※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:25 三木田和香奈 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
土 10:45 真崎弥生 ヨガ60
土 11:00 Body Change
土 11:15 三木田和香奈 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
土 11:55 坂田慶子 BAILA BAILA45
土 12:00 肩こり予防トレーニング
土 12:10 梅原梨加 ウォーク&ジョグ・ベーシック
土 12:10 脇田和実 ボトムスFOCUS
土 12:30 脇田和実 ウエストFOCUS
土 12:30 腰痛予防トレーニング
土 12:40 梅原梨加 アクアミット・ベーシック
土 12:50 坂田慶子 ベリーダンスフィットネス
土 12:55 北村高洋 ファイティングラッシュ45
土 13:00 Body Change
土 13:30 平崎崇 マスターズサークル
土 13:45 田中美雪 HULA HULA
土 13:55 北村高洋 パワーラッシュ45
土 14:00 自分のカラダを知ろう!
土 14:20 はじめてマシン
土 14:40 無料Dr.バタフライ
土 14:40 ステップアップ・マシンA
土 14:45 TIHARU ハワイアンフラ
土 14:50 伊藤なつ子 アクアダンス30
土 14:55 SATOERI はじめてステップ
土 15:00 西村明日香 ゴルフ・トレーニング
土 15:00 無料Dr.バタフライ
土 15:30 伊藤なつ子 アクアミット30
土 15:30 加治康武 スタイルアップ・ストレッチ
土 15:40 SATOERI ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
土 15:40 笹川奈央子 ウーマンズセラピーワークアウト
土 16:00 北村高洋 はじめてフリーウェイト
土 16:30 フォームチェック・マシン
土 16:35 伊藤なつ子 DDDハウスワークアウト
土 16:40 笹川奈央子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
土 16:45 西村明日香 初めてクロール
土 17:00 自分のカラダを知ろう!
土 17:15 西村明日香 クロールスクール
土 17:20 はじめてマシン
土 17:35 相馬和志 やさしいバレエ
土 17:40 ステップアップ・マシンA
土 17:40 加治康武 パワーラッシュ45
土 18:00 Body Change
土 18:10 高山真千子 平泳ぎスクール
土 18:30 相馬和志 バレエスクール
土 18:35 鈴木美緒 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
土 19:00 お腹シェイプ
土 19:05 無料Dr.平泳ぎ
土 19:20 下半身シェイプ
土 19:25 無料Dr.平泳ぎ
土 19:30 伊藤なつ子 エイジレスワークアウト
土 19:40 鈴木美緒 マットピラティスBasic
土 19:40 スタイルアップ・チューブ
土 19:45 無料Dr.平泳ぎ
土 20:00 Body Change
土 20:25 鈴木美緒 HOLLYWOOD YOGA45
土 20:25 伊藤なつ子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 09:30 今井夏樹 ベーシックステップ?T
日 09:35 鈴木桂 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
日 10:00 Body Change
日 10:25 今井夏樹 エアロ&シェイプ60
日 10:30 フープジャパン HOOP WORKOUT
日 11:00 自分のカラダを知ろう!
日 11:00 無料Dr.クロール
日 11:20 はじめてマシン
日 11:20 無料Dr.クロール
日 11:40 無料Dr.クロール
日 11:40 今井夏樹 BAILA BAILA45
日 11:40 ステップアップ・マシンA
日 11:45 福原亜紀子 トップスFOCUS
日 12:00 Body Change
日 12:05 新明日香 初めて背泳ぎ
日 12:05 福原亜紀子 ウエストFOCUS
日 12:30 新明日香 初めて平泳ぎ
日 12:30 福原亜紀子 アロマストレッチ30
日 12:35 南雲健彦 キックシェイプ45
日 13:15 クニオキ はじめてHIPHOP
日 13:30 西村明日香 ゴルフ・トレーニング
日 13:30 沢田里香 アクアダンス45
日 13:35 南雲健彦 パワーラッシュ45
日 14:00 福原亜紀子 スイマーズ・トレーニング
日 14:00 クニオキ やさしいHIPHOP
日 14:20 無料Dr.クロール
日 14:35 鷹取由味子 HOLLYWOOD YOGA
日 14:40 無料Dr.クロール
日 14:55 沢田里香 ファイティングラッシュ30
日 15:00 はじめてマシン
日 15:00 鈴木桂 クロールスクール
日 15:15 鷹取由味子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 15:20 下半身シェイプ
日 15:40 お腹シェイプ
日 15:45 加治康武 マーシャルMAX
日 16:00 鈴木桂 平泳ぎスクール
日 16:00 シェイプアップ・セミナー
日 16:05 鷹取由味子 ベーシックステップ?T
日 16:30 Body Change
日 16:50 無料Dr.平泳ぎ
日 16:55 泉愛子 ミドルエアロ~ジョグ~
日 17:00 佐藤澄香 エイジレスワークアウト
日 17:30 Body Change
日 17:55 泉愛子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
日 18:00 佐藤澄香 ミドルステップ
日 18:30 Body Change
日 18:55 山屋亜紀子 スリムボクシング30
月 07:15 大森朋子 HOLLYWOOD YOGA45
月 09:00 Body Change
月 09:55 無料Dr.バタフライ
月 10:00 澤田麻未 ヨガ60
月 10:10 真砂史郎 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 10:15 無料Dr.バタフライ
月 10:45 鈴木桂 ウォーク&ジョグ・ベーシック
月 11:00 自分のカラダを知ろう!
