※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:30 ベビースイミング
土 10:30 熊川修一 スリムボクシング45
土 10:45 石田サチ子 はじめてエアロ~ウォーク~
土 11:15 リトルスイマー
土 11:30 ストレッチ
土 11:30 石田サチ子 ツイストアンドシェイプ
土 11:50 お腹シェイプ
土 12:30 石田サチ子 ウーマンズセラピーワークアウト
土 12:45 ウエストFOCUS
土 13:00 川添彩 アクアミット・ベーシック
土 13:05 ボトムスFOCUS
土 13:30 奥山義行 アクティブ ストレッチ
土 14:15 奥山義行 パワーラッシュ45
土 14:15 骨盤エクササイズ
土 14:15 KAORI キッズチアダンス
土 14:35 燃やせ脂肪
土 15:15 桑田美穂 ベーシックステップ?T
土 15:15 KAORI ジュニアチアダンス?T
土 15:15 市原かおる HULA HULA
土 15:15 キッズスイマー
土 16:10 桑田美穂 ミドルエアロ~ジョグ~
土 16:15 ジュニアスイマー?T
土 16:15 滝口紗矢加 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
土 16:15 KAORI ジュニアチアダンス?U
土 17:15 荒井知弘 TIPNESS TURBO CAMP
土 17:25 ジュニアスイマー?U
土 17:55 荒井知弘 adidas style Dance×Dance
土 18:00 熊川修一 ファットバーナー
土 18:50 渋井里沙 ファイティングラッシュ45
土 19:20 お腹シェイプ
土 19:40 ストレッチ
日 10:30 今井千夏子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 10:30 吉野谷豊史 キックシェイプ45
日 11:30 岩谷敦子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
日 11:30 今井千夏子 ベーシックステップ?U
日 12:30 木暮遼 パワーラッシュ45
日 12:40 荒巻将人 ウォーク&ジョグ・ベーシック
日 12:40 骨盤エクササイズ
日 13:00 お腹シェイプ
日 13:10 荒巻将人 アクアミット・ベーシック
日 13:30 木暮遼 ファイティングラッシュ45
日 13:45 荒巻将人 クロール 入門20
日 14:15 荒巻将人 初級クロール
日 14:30 ボトムスFOCUS
日 14:30 梨風 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
日 14:50 トップスFOCUS
日 15:20 渋井里沙 スリムボクシング45
日 15:30 梨風 ミドルステップ
日 16:15 ウエストFOCUS
日 16:35 梨風 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 16:35 スイミングサクール~イルカ~
月 10:30 滝口紗矢加 ベビー・ママビクス
月 10:30 ストレッチ
月 10:30 沢田里香 アクアミット30
月 10:30 十二町絵梨子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 10:50 お腹シェイプ
月 11:15 沢田里香 アクアダンス45
月 11:20 熊川修一 スリムボクシング30
月 11:25 十二町絵梨子 ミドルステップ
月 12:20 奥山義行 平泳ぎ 入門20
月 12:30 十二町絵梨子 アドバンスエアロ~MAX~
月 12:45 中野サトミ ヨガ75
月 12:50 スイミングサクール~イルカ~
月 13:30 奥山義行 初級平泳ぎ
月 13:45 十二町絵梨子 ベリーダンスフィットネス
月 14:45 奥山義行 パワーラッシュ45
月 14:45 骨盤エクササイズ
月 15:05 燃やせ脂肪
月 15:15 キッズスイマー
月 15:45 荒井知弘 スリムボクシング45
月 16:15 ジュニアスイマー?T
月 16:15 伊藤輝親 ジュニア空手?T
月 16:35 お腹シェイプ
月 16:55 ストレッチ
月 17:25 伊藤輝親 ジュニア空手?U
月 17:25 ジュニアスイマー?U
月 18:35 ボトムスFOCUS
月 18:55 トップスFOCUS
月 19:30 棚本啓之 ファイティングラッシュ45
月 19:30 今井千夏子 ベーシックステップ?T
月 20:25 鶴岡裕士 クロール 入門20
月 20:30 今井千夏子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
月 20:30 木暮遼 パワーラッシュ45
月 20:55 鶴岡裕士 中級クロール
月 21:30 伊藤未希 TIPNESS TURBO CAMP
月 21:30 ストレッチ
火 10:30 宮添悠子 はじめてバレエ
火 10:30 ベビースイミング
火 10:30 梨風 はじめてステップ
火 11:15 棚本啓之 シェイピング45
火 11:15 リトルスイマー
火 11:15 宮添悠子 バレエ60
火 12:15 梨風 ベーシックステップ?T
火 12:30 宮添悠子 バレエスクール
火 12:40 今井圭子 アクアYOGA
火 12:45 滝口紗矢加 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
