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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、
レッスンスケジュール情報。

★ジム、店舗別_ルネサンス_経堂 ★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

ルネサンス 経堂 月 10:15 濱崎美里       腰痛予防ストレッチ30
ルネサンス 経堂 月 10:30 鈴木昌代       エアロLO40
ルネサンス 経堂 月 11:00 杉原梨絵       バランスボール30
ルネサンス 経堂 月 11:35 鈴木昌代       ヒップホップ30
ルネサンス 経堂 月 11:50 杉原梨絵       ビジュアルナビ シェイプサーキット20
ルネサンス 経堂 月 12:15 相澤加奈       RPBコントロール
ルネサンス 経堂 月 12:20 倉又由紀子      ヨガ60
ルネサンス 経堂 月 13:30 田中いずみ      エアロLO50
ルネサンス 経堂 月 13:40 五十嵐明美      ヴィーナス�遙苅�
ルネサンス 経堂 月 14:40 田中いずみ      ビヨンド美メディテーション ヨガ40
ルネサンス 経堂 月 14:40 石島佳代子      Rep Reebok30
ルネサンス 経堂 月 15:30 MAHMI      ジャズダンス60
ルネサンス 経堂 月 19:00 桑原章        エアロHI50
ルネサンス 経堂 月 19:50 石島佳代子      ルーシーダットン40
ルネサンス 経堂 月 20:05 新間浩貴       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
ルネサンス 経堂 月 20:40 橿棒幸子       エアロLO50
ルネサンス 経堂 月 20:45 桑原章        はじめてエアロ30
ルネサンス 経堂 月 21:35 齋藤憂樹       Rep Reebok45
ルネサンス 経堂 月 21:45 新間浩貴       バランスボール30

ルネサンス 経堂 火 10:15 新間浩貴       モーニングストレッチ15
ルネサンス 経堂 火 10:30 王涛         太極拳60
ルネサンス 経堂 火 10:40 山田恭子       ステップ40
ルネサンス 経堂 火 11:40 緒方美保       青竹ビクス30
ルネサンス 経堂 火 11:40 山田恭子       エアロHI50
ルネサンス 経堂 火 12:25 杉原梨絵       ビジュアルナビ はじめてエアロ30
ルネサンス 経堂 火 12:45 濱崎美里       HOW TO Rep Reebok15
ルネサンス 経堂 火 13:00 濱崎美里       Rep Reebok30
ルネサンス 経堂 火 13:10 杉原梨絵       ビジュアルナビバランスボール20
ルネサンス 経堂 火 13:45 松島由起       ルーシーダットン40
ルネサンス 経堂 火 13:50 杉田久仁子      エアロLO40
ルネサンス 経堂 火 14:40 松島由起       ベリーシェイプ40
ルネサンス 経堂 火 14:50 杉田久仁子      ラテンエアロ50
ルネサンス 経堂 火 15:50 佐々木麻衣      アロマリラックス40
ルネサンス 経堂 火 18:55 川野幸子       エアロLO40
ルネサンス 経堂 火 19:50 川野幸子       ステップ40
ルネサンス 経堂 火 20:00 GAAYA      ベリーシェイプ40
ルネサンス 経堂 火 20:50 植村千穂       エアロHI40
ルネサンス 経堂 火 21:00 立野ゆう子      ビジュアルナビ シェイプサーキット20
ルネサンス 経堂 火 21:35 平井絢子       ビヨンド美メディテーション ヨガ40
ルネサンス 経堂 火 21:40 立野ゆう子      ビヨンドマーシャル40

ルネサンス 経堂 水 10:15 佐々木麻衣      モーニングストレッチ15
ルネサンス 経堂 水 10:40 三谷由紀       ヨガ60
ルネサンス 経堂 水 10:45 渡辺俊治郎      ZUMBA(45min)
ルネサンス 経堂 水 11:50 平井絢子       ビジュアルナビバランスボール20
ルネサンス 経堂 水 11:50 山田慶子       ステップ30
ルネサンス 経堂 水 12:30 平井絢子       ビジュアルナビ fストレッチ20
ルネサンス 経堂 水 12:40 山田慶子       エアロマニア50
ルネサンス 経堂 水 13:05 武藤美佳       はじめてエアロ30
ルネサンス 経堂 水 13:45 日比はるな      ラテンエアロ50
ルネサンス 経堂 水 13:50 武藤美佳       ステップ40
ルネサンス 経堂 水 14:50 日比はるな      エアロLO40
ルネサンス 経堂 水 15:50 齋藤憂樹       Rep Reebok45
ルネサンス 経堂 水 19:00 横山慎一       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 経堂 水 19:20 関口圭子       エアロマニア50
ルネサンス 経堂 水 19:40 吉田海渡       Rep Reebok45
ルネサンス 経堂 水 20:25 松島由起       ヴィーナス�遙苅�
ルネサンス 経堂 水 20:45 関口圭子       ステップ30
ルネサンス 経堂 水 21:20 川野幸子       ヨガ60
ルネサンス 経堂 水 21:40 渡辺俊治郎      ZUMBA(45min)

ルネサンス 経堂 木 10:15 原田雅人       腰痛予防ストレッチ30
ルネサンス 経堂 木 10:30 小川尚美       太極拳60
ルネサンス 経堂 木 10:55 原田雅人       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 経堂 木 11:30 立野ゆう子      HOW TO マーシャル20
ルネサンス 経堂 木 11:45 小川尚美       エアロLO40
ルネサンス 経堂 木 11:50 立野ゆう子      ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 経堂 木 12:45 イケダタク      ヒップホップ60
ルネサンス 経堂 木 12:50 佐々木麻衣      ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 経堂 木 13:50 南條葉子       はじめてエアロ30
ルネサンス 経堂 木 14:00 優香         ヨガ60
ルネサンス 経堂 木 14:30 田中佐輝子      ハワイアンフラ40
ルネサンス 経堂 木 15:10 南條葉子       エアロHI40
ルネサンス 経堂 木 16:10 坂部和佳子      ステップ50
ルネサンス 経堂 木 18:55 辻めぐみ       エアロHI40
ルネサンス 経堂 木 19:00 江口有紀       ヨガ60
ルネサンス 経堂 木 19:45 井上里絵子      ヒップホップ60
ルネサンス 経堂 木 20:10 辻めぐみ       はじめてエアロ30
ルネサンス 経堂 木 21:00 石島佳代子      HOW TO Rep Reebok15
ルネサンス 経堂 木 21:00 井上里絵子      ヒップホップ30
ルネサンス 経堂 木 21:15 石島佳代子      Rep Reebok30
ルネサンス 経堂 木 21:45 中村千賀子      ビジュアルナビ はじめてエアロ30
ルネサンス 経堂 木 22:00 田中英之       ファンクショナルボディ20

ルネサンス 経堂 土 10:15 石島佳代子      腰痛予防ストレッチ30
ルネサンス 経堂 土 10:50 秋山拓実       エアロLO40
ルネサンス 経堂 土 11:00 石島佳代子      ビジュアルナビ fストレッチ20
ルネサンス 経堂 土 11:40 YURA       ヒップホップ30
ルネサンス 経堂 土 11:45 小川尚美       ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 経堂 土 12:30 田中裕貴       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 経堂 土 12:45 小川尚美       ステップ40
ルネサンス 経堂 土 13:10 YURA       ルーシーダットン40
ルネサンス 経堂 土 13:45 江川洋子       ZUMBA(45min)
ルネサンス 経堂 土 14:10 YURA       ヒップホップ60
ルネサンス 経堂 土 14:50 寺坂真智子      HOW TO Rep Reebok15
ルネサンス 経堂 土 15:05 寺坂真智子      Rep Reebok45
ルネサンス 経堂 土 15:20 小澤登        ヴィーナス�遙苅�
ルネサンス 経堂 土 16:10 高野順子       シェイプボクシング
ルネサンス 経堂 土 16:20 小澤登        ヨガ60
ルネサンス 経堂 土 17:20 田中栄子       青竹ビクス30
ルネサンス 経堂 土 17:40 新間浩貴       バランスボール30
ルネサンス 経堂 土 18:10 田中栄子       エアロHI50
ルネサンス 経堂 土 19:15 猿渡加奈子      ビヨンド美メディテーション ヨガ40

ルネサンス 経堂 日 10:15 田中英之       モーニングストレッチ15
ルネサンス 経堂 日 10:40 清宮佐知子      エアロHI40
ルネサンス 経堂 日 11:30 GAAYA      ベリーシェイプ40
ルネサンス 経堂 日 11:40 清宮佐知子      はじめてエアロ30
ルネサンス 経堂 日 12:25 立野ゆう子      ビジュアルナビ シェイプサーキット20
ルネサンス 経堂 日 12:30 吉田和美       ハワイアンフラ40
ルネサンス 経堂 日 13:00 最上久美子      ジャズダンス60
ルネサンス 経堂 日 13:25 田中英之       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 経堂 日 14:00 渡邊崇浩       Rep Reebok60
ルネサンス 経堂 日 14:15 花田麻衣子      アリュールヨガ60
ルネサンス 経堂 日 15:20 上野孝        ステップ50
ルネサンス 経堂 日 15:30 齋藤憂樹       ビジュアルナビ はじめてエアロ30
ルネサンス 経堂 日 16:15 村澤琢磨       ビジュアルナビバランスボール20
ルネサンス 経堂 日 16:30 齋藤憂樹       HOW TO マーシャル20
ルネサンス 経堂 日 16:50 齋藤憂樹       ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 経堂 日 16:50 上野孝        エアロLO40
ルネサンス 経堂 日 17:40 加藤ゆず       アロマリラックス40


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★ジム、店舗別_ルネサンス_千歳船橋 ★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

ルネサンス 千歳船橋 火 10:20 倉又由紀子      ヨガ60
ルネサンス 千歳船橋 火 10:30 清宮佐知子      ボディシェイプ60
ルネサンス 千歳船橋 火 11:40 杉田久仁子      エアロマニア60
ルネサンス 千歳船橋 火 11:45 清宮佐知子      エアロHI40
ルネサンス 千歳船橋 火 13:10 庵原納実       ジャズダンス60
ルネサンス 千歳船橋 火 13:20 森明子        ファンダメンタル ピラティス20
ルネサンス 千歳船橋 火 14:25 庵原納実       ビヨンドバレエ40
ルネサンス 千歳船橋 火 15:15 和泉有葵子      ZUMBA(45min)
ルネサンス 千歳船橋 火 15:20 加鹿りえ子      オリジナルヨガ60
ルネサンス 千歳船橋 火 18:45 岡本望良       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 千歳船橋 火 19:10 松村美和       ボディパンプショート
ルネサンス 千歳船橋 火 19:40 南條葉子       エアロHI50
ルネサンス 千歳船橋 火 20:00 大崎慶太       ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 千歳船橋 火 20:45 丹後亮子       ヨガ60
ルネサンス 千歳船橋 火 20:50 武藤美佳       エアロマニア60
ルネサンス 千歳船橋 火 22:00 根岸拓也       アブスクラブ15

ルネサンス 千歳船橋 水 10:10 佐々木周       モーニングストレッチ15
ルネサンス 千歳船橋 水 10:30 相澤加奈       ラテンエアロ60
ルネサンス 千歳船橋 水 10:40 笠松博        気功60
ルネサンス 千歳船橋 水 11:45 小森芙由子      RPBコントロール60
ルネサンス 千歳船橋 水 12:00 日比はるな      ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 千歳船橋 水 13:00 イケダタク      ヒップホップ60
ルネサンス 千歳船橋 水 13:10 松村美和       ルーシーダットン40
ルネサンス 千歳船橋 水 14:15 鈴木紀雄       ボディパンプ60
ルネサンス 千歳船橋 水 14:30 小川尚美       太極拳60
ルネサンス 千歳船橋 水 15:40 中谷裕美子      エンジョイフラ60
ルネサンス 千歳船橋 水 18:00 加鹿りえ子      ヨガ60
ルネサンス 千歳船橋 水 19:10 岩澤陽介       キックボックスフィットネス60
ルネサンス 千歳船橋 水 19:20 南條葉子       はじめてエアロ30
ルネサンス 千歳船橋 水 20:20 岩澤陽介       ボールdeボディメイクストレッチ
ルネサンス 千歳船橋 水 20:20 渡辺俊治郎      ZUMBA(45min)
ルネサンス 千歳船橋 水 21:30 YURA       ヒップホップ30
ルネサンス 千歳船橋 水 21:30 太田祐宇樹      ボディパンプ45

ルネサンス 千歳船橋 木 10:20 倉又由紀子      ビヨンドパワーヨガ60
ルネサンス 千歳船橋 木 10:30 上野孝        エアロLO50
ルネサンス 千歳船橋 木 11:40 中村達也       エアロマニア60
ルネサンス 千歳船橋 木 11:40 川崎三貴子      ZUMBA(45min)
ルネサンス 千歳船橋 木 12:40 井上里絵子      ヒップホップ30
ルネサンス 千歳船橋 木 12:55 上野孝        ステップマニア50
ルネサンス 千歳船橋 木 13:15 井上里絵子      ヒップホップ60
ルネサンス 千歳船橋 木 14:00 相澤加奈       ビューティーボディーメイキング60
ルネサンス 千歳船橋 木 14:30 川崎三貴子      青竹30
ルネサンス 千歳船橋 木 15:20 金光健真       バランスボール30
ルネサンス 千歳船橋 木 16:00 川口眞佐子      ヨガ60
ルネサンス 千歳船橋 木 19:10 川口八重子      ステップ40
ルネサンス 千歳船橋 木 20:00 氷見衣子       エアロLO50
ルネサンス 千歳船橋 木 20:05 川口八重子      ボディシェイプ60
ルネサンス 千歳船橋 木 21:10 江口有紀       ヨガ60
ルネサンス 千歳船橋 木 21:20 奥野さつき      エアロマニア60

