※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:15              スタジオ/プール
土 11:00 柳(玲)       リラックスヨガ60
土 12:15 栗山(真)      エアロベーシックII60
土 13:25 関(鎮)       自力整体
土 14:35              深田(祐)
土 15:20 松原由香       ステップインター45
土 16:20 松原由香       エアロインター60
土 17:30 荒川(省)      ストリートダンス
土 18:45 都築(秀)      ボディパンプ45
土 19:45 都築(秀)      ボディコンバット45

日 09:45 菊池(恵)      ステップベーシックII45
日 10:45 畠山(和)      ピラティスオリジナル
日 11:45 平野春香       エアロベーシックI45
日 12:40              全身サーキット
日 13:15 吉村(麻)      ZUMBA
日 14:10 植原(き)      リラックスヨガ60
日 15:25 中田(誠)      マーシャルアーツ
日 16:25 菊池(恵)      エアロジョギング
日 17:10 菊池(恵)      ボディパンプ45

月 07:30 津野敦子       エアロベーシックII45
月 09:30 佐藤(正)      シェイプボクシング
月 10:30 ムトウ(ユ)     ヴィンヤサヨガ
月 11:45 ムトウ(ユ)     バレエ45
月 12:45 平野春香       リトモス
月 13:45 加藤(安)      リフレッシュ体操60
月 15:00 山口(隆)      ピラティスフローコリオ
月 16:00 今村(利)      フラダンス
月 18:20              ウエスト
月 18:50 友吉(正)      ステップベーシックII60
月 20:00 神(光)       エアロシェイプ60
月 21:10 都築(秀)      ボディコンバット45

火 09:15 松本(裕)      ルーシーダットン
火 10:15 梶ヶ山(俊)     エアロシェイプ
火 11:15 渡部(利)      ラテンダンス
火 12:30 山下(幸)      24式太極拳
火 13:45              ウエスト
火 14:15 膳(敬)       パワーヨガ
火 15:30 菊池(恵)      エアロベーシックII45
火 18:10 山田(充)      48式太極拳
火 19:20 植原(き)      リラックスヨガ60
火 20:30 菊池(恵)      ボディパンプショート
火 21:10 菊池(恵)      エアロベーシックII45

水 07:30 松矢(好)      24式太極拳
水 09:30 中村(勝)      エアロスタート
水 10:15 中村(勝)      エアロベーシックI&ストレッチ
水 11:30 関(鎮)       自力整体
水 12:45 安倍(浩)      エアロベーシックII45
水 13:40 鈴木(博)      バレトン
水 14:35 秋山(美)      リラックスヨガ60
水 15:45 深田(祐)      ボディパンプショート
水 18:25 片山(千)      コリオスパイラル
水 19:25              全身サーキット
水 19:55 池田(直)      エアロベーシック?U60
水 21:10 都築(秀)      ボディパンプ45

木 07:30 小泉(雅)      リラックスヨガ60
木 09:25 重田(亜)      コリオスパイラル
木 10:30 吉原(小)      エアロインター60
木 11:45 田中(希)      バレエ60
木 13:00 田中(希)      ピラティスフロー
木 14:00 都築(秀)      ボディパンプ45
木 15:00 中川(正)      リトモス
木 15:55 中川(正)      ステップベーシックI
木 18:25              ZUMBA
木 19:10 鈴木(博)      エアロジョギング45
木 20:10 畠山(和)      ピラティスフロー
木 21:10 菊池(恵)      ボディコンバット45

金 07:30 鈴木(龍)      24式太極拳
金 09:15 田崎(玉)      エアロベーシックII45
金 10:15              ボールストレッチ
金 10:50 小暮(典)      リラックスヨガ60
金 12:00 TAKASHI    サルサ
金 13:10              ストレッチ
金 13:35 飯作俊介       エアロインター
金 14:35 佐藤(正)      ZUMBA
金 15:35 片倉(由)      リラックスヨガ45
金 18:25 神(光)       ボディケア45
金 19:20 関戸(未)出頭(勝) フラダンス
金 20:30 梶ヶ山(俊)     ステップベーシックI
金 21:10              エアロシェイプ

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