※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 09：35 本杉優和　　　　　　 モーニングストレッチ１５
月 10：00 鈴木麻理絵　　　　　 はじめてエアロ３０＆ストレッチ
月 11：15 鈴木麻理絵　　　　　 ステップ５０
月 13：00 鈴木麻理絵　　　　　 ビヨンドパワーヨガ６０
月 14：10 本杉優和　　　　　　 ビヨンドタイチ４０
月 20：00 枦山みなみ　　　　　 Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ４５
月 20：55 片岡弥生　　　　　　 ビヨンドマーシャル４０
月 21：50 佐藤亜希　　　　　　 ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０

火 09：35 鈴木茂　　　　　　　 モーニングストレッチ１５
火 10：00 長谷川珠代　　　　　 ヨガ６０
火 11：10 小川恵子　　　　　　 エアロＬＯ５０
火 12：10 小川恵子　　　　　　 ラテンエアロ６０
火 13：25 小倉朋子　　　　　　 ファンクショナルボディ２０
火 14：00 長沖不二子　　　　　 太極拳６０
火 19：15 本杉優和　　　　　　 Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ４５
火 20：15 金子由貴　　　　　　 エアロＨＩ５０
火 21：15 ＳＨＩＮ　　　　　　 ヒップホップ６０

水 09：35 小倉朋子　　　　　　 モーニングストレッチ１５
水 10：00 小倉朋子　　　　　　 バランスボール４０
水 10：50 三谷剛之　　　　　　 ボディクリエイト６０
水 12：00 金和玲　　　　　　　 エアロＨＩ５０
水 13：00 関口圭子　　　　　　 ステップ５０
水 14：00 関口圭子　　　　　　 エアロＬＯ４０
水 14：50 渋谷輝幸　　　　　　 ボディクリエイト４０
水 19：10 小塚康恵　　　　　　 ボディシェイプ６０
水 20：20 高田まゆみ　　　　　 シェイプボクシング５０
水 21：20 三谷剛之　　　　　　 ボディクリエイト６０

木 09：35 小倉朋子　　　　　　 モーニングストレッチ１５
木 10：00 佐々木麻衣　　　　　 ジャズダンス６０
木 11：10 日比はるな　　　　　 歩いてみよう４０
木 12：00 日比はるな　　　　　 はじめてエアロ３０＆ストレッチ
木 13：00 長沖不二子　　　　　 太極拳６０
木 14：10 島田千里　　　　　　 エアロＬＯ５０
木 15：10 島田千里　　　　　　 マットサイエンス６０
木 19：15 ＭＩＫＩ　　　　　　 ヒップホップ６０
木 20：25 佐藤亜希　　　　　　 ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
木 21：15 大森瑞枝　　　　　　 エアロＬＯ５０

金 09：35 鈴木茂　　　　　　　 モーニングストレッチ１５
金 10：00 長芝ひとみ　　　　　 エアロＬＯ５０
金 11：00 唐梨子優　　　　　　 ビヨンドパワーヨガ６０
金 12：10 本杉優和　　　　　　 ビヨンドタイチ４０
金 13：00 緒方美保　　　　　　 青竹４０
金 13：50 緒方美保　　　　　　 エアロＨＩ４０
金 14：40 藤本泰士　　　　　　 腰痛予防ストレッチ３０
金 20：00 鈴木麻理絵　　　　　 ビヨンドマーシャル４０
金 20：50 本杉優和　　　　　　 Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ３０
金 21：30 鈴木麻理絵　　　　　 エアロマニア６０

土 09：35 本杉優和　　　　　　 モーニングストレッチ１５
土 10：00 鈴木麻理絵　　　　　 エアロＬＯ５０
土 11：00 高成裕美　　　　　　 エアロＨＩ５０
土 12：05 高成裕美　　　　　　 ステップマニア６０
土 13：20 本杉優和　　　　　　 バランスボール４０
土 18：15 鈴木麻理絵　　　　　 ビヨンドパワーヨガ６０
土 19：25 ＫＵＭＩ　　　　　　 ベリーダンス６０

日 10：00 小倉朋子　　　　　　 モーニングストレッチ１５
日 10：30 三谷剛之　　　　　　 ボディクリエイト６０
日 11：40 長芝ひとみ　　　　　 エアロＬＯ４０
日 12：30 長芝ひとみ　　　　　 エアロマニア６０
日 13：45 枦山みなみ　　　　　 Ｒｅｐ　Ｒｅｅｂｏｋ６０
日 15：00 小倉朋子　　　　　　 ビヨンドボディメイク　ヨガ４０


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