ルネサンス 千歳船橋 金 10:10 佐々木周       モーニングストレッチ15
ルネサンス 千歳船橋 金 10:30 末原加寿世      エアロマニア50
ルネサンス 千歳船橋 金 10:40 進藤紀子       エアロLO40
ルネサンス 千歳船橋 金 11:40 CHIYO      ヨガ60
ルネサンス 千歳船橋 金 11:40 井上知子       ステップ50
ルネサンス 千歳船橋 金 13:10 庵原納実       ジャズダンス60
ルネサンス 千歳船橋 金 14:25 中谷裕美子      エンジョイフラ60
ルネサンス 千歳船橋 金 14:40 井上知子       エアロLO40
ルネサンス 千歳船橋 金 15:40 藤村さかゑ      ヨガ60
ルネサンス 千歳船橋 金 18:40 里見一成       エアロマニア50
ルネサンス 千歳船橋 金 19:45 里見一成       ステップマニア60
ルネサンス 千歳船橋 金 19:50 南條葉子       エアロHI40
ルネサンス 千歳船橋 金 20:40 KAOLU      ベリーシェイプ40
ルネサンス 千歳船橋 金 21:00 本城崇之       ボディパンプ60
ルネサンス 千歳船橋 金 21:35 尾形有来       ビヨンド美メディテーション ヨガ40

ルネサンス 千歳船橋 土 10:10 佐々木周       モーニングストレッチ15
ルネサンス 千歳船橋 土 10:30 江川洋子       ボディシェイプ60
ルネサンス 千歳船橋 土 10:40 山口隆弘       ZUMBA(45min)
ルネサンス 千歳船橋 土 11:40 山口隆弘       エアロマニア50
ルネサンス 千歳船橋 土 11:45 江川洋子       エアロHI50
ルネサンス 千歳船橋 土 12:45 森山誠子       エアロマニア60
ルネサンス 千歳船橋 土 12:50 山田絵里子      ヒップホップ30
ルネサンス 千歳船橋 土 13:30 山田絵里子      ヒップホップ60
ルネサンス 千歳船橋 土 13:55 中江友紀       ベリーシェイプ40
ルネサンス 千歳船橋 土 14:45 平澤あき       太極拳60
ルネサンス 千歳船橋 土 14:50 小川尚美       エアロHI50
ルネサンス 千歳船橋 土 16:00 小川尚美       ビヨンドパワーヨガ60
ルネサンス 千歳船橋 土 16:00 大崎慶太       ボディパンプ
ルネサンス 千歳船橋 土 17:15 日比はるな      歩いてみよう40
ルネサンス 千歳船橋 土 17:20 奥野さつき      エアロアドバンス75
ルネサンス 千歳船橋 土 18:05 日比はるな      エアロLO50

ルネサンス 千歳船橋 日 10:10 根岸拓也       モーニングストレッチ15
ルネサンス 千歳船橋 日 10:40 上野孝        エアロLO50
ルネサンス 千歳船橋 日 10:40 高橋ヨシ子      パワーヒートヨガ60
ルネサンス 千歳船橋 日 11:45 上野孝        エアロマニア60
ルネサンス 千歳船橋 日 12:10 日比はるな      エアロLO40
ルネサンス 千歳船橋 日 13:05 工藤真豪       ボディパンプ60
ルネサンス 千歳船橋 日 13:10 日比はるな      エアロHI50
ルネサンス 千歳船橋 日 14:15 桜井厚        ファンクショナルボディ20
ルネサンス 千歳船橋 日 14:25 工藤真豪       ファイティングビート60
ルネサンス 千歳船橋 日 14:50 根岸拓也       バランスボール30
ルネサンス 千歳船橋 日 15:40 根岸拓也       アブスクラブ15
ルネサンス 千歳船橋 日 15:45 REI        クラッシックバレエ60
ルネサンス 千歳船橋 日 16:10 佐内太郎       シェイプボクシング50
ルネサンス 千歳船橋 日 17:05 REI        ヨガ60
ルネサンス 千歳船橋 日 17:10 梅澤真由       エアロマニア60
ルネサンス 千歳船橋 日 18:25 桜井厚        ボディパンプ60


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★ジム、店舗別_ルネサンス_仙川 ★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

ルネサンス 仙川 火 10:20 藤井美恵       エアロHI40
ルネサンス 仙川 火 10:20 坂部和佳子      エアロマニア50
ルネサンス 仙川 火 11:20 SHIN       ヒップホップ60
ルネサンス 仙川 火 11:25 藤井美恵       スパイラルコア50
ルネサンス 仙川 火 12:35 北嶋真依       バランスボール30
ルネサンス 仙川 火 12:40 井上知子       ステップ40
ルネサンス 仙川 火 13:40 井上知子       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 仙川 火 13:40 安藤         スタンダードヨガ60
ルネサンス 仙川 火 14:15 井上知子       エアロHI40
ルネサンス 仙川 火 15:10 池川亜矢子      ヒップホップ60
ルネサンス 仙川 火 16:30 池川亜矢子      ファンクショナルボディシェイプ75
ルネサンス 仙川 火 18:00 池川亜矢子      ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 仙川 火 19:00 清宮佐知子      エアロLO40
ルネサンス 仙川 火 19:05 甲斐沙織       エアロマニア60
ルネサンス 仙川 火 20:00 原沙織        ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 仙川 火 20:15 犬飼敏雄       キックボックス60
ルネサンス 仙川 火 21:00 北嶋真衣       ヒップホップ60
ルネサンス 仙川 火 21:30 塚本晃司       初級バレエ60

ルネサンス 仙川 水 10:15 廣瀬雅美       ピラティススクール(有料)
ルネサンス 仙川 水 10:15 堀奈緒子       エアロマニア60
ルネサンス 仙川 水 11:25 SHIN       ストリートダンス60
ルネサンス 仙川 水 11:30 林          スタンダードヨガ60
ルネサンス 仙川 水 12:35 北嶋真依       ダンベル30
ルネサンス 仙川 水 12:45 渡邊         スパイラルコア50
ルネサンス 仙川 水 13:15 北嶋真依       ビヨンドタイチ40
ルネサンス 仙川 水 13:50 渡邊         ZUMBA(45min)
ルネサンス 仙川 水 14:05 斉藤仁美       エアロLO40
ルネサンス 仙川 水 15:00 斉藤仁美       アロマリラックス40
ルネサンス 仙川 水 15:00 KAZU       ジャズストレッチ60
ルネサンス 仙川 水 16:00 KAZU       ジャズコンビネーション30
ルネサンス 仙川 水 16:30 池川亜矢子      ボディメンテナンススクール(有料)
ルネサンス 仙川 水 16:40 KAZU       ジャズダンスレッスン(有料)
ルネサンス 仙川 水 19:00 梅澤真由       エアロマニア50
ルネサンス 仙川 水 19:30 大城沙綾香      ファンクショナルボディ20
ルネサンス 仙川 水 20:00 川田あつ子      BeFree Dance60
ルネサンス 仙川 水 20:10 梅澤真由       エアロマニア60
ルネサンス 仙川 水 21:15 服部         スタンダードヨガ60
ルネサンス 仙川 水 21:30 西山健太郎      Rep Reebok60

ルネサンス 仙川 木 10:20 川口八重子      エアロHI40
ルネサンス 仙川 木 10:20 平澤あき       楊名時健康太極拳60
ルネサンス 仙川 木 11:15 川口八重子      ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 仙川 木 11:35 藤井美恵       ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 仙川 木 12:30 川口八重子      ピラティススクール(有料)
ルネサンス 仙川 木 12:45 齋田美穂       ステップ50
ルネサンス 仙川 木 13:45 是井智達       バランスボール50
ルネサンス 仙川 木 13:50 梅澤真由       エアロマニア50
ルネサンス 仙川 木 14:55 是井智達       Rep Reebok45
ルネサンス 仙川 木 15:00 吉田         スタンダードヨガ60
ルネサンス 仙川 木 19:00 甲斐沙織       エアロLO40
ルネサンス 仙川 木 19:00 中西辰徳       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 仙川 木 19:55 甲斐沙織       ステップマニア50
ルネサンス 仙川 木 20:00 原沙織        ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 仙川 木 20:55 KAZU       ジャズストレッチ60
ルネサンス 仙川 木 21:10 SAYAKA     ベリーシェイプ40
ルネサンス 仙川 木 21:55 KAZU       ジャズコンビネーション30

ルネサンス 仙川 金 10:20 坪内麻紀       ビヨンドパワーヨガ60
ルネサンス 仙川 金 10:30 杉田久仁子      エアロHI50
ルネサンス 仙川 金 11:40 大城沙綾香      ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 仙川 金 11:40 坪内麻紀       はじめてエアロ30
ルネサンス 仙川 金 12:35 牛木三香子      エアロマニア60
ルネサンス 仙川 金 12:50 土屋         健美操60
ルネサンス 仙川 金 13:45 牛木三香子      マットdeボディメイキング
ルネサンス 仙川 金 14:00 和泉有葵子      ZUMBA(45min)
ルネサンス 仙川 金 14:55 藤林薫        腰痛予防ストレッチ30
ルネサンス 仙川 金 15:00 和泉有葵子      ビヨンドバレエ40
ルネサンス 仙川 金 15:35 桜井         スタンダードヨガ75
ルネサンス 仙川 金 19:25 渡邊         ZUMBA(45min)
ルネサンス 仙川 金 20:00 山田ルーカス     ファンクショナルボディ20
ルネサンス 仙川 金 20:30 渡邊         ボディシェイプ60
ルネサンス 仙川 金 20:30 田中         スタンダードヨガ60

ルネサンス 仙川 土 10:15 市川富士夫      楊名時健康太極拳90
ルネサンス 仙川 土 10:30 坪内麻紀       エアロLO40
ルネサンス 仙川 土 11:20 坪内麻紀       エアロマニア50
ルネサンス 仙川 土 12:15 SEINA      ベリーシェイプ40
ルネサンス 仙川 土 13:10 滝川奈那       ヒップホップ60
ルネサンス 仙川 土 13:30 箕輪瞳        健やか転倒予防教室(有料)
ルネサンス 仙川 土 14:30 IZUMI      パワーヨガ60
ルネサンス 仙川 土 14:45 山岡佑輔       バランスボール50
ルネサンス 仙川 土 15:50 箕輪瞳        Rep Reebok45
ルネサンス 仙川 土 15:50 梅澤真由       エアロマニア50
ルネサンス 仙川 土 17:00 梅澤真由       エアロマニア75
ルネサンス 仙川 土 17:10 若林愛        ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
ルネサンス 仙川 土 18:00 北嶋真依       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 仙川 土 18:30 三船智美       ラテンエアロ50
ルネサンス 仙川 土 18:30 北嶋真衣       ヒップホップ30
ルネサンス 仙川 土 19:40 山田         スタンダードヨガ60

ルネサンス 仙川 日 10:20 鈴木         スタンダードヨガ75
ルネサンス 仙川 日 10:30 小坂         ZUMBA(45min)
ルネサンス 仙川 日 11:30 上田         エアロLO50
ルネサンス 仙川 日 11:50 是井智達       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 仙川 日 12:35 KAZU       はじめてジャズ60
ルネサンス 仙川 日 12:40 藤林薫        エアロマニア60
ルネサンス 仙川 日 13:45 KAZU       ジャズダンスレッスン(有料)
ルネサンス 仙川 日 14:00 錦織孝紀       Rep Reebok60
ルネサンス 仙川 日 15:20 小澤登        ボディシェイプ60
ルネサンス 仙川 日 15:50 錦織孝紀       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
ルネサンス 仙川 日 16:35 小澤登        スパイラルコア50
ルネサンス 仙川 日 16:50 若林愛        アロマリラックス40
ルネサンス 仙川 日 17:40 小澤登        ビヨンドボディメイク ヨガ40


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★ジム、店舗別_ルネサンス_石神井公園 ★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

ルネサンス 石神井公園 月 10:10 尾林裕        モーニングストレッチ15
ルネサンス 石神井公園 月 10:30 中国武術義龍曾    伝統太極拳60
ルネサンス 石神井公園 月 10:40 市原めぐみ      ステップ50
ルネサンス 石神井公園 月 11:40 三谷由紀       腰痛予防ストレッチ30
ルネサンス 石神井公園 月 11:45 関口圭子       エアロLO40
ルネサンス 石神井公園 月 12:20 渡邉綾子       エアロマニア60
ルネサンス 石神井公園 月 12:40 市原めぐみ      ボディシェイプ60
ルネサンス 石神井公園 月 13:50 関口圭子       エアロマニア50
ルネサンス 石神井公園 月 14:00 渡邉綾子       ヨガ60
ルネサンス 石神井公園 月 14:50 志垣宗紀       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 石神井公園 月 15:20 尾林裕        ボディパンプテック
ルネサンス 石神井公園 月 15:35 尾林裕        ボディパンプショート
ルネサンス 石神井公園 月 19:30 渡辺俊治郎      ZUMBA(45min)
ルネサンス 石神井公園 月 19:40 酒井順子       エアロHI40
ルネサンス 石神井公園 月 20:25 飯尾加奈子      シェイプボクシング
ルネサンス 石神井公園 月 20:30 渡辺俊治郎      ボディシェイプ60
ルネサンス 石神井公園 月 21:25 イケダタク      ヒップホップ60
ルネサンス 石神井公園 月 21:45 福家伏見子      アロマリラックス40

