※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:00 山口隆子       ヨガ60
土 10:00 市川明洋       四泳法
土 10:20 安井洋子       ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
土 11:15 安井洋子       HULA HULA
土 11:15              ひっこめお腹
土 11:15 鈴木巳未       ミドルエアロ~ジョグ~
土 11:40              あるいてスリム
土 12:15 安井洋子       マットピラティススクール
土 12:15 ERINA      Dance the Body
土 12:20 鈴木巳未       ベーシックエアロ?T~ウォーク~
土 13:10 西村夏菜子      アクティブ ストレッチ
土 13:15 伊藤真紀子      アクアダンス30
土 13:20 斉藤友希       アドバンスエアロ~MAX~
土 13:50 上原健吾       バックショットFOCUS
土 14:05 上原健吾       トップスFOCUS
土 14:20 上原健吾       ウエストFOCUS
土 14:30              アクアミット30
土 14:35 斉藤友希       POWER YOGA45
土 14:45 高橋幸恵       RPB +lecon
土 15:00              のぼってスリム
土 15:10              アクアダンス45
土 15:25              ひっこめお腹
土 15:30 市川明洋       スリムボクシング45
土 15:55 ハルナ        はじめてBAILA BAILA30
土 16:30 市川明洋       パワーラッシュ45
土 16:35 ハルナ        HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
土 17:30 高羽英美       はじめてバレエ
土 17:30 小川寛起       会員制スイムスクール45
土 17:35 山下友希       ベーシックエアロ?T~ウォーク~
土 18:10 高羽英美       バレエ60~中級レベル以上~
土 18:15 小川寛起       会員制スイムスクール45
土 18:30 山下友希       ベーシックステップ?U
土 18:30              骨盤エクササイズ
土 18:55              ひっこめお腹
土 19:15 小川寛起       初級クロール ~上達編~
土 19:20 高羽英美       はじめてポワント
土 19:30 周防進        ストリートダンスミックス2010
土 19:30              マシンサーキット
土 20:05 山下友希       ミドルエアロ~ジョグ~

日 09:45 高橋剛介       会員制スイムスクール45
日 10:00 吉岡茂広       ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 10:00 茂呂一雄       ボクシングスクール
日 10:30 高橋剛介       会員制スイムスクール45
日 10:55 吉岡茂広       ベーシックステップ?U
日 11:15              マシンサーキット
日 11:15 高橋剛介       会員制スイムスクール45
日 11:25 野村明子       キックシェイプ30
日 11:55 吉岡茂広       エアロ&シェイプ45
日 12:05 船津由美       ボディカーヴ
日 12:30              かんたんDDDハウス
日 12:55 小林裕実       ミドルエアロ~ジョグ~
日 13:00 池田菜央子      DDDハウスワークアウト
日 13:00              YAMUNA Foot Fitness15
日 13:25              あるいてスリム
日 13:30 大槻和子       アクアミット30
日 13:55 小林裕実       BAILA BAILA45
日 14:00 古見雄太       パワーラッシュ45
日 14:10 大槻和子       アクアダンス45
日 14:50 池田菜央子      マットピラティスSmart
日 15:00 MARIE      Pre ベリー
日 15:05 大槻まき子      アドバンスエアロ~MAX~
日 15:25              マシンサーキット
日 15:30 MARIE      HULA HULA
日 16:20 野村明子       ファイティングラッシュ45
日 16:25 大槻まき子      はじめてステップ
日 16:35 MARIE      かんたんベリー
日 17:05 MARIE      ベリーダンスフィットネス
日 17:15 大槻まき子      ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 17:30              かんたんダンス
日 18:00 池田菜央子      adidas style Dance×Dance
日 18:05 大槻まき子      ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~

月 07:15 北条しをり      ベーシックステップ?U
月 08:05 北条しをり      SQUEEZE YOGA
月 10:00 吉岡茂広       ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
月 10:00 北野由香里      マタニティビクス
月 10:50              ひっこめお腹
月 11:05 吉岡茂広       ベーシックステップ?U
月 11:10              美脚エクササイズ
月 11:15 小川智代       アクアダンス45
月 11:15 甲斐由樹       24式太極拳
月 11:30              ストレッチ
月 12:05 長谷美里       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
月 12:30 甲斐由樹       太極拳スクール
月 12:30 吉岡茂広       ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 13:05 長谷美里       ベリーダンスフィットネス
月 13:25 井出涼子       はじめてステップ
月 14:05 井出涼子       ミドルエアロ~ジョグ~
月 14:10 堤悦子        パワーラッシュ45
月 14:15 小川寛起       バタフライ 入門30
月 14:40              あるいてスリム
月 15:00 船津由美       会員制スイムスクール45
月 15:05 堤悦子        スリムボクシング45
月 15:05              フレックスストレッチ15
月 15:15 井出涼子       HULA HULA
月 15:30 篠原裕子       ハウスダンス20
月 15:45 船津由美       会員制スイムスクール45
月 16:05 篠原裕子       ハウスダンス60~初級レベル~
月 16:10              フレックスストレッチ20
月 16:30 船津由美       会員制スイムスクール45
月 18:15 小川寛起       アクティブ ストレッチ
月 18:15 宮沢秀子       シェイプボクシング45
月 19:00 佐藤慎介       ミドルエアロ~ジョグ~
月 19:15 閔仁淑        SQUEEZE YOGA
月 19:20              マシンサーキット
月 19:30 小川寛起       会員制スイムスクール45
月 20:00 佐藤慎介       はじめてエアロ~ウォーク~
月 20:05 閔仁淑        アドバンスエアロ~MAX~
月 20:15              YAMUNA Foot Fitness15
月 20:15 小川寛起       会員制スイムスクール45
月 20:45              あるいてスリム
月 20:45 小川慶太       バックショットFOCUS
月 21:00 小川慶太       ウエストFOCUS
月 21:00 小川寛起       会員制スイムスクール45
月 21:20 佐藤慎介       ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 21:30 伊藤倫太郎      アクティブ ストレッチ
月 21:40              ひっこめお腹
月 22:10              マシンサーキット
月 22:10 周防進        やさしいHIPHOP
月 22:10 野村明子       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45

