※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:00 村上佳菜子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ60
土 10:05 今井夏樹 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
土 10:30 ベビースイミング
土 11:05 今井夏樹 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
土 11:10 大森朋子 HULA HULA
土 11:15 リトルスイマー
土 12:05 森川由美子 ベーシックステップ?T
土 12:10 大森朋子 HOLLYWOOD YOGA
土 12:35 西川卓 ウォーク&ジョグ30
土 12:55 能登谷茂樹 ファイティングラッシュTEC
土 13:00 森川由美子 BAILA BAILA45
土 13:15 能登谷茂樹 ファイティングラッシュ30
土 13:15 大森朋子 アクアダンス45
土 14:00 能登谷茂樹 パワーラッシュ45
土 14:00 MACHI DDDハウスワークアウト
土 15:00 渡美樹 はじめてエアロ~ウォーク~
土 15:15 キッズダンス
土 15:15 キッズスイマー
土 15:45 渡美樹 エイジレスワークアウト
土 16:15 ジュニアスイマー?T
土 16:15 ジュニアダンス?T
土 16:45 国田大樹 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
土 17:20 ジュニアスイマー?U
土 17:20 ジュニアダンス?U
土 17:45 国田大樹 マットピラティスBalance
土 18:30 佐々木勝浩 ベーシックステップ?T
土 18:40 鈴木理子 スリムボクシング30
土 19:25 鈴木理子 アクティブ ストレッチ
土 19:30 佐々木勝浩 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
日 10:00 菊地史恵 はじめてエアロ~ウォーク~
日 10:05 岡部万理 ヨガ60
日 10:45 菊地史恵 はじめてステップ
日 11:20 小山加代子 アクアダンス30
日 11:20 前田江美 エイジレスワークアウト
日 11:30 菊地史恵 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 12:00 小山加代子 アクアオリジナル~サーキット~
日 12:20 前田江美 キックシェイプ30
日 12:25 澤田麻未 SQUEEZE YOGA
日 13:05 YOKO ベリーダンスフィットネス
日 13:10 澤田麻未 エアロ&シェイプ45
日 13:30 鈴木笑子 平泳ぎ 入門30
日 14:05 YOKO HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
日 14:10 小石光子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
日 15:10 小石光子 ミドルエアロ~ジョグ~
日 15:10 神鳥恵子 バレエ60
日 16:15 小石光子 ボディカーヴ
日 16:30 ボトムスFOCUS
日 16:50 ウエストFOCUS
日 17:15 鈴木理子 ファイティングラッシュ45
日 17:20 加藤真実子 マットピラティスBasic
日 18:05 加藤真実子 HOLLYWOOD YOGA
月 10:00 村上喜代美 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 10:00 今井夏樹 はじめてステップ
月 10:30 ベビースイミング
月 10:45 今井夏樹 はじめてリフレッシュウォーク
月 10:55 村上喜代美 HOLLYWOOD YOGA
月 11:15 リトルスイマー
月 11:30 今井夏樹 BAILA BAILA45
月 11:40 村上喜代美 マットピラティスReset
月 12:25 油田豪 アクティブ ストレッチ
月 12:30 矢野洋子 平泳ぎ初級
月 12:30 能登谷茂樹 パワーラッシュ30
月 13:15 能登谷茂樹 スリムボクシング30
月 13:15 油田豪 ミドルエアロ~ジョグ~
月 13:30 矢野洋子 クロール中級
月 14:10 松山秀美 やさしいバレエ45
月 14:20 油田豪 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
月 15:15 キッズバレエ
月 15:15 キッズスイマー
月 15:20 大森朋子 ボディカーヴ
月 16:15 大森朋子 エイジレスワークアウト
月 16:15 ジュニアバレエ?T
月 16:15 ジュニアスイマー?T
月 17:20 ジュニアスイマー?U