月 11:00 真砂史郎 はじめてステップ
月 11:15 鈴木桂 アクアミット30
月 11:15 澤田麻未 マットピラティスBasic
月 11:20 はじめてマシン
月 11:40 ステップアップ・マシンA
月 11:45 太田正応 パワーラッシュ45
月 12:00 鈴木桂 クロールスクール
月 12:00 ハルナ HULA HULA
月 12:40 真崎弥生 スリムボクシング45
月 13:00 鈴木桂 スイマーズサークル
月 13:00 ハルナ エイジレスワークアウト
月 13:30 那須川真平 ランニング・セミナー
月 13:35 村上佳菜子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
月 13:55 高山真千子 シェイピング30
月 14:00 Body Change
月 14:10 真崎弥生 ウォーク&ジョグ・ベーシック
月 14:30 村上佳菜子 ベーシックステップ?U
月 14:35 高山真千子 アロマストレッチ30
月 14:35 太田正応 はじめてフリーウェイト
月 14:40 真崎弥生 アクアダンス30
月 15:00 はじめてマシン
月 15:15 那須川真平 クロールスクール
月 15:20 腰痛予防トレーニング
月 15:20 相馬和志 はじめてバレエ
月 15:30 村上佳菜子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
月 15:40 肩こり予防トレーニング
月 16:00 相馬和志 バレエスクール
月 16:10 無料Dr.クロール
月 16:30 無料Dr.クロール
月 16:50 無料Dr.クロール
月 18:10 真砂史郎 DDDハウスワークアウト
月 18:10 フォームチェック・マシン
月 18:15 田村晃造 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
月 18:35 スタイルアップ・チューブ
月 19:10 田村晃造 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 19:10 SAE BAILA BAILA45
月 19:15 福原亜紀子 バタフライスクール
月 19:30 Body Change
月 20:00 田村晃造 ベーシックステップ?T
月 20:00 はじめてマシン
月 20:10 SAE ベリーダンスフィットネス
月 20:15 古井戸早苗 アクアミット30
月 20:20 ステップアップ・マシンA
月 20:40 西村明日香 ゴルフ・トレーニング
月 20:50 遠藤智子 アドバンスエアロ~MAX~
月 20:55 古井戸早苗 アクアダンス30
月 21:10 大久保宗之介 シェイピング30
月 21:30 Body Change
月 22:00 大久保宗之介 ファイティングラッシュ30
月 22:00 遠藤智子 HOLLYWOOD YOGA
火 07:15 渡辺久美 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
火 09:00 Body Change
火 09:45 伊藤なつ子 HOLLYWOOD YOGA45
火 10:00 はじめてマシン
火 10:20 腰痛予防トレーニング
火 10:20 SONOKKA BAILA BAILA45
火 10:25 村上理香 アクアミット45
火 10:40 伊藤なつ子 キックシェイプ30
火 10:40 肩こり予防トレーニング
火 11:20 村上理香 アクアダンス30
火 11:20 高山真千子 ボールエクササイズ
火 11:25 SONOKKA ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 12:00 自分のカラダを知ろう!
