ
水 14:00 伊藤恭子 ｱｸｱｵﾘｼﾞﾅﾙ45~ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞｱｸｱ~
水 14:05 花岡由美子 ﾍﾞｰｼｯｸｽﾃｯﾌﾟ?T
水 14:15 ｷｯｽﾞ･ｼﾞｭﾆｱﾊﾟｰｿﾅﾙ
水 14:40 中田久美 ﾖｶﾞ60
水 15:00 花岡由美子 ｴｲｼﾞﾚｽﾜｰｸｱｳﾄ
水 15:30 ｷｯｽﾞｽｲﾏｰ
水 16:00 伊藤美代子 ﾋﾟﾗﾃｨｽｽｸｰﾙ60
水 16:30 ｷｯｽﾞﾊﾞﾚｴ
水 16:30 ｼﾞｭﾆｱｽｲﾏｰ?T
水 17:30 ｼﾞｭﾆｱｽｲﾏｰ?U
水 17:30 ｷｯｽﾞﾊﾞﾚｴ
水 19:05 瀬川久史 TIPNESS TURBO CAMP
水 19:10 寺尾善自 ﾏｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽBasic
水 19:35 速水大 ｱｸｱﾀﾞﾝｽ･ﾍﾞｰｼｯｸ
水 19:50 ＫＡＯＲＩ HOLLYWOOD YOGA45
水 19:55 瀬川久史 ｽﾘﾑﾎﾞｸｼﾝｸﾞ45
水 20:10 岩切順嗣 平泳ぎｷｯｸ
水 20:25 おなかｼｪｲﾌﾟ
水 20:35 岩切順嗣 ｽｲﾑｽｸｰﾙ60 STEP3
水 20:50 ＫＡＯＲＩ ﾍﾞｰｼｯｸｽﾃｯﾌﾟ?T
水 20:55 三邨貴代 adidas style Dance×Dance
水 21:05 ﾎﾞｰﾙ
水 21:30 燃やせ!脂肪
水 21:45 ＫＡＯＲＩ ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?U~ｳｫｰｸ&ｼﾞｮｸﾞ~
水 21:55 三邨貴代 はじめてHIPHOP
水 22:00 ｽﾄﾚｯﾁ
金 10:20 近藤三香子 ﾖｶﾞ60
金 10:30 ﾍﾞﾋﾞｰｽｲﾐﾝｸﾞ
金 10:30 ｽﾄﾚｯﾁ
金 10:30 伊藤美代子 ﾍﾞｰｼｯｸｽﾃｯﾌﾟ?U
金 10:50 燃やせ!脂肪
金 11:15 ﾍﾞﾋﾞｰｽｲﾐﾝｸﾞ
金 11:20 おなかｼｪｲﾌﾟ
金 11:30 伊藤美代子 ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?T~ｳｫｰｸ~
金 12:05 住田恵美 ﾐﾄﾞﾙｽﾃｯﾌﾟ
金 12:15 伊藤恭子 ｱｸｱﾀﾞﾝｽ45
金 12:25 伊藤美代子 ﾏｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽSmart
金 12:45 青竹
金 13:05 井上美里 ｱｸﾃｨﾌﾞ ｽﾄﾚｯﾁ
金 13:10 伊藤恭子 ｱｸｱﾐｯﾄ30
金 13:10 住田恵美 adidas style Yoga×Martial Arts
金 13:40 おなかｼｪｲﾌﾟ
金 13:50 岩切順嗣 水慣れ･ﾊﾞﾀ足
金 13:55 住田恵美 HATHA YOGA ﾃﾞｨｰﾌﾟ ﾌﾞﾚｽ ﾌﾛｳ45
金 14:00 高木勇輔 ﾊﾟﾜｰﾗｯｼｭ30
金 14:15 岩切順嗣 ｽｲﾑｽｸｰﾙ60 STEP1
金 14:30 ﾘﾄﾙｽｲﾏｰ
金 14:55 住田恵美 ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?T~ｳｫｰｸ~
金 15:00 高井尚 ﾐﾄﾞﾙｴｱﾛ~ﾀﾞｲﾅﾐｯｸｳｫｰｸ~
