※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
火 09：35 西村晴美 モーニングストレッチ２０
火 10：10 口石美穂 エアロＨＩ５０
火 10：30 松谷智子 ステップ４０
火 11：20 大森博隆 ボディパンプ４５
火 11：30 松谷智子 ビヨンドバレエ４０
火 12：30 松野朱美 はじめてエアロ３０
火 13：10 鴨川摂子 バランスボール３０
火 13：30 松野朱美 エアロマニア５０
火 14：05 宮本大輔 ダンベル チューブ３０
火 14：45 西村晴美 ビヨンド美メディテーション ヨガ４０
火 19：00 鴨川摂子 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
火 19：35 谷口智美 かんたんエアロファンク５０
火 19：50 下村雅樹 ボディパンプ
火 20：40 箕浦菜緒 バランスボール３０
火 21：15 谷口智美 エアロマニア５０
水 09：35 口石美穂 モーニングストレッチ２０
水 10：10 中山克江 エアロＬＯ５０
水 10：20 山口直美 パーフェクトウォーキング２０
水 11：05 眞浦千夏 はじめてエアロ３０
水 11：20 中尾明美 エアロマニア６０
水 11：50 富家泰子 ヨガ６０
水 12：35 西村晴美 腰痛予防ストレッチ３０
水 13：10 富家泰子 ヨガ６０
水 13：20 眞浦千夏 エアロＬＯ４０
水 14：15 口石美穂 ファンクショナルボディ２０
水 14：50 鴨川摂子 エアロＬＯ５０
水 18：50 鴨川摂子 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
水 19：50 黒木愛 エアロマニア６０
水 20：30 秋吉郁子 ステップ３０
水 21：15 黒木愛 ビヨンドバレエ４０
水 21：20 龍佐智子 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
木 09：35 菊竹克彦 モーニングストレッチ２０
木 10：10 松谷智子 エアロマニア５０
木 11：15 富家泰子 ヨガ６０
木 12：20 中山克江 エアロＬＯ４０
木 12：30 西村晴美 ルーシーダットン４０
木 13：15 ＭＥＧ はじめてヒップホップ４０
木 13：30 山口直美 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
木 14：15 宮本大輔 バランスボール３０
木 14：20 下村雅樹 ボディパンプ
木 15：10 西村晴美 アロマリラックス４０
木 19：15 谷口智美 ステップマニア５０
木 19：30 富家泰子 ヨガ６０
木 20：20 山口直美 ファンクショナルボディ２０
木 20：45 古賀宜子 はじめてエアロ３０
木 21：10 ＨＯＭＩ ヒップホップ５０
木 21：35 古賀宜子 ルーシーダットン４０
金 09：35 西村晴美 モーニングストレッチ２０
金 10：10 谷口智美 かんたんエアロファンク５０
金 10：30 松谷智子 ビヨンドタイチ４０
金 11：35 谷口智美 ボディシェイプ６０
金 11：40 中尾明美 ステップ４０
金 13：15 秋吉郁子 健美操６０
金 13：20 中尾明美 エアロＨＩ５０
金 14：25 眞浦千夏 ビヨンドパワーヨガ６０
金 14：35 秋吉郁子 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
金 19：05 口石美穂 はじめてエアロ３０
金 19：45 秋吉郁子 ファンダメンタル ピラティス２０
金 20：20 古賀宜子 エアロＨＩ５０
金 20：25 岡優鷹 ビヨンドタイチ４０
金 21：20 口石美穂 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
金 21：25 大森博隆 ボディパンプ４５
土 09：35 宮本大輔 モーニングストレッチ２０
土 10：10 秋吉郁子 青竹ビクス３０
土 10：15 清水玉美 エアロＬＯ４０
土 11：00 秋吉郁子 エアロＨＩ５０
土 11：10 口石美穂 はじめてエアロ３０
土 12：05 帖佐幸子 はじめて太極拳２０
土 12：15 宮本大輔 仮面ライダー腹筋２０
土 12：25 帖佐幸子 太極拳６０
土 13：40 川野ゆかり ベリーシェイプ４０
土 14：40 川野ゆかり エアロＨＩ５０
土 19：05 川野ゆかり ベリーシェイプ４０
土 20：00 谷口智美 ボディシェイプ６０
土 21：15 鴨川摂子 はじめてエアロ３０
日 11：00 黒木愛 エアロＨＩ５０
日 12：20 下村雅樹 ボディパンプ
日 14：00 鴨川摂子 エアロＬＯ４０
日 14：55 鴨川摂子 ファンクショナルボディ２０
日 15：30 山口直美 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
日 16：30 口石美穂 エアロＨＩ５０