火 12:00 伊藤なつ子 初めてクロール
火 12:00 榮子 ヨガ60
火 12:15 SONOKKA ベーシックステップ?U
火 12:20 はじめてマシン
火 12:30 無料Dr.クロール
火 12:40 ステップアップ・マシンB
火 12:50 無料Dr.クロール
火 13:00 Body Change
火 13:10 無料Dr.クロール
火 13:10 RICO adidas style Dance×Dance
火 13:15 脇田和実 パワーラッシュ45
火 13:30 伊藤なつ子 スキルアップ
火 14:00 シェイプアップ・セミナー
火 14:10 羅競 太極拳60
火 14:10 RICO キックシェイプ30
火 14:30 鈴木桂 アクアミット30
火 14:30 スタイルアップ・チューブ
火 14:55 加治康武 トップスFOCUS
火 15:00 下半身シェイプ
火 15:10 福原亜紀子 初めてバタフライ
火 15:15 加治康武 ウエストFOCUS
火 15:20 肩こり予防トレーニング
火 15:25 RICO やさしいラテンダンス
火 15:35 加治康武 ボトムスFOCUS
火 15:35 福原亜紀子 バタフライスクール
火 15:40 腰痛予防トレーニング
火 16:30 無料Dr.バタフライ
火 16:50 無料Dr.バタフライ
火 18:15 佐々木恵 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 18:15 渡美樹 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
火 19:00 シェイプアップ・セミナー
火 19:05 佐々木恵 マットピラティスBasic
火 19:10 渡美樹 ベリーダンスフィットネス
火 19:30 Body Change
火 19:50 佐々木恵 ミドルエアロ~ジョグ~
火 20:00 はじめてマシン
火 20:00 BUN アクアミット30
火 20:05 渡美樹 エイジレスワークアウト
火 20:20 ステップアップ・マシンB
火 20:40 お腹シェイプ
火 20:40 BUN アクアダンス30
火 20:55 鈴木桂 SQUEEZE YOGA
火 21:05 AYANO フリースタイルダンス
火 21:30 大久保宗之介 ミット・トレーニング 【女性限定】
火 21:35 鈴木桂 パワーラッシュ45
水 07:15 山屋亜紀子 スリムボクシング45
水 09:00 Body Change
水 10:00 新明日香 初めてクロール
水 10:10 山屋亜紀子 ボールエクササイズ
水 10:15 勝田真有 エイジレスワークアウト
水 10:30 新明日香 初めてバタフライ
水 10:55 広田恵理子 やさしいバレエ
水 11:00 シェイプアップ・セミナー
水 11:15 勝田真有 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
水 11:20 伊藤なつ子 アクアミット30
水 11:25 はじめてマシン
水 11:45 ステップアップ・マシンA
水 11:50 広田恵理子 バレエスクール
水 12:00 平崎崇 初めてクロール
水 12:15 浜口奈月 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
水 12:30 平崎崇 スイマーズサークル
水 13:00 腰痛予防トレーニング
水 13:05 MATSUジュン マットピラティスBasic
水 13:15 浜口奈月 ベーシックステップ?T
水 13:20 肩こり予防トレーニング
水 13:35 無料Dr.背泳ぎ
水 13:40 フォームチェック・マシン
水 13:45 YOKO ベリーダンスフィットネス
水 13:55 BUN アクアYOGA
水 14:00 Body Change
水 14:10 MATSUジュン ベーシックエアロ?T~ウォーク~
水 14:35 BUN アクアダンス30
水 14:40 福原亜紀子 スイマーズ・トレーニング
水 14:45 YOKO HULA HULA
水 15:00 自分のカラダを知ろう!
水 15:05 MATSUジュン adidas style Yoga×Martial Arts
水 15:15 伊藤なつ子 初めて平泳ぎ
水 15:20 はじめてマシン
水 15:40 ステップアップ・マシンA
水 15:45 伊藤なつ子 平泳ぎスクール
水 15:45 MATSUジュン ボディカーヴ
水 15:50 脇田和実 スリムボクシング30
水 16:40 無料Dr.平泳ぎ
水 17:00 無料Dr.平泳ぎ
水 18:15 那須川真平 キックシェイプ30
水 18:20 亜樹 はじめてフラメンコ
水 18:20 お腹シェイプ
水 18:40 下半身シェイプ
水 18:55 SONOKKA ベーシックエアロ?T~ウォーク~
水 19:00 大久保宗之介 アクアミット30
水 19:00 亜樹 やさしいフラメンコ
水 19:30 Body Change
水 19:40 大久保宗之介 初めてクロール
水 19:40 福原亜紀子 初めてバタフライ
水 19:50 SONOKKA ベーシックステップ?U
水 19:55 加藤木深幸 ヨガ60
水 20:00 ステップアップ・マシンB
水 20:10 福原亜紀子 バタフライスクール
水 20:10 大久保宗之介 背泳ぎスクール
水 20:20 ステップアップ・マシンC
水 20:40 フォームチェック・マシン
水 20:50 鈴木桂 パワーラッシュ30
水 21:00 Body Change
水 21:05 SONOKKA BAILA BAILA45
水 21:30 鈴木桂 キックシェイプ45
水 22:00 加治康武 アロマストレッチ20
木 07:15 伊藤なつ子 エアロ&シェイプ45
木 09:00 Body Change
木 10:00 平崎崇 初めて平泳ぎ
木 10:00 榮子 やさしい太極拳
木 10:00 フォームチェック・マシン
木 10:05 長谷川昌美 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
木 10:30 平崎崇 平泳ぎスクール
木 10:30 西村明日香 ゴルフ・トレーニング
木 10:55 榮子 ヨガ45(45)
木 11:05 長谷川昌美 ベーシックステップ?T
木 11:20 無料Dr.平泳ぎ
木 11:25 村上理香 アクアダンス45
木 11:40 無料Dr.平泳ぎ
木 11:55 長谷川昌美 BAILA BAILA45
木 11:55 笹川奈央子 HOLLYWOOD YOGA45
木 12:00 自分のカラダを知ろう!
