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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別HOLIDAY

ジム店舗別_HOLIDAY_相模原__2026_02

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土_11:30-12:15 (45分)_塚田友紀乃_ZUMBAR?
土_12:30-13:15 (45分)_久松明日香_ランランエアロ
土_13:30-14:00 (30分)_藤野舞_バランスボール
土_20:00-20:45 (45分)_久松明日香_fine PILATES

日_10:30-11:15 (45分)_馬場美咲季_ZUMBAR?
日_12:30-13:15 (45分)_平井実玖_EJ☆Li g h t
日_14:15-15:00 (45分)_MAYU_冬のハタヨガ

月_10:30-11:15 (45分)_水井祐輔_EJ☆Li g h t
月_12:30-13:15 (45分)_水井祐輔_ZUMBAR?
月_13:30-14:15 (45分)_MAYU_fine PILATES
月_14:30-15:15 (45分)_浜北恵_冬のハタヨガ
月_20:00-20:45 (45分)_萱沼未来_EJ☆Li g h t

火_10:30-11:15 (45分)_早川光咲_フローリック
火_11:30-12:15 (45分)_早川光咲_EJ☆Li g h t
火_12:30-13:15 (45分)_早川光咲_肩ほぐしYOGA
火_19:00-19:45 (45分)_MAYU_fine PILATES
火_20:00-20:45 (45分)_寺田恵_ZUMBAR?

水_12:30-13:15 (45分)_浜北恵_fine PILATES
水_14:15-15:00 (45分)_MAYU_肩ほぐしYOGA
水_19:00-19:45 (45分)_塚田友紀乃_フローリック
水_20:00-20:45 (45分)_塚田友紀乃_ZUMBAR?

木_10:30-11:15 (45分)_早川光咲_ZUMBAR?
木_11:30-12:15 (45分)_早川光咲_冬のハタヨガ
木_12:30-13:15 (45分)_浜北恵_フローリック
木_21:00-21:45 (45分)_平井実玖_EJ☆Li g h t

ジム店舗別_HOLIDAY_深谷__2026_02

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土_10:30-11:15 (45分)_北嶋順_ZUMBAR?
土_12:30-13:15 (45分)_安齊聡子_フローリック
土_19:00-19:45 (45分)_石川莉子_EJ☆Li g h t

日_12:00-12:45 (45分)_大島暁_EJ☆Li g h t
日_13:00-13:45 (45分)_藤島正皓_ZUMBAR?

月_11:00-11:45 (45分)_中島美穂_ZUMBAR?
月_12:00-12:45 (45分)_大島暁_EJ☆Li g h t
月_19:45-20:30 (45分)_藤島正皓_EJ☆Li g h t
月_20:45-21:30 (45分)_藤島正皓_ZUMBAR?

火_10:30-11:15 (45分)_藤島正皓_EJ☆Li g h t
火_11:30-12:15 (45分)_強瀬由美子_肩ほぐしYOGA
火_12:30-13:15 (45分)_藤島正皓_ボクシングビースト_yellowモビリティ
火_19:00-19:45 (45分)_安齊聡子_fine PILATES

水_11:45-12:30 (45分)_安齊聡子_fine PILATES
水_12:45-13:30 (45分)_茂木彩花_EJ☆Li g h t
水_18:45-19:30 (45分)_藤島正皓_ランランエアロ
水_19:45-20:30 (45分)_寺内希_ZUMBAR?

木_10:30-11:15 (45分)_安齊聡子_フローリック
木_11:30-12:15 (45分)_大島暁_ランランエアロ
木_12:30-13:15 (45分)_大島暁_ZUMBAR?
木_13:30-14:15 (45分)_安齊聡子_冬のハタヨガ
木_19:00-19:45 (45分)_中島美穂_ZUMBAR?