ルネサンス 石神井公園 火 10:10 安田由美子      モーニングストレッチ15
ルネサンス 石神井公園 火 10:30 染川美里       エアロマニア60
ルネサンス 石神井公園 火 11:20 石田真梨       ショートプログラム15
ルネサンス 石神井公園 火 11:45 野村祐子       ステップ40
ルネサンス 石神井公園 火 12:40 尾林裕        ビヨンドタイチ40
ルネサンス 石神井公園 火 13:30 関根千佳       ビギナーズパック
ルネサンス 石神井公園 火 14:40 中村正恵       ステップマニア50
ルネサンス 石神井公園 火 14:50 市原めぐみ      エアロLO50
ルネサンス 石神井公園 火 15:40 中国武術義龍曾    伝統太極拳60
ルネサンス 石神井公園 火 16:00 福家伏見子      アロマリラックス40
ルネサンス 石神井公園 火 19:10 香山尚道       ステップマニア50
ルネサンス 石神井公園 火 19:30 江川洋子       エアロLO50
ルネサンス 石神井公園 火 20:20 小山宴代       エアロHI50
ルネサンス 石神井公園 火 20:35 松浦雄一       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
ルネサンス 石神井公園 火 21:25 松浦雄一       ボディパンプ

ルネサンス 石神井公園 水 10:10 安田由美子      腰痛予防ストレッチ30
ルネサンス 石神井公園 水 10:30 井田やよい      エアロHI50
ルネサンス 石神井公園 水 10:50 原裕子        ヨガ60
ルネサンス 石神井公園 水 11:30 牛木三香子      マットDEボティメイキング40
ルネサンス 石神井公園 水 12:10 安田由美子      バランスボール30
ルネサンス 石神井公園 水 12:20 牛木三香子      ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
ルネサンス 石神井公園 水 13:00 牛木三香子      エアロLO50
ルネサンス 石神井公園 水 13:00 松岡紀子       ジャズ60
ルネサンス 石神井公園 水 14:05 秋山拓実       ZUMBA(45min)
ルネサンス 石神井公園 水 14:10 松岡紀子       ビヨンドバレエ40
ルネサンス 石神井公園 水 14:35 松浦雄一       ショートプログラム15
ルネサンス 石神井公園 水 15:05 塩谷陽向思      青竹ビクス30
ルネサンス 石神井公園 水 15:40 塩谷陽向思      はじめてエアロ30
ルネサンス 石神井公園 水 16:20 三谷由紀       ビヨンド美メディテーション ヨガ40
ルネサンス 石神井公園 水 19:30 酒井順子       ラン&ジョグ60
ルネサンス 石神井公園 水 19:30 福家伏見子      ヨガ60
ルネサンス 石神井公園 水 19:50 渡辺真理恵      ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 石神井公園 水 20:45 SHINGO     ヒップホップ60
ルネサンス 石神井公園 水 20:45 渡辺真理恵      バランスボール30
ルネサンス 石神井公園 水 21:25 槌本吏里       エアロHI50
ルネサンス 石神井公園 水 21:55 高野洋平       ボディパンプショート

ルネサンス 石神井公園 木 10:10 志垣宗紀       モーニングストレッチ15
ルネサンス 石神井公園 木 10:30 志垣宗紀       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 石神井公園 木 10:50 藤井由美       ヨガ60
ルネサンス 石神井公園 木 11:00 田中いずみ      エアロマニア60
ルネサンス 石神井公園 木 12:10 佐伯京子       エアロHI50
ルネサンス 石神井公園 木 12:10 山崎陽子       ヒップホップ60
ルネサンス 石神井公園 木 13:15 西山健太郎      ボディパンプ45
ルネサンス 石神井公園 木 13:25 百合草亜希      バランスボール30
ルネサンス 石神井公園 木 14:10 五十嵐明美      スパイラルコア50
ルネサンス 石神井公園 木 14:15 野村祐子       ステップ40
ルネサンス 石神井公園 木 15:15 五十嵐明美      ボディシェイプ60
ルネサンス 石神井公園 木 19:20 酒井順子       ボディパンプ45
ルネサンス 石神井公園 木 20:15 菊池奈々       ショートプログラム15
ルネサンス 石神井公園 木 20:20 小山宴代       ステップ50
ルネサンス 石神井公園 木 20:50 前田真由美      ビヨンドバレエ40
ルネサンス 石神井公園 木 21:25 小山宴代       ボディシェイプ60
ルネサンス 石神井公園 木 21:40 前田真由美      ビヨンド美メディテーション ヨガ40

ルネサンス 石神井公園 土 10:20 井手由記       ヨガ60
ルネサンス 石神井公園 土 10:30 松本陽子       エアロHI50
ルネサンス 石神井公園 土 11:40 松本陽子       エアロLO40
ルネサンス 石神井公園 土 12:35 五十嵐明美      ヒップホップ60
ルネサンス 石神井公園 土 12:40 高野洋平       HOW TO マーシャル20
ルネサンス 石神井公園 土 13:00 高野洋平       ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 石神井公園 土 13:45 渡辺真理恵      ボディパンプ45
ルネサンス 石神井公園 土 14:00 三谷由紀       ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 石神井公園 土 14:45 木ノ下憲子      エアロHI50
ルネサンス 石神井公園 土 15:40 小林康司       ショートプログラム15
ルネサンス 石神井公園 土 15:45 山口隆弘       ステップマニア60
ルネサンス 石神井公園 土 16:00 木ノ下憲子      スパイラルコア50
ルネサンス 石神井公園 土 17:00 山口隆弘       ZUMBA(45min)
ルネサンス 石神井公園 土 18:00 小林康司       バランスボール30
ルネサンス 石神井公園 土 18:45 高野洋平       ショートプログラム15

ルネサンス 石神井公園 日 10:20 小山宴代       エアロマニア60
ルネサンス 石神井公園 日 10:30 酒井順子       ラン&ジョグ60
ルネサンス 石神井公園 日 11:40 町田幸子       ヒップホップ60
ルネサンス 石神井公園 日 11:40 小山宴代       ビギナーズパック
ルネサンス 石神井公園 日 12:50 前田真由美      ルーシーダットン40
ルネサンス 石神井公園 日 13:00 松浦恵子       エアロLO50
ルネサンス 石神井公園 日 13:40 前田真由美      ジャズダンス60
ルネサンス 石神井公園 日 14:10 氷見衣子       ステップ50
ルネサンス 石神井公園 日 14:40 酒井順子       ショートプログラム15
ルネサンス 石神井公園 日 15:15 尾林裕        ボディパンプ
ルネサンス 石神井公園 日 15:50 百合草亜希      バランスボール30
ルネサンス 石神井公園 日 16:30 松浦雄一       ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 石神井公園 日 17:20 百合草亜希      アロマリラックス40


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★ジム、店舗別_ルネサンス_西国分寺 ★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

ルネサンス 西国分寺 火 10:20 増岡美奈江      太極拳60
ルネサンス 西国分寺 火 10:40 石田麻里       エアロLO50
ルネサンス 西国分寺 火 11:40 浅岡麻衣子      バレエ60
ルネサンス 西国分寺 火 11:45 鬼石由紀子      RPBコントロール
ルネサンス 西国分寺 火 13:10 古賀彩子       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
ルネサンス 西国分寺 火 13:10 黒田直子       ボディメイク ヨガ40
ルネサンス 西国分寺 火 13:55 中村眞二       ジャイロキネシス60
ルネサンス 西国分寺 火 14:00 小川尚美       ステップ50
ルネサンス 西国分寺 火 15:00 津山陽子       エアロLO40
ルネサンス 西国分寺 火 15:05 小川尚美       青竹ビクス30
ルネサンス 西国分寺 火 15:50 小川尚美       美メディテーション ヨガ40
ルネサンス 西国分寺 火 19:30 染川美里       エアロHI50
ルネサンス 西国分寺 火 20:00 竹間諭史       ビジュアルナビ シェイプサーキット20
ルネサンス 西国分寺 火 20:35 徳永剛        Rep Reebok30
ルネサンス 西国分寺 火 20:35 染川美里       ステップ30
ルネサンス 西国分寺 火 21:15 MAO        ジャズHIPHOP60
ルネサンス 西国分寺 火 21:20 松永恵理       ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 西国分寺 火 22:10 松田慶一郎      おなかシェイプ15

ルネサンス 西国分寺 水 10:40 和泉有葵子      ボディシェイプ60
ルネサンス 西国分寺 水 10:40 HOKO       ヒップホップ60
ルネサンス 西国分寺 水 11:55 石川泰子       エアロHI50
ルネサンス 西国分寺 水 12:00 しょう        ルーシーダットン40
ルネサンス 西国分寺 水 13:05 深澤千恵       ジャズダンス60
ルネサンス 西国分寺 水 13:10 しょう        ベリーシェイプ40
ルネサンス 西国分寺 水 14:00 喜夛智美       バランスボール30
ルネサンス 西国分寺 水 14:35 福本敦子       フラダンス60
ルネサンス 西国分寺 水 14:45 しょう        美メディテーション ヨガ40
ルネサンス 西国分寺 水 15:35 小森芙由子      RPBコントロール
ルネサンス 西国分寺 水 19:05 森政憲        Rep Reebok 30
ルネサンス 西国分寺 水 19:15 松永恵理       ルーシーダットン40
ルネサンス 西国分寺 水 19:50 和泉有葵子      ボディシェイプ60
ルネサンス 西国分寺 水 20:05 宇多田怜子      ビジュアルナビ fストレッチ20
ルネサンス 西国分寺 水 20:40 松永恵理       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
ルネサンス 西国分寺 水 21:05 優香         ヨガ60
ルネサンス 西国分寺 水 21:20 和泉有葵子      ZUMBA(30min)
ルネサンス 西国分寺 水 22:00 宇多田怜子      ビジュアルナビ シェイプサーキット20

ルネサンス 西国分寺 木 10:15 黒田直子       モーニングストレッチ15
ルネサンス 西国分寺 木 10:35 高橋幸恵       RPBコントロール
ルネサンス 西国分寺 木 11:10 佐藤剛        ビジュアルナビ fストレッチ20
ルネサンス 西国分寺 木 11:45 しょう        ZUMBA(45min)
ルネサンス 西国分寺 木 11:55 水野宏美       ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 西国分寺 木 12:40 しょう        エアロLO40
ルネサンス 西国分寺 木 13:25 中嶋一恵       パワーヨガ60
ルネサンス 西国分寺 木 13:30 渡辺俊治郎      ロー&シェイプ60
ルネサンス 西国分寺 木 14:40 しょう        ビヨンドタイチ40
ルネサンス 西国分寺 木 14:45 和泉有葵子      エアロHI50
ルネサンス 西国分寺 木 15:30 小西良子       健美操60
ルネサンス 西国分寺 木 18:40 喜夛智美       ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 西国分寺 木 19:25 柄越祥子       RPBコントロール
ルネサンス 西国分寺 木 19:30 SHINGO     ヒップホップ60
ルネサンス 西国分寺 木 20:35 前野光治       エアロHI50
ルネサンス 西国分寺 木 20:45 SHINGO     ヒップホップ30
ルネサンス 西国分寺 木 21:30 本橋啓        Rep Reebok45
ルネサンス 西国分寺 木 21:40 國井アンナ      ビヨンド美メディテーション ヨガ40

ルネサンス 西国分寺 金 10:25 小西良子       健美操60
ルネサンス 西国分寺 金 10:30 高柴大雅       エアロマニア50
ルネサンス 西国分寺 金 11:30 末木美加       ステップ50
ルネサンス 西国分寺 金 11:40 REI        バレエ60
ルネサンス 西国分寺 金 13:10 徳永剛        Rep Reebok45
ルネサンス 西国分寺 金 13:30 喜夛智美       ビジュアルナビステップ20
ルネサンス 西国分寺 金 14:10 古賀彩子       ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 西国分寺 金 14:15 喜夛智美       アロマリラックス40
ルネサンス 西国分寺 金 15:00 守屋郁子       青竹ビクス30
ルネサンス 西国分寺 金 15:35 河原佳久       太極拳60
ルネサンス 西国分寺 金 15:40 守屋郁子       エアロLO40
ルネサンス 西国分寺 金 16:45 竹間諭史       ビジュアルナビ シェイプサーキット20
ルネサンス 西国分寺 金 19:00 和泉有葵子      ステップ50
ルネサンス 西国分寺 金 19:35 中嶋一恵       ヨガ60
ルネサンス 西国分寺 金 20:00 和泉有葵子      ZUMBA(30min)
ルネサンス 西国分寺 金 20:45 戸所はるな      Rep Reebok30
ルネサンス 西国分寺 金 21:00 喜夛智美       ビジュアルナビ fストレッチ20
ルネサンス 西国分寺 金 21:30 戸所はるな      ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 西国分寺 金 21:35 喜夛智美       アロマリラックス40

ルネサンス 西国分寺 土 10:20 黒田直子       ビヨンドパワーヨガ60
ルネサンス 西国分寺 土 10:30 REI        バレエ60
ルネサンス 西国分寺 土 11:30 松永恵理       ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 西国分寺 土 11:45 黒田直子       ビジュアルナビ シェイプサーキット20
ルネサンス 西国分寺 土 12:15 山崎真理       ハワイアンフラ40
ルネサンス 西国分寺 土 12:25 喜夛智美       Rep Reebok45
ルネサンス 西国分寺 土 13:15 KAZU       ジャズダンス60
ルネサンス 西国分寺 土 13:25 優香         ヨガ60
ルネサンス 西国分寺 土 14:25 KAZU       ジャズダンス 有料プログラム
ルネサンス 西国分寺 土 14:40 山本亜子       エアロHI50
ルネサンス 西国分寺 土 15:35 黒田直子       ルーシーダットン40
ルネサンス 西国分寺 土 15:40 山本亜子       ステップ50
ルネサンス 西国分寺 土 16:35 古賀彩子       バランスボール30
ルネサンス 西国分寺 土 16:45 三島くみこ      ベリーシェイプ40
ルネサンス 西国分寺 土 17:35 喜夛智美       おなかシェイプ15
ルネサンス 西国分寺 土 18:05 喜夛智美       ビヨンドボディメイク ヨガ40