木 12:00 無料Dr.平泳ぎ
木 12:20 村上理香 アクアミット30
木 12:20 無料Dr.クロール
木 12:20 はじめてマシン
木 12:40 ステップアップ・マシンA
木 12:40 無料Dr.クロール
木 12:50 RICO ベリーダンスフィットネス
木 12:50 長谷川昌美 ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
木 13:00 下半身シェイプ
木 13:00 平崎崇 スキルアップ
木 13:20 腰痛予防トレーニング
木 13:40 肩こり予防トレーニング
木 13:50 RICO adidas style Dance×Dance
木 13:55 西村明日香 スリムボクシング30
木 13:55 渡辺久美 ウォーク&ジョグ・ベーシック
木 14:00 Body Change
木 14:25 渡辺久美 アクアダンス30
木 14:40 平崎崇 スイマーズ・トレーニング
木 14:40 那須川真平 パワーラッシュ30
木 14:45 西村明日香 アロマストレッチ30
木 15:00 自分のカラダを知ろう!
木 15:05 加治康武 初めてスイム
木 15:20 はじめてマシン
木 15:25 渡辺久美 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
木 15:30 加治康武 初めてクロール
木 15:30 RICO やさしいラテンダンス
木 15:40 ステップアップ・マシンC
木 16:00 大久保宗之介 スキルアップ
木 18:35 北村高洋 パワーラッシュ45
木 18:45 坂田慶子 adidas style Yoga×Martial Arts
木 19:00 大槻和子 アクアミット30
木 19:00 自分のカラダを知ろう!
木 19:20 はじめてマシン
木 19:25 坂田慶子 エイジレスワークアウト
木 19:35 清永亜希子 キックシェイプ30
木 19:40 下半身シェイプ
木 19:40 大槻和子 アクアダンス45
木 20:00 お腹シェイプ
木 20:20 清永亜希子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
木 20:20 坂田慶子 ベリーダンスフィットネス
木 20:30 大久保宗之介 スキルアップ
木 20:30 加治康武 スタイルアップ・ストレッチ
木 21:00 Body Change
木 21:15 MIWAKO ハワイアンフラ
木 21:20 清永亜希子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
木 21:30 大久保宗之介 ミット・トレーニング
金 07:15 笹川奈央子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
金 09:00 Body Change
金 09:50 伊藤なつ子 HULA HULA
金 09:50 田中美雪 HOLLYWOOD YOGA45
金 10:15 柿島由香 アクアYOGA
金 10:45 伊藤なつ子 エイジレスワークアウト
金 10:45 田中美雪 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
金 10:55 柿島由香 アクアミット30
金 11:00 お腹シェイプ
金 11:20 下半身シェイプ
金 11:30 大久保宗之介 初めてバタフライ
金 11:35 村瀬裕太郎 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
金 11:40 肩こり予防トレーニング
金 11:40 伊藤なつ子 SQUEEZE YOGA
金 12:00 大久保宗之介 バタフライスクール
金 12:00 Body Change
金 12:25 西村明日香 かんたんマーシャルMAX 【女性限定】
金 12:35 村瀬裕太郎 はじめてステップ
金 13:00 大久保宗之介 クロールスクール
金 13:00 シェイプアップ・セミナー
金 13:15 ハルナ アロマヒーリング45
金 13:15 西村明日香 ファイティングラッシュTEC
金 13:30 スタイルアップ・チューブ
金 13:35 西村明日香 ファイティングラッシュ30
金 13:45 無料Dr.背泳ぎ
金 14:00 古井戸早苗 アクアミット30
金 14:05 無料Dr.背泳ぎ
金 14:10 広田恵理子 ヌーベルダンス
金 14:15 ハルナ BAILA BAILA45
金 14:25 無料Dr.平泳ぎ
金 14:40 古井戸早苗 アクアダンス30
金 14:45 無料Dr.平泳ぎ
金 15:00 自分のカラダを知ろう!
金 15:15 西村明日香 クロールスクール
金 15:15 JUNKO はじめてステップ
金 15:20 はじめてマシン
金 15:20 赤沼直美 パワーヨガBasic
金 15:40 お腹シェイプ
金 16:00 JUNKO ベーシックエアロ?T~ウォーク~
金 16:10 無料Dr.背泳ぎ
金 16:30 無料Dr.背泳ぎ
金 18:25 北村高洋 キックサーキット45
金 18:30 森川由美子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
金 19:00 フォームチェック・マシン
金 19:20 那須川真平 ファイティングラッシュ45
金 19:25 森川由美子 HULA HULA
金 19:30 大久保宗之介 ミット・トレーニング
金 19:30 沢田里香 アクアミット30
金 20:00 はじめてマシン
金 20:10 沢田里香 アクアダンス30
金 20:20 森川由美子 ベーシックステップ?T
金 20:20 下半身シェイプ
金 20:20 クニオキ はじめてHIPHOP
金 20:40 北村高洋 ランニング・セミナー
金 21:00 Body Change
金 21:05 クニオキ やさしいHIPHOP
金 21:15 那須川真平 パワーラッシュ45
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土 10:25 三木田和香奈 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
土 10:45 真崎弥生 ヨガ60
土 11:00 Body Change
土 11:15 三木田和香奈 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
土 11:55 坂田慶子 BAILA BAILA45
土 12:00 肩こり予防トレーニング
土 12:10 梅原梨加 ウォーク&ジョグ・ベーシック
土 12:10 脇田和実 ボトムスFOCUS
土 12:30 脇田和実 ウエストFOCUS
土 12:30 腰痛予防トレーニング
土 12:40 梅原梨加 アクアミット・ベーシック
土 12:50 坂田慶子 ベリーダンスフィットネス
土 12:55 北村高洋 ファイティングラッシュ45
土 13:00 Body Change
土 13:30 平崎崇 マスターズサークル
土 13:45 田中美雪 HULA HULA
土 13:55 北村高洋 パワーラッシュ45
土 14:00 自分のカラダを知ろう!
