※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:15 スタジオ/プール
土 11:00 柳(玲) リラックスヨガ60
土 12:15 栗山(真) エアロベーシックII60
土 13:25 関(鎮) 自力整体
土 14:35 深田(祐)
土 15:20 松原由香 ステップインター45
土 16:20 松原由香 エアロインター60
土 17:30 荒川(省) ストリートダンス
土 18:45 都築(秀) ボディパンプ45
土 19:45 都築(秀) ボディコンバット45
日 09:45 菊池(恵) ステップベーシックII45
日 10:45 畠山(和) ピラティスオリジナル
日 11:45 平野春香 エアロベーシックI45
日 12:40 全身サーキット
日 13:15 吉村(麻) ZUMBA
日 14:10 植原(き) リラックスヨガ60
日 15:25 中田(誠) マーシャルアーツ
日 16:25 菊池(恵) エアロジョギング
日 17:10 菊池(恵) ボディパンプ45
月 07:30 津野敦子 エアロベーシックII45
月 09:30 佐藤(正) シェイプボクシング
月 10:30 ムトウ(ユ) ヴィンヤサヨガ
月 11:45 ムトウ(ユ) バレエ45
月 12:45 平野春香 リトモス
月 13:45 加藤(安) リフレッシュ体操60
月 15:00 山口(隆) ピラティスフローコリオ
月 16:00 今村(利) フラダンス
月 18:20 ウエスト
月 18:50 友吉(正) ステップベーシックII60
月 20:00 神(光) エアロシェイプ60
月 21:10 都築(秀) ボディコンバット45
火 09:15 松本(裕) ルーシーダットン
火 10:15 梶ヶ山(俊) エアロシェイプ
火 11:15 渡部(利) ラテンダンス
火 12:30 山下(幸) 24式太極拳
火 13:45 ウエスト
火 14:15 膳(敬) パワーヨガ
火 15:30 菊池(恵) エアロベーシックII45
火 18:10 山田(充) 48式太極拳
火 19:20 植原(き) リラックスヨガ60
火 20:30 菊池(恵) ボディパンプショート
火 21:10 菊池(恵) エアロベーシックII45
水 07:30 松矢(好) 24式太極拳
水 09:30 中村(勝) エアロスタート
水 10:15 中村(勝) エアロベーシックI&ストレッチ
水 11:30 関(鎮) 自力整体
水 12:45 安倍(浩) エアロベーシックII45
水 13:40 鈴木(博) バレトン
水 14:35 秋山(美) リラックスヨガ60
水 15:45 深田(祐) ボディパンプショート
水 18:25 片山(千) コリオスパイラル
水 19:25 全身サーキット
水 19:55 池田(直) エアロベーシック?U60
水 21:10 都築(秀) ボディパンプ45
木 07:30 小泉(雅) リラックスヨガ60
木 09:25 重田(亜) コリオスパイラル
木 10:30 吉原(小) エアロインター60
木 11:45 田中(希) バレエ60
木 13:00 田中(希) ピラティスフロー
木 14:00 都築(秀) ボディパンプ45
木 15:00 中川(正) リトモス
木 15:55 中川(正) ステップベーシックI
木 18:25 ZUMBA
木 19:10 鈴木(博) エアロジョギング45
木 20:10 畠山(和) ピラティスフロー
木 21:10 菊池(恵) ボディコンバット45
金 07:30 鈴木(龍) 24式太極拳
金 09:15 田崎(玉) エアロベーシックII45
金 10:15 ボールストレッチ
金 10:50 小暮(典) リラックスヨガ60
金 12:00 TAKASHI サルサ
金 13:10 ストレッチ
金 13:35 飯作俊介 エアロインター
金 14:35 佐藤(正) ZUMBA
金 15:35 片倉(由) リラックスヨガ45
金 18:25 神(光) ボディケア45
金 19:20 関戸(未)出頭(勝) フラダンス
金 20:30 梶ヶ山(俊) ステップベーシックI