ルネサンス 西国分寺 日 10:30 末木美加       エアロHI50
ルネサンス 西国分寺 日 11:35 末木美加       ステップマニア50
ルネサンス 西国分寺 日 11:45 本橋啓        バランスボール30
ルネサンス 西国分寺 日 12:25 深澤千恵       ジャズダンス30
ルネサンス 西国分寺 日 12:45 本橋啓        Rep Reebok60
ルネサンス 西国分寺 日 13:00 深澤千恵       ジャズダンス60
ルネサンス 西国分寺 日 14:00 高田いっせい     ヨガ60
ルネサンス 西国分寺 日 14:10 松永恵理       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
ルネサンス 西国分寺 日 15:05 小川尚美       ビヨンドパワーヨガ60
ルネサンス 西国分寺 日 15:20 松永恵理       エアロLO50
ルネサンス 西国分寺 日 16:30 喜夛智美       Rep Reebok30
ルネサンス 西国分寺 日 16:35 本橋啓        ビジュアルナビ はじめてエアロ30
ルネサンス 西国分寺 日 17:15 喜夛智美       ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 西国分寺 日 18:10 戸所はるな      アロマリラックス40


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★ジム、店舗別_ルネサンス_三軒茶屋 ★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

ルネサンス 三軒茶屋 火 10:10 廣瀬雅美       ヨガ60
ルネサンス 三軒茶屋 火 11:20 岩沢陽介       エアロマニア60
ルネサンス 三軒茶屋 火 12:30 甲斐沙織       ステップマニア50
ルネサンス 三軒茶屋 火 13:30 木村志穂       スマートコアトレーニング
ルネサンス 三軒茶屋 火 14:00 岩沢陽介       武道的ボディメイクストレッチ50
ルネサンス 三軒茶屋 火 15:00 清宮佐知子      エアロHI50
ルネサンス 三軒茶屋 火 16:00 川田あつ子      Be FREE DANCE
ルネサンス 三軒茶屋 火 19:00 石村紀子       バレエストレッチ20
ルネサンス 三軒茶屋 火 19:20 石村紀子       ビヨンドバレエ40
ルネサンス 三軒茶屋 火 20:10 工藤真豪       ボディパンプ
ルネサンス 三軒茶屋 火 21:20 工藤真豪       ファイティングビート50

ルネサンス 三軒茶屋 水 10:10 遠藤正樹       モーニングストレッチ15
ルネサンス 三軒茶屋 水 10:30 川口八重子      ロー&シェイプ50
ルネサンス 三軒茶屋 水 11:30 木村志穂       ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 三軒茶屋 水 12:30 樋口裕子       RPBコントロール
ルネサンス 三軒茶屋 水 13:40 加藤尚子       ヨガ60
ルネサンス 三軒茶屋 水 14:50 佐伯京子       エアロHI50
ルネサンス 三軒茶屋 水 15:50 岩沢陽介       ステップ40
ルネサンス 三軒茶屋 水 19:00 池川亜矢子      ボディメンテナンス
ルネサンス 三軒茶屋 水 20:10 福田美貴       エアロLO50
ルネサンス 三軒茶屋 水 21:10 福田美貴       ステップ40
ルネサンス 三軒茶屋 水 22:00 比嘉千草       ボディパンプ45

ルネサンス 三軒茶屋 木 10:10 大野憲        モーニングストレッチ15
ルネサンス 三軒茶屋 木 10:30 内野あや       エアロマニア60
ルネサンス 三軒茶屋 木 11:40 内野あや       ステップマニア60
ルネサンス 三軒茶屋 木 13:00 遠藤奈美子      エアロHI50
ルネサンス 三軒茶屋 木 14:00 松岡紀子       ジャズダンス60
ルネサンス 三軒茶屋 木 15:10 吉田美奈子      スタンダードヨガ60
ルネサンス 三軒茶屋 木 19:30 内田由紀       ステップマニア60
ルネサンス 三軒茶屋 木 20:50 岩沢陽介       キックボックスフィットネス60
ルネサンス 三軒茶屋 木 22:00 桐山佳奈       ZUMBA(45min)

ルネサンス 三軒茶屋 金 10:10 丸山敦        モーニングストレッチ15
ルネサンス 三軒茶屋 金 10:30 山田恭子       エアロマニア60
ルネサンス 三軒茶屋 金 11:40 里見一成       エアロマニア50
ルネサンス 三軒茶屋 金 12:40 里見一成       ステップマニア50
ルネサンス 三軒茶屋 金 13:40 渡辺俊治郎      ロー&シェイプ30
ルネサンス 三軒茶屋 金 14:10 渡辺俊治郎      ZUMBA(30min)
ルネサンス 三軒茶屋 金 14:50 野口裕美子      太極拳60
ルネサンス 三軒茶屋 金 16:00 相澤加奈       ラテンエアロ60
ルネサンス 三軒茶屋 金 20:45 浜谷郁江       ボディパンプテック
ルネサンス 三軒茶屋 金 21:00 濱谷郁江       ボディパンプショート
ルネサンス 三軒茶屋 金 21:50 横沢航        ファイティングエクササイズ60

ルネサンス 三軒茶屋 土 10:15 遠藤奈美子      エアロマニア75
ルネサンス 三軒茶屋 土 11:50 市川紗恵子      ALLUREYOGA60
ルネサンス 三軒茶屋 土 13:10 高柴大雅       エアロLO40
ルネサンス 三軒茶屋 土 14:00 高柴大雅       エアロHI50
ルネサンス 三軒茶屋 土 15:10 木幡裕美子      ステップ50
ルネサンス 三軒茶屋 土 16:15 遠藤正樹       ボディパンプ
ルネサンス 三軒茶屋 土 18:00 倉又由紀子      ビヨンドパワーヨガ60
ルネサンス 三軒茶屋 土 19:30 イケダタク      ヒップホップ30
ルネサンス 三軒茶屋 土 20:00 イケダタク      ヒップホップマニア30

ルネサンス 三軒茶屋 日 10:10 河部舞        エアロHI50
ルネサンス 三軒茶屋 日 11:15 倉又由紀子      ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 三軒茶屋 日 12:15 山田幸浩       ボディパンプ
ルネサンス 三軒茶屋 日 13:30 浜崎恵子       ファイティングエクササイズ60
ルネサンス 三軒茶屋 日 14:45 ノーラ        ベリーダンス60
ルネサンス 三軒茶屋 日 16:00 花田麻衣子      ALLUREYOGA60
ルネサンス 三軒茶屋 日 17:15 木村志穂       ボディパンプ45


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★ジム、店舗別_ルネサンス_国立 ★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

ルネサンス 国立 月 10:15 崔允碩        モーニングストレッチ15
ルネサンス 国立 月 10:35 飯室有希子      RPBコントロール60
ルネサンス 国立 月 10:40 大竹依理       ヨガ60
ルネサンス 国立 月 12:00 恩田美樹       ハワイアンフラ40
ルネサンス 国立 月 12:05 金城祐也       バランスボール30
ルネサンス 国立 月 12:55 末木美加       スパイラルコア50
ルネサンス 国立 月 13:05 玉井秀明       Rep Reebok45
ルネサンス 国立 月 14:00 小川尚美       エアロマニア60
ルネサンス 国立 月 14:10 渡邉友美       ビヨンドバレエ40
ルネサンス 国立 月 15:10 末木美加       ステップマニア60
ルネサンス 国立 月 15:15 小川尚美       太極拳60
ルネサンス 国立 月 17:50 渡邉綾子       ヨガ60
ルネサンス 国立 月 19:10 東條奈美恵      Rep Reebok45
ルネサンス 国立 月 20:10 牧野充        シェイプボクシング50
ルネサンス 国立 月 20:15 GAAYA      ベリーシェイプ40
ルネサンス 国立 月 21:10 MISACO     ヒップホップ60
ルネサンス 国立 月 21:15 中嶋一恵       ヨガ60

ルネサンス 国立 火 10:15 平山雄介       モーニングストレッチ15
ルネサンス 国立 火 10:40 中村眞二       太極拳60
ルネサンス 国立 火 10:45 小澤登        ビヨンドパワーヨガ60
ルネサンス 国立 火 11:55 中村眞二       ジャイロキネシス60
ルネサンス 国立 火 12:00 小澤登        エアロマニア50
ルネサンス 国立 火 13:10 川口八重子      ボディシェイプ60
ルネサンス 国立 火 13:10 宮本康志       ラテンエアロ50
ルネサンス 国立 火 14:20 金田亮子       ビヨンド美メディテーション ヨガ40
ルネサンス 国立 火 14:25 伊藤那未       ステップ50
ルネサンス 国立 火 15:20 原沙織        ファンクショナルボディ20
ルネサンス 国立 火 19:10 今井真央       おなかシェイプ20
ルネサンス 国立 火 19:50 加名生さやか     ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 国立 火 20:35 和泉有葵子      エアロHI40
ルネサンス 国立 火 20:50 今井真央       Rep Reebok30
ルネサンス 国立 火 21:30 崔允碩        バランスボール30
ルネサンス 国立 火 21:35 和泉有葵子      ZUMBA(45min)

ルネサンス 国立 水 10:15 金田亮子       モーニングストレッチ15
ルネサンス 国立 水 10:35 嶋田真        ジャズダンス60
ルネサンス 国立 水 10:40 増子俊逸       エアロLO40
ルネサンス 国立 水 11:40 増子俊逸       Rep Reebok45
ルネサンス 国立 水 11:50 金田亮子       ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 国立 水 12:40 金城祐也       ビヨンドタイチ40
ルネサンス 国立 水 12:50 金田亮子       おなかシェイプ20
ルネサンス 国立 水 13:30 和泉有葵子      エアロマニア50
ルネサンス 国立 水 13:35 近藤恵美子      RPBコントロール60
ルネサンス 国立 水 14:40 和泉有葵子      スパイラルコア50
ルネサンス 国立 水 14:45 大山幸子       ヨガ60
ルネサンス 国立 水 15:50 遠藤綾野       バレエ60
ルネサンス 国立 水 16:00 崔允碩        腰痛予防ストレッチ30
ルネサンス 国立 水 18:20 平山雄介       バランスボール30
ルネサンス 国立 水 19:00 木ノ下憲子      エアロHI40
ルネサンス 国立 水 19:15 平山雄介       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
ルネサンス 国立 水 20:00 玉井秀明       Rep Reebok60
ルネサンス 国立 水 20:00 染川美里       エアロLO50
ルネサンス 国立 水 21:10 木ノ下憲子      ヨガ60
ルネサンス 国立 水 21:15 染川美里       ボディシェイプ60

ルネサンス 国立 木 10:15 渡邉友美       モーニングストレッチ15
ルネサンス 国立 木 10:40 渡辺俊治郎      エアロLO50
ルネサンス 国立 木 10:40 磯崎晃代       健美操60
ルネサンス 国立 木 11:50 渡辺俊治郎      ZUMBA(45min)
ルネサンス 国立 木 11:55 武藤美佳       エアロマニア50
ルネサンス 国立 木 13:05 武藤美佳       ボディシェイプ60
ルネサンス 国立 木 13:10 SHIN       ヒップホップ60
ルネサンス 国立 木 14:20 MAKIKO     ベリーシェイプ40
ルネサンス 国立 木 14:25 金城祐也       ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 国立 木 15:15 恩田美樹       フラダンス60
ルネサンス 国立 木 15:20 中嶋一恵       ヨガ60
ルネサンス 国立 木 18:20 吉田弘明       腰痛予防ストレッチ30
ルネサンス 国立 木 19:00 今井真央       Rep Reebok45
ルネサンス 国立 木 19:10 加名生さやか     ビヨンドバレエ40
ルネサンス 国立 木 20:00 松尾彩子       RPBコントロール60
ルネサンス 国立 木 20:00 今井真央       おなかシェイプ20
ルネサンス 国立 木 20:35 加名生さやか     ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
ルネサンス 国立 木 21:10 HOKO       エアロマニア60
ルネサンス 国立 木 21:15 REI        ヨガ60

ルネサンス 国立 土 10:15 金田亮子       モーニングストレッチ15
ルネサンス 国立 土 10:35 KAZU       ジャズストレッチ60
ルネサンス 国立 土 10:45 山田紫保       ヨガ60
ルネサンス 国立 土 11:35 KAZU       ジャズコンビネーション30
ルネサンス 国立 土 12:10 山本亜子       エアロHI50
ルネサンス 国立 土 12:20 山田紫保       ビヨンドバレエ40
ルネサンス 国立 土 13:10 石田麻里       ステップ40
ルネサンス 国立 土 13:20 金田亮子       ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 国立 土 14:05 染川美里       ステップマニア50
ルネサンス 国立 土 14:10 石田麻里       エアロLO40
ルネサンス 国立 土 15:10 原沙織        ファンクショナルボディ20
ルネサンス 国立 土 15:40 加名生さやか     Rep Reebok60
ルネサンス 国立 土 15:45 末木美加       エアロマニア60
ルネサンス 国立 土 17:10 末木美加       ZUMBA(45min)
ルネサンス 国立 土 17:10 原沙織        バランスボール30
ルネサンス 国立 土 18:00 HOKO       ヒップホップ60
ルネサンス 国立 土 18:10 五十嵐ユミ子     シェイプボクシング50

ルネサンス 国立 日 10:25 山中竜一       モーニングストレッチ15
ルネサンス 国立 日 10:50 坪内麻紀       ビヨンドパワーヨガ60
ルネサンス 国立 日 12:10 坪内麻紀       エアロHI40
ルネサンス 国立 日 13:05 河原佳久       太極拳60
ルネサンス 国立 日 13:10 中江友紀       ベリーシェイプ40
ルネサンス 国立 日 14:00 玉井秀明       おなかシェイプ20
ルネサンス 国立 日 14:25 亀井今日子      バレエ60
ルネサンス 国立 日 14:40 加名生さやか     ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 国立 日 15:35 山本亜子       エアロマニア60
ルネサンス 国立 日 15:40 深澤千恵       ジャズダンス60
ルネサンス 国立 日 16:50 金城祐也       Rep Reebok60
ルネサンス 国立 日 17:00 小川尚美       エアロLO50
ルネサンス 国立 日 18:10 小川尚美       ヨガ60