土 14:20 はじめてマシン
土 14:40 無料Dr.バタフライ
土 14:40 ステップアップ・マシンA
土 14:45 TIHARU ハワイアンフラ
土 14:50 伊藤なつ子 アクアダンス30
土 14:55 SATOERI はじめてステップ
土 15:00 西村明日香 ゴルフ・トレーニング
土 15:00 無料Dr.バタフライ
土 15:30 伊藤なつ子 アクアミット30
土 15:30 加治康武 スタイルアップ・ストレッチ
土 15:40 SATOERI ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
土 15:40 笹川奈央子 ウーマンズセラピーワークアウト
土 16:00 北村高洋 はじめてフリーウェイト
土 16:30 フォームチェック・マシン
土 16:35 伊藤なつ子 DDDハウスワークアウト
土 16:40 笹川奈央子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
土 16:45 西村明日香 初めてクロール
土 17:00 自分のカラダを知ろう!
土 17:15 西村明日香 クロールスクール
土 17:20 はじめてマシン
土 17:35 相馬和志 やさしいバレエ
土 17:40 ステップアップ・マシンA
土 17:40 加治康武 パワーラッシュ45
土 18:00 Body Change
土 18:10 高山真千子 平泳ぎスクール
土 18:30 相馬和志 バレエスクール
土 18:35 鈴木美緒 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
土 19:00 お腹シェイプ
土 19:05 無料Dr.平泳ぎ
土 19:20 下半身シェイプ
土 19:25 無料Dr.平泳ぎ
土 19:30 伊藤なつ子 エイジレスワークアウト
土 19:40 鈴木美緒 マットピラティスBasic
土 19:40 スタイルアップ・チューブ
土 19:45 無料Dr.平泳ぎ
土 20:00 Body Change
土 20:25 鈴木美緒 HOLLYWOOD YOGA45
土 20:25 伊藤なつ子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 09:30 今井夏樹 ベーシックステップ?T
日 09:35 鈴木桂 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
日 10:00 Body Change
日 10:25 今井夏樹 エアロ&シェイプ60
日 10:30 フープジャパン HOOP WORKOUT
日 11:00 自分のカラダを知ろう!
日 11:00 無料Dr.クロール
日 11:20 はじめてマシン
日 11:20 無料Dr.クロール
日 11:40 無料Dr.クロール
日 11:40 今井夏樹 BAILA BAILA45
日 11:40 ステップアップ・マシンA
日 11:45 福原亜紀子 トップスFOCUS
日 12:00 Body Change
日 12:05 新明日香 初めて背泳ぎ
日 12:05 福原亜紀子 ウエストFOCUS
日 12:30 新明日香 初めて平泳ぎ
日 12:30 福原亜紀子 アロマストレッチ30
日 12:35 南雲健彦 キックシェイプ45
日 13:15 クニオキ はじめてHIPHOP
日 13:30 西村明日香 ゴルフ・トレーニング
日 13:30 沢田里香 アクアダンス45
日 13:35 南雲健彦 パワーラッシュ45
日 14:00 福原亜紀子 スイマーズ・トレーニング
日 14:00 クニオキ やさしいHIPHOP
日 14:20 無料Dr.クロール
日 14:35 鷹取由味子 HOLLYWOOD YOGA
日 14:40 無料Dr.クロール
日 14:55 沢田里香 ファイティングラッシュ30
日 15:00 はじめてマシン
日 15:00 鈴木桂 クロールスクール
日 15:15 鷹取由味子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 15:20 下半身シェイプ
日 15:40 お腹シェイプ
日 15:45 加治康武 マーシャルMAX
日 16:00 鈴木桂 平泳ぎスクール
日 16:00 シェイプアップ・セミナー
日 16:05 鷹取由味子 ベーシックステップ?T
日 16:30 Body Change
日 16:50 無料Dr.平泳ぎ
日 16:55 泉愛子 ミドルエアロ~ジョグ~
日 17:00 佐藤澄香 エイジレスワークアウト
日 17:30 Body Change
日 17:55 泉愛子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
日 18:00 佐藤澄香 ミドルステップ
日 18:30 Body Change
日 18:55 山屋亜紀子 スリムボクシング30
月 07:15 大森朋子 HOLLYWOOD YOGA45
月 09:00 Body Change
月 09:55 無料Dr.バタフライ
月 10:00 澤田麻未 ヨガ60
月 10:10 真砂史郎 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 10:15 無料Dr.バタフライ
月 10:45 鈴木桂 ウォーク&ジョグ・ベーシック
月 11:00 自分のカラダを知ろう!