月 17:20 ジュニアバレエ?U
月 19:00 小林あゆみ 平泳ぎ 入門30
月 19:15 小石光子 はじめてステップ
月 19:20 人見佳子 シェイピング30
月 19:45 小林あゆみ クロール初級
月 19:55 小石光子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 20:05 西川卓 キックシェイプ30
月 20:50 小石光子 ベリーダンスフィットネス
月 20:50 高橋重幸 ベーシックステップ?T
月 21:45 高橋重幸 HOLLYWOOD YOGA
月 21:50 小林あゆみ アクティブ ストレッチ
火 10:00 JUNKO はじめてエアロ~ウォーク~
火 10:05 大塚恭平 アクティブ ストレッチ
火 10:40 中村孝子 気功60
火 10:45 野崎夏子 アクアダンス45
火 10:50 JUNKO ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
火 11:45 矢野洋子 背泳ぎ 入門30
火 11:50 浜口奈月 エイジレスワークアウト
火 11:55 宮川賢治 シェイピング30
火 12:30 矢野洋子 クロール初級
火 12:40 川井悦代 ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
火 12:50 浜口奈月 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
火 13:30 真崎弥生 アクアダンス30
火 13:45 川井悦代 ベーシックステップ?T
火 13:55 お腹シェイプ
火 14:10 真崎弥生 アクアミット30
火 14:30 西川卓 スリムボクシング30
火 14:40 浜口奈月 マットピラティスBasic
火 15:15 キッズチアダンス
火 15:15 キッズスイマー
火 15:20 浜口奈月 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 16:10 浜口奈月 HOLLYWOOD YOGA
火 16:15 ジュニアスイマー?T
火 16:15 ジュニアチアダンス?T
火 17:20 ジュニアスイマー?U
火 17:20 ジュニアチアダンス?U
火 18:50 大塚りか子 はじめてエアロ~ウォーク~
火 19:00 能登谷茂樹 ファイティングラッシュ30
火 19:15 柿島由香 アクアミット45
火 19:35 藤岡真由 BAILA BAILA45
火 19:50 能登谷茂樹 HOLLYWOOD YOGA
火 20:10 柿島由香 アクアYOGA
火 20:35 大塚りか子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
火 20:40 藤岡真由 adidas style Dance×Dance
火 21:35 潮見裕子 DDDハウスワークアウト
火 21:40 バックショットFOCUS
火 22:00 ウエストFOCUS
木 10:00 松田賢 ベーシックステップ?U
木 10:10 大森朋子 HOLLYWOOD YOGA
木 10:30 ベビースイミング
木 11:00 大森朋子 エイジレスワークアウト
木 11:00 松田賢 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
木 11:15 リトルスイマー
木 12:00 松田賢 エアロ&シェイプ45
木 12:00 榎並麻紀子 ヨガ60
木 12:30 矢野洋子 クロール 入門30
木 13:05 小石光子 ボディケア体操
木 13:10 大久保邦子 アクアYOGA
木 13:10 鈴木理子 ファイティングラッシュTEC
木 13:30 鈴木理子 ファイティングラッシュ30
木 13:50 大久保邦子 アクアダンス45
木 14:05 小石光子 HULA HULA
木 14:15 鈴木理子 アクティブ ストレッチ
木 15:05 小石光子 ベーシックステップ?T
木 15:05 長谷川昌美 HOLLYWOOD YOGA45
木 15:15 キッズスイマー
木 16:05 長谷川昌美 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
木 16:15 ジュニア空手?T
木 16:15 ジュニアスイマー?T
木 17:20 ジュニア空手?U
木 17:20 ジュニアスイマー?U
木 18:50 加藤真実子 マットピラティスBasic
木 18:55 西川卓 スリムボクシング30
木 19:30 鈴木笑子 クロール 入門30
木 19:30 加藤真実子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
木 19:35 SATOERI ベーシックステップ?T
木 20:15 鈴木笑子 平泳ぎ初級
木 20:25 能登谷茂樹 ファイティングラッシュTEC