火 13:10 梨風 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
火 13:20 今井圭子 アクアミット45
火 14:00 棚本啓之 ファイティングラッシュ30
火 14:10 梨風 ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
火 14:20 渡邊清美 背泳ぎ 入門20
火 14:40 ボトムスFOCUS
火 14:55 トップスFOCUS
火 15:15 キッズスイマー
火 15:15 HIJI キッズダンス
火 15:15 新谷雪乃 ツイストアンドシェイプ
火 16:15 ジュニアスイマー?T
火 16:15 HIJI ジュニアダンス?T
火 17:25 ジュニアスイマー?U
火 17:25 HIJI ジュニアダンス?U
火 18:30 藤井瑠美 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 18:35 骨盤エクササイズ
火 19:00 HIJI HIPHOP60
火 19:25 藤井瑠美 ミドルエアロ~ジョグ~
火 20:00 スイミングサクール~カメ~
火 20:30 牟田裕矢 パワーラッシュ45
火 20:30 藤井瑠美 ツイストアンドシェイプ
火 20:30 HIJI HIP HOPスクール 《初中級》
火 20:45 滝口紗矢加 アクアダンス30
火 21:30 お腹シェイプ
火 21:30 鶴岡裕士 中級スイム
火 21:30 渋井里沙 スリムボクシング30
木 10:30 桑田美穂 ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
木 10:30 ベビースイミング
木 10:30 舞島杏香 ヨガ75
木 11:15 リトルスイマー
木 11:35 桑田美穂 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
木 12:00 杉野久美子 ツイストアンドシェイプ
木 12:30 お腹シェイプ
木 12:40 棚本啓之 アクアミット・ベーシック
木 13:00 市原かおる HULA HULA
木 13:00 杉野久美子 ベーシックステップ?U
木 13:20 スイミングサクール~イルカ~
木 14:00 伊藤未希 キックシェイプ30
木 14:00 荒巻将人 初級背泳ぎ
木 14:15 山崎智香 はじめてジャズダンス
木 14:45 廣岡 エアロ&シェイプ60
木 15:00 山崎智香 ジャズダンス60
木 15:15 キッズスイマー
木 15:15 奥山義行 キッズ体操
木 16:00 廣岡 ベーシックステップ?T
木 16:15 ジュニアスイマー?T
木 16:15 奥山義行 ジュニア体操
木 16:25 お腹シェイプ
木 16:45 ストレッチ
木 17:25 ジュニアスイマー?U
木 18:25 お腹シェイプ
木 18:45 ショートボクシング
木 19:15 津久浦由美子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
木 19:25 伊藤未希 ファットバーナー
木 20:05 スイミングサクール~イルカ~
木 20:10 奥山義行 パワーラッシュ45
木 20:15 津久浦由美子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
木 20:45 鶴岡裕士 バタフライ 入門20
木 21:10 熊川修一 スリムボクシング45
木 21:15 津久浦由美子 マットピラティスBasic
木 22:00 ストレッチ
金 10:30 大森一子 アクアダンス45
金 10:30 滝口紗矢加 ベビー・ママビクス
金 10:30 KUMI 太極拳60
金 10:30 ボトムスFOCUS
金 10:45 バックショットFOCUS
金 11:00 ウエストFOCUS
金 11:30 大森一子 アクアミット30
金 11:35 伊藤未希 ファンダンス
金 11:40 お腹シェイプ
金 12:00 骨盤エクササイズ
金 12:20 伊藤未希 スリムボクシング45
金 12:25 滝口紗矢加 ボディカーヴ
金 12:30 スイミングサクール~カメ~
金 13:10 熊川修一 クロール 入門20
金 13:20 今井千夏子 ミドルエアロ~ジョグ~
金 13:20 ストレッチ
金 13:45 熊川修一 初級クロール
金 14:00 樋口和枝 ヨガ60
金 14:25 今井千夏子 ベーシックステップ?U
金 15:15 キッズスイマー
金 15:15 十二町絵梨子 ベリーダンスフィットネス
金 15:15 土井寛子 キッズバレエ
金 15:25 棚本啓之 パワーラッシュ45
金 16:15 ジュニアスイマー?T
金 16:15 土井寛子 ジュニアバレエ?T
金 16:20 ストレッチ
金 17:25 土井寛子 ジュニアバレエ?U
金 17:25 ジュニアスイマー?U
金 18:50 土井寛子 ストレッチ&コンディショニング30
金 19:15 奥山義行 アクアミット30
金 19:25 桑田美穂 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
金 19:30 土井寛子 バレエ60
金 20:00 楠貴雄 平泳ぎ 入門20
金 20:20 廣岡 ベーシックステップ?U
金 20:30 楠貴雄 初級平泳ぎ・初級バタフライ
金 20:45 荒井知弘 キックシェイプ45
金 21:20 廣岡 ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
金 21:45 ストレッチ