金 15:20 下半身ｼｪｲﾌﾟ
金 15:30 ｷｯｽﾞｽｲﾏｰ
金 15:45 ﾎﾞｰﾙ
金 16:30 ｼﾞｭﾆｱｽｲﾏｰ?T
金 16:30 ｷｯｽﾞﾀﾞﾝｽ
金 17:30 ｼﾞｭﾆｱｽｲﾏｰ?U
金 17:30 ｷｯｽﾞﾀﾞﾝｽ
金 19:10 花岡由美子 ﾍﾞｰｼｯｸｽﾃｯﾌﾟ?U
金 19:20 青柳康利 ｷｯｸｼｪｲﾌﾟ30
金 19:35 速水大 水慣れ･ﾊﾞﾀ足
金 20:00 速水大 ｽｲﾑｽｸｰﾙ60 STEP1
金 20:05 大森麻実 ｳｰﾏﾝｽﾞｾﾗﾋﾟｰﾜｰｸｱｳﾄ
金 20:05 燃やせ!脂肪
金 20:15 中島千栄 ｳｫｰｸ&ｼﾞｮｸﾞ･ﾍﾞｰｼｯｸ
金 20:15 花岡由美子 ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?U~ｳｫｰｸ&ｼﾞｮｸﾞ~
金 20:35 ﾎﾞｰﾙ
金 20:45 中島千栄 ｱｸｱﾐｯﾄ45
金 21:05 大森麻実 ﾎﾞﾃﾞｨｶｰｳﾞ
金 21:15 花岡由美子 ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽｴｱﾛ~ﾏﾆｱ~
金 22:00 大森麻実 ｳｴｽﾄFOCUS
ﾒｲﾝindexへ ←ｸﾘｯｸ
土 10:25 中田久美 ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?T~ｳｫｰｸ~
土 10:30 ｷｯｽﾞﾊﾞﾚｴ
土 10:30 ﾍﾞﾋﾞｰｽｲﾐﾝｸﾞ
土 11:15 ﾍﾞﾋﾞｰｽｲﾐﾝｸﾞ
土 11:20 中田久美 HATHA YOGA ﾃﾞｨｰﾌﾟ ﾌﾞﾚｽ ﾌﾛｳ60
土 11:20 ﾌﾚｯｸｽｽﾄﾚｯﾁ20
土 11:30 ｷｯｽﾞﾊﾞﾚｴ
土 11:50 燃やせ!脂肪
土 12:00 青柳康利 平泳ぎｷｯｸ
土 12:20 ﾎﾞｰﾙ
土 12:25 青柳康利 平泳ぎ45
土 12:30 ｷｯｽﾞﾊﾞﾚｴ
土 12:30 中田久美 HULAHULA
土 12:45 おなかｼｪｲﾌﾟ
土 13:25 岩切順嗣 ｼｪｲﾋﾟﾝｸﾞ30
土 13:30 ﾘﾄﾙｽｲﾏｰ
土 14:00 ｷｯｽﾞ体操
土 14:10 高井尚 ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽｴｱﾛ~MAX~
土 14:30 上半身ｼｪｲﾌﾟ
土 14:30 ｷｯｽﾞｽｲﾏｰ
土 14:50 ｽﾄﾚｯﾁ
土 15:00 ｼﾞｭﾆｱ体操
土 15:30 ｼﾞｭﾆｱｽｲﾏｰ?T
土 15:30 高井尚 ﾍﾞｰｼｯｸｽﾃｯﾌﾟ?U
土 16:25 中島千栄 ﾂｲｽﾄｱﾝﾄﾞｼｪｲﾌﾟ
土 16:30 ｼﾞｭﾆｱｽｲﾏｰ?U
土 16:35 寺尾善自 SQUEEZE YOGA
土 17:25 中島千栄 adidas style Yoga×Martial Arts
土 17:30 ﾍﾞｽﾄｽｲﾏｰ?T
土 17:30 梅田吉胤 ﾊﾟﾜｰﾗｯｼｭ30
土 17:45 ﾎﾞｰﾙ
土 18:10 中島千栄 HATHA YOGA ﾃﾞｨｰﾌﾟ ﾌﾞﾚｽ ﾌﾛｳ45
土 18:10 おなかｼｪｲﾌﾟ
土 18:15 岩切順嗣 ｽﾘﾑﾎﾞｸｼﾝｸﾞ45
土 18:30 寺尾善自 ｱｸｱﾐｯﾄ30
土 19:10 岩永文幸 ｽｲﾐﾝｸﾞｻｰｸﾙ60
土 19:15 ﾌﾚｯｸｽｽﾄﾚｯﾁ20
日 10:30 ｼﾞｭﾆｱｽｲﾏｰ?T