木 20:30 SATOERI ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
木 20:45 能登谷茂樹 ファイティングラッシュ30
木 21:30 鈴木美緒 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
木 21:35 能登谷茂樹 パワーラッシュ45
金 10:00 中原和子 太極拳60
金 10:00 溝口由紀子 はじめてエアロ~ウォーク~
金 10:30 古井戸早苗 アクアミット30
金 10:40 溝口由紀子 マットピラティスReset
金 11:15 能登谷茂樹 シェイピング45
金 11:15 古井戸早苗 アクアダンス45
金 11:25 溝口由紀子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
金 12:15 能登谷茂樹 キックシェイプ45
金 12:20 新井由美子 エイジレスワークアウト
金 12:45 鈴木笑子 平泳ぎ 入門30
金 13:15 前島浩子 ベリーダンスフィットネス
金 13:20 新井由美子 はじめてステップ
金 13:30 鈴木笑子 背泳ぎ初級
金 14:05 新井由美子 SQUEEZE YOGA
金 14:15 お腹シェイプ
金 14:45 小野寺紀恵 はじめてエアロ~ウォーク~
金 15:15 キッズスイマー
金 15:15 キッズ体操?T
金 15:25 小野寺紀恵 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
金 16:15 ジュニアスイマー?T
金 16:15 キッズ体操?U
金 16:25 小野寺紀恵 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
金 17:20 ジュニア体操
金 17:20 ジュニアスイマー?U
金 18:40 能登谷茂樹 HOLLYWOOD YOGA
金 19:00 BUN アクアミット30
金 19:15 MACHI DDDハウスワークアウト
金 19:25 宮川賢治 パワーラッシュ30
金 19:45 BUN アクアダンス45
金 20:10 大塚りか子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
金 20:15 MACHI やさしいHIPHOP
金 21:10 大塚りか子 ベーシックステップ?U
金 21:15 鈴木理子 キックシェイプ45
メインindexへ ←クリック
土 10:00 村上佳菜子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ60
土 10:05 今井夏樹 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
土 10:30 ベビースイミング
土 11:05 今井夏樹 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
土 11:10 大森朋子 HULA HULA
土 11:15 リトルスイマー
土 12:05 森川由美子 ベーシックステップ?T
土 12:10 大森朋子 HOLLYWOOD YOGA
土 12:35 西川卓 ウォーク&ジョグ30
土 12:55 能登谷茂樹 ファイティングラッシュTEC
土 13:00 森川由美子 BAILA BAILA45
土 13:15 能登谷茂樹 ファイティングラッシュ30
土 13:15 大森朋子 アクアダンス45
土 14:00 能登谷茂樹 パワーラッシュ45
土 14:00 MACHI DDDハウスワークアウト
土 15:00 渡美樹 はじめてエアロ~ウォーク~
土 15:15 キッズダンス
土 15:15 キッズスイマー
土 15:45 渡美樹 エイジレスワークアウト
土 16:15 ジュニアスイマー?T
土 16:15 ジュニアダンス?T
土 16:45 国田大樹 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
土 17:20 ジュニアスイマー?U
土 17:20 ジュニアダンス?U
土 17:45 国田大樹 マットピラティスBalance
土 18:30 佐々木勝浩 ベーシックステップ?T
土 18:40 鈴木理子 スリムボクシング30
土 19:25 鈴木理子 アクティブ ストレッチ
土 19:30 佐々木勝浩 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
日 10:00 菊地史恵 はじめてエアロ~ウォーク~
日 10:05 岡部万理 ヨガ60
日 10:45 菊地史恵 はじめてステップ
日 11:20 小山加代子 アクアダンス30
日 11:20 前田江美 エイジレスワークアウト
日 11:30 菊地史恵 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 12:00 小山加代子 アクアオリジナル~サーキット~