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土 10:30 ベビースイミング
土 10:30 熊川修一 スリムボクシング45
土 10:45 石田サチ子 はじめてエアロ~ウォーク~
土 11:15 リトルスイマー
土 11:30 ストレッチ
土 11:30 石田サチ子 ツイストアンドシェイプ
土 11:50 お腹シェイプ
土 12:30 石田サチ子 ウーマンズセラピーワークアウト
土 12:45 ウエストFOCUS
土 13:00 川添彩 アクアミット・ベーシック
土 13:05 ボトムスFOCUS
土 13:30 奥山義行 アクティブ ストレッチ
土 14:15 奥山義行 パワーラッシュ45
土 14:15 骨盤エクササイズ
土 14:15 KAORI キッズチアダンス
土 14:35 燃やせ脂肪
土 15:15 桑田美穂 ベーシックステップ?T
土 15:15 KAORI ジュニアチアダンス?T
土 15:15 市原かおる HULA HULA
土 15:15 キッズスイマー
土 16:10 桑田美穂 ミドルエアロ~ジョグ~
土 16:15 ジュニアスイマー?T
土 16:15 滝口紗矢加 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
土 16:15 KAORI ジュニアチアダンス?U
土 17:15 荒井知弘 TIPNESS TURBO CAMP
土 17:25 ジュニアスイマー?U
土 17:55 荒井知弘 adidas style Dance×Dance
土 18:00 熊川修一 ファットバーナー
土 18:50 渋井里沙 ファイティングラッシュ45
土 19:20 お腹シェイプ
土 19:40 ストレッチ
日 10:30 今井千夏子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 10:30 吉野谷豊史 キックシェイプ45
日 11:30 岩谷敦子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
日 11:30 今井千夏子 ベーシックステップ?U
日 12:30 木暮遼 パワーラッシュ45
日 12:40 荒巻将人 ウォーク&ジョグ・ベーシック
日 12:40 骨盤エクササイズ
日 13:00 お腹シェイプ
日 13:10 荒巻将人 アクアミット・ベーシック
日 13:30 木暮遼 ファイティングラッシュ45
日 13:45 荒巻将人 クロール 入門20
日 14:15 荒巻将人 初級クロール
日 14:30 ボトムスFOCUS
日 14:30 梨風 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
日 14:50 トップスFOCUS
日 15:20 渋井里沙 スリムボクシング45
日 15:30 梨風 ミドルステップ
日 16:15 ウエストFOCUS
日 16:35 梨風 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 16:35 スイミングサクール~イルカ~
月 10:30 滝口紗矢加 ベビー・ママビクス
月 10:30 ストレッチ
月 10:30 沢田里香 アクアミット30
月 10:30 十二町絵梨子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 10:50 お腹シェイプ
月 11:15 沢田里香 アクアダンス45
月 11:20 熊川修一 スリムボクシング30
月 11:25 十二町絵梨子 ミドルステップ
月 12:20 奥山義行 平泳ぎ 入門20
月 12:30 十二町絵梨子 アドバンスエアロ~MAX~
月 12:45 中野サトミ ヨガ75
月 12:50 スイミングサクール~イルカ~
月 13:30 奥山義行 初級平泳ぎ
月 13:45 十二町絵梨子 ベリーダンスフィットネス
月 14:45 奥山義行 パワーラッシュ45
月 14:45 骨盤エクササイズ
月 15:05 燃やせ脂肪
月 15:15 キッズスイマー
月 15:45 荒井知弘 スリムボクシング45
月 16:15 ジュニアスイマー?T
月 16:15 伊藤輝親 ジュニア空手?T
月 16:35 お腹シェイプ
月 16:55 ストレッチ
月 17:25 伊藤輝親 ジュニア空手?U
月 17:25 ジュニアスイマー?U
月 18:35 ボトムスFOCUS
月 18:55 トップスFOCUS
月 19:30 棚本啓之 ファイティングラッシュ45
月 19:30 今井千夏子 ベーシックステップ?T
月 20:25 鶴岡裕士 クロール 入門20
月 20:30 今井千夏子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
月 20:30 木暮遼 パワーラッシュ45
月 20:55 鶴岡裕士 中級クロール
月 21:30 伊藤未希 TIPNESS TURBO CAMP
月 21:30 ストレッチ
火 10:30 宮添悠子 はじめてバレエ
火 10:30 ベビースイミング
火 10:30 梨風 はじめてステップ
火 11:15 棚本啓之 シェイピング45
火 11:15 リトルスイマー
火 11:15 宮添悠子 バレエ60
火 12:15 梨風 ベーシックステップ?T
火 12:30 宮添悠子 バレエスクール
火 12:40 今井圭子 アクアYOGA
火 12:45 滝口紗矢加 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
火 13:10 梨風 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