日 10:30 ﾐﾄﾞﾙｴｱﾛ~ｼﾞｮｸﾞ~
日 10:50 ﾌﾚｯｸｽｽﾄﾚｯﾁ20
日 11:25 速水大 ﾌｧｯﾄﾊﾞｰﾅｰ
日 11:30 ｷｯｽﾞ･ｼﾞｭﾆｱﾊﾟｰｿﾅﾙ
日 11:40 はじめてｴｱﾛ~ｳｫｰｸ~
日 12:15 速水大 ﾊﾟﾜｰﾗｯｼｭ45
日 12:25 ﾍﾞｰｼｯｸｽﾃｯﾌﾟ?T
日 12:50 おなかｼｪｲﾌﾟ
日 13:00 大森麻実 ｱｸｱﾐｯﾄ30
日 13:15 土谷恵 ﾏｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽBasic
日 13:20 速水大 ﾌｧｲﾃｨﾝｸﾞﾗｯｼｭ45
日 13:40 大森麻実 ｱｸｱﾀﾞﾝｽ･ﾍﾞｰｼｯｸ
日 14:10 土谷恵 やさしいﾊﾞﾚｴ
日 14:20 大森麻実 ｳｰﾏﾝｽﾞｾﾗﾋﾟｰﾜｰｸｱｳﾄ
日 14:25 おなかｼｪｲﾌﾟ
日 14:50 上半身ｼｪｲﾌﾟ
日 15:15 土谷恵 やさしいｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ
日 15:15 燃やせ!脂肪
日 15:20 ＫＡＯＲＩ ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽｽﾃｯﾌﾟ
日 16:20 ﾎﾞｰﾙ
日 16:30 大森麻実 adidas style Yoga×Martial Arts
日 16:35 ＫＡＯＲＩ SQUEEZE YOGA
日 16:40 ｽﾄﾚｯﾁ
日 17:15 酒向純代 ｼｪｲﾋﾟﾝｸﾞ30
日 17:20 ＫＡＯＲＩ ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?T~ｳｫｰｸ~
日 18:05 大森麻実 ｱｸﾃｨﾌﾞ ｽﾄﾚｯﾁ
月 10:15 長谷川園子 HATHA YOGA ﾃﾞｨｰﾌﾟ ﾌﾞﾚｽ ﾌﾛｳ45
月 10:15 ﾌﾚｯｸｽｽﾄﾚｯﾁ20
月 10:45 燃やせ!脂肪
月 11:00 井上美里 背泳ぎ45
月 11:15 長谷川園子 はじめてﾘﾌﾚｯｼｭｳｫｰｸ
月 11:20 真鍋早苗 ﾖｶﾞ60
月 11:50 井上美里 水慣れ･ﾊﾞﾀ足
月 11:55 大森麻実 ｳｴｽﾄFOCUS
月 12:00 長谷川園子 SQUEEZE YOGA
月 12:15 井上美里 ｸﾛｰﾙ息継ぎ
月 12:15 寺尾善自 ﾎﾞﾄﾑｽFOCUS
月 12:40 伊藤美代子 ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?T~ｳｫｰｸ~
月 12:45 住田恵美 adidas style Yoga×Martial Arts
月 12:45 寺尾善自 ｳｫｰｸ&ｼﾞｮｸﾞ30
月 13:25 寺尾善自 ｱｸｱﾀﾞﾝｽ30
月 13:35 伊藤美代子 HULA HULA
月 13:40 住田恵美 ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?U~ｳｫｰｸ&ｼﾞｮｸﾞ~
月 14:05 岩永文幸 ﾊﾞﾀﾌﾗｲ45
月 14:05 おなかｼｪｲﾌﾟ
月 14:30 ﾘﾄﾙｽｲﾏｰ
月 14:30 ﾎﾞｰﾙ
月 14:35 伊藤美代子 ﾏｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽBasic