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★ジム、店舗別_ルネサンス_光が丘 ★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

ルネサンス 光が丘 火 10:20 金浦美喜       エアロマニア60
ルネサンス 光が丘 火 11:35 宮本明子       健美操75
ルネサンス 光が丘 火 13:10 秋野典子       青竹30
ルネサンス 光が丘 火 13:40 秋野典子       身体調整30
ルネサンス 光が丘 火 14:25 秋野典子       ZUMBA(45min)
ルネサンス 光が丘 火 15:25 加藤夕紀子      ステップ40
ルネサンス 光が丘 火 19:45 田中遼        ボディパンプ45
ルネサンス 光が丘 火 20:40 梅澤真由       エアロマニア50
ルネサンス 光が丘 火 21:45 浅野葉子       ビヨンドボディメイク ヨガ40

ルネサンス 光が丘 水 10:20 加藤夕紀子      歩いてみよう30
ルネサンス 光が丘 水 11:00 加藤夕紀子      エアロLO50
ルネサンス 光が丘 水 12:00 加藤夕紀子      青竹50
ルネサンス 光が丘 水 13:00 上野孝        エアロHI50
ルネサンス 光が丘 水 14:05 上野孝        ステップ50
ルネサンス 光が丘 水 15:05 柳澤諭        ボディパンプショート
ルネサンス 光が丘 水 15:45 丹野真奈美      ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 光が丘 水 16:35 丹野真奈美      ビヨンドバレエ40
ルネサンス 光が丘 水 19:45 高柴大雅       エアロマニア50
ルネサンス 光が丘 水 20:45 MAME       ヒップホップ30
ルネサンス 光が丘 水 21:25 MAME       ジャズヒップホップ60

ルネサンス 光が丘 木 10:20 野田ゆかり      ステップ50
ルネサンス 光が丘 木 11:25 野田ゆかり      エアロマニア50
ルネサンス 光が丘 木 12:30 金浦美喜       ビヨンドバレエ40
ルネサンス 光が丘 木 13:30 岡田譲        バランスボール30
ルネサンス 光が丘 木 14:20 増永博子       ヨガ75
ルネサンス 光が丘 木 15:45 大谷なほみ      太極拳60
ルネサンス 光が丘 木 16:55 増子俊逸       バランスコーディネーション60
ルネサンス 光が丘 木 20:00 安藤貴弘       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
ルネサンス 光が丘 木 20:40 長野絵里子      ベリーシェイプ40
ルネサンス 光が丘 木 21:30 長浜良重       ヨガ60

ルネサンス 光が丘 金 10:20 秋野典子       身体調整60
ルネサンス 光が丘 金 11:30 金浦美喜       エアロLO50
ルネサンス 光が丘 金 12:30 甲斐沙織       ZUMBA(45min)
ルネサンス 光が丘 金 13:30 肥田野裕美      ハワイアンフラ40
ルネサンス 光が丘 金 14:20 甲斐沙織       ステップマニア50
ルネサンス 光が丘 金 15:20 森屋陽子       エアロHI50
ルネサンス 光が丘 金 16:20 KAZU       ジャズストレッチ60
ルネサンス 光が丘 金 17:20 KAZU       ジャズコンビネーション30
ルネサンス 光が丘 金 19:30 高柴大雅       エアロHI40
ルネサンス 光が丘 金 20:20 高柴大雅       ボディシェイプ60
ルネサンス 光が丘 金 21:30 柳澤諭        ボディパンプ

ルネサンス 光が丘 土 10:15 吉田恭子       ヨガ75
ルネサンス 光が丘 土 11:40 野田ゆかり      エアロHI50
ルネサンス 光が丘 土 12:45 高瀬由夏       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
ルネサンス 光が丘 土 13:30 山田充広       48式太極拳60
ルネサンス 光が丘 土 14:45 中嶋一恵       パワーヨガ60
ルネサンス 光が丘 土 16:00 中嶋洋一       ボディパンプ
ルネサンス 光が丘 土 17:10 加藤明美       ハウス60
ルネサンス 光が丘 土 18:25 鈴木麻由       タヒチアンフラ40
ルネサンス 光が丘 土 19:15 MAME       ZUMBA(45min)
ルネサンス 光が丘 土 20:10 柳澤諭        ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 光が丘 土 21:05 池田理恵       ボディパンプショート
ルネサンス 光が丘 土 21:50 太田あかね      ビヨンドバレエ40

ルネサンス 光が丘 日 10:30 森屋陽子       エアロマニア60
ルネサンス 光が丘 日 11:40 中嶋洋一       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 光が丘 日 12:10 小林真裕美      ステップマニア60
ルネサンス 光が丘 日 13:20 長野絵里子      ベリーシェイプ40
ルネサンス 光が丘 日 14:10 長野絵里子      ヒップホップ30
ルネサンス 光が丘 日 14:50 岡田譲        ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
ルネサンス 光が丘 日 15:35 岡田譲        ボディパンプ
ルネサンス 光が丘 日 16:50 福家伏見子      ヨガ60


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★ジム、店舗別_ルネサンス_曳舟 ★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

ルネサンス 曳舟 火 10:15              モーニングストレッチ15
ルネサンス 曳舟 火 10:40 牛木三香子      エアロLO40
ルネサンス 曳舟 火 11:35 飛田大輔       青竹ストレッチ
ルネサンス 曳舟 火 11:40 牛木三香子      ボディシェイプ60
ルネサンス 曳舟 火 12:50 三田村幸子      アリュールヨガ
ルネサンス 曳舟 火 13:00 矢島智子       バランスボール30
ルネサンス 曳舟 火 14:05 橿棒幸子       エアロLO40
ルネサンス 曳舟 火 14:10 海老澤翼       ビヨンド美メディテーション ヨガ40
ルネサンス 曳舟 火 15:00 橿棒幸子       エアロHI50
ルネサンス 曳舟 火 18:40 平田紀子       ステップ40
ルネサンス 曳舟 火 19:00 田澤菜摘       バランスボール30
ルネサンス 曳舟 火 19:35 近藤友紀       ボディパンプショート
ルネサンス 曳舟 火 19:45 山之内麻里      ビヨンドパワーヨガ60
ルネサンス 曳舟 火 20:20 桑原章        ステップマニア50
ルネサンス 曳舟 火 21:00 木村琢磨       オリジナルシェイプアップ系 お腹 30分以下
ルネサンス 曳舟 火 21:25 桑原章        エアロマニア60
ルネサンス 曳舟 火 21:35 平田紀子       エアロHI40

ルネサンス 曳舟 水 10:15              モーニングストレッチ15
ルネサンス 曳舟 水 10:40 田中栄子       エアロHI40
ルネサンス 曳舟 水 10:40 木ノ下憲子      ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 曳舟 水 11:35 木ノ下憲子      エアロLO50
ルネサンス 曳舟 水 11:40 田中栄子       ステップ30
ルネサンス 曳舟 水 12:40 根本将英       ボディパンプテック
ルネサンス 曳舟 水 12:40 木ノ下憲子      ファンダメンタル ピラティス20
ルネサンス 曳舟 水 12:55 根本将英       ボディパンプ45
ルネサンス 曳舟 水 14:00 青木保江       ナチュラルストレッチ
ルネサンス 曳舟 水 15:05 宿谷優        はじめてエアロ30
ルネサンス 曳舟 水 18:20 酒巻靖子       エアロLO40
ルネサンス 曳舟 水 19:15 酒巻靖子       ボディシェイプ
ルネサンス 曳舟 水 19:35 川崎三貴子      ZUMBA(45min)
ルネサンス 曳舟 水 20:30 福嵜良宏       ボディパンプ
ルネサンス 曳舟 水 21:10 山田紫保       ヨガ60
ルネサンス 曳舟 水 21:45 木村琢磨       ビヨンドマーシャル40

ルネサンス 曳舟 木 10:15              モーニングストレッチ15
ルネサンス 曳舟 木 10:40 藤嵜由美       ラテンエアロ50
ルネサンス 曳舟 木 10:50 海老澤翼       バランスボール30
ルネサンス 曳舟 木 11:45 中村眞二       太極拳60
ルネサンス 曳舟 木 11:55 大中明子       おなかシェイプ
ルネサンス 曳舟 木 12:15 大中明子       下半身シェイプ
ルネサンス 曳舟 木 13:00 山之内麻里      アロマリラックス40
ルネサンス 曳舟 木 13:00 武藤ひとみ      エアロLO40
ルネサンス 曳舟 木 13:55 中谷裕美子      エンジョイフラ
ルネサンス 曳舟 木 14:00 染川美里       ステップ50
ルネサンス 曳舟 木 15:10 染川美里       エアロHI50
ルネサンス 曳舟 木 15:10 後藤ユカリ      ヨガ60
ルネサンス 曳舟 木 19:15 沖本大        エアロマニア60
ルネサンス 曳舟 木 19:40 山之内麻里      ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 曳舟 木 20:30 花房直央       ステップ50
ルネサンス 曳舟 木 20:35 古川京子       エアロLO40
ルネサンス 曳舟 木 21:30 田澤菜摘       バランスボール30
ルネサンス 曳舟 木 21:35 古川京子       エアロHI50

ルネサンス 曳舟 金 10:15              モーニングストレッチ15
ルネサンス 曳舟 金 10:40 倉橋照美       エアロLO50
ルネサンス 曳舟 金 10:55 矢島智子       ビヨンドバレエ40
ルネサンス 曳舟 金 11:45 相澤加奈       RPBコントロール
ルネサンス 曳舟 金 11:50 倉橋照美       ステップ40
ルネサンス 曳舟 金 13:00 松宮貴子       エアロHI40
ルネサンス 曳舟 金 13:10 根本将英       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 曳舟 金 13:50 岩渕美樹       ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 曳舟 金 13:55 松宮貴子       ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 曳舟 金 14:45 根本将英       腰痛予防ストレッチ30
ルネサンス 曳舟 金 14:50 桐山佳奈       ZUMBA(45min)
ルネサンス 曳舟 金 15:50 桐山佳奈       ジャズダンス60
ルネサンス 曳舟 金 19:10 川田あつ子      ヒップホップ30
ルネサンス 曳舟 金 19:15 宿谷優        エアロLO50
ルネサンス 曳舟 金 19:55 川田あつ子      Be Free Dance
ルネサンス 曳舟 金 20:20 古谷篤典       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
ルネサンス 曳舟 金 21:10 宿谷優        ステップ40
ルネサンス 曳舟 金 21:15 古谷篤典       ボディパンプ

ルネサンス 曳舟 土 10:30 村岡好子       エアロHI50
ルネサンス 曳舟 土 11:35 村岡好子       ステップ40
ルネサンス 曳舟 土 12:20 海老澤翼       おなかシェイプ
ルネサンス 曳舟 土 12:30 ACCO       アリュールヨガ
ルネサンス 曳舟 土 12:40 海老澤翼       下半身シェイプ
ルネサンス 曳舟 土 13:45 飛田大輔       HOW TO マーシャル20
ルネサンス 曳舟 土 14:00 鎌田恵        ジャズダンス60
ルネサンス 曳舟 土 14:05 飛田大輔       ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 曳舟 土 15:05 八木友広       ボディパンプ45
ルネサンス 曳舟 土 15:30 海老澤翼       腰痛予防ストレッチ30
ルネサンス 曳舟 土 16:10 八木友広       エアロLO50
ルネサンス 曳舟 土 17:20 近藤友紀       ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 曳舟 土 18:20 宿谷優        ZUMBA(45min)
ルネサンス 曳舟 土 19:25 桑原章        ステップマニア60

ルネサンス 曳舟 日 10:30 山田紫保       ビヨンドバレエ40
ルネサンス 曳舟 日 11:30 藤井直子       エアロLO50
ルネサンス 曳舟 日 11:40 田澤菜摘       ルーシーダットン40
ルネサンス 曳舟 日 12:35 太田新作       おなかシェイプ
ルネサンス 曳舟 日 12:40 山田恭子       エアロマニア60
ルネサンス 曳舟 日 12:55 太田新作       下半身シェイプ
ルネサンス 曳舟 日 14:00 梶原千晴       ヨガ60
ルネサンス 曳舟 日 14:00 竹内千代子      ステップ50
ルネサンス 曳舟 日 15:20 梶原千晴       ファンダメンタル ピラティス20
ルネサンス 曳舟 日 15:20 竹内千代子      エアロHI40
ルネサンス 曳舟 日 16:20 中村陽奈       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 曳舟 日 16:45 浅野卓也       腰痛予防ストレッチ30
ルネサンス 曳舟 日 17:00 古谷篤典       ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 曳舟 日 18:00 近藤友紀       ボディパンプ
ルネサンス 曳舟 日 18:40 中村陽奈       アロマリラックス40


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★ジム、店舗別_ルネサンス_練馬高野台 ★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

ルネサンス 練馬高野台 火 10:10 嶋崎恵子       モーニングストレッチ15
ルネサンス 練馬高野台 火 10:30 山崎陽子       ボディシェイプ60
ルネサンス 練馬高野台 火 10:30 五十嵐明美      エアロファンク&ストレッチ60
ルネサンス 練馬高野台 火 11:45 五十嵐明美      ヒップホップ60
ルネサンス 練馬高野台 火 12:00 山崎陽子       ステップ30
ルネサンス 練馬高野台 火 13:00 五十嵐明美      ビヨンドパワーヨガ60
ルネサンス 練馬高野台 火 13:00 田村真紀       おなかシェイプ15
ルネサンス 練馬高野台 火 13:30 持田イク恵      ヨガ60
ルネサンス 練馬高野台 火 14:30 石井磨紀       はじめてエアロ30
ルネサンス 練馬高野台 火 15:00 吉川美幸       ステップ50
ルネサンス 練馬高野台 火 15:10 石井磨紀       エアロLO50
ルネサンス 練馬高野台 火 16:30 関根千佳       ボディパンプショート
ルネサンス 練馬高野台 火 18:15 滝川奈那       ビヨンドパワーヨガ60
ルネサンス 練馬高野台 火 18:30 関根千佳       エアロLO50
ルネサンス 練馬高野台 火 19:25 土橋恵子       ステップ50
ルネサンス 練馬高野台 火 19:30 MAME       ZUMBA(45min)
ルネサンス 練馬高野台 火 20:30 土橋恵子       エアロHI50
ルネサンス 練馬高野台 火 20:30 鈴木麻由       タヒチアンフラ40