ジム店舗別_HOLIDAY_桶川__2026_02

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土_10:30-11:15 (45分)_山田真大_ZUMBAR?
土_13:00-13:45 (45分)_梁井早希_エキサイトエアロ

日_10:30-11:15 (45分)_細田哲生_冬のハタヨガ
日_11:45-12:30 (45分)_黒須捺希_EJ☆Li g h t

月_10:30-11:15 (45分)_REIKO_ランランエアロ
月_11:45-12:15 (30分)_REIKO_バランスボール
月_12:45-13:15 (30分)_梶井彩_ターゲットヒップ
月_13:45-14:30 (45分)_梁井早希_EJ☆Li g h t
月_20:30-21:15 (45分)_山田真大_ZUMBAR?

火_10:30-11:15 (45分)_梁井早希_ZUMBAR?
火_11:45-12:30 (45分)_大塚紗矢佳_肩ほぐしYOGA
火_13:00-13:45 (45分)_大塚紗矢佳_フローリック
火_19:30-20:15 (45分)_黒須捺希_EJ☆Li g h t

水_10:30-11:15 (45分)_梶井彩_EJ☆Li g h t
水_11:45-12:30 (45分)_梁井早希_ボクシングビースト_yellowモビリティ
水_14:00-14:45 (45分)_梁井早希_ランランエアロ
水_20:30-21:15 (45分)_黒須捺希_ZUMBAR?

木_11:00-11:45 (45分)_梁井早希_フローリック
木_12:30-13:15 (45分)_金野有楓_ZUMBAR?
木_13:45-14:30 (45分)_金野有楓_fine PILATES
木_19:30-20:15 (45分)_上原琴葉_EJ☆Li g h t

ジム店舗別_HOLIDAY_市原五井__2026_02

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土_11:00-11:45 (45分)_松田爽_ZUMBAR?
土_13:00-13:45 (45分)_中野真弓_ランランエアロ
土_14:00-14:45 (45分)_松田爽_肩ほぐしYOGA

日_11:00-11:45 (45分)_松田爽_EJ☆Li g h t

月_11:00-11:45 (45分)_吉峯美奈子_fine PILATES
月_12:15-13:00 (45分)_吉峯美奈子_フローリック
月_19:15-20:00 (45分)_松田爽_ZUMBAR?

火_11:00-11:45 (45分)_田中なぎさ_冬のハタヨガ
火_12:15-13:00 (45分)_廣瀬みお_ボクシングビースト_yellowモビリティ
火_13:30-14:00 (30分)_廣瀬みお_ターゲットヒップ
火_19:15-20:00 (45分)_田中なぎさ_冬のハタヨガ

水_11:00-11:45 (45分)_熊谷かすみ_ZUMBAR?
水_19:15-20:00 (45分)_松田爽_EJ☆Li g h t

木_12:00-12:45 (45分)_深作真帆_ボクシングビースト_yellowモビリティ
木_13:00-13:45 (45分)_深作真帆_ZUMBAR?
木_18:30-19:00 (30分)_吉田恵子_ターゲットヒップ
木_19:15-20:00 (45分)_吉峯美奈子_フローリック

ジム店舗別_HOLIDAY_小平__2026_02

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土_10:30-11:15 (45分)_鈴木あゆみ_ボクシングビースト_yellowモビリティ
土_11:30-12:15 (45分)_峰岸さくら_フローリック
土_12:30-13:15 (45分)_鈴木あゆみ_EJ☆Li g h t
土_13:30-14:00 (30分)_佐々木陽奈_バランスボール
土_14:15-15:00 (45分)_峰岸さくら_肩ほぐしYOGA
土_19:30-20:15 (45分)_森友紀_ZUMBAR?
土_21:30-22:15 (45分)_鈴木仁_冬のハタヨガ

