※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:00 高田(い)      マーシャルアーツ45
土 10:15              ボール
土 10:35              ウエスト
土 11:00 高田(い)      リラックスヨガ60
土 11:15 足立(孝)      エアロインター60
土 12:15 山路(順)      24式太極拳
土 12:30 足立(孝)      RITMOS
土 13:30 白壁(し)      ラテンダンス
土 13:30              ジュニアチアダンススクール(有料)
土 14:45 吉住(江)      エアロベーシック?T&ストレッチ60
土 16:00 ヴェルデ(ひ)    パワーヨガ
土 16:15 藤田(渉)      ボディパンプ45
土 17:10 日下(秀)      自力整体
土 17:15 星野(景)      エアロベーシックII45
土 18:15 星野(景)      ステップベーシックI45
土 18:30 市原(桂)      コリオスパイラル45
土 19:15 藤田(渉)      ボディコンバットショート

日 10:00 サマンサ       サルサ60
日 10:15 岸(美)       ピラティスフロー
日 11:15 小野(紀)      コリオスパイラル
日 11:15 岸(美)       エアロシェイプ60
日 12:10 小野(紀)      リラックスヨガ45
日 12:30 上地(里)      ステップベーシックI30
日 13:10 日谷(浩)      ボディコンバット60
日 13:15 上地(里)      ステップベーシックII60
日 14:30 藤田(渉)      ボディパンプ60
日 14:30              ウエスト
日 14:55              ウェーブストレッチ
日 15:40 中村(太)      ボディヒーリング45
日 15:45 今井尚武       エアロベーシックI45
日 16:40 小林(麗)      BAILABAILA
日 16:45 今井尚武       エアロコンビネーション60

月 10:05 小野(す)      フラダンス
月 10:15 飯作俊介       エアロインター45
月 11:15 飯作俊介       エアロベーシック?T45
月 11:15 吉住(江)      ボディパンプ45
月 12:15 奥山恵美       ステップベーシックII45
月 12:25 小泉(雅)      リラックスヨガ60
月 13:15 吉住(江)      ダイエットエアロ45
月 13:40 百瀬(ひ)      リフレッシュ体操
月 14:15 清水(薫)      RITMOS
月 14:55 山下(幸)      24式太極拳
月 15:15 栗原(直)      ステップインター45
月 16:30              卓球ゲーム
月 17:30              エンジョイ卓球
月 19:00 飯山大輔       エアロベーシックI45
月 19:10 藤田(渉)      ボディコンバット45
月 20:00 飯山大輔       エアロアドバンス60
月 20:15 伊藤(久)      ピラティスフローコリオ
月 21:15 中川(正)      ステップベーシック?T45
月 21:15 荒川(省)      ストリートダンス(HIPHOP)

火 10:10 植原(き)      リラックスヨガ60
火 10:30              ボール
火 10:50              ウエスト
火 11:25 能見(章)      バレエ
火 11:30 草間(美)      ナチュラルボディメンテナンス
火 12:40 鈴木(和)      姿勢改善塾
火 12:45 中谷(雅)      ボディコンバット45
火 13:45 有山(美)      エアロベーシックII45
火 13:50              ウェーブストレッチ
火 14:45 日下(秀)      自力整体
火 14:45 奥野(伸)      ダンサーズストレッチ45
火 16:00              エンジョイ卓球
火 17:10              ジュニアダンス(有)
火 19:00              ストレッチ
火 19:00 野口(直)      RITMOS
火 19:20              全身サーキット
火 20:00 野口(直)      エアロベーシック?U60
火 20:05 吉住(江)      ボディパンプ45
火 21:10 深瀬(美)      ボディヒーリング60
火 21:15 吉住(江)      エアロベーシック?T45

水 10:00              中国体操
水 10:20 野口(恵)      ピラティスオリジナル
水 10:30 池田(直)      エアロインター60
水 11:35 山路(順)      48式太極拳
水 11:45 石関(み)      BAILABAILA
水 12:45 高橋(冬)      エアロスタート
水 12:45              バイラバイラスタート
水 13:30 高橋(冬)      ステップシェイプ60
水 13:30              フラダンススクール(有料)
水 14:45 神(光)       ボディケア
水 15:00              上半身
水 15:20              ウエスト
水 15:55 今村(利)      フラダンス
水 16:00              ジュニアダンススクール(有料)
水 18:30              ボール
水 19:00 小林(麗)      BAILABAILA
水 19:00 大塚(絵)      エアロインター45
水 20:00 栗島(直)      エアロベーシックII45
水 20:00 大塚(絵)      リラックスヨガ60
水 21:00 栗島(直)      ステップコンビネーション60
水 21:15 日谷(浩)      ボディコンバット60

金 10:00 中川(笑)      エアロベーシックII45
金 10:30 野杉(文)      バレエ
金 11:00 高田(い)      リラックスヨガ45
金 12:00 山口(由)      ベリーダンス60
金 12:00 木村(麻)      コリオスパイラル45
金 13:05              ウエスト
金 13:15 吉住(江)      ボディパンプ45
金 14:15 小出(有)      リラックスヨガ60
金 14:20 名倉(千)      エアロインター45
金 15:20 名倉(千)      エアロスタート&ストレッチ
金 16:30              卓球ゲーム
金 17:30              エンジョイ卓球
金 19:00 上地(里)      ステップベーシックII45
金 19:10 中村(太)      ボディヒーリング45
金 20:00 上地(里)      エアロインター45
金 20:10 佐々木(貴)     シェイプボクシング
金 21:05 藤田(渉)      ボディパンプ60
金 21:15 峰久(孝)      ズンバ

メインindexへ ←クリック