ルネサンス 練馬高野台 水 10:10 田村真紀       モーニングストレッチ15
ルネサンス 練馬高野台 水 10:30 武田陽子       エアロHI50
ルネサンス 練馬高野台 水 10:40 守屋郁子       エアロLO50
ルネサンス 練馬高野台 水 11:50 関根千佳       ボディシェイプ60
ルネサンス 練馬高野台 水 11:50 嶋崎恵子       ビヨンド美メディテーション ヨガ40
ルネサンス 練馬高野台 水 13:05 黒須文        健美操60
ルネサンス 練馬高野台 水 13:30 小山宴代       ステップ40
ルネサンス 練馬高野台 水 14:20 庵原納実       ジャズダンス60
ルネサンス 練馬高野台 水 14:25 小山宴代       青竹&コンディショニング
ルネサンス 練馬高野台 水 15:30 甲斐沙織       ビヨンドバレエ40
ルネサンス 練馬高野台 水 15:40 小山宴代       ビギナーズパック
ルネサンス 練馬高野台 水 16:25 甲斐沙織       エアロマニア50
ルネサンス 練馬高野台 水 18:45 万年康弘       おなかシェイプ15
ルネサンス 練馬高野台 水 19:15 松本みさお      スタンダードヨガ60
ルネサンス 練馬高野台 水 19:25 三嶋大樹       ボディパンプ
ルネサンス 練馬高野台 水 20:40 向山晶貴       エアロHI50

ルネサンス 練馬高野台 木 10:10 若林重光       モーニングストレッチ15
ルネサンス 練馬高野台 木 10:30 山崎陽子       ZUMBA(45min)
ルネサンス 練馬高野台 木 11:40 万年康弘       バランスボール30
ルネサンス 練馬高野台 木 12:00 増永法義       太極拳60
ルネサンス 練馬高野台 木 12:25 嶋崎恵子       ビヨンドパワーヨガ60
ルネサンス 練馬高野台 木 13:15 氷見衣子       ステップ50
ルネサンス 練馬高野台 木 13:40 ERIKO      ヒップホップ30
ルネサンス 練馬高野台 木 14:15 ERIKO      ヒップホップ60
ルネサンス 練馬高野台 木 14:20 氷見衣子       ボディシェイプ60
ルネサンス 練馬高野台 木 15:30 松本陽子       エアロLO50
ルネサンス 練馬高野台 木 15:35 三谷由紀       ヨガ60
ルネサンス 練馬高野台 木 18:45 牛木三香子      ボディシェイプ60
ルネサンス 練馬高野台 木 19:20 山田絵里子      ヒップホップ60
ルネサンス 練馬高野台 木 20:10 土橋恵子       エアロマニア50
ルネサンス 練馬高野台 木 20:30 槌本吏里       エアロLO50
ルネサンス 練馬高野台 木 21:20 土橋恵子       ヨガ60

ルネサンス 練馬高野台 金 10:10 若林重光       モーニングストレッチ15
ルネサンス 練馬高野台 金 10:30 甲斐沙織       エアロHI50
ルネサンス 練馬高野台 金 10:50 近藤義光       はじめてエアロ30
ルネサンス 練馬高野台 金 11:30 SHIN       ヒップホップ60
ルネサンス 練馬高野台 金 11:35 森田玉緒       ヨガ60
ルネサンス 練馬高野台 金 12:50 近藤義光       エアロマニア60
ルネサンス 練馬高野台 金 13:00 田村真紀       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 練馬高野台 金 13:40 山田慶子       エアロLO50
ルネサンス 練馬高野台 金 14:05 阿久津幸子      ラテンエアロ50
ルネサンス 練馬高野台 金 14:45 坪内麻紀       ルーシーダットン40
ルネサンス 練馬高野台 金 15:15 山田慶子       ボディシェイプ60
ルネサンス 練馬高野台 金 15:40 坪内麻紀       青竹30
ルネサンス 練馬高野台 金 19:15 庵原納実       ジャズダンス60
ルネサンス 練馬高野台 金 19:45 向山晶貴       はじめてエアロ30
ルネサンス 練馬高野台 金 20:30 庵原納実       ビヨンドバレエ40
ルネサンス 練馬高野台 金 20:30 田村真紀       ボディパンプ
ルネサンス 練馬高野台 金 21:40 大森浩光       バランスボール30

ルネサンス 練馬高野台 土 10:30 五十嵐明美      エアロマニア60
ルネサンス 練馬高野台 土 10:50 MAME       ジャズヒップホップ60
ルネサンス 練馬高野台 土 11:45 吉川美幸       ヨガ60
ルネサンス 練馬高野台 土 13:05 吉川美幸       エアロマニア60
ルネサンス 練馬高野台 土 13:15 山崎陽子       はじめてエアロ30
ルネサンス 練馬高野台 土 14:05 野木明子       バランスボール30
ルネサンス 練馬高野台 土 14:25 吉川美幸       ステップマニア60
ルネサンス 練馬高野台 土 14:45 杉村梨紗       ルーシーダットン40
ルネサンス 練馬高野台 土 15:40 山崎陽子       ヒップホップ60
ルネサンス 練馬高野台 土 15:40 工藤真豪       ファイティングビート
ルネサンス 練馬高野台 土 17:00 中村達也       エアロLO50
ルネサンス 練馬高野台 土 18:20 葛西貴之       ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 練馬高野台 土 19:00 中村達也       エアロマニア60
ルネサンス 練馬高野台 土 20:15 穴沢基樹       ボディパンプ

ルネサンス 練馬高野台 日 10:15 近藤義光       エアロLO50
ルネサンス 練馬高野台 日 11:00 万年康弘       アブ・スクラブ15
ルネサンス 練馬高野台 日 11:20 近藤義光       エアロマニア60
ルネサンス 練馬高野台 日 11:25 大谷なほみ      太極拳入門
ルネサンス 練馬高野台 日 12:00 大谷なほみ      太極拳40
ルネサンス 練馬高野台 日 12:35 山田慶子       ルーシーダットン40
ルネサンス 練馬高野台 日 12:50 田村真紀       ダンベル30
ルネサンス 練馬高野台 日 13:25 山田慶子       ステップマニア50
ルネサンス 練馬高野台 日 13:30 野木明子       腰痛予防ストレッチ20
ルネサンス 練馬高野台 日 14:00 小山宴代       ビギナーズパック
ルネサンス 練馬高野台 日 14:25 増田遼子       ボディパンプショート
ルネサンス 練馬高野台 日 15:10 小山宴代       ボディシェイプ60
ルネサンス 練馬高野台 日 15:20 杉村梨紗       ビヨンドバレエ40
ルネサンス 練馬高野台 日 16:30 MAME       ZUMBA(30min)
ルネサンス 練馬高野台 日 17:10 小野明子       シェイプボクシング
ルネサンス 練馬高野台 日 17:15 増田遼子       ビヨンド美メディテーション ヨガ40


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★ジム、店舗別_ルネサンス_東久留米 ★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

ルネサンス 東久留米 月 09:30 加藤さや香      ポジティブストレッチ20
ルネサンス 東久留米 月 10:00 上野小春       フラダンス
ルネサンス 東久留米 月 10:05 佐藤信子       エアロマニア60
ルネサンス 東久留米 月 11:20 加藤夕紀子      エアロLO50
ルネサンス 東久留米 月 11:20 沼尻展和       パワーフィット45
ルネサンス 東久留米 月 12:25 奥山健一朗      ファイトドゥ45
ルネサンス 東久留米 月 12:40 山極ひさ子      ヨガ
ルネサンス 東久留米 月 13:25 新藤良憲       ポジティブストレッチ20
ルネサンス 東久留米 月 14:00 南知恵        RPBコントロール60
ルネサンス 東久留米 月 14:00 マサシ        ヒップホップ60
ルネサンス 東久留米 月 15:15 田中一恵       エアロHI50
ルネサンス 東久留米 月 15:20 柳田美和       エアロLO50
ルネサンス 東久留米 月 16:30 大平裕子       ビヨンドパワーyoga
ルネサンス 東久留米 月 19:15 山崎亜都子      エアロHI50
ルネサンス 東久留米 月 19:25 飯塚義康       パワーフィット45
ルネサンス 東久留米 月 20:20 小糸弘子       リトモス60
ルネサンス 東久留米 月 20:30 飯塚義康       BOSU30
ルネサンス 東久留米 月 21:25 島明香        ジャズダンス
ルネサンス 東久留米 月 21:40 小糸弘子       ヨガ

ルネサンス 東久留米 火 09:30 新藤良憲       ポジティブストレッチ20
ルネサンス 東久留米 火 10:10 有賀隆弘       ファイトドゥ45
ルネサンス 東久留米 火 10:15 津山陽子       はじめてエアロ30
ルネサンス 東久留米 火 11:10 奥山健一朗      ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 東久留米 火 11:10 津山陽子       エアロマニア50
ルネサンス 東久留米 火 12:15 江橋富美子      エアロHI50
ルネサンス 東久留米 火 12:30 池亀優子       ステップ40
ルネサンス 東久留米 火 13:30 嵯峨千枝       バレエ60
ルネサンス 東久留米 火 13:30 片倉かおり      ボディシェイプ
ルネサンス 東久留米 火 14:50 嵯峨千枝       ヨガ
ルネサンス 東久留米 火 14:50 片倉かおり      BOSU30
ルネサンス 東久留米 火 19:15 塩谷陽向思      エアロLO50
ルネサンス 東久留米 火 19:20 赤松彩香       ステップマニア50
ルネサンス 東久留米 火 20:25 奥本賢        ファイトドゥ60
ルネサンス 東久留米 火 20:30 塩谷陽向思      ヨガ60
ルネサンス 東久留米 火 21:40 赤松彩香       エアロマニア50
ルネサンス 東久留米 火 21:45 岩瀬拓丸       ポジティブストレッチ20

ルネサンス 東久留米 水 09:30 新藤良憲       ポジティブストレッチ20
ルネサンス 東久留米 水 10:05 田中一恵       エアロLO40
ルネサンス 東久留米 水 10:10 神武朋子       リトモス45
ルネサンス 東久留米 水 11:10 小糸弘子       ヨガ
ルネサンス 東久留米 水 11:15 神武朋子       BOSU30
ルネサンス 東久留米 水 12:20 村上万喜子      太極拳(有料)
ルネサンス 東久留米 水 12:30 小糸弘子       エアロマニア60
ルネサンス 東久留米 水 13:40 嶋田真        ジャズダンス60
ルネサンス 東久留米 水 13:45 渡辺敦子       ボディシェイプ
ルネサンス 東久留米 水 15:00 鍋島昌世       ラテンダンス60
ルネサンス 東久留米 水 15:05 渡辺敦子       エアロLO40
ルネサンス 東久留米 水 16:05 黒川清美       ステップ50
ルネサンス 東久留米 水 16:20 飯塚義康       ポジティブストレッチ20
ルネサンス 東久留米 水 19:10 星野美穂       リトモス60
ルネサンス 東久留米 水 19:15 佐藤裕美       ヨガ60
ルネサンス 東久留米 水 20:30 星野美穂       エアロHI50
ルネサンス 東久留米 水 20:35 内野彩        エアロLO40
ルネサンス 東久留米 水 21:30 内野彩        ステップ50
ルネサンス 東久留米 水 21:35 星野美穂       BOSU30

ルネサンス 東久留米 木 10:05 高田像天       気功
ルネサンス 東久留米 木 10:10 山口達        エアロマニア50
ルネサンス 東久留米 木 11:20 山口達        エアロLO50
ルネサンス 東久留米 木 11:25 木村梓        エアロHI40
ルネサンス 東久留米 木 12:30 田中一恵       エアロマニア60
ルネサンス 東久留米 木 12:30 木村梓        ステップ50
ルネサンス 東久留米 木 13:40 嵯峨千枝       ヨガ
ルネサンス 東久留米 木 13:50 山口ひとみ      エアロHI50
ルネサンス 東久留米 木 15:00 赤松彩香       ボディシェイプ60
ルネサンス 東久留米 木 15:05 山口ひとみ      はじめてエアロ30
ルネサンス 東久留米 木 16:00 戎妙子        フラダンス60
ルネサンス 東久留米 木 19:10 奥山健一朗      ファイトドゥ45
ルネサンス 東久留米 木 19:20 池亀優子       はじめてエアロ30
ルネサンス 東久留米 木 20:10 池亀優子       エアロマニア60
ルネサンス 東久留米 木 20:10 山崎亜都子      ステップ50
ルネサンス 東久留米 木 21:20 山崎亜都子      ボディシェイプ60
ルネサンス 東久留米 木 21:30 岩瀬拓丸       パワーフィット60