月 11:00 真砂史郎 はじめてステップ
月 11:15 鈴木桂 アクアミット30
月 11:15 澤田麻未 マットピラティスBasic
月 11:20 はじめてマシン
月 11:40 ステップアップ・マシンA
月 11:45 太田正応 パワーラッシュ45
月 12:00 鈴木桂 クロールスクール
月 12:00 ハルナ HULA HULA
月 12:40 真崎弥生 スリムボクシング45
月 13:00 鈴木桂 スイマーズサークル
月 13:00 ハルナ エイジレスワークアウト
月 13:30 那須川真平 ランニング・セミナー
月 13:35 村上佳菜子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
月 13:55 高山真千子 シェイピング30
月 14:00 Body Change
月 14:10 真崎弥生 ウォーク&ジョグ・ベーシック
月 14:30 村上佳菜子 ベーシックステップ?U
月 14:35 高山真千子 アロマストレッチ30
月 14:35 太田正応 はじめてフリーウェイト
月 14:40 真崎弥生 アクアダンス30
月 15:00 はじめてマシン
月 15:15 那須川真平 クロールスクール
月 15:20 腰痛予防トレーニング
月 15:20 相馬和志 はじめてバレエ
月 15:30 村上佳菜子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
月 15:40 肩こり予防トレーニング
月 16:00 相馬和志 バレエスクール
月 16:10 無料Dr.クロール
月 16:30 無料Dr.クロール
月 16:50 無料Dr.クロール
月 18:10 真砂史郎 DDDハウスワークアウト
月 18:10 フォームチェック・マシン
月 18:15 田村晃造 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
月 18:35 スタイルアップ・チューブ
月 19:10 田村晃造 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 19:10 SAE BAILA BAILA45
月 19:15 福原亜紀子 バタフライスクール
月 19:30 Body Change
月 20:00 田村晃造 ベーシックステップ?T
月 20:00 はじめてマシン
月 20:10 SAE ベリーダンスフィットネス
月 20:15 古井戸早苗 アクアミット30
月 20:20 ステップアップ・マシンA
月 20:40 西村明日香 ゴルフ・トレーニング
月 20:50 遠藤智子 アドバンスエアロ~MAX~
月 20:55 古井戸早苗 アクアダンス30
月 21:10 大久保宗之介 シェイピング30
月 21:30 Body Change
月 22:00 大久保宗之介 ファイティングラッシュ30
月 22:00 遠藤智子 HOLLYWOOD YOGA
火 07:15 渡辺久美 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
火 09:00 Body Change
火 09:45 伊藤なつ子 HOLLYWOOD YOGA45
火 10:00 はじめてマシン
火 10:20 腰痛予防トレーニング
火 10:20 SONOKKA BAILA BAILA45
火 10:25 村上理香 アクアミット45
火 10:40 伊藤なつ子 キックシェイプ30
火 10:40 肩こり予防トレーニング
火 11:20 村上理香 アクアダンス30
火 11:20 高山真千子 ボールエクササイズ
火 11:25 SONOKKA ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 12:00 自分のカラダを知ろう!