日_12:00-12:45 (45分)_峰岸さくら_ZUMBAR?
日_14:00-14:45 (45分)_峰岸さくら_EJ☆Li g h t

月_11:30-12:15 (45分)_森友紀_ZUMBAR?
月_12:30-13:00 (30分)_鈴木あゆみ_ステップ30
月_14:15-15:00 (45分)_鈴木あゆみ_fine PILATES
月_19:30-20:15 (45分)_馬場美咲季_EJ☆Li g h t
月_20:30-21:15 (45分)_馬場美咲季_ZUMBAR?
月_21:30-22:00 (30分)_峰岸さくら_バランスボール

火_11:30-12:15 (45分)_鈴木仁_EJ☆Li g h t
火_13:15-14:00 (45分)_金子知弘_ランランエアロ
火_14:15-15:00 (45分)_金子知弘_ZUMBAR?
火_19:30-20:15 (45分)_安嶋夕里子_fine PILATES

水_10:30-11:15 (45分)_安嶋夕里子_フローリック
水_11:30-12:15 (45分)_安嶋夕里子_肩ほぐしYOGA
水_12:30-13:00 (30分)_鈴木あゆみ_青竹W
水_14:15-15:00 (45分)_鈴木仁_ボクシングビースト_yellowモビリティ
水_20:30-21:15 (45分)_峰岸さくら_EJ☆Li g h t

木_10:30-11:15 (45分)_馬場美咲季_EJ☆Li g h t
木_11:30-12:15 (45分)_馬場美咲季_ZUMBAR?
木_14:15-15:00 (45分)_鈴木仁_エキサイトエアロ
木_20:30-21:15 (45分)_鈴木あゆみ_フローリック

ジム店舗別_HOLIDAY_海老名かしわ台__2026_02

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土_10:30-11:15 (45分)_寺田恵_EJ☆Li g h t
土_12:30-13:15 (45分)_江藤陵_エキサイトエアロ
土_13:30-14:15 (45分)_江藤陵_ZUMBAR?
土_19:15-20:00 (45分)_吉武莉那_ZUMBAR?

日_11:30-12:15 (45分)_寺田恵_ZUMBAR?
日_12:30-13:15 (45分)_歌原優実絵_EJ☆Li g h t

月_10:30-11:15 (45分)_吉武莉那_ZUMBAR?
月_11:30-12:15 (45分)_長山由利香_肩ほぐしYOGA
月_12:30-13:15 (45分)_橋本由紀乃_ランランエアロ
月_19:15-20:00 (45分)_吉武莉那_EJ☆Li g h t
月_20:15-21:00 (45分)_江藤陵_ZUMBAR?

火_11:30-12:15 (45分)_寺田恵_ZUMBAR?
火_12:30-13:15 (45分)_歌原優実絵_EJ☆Li g h t
火_13:30-14:15 (45分)_歌原優実絵_ボクシングビースト_yellowモビリティ
火_20:15-21:00 (45分)_飯島舞_ランランエアロ

水_10:30-11:15 (45分)_橋本由紀乃_EJ☆Li g h t
水_11:30-12:15 (45分)_長山由利香_冬のハタヨガ
水_12:30-13:15 (45分)_吉武莉那_ボクシングビースト_yellowモビリティ
水_14:30-15:00 (30分)_歌原優実絵_バランスボール
水_19:15-20:00 (45分)_長山由利香_肩ほぐしYOGA

木_10:30-11:15 (45分)_橋本由紀乃_エキサイトエアロ
木_11:30-12:15 (45分)_小山美紀_フローリック
木_12:30-13:15 (45分)_小山美紀_fine PILATES
木_13:30-14:15 (45分)_江藤陵_ZUMBAR?
木_14:30-15:15 (45分)_長山由利香_冬のハタヨガ
木_20:15-21:00 (45分)_吉武莉那_ZUMBAR?
木_21:15-22:00 (45分)_塚田友紀乃_EJ☆Li g h t

ジム店舗別_HOLIDAY_船橋日大前__2026_02

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土_10:30-11:15 (45分)_谷川駿太_ZUMBAR?
土_13:30-14:15 (45分)_谷川駿太_EJ☆Li g h t
土_19:00-19:45 (45分)_竹村京美_冬のハタヨガ

月_10:30-11:15 (45分)_犬塚靖代_フローリック
月_11:30-12:15 (45分)_犬塚靖代_EJ☆Li g h t
月_13:30-14:00 (30分)_宮田加奈子_ステップ30
月_15:30-16:15 (45分)_藤田ひとみ_ZUMBAR?

