今日はどこでエアロ？（STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ） : ★ジム、店舗別_TIP

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

TIP 鴨居店月 10:00 村上喜代美　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
TIP 鴨居店月 10:00 今井夏樹　　　　　　はじめてステップ
TIP 鴨居店月 10:45 今井夏樹　　　　　　はじめてリフレッシュウォーク
TIP 鴨居店月 10:55 村上喜代美　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
TIP 鴨居店月 11:30 今井夏樹　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
TIP 鴨居店月 11:40 村上喜代美　　　　　マットピラティスＲｅｓｅｔ
TIP 鴨居店月 12:25 油田豪　　　　　　　アクティブ　ストレッチ
TIP 鴨居店月 12:30 矢野洋子　　　　　　平泳ぎ初級
TIP 鴨居店月 12:30 能登谷茂樹　　　　　パワーラッシュ３０
TIP 鴨居店月 13:15 油田豪　　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
TIP 鴨居店月 13:15 能登谷茂樹　　　　　スリムボクシング３０
TIP 鴨居店月 13:30 矢野洋子　　　　　　クロール中級
TIP 鴨居店月 14:10 松山秀美　　　　　　やさしいバレエ４５
TIP 鴨居店月 14:20 油田豪　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
TIP 鴨居店月 15:20 大森朋子　　　　　　ボディカーヴ
TIP 鴨居店月 16:15 大森朋子　　　　　　エイジレスワークアウト
TIP 鴨居店月 19:00 小林あゆみ　　　　　平泳ぎ　入門３０
TIP 鴨居店月 19:15 小石光子　　　　　　はじめてステップ
TIP 鴨居店月 19:20 人見佳子　　　　　　シェイピング３０
TIP 鴨居店月 19:45 小林あゆみ　　　　　クロール初級
TIP 鴨居店月 19:55 小石光子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
TIP 鴨居店月 20:05 西川卓　　　　　　　キックシェイプ３０
TIP 鴨居店月 20:50 小石光子　　　　　　ベリーダンスフィットネス
TIP 鴨居店月 20:50 高橋重幸　　　　　　ベーシックステップⅠ
TIP 鴨居店月 21:45 高橋重幸　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
TIP 鴨居店月 21:50 小林あゆみ　　　　　アクティブ　ストレッチ

TIP 鴨居店火 10:00 ＪＵＮＫＯ　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
TIP 鴨居店火 10:05 奈良夢　　　　　　　アクティブ　ストレッチ
TIP 鴨居店火 10:40 中村孝子　　　　　　気功６０
TIP 鴨居店火 10:45 野崎夏子　　　　　　アクアダンス４５
TIP 鴨居店火 10:50 ＪＵＮＫＯ　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
TIP 鴨居店火 11:45 矢野洋子　　　　　　背泳ぎ　入門３０
TIP 鴨居店火 11:50 奈良夢　　　　　　　ウーマンズセラピーワークアウト
TIP 鴨居店火 11:55 宮川賢治　　　　　　シェイピング３０
TIP 鴨居店火 12:30 矢野洋子　　　　　　クロール初級
TIP 鴨居店火 12:45 川井悦代　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
TIP 鴨居店火 12:50 奈良夢　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
TIP 鴨居店火 13:30 真崎弥生　　　　　　アクアダンス３０
TIP 鴨居店火 13:45 川井悦代　　　　　　ベーシックステップⅠ
TIP 鴨居店火 13:55 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
TIP 鴨居店火 14:10 真崎弥生　　　　　　アクアミット３０
TIP 鴨居店火 14:30 西川卓　　　　　　　スリムボクシング３０
TIP 鴨居店火 14:40 浜口奈月　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
TIP 鴨居店火 15:20 浜口奈月　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
TIP 鴨居店火 16:10 浜口奈月　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
TIP 鴨居店火 18:50 大塚りか子　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
TIP 鴨居店火 19:00 能登谷茂樹　　　　　ファイティングラッシュ３０
TIP 鴨居店火 19:15 柿島由香　　　　　　アクアミット４５
TIP 鴨居店火 19:35 藤岡真由　　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
TIP 鴨居店火 19:50 能登谷茂樹　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
TIP 鴨居店火 20:10 柿島由香　　　　　　アクアＹＯＧＡ
TIP 鴨居店火 20:35 大塚りか子　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
TIP 鴨居店火 20:40 藤岡真由　　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
TIP 鴨居店火 21:35 潮見裕子　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
TIP 鴨居店火 21:40 大塚りか子　　　　　ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｙｏｇａ×Ｍａｒｔｉａｌ　Ａｒｔｓ