日 12:20 前田江美 キックシェイプ30
日 12:25 澤田麻未 SQUEEZE YOGA
日 13:05 YOKO ベリーダンスフィットネス
日 13:10 澤田麻未 エアロ&シェイプ45
日 13:30 鈴木笑子 平泳ぎ 入門30
日 14:05 YOKO HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
日 14:10 小石光子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
日 15:10 小石光子 ミドルエアロ~ジョグ~
日 15:10 神鳥恵子 バレエ60
日 16:15 小石光子 ボディカーヴ
日 16:30 ボトムスFOCUS
日 16:50 ウエストFOCUS
日 17:15 鈴木理子 ファイティングラッシュ45
日 17:20 加藤真実子 マットピラティスBasic
日 18:05 加藤真実子 HOLLYWOOD YOGA
月 10:00 村上喜代美 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 10:00 今井夏樹 はじめてステップ
月 10:30 ベビースイミング
月 10:45 今井夏樹 はじめてリフレッシュウォーク
月 10:55 村上喜代美 HOLLYWOOD YOGA
月 11:15 リトルスイマー
月 11:30 今井夏樹 BAILA BAILA45
月 11:40 村上喜代美 マットピラティスReset
月 12:25 油田豪 アクティブ ストレッチ
月 12:30 矢野洋子 平泳ぎ初級
月 12:30 能登谷茂樹 パワーラッシュ30
月 13:15 能登谷茂樹 スリムボクシング30
月 13:15 油田豪 ミドルエアロ~ジョグ~
月 13:30 矢野洋子 クロール中級
月 14:10 松山秀美 やさしいバレエ45
月 14:20 油田豪 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
月 15:15 キッズバレエ
月 15:15 キッズスイマー
月 15:20 大森朋子 ボディカーヴ
月 16:15 大森朋子 エイジレスワークアウト
月 16:15 ジュニアバレエ?T
月 16:15 ジュニアスイマー?T
月 17:20 ジュニアスイマー?U
月 17:20 ジュニアバレエ?U
月 19:00 小林あゆみ 平泳ぎ 入門30
月 19:15 小石光子 はじめてステップ
月 19:20 人見佳子 シェイピング30
月 19:45 小林あゆみ クロール初級
月 19:55 小石光子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 20:05 西川卓 キックシェイプ30
月 20:50 小石光子 ベリーダンスフィットネス
月 20:50 高橋重幸 ベーシックステップ?T
月 21:45 高橋重幸 HOLLYWOOD YOGA
月 21:50 小林あゆみ アクティブ ストレッチ
火 10:00 JUNKO はじめてエアロ~ウォーク~
火 10:05 大塚恭平 アクティブ ストレッチ
火 10:40 中村孝子 気功60
火 10:45 野崎夏子 アクアダンス45
火 10:50 JUNKO ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
火 11:45 矢野洋子 背泳ぎ 入門30
火 11:50 浜口奈月 エイジレスワークアウト
火 11:55 宮川賢治 シェイピング30
火 12:30 矢野洋子 クロール初級
火 12:40 川井悦代 ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
火 12:50 浜口奈月 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
火 13:30 真崎弥生 アクアダンス30
火 13:45 川井悦代 ベーシックステップ?T
火 13:55 お腹シェイプ
火 14:10 真崎弥生 アクアミット30
火 14:30 西川卓 スリムボクシング30
火 14:40 浜口奈月 マットピラティスBasic
火 15:15 キッズチアダンス
火 15:15 キッズスイマー
火 15:20 浜口奈月 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 16:10 浜口奈月 HOLLYWOOD YOGA
火 16:15 ジュニアスイマー?T
火 16:15 ジュニアチアダンス?T
火 17:20 ジュニアスイマー?U
火 17:20 ジュニアチアダンス?U
火 18:50 大塚りか子 はじめてエアロ~ウォーク~
火 19:00 能登谷茂樹 ファイティングラッシュ30
火 19:15 柿島由香 アクアミット45
火 19:35 藤岡真由 BAILA BAILA45