火_10:30-11:15 (45分)_谷川駿太_ボクシングビースト_yellowモビリティ
火_11:30-12:15 (45分)_尾関典子_冬のハタヨガ
火_14:30-15:15 (45分)_宮田加奈子_フローリック
火_19:30-20:15 (45分)_平山学_ZUMBAR?

水_10:30-11:15 (45分)_藤田ひとみ_ZUMBAR?
水_12:30-13:15 (45分)_平山学_EJ☆Li g h t
水_13:45-14:15 (30分)_藤田真由香_ターゲットヒップ
水_14:30-15:15 (45分)_尾関典子_冬のハタヨガ

木_11:30-12:15 (45分)_宮田加奈子_fine PILATES
木_12:30-13:15 (45分)_平山学_ZUMBAR?
木_13:30-14:15 (45分)_尾関典子_肩ほぐしYOGA
木_20:00-20:45 (45分)_犬塚靖代_フローリック

金_10:30-11:15 (45分)_横溝恵子_肩ほぐしYOGA
金_11:30-12:15 (45分)_犬塚靖代_ZUMBAR?
金_12:30-13:15 (45分)_犬塚靖代_ランランエアロ
金_13:30-14:15 (45分)_宮田加奈子_バランスボール

ジム店舗別_HOLIDAY_太田__2026_02

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土_10:30-11:15 (45分)_野口凌雅_フローリック
土_13:30-14:15 (45分)_五味祐人_ZUMBAR?
土_19:00-19:45 (45分)_野口凌雅_ZUMBAR?

日_11:00-11:45 (45分)_田山智子_ZUMBAR?

月_10:30-11:15 (45分)_野口凌雅_フローリック
月_12:30-13:15 (45分)_野口凌雅_ZUMBAR?
月_19:00-19:45 (45分)_中村海斗_EJ☆Li g h t

火_10:30-11:15 (45分)_千明司_EJ☆Li g h t
火_12:30-13:15 (45分)_長谷川綾美_冬のハタヨガ
火_13:30-14:15 (45分)_寺内希_ZUMBAR?
火_20:00-20:45 (45分)_寺内希_fine PILATES
火_21:00-21:45 (45分)_寺内希_ZUMBAR?

水_10:30-11:15 (45分)_長谷川綾美_肩ほぐしYOGA
水_11:30-12:15 (45分)_野口凌雅_ボクシングビースト_yellowモビリティ
水_12:30-13:15 (45分)_野口凌雅_EJ☆Li g h t
水_19:00-19:45 (45分)_野口凌雅_フローリック
水_20:00-20:45 (45分)_田山智子_ZUMBAR?

木_11:00-11:45 (45分)_寺内希_ランランエアロ
木_12:00-12:45 (45分)_寺内希_ZUMBAR?
木_14:15-15:00 (45分)_長谷川綾美_fine PILATES
木_20:00-20:45 (45分)_野口凌雅_EJ☆Li g h t

ジム店舗別_HOLIDAY_宇都宮__2026_02

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土_11:00-11:45 (45分)_両方卓也_ランランエアロ
土_12:00-12:45 (45分)_阿久津通恵_冬のハタヨガ
土_13:00-13:45 (45分)_代田知子_ZUMBAR?
土_14:00-14:45 (45分)_代田知子_フローリック
土_18:45-19:15 (30分)_齋藤優紀音_ステップ30
土_19:30-20:15 (45分)_秋葉有里子_冬のハタヨガ
土_20:30-21:15 (45分)_勝田琴恵_EJ☆Li g h t

日_10:30-11:15 (45分)_酒田匠_EJ☆Li g h t

月_11:30-12:15 (45分)_秋葉有里子_フローリック
月_12:30-13:15 (45分)_両方卓也_ZUMBAR?
月_13:30-14:15 (45分)_酒田匠_ボクシングビースト_yellowモビリティ
月_19:15-19:45 (30分)_小堀恭子_ターゲットヒップ
月_20:00-20:45 (45分)_内海並穂_ZUMBAR?