コンテンツメインＩＮＤＥＸへ ←ここをクリック
火 09：35 西村晴美 モーニングストレッチ２０
火 10：10 口石美穂 エアロＨＩ５０
火 10：30 松谷智子 ステップ４０
火 11：20 大森博隆 ボディパンプ４５
火 11：30 松谷智子 ビヨンドバレエ４０
火 12：30 松野朱美 はじめてエアロ３０
火 13：10 鴨川摂子 バランスボール３０
火 13：30 松野朱美 エアロマニア５０
火 14：05 宮本大輔 ダンベル チューブ３０
火 14：45 西村晴美 ビヨンド美メディテーション ヨガ４０
火 19：00 鴨川摂子 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
火 19：35 谷口智美 かんたんエアロファンク５０
火 19：50 下村雅樹 ボディパンプ
火 20：40 箕浦菜緒 バランスボール３０
火 21：15 谷口智美 エアロマニア５０
水 09：35 口石美穂 モーニングストレッチ２０
水 10：10 中山克江 エアロＬＯ５０
水 10：20 山口直美 パーフェクトウォーキング２０
水 11：05 眞浦千夏 はじめてエアロ３０
水 11：20 中尾明美 エアロマニア６０
水 11：50 富家泰子 ヨガ６０
水 12：35 西村晴美 腰痛予防ストレッチ３０
水 13：10 富家泰子 ヨガ６０
水 13：20 眞浦千夏 エアロＬＯ４０
水 14：15 口石美穂 ファンクショナルボディ２０
水 14：50 鴨川摂子 エアロＬＯ５０
水 18：50 鴨川摂子 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
水 19：50 黒木愛 エアロマニア６０
水 20：30 秋吉郁子 ステップ３０
水 21：15 黒木愛 ビヨンドバレエ４０
水 21：20 龍佐智子 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
木 09：35 菊竹克彦 モーニングストレッチ２０
木 10：10 松谷智子 エアロマニア５０
木 11：15 富家泰子 ヨガ６０
木 12：20 中山克江 エアロＬＯ４０
木 12：30 西村晴美 ルーシーダットン４０
木 13：15 ＭＥＧ はじめてヒップホップ４０
木 13：30 山口直美 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
木 14：15 宮本大輔 バランスボール３０
木 14：20 下村雅樹 ボディパンプ
木 15：10 西村晴美 アロマリラックス４０
木 19：15 谷口智美 ステップマニア５０
木 19：30 富家泰子 ヨガ６０
木 20：20 山口直美 ファンクショナルボディ２０
木 20：45 古賀宜子 はじめてエアロ３０
木 21：10 ＨＯＭＩ ヒップホップ５０
木 21：35 古賀宜子 ルーシーダットン４０
金 09：35 西村晴美 モーニングストレッチ２０
金 10：10 谷口智美 かんたんエアロファンク５０
金 10：30 松谷智子 ビヨンドタイチ４０
金 11：35 谷口智美 ボディシェイプ６０
金 11：40 中尾明美 ステップ４０
金 13：15 秋吉郁子 健美操６０
金 13：20 中尾明美 エアロＨＩ５０
金 14：25 眞浦千夏 ビヨンドパワーヨガ６０
金 14：35 秋吉郁子 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
金 19：05 口石美穂 はじめてエアロ３０
金 19：45 秋吉郁子 ファンダメンタル ピラティス２０
金 20：20 古賀宜子 エアロＨＩ５０
金 20：25 岡優鷹 ビヨンドタイチ４０
金 21：20 口石美穂 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
金 21：25 大森博隆 ボディパンプ４５
土 09：35 宮本大輔 モーニングストレッチ２０
土 10：10 秋吉郁子 青竹ビクス３０
土 10：15 清水玉美 エアロＬＯ４０
土 11：00 秋吉郁子 エアロＨＩ５０
土 11：10 口石美穂 はじめてエアロ３０
土 12：05 帖佐幸子 はじめて太極拳２０
土 12：15 宮本大輔 仮面ライダー腹筋２０
土 12：25 帖佐幸子 太極拳６０
土 13：40 川野ゆかり ベリーシェイプ４０
土 14：40 川野ゆかり エアロＨＩ５０
土 19：05 川野ゆかり ベリーシェイプ４０
土 20：00 谷口智美 ボディシェイプ６０
土 21：15 鴨川摂子 はじめてエアロ３０
日 11：00 黒木愛 エアロＨＩ５０
日 12：20 下村雅樹 ボディパンプ
日 14：00 鴨川摂子 エアロＬＯ４０
日 14：55 鴨川摂子 ファンクショナルボディ２０
日 15：30 山口直美 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
日 16：30 口石美穂 エアロＨＩ５０
コンテンツメインＩＮＤＥＸへ ←ここをクリック
