３本でてきました。また、地元、某ジムです。
今日までＯＰＥＮ　ＨＯＵＳＥ　とかで無料だったので、会社から直行です。

到着すると、ステップの真っ最中。知人と目があい、彼女は余裕で、ステップを踏みながら手を振ってくれました。怖いもの見たさでスタジオをのぞくと、くるくる回る回る、台の上で２回転くらいは平気、しかも足の入れ替えが複雑で、とても私には無理。

次のポールストレッチのクラスから開始。背筋が伸びて、気持ちよい。こういう使い方をするんだね。やっと分かった。

続いてのエアロは、やっぱり山本さんや三木田さんのスタイルに似た、乗りのよい、かつターンや切り替えしのいっぱい詰った、とても面白い内容でした。
インストラクタさんは、若くて、元気で、指導がとても上手。みんなが出来なくて困っているところを、きちっと何度も練習して、最後には全体をまとめてしまう実力者。どうしてこのジムには、指導がしっかりできるインストラクターさんがこうもたくさん揃っているんだろう。
いつも上手で、身体のコントロールがシッカリしている知人の彼女が前にいてくれたので、より楽しく、終始笑顔でした。たとえ、手が出来なくても、ターンがみんなと反対になってしまっても、ね。

次の初級者むけのエアロも、これは、侮れません。初級なのにターンやちょっとハイインパクトな動きも少しですがアクセントにいれてあり、中級者を自認する私も、気が抜けません。かなり、大きく動かしてもらい、楽しい時間を過ごしました。

お金の余裕があれば、ここの会員になってしまいそうです。