※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:00 DAISUKE レギュラーエアロ
土 11:10 大浦透 ZUMBA
土 12:05 佐々木麻美 ラーニングステップ
土 13:00 佐々木麻美 ビギナーエアロ
土 13:35 小山内映子 ビューティーコアストレッチ
土 14:45 及川健 レギュラーエアロ&シェイプ(13日、20日、27日)
土 15:55 鈴木優子 パワージョグ
土 17:10 今村彩子 POWER STEP
土 18:40 ILLYA HAND STAND
土 19:55 ILLYA コンディショニングストレッチ
日 10:30 中川美穂 ナニ・アロハ
日 11:45 しんDO DANCER'S コンディショニング&ストレッチ
日 13:00 山田由香 パワーヨガ
日 14:10 山田由香 エアロシェイプお腹引き締めバージョン
日 15:20 大浦透 ZUMBA(1,3,5週目)
日 15:20 大浦透 ラテンエアロ(2、4週目)
日 16:30 佐藤里江子 骨盤リセットストレッチ
日 17:40 TARO HOUSEはじめて入門編
日 18:20 TARO HOUSEしっかり上達編
月 10:30 ARK ダンベル&コーディネーショントレーニング
月 11:30 川谷幸子 パワーヨガ60
月 13:00 桜井志奈 レギュラーエアロ中級
月 14:15 道辺圭一 ラーニングステップ
月 15:30 道辺圭一 オリジナルステップ中級
月 19:15 浅野真衣 カーディオキック
月 20:30 山本浩人 パワーステップ
月 21:45 NOBU HIP HOP DANCE
火 09:20 下田陽子 ヨガ60
火 10:30 下田陽子 エアロシェイプ
火 11:30 塚本直子 マーシャルアーツエクササイズ
火 12:40 YOKO ジャズエクササイズ
火 13:50 YOKO JAZZ DANCE
火 15:10 大貫美和 バレエエクササイズ
火 19:00 阿部日佐子 レギュラーステップ&シェイプ
火 20:30 藪中こずえ 走るエアロ
火 21:40 安部秀紀 HOUSE
水 10:30 小野洋子 ラテンエアロ
水 11:45 塚本直子 ボディメイク
水 12:50 前野光治 ナニ アロハ
水 14:00 渡辺睦美 ラーニングステップ
水 18:50 宮沢美登里 オリジナルエアロ(中級)
水 20:00 宮野成夫 宮野式カラダ改造塾
水 21:10 YUKKO CLUB JAZZ
木 10:30 今村彩子 レギュラーステップ
木 11:40 今村彩子 パワーローインパクト
木 12:50 酒巻靖子 カーディオキックボクシングエクササイズ
木 14:15 犬飼敏雄 ゴールドジムボクシングアカデミーミット
木 14:45 犬飼敏雄 ゴールドジムボクシングアカデミーテクニック
木 19:00 佐藤里江子 骨盤リセットストレッチ
木 20:15 佐々木麻美 ビギナーステップ45
木 21:15 佐々木麻美 レギュラーエアロ
木 22:30 TAKE. はじめてエアロ
金 10:30 佐藤里江子 ビギナーステップ&シェイプ
金 11:40 天翔ゆうり ヨガ
金 13:00 鈴木優美 バレエエクササイズ
金 14:15 阿部日佐子 ラーニングステップ
金 19:00 酒巻靖子 エアロサーキット
金 20:10 水野舞 ヨガ
金 21:20 村上雅俊 パワーローインパクト45
金 22:15 村上雅俊 オリジナルステップ上級
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土 10:00 DAISUKE レギュラーエアロ
土 11:10 大浦透 ZUMBA
土 12:05 佐々木麻美 ラーニングステップ
土 13:00 佐々木麻美 ビギナーエアロ
土 13:35 小山内映子 ビューティーコアストレッチ
土 14:45 及川健 レギュラーエアロ&シェイプ(13日、20日、27日)
土 15:55 鈴木優子 パワージョグ
土 17:10 今村彩子 POWER STEP
土 18:40 ILLYA HAND STAND
土 19:55 ILLYA コンディショニングストレッチ
日 10:30 中川美穂 ナニ・アロハ
日 11:45 しんDO DANCER'S コンディショニング&ストレッチ
日 13:00 山田由香 パワーヨガ
日 14:10 山田由香 エアロシェイプお腹引き締めバージョン
日 15:20 大浦透 ZUMBA(1,3,5週目)
日 15:20 大浦透 ラテンエアロ(2、4週目)
日 16:30 佐藤里江子 骨盤リセットストレッチ
日 17:40 TARO HOUSEはじめて入門編
日 18:20 TARO HOUSEしっかり上達編
月 10:30 ARK ダンベル&コーディネーショントレーニング
月 11:30 川谷幸子 パワーヨガ60
月 13:00 桜井志奈 レギュラーエアロ中級
月 14:15 道辺圭一 ラーニングステップ
月 15:30 道辺圭一 オリジナルステップ中級
月 19:15 浅野真衣 カーディオキック
月 20:30 山本浩人 パワーステップ
月 21:45 NOBU HIP HOP DANCE
火 09:20 下田陽子 ヨガ60
火 10:30 下田陽子 エアロシェイプ
火 11:30 塚本直子 マーシャルアーツエクササイズ
火 12:40 YOKO ジャズエクササイズ
火 13:50 YOKO JAZZ DANCE
火 15:10 大貫美和 バレエエクササイズ
火 19:00 阿部日佐子 レギュラーステップ&シェイプ
火 20:30 藪中こずえ 走るエアロ
火 21:40 安部秀紀 HOUSE
水 10:30 小野洋子 ラテンエアロ
水 11:45 塚本直子 ボディメイク
水 12:50 前野光治 ナニ アロハ
水 14:00 渡辺睦美 ラーニングステップ
水 18:50 宮沢美登里 オリジナルエアロ(中級)
水 20:00 宮野成夫 宮野式カラダ改造塾
水 21:10 YUKKO CLUB JAZZ
木 10:30 今村彩子 レギュラーステップ
木 11:40 今村彩子 パワーローインパクト
木 12:50 酒巻靖子 カーディオキックボクシングエクササイズ
木 14:15 犬飼敏雄 ゴールドジムボクシングアカデミーミット
木 14:45 犬飼敏雄 ゴールドジムボクシングアカデミーテクニック
木 19:00 佐藤里江子 骨盤リセットストレッチ
木 20:15 佐々木麻美 ビギナーステップ45
木 21:15 佐々木麻美 レギュラーエアロ
木 22:30 TAKE. はじめてエアロ
金 10:30 佐藤里江子 ビギナーステップ&シェイプ
金 11:40 天翔ゆうり ヨガ
金 13:00 鈴木優美 バレエエクササイズ
金 14:15 阿部日佐子 ラーニングステップ
金 19:00 酒巻靖子 エアロサーキット
金 20:10 水野舞 ヨガ
金 21:20 村上雅俊 パワーローインパクト45
金 22:15 村上雅俊 オリジナルステップ上級
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