月 14:40 住田恵美 ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽｴｱﾛ~ﾏﾆｱ~
月 14:55 岩永文幸 ﾌｨﾝｽｲﾑ
月 14:55 ﾌﾚｯｸｽｽﾄﾚｯﾁ20
月 15:15 伊藤美代子 ﾋﾟﾗﾃｨｽｽｸｰﾙ60
月 15:30 ｷｯｽﾞｽｲﾏｰ
月 15:55 住田恵美 HATHA YOGA ﾃﾞｨｰﾌﾟ ﾌﾞﾚｽ ﾌﾛｳ45
月 16:30 ｼﾞｭﾆｱ合気道?T
月 16:30 ｼﾞｭﾆｱｽｲﾏｰ?T
月 17:30 ｼﾞｭﾆｱｽｲﾏｰ?U
月 17:30 ｼﾞｭﾆｱ合気道?U
月 18:45 澤田光世 ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?T~ｳｫｰｸ~
月 18:50 ｽﾄﾚｯﾁ20
月 19:15 速水大 ﾄｯﾌﾟｽFOCUS
月 19:40 寺尾善自 ﾌｨﾝｽｲﾑ
月 19:40 澤田光世 HULA HULA
月 19:45 燃やせ!脂肪
月 19:50 今村みか SQUEEZE YOGA
月 20:05 寺尾善自 個人ﾒﾄﾞﾚｰ･ｸｲｯｸﾀｰﾝ45
月 20:35 速水大 ﾊﾟﾜｰﾗｯｼｭ30
月 20:40 今村みか はじめてｴｱﾛ~ｳｫｰｸ~
月 20:45 岩田純子 ｱｸｱﾀﾞﾝｽ30
月 21:15 ｽﾄﾚｯﾁ
月 21:20 加藤直子 ｻﾙｻ60
月 21:25 今村みか ﾐﾄﾞﾙｴｱﾛ~ｼﾞｮｸﾞ~
月 21:35 おなかｼｪｲﾌﾟ
月 21:55 ﾌﾚｯｸｽｽﾄﾚｯﾁ20
火 10:15 ｽﾄﾚｯﾁ
火 10:30 ﾍﾞﾋﾞｰｽｲﾐﾝｸﾞ
火 10:40 中田久美 はじめてｽﾃｯﾌﾟ
火 10:45 青竹
火 11:00 牛島八恵 ﾐﾄﾞﾙｴｱﾛ~ﾀﾞｲﾅﾐｯｸｳｫｰｸ~
火 11:15 ﾍﾞﾋﾞｰｽｲﾐﾝｸﾞ
火 11:25 中田久美 ﾏｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽSmart
火 12:05 岩永文幸 ﾊﾞﾀﾌﾗｲ45
火 12:05 ﾎﾞｰﾙ
火 12:10 中田久美 ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?T~ｳｫｰｸ~
火 12:15 三邨貴代 やさしいﾊﾞﾚｴ
火 12:30 ﾌﾚｯｸｽｽﾄﾚｯﾁ20
火 13:00 金原元彦 ｽｲﾑｽｸｰﾙ60 STEP2
火 13:15 真鍋早苗 ﾖｶﾞ60
火 13:20 三邨貴代 やさしいｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ
火 13:25 おなかｼｪｲﾌﾟ
火 13:45 燃やせ!脂肪
火 14:05 金原元彦 平泳ぎｷｯｸ
火 14:10 ｽﾄﾚｯﾁ
火 14:25 中島千栄 ｳｰﾏﾝｽﾞｾﾗﾋﾟｰﾜｰｸｱｳﾄ
火 14:30 ﾘﾄﾙｽｲﾏｰ
火 14:30 村川秀美 ﾗﾃﾝｴｱﾛ45
火 14:30 金原元彦 ｽｲﾑｽｸｰﾙ60 STEP3
火 15:25 中島千栄 SQUEEZE YOGA
火 15:30 ｷｯｽﾞｽｲﾏｰ
火 15:30 村川秀美 ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽﾌｨｯﾄﾈｽ
火 16:30 ｼﾞｭﾆｱｽｲﾏｰ?T
