１）カーディオＱＵＥＳＴ　１本だけ　宇津城先生

不思議だ、土曜日にエアロを４−５本出ても、こんなに疲れないのに。
休日の仕事は、集中できるから、相当能率が上がる。その分だけ、つかれるのかな？
今日（いまは日曜だから「昨日」）は１本だけにして、かえってきてから、熟睡。
しかも、テレビをつけっぱなしで。

ＱＵＥＳＴですが、かなり後ろのほうで、狭かったこともあるのですが、今日の動きについていけません。
ＴＩＰ新宿は２月１５日から末日まで２週間くらいずーっとお休みなので、このＱＵＥＳＴをしっかり楽しもうと思って臨んだのですが、初めての動きには、どうも、反応が良くない自分です。
１　足をそろえてしまうと、次の動きが右か左かが分からなくなってしまいます。
２　手と腰を振る方向が、やっぱり反対になってしまうときがあります。
３　飛び上がるタイミングがズレます。
この動きのリベンジは、２週間くらい、おあずけでしょうか？
２月１２日の月曜日は、どんな動きかな？

そうそう、ロッキーのパパさんの日記にかいてあったけど、宇津城先生の今日のスタジオ外での目は、とても厳しかった。いつもだったら、ご挨拶すると必ず笑顔を返してくれるのですが、なぜか、今日は、鋭い眼差しでした。