ルネサンス 東久留米 土 09:20 三沢晃治       BOSU30
ルネサンス 東久留米 土 10:00 柳田美和       ボディシェイプ
ルネサンス 東久留米 土 10:10 山本聖子       エアロLO50
ルネサンス 東久留米 土 11:20 柳田美和       ヨガ
ルネサンス 東久留米 土 11:30 島村理恵子      はじめてエアロ30
ルネサンス 東久留米 土 12:30 黒川清美       ステップ50
ルネサンス 東久留米 土 12:40 沼尻展和       パワーフィット60
ルネサンス 東久留米 土 13:45 黒川清美       ステップマニア60
ルネサンス 東久留米 土 14:00 須々木龍太      ファイトドゥ60
ルネサンス 東久留米 土 15:10 赤松彩香       エアロHI50
ルネサンス 東久留米 土 15:20 迎範子        ヨガ60
ルネサンス 東久留米 土 16:25 飯塚義康       BOSU30
ルネサンス 東久留米 土 16:40 赤松彩香       エアロマニア60
ルネサンス 東久留米 土 17:10 奥本賢        ポジティブストレッチ20
ルネサンス 東久留米 土 17:45 毛利恭子       ヒップホップ60
ルネサンス 東久留米 土 18:00 江口恵美       ボディシェイプ
ルネサンス 東久留米 土 19:20 江口恵美       ステップマニア60

ルネサンス 東久留米 日 10:00 木村梓        ステップ50
ルネサンス 東久留米 日 10:00 迎範子        ヨガ60
ルネサンス 東久留米 日 11:10 島明香        ジャズダンス60
ルネサンス 東久留米 日 11:15 木村梓        エアロLO50
ルネサンス 東久留米 日 12:20 有賀隆弘       ファイトドゥ60
ルネサンス 東久留米 日 12:25 神武朋子       リトモス60
ルネサンス 東久留米 日 13:40 須々木龍太      ポジティブストレッチ20
ルネサンス 東久留米 日 13:40 山口達        ステップマニア60
ルネサンス 東久留米 日 14:15 神武朋子       はじめてエアロ30
ルネサンス 東久留米 日 15:00 山口達        エアロマニア50
ルネサンス 東久留米 日 15:00 岩瀬拓丸       パワーフィット60
ルネサンス 東久留米 日 16:05 山極ひさ子      ヨガ


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★ジム、店舗別_ルネサンス_ひばりヶ丘 ★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

ルネサンス ひばりヶ丘 月 09:30 西岡瞳        リラックスストレッチ20
ルネサンス ひばりヶ丘 月 10:00 鍋島昌世       ラテンダンス60
ルネサンス ひばりヶ丘 月 10:05 渡辺敦子       エアロLO40
ルネサンス ひばりヶ丘 月 11:05 渡辺敦子       ボディシェイプ60
ルネサンス ひばりヶ丘 月 11:15 星野美穂       リトモス60
ルネサンス ひばりヶ丘 月 12:30 小竹夏美       パワーフィット45
ルネサンス ひばりヶ丘 月 12:30 星野美穂       エアロLO50
ルネサンス ひばりヶ丘 月 13:35 細田聡一郎      ファイトドゥ45
ルネサンス ひばりヶ丘 月 13:35 島村理恵子      ステップ40
ルネサンス ひばりヶ丘 月 14:30 迎範子        ヨガ60
ルネサンス ひばりヶ丘 月 14:35 島村理恵子      はじめてエアロ30
ルネサンス ひばりヶ丘 月 15:40 力石隆広       ポジティブストレッチ20
ルネサンス ひばりヶ丘 月 15:45 山崎亜都子      ボディシェイプ60
ルネサンス ひばりヶ丘 月 19:00 木村麗子       ヒップホップ60
ルネサンス ひばりヶ丘 月 19:10 西部桂子       ヨガムーヴメントフロー45
ルネサンス ひばりヶ丘 月 20:15 松田祥太       ファイトドゥ45
ルネサンス ひばりヶ丘 月 20:15 西部桂子       ステップ50
ルネサンス ひばりヶ丘 月 21:20 大橋慧        パワーフィット60
ルネサンス ひばりヶ丘 月 21:25 西部桂子       ヨガ60

ルネサンス ひばりヶ丘 火 09:20 池亀優子       はじめてエアロ30
ルネサンス ひばりヶ丘 火 10:00 稲木美恵       ヨガ60
ルネサンス ひばりヶ丘 火 10:05 池亀優子       エアロLO50
ルネサンス ひばりヶ丘 火 11:15 上野小春       フラダンス60
ルネサンス ひばりヶ丘 火 11:25 藤田百合江      エアロLO40
ルネサンス ひばりヶ丘 火 12:25 笠松博        気功60
ルネサンス ひばりヶ丘 火 12:25 藤田百合江      エアロマニア60
ルネサンス ひばりヶ丘 火 13:45 藤田百合江      BOSU30
ルネサンス ひばりヶ丘 火 14:35 江口恵美       ボディシェイプ60
ルネサンス ひばりヶ丘 火 15:00 西岡瞳        アロマレスト40
ルネサンス ひばりヶ丘 火 15:50 江口恵美       ステップマニア60
ルネサンス ひばりヶ丘 火 16:00 佐々木育子      はじめてエアロ30
ルネサンス ひばりヶ丘 火 19:05 秋葉浩二       エアロLO50
ルネサンス ひばりヶ丘 火 19:15 伊藤那未       ステップ30
ルネサンス ひばりヶ丘 火 20:00 伊藤那未       リトモス60
ルネサンス ひばりヶ丘 火 20:10 秋葉浩二       エアロHI50
ルネサンス ひばりヶ丘 火 21:15 西部桂子       ヨガムーヴメントフロー60
ルネサンス ひばりヶ丘 火 21:20 伊藤那未       エアロマニア60

ルネサンス ひばりヶ丘 水 09:30 鈴木康太       BOSU30
ルネサンス ひばりヶ丘 水 10:05 伊藤るみ       エアロLO50
ルネサンス ひばりヶ丘 水 10:20 中村大介       パワーフィット45
ルネサンス ひばりヶ丘 水 11:10 石井恵子       ジャズダンス60
ルネサンス ひばりヶ丘 水 11:20 小山貴史       ステップ50
ルネサンス ひばりヶ丘 水 12:25 鍋島昌世       ラテンダンス60
ルネサンス ひばりヶ丘 水 12:25 田中一恵       ボディシェイプ60
ルネサンス ひばりヶ丘 水 13:40 田中一恵       はじめてエアロ30
ルネサンス ひばりヶ丘 水 13:40 松本陽子       エアロHI50
ルネサンス ひばりヶ丘 水 14:45 鈴木康太       BOSU30
ルネサンス ひばりヶ丘 水 15:30 北村勝        ヨガ60
ルネサンス ひばりヶ丘 水 19:00 小糸弘子       ヨガ60
ルネサンス ひばりヶ丘 水 19:20 岡部可奈       ファイトドゥ45
ルネサンス ひばりヶ丘 水 20:20 小糸弘子       エアロマニア60
ルネサンス ひばりヶ丘 水 20:25 山岡夕夏       エアロLO50
ルネサンス ひばりヶ丘 水 21:35 山岡夕夏       エアロHI50
ルネサンス ひばりヶ丘 水 21:40 小糸弘子       リトモス60

ルネサンス ひばりヶ丘 木 09:30 五味俊也       ポジティブストレッチ20
ルネサンス ひばりヶ丘 木 10:00 及川知子       ヨガ60
ルネサンス ひばりヶ丘 木 10:00 佐々木育子      リトモス60
ルネサンス ひばりヶ丘 木 11:20 山崎亜都子      ボディシェイプ60
ルネサンス ひばりヶ丘 木 11:20 吉川元子       バレエ60
ルネサンス ひばりヶ丘 木 12:40 小糸弘子       エアロLO50
ルネサンス ひばりヶ丘 木 12:45 山崎亜都子      はじめてエアロ30
ルネサンス ひばりヶ丘 木 13:45 松尾彩子       RPBコントロール60
ルネサンス ひばりヶ丘 木 13:50 小糸弘子       エアロLO40
ルネサンス ひばりヶ丘 木 15:00 細田聡一郎      ファイトドゥ30
ルネサンス ひばりヶ丘 木 15:00 小糸弘子       ステップマニア50
ルネサンス ひばりヶ丘 木 16:05 嵯峨千枝       ヨガ60
ルネサンス ひばりヶ丘 木 19:00 赤松彩香       ステップマニア50
ルネサンス ひばりヶ丘 木 19:10 山口ひとみ      エアロLO50
ルネサンス ひばりヶ丘 木 20:10 小澤知佳       パワーフィット60
ルネサンス ひばりヶ丘 木 20:20 山口ひとみ      ピラティスベーシックマットスタイル40
ルネサンス ひばりヶ丘 木 21:20 山口ひとみ      エアロLO40
ルネサンス ひばりヶ丘 木 21:25 岡部可奈       ファイトドゥ60

ルネサンス ひばりヶ丘 土 10:00 小澤知佳       パワーフィット60
ルネサンス ひばりヶ丘 土 10:05 内藤絢        エアロLO50
ルネサンス ひばりヶ丘 土 11:15 内藤絢        ステップ50
ルネサンス ひばりヶ丘 土 11:25 松田祥太       ファイトドゥ45
ルネサンス ひばりヶ丘 土 12:20 山崎亜都子      エアロマニア60
ルネサンス ひばりヶ丘 土 12:30 松尾有華       エアロLO40
ルネサンス ひばりヶ丘 土 13:30 松尾有華       ヒップホップ60
ルネサンス ひばりヶ丘 土 13:35 及川知子       ヨガ60
ルネサンス ひばりヶ丘 土 14:50 安城久美       エアロLO50
ルネサンス ひばりヶ丘 土 15:55 安城久美       ピラティスベーシックマットスタイル40
ルネサンス ひばりヶ丘 土 16:50 狭間絵三子      RPBコントロール60
ルネサンス ひばりヶ丘 土 18:05 協栄ジム       シェイプボクシング50
ルネサンス ひばりヶ丘 土 18:10 小糸弘子       ヨガ60
ルネサンス ひばりヶ丘 土 19:15 齊藤圭哉       BOSU30
ルネサンス ひばりヶ丘 土 20:00 津山陽子       パワーフィット60

ルネサンス ひばりヶ丘 日 10:00 大塚美玲       ヨガ60
ルネサンス ひばりヶ丘 日 10:00 加藤夕紀子      エアロLO50
ルネサンス ひばりヶ丘 日 11:05 星野美穂       リトモス60
ルネサンス ひばりヶ丘 日 11:10 加藤夕紀子      エアロLO40
ルネサンス ひばりヶ丘 日 12:20 星野美穂       BOSU30
ルネサンス ひばりヶ丘 日 13:15 中村大介       パワーフィット60
ルネサンス ひばりヶ丘 日 14:25 島明香        ジャズダンス60
ルネサンス ひばりヶ丘 日 14:35 細田聡一郎      ファイトドゥ60
ルネサンス ひばりヶ丘 日 16:10 西部桂子       エアロLO50
ルネサンス ひばりヶ丘 日 17:15 山口達        ステップマニア60
ルネサンス ひばりヶ丘 日 17:20 西部桂子       ヨガ60


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★ジム、店舗別_ルネサンス_目黒 ★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

ルネサンス 目黒 火 10:10 近藤         エアロ60
ルネサンス 目黒 火 11:20 近藤         ステップ50
ルネサンス 目黒 火 12:20 渡辺俊治郎      ZUMBA30
ルネサンス 目黒 火 13:10 山口広美       ローインパクト
ルネサンス 目黒 火 14:10 椛山祐輔       バランスボール
ルネサンス 目黒 火 15:00 田中秀臣       ボディパンプショート
ルネサンス 目黒 火 15:50 福江         ボティ・メイキング
ルネサンス 目黒 火 19:00 福江         ボティ・メイキング
ルネサンス 目黒 火 20:10 椛山         バランスボール
ルネサンス 目黒 火 20:40              ボディパンプショート
ルネサンス 目黒 火 21:30 矢沢         パワーヨガ

ルネサンス 目黒 水 10:15 千村由香       ルーシーダットン
ルネサンス 目黒 水 11:30 千村由香       ボディシェイプ
ルネサンス 目黒 水 12:45 黒岩大誉       お腹凹ます!
ルネサンス 目黒 水 13:30 MIKI       ヒップホップ
ルネサンス 目黒 水 14:50 小野寺秋       ビヨンドマーシャル
ルネサンス 目黒 水 15:40 山田紫保       ヨガ
ルネサンス 目黒 水 18:55 TAKEO      THE 腹筋
ルネサンス 目黒 水 19:20 千村由香       ボディシェイプ
ルネサンス 目黒 水 20:30 福江         リズムトレーニング&ストレッチ
ルネサンス 目黒 水 21:00 福江         ヒップホップ30
ルネサンス 目黒 水 21:40 磯健人        ボディパンプ45

ルネサンス 目黒 木 10:10 江川洋子       エアロ60
ルネサンス 目黒 木 11:20 江川洋子       はじめてエアロ
ルネサンス 目黒 木 12:10 太田祐宇樹      ボディパンプ
ルネサンス 目黒 木 13:20 千村由香       ルーシーダットン
ルネサンス 目黒 木 14:30 千村由香       はじめてエアロ
ルネサンス 目黒 木 15:00 千村由香       はじめてステップ
ルネサンス 目黒 木 15:40 笠岡         お腹凹ます!
ルネサンス 目黒 木 18:45 小野寺        ボディパンプショート
ルネサンス 目黒 木 19:30 本田近        ステップ50
ルネサンス 目黒 木 20:40 飯尾         シェイプボクシング
ルネサンス 目黒 木 21:40 古川         ヨガ

ルネサンス 目黒 金 10:10 藤井美恵       ボディメイク ヨガ40
ルネサンス 目黒 金 11:00 藤井美恵       ボディコンディショニング
ルネサンス 目黒 金 11:50 磯健人        バランスアップ ワークアウト
ルネサンス 目黒 金 12:40 田中智子       ボディシェイプ
ルネサンス 目黒 金 13:50 磯健人        ビヨンドマーシャル
ルネサンス 目黒 金 14:40 清宮富美恵      ルーシーダットン
ルネサンス 目黒 金 15:50 石井磨紀       はじめてエアロ
ルネサンス 目黒 金 19:30 山田紫保       ヨガ
ルネサンス 目黒 金 20:40 本田近        エアロ60
ルネサンス 目黒 金 21:50 田中(秀)      お腹凹ます!