火 12:00 伊藤なつ子 初めてクロール
火 12:00 榮子 ヨガ60
火 12:15 SONOKKA ベーシックステップ?U
火 12:20 はじめてマシン
火 12:30 無料Dr.クロール
火 12:40 ステップアップ・マシンB
火 12:50 無料Dr.クロール
火 13:00 Body Change
火 13:10 無料Dr.クロール
火 13:10 RICO adidas style Dance×Dance
火 13:15 脇田和実 パワーラッシュ45
火 13:30 伊藤なつ子 スキルアップ
火 14:00 シェイプアップ・セミナー
火 14:10 羅競 太極拳60
火 14:10 RICO キックシェイプ30
火 14:30 鈴木桂 アクアミット30
火 14:30 スタイルアップ・チューブ
火 14:55 加治康武 トップスFOCUS
火 15:00 下半身シェイプ
火 15:10 福原亜紀子 初めてバタフライ
火 15:15 加治康武 ウエストFOCUS
火 15:20 肩こり予防トレーニング
火 15:25 RICO やさしいラテンダンス
火 15:35 加治康武 ボトムスFOCUS
火 15:35 福原亜紀子 バタフライスクール
火 15:40 腰痛予防トレーニング
火 16:30 無料Dr.バタフライ
火 16:50 無料Dr.バタフライ
火 18:15 佐々木恵 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 18:15 渡美樹 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
火 19:00 シェイプアップ・セミナー
火 19:05 佐々木恵 マットピラティスBasic
火 19:10 渡美樹 ベリーダンスフィットネス
火 19:30 Body Change
火 19:50 佐々木恵 ミドルエアロ~ジョグ~
火 20:00 はじめてマシン
火 20:00 BUN アクアミット30
火 20:05 渡美樹 エイジレスワークアウト
火 20:20 ステップアップ・マシンB
火 20:40 お腹シェイプ
火 20:40 BUN アクアダンス30
火 20:55 鈴木桂 SQUEEZE YOGA
火 21:05 AYANO フリースタイルダンス
火 21:30 大久保宗之介 ミット・トレーニング 【女性限定】
火 21:35 鈴木桂 パワーラッシュ45
水 07:15 山屋亜紀子 スリムボクシング45
水 09:00 Body Change
水 10:00 新明日香 初めてクロール
水 10:10 山屋亜紀子 ボールエクササイズ
水 10:15 勝田真有 エイジレスワークアウト
水 10:30 新明日香 初めてバタフライ
水 10:55 広田恵理子 やさしいバレエ
水 11:00 シェイプアップ・セミナー
水 11:15 勝田真有 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
水 11:20 伊藤なつ子 アクアミット30
水 11:25 はじめてマシン
水 11:45 ステップアップ・マシンA
水 11:50 広田恵理子 バレエスクール
水 12:00 平崎崇 初めてクロール
水 12:15 浜口奈月 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
水 12:30 平崎崇 スイマーズサークル
水 13:00 腰痛予防トレーニング
水 13:05 MATSUジュン マットピラティスBasic
水 13:15 浜口奈月 ベーシックステップ?T
水 13:20 肩こり予防トレーニング
水 13:35 無料Dr.背泳ぎ
水 13:40 フォームチェック・マシン
水 13:45 YOKO ベリーダンスフィットネス
水 13:55 BUN アクアYOGA
水 14:00 Body Change
水 14:10 MATSUジュン ベーシックエアロ?T~ウォーク~
水 14:35 BUN アクアダンス30
水 14:40 福原亜紀子 スイマーズ・トレーニング
水 14:45 YOKO HULA HULA
水 15:00 自分のカラダを知ろう!
水 15:05 MATSUジュン adidas style Yoga×Martial Arts
水 15:15 伊藤なつ子 初めて平泳ぎ
水 15:20 はじめてマシン
水 15:40 ステップアップ・マシンA
水 15:45 伊藤なつ子 平泳ぎスクール
水 15:45 MATSUジュン ボディカーヴ
水 15:50 脇田和実 スリムボクシング30
水 16:40 無料Dr.平泳ぎ
水 17:00 無料Dr.平泳ぎ
水 18:15 那須川真平 キックシェイプ30
水 18:20 亜樹 はじめてフラメンコ
水 18:20 お腹シェイプ
水 18:40 下半身シェイプ
水 18:55 SONOKKA ベーシックエアロ?T~ウォーク~
水 19:00 大久保宗之介 アクアミット30
水 19:00 亜樹 やさしいフラメンコ
水 19:30 Body Change
水 19:40 大久保宗之介 初めてクロール
水 19:40 福原亜紀子 初めてバタフライ
水 19:50 SONOKKA ベーシックステップ?U
水 19:55 加藤木深幸 ヨガ60
水 20:00 ステップアップ・マシンB
水 20:10 福原亜紀子 バタフライスクール
水 20:10 大久保宗之介 背泳ぎスクール
水 20:20 ステップアップ・マシンC
水 20:40 フォームチェック・マシン
水 20:50 鈴木桂 パワーラッシュ30
水 21:00 Body Change
水 21:05 SONOKKA BAILA BAILA45
水 21:30 鈴木桂 キックシェイプ45
水 22:00 加治康武 アロマストレッチ20
木 07:15 伊藤なつ子 エアロ&シェイプ45
木 09:00 Body Change
木 10:00 平崎崇 初めて平泳ぎ
木 10:00 榮子 やさしい太極拳
木 10:00 フォームチェック・マシン
木 10:05 長谷川昌美 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
木 10:30 平崎崇 平泳ぎスクール
木 10:30 西村明日香 ゴルフ・トレーニング
木 10:55 榮子 ヨガ45(45)
木 11:05 長谷川昌美 ベーシックステップ?T
木 11:20 無料Dr.平泳ぎ
木 11:25 村上理香 アクアダンス45
木 11:40 無料Dr.平泳ぎ
木 11:55 長谷川昌美 BAILA BAILA45
木 11:55 笹川奈央子 HOLLYWOOD YOGA45
木 12:00 自分のカラダを知ろう!