火 19:50 能登谷茂樹 HOLLYWOOD YOGA
火 20:10 柿島由香 アクアYOGA
火 20:35 大塚りか子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
火 20:40 藤岡真由 adidas style Dance×Dance
火 21:35 潮見裕子 DDDハウスワークアウト
火 21:40 バックショットFOCUS
火 22:00 ウエストFOCUS
木 10:00 松田賢 ベーシックステップ?U
木 10:10 大森朋子 HOLLYWOOD YOGA
木 10:30 ベビースイミング
木 11:00 大森朋子 エイジレスワークアウト
木 11:00 松田賢 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
木 11:15 リトルスイマー
木 12:00 松田賢 エアロ&シェイプ45
木 12:00 榎並麻紀子 ヨガ60
木 12:30 矢野洋子 クロール 入門30
木 13:05 小石光子 ボディケア体操
木 13:10 大久保邦子 アクアYOGA
木 13:10 鈴木理子 ファイティングラッシュTEC
木 13:30 鈴木理子 ファイティングラッシュ30
木 13:50 大久保邦子 アクアダンス45
木 14:05 小石光子 HULA HULA
木 14:15 鈴木理子 アクティブ ストレッチ
木 15:05 小石光子 ベーシックステップ?T
木 15:05 長谷川昌美 HOLLYWOOD YOGA45
木 15:15 キッズスイマー
木 16:05 長谷川昌美 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
木 16:15 ジュニア空手?T
木 16:15 ジュニアスイマー?T
木 17:20 ジュニア空手?U
木 17:20 ジュニアスイマー?U
木 18:50 加藤真実子 マットピラティスBasic
木 18:55 西川卓 スリムボクシング30
木 19:30 鈴木笑子 クロール 入門30
木 19:30 加藤真実子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
木 19:35 SATOERI ベーシックステップ?T
木 20:15 鈴木笑子 平泳ぎ初級
木 20:25 能登谷茂樹 ファイティングラッシュTEC
木 20:30 SATOERI ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
木 20:45 能登谷茂樹 ファイティングラッシュ30
木 21:30 鈴木美緒 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
木 21:35 能登谷茂樹 パワーラッシュ45
金 10:00 中原和子 太極拳60
金 10:00 溝口由紀子 はじめてエアロ~ウォーク~
金 10:30 古井戸早苗 アクアミット30
金 10:40 溝口由紀子 マットピラティスReset
金 11:15 能登谷茂樹 シェイピング45
金 11:15 古井戸早苗 アクアダンス45
金 11:25 溝口由紀子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
金 12:15 能登谷茂樹 キックシェイプ45
金 12:20 新井由美子 エイジレスワークアウト
金 12:45 鈴木笑子 平泳ぎ 入門30
金 13:15 前島浩子 ベリーダンスフィットネス
金 13:20 新井由美子 はじめてステップ
金 13:30 鈴木笑子 背泳ぎ初級
金 14:05 新井由美子 SQUEEZE YOGA
金 14:15 お腹シェイプ
金 14:45 小野寺紀恵 はじめてエアロ~ウォーク~
金 15:15 キッズスイマー
金 15:15 キッズ体操?T
金 15:25 小野寺紀恵 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
金 16:15 ジュニアスイマー?T
金 16:15 キッズ体操?U
金 16:25 小野寺紀恵 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
金 17:20 ジュニア体操
金 17:20 ジュニアスイマー?U
金 18:40 能登谷茂樹 HOLLYWOOD YOGA
金 19:00 BUN アクアミット30
金 19:15 MACHI DDDハウスワークアウト
金 19:25 宮川賢治 パワーラッシュ30
金 19:45 BUN アクアダンス45
金 20:10 大塚りか子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
金 20:15 MACHI やさしいHIPHOP
金 21:10 大塚りか子 ベーシックステップ?U
金 21:15 鈴木理子 キックシェイプ45
メインindexへ ←クリック