家族で食事会の予定があり、今日はいつもと違うコース。

早起きして宮崎台のスミカさん、ミドルエアロ。
細か足の踏み替えについていけず、自分を笑いながら、なんだこれは、と、
ついていけない自分にあきれながら、それでもできるところだけ、
気持ちよく踊りました。
宮崎台のＡスタジオ、明るいんですが、採光の方向が悪く、どうも、好きになれません。あれでは、窓からの光がダイレクトすぎで、インストラクターからは、メンバーさんの顔が全員、影になってしまい、表情が見えないのではないでしょうか？
夜ならいいかも。

二子玉川のオジョリ（吾照里）とりう韓国家庭料理のお店に家族全員で集合。
息子が大学生になってからは、家族揃っての食事の回数が減っているので、
意識的にこういう時間を作っている。
前々からみんなで行きたかった韓国料理。どの料理も、とてもおいしかった。
また、行きたい。

満腹のまま、三軒茶屋へ。
きょうの目的は、お気に入りの宮田さん、ミドルエアロとヨガ。

回転、足のふみ替え、リズムチェンジ、どれもとてもバランスよく、楽しい。
ステップも楽しいが、エアロも楽しい。三軒茶屋のメンバーさん、こんなレッスンに毎週でられて、いいなー。これから明大前まで、追っかけだ！

と思いながら、スタジオを出たら、ロッキーのパパさんの友人の皆さんに捕まりました。
朝、宮崎台でスミちゃんのエアロもでたし、ミドルステップは、どうかな？
半年ぶりくらいだし、、心配。

不安は的中。私は流れるようなスタイルのステップはなんとかついていけるのですが、アドバンス気味の細かい足の連続のある、難しいミドルは、だめです。
今日は、最初のブロックから全くわからず、最初のおみず休憩で、台をかたずけてスタジオを出ようと真剣に考えました。

それにしても、パパさんたちは、華麗に、はげしく、踏んでいる。
こちらは、動けないからぜんぜん、汗がかけない。

台の上で足踏みだけしている間に、ステップは自分には向かないことを、再確認です。

スミカさん、来月から、アドバンスとのこと。
「来週からは、容赦しないわ！！」との頼もしい発言で、ミドルとはいいながらもｍレベル的にはアドバンス寄りの三軒茶屋のスタジオは、大盛り上がり。

うしろから見ていると、みんなうまいんですもの。よく、あんなの方向を間違えずに、くるくる回れるな〜スゲー！！！

で、これからは、三軒茶屋には、近寄れません、ハイ。
エアロのほうに、邁進します。
ステップは、ゆるいミドルか、ちょっと刺激的なベーシック�供∋位敕弔気鵝⊥�木さんのミドルに限定です。

スミカさんのミドル、私には難しすぎでした。

その後、ヒップホップにでました。これは、単純な動きなんで、滴り落ちる、滝のような汗がかけました。
次のベーシック�競┘▲蹐癲�同じく。