※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:15 徳本佳代子      モーニングストレッチ15
月 10:40 福島美香       ビヨンドパワーヨガ60
月 10:55 上杉佳代       ビヨンドマーシャル40
月 11:50 佐々木淳美      フラダンス50
月 11:55 福島美香       ボディシェイプ60
月 12:55 徳本佳代子      リフレッシュストレッチ20
月 13:20 足立みどり      エアロLO40
月 13:25 上杉佳代       ビヨンドバレエ40
月 14:15 足立みどり      ステップ50
月 14:20 山田桂        ビヨンドボディメイク ヨガ40
月 15:20 岩下宏之       エアロマニア50
月 19:00 嶋田奈央美      ビヨンドボディメイク ヨガ40
月 19:20 MIHO       ステップマニア60
月 19:50 肥塚昌幸       パワードラム30
月 20:35 肥塚昌幸       エアロHI50
月 20:35 棚田徹        ジャズダンス60
月 21:40 嶋田奈央美      Rep Reebok30

火 10:15 上杉佳代       モーニングストレッチ15
火 10:20 花田明子       健康体操60
火 10:35 三浦栄紀       ZUMBA(45min)
火 11:30 三浦栄紀       エアロマニア60
火 11:35 勝島千佳       ビヨンドパワーヨガ60
火 12:45 山下京子       ヨガ60
火 12:50 KAANA      ジャズダンス60
火 14:00 三浦栄紀       ベリーシェイプ40
火 14:05 徳本佳代子      アロマリラックス40
火 14:50 SACHI      エアロマニア50
火 15:55 嶋田奈央美      ビヨンド美メディテーション ヨガ40
火 18:50 川瀬ひとみ      エアロLO50
火 19:05 浜本真悠子      ベリーシェイプ40
火 19:55 川瀬ひとみ      ヨガ60
火 20:00 浜本真悠子      ラテンエアロ50
火 21:05 嶋田奈央美      ルーシーダットン40
火 21:05 浜本真悠子      ステップ40
火 21:55 千崎和真       ウエストシェイプ15

水 10:15 上杉佳代       モーニングストレッチ15
水 10:40 舟津由美子      健美操60
水 10:45 林和美        ZUMBA(45min)
水 11:50 本田慎二郎      ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
水 11:50 林和美        ステップ40
水 12:45 遠藤美佐緒      ヨガ60
水 12:45 福島浩子       エアロマニア60
水 14:00 遠藤美佐緒      エアロLO40
水 14:05 山田桂        ルーシーダットン40
水 14:55 千崎和真       バランスボール30
水 14:55 本田慎二郎      Rep Reebok30
水 15:40 佐々木和代      リフレッシュストレッチ20
水 19:00 千崎和真       Rep Reebok30
水 19:00 嶋田奈央美      ファンクショナルボディ20
水 19:35 山下京子       ヨガ60
水 19:45 北川健太       エアロマニア50
水 20:50 川野慶多       ヒップホップ60
水 20:50 北川健太       ZUMBA(45min)

木 10:15 雑賀千陽       モーニングストレッチ15
木 10:35 和田里香       ヨガ60
木 10:45 及川祐樹       エアロLO40
木 11:40 及川祐樹       エアロマニア50
木 11:45 和田里香       ビヨンドボディメイク ヨガ40
木 12:40 金井真沙美      ラテンエアロ50
木 12:45 上杉佳代       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
木 13:40 金井真沙美      ビヨンドバレエ40
木 13:40 勝島千佳       エアロHI40
木 14:30 原田圭子       パワードラム40
木 14:35 勝島千佳       ヨガ60
木 15:20 上杉佳代       ウエストシェイプ15
木 15:45 花田明子       健康体操60
木 18:45 嘉数耕        エアロLO40
木 19:35 嘉数耕        ボディシェイプ60
木 19:40 永原滋子       ZUMBA(30min)
木 20:20 本田慎二郎      ウエストシェイプ15
木 20:45 本田慎二郎      ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
木 20:45 永原滋子       ヨガ60
木 21:25 高野恵子       Rep Reebok45

土 10:20 高野恵子       モーニングストレッチ15
土 10:50 永原滋子       太極拳60
土 11:05 酒井恵        エアロHI40
土 12:00 神山佳野       ヨガ60
土 12:05 永原滋子       エアロLO50
土 13:10 梅川理恵       マナフラフットセラピー50
土 13:15 嶋田奈央美      Rep Reebok45
土 14:20 梅川理恵       ZUMBA(45min)
土 14:30 嶋田奈央美      リラックス
土 15:20 津秦佳代子      ビヨンドパワーヨガ60
土 16:35 津秦佳代子      ウエストシェイプ15
土 17:00 田島朝一       エアロHI50
土 18:00 松浦貴秀       リフレッシュストレッチ20

日 10:20 山田桂        モーニングストレッチ15
日 10:45 津秦佳代子      ビヨンドタイチ40
日 11:40 山田桂        ビヨンドボディメイク ヨガ40
日 12:30 山田桂        ウエストシェイプ15
日 13:00 千崎和真       Rep Reebok60
日 14:15 及川祐樹       エアロマニア60
日 14:40 津秦佳代子      ビヨンドバレエ40
日 15:30 山田桂        ビヨンドパワーヨガ60
日 15:30 河部サトシ      バランスボール30
日 16:10 河部サトシ      ウエストシェイプ15
日 16:40 雑賀千陽       ビヨンドボディメイク ヨガ40
日 16:40 本田慎二郎      ビヨンドマーシャル40
日 17:35 隅山利佳       アロマリラックス40


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