火 17:30 ｼﾞｭﾆｱｽｲﾏｰ?U
火 18:15 ｼﾞｭﾆｱ少林寺
火 18:30 ﾍﾞｽﾄｽｲﾏｰ?T
火 18:45 増田志乃 ﾍﾞｰｼｯｸｽﾃｯﾌﾟ?T
火 19:30 速水大 ｱｸｱﾐｯﾄ･ﾍﾞｰｼｯｸ
火 19:30 大森麻実 ﾊﾟﾜｰﾗｯｼｭ45
火 19:40 おなかｼｪｲﾌﾟ
火 19:40 増田志乃 ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?T~ｳｫｰｸ~
火 20:00 伊藤恭子 ｱｸｱﾀﾞﾝｽ45
火 20:00 燃やせ!脂肪
火 20:30 中田久美 ﾍﾞｰｼｯｸｽﾃｯﾌﾟ?U
火 20:35 金原元彦 平泳ぎｷｯｸ
火 20:35 増田志乃 HATHA YOGA ﾃﾞｨｰﾌﾟ ﾌﾞﾚｽ ﾌﾛｳ45
火 20:55 ﾀｰﾎﾞｷｬﾝﾌﾟ20
火 21:00 金原元彦 ｽｲﾑｽｸｰﾙ60 STEP2
火 21:25 ｽﾄﾚｯﾁ
火 21:30 中田久美 ﾖｶﾞ60
火 21:35 速水大 ｷｯｸｼｪｲﾌﾟ45
水 10:15 やさしいﾌﾗﾀﾞﾝｽ
水 10:25 ｽﾄﾚｯﾁ
水 10:25 今村みか SQUEEZE YOGA
水 10:30 大森真理子 ｽｲﾑｽｸｰﾙ60 STEP1
水 10:45 ﾎﾞｰﾙ
水 11:10 ﾌﾚｯｸｽｽﾄﾚｯﾁ20
水 11:10 今村みか ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?T~ｳｫｰｸ~
水 11:25 井上美里 ﾌｧｯﾄﾊﾞｰﾅｰ
水 11:35 大森真理子 平泳ぎｷｯｸ
水 11:40 おなかｼｪｲﾌﾟ
水 12:00 大森真理子 ｽｲﾑｽｸｰﾙ60 STEP2
水 12:05 花岡由美子 ﾐﾄﾞﾙｴｱﾛ~ｼﾞｮｸﾞ~
水 12:15 中島千栄 ｽﾘﾑﾎﾞｸｼﾝｸﾞ30
水 13:05 花岡由美子 BAILA BAILA45
水 13:05 おなかｼｪｲﾌﾟ
水 13:10 中島千栄 HOLLYWOOD YOGA
水 13:20 寺尾善自 ｱｸｱﾐｯﾄ30
水 13:25 燃やせ!脂肪
水 13:55 中田久美 はじめてｴｱﾛ~ｳｫｰｸ~
水 14:00 ｽﾄﾚｯﾁ
水 14:00 伊藤恭子 ｱｸｱｵﾘｼﾞﾅﾙ45~ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞｱｸｱ~
水 14:05 花岡由美子 ﾍﾞｰｼｯｸｽﾃｯﾌﾟ?T
水 14:15 ｷｯｽﾞ･ｼﾞｭﾆｱﾊﾟｰｿﾅﾙ
水 14:40 中田久美 ﾖｶﾞ60
水 15:00 花岡由美子 ｴｲｼﾞﾚｽﾜｰｸｱｳﾄ
水 15:30 ｷｯｽﾞｽｲﾏｰ
水 16:00 伊藤美代子 ﾋﾟﾗﾃｨｽｽｸｰﾙ60
水 16:30 ｷｯｽﾞﾊﾞﾚｴ
水 16:30 ｼﾞｭﾆｱｽｲﾏｰ?T
水 17:30 ｼﾞｭﾆｱｽｲﾏｰ?U
水 17:30 ｷｯｽﾞﾊﾞﾚｴ
水 19:05 瀬川久史 TIPNESS TURBO CAMP
水 19:10 寺尾善自 ﾏｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽBasic
水 19:35 速水大 ｱｸｱﾀﾞﾝｽ･ﾍﾞｰｼｯｸ
水 19:50 ＫＡＯＲＩ HOLLYWOOD YOGA45
水 19:55 瀬川久史 ｽﾘﾑﾎﾞｸｼﾝｸﾞ45
水 20:10 岩切順嗣 平泳ぎｷｯｸ
