※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

火 10：20 光永朋子　　　　　　 青竹３０
火 11：00 原真一　　　　　　　 腰痛予防ストレッチ３０
火 11：40 光永朋子　　　　　　 エアロＨＩ５０
火 12：40 都築愛　　　　　　　 ベリーシェイプ４０
火 13：30 田原美保　　　　　　 ヴィーナス�遙毅�
火 14：30 高橋栄子　　　　　　 プチｙｏｇａ３０
火 14：30 都築愛　　　　　　　 エアロマニア５０
火 15：30 木塚直広　　　　　　 太極拳６０
火 18：30 都築愛　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
火 19：10 都築愛　　　　　　　 エアロマニア６０
火 20：20 入山美樹子　　　　　 ビヨンドパワーヨガ６０
火 21：30 松本恭恵　　　　　　 はじめてエアロ３０

水 10：20 入山美樹子　　　　　 ステップ　ボディシェイプ
水 11：30 ＫＡＯ　　　　　　　 ルーシーダットン４０
水 12：20 ＫＡＯ　　　　　　　 エアロマニア５０
水 13：20 木村光良　　　　　　 はじめてエアロ３０
水 14：10 高橋栄子　　　　　　 ボールｄｅシェイプ
水 14：50 高橋栄子　　　　　　 ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０
水 18：30 光永朋子　　　　　　 エアロＨＩ５０
水 19：30 秋枝香織　　　　　　 ベリーシェイプ４０
水 20：20 北園直　　　　　　　 ルーシーダットン４０
水 21：10 植中将史　　　　　　 ボディパンプショート
水 21：50 島添良太　　　　　　 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０

木 10：20 光永朋子　　　　　　 エアロＨＩ４０
木 11：10 松本恭恵　　　　　　 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
木 11：50 入山美樹子　　　　　 エアロＬＯ４０
木 12：40 松本恭恵　　　　　　 イキイキつぼバー体操
木 13：20 福田玲子　　　　　　 ヨガ６０
木 18：30 都築愛　　　　　　　 ステップマニア５０
木 19：30 原真一　　　　　　　 ビヨンドマーシャル４０
木 20：20 都築愛　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
木 21：15 秋枝香織　　　　　　 エアロＬＯ４０

金 10：20 北園直　　　　　　　 青竹３０
金 10：30 ＫＡＯ　　　　　　　 ステップ３０
金 11：10 北園直　　　　　　　 エアロＬＯ５０
金 12：10 入山美樹子　　　　　 ビヨンドパワーヨガ６０
金 13：20 ＫＡＯ　　　　　　　 ビヨンドバレエ４０
金 14：10 佐々木あかね　　　　 コアエアロビクス６０
金 18：30 原真一　　　　　　　 腰痛予防ストレッチ３０
金 19：10 光永朋子　　　　　　 エアロＬＯ５０
金 20：10 島添良太　　　　　　 ボディパンプ６０
金 21：20 高橋栄子　　　　　　 ヒップホップ６０

土 10：30 木塚直広　　　　　　 太極拳６０
土 11：40 入山美樹子　　　　　 ルーシーダットン４０
土 14：00 島添良太　　　　　　 ボディパンプ６０
土 15：10 光永朋子　　　　　　 エアロＨＩ５０
土 16：10 波留智子　　　　　　 ファンダメンタル　ピラティス
土 16：40 波留智子　　　　　　 ビヨンドタイチ４０
土 18：40 木村光良　　　　　　 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
土 19：20 網谷孝一　　　　　　 エアロマニア５０
土 20：20 入山美樹子　　　　　 ビヨンドパワーヨガ６０

日 10：35 原真一　　　　　　　 モーニングストレッチ１５
日 11：00 松本恭恵　　　　　　 ビヨンドタイチ４０
日 11：50 波留智子　　　　　　 ビヨンドパワーヨガ６０
日 13：00 波留智子　　　　　　 ヴィーナス�遙毅�
日 14：00 田原美保　　　　　　 エアロマニア５０
日 15：00 高橋栄子　　　　　　 アロマリラックス４０
日 15：50 木村光良　　　　　　 はじめてエアロ３０
日 16：30 松本恭恵　　　　　　 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０


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