TIP 鴨居店木 10:00 松田賢　　　　　　　ベーシックステップⅡ
TIP 鴨居店木 10:10 大森朋子　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
TIP 鴨居店木 11:00 松田賢　　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
TIP 鴨居店木 11:00 大森朋子　　　　　　エイジレスワークアウト
TIP 鴨居店木 12:00 榎並麻紀子　　　　　ヨガ６０
TIP 鴨居店木 12:00 松田賢　　　　　　　エアロ＆シェイプ４５
TIP 鴨居店木 12:30 矢野洋子　　　　　　クロール　入門３０
TIP 鴨居店木 13:05 小石光子　　　　　　ボディケア体操
TIP 鴨居店木 13:10 井野邦子　　　　　　アクアＹＯＧＡ
TIP 鴨居店木 13:10 鈴木理子　　　　　　ファイティングラッシュＴＥＣ
TIP 鴨居店木 13:30 鈴木理子　　　　　　ファイティングラッシュ３０
TIP 鴨居店木 13:50 井野邦子　　　　　　アクアダンス４５
TIP 鴨居店木 14:05 小石光子　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
TIP 鴨居店木 14:15 鈴木理子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
TIP 鴨居店木 15:05 長谷川昌美　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
TIP 鴨居店木 15:05 小石光子　　　　　　ベーシックステップⅠ
TIP 鴨居店木 16:05 長谷川昌美　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
TIP 鴨居店木 18:50 加藤真実子　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
TIP 鴨居店木 18:55 西川卓　　　　　　　スリムボクシング３０
TIP 鴨居店木 19:30 鈴木笑子　　　　　　クロール　入門３０
TIP 鴨居店木 19:30 加藤真実子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
TIP 鴨居店木 19:35 ＳＡＴＯＥＲＩ　　　ベーシックステップⅠ
TIP 鴨居店木 20:15 鈴木笑子　　　　　　平泳ぎ初級
TIP 鴨居店木 20:25 能登谷茂樹　　　　　ファイティングラッシュＴＥＣ
TIP 鴨居店木 20:30 ＳＡＴＯＥＲＩ　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
TIP 鴨居店木 20:45 能登谷茂樹　　　　　ファイティングラッシュ３０
TIP 鴨居店木 21:30 鈴木美緒　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
TIP 鴨居店木 21:35 能登谷茂樹　　　　　パワーラッシュ４５

TIP 鴨居店金 10:00 溝口由紀子　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
TIP 鴨居店金 10:00 中原和子　　　　　　太極拳６０
TIP 鴨居店金 10:30 古井戸早苗　　　　　アクアミット３０
TIP 鴨居店金 10:40 溝口由紀子　　　　　マットピラティスＲｅｓｅｔ
TIP 鴨居店金 11:15 能登谷茂樹　　　　　シェイピング４５
TIP 鴨居店金 11:15 古井戸早苗　　　　　アクアダンス４５
TIP 鴨居店金 11:25 溝口由紀子　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
TIP 鴨居店金 12:15 能登谷茂樹　　　　　キックシェイプ４５
TIP 鴨居店金 12:20 森あい　　　　　　　エイジレスワークアウト
TIP 鴨居店金 12:45 鈴木笑子　　　　　　平泳ぎ　入門３０
TIP 鴨居店金 13:15 前島浩子　　　　　　ベリーダンスフィットネス
TIP 鴨居店金 13:20 森あい　　　　　　　はじめてステップ
TIP 鴨居店金 13:30 鈴木笑子　　　　　　背泳ぎ初級
TIP 鴨居店金 14:05 森あい　　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
TIP 鴨居店金 14:15 　　　　　　　　　　　　お腹シェイプ
TIP 鴨居店金 14:45 小野寺紀恵　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
TIP 鴨居店金 15:25 小野寺紀恵　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
TIP 鴨居店金 16:25 小野寺紀恵　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
TIP 鴨居店金 18:40 能登谷茂樹　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
TIP 鴨居店金 19:00 ＢＵＮ　　　　　　　アクアミット３０
TIP 鴨居店金 19:15 ＭＡＣＨＩ　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
TIP 鴨居店金 19:25 宮川賢治　　　　　　パワーラッシュ３０
TIP 鴨居店金 19:45 ＢＵＮ　　　　　　　アクアダンス４５
TIP 鴨居店金 20:10 大塚りか子　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
TIP 鴨居店金 20:15 ＭＡＣＨＩ　　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ
TIP 鴨居店金 21:10 大塚りか子　　　　　ベーシックステップⅡ
TIP 鴨居店金 21:15 鈴木理子　　　　　　キックシェイプ４５