火 07:15 中西郁代       ミドルエアロ~ジョグ~
火 08:10 中西郁代       POWER YOGA45
火 10:00 関根順子       ヨガ60
火 10:15 工藤兼一       ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
火 10:30              マシンサーキット
火 11:10 工藤兼一       ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 11:15 関根順子       アロマヒーリング45
火 11:20 米田幹子       アクアダンス30
火 12:00 工藤兼一       アドバンスエアロ~MAX~
火 12:00              骨盤エクササイズ
火 12:05 米田幹子       アクアダンス45
火 12:15 横田桂子       ベーシックステップ?T
火 12:40              マシンサーキット
火 13:00 小川寛起       水慣れ&初心者クロール
火 13:15 古見雄太       パワーラッシュ45
火 13:15              ひっこめお腹
火 13:15 横田桂子       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
火 14:10 石黒亜矢子      初中級クロール
火 14:15 八子真寿美      ボディコンディショニング
火 14:15 油田豪        ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 14:45              YAMUNA Foot Fitness15
火 15:10 油田豪        ミドルステップ
火 15:15              マシンサーキット
火 15:15 八子真寿美      ベーシックジャズ
火 16:15 阿部正律       スリムボクシング45
火 18:10 阿部正律       キックシェイプ45
火 18:15 小柳光        ヨガスキルアップスクール
火 19:00              マシンサーキット
火 19:05 桑江良枝       サーキットエアロ75
火 19:10 小柳光        NEW YOGAオリジナル60
火 19:25 野村明子       アクアダンス・ベーシック
火 20:00              かんたんマーシャル
火 20:25              マシンサーキット
火 20:25 野村明子       ファイティングラッシュ45
火 20:35 阿部育美       HULA HULA
火 21:25 上原健吾       バックショットFOCUS
火 21:35 阿部育美       ミドルエアロ~ジョグ~
火 21:40 上原健吾       ウエストFOCUS
火 21:45              YAMUNA Foot Fitness20
火 21:55 上原健吾       トップスFOCUS
火 22:20 西村夏菜子      キックシェイプ30
火 22:35 阿部育美       はじめてエアロ~ウォーク~

水 07:15 北条しをり      はじめてステップ
水 07:55 北条しをり      HULA HULA
水 10:00 遠藤歩美       会員制スイムスクール45
水 10:00 鷹取由味子      はじめてステップ
水 10:15 相沢香        気功60
水 10:40 堤悦子        シェイピング30
水 10:40              ストレッチ
水 10:45 遠藤歩美       会員制スイムスクール45
水 11:05              あるいてスリム
水 11:20 鷹取由味子      ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
水 11:30 遠藤歩美       会員制スイムスクール45
水 11:30 堤悦子        アクティブ ストレッチ
水 12:15 堤悦子        ボール30
水 12:20 進藤仁美       RPBコンディショニング30
水 12:25              かんたんマーシャル
水 12:30 小林裕実       アクアダンス30
水 12:55 西村夏菜子      スリムボクシング30
水 13:00 進藤仁美       RPBコントロール60
水 13:10 小林裕実       アクアダンス45
水 13:30              マシンサーキット
水 13:35 伊藤倫太郎      アクティブ ストレッチ
水 14:10 関根順子       ヨガ60
水 14:15 鈴木美喜代      フラエレガンス45
水 14:30              ひっこめお腹
水 15:15 伊藤倫太郎      HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
水 15:20 根岸健一       ミドルエアロ~ジョグ~
水 16:00              あるいてスリム
水 16:20              美脚エクササイズ
水 16:20 根岸健一       ベーシックエアロ?T~ウォーク~
水 18:10 堤悦子        パワーラッシュ45
水 18:25 田中小夜子      はじめてエアロ~ウォーク~
水 19:05 池田菜央子      HOLLYWOOD YOGA
水 19:10              ストレッチ
水 19:15 田中小夜子      パフォーマンスX
水 19:35              ひっこめお腹
水 19:45 遠藤智子       ベーシックエアロ?T~ウォーク~
水 20:10 田中小夜子      アドバンスエアロ~MAX~
水 20:10              マシンサーキット
水 20:35 遠藤智子       エイジレスワークアウト
水 20:50              かんたんダンス
水 21:20              ひっこめお腹
水 21:25 池田菜央子      adidas style Dance×Dance
水 21:35 遠藤智子       ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
水 22:25 三浦明日香      パワーラッシュ30