火 13:20 今井圭子 アクアミット45
火 14:00 棚本啓之 ファイティングラッシュ30
火 14:10 梨風 ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
火 14:20 渡邊清美 背泳ぎ 入門20
火 14:40 ボトムスFOCUS
火 14:55 トップスFOCUS
火 15:15 キッズスイマー
火 15:15 HIJI キッズダンス
火 15:15 新谷雪乃 ツイストアンドシェイプ
火 16:15 ジュニアスイマー?T
火 16:15 HIJI ジュニアダンス?T
火 17:25 ジュニアスイマー?U
火 17:25 HIJI ジュニアダンス?U
火 18:30 藤井瑠美 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 18:35 骨盤エクササイズ
火 19:00 HIJI HIPHOP60
火 19:25 藤井瑠美 ミドルエアロ~ジョグ~
火 20:00 スイミングサクール~カメ~
火 20:30 牟田裕矢 パワーラッシュ45
火 20:30 藤井瑠美 ツイストアンドシェイプ
火 20:30 HIJI HIP HOPスクール 《初中級》
火 20:45 滝口紗矢加 アクアダンス30
火 21:30 お腹シェイプ
火 21:30 鶴岡裕士 中級スイム
火 21:30 渋井里沙 スリムボクシング30
木 10:30 桑田美穂 ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
木 10:30 ベビースイミング
木 10:30 舞島杏香 ヨガ75
木 11:15 リトルスイマー
木 11:35 桑田美穂 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
木 12:00 杉野久美子 ツイストアンドシェイプ
木 12:30 お腹シェイプ
木 12:40 棚本啓之 アクアミット・ベーシック
木 13:00 市原かおる HULA HULA
木 13:00 杉野久美子 ベーシックステップ?U
木 13:20 スイミングサクール~イルカ~
木 14:00 伊藤未希 キックシェイプ30
木 14:00 荒巻将人 初級背泳ぎ
木 14:15 山崎智香 はじめてジャズダンス
木 14:45 廣岡 エアロ&シェイプ60
木 15:00 山崎智香 ジャズダンス60
木 15:15 キッズスイマー
木 15:15 奥山義行 キッズ体操
木 16:00 廣岡 ベーシックステップ?T
木 16:15 ジュニアスイマー?T
木 16:15 奥山義行 ジュニア体操
木 16:25 お腹シェイプ
木 16:45 ストレッチ
木 17:25 ジュニアスイマー?U
木 18:25 お腹シェイプ
木 18:45 ショートボクシング
木 19:15 津久浦由美子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
木 19:25 伊藤未希 ファットバーナー
木 20:05 スイミングサクール~イルカ~
木 20:10 奥山義行 パワーラッシュ45
木 20:15 津久浦由美子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
木 20:45 鶴岡裕士 バタフライ 入門20
木 21:10 熊川修一 スリムボクシング45
木 21:15 津久浦由美子 マットピラティスBasic
木 22:00 ストレッチ
金 10:30 大森一子 アクアダンス45
金 10:30 滝口紗矢加 ベビー・ママビクス
金 10:30 KUMI 太極拳60
金 10:30 ボトムスFOCUS
金 10:45 バックショットFOCUS
金 11:00 ウエストFOCUS
金 11:30 大森一子 アクアミット30
金 11:35 伊藤未希 ファンダンス
金 11:40 お腹シェイプ
金 12:00 骨盤エクササイズ
金 12:20 伊藤未希 スリムボクシング45
金 12:25 滝口紗矢加 ボディカーヴ
金 12:30 スイミングサクール~カメ~
金 13:10 熊川修一 クロール 入門20
金 13:20 今井千夏子 ミドルエアロ~ジョグ~
金 13:20 ストレッチ
金 13:45 熊川修一 初級クロール
金 14:00 樋口和枝 ヨガ60
金 14:25 今井千夏子 ベーシックステップ?U
金 15:15 キッズスイマー
金 15:15 十二町絵梨子 ベリーダンスフィットネス
金 15:15 土井寛子 キッズバレエ
金 15:25 棚本啓之 パワーラッシュ45
金 16:15 ジュニアスイマー?T
金 16:15 土井寛子 ジュニアバレエ?T
金 16:20 ストレッチ
金 17:25 土井寛子 ジュニアバレエ?U
金 17:25 ジュニアスイマー?U
金 18:50 土井寛子 ストレッチ&コンディショニング30
金 19:15 奥山義行 アクアミット30
金 19:25 桑田美穂 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
金 19:30 土井寛子 バレエ60
金 20:00 楠貴雄 平泳ぎ 入門20
金 20:20 廣岡 ベーシックステップ?U
金 20:30 楠貴雄 初級平泳ぎ・初級バタフライ
金 20:45 荒井知弘 キックシェイプ45
金 21:20 廣岡 ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
金 21:45 ストレッチ
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