※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

ルネサンス 京都山科 月 10:00 中澤聖子       腰痛予防ストレッチ30
ルネサンス 京都山科 月 10:40 中澤聖子       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 京都山科 月 11:10 松田美佐       エアロLO50
ルネサンス 京都山科 月 12:10 長倉嘉代       ルーシーダットン40
ルネサンス 京都山科 月 14:00 木村理枝       ステップ50
ルネサンス 京都山科 月 19:00 嘉数耕        エアロHI50
ルネサンス 京都山科 月 20:00 嘉数耕        ZUMBA(45min)
ルネサンス 京都山科 月 20:55 石川雅崇       Rep Reebok30

ルネサンス 京都山科 火 10:00 岡野祐太       モーニングストレッチ15
ルネサンス 京都山科 火 10:30 小長井千菊      健美操
ルネサンス 京都山科 火 11:40 小長井千菊      エアロLO50
ルネサンス 京都山科 火 12:40 小長井千菊      ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 京都山科 火 13:50 安岡亜希子      エアロLO50
ルネサンス 京都山科 火 14:50 中澤聖子       ルーシーダットン40
ルネサンス 京都山科 火 19:00 木村理枝       ステップ50
ルネサンス 京都山科 火 20:00 木村理枝       ビヨンドパワーヨガ60

ルネサンス 京都山科 水 10:00 植田侑樹       腰痛予防ストレッチ30
ルネサンス 京都山科 水 10:45 ヒロ         ZUMBA(45min)
ルネサンス 京都山科 水 11:40 ヒロ         ステップ40
ルネサンス 京都山科 水 13:10 植田侑樹       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 京都山科 水 13:40 岡野祐太       ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 京都山科 水 14:30 松井智美       エアロLO40
ルネサンス 京都山科 水 19:20 岡野祐太       バランスボール30
ルネサンス 京都山科 水 20:00 小原奈々       ヨガ60

ルネサンス 京都山科 木 10:00 杉下由紀       モーニングストレッチ15
ルネサンス 京都山科 木 10:30 中澤聖子       ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 京都山科 木 11:20 松井智美       エアロLO50
ルネサンス 京都山科 木 12:20 長倉嘉代       ビヨンドパワーヨガ60
ルネサンス 京都山科 木 14:00 中村知子       健美操
ルネサンス 京都山科 木 19:20 岡野祐太       ビヨンドタイチ40
ルネサンス 京都山科 木 20:10 植田侑樹       Rep Reebok30
ルネサンス 京都山科 木 20:50 石川雅崇       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30

ルネサンス 京都山科 金 10:00 中澤聖子       モーニングストレッチ15
ルネサンス 京都山科 金 10:30 中澤聖子       ダンベル30
ルネサンス 京都山科 金 11:10 末村佳子       エアロLO50
ルネサンス 京都山科 金 12:10 藤森ゆりか      ヨガ60
ルネサンス 京都山科 金 13:20 中澤聖子       ビヨンドタイチ40
ルネサンス 京都山科 金 14:10 小田仁美       エアロLO50
ルネサンス 京都山科 金 19:00 木村理枝       ヨガ60
ルネサンス 京都山科 金 20:10 木村理枝       エアロHI40

ルネサンス 京都山科 土 10:10 岡野祐太       腰痛予防ストレッチ30
ルネサンス 京都山科 土 10:50 関九美子       ヨガ60
ルネサンス 京都山科 土 12:00 五十嵐里佳      エアロLO40
ルネサンス 京都山科 土 12:50 五十嵐里佳      ベリーシェイプ40

ルネサンス 京都山科 日 10:30 石川雅崇       モーニングストレッチ15
ルネサンス 京都山科 日 10:50 石川雅崇       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 京都山科 日 11:20 石川雅崇       ダンベル30
ルネサンス 京都山科 日 12:05 小長井千菊      エアロLO50
ルネサンス 京都山科 日 13:05 小長井千菊      ビヨンドパワーヨガ60


コンテンツメインINDEXへ ←ここをクリック