※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

ルネサンス 函館 月 10:10 斉藤慧        モーニングストレッチ15
ルネサンス 函館 月 10:40 長瀬和美       エアロLO50
ルネサンス 函館 月 10:55 斉藤慧        ビヨンド美メディテーション ヨガ40
ルネサンス 函館 月 11:45 酒井佳奈子      ストレッチバレエ60
ルネサンス 函館 月 11:50 三木洋子       ステップ40
ルネサンス 函館 月 12:50 梶原陽子       ヨガ60
ルネサンス 函館 月 12:55 佐々木則子      ディスコダンス50
ルネサンス 函館 月 14:05 蛯沢亮太       エアロマニア50
ルネサンス 函館 月 15:10 蓮池拓矢       ボディパンプ45
ルネサンス 函館 月 18:40 蓮池拓矢       エアロマニア50
ルネサンス 函館 月 19:45 中林えり       ZUMBA(30min)
ルネサンス 函館 月 20:30 笹川亜矢       ボディパンプショート
ルネサンス 函館 月 21:15 石原咲        ビヨンドマーシャル40

ルネサンス 函館 火 10:10 笹川亜矢       モーニングストレッチ15
ルネサンス 函館 火 10:40 平井知佳       エアロLO40
ルネサンス 函館 火 11:30 坂口淳        腰痛予防ストレッチ30
ルネサンス 函館 火 11:35 久保美世       エアロマニア50
ルネサンス 函館 火 12:35 中林えり       ヒップホップ30
ルネサンス 函館 火 12:45 久保美世       ヨガ60
ルネサンス 函館 火 13:20 蓮池拓矢       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
ルネサンス 函館 火 14:00 布施妙子       ボディシェイプ60
ルネサンス 函館 火 14:05 平井知佳       青竹ビクス30
ルネサンス 函館 火 15:15 竹内翠        オリジナルダンス40
ルネサンス 函館 火 18:30 佐々木則子      ステップ40
ルネサンス 函館 火 19:15 梶原陽子       ヨガ60
ルネサンス 函館 火 19:25 金子真理己      エアロHI50
ルネサンス 函館 火 20:30 斉藤慧        ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
ルネサンス 函館 火 21:15 石原咲        ボディパンプ

ルネサンス 函館 水 10:10 星野中        モーニングストレッチ15
ルネサンス 函館 水 10:30 酒井佳奈子      かんたんバレエ60
ルネサンス 函館 水 10:40 澤口絵美       エアロLO50
ルネサンス 函館 水 11:40 函館健康道場     太極拳60
ルネサンス 函館 水 11:45 笹川亜矢       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 函館 水 12:15 木村真奈美      ルーシーダットン40
ルネサンス 函館 水 13:00 久保美世       ZUMBA(45min)
ルネサンス 函館 水 13:10 梶原陽子       ファンダメンタル ピラティス20
ルネサンス 函館 水 14:00 布施妙子       ステップ50
ルネサンス 函館 水 15:05 金子真理己      エアロHI40
ルネサンス 函館 水 16:00 竹内翠        ヨガ60
ルネサンス 函館 水 18:40 布施妙子       エアロマニア50
ルネサンス 函館 水 19:35 斉藤慧        ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 函館 水 19:45 石原咲        ボディパンプショート
ルネサンス 函館 水 20:30 蓮池拓矢       エアロHI50
ルネサンス 函館 水 20:30 中林えり       ヒップホップ60
ルネサンス 函館 水 21:35 田山麻子       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30

ルネサンス 函館 木 10:10 田山麻子       モーニングストレッチ15
ルネサンス 函館 木 10:30 宮川純子       健やか体操60
ルネサンス 函館 木 10:40 澤口絵美       ステップ50
ルネサンス 函館 木 11:45 斉藤慧        ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 函館 木 12:35 梶原陽子       青竹ビクス30
ルネサンス 函館 木 12:40 石原咲        ボディパンプテック
ルネサンス 函館 木 12:55 石原咲        ボディパンプショート
ルネサンス 函館 木 13:40 澤口絵美       エアロLO40
ルネサンス 函館 木 14:25 澤口絵美       きゅきゅっとウェスト15
ルネサンス 函館 木 14:55 蛯沢亮太       エアロマニア60
ルネサンス 函館 木 16:10 笹川亜矢       アロマリラックス40
ルネサンス 函館 木 18:30 木村真奈美      ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 函館 木 18:40 岡山勇児       ボディパンプ45
ルネサンス 函館 木 19:40 竹内翠        オリジナルダンス40
ルネサンス 函館 木 20:30 石原咲        エアロHI40
ルネサンス 函館 木 20:40 竹内翠        ヨガ60
ルネサンス 函館 木 21:25 笹川亜矢       サーキットトレーニング25

ルネサンス 函館 土 10:10 鈴木ゆか       モーニングストレッチ15
ルネサンス 函館 土 10:40 東野渚子       ボディパンプテック
ルネサンス 函館 土 10:55 東野渚子       ボディパンプショート
ルネサンス 函館 土 11:40 澤口絵美       エアロHI50
ルネサンス 函館 土 12:45 梶原陽子       ヨガ60
ルネサンス 函館 土 14:00 平井知佳       ビヨンドタイチ40
ルネサンス 函館 土 14:55 蓮池拓矢       ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 函館 土 15:50 鈴木ゆか       腰痛予防ストレッチ30
ルネサンス 函館 土 16:35 蓮池拓矢       ボディパンプ
ルネサンス 函館 土 17:50 蛯沢亮太       エアロマニア50

ルネサンス 函館 日 10:10 笹川亜矢       モーニングストレッチ15
ルネサンス 函館 日 10:50 金子真理己      エアロLO50
ルネサンス 函館 日 12:00 国仙知佳子      ヨガ60
ルネサンス 函館 日 13:20 金子真理己      ボディパンプ45
ルネサンス 函館 日 14:25 坂口淳        ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 函館 日 15:25 佐々木則子      はじめてエアロ30
ルネサンス 函館 日 16:15 中林えり       ZUMBA(30min)
ルネサンス 函館 日 17:00 鈴木ゆか       アロマリラックス40


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