金 21:10 エアロシェイプ
メインindexへ ←クリック
土 10:15 スタジオ/プール
土 11:00 柳(玲) リラックスヨガ60
土 12:15 栗山(真) エアロベーシックII60
土 13:25 関(鎮) 自力整体
土 14:35 深田(祐)
土 15:20 松原由香 ステップインター45
土 16:20 松原由香 エアロインター60
土 17:30 荒川(省) ストリートダンス
土 18:45 都築(秀) ボディパンプ45
土 19:45 都築(秀) ボディコンバット45
日 09:45 菊池(恵) ステップベーシックII45
日 10:45 畠山(和) ピラティスオリジナル
日 11:45 平野春香 エアロベーシックI45
日 12:40 全身サーキット
日 13:15 吉村(麻) ZUMBA
日 14:10 植原(き) リラックスヨガ60
日 15:25 中田(誠) マーシャルアーツ
日 16:25 菊池(恵) エアロジョギング
日 17:10 菊池(恵) ボディパンプ45
月 07:30 津野敦子 エアロベーシックII45
月 09:30 佐藤(正) シェイプボクシング
月 10:30 ムトウ(ユ) ヴィンヤサヨガ
月 11:45 ムトウ(ユ) バレエ45
月 12:45 平野春香 リトモス
月 13:45 加藤(安) リフレッシュ体操60
月 15:00 山口(隆) ピラティスフローコリオ
月 16:00 今村(利) フラダンス
月 18:20 ウエスト
月 18:50 友吉(正) ステップベーシックII60
月 20:00 神(光) エアロシェイプ60
月 21:10 都築(秀) ボディコンバット45
火 09:15 松本(裕) ルーシーダットン
火 10:15 梶ヶ山(俊) エアロシェイプ
火 11:15 渡部(利) ラテンダンス
火 12:30 山下(幸) 24式太極拳
火 13:45 ウエスト
火 14:15 膳(敬) パワーヨガ
火 15:30 菊池(恵) エアロベーシックII45
火 18:10 山田(充) 48式太極拳
火 19:20 植原(き) リラックスヨガ60
火 20:30 菊池(恵) ボディパンプショート
火 21:10 菊池(恵) エアロベーシックII45
水 07:30 松矢(好) 24式太極拳
水 09:30 中村(勝) エアロスタート
水 10:15 中村(勝) エアロベーシックI&ストレッチ
水 11:30 関(鎮) 自力整体
水 12:45 安倍(浩) エアロベーシックII45
水 13:40 鈴木(博) バレトン
水 14:35 秋山(美) リラックスヨガ60
水 15:45 深田(祐) ボディパンプショート
水 18:25 片山(千) コリオスパイラル
水 19:25 全身サーキット
水 19:55 池田(直) エアロベーシック?U60
水 21:10 都築(秀) ボディパンプ45
木 07:30 小泉(雅) リラックスヨガ60
木 09:25 重田(亜) コリオスパイラル
木 10:30 吉原(小) エアロインター60
木 11:45 田中(希) バレエ60
木 13:00 田中(希) ピラティスフロー
木 14:00 都築(秀) ボディパンプ45
木 15:00 中川(正) リトモス
木 15:55 中川(正) ステップベーシックI
木 18:25 ZUMBA
木 19:10 鈴木(博) エアロジョギング45
木 20:10 畠山(和) ピラティスフロー
木 21:10 菊池(恵) ボディコンバット45
金 07:30 鈴木(龍) 24式太極拳
金 09:15 田崎(玉) エアロベーシックII45
金 10:15 ボールストレッチ
金 10:50 小暮(典) リラックスヨガ60
金 12:00 TAKASHI サルサ
金 13:10 ストレッチ
金 13:35 飯作俊介 エアロインター
金 14:35 佐藤(正) ZUMBA
金 15:35 片倉(由) リラックスヨガ45
金 18:25 神(光) ボディケア45
金 19:20 関戸(未)出頭(勝) フラダンス
金 20:30 梶ヶ山(俊) ステップベーシックI
金 21:10 エアロシェイプ
メインindexへ ←クリック