TIP 鴨居店土 10:00 村上佳菜子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
TIP 鴨居店土 10:05 今井夏樹　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
TIP 鴨居店土 11:05 今井夏樹　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
TIP 鴨居店土 11:10 大森朋子　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
TIP 鴨居店土 12:05 森川由美子　　　　　ベーシックステップⅠ
TIP 鴨居店土 12:10 大森朋子　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
TIP 鴨居店土 12:35 西川卓　　　　　　　ウォーク＆ジョグ３０
TIP 鴨居店土 12:55 能登谷茂樹　　　　　ファイティングラッシュＴＥＣ
TIP 鴨居店土 13:00 森川由美子　　　　　ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
TIP 鴨居店土 13:15 大森朋子　　　　　　アクアダンス４５
TIP 鴨居店土 13:15 能登谷茂樹　　　　　ファイティングラッシュ３０
TIP 鴨居店土 14:00 森川由美子　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
TIP 鴨居店土 14:00 能登谷茂樹　　　　　パワーラッシュ４５
TIP 鴨居店土 15:00 渡美樹　　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
TIP 鴨居店土 15:45 渡美樹　　　　　　　エイジレスワークアウト
TIP 鴨居店土 16:45 国田大樹　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
TIP 鴨居店土 17:45 国田大樹　　　　　　マットピラティスＢａｌａｎｃｅ
TIP 鴨居店土 18:30 佐々木勝浩　　　　　ベーシックステップⅠ
TIP 鴨居店土 18:40 鈴木理子　　　　　　スリムボクシング３０
TIP 鴨居店土 19:25 鈴木理子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
TIP 鴨居店土 19:30 佐々木勝浩　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～

TIP 鴨居店日 10:00 菊地史恵　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
TIP 鴨居店日 10:05 岡部万理　　　　　　ヨガ６０
TIP 鴨居店日 10:45 菊地史恵　　　　　　はじめてステップ
TIP 鴨居店日 11:20 小山加代子　　　　　アクアダンス３０
TIP 鴨居店日 11:20 前田江美　　　　　　エイジレスワークアウト
TIP 鴨居店日 11:30 菊地史恵　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
TIP 鴨居店日 12:00 小山加代子　　　　　アクアオリジナル～サーキット～
TIP 鴨居店日 12:20 前田江美　　　　　　キックシェイプ３０
TIP 鴨居店日 12:25 澤田麻未　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
TIP 鴨居店日 13:05 ＹＯＫＯ　　　　　　ベリーダンスフィットネス
TIP 鴨居店日 13:10 澤田麻未　　　　　　エアロ＆シェイプ４５
TIP 鴨居店日 13:30 鈴木笑子　　　　　　平泳ぎ　入門３０
TIP 鴨居店日 14:05 ＹＯＫＯ　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
TIP 鴨居店日 14:10 小石光子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
TIP 鴨居店日 14:15 鈴木笑子　　　　　　クロール初級
TIP 鴨居店日 15:10 神鳥恵子　　　　　　バレエ６０
TIP 鴨居店日 15:10 小石光子　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
TIP 鴨居店日 16:15 小石光子　　　　　　ボディカーヴ
TIP 鴨居店日 16:30 皆川由梨香　　　　　シェイピング３０
TIP 鴨居店日 17:15 鈴木理子　　　　　　ファイティングラッシュ４５
TIP 鴨居店日 17:20 加藤真実子　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
TIP 鴨居店日 18:05 加藤真実子　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ

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