水 20:25 おなかｼｪｲﾌﾟ
水 20:35 岩切順嗣 ｽｲﾑｽｸｰﾙ60 STEP3
水 20:50 ＫＡＯＲＩ ﾍﾞｰｼｯｸｽﾃｯﾌﾟ?T
水 20:55 三邨貴代 adidas style Dance×Dance
水 21:05 ﾎﾞｰﾙ
水 21:30 燃やせ!脂肪
水 21:45 ＫＡＯＲＩ ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?U~ｳｫｰｸ&ｼﾞｮｸﾞ~
水 21:55 三邨貴代 はじめてHIPHOP
水 22:00 ｽﾄﾚｯﾁ
金 10:20 近藤三香子 ﾖｶﾞ60
金 10:30 ﾍﾞﾋﾞｰｽｲﾐﾝｸﾞ
金 10:30 ｽﾄﾚｯﾁ
金 10:30 伊藤美代子 ﾍﾞｰｼｯｸｽﾃｯﾌﾟ?U
金 10:50 燃やせ!脂肪
金 11:15 ﾍﾞﾋﾞｰｽｲﾐﾝｸﾞ
金 11:20 おなかｼｪｲﾌﾟ
金 11:30 伊藤美代子 ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?T~ｳｫｰｸ~
金 12:05 住田恵美 ﾐﾄﾞﾙｽﾃｯﾌﾟ
金 12:15 伊藤恭子 ｱｸｱﾀﾞﾝｽ45
金 12:25 伊藤美代子 ﾏｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽSmart
金 12:45 青竹
金 13:05 井上美里 ｱｸﾃｨﾌﾞ ｽﾄﾚｯﾁ
金 13:10 伊藤恭子 ｱｸｱﾐｯﾄ30
金 13:10 住田恵美 adidas style Yoga×Martial Arts
金 13:40 おなかｼｪｲﾌﾟ
金 13:50 岩切順嗣 水慣れ･ﾊﾞﾀ足
金 13:55 住田恵美 HATHA YOGA ﾃﾞｨｰﾌﾟ ﾌﾞﾚｽ ﾌﾛｳ45
金 14:00 高木勇輔 ﾊﾟﾜｰﾗｯｼｭ30
金 14:15 岩切順嗣 ｽｲﾑｽｸｰﾙ60 STEP1
金 14:30 ﾘﾄﾙｽｲﾏｰ
金 14:55 住田恵美 ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?T~ｳｫｰｸ~
金 15:00 高井尚 ﾐﾄﾞﾙｴｱﾛ~ﾀﾞｲﾅﾐｯｸｳｫｰｸ~
金 15:20 下半身ｼｪｲﾌﾟ
金 15:30 ｷｯｽﾞｽｲﾏｰ
金 15:45 ﾎﾞｰﾙ
金 16:30 ｼﾞｭﾆｱｽｲﾏｰ?T
金 16:30 ｷｯｽﾞﾀﾞﾝｽ
金 17:30 ｼﾞｭﾆｱｽｲﾏｰ?U
金 17:30 ｷｯｽﾞﾀﾞﾝｽ
金 19:10 花岡由美子 ﾍﾞｰｼｯｸｽﾃｯﾌﾟ?U
金 19:20 青柳康利 ｷｯｸｼｪｲﾌﾟ30
金 19:35 速水大 水慣れ･ﾊﾞﾀ足
金 20:00 速水大 ｽｲﾑｽｸｰﾙ60 STEP1
金 20:05 大森麻実 ｳｰﾏﾝｽﾞｾﾗﾋﾟｰﾜｰｸｱｳﾄ
金 20:05 燃やせ!脂肪
金 20:15 中島千栄 ｳｫｰｸ&ｼﾞｮｸﾞ･ﾍﾞｰｼｯｸ
金 20:15 花岡由美子 ﾍﾞｰｼｯｸｴｱﾛ?U~ｳｫｰｸ&ｼﾞｮｸﾞ~
金 20:35 ﾎﾞｰﾙ
金 20:45 中島千栄 ｱｸｱﾐｯﾄ45
金 21:05 大森麻実 ﾎﾞﾃﾞｨｶｰｳﾞ
金 21:15 花岡由美子 ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽｴｱﾛ~ﾏﾆｱ~
金 22:00 大森麻実 ｳｴｽﾄFOCUS
ﾒｲﾝindexへ ←ｸﾘｯｸ