木 07:15 北条しをり      ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
木 08:10 北条しをり      HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
木 09:50 石黒亜矢子      ウォーキングパートナー
木 10:00 奥山恵美       ベーシックエアロ?T~ウォーク~
木 10:00 朝平正美       マタニティビクス
木 10:15 石黒亜矢子      平泳ぎ 入門20
木 10:45              フレックスストレッチ20
木 10:45 石黒亜矢子      初級平泳ぎ
木 10:55 奥山恵美       アドバンスエアロ~MAX~
木 11:15 堤悦子        ボール30
木 11:30              ひっこめお腹
木 12:00              マシンサーキット
木 12:00 増井久美子      アロマヒーリング45
木 12:10 石黒亜矢子      HULA HULA
木 13:00 甲斐由樹       太極拳入門
木 13:10 増井久美子      ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
木 13:15 石黒亜矢子      アクアダンス45
木 13:15              骨盤エクササイズ
木 13:40              のぼってスリム
木 14:10 増井久美子      ボディケア体操
木 14:10 山本有香       スピリチュアル バレエ
木 14:50 伊藤真紀子      ウォーキングパートナー
木 15:05              あるいてスリム
木 15:05 周防進        やさしいラテン
木 15:10 田中雅子       HOLLYWOOD YOGA PLUS45
木 15:15 伊藤真紀子      クロール 入門20
木 15:30              ストレッチ
木 15:45 伊藤真紀子      初級クロール
木 16:00 周防進        ラテンダンス
木 16:10 田中雅子       ベーシックステップ?U
木 18:10 鈴木一平       スリムボクシング45
木 18:25 井原耕一       マットピラティスSmart
木 19:00 伊藤真紀子      中級クロール
木 19:05 鈴木一平       パワーラッシュ45
木 19:10              フレックスストレッチ15
木 19:15 井原耕一       アドバンスエアロ~MAX~
木 19:30              骨盤エクササイズ
木 20:05              マシンサーキット
木 20:05 阿部育美       ベリーダンスフィットネス
木 20:30 井原耕一       ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
木 20:45 伊藤真紀子      アクアダンス30
木 21:05 阿部育美       HULA HULA
木 21:10              かんたんマーシャル
木 21:25 伊藤真紀子      アクアミット30
木 21:35 鈴木一平       キックシェイプ45
木 22:00              美脚エクササイズ
木 22:05 阿部育美       キレイなボディワークアウト
木 22:25              ひっこめお腹

金 07:15 堤悦子        パワーラッシュ45
金 08:15 堤悦子        アクティブ ストレッチ
金 09:35 石黒亜矢子      ウォーキングパートナー
金 10:00 高橋有紀       ヨガ75
金 10:00 石黒亜矢子      初級クロール
金 10:10 北条しをり      エアロ&シェイプ45
金 11:00 伊藤真紀子      アクアミット30
金 11:05 市川明洋       日本舞踊60
金 11:25              ひっこめお腹
金 11:25 岡幸代        ベーシックステップ?U
金 11:45 伊藤真紀子      アクアダンス45
金 11:50              マシンサーキット
金 12:20 町永一美       シアターダンス75
金 12:30 岡幸代        HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ60
金 12:35              フレックスストレッチ15
金 13:00 石黒亜矢子      ワンポイントスイム
金 13:30 石黒亜矢子      中級クロール
金 13:50 道辺圭一       ミドルステップ
金 13:50 YOU        ラテンジャム
金 14:00              あるいてスリム
金 14:25              ストレッチ
金 14:55 高羽英美       バレエ入門75
金 15:00 石黒亜矢子      アクアダンス30
金 15:05 道辺圭一       ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
金 15:10              骨盤エクササイズ
金 15:35              かんたんマーシャル
金 16:00 小川寛起       キックシェイプ45
金 16:15 高羽英美       バレエレッスン60
金 18:15 北条しをり      ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
金 18:25 閔仁淑        ベーシックステップ?T
金 18:50              マシンサーキット
金 19:10 YOKO       ベリーダンスフィットネス
金 19:20 閔仁淑        マットピラティスBasic
金 19:35              あるいてスリム
金 20:05 北条しをり      HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
金 20:10 YOKO       BAILA BAILA45
金 20:30              かんたんマーシャル
金 21:00              のぼってスリム
金 21:00 伊藤倫太郎      ファイティングラッシュ45
金 21:05 閔仁淑        アドバンスエアロ~マニア~
金 21:05 細川大輔       マスターズスイム1500
金 21:30              ひっこめお腹
金 21:55              ストレッチ
金 21:55 力石大輔       ボクシングスクール
金 22:05 細川大輔       基礎 クロール
金 22:20 閔仁淑        はじめてエアロ~ウォーク~

メインindexへ ←クリック