木 12:00 無料Dr.平泳ぎ
木 12:20 村上理香 アクアミット30
木 12:20 無料Dr.クロール
木 12:20 はじめてマシン
木 12:40 ステップアップ・マシンA
木 12:40 無料Dr.クロール
木 12:50 RICO ベリーダンスフィットネス
木 12:50 長谷川昌美 ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
木 13:00 下半身シェイプ
木 13:00 平崎崇 スキルアップ
木 13:20 腰痛予防トレーニング
木 13:40 肩こり予防トレーニング
木 13:50 RICO adidas style Dance×Dance
木 13:55 西村明日香 スリムボクシング30
木 13:55 渡辺久美 ウォーク&ジョグ・ベーシック
木 14:00 Body Change
木 14:25 渡辺久美 アクアダンス30
木 14:40 平崎崇 スイマーズ・トレーニング
木 14:40 那須川真平 パワーラッシュ30
木 14:45 西村明日香 アロマストレッチ30
木 15:00 自分のカラダを知ろう!
木 15:05 加治康武 初めてスイム
木 15:20 はじめてマシン
木 15:25 渡辺久美 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
木 15:30 加治康武 初めてクロール
木 15:30 RICO やさしいラテンダンス
木 15:40 ステップアップ・マシンC
木 16:00 大久保宗之介 スキルアップ
木 18:35 北村高洋 パワーラッシュ45
木 18:45 坂田慶子 adidas style Yoga×Martial Arts
木 19:00 大槻和子 アクアミット30
木 19:00 自分のカラダを知ろう!
木 19:20 はじめてマシン
木 19:25 坂田慶子 エイジレスワークアウト
木 19:35 清永亜希子 キックシェイプ30
木 19:40 下半身シェイプ
木 19:40 大槻和子 アクアダンス45
木 20:00 お腹シェイプ
木 20:20 清永亜希子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
木 20:20 坂田慶子 ベリーダンスフィットネス
木 20:30 大久保宗之介 スキルアップ
木 20:30 加治康武 スタイルアップ・ストレッチ
木 21:00 Body Change
木 21:15 MIWAKO ハワイアンフラ
木 21:20 清永亜希子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
木 21:30 大久保宗之介 ミット・トレーニング
金 07:15 笹川奈央子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
金 09:00 Body Change
金 09:50 伊藤なつ子 HULA HULA
金 09:50 田中美雪 HOLLYWOOD YOGA45
金 10:15 柿島由香 アクアYOGA
金 10:45 伊藤なつ子 エイジレスワークアウト
金 10:45 田中美雪 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
金 10:55 柿島由香 アクアミット30
金 11:00 お腹シェイプ
金 11:20 下半身シェイプ
金 11:30 大久保宗之介 初めてバタフライ
金 11:35 村瀬裕太郎 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
金 11:40 肩こり予防トレーニング
金 11:40 伊藤なつ子 SQUEEZE YOGA
金 12:00 大久保宗之介 バタフライスクール
金 12:00 Body Change
金 12:25 西村明日香 かんたんマーシャルMAX 【女性限定】
金 12:35 村瀬裕太郎 はじめてステップ
金 13:00 大久保宗之介 クロールスクール
金 13:00 シェイプアップ・セミナー
金 13:15 ハルナ アロマヒーリング45
金 13:15 西村明日香 ファイティングラッシュTEC
金 13:30 スタイルアップ・チューブ
金 13:35 西村明日香 ファイティングラッシュ30
金 13:45 無料Dr.背泳ぎ
金 14:00 古井戸早苗 アクアミット30
金 14:05 無料Dr.背泳ぎ
金 14:10 広田恵理子 ヌーベルダンス
金 14:15 ハルナ BAILA BAILA45
金 14:25 無料Dr.平泳ぎ
金 14:40 古井戸早苗 アクアダンス30
金 14:45 無料Dr.平泳ぎ
金 15:00 自分のカラダを知ろう!
金 15:15 西村明日香 クロールスクール
金 15:15 JUNKO はじめてステップ
金 15:20 はじめてマシン
金 15:20 赤沼直美 パワーヨガBasic
金 15:40 お腹シェイプ
金 16:00 JUNKO ベーシックエアロ?T~ウォーク~
金 16:10 無料Dr.背泳ぎ
金 16:30 無料Dr.背泳ぎ
金 18:25 北村高洋 キックサーキット45
金 18:30 森川由美子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
金 19:00 フォームチェック・マシン
金 19:20 那須川真平 ファイティングラッシュ45
金 19:25 森川由美子 HULA HULA
金 19:30 大久保宗之介 ミット・トレーニング
金 19:30 沢田里香 アクアミット30
金 20:00 はじめてマシン
金 20:10 沢田里香 アクアダンス30
金 20:20 森川由美子 ベーシックステップ?T
金 20:20 下半身シェイプ
金 20:20 クニオキ はじめてHIPHOP
金 20:40 北村高洋 ランニング・セミナー
金 21:00 Body Change
金 21:05 クニオキ やさしいHIPHOP
金 21:15 那須川真平 パワーラッシュ45
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