ルネサンス 目黒 土 10:10 佐伯京子       ローインパクトエアロ
ルネサンス 目黒 土 11:10 佐伯京子       ステップ60
ルネサンス 目黒 土 12:25 将口貴美代      エナジーヨガ
ルネサンス 目黒 土 13:50 長島雅子       ボディシェイプ
ルネサンス 目黒 土 15:00 長島雅子       はじめてエアロ
ルネサンス 目黒 土 16:00 磯健人        ボディパンプ
ルネサンス 目黒 土 17:15 田中(秀)      お腹凹ます!
ルネサンス 目黒 土 19:00 森屋陽子       エアロ60
ルネサンス 目黒 土 20:10 太田祐宇樹      ファイティングビート
ルネサンス 目黒 土 21:20 笠岡真之介      THE 腹筋

ルネサンス 目黒 日 10:20 清宮富美恵      ルーシーダットン
ルネサンス 目黒 日 11:30 清宮富美恵      ヒップホップ
ルネサンス 目黒 日 12:40 田中秀臣       ビヨンドマーシャル
ルネサンス 目黒 日 13:40              ボディパンプショート
ルネサンス 目黒 日 14:20 笠岡         お腹凹ます!
ルネサンス 目黒 日 15:00 鈴木(奈)      シェイプボクシング
ルネサンス 目黒 日 16:00 磯健人        ボディパンプ45
ルネサンス 目黒 日 17:10 細井         ヨガ


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★ジム、店舗別_ルネサンス_早稲田 ★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

ルネサンス 早稲田 火 10:15 前田真由美      ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 早稲田 火 11:05 前田真由美      ジャズダンス30
ルネサンス 早稲田 火 11:55 鍋谷友見       ステップ50
ルネサンス 早稲田 火 13:00 鈴木麻由       ハワイアンフラ40
ルネサンス 早稲田 火 13:50 東奈々子       エアロLO40
ルネサンス 早稲田 火 14:40 東奈々子       エアロHI50
ルネサンス 早稲田 火 19:05 富樫涼子       ヨガ60
ルネサンス 早稲田 火 19:20 佐野れい子      エアロHI50
ルネサンス 早稲田 火 20:15 桐山佳奈       ビヨンドバレエ40
ルネサンス 早稲田 火 20:20 飯野慎也       ボディパンプショートショート
ルネサンス 早稲田 火 21:00 桐山佳奈       ヒップホップ60

ルネサンス 早稲田 水 10:20 本田近        ステップマニア60
ルネサンス 早稲田 水 11:30 安藤朋子       ZUMBA(45min)
ルネサンス 早稲田 水 12:30 瀧澤貴美       青竹30
ルネサンス 早稲田 水 13:10 ERI        ヨガ75
ルネサンス 早稲田 水 14:35 山辺雅子       【奇月】シェイプバー【偶月】バランスボール
ルネサンス 早稲田 水 15:15 大川景子       腰痛予防ストレッチ30
ルネサンス 早稲田 水 15:55 大川景子       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 早稲田 水 16:25 大川景子       ビヨンド美メディテーション ヨガ40
ルネサンス 早稲田 水 19:20 内田由紀       ステップ50
ルネサンス 早稲田 水 20:20 内田由紀       エアロHI30
ルネサンス 早稲田 水 21:00 内田由紀       ビヨンドボディメイク ヨガ40

ルネサンス 早稲田 木 10:05 山辺雅子       モーニングストレッチ15
ルネサンス 早稲田 木 10:30 山辺雅子       バランスボール50
ルネサンス 早稲田 木 11:30 桑原和佳子      エアロLO50
ルネサンス 早稲田 木 12:30 渡邊寿里亜      ボディパンプ45
ルネサンス 早稲田 木 13:25 倉又由紀子      ヨガ60
ルネサンス 早稲田 木 14:35 山辺雅子       ビヨンドタイチ40
ルネサンス 早稲田 木 15:25 瀧澤貴美       ステップ40
ルネサンス 早稲田 木 19:40 梅原ほづみ      ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 早稲田 木 20:30 梅原ほづみ      ステップ40
ルネサンス 早稲田 木 21:20 梅原ほづみ      ビヨンド美メディテーション ヨガ40

ルネサンス 早稲田 金 10:05 西村信哉       モーニングストレッチ15
ルネサンス 早稲田 金 10:35 富樫涼子       ヨガ60
ルネサンス 早稲田 金 11:50 佐野れい子      エアロマニア50
ルネサンス 早稲田 金 12:50 前田真由美      ルーシーダットン40
ルネサンス 早稲田 金 13:40 前田真由美      ヒップホップ50
ルネサンス 早稲田 金 14:45 西村信哉       バランスボール50
ルネサンス 早稲田 金 15:50 瀧澤貴美       ヨガ60
ルネサンス 早稲田 金 19:25 桐山佳奈       ジャズダンス50
ルネサンス 早稲田 金 20:25 倉又由紀子      ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 早稲田 金 21:15 鈴木麻由       タヒチアンフラ40

ルネサンス 早稲田 土 10:50 桜井初美       ラテンエアロ50
ルネサンス 早稲田 土 11:50 川口八重子      エアロHI30
ルネサンス 早稲田 土 12:30 川口八重子      ステップ50
ルネサンス 早稲田 土 13:00 小神埜玲子      ファンダメンタル ピラティス20
ルネサンス 早稲田 土 13:30 加藤尚子       ヨガ60
ルネサンス 早稲田 土 15:10 村岡好子       エアロLO50
ルネサンス 早稲田 土 16:10 村岡好子       ルーシーダットン40
ルネサンス 早稲田 土 17:00 村岡好子       エアロHI30
ルネサンス 早稲田 土 17:45 飯野慎也       ボディパンプ45
ルネサンス 早稲田 土 18:45 富樫涼子       ビヨンドパワーヨガ60
ルネサンス 早稲田 土 20:00 佐々木貴子      シェイプボクシング

ルネサンス 早稲田 日 10:40 門間陽子       ヨガ60
ルネサンス 早稲田 日 11:50 桑原和佳子      エアロマニア60
ルネサンス 早稲田 日 13:00 桑原和佳子      エアロHI60
ルネサンス 早稲田 日 14:15 渡邊寿里亜      ボディパンプ
ルネサンス 早稲田 日 15:30 渡邊寿里亜      ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 早稲田 日 16:25 西村信哉       バランスボール50
ルネサンス 早稲田 日 17:30 長浜良重       ヨガ60


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★ジム、店舗別_ルネサンス_浦安 ★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

ルネサンス 浦安 月 10:20 小笠原千秋      楊名時健康太極拳60
ルネサンス 浦安 月 11:30 ヘンミ        ヒップホップ30
ルネサンス 浦安 月 11:35 植村千穂       エアロLO40
ルネサンス 浦安 月 12:30 長谷川真弓      ヨガ60
ルネサンス 浦安 月 13:50 橋本雄太       バランスボール30
ルネサンス 浦安 月 14:35 橿棒幸子       ルーシーダットン40
ルネサンス 浦安 月 15:30 橿棒幸子       エアロマニア50
ルネサンス 浦安 月 18:25 原裕子        ヨガ60
ルネサンス 浦安 月 18:55 川口八重子      エアロHI40
ルネサンス 浦安 月 19:40 岩沢陽介       武道的ボディメイクストレッチ50
ルネサンス 浦安 月 19:50 橋本雄太       ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 浦安 月 20:40 川口八重子      エアロマニア50
ルネサンス 浦安 月 20:45 大川景子       ビヨンド美メディテーション ヨガ40
ルネサンス 浦安 月 21:40 那須田玲菜      ヒップホップ30

ルネサンス 浦安 火 10:15 川島友江       健美操60
ルネサンス 浦安 火 10:20 石川泰子       エアロHI40
ルネサンス 浦安 火 11:20 高月貴子       エナジーヨガ60
ルネサンス 浦安 火 11:25 石川泰子       ZUMBA45
ルネサンス 浦安 火 12:35 藤崎由美       ベリーシェイプ40
ルネサンス 浦安 火 13:20 深澤千恵       ジャズダンス30
ルネサンス 浦安 火 13:30 藤川和美       ステップ50
ルネサンス 浦安 火 14:35 須藤有樹       Rep Reebok30
ルネサンス 浦安 火 15:20 藤崎由美       ラテンエアロ50
ルネサンス 浦安 火 18:50 市村久美子      ビヨンドパワーヨガ60
ルネサンス 浦安 火 19:00 宮川真希       エアロHI50
ルネサンス 浦安 火 20:00 笠松淳史       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
ルネサンス 浦安 火 20:10 宮川真希       エアロLO50
ルネサンス 浦安 火 20:45 山崎雅太       Rep Reebok30
ルネサンス 浦安 火 21:20 山田紫保       ヨガ60
ルネサンス 浦安 火 21:30 山崎栄誉       KYOEI シェイプボクシング50

ルネサンス 浦安 水 10:15 須藤有樹       モーニングストレッチ15
ルネサンス 浦安 水 10:50 松浦直子       ステップ40
ルネサンス 浦安 水 11:40 梅原ほづみ      ヴィーナス�遙毅�
ルネサンス 浦安 水 11:45 藤井美恵       ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 浦安 水 12:40 松浦直子       ビヨンド美メディテーション ヨガ40
ルネサンス 浦安 水 12:40 梅原ほづみ      エアロLO50
ルネサンス 浦安 水 13:35 松浦直子       姿勢改善ストレッチ60
ルネサンス 浦安 水 13:45 藤井直子       エアロHI50
ルネサンス 浦安 水 14:40 藤井直子       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 浦安 水 15:05 松永智美       RPBコントロール60
ルネサンス 浦安 水 18:55 岩井望美       エアロHI50
ルネサンス 浦安 水 19:05 菊地宏友       ウエストシェイプ15
ルネサンス 浦安 水 19:40 黒田和快       Rep Reebok45
ルネサンス 浦安 水 19:55 山口奈緒       エレガントバレエワークアウト40
ルネサンス 浦安 水 20:40 石川泰子       ZUMBA(45min)
ルネサンス 浦安 水 21:00 岩井望美       はじめてエアロ30
ルネサンス 浦安 水 21:40 石川泰子       ベリーシェイプ40

ルネサンス 浦安 木 10:20 守屋郁子       ヨガ60
ルネサンス 浦安 木 10:25 村岡好子       エアロLO50
ルネサンス 浦安 木 11:30 石崎好美       エアロHI50
ルネサンス 浦安 木 11:40 村岡好子       エアロLO40
ルネサンス 浦安 木 12:40 石崎好美       オリジナルエアロ 初心者 46〜60分
ルネサンス 浦安 木 13:40 小澤登        ビヨンドパワーヨガ60
ルネサンス 浦安 木 14:50 小澤登        DYNAXコンディショニング30
ルネサンス 浦安 木 15:30 小澤登        エアロHI40
ルネサンス 浦安 木 19:05 鈴木昌代       エアロLO40
ルネサンス 浦安 木 19:20 三浦真紀子      ファンダメンタル ピラティス20
ルネサンス 浦安 木 19:50 三浦真紀子      ヨガ60
ルネサンス 浦安 木 20:15 山崎雅太       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
ルネサンス 浦安 木 21:00 磯前文代       ステップ50
ルネサンス 浦安 木 21:05 須藤有樹       HOW TO Rep Reebok15
ルネサンス 浦安 木 21:20 須藤有樹       Rep Reebok30

ルネサンス 浦安 土 10:15 九鬼晃子       エナジーヨガ60
ルネサンス 浦安 土 11:25 小澤登        ヴィーナス�遙毅�
ルネサンス 浦安 土 12:30 岩沢陽介       エアロマニア60
ルネサンス 浦安 土 12:35 小澤登        エアロHI40
ルネサンス 浦安 土 13:45 橋本雄太       ビヨンドマーシャル40
ルネサンス 浦安 土 13:45 岩沢陽介       武道的ボディメイクストレッチ50
ルネサンス 浦安 土 14:45 岩沢陽介       エアロマニア50
ルネサンス 浦安 土 15:15 川口八重子      ファンダメンタル ピラティス20
ルネサンス 浦安 土 15:50 笠松淳史       Rep Reebok60
ルネサンス 浦安 土 16:55 牧本みか       ビヨンドパワーヨガ60
ルネサンス 浦安 土 17:05 那須田玲菜      ベリーシェイプ40
ルネサンス 浦安 土 18:00 川口八重子      ステップマニア50
ルネサンス 浦安 土 18:10 橋本雄太       ルーシーダットン40
ルネサンス 浦安 土 19:05 北川遼        ファンクショナルボディ20

ルネサンス 浦安 日 10:30 守屋郁子       エアロHI50
ルネサンス 浦安 日 11:30 笠松淳史       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
ルネサンス 浦安 日 12:15 笠松淳史       バランスボール30
ルネサンス 浦安 日 13:00 小野明子       KYOEI シェイプボクシング50
ルネサンス 浦安 日 14:05 山崎雅太       Rep Reebok45
ルネサンス 浦安 日 14:05 石崎好美       エアロHI40
ルネサンス 浦安 日 15:00 須藤美智子      ヨガ60
ルネサンス 浦安 日 15:05 石崎好美       エアロHI50
ルネサンス 浦安 日 16:10 北川遼        ファンクショナルボディ20
ルネサンス 浦安 日 16:35 北川遼        ウエストシェイプ15
ルネサンス 浦安 日 17:05 田中佐輝子      タヒチアンフラ40
ルネサンス 浦安 日 18:15 橋本雄太       ビヨンド美メディテーション ヨガ40


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