火_10:30-11:15 (45分)_勝田琴恵_fine PILATES
火_11:30-12:15 (45分)_酒田匠_EJ☆Li g h t
火_12:30-13:15 (45分)_高芝有里子_冬のハタヨガ
火_13:30-14:15 (45分)_福岡綾_エキサイトエアロ
火_21:15-22:00 (45分)_大竹良太_ZUMBAR?

水_10:30-11:15 (45分)_秋葉有里子_ZUMBAR?
水_11:30-12:15 (45分)_代田知子_肩ほぐしYOGA
水_12:30-13:15 (45分)_勝田琴恵_フローリック
水_13:30-14:15 (45分)_酒田匠_ランランエアロ
水_19:00-19:45 (45分)_高芝有里子_肩ほぐしYOGA
水_20:00-20:45 (45分)_酒田匠_ZUMBAR?
水_21:00-21:45 (45分)_両方卓也_EJ☆Li g h t

木_10:30-11:15 (45分)_勝田琴恵_ボクシングビースト_yellowモビリティ
木_11:30-12:15 (45分)_内海並穂_ZUMBAR?
木_13:15-14:00 (45分)_内海並穂_肩ほぐしYOGA
木_20:30-21:15 (45分)_代田知子_ZUMBAR?

ジム店舗別_HOLIDAY_前橋__2026_02

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土_10:30-11:15 (45分)_浅野真樹_ZUMBAR?
土_11:30-12:15 (45分)_浅野真樹_肩ほぐしYOGA
土_14:00-14:45 (45分)_野中智恵_ランランエアロ

日_11:00-11:45 (45分)_神倉令美香_ZUMBAR?

月_10:30-11:15 (45分)_北村優太_EJ☆Li g h t
月_11:30-12:15 (45分)_野中智恵_fine PILATES
月_13:00-13:45 (45分)_浅野真樹_冬のハタヨガ
月_14:00-14:45 (45分)_浅野真樹_ZUMBAR?
月_20:30-21:15 (45分)_小林浩子_エキサイトエアロ

火_13:00-13:45 (45分)_田口杏奈_ZUMBAR?
火_14:00-14:45 (45分)_�標尭畆�_冬のハタヨガ
火_19:30-20:15 (45分)_若山駿_ZUMBAR?
火_20:30-21:15 (45分)_山越綾乃_肩ほぐしYOGA

水_10:30-11:15 (45分)_田口杏奈_ZUMBAR?
水_11:30-12:15 (45分)_藤澤治也_ボクシングビースト_yellowモビリティ
水_14:00-14:45 (45分)_NATUMI_ZUMBAR?
水_19:15-20:00 (45分)_北村優太_EJ☆Li g h t
水_21:15-22:00 (45分)_神倉令美香_ZUMBAR?

木_10:30-11:15 (45分)_小林浩子_ランランエアロ
木_14:00-14:45 (45分)_田口杏奈_EJ☆Li g h t
木_19:30-20:15 (45分)_野中智恵_fine PILATES

ジム店舗別_HOLIDAY_高崎__2026_02

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土_11:30-12:15 (45分)_村田一輝_ZUMBAR?
土_12:45-13:30 (45分)_臼田智子_フローリック
土_13:45-14:30 (45分)_臼田智子_ランランエアロ
土_20:00-20:45 (45分)_高橋萌里_EJ☆Li g h t

日_11:00-11:45 (45分)_高橋萌里_EJ☆Li g h t

月_11:30-12:15 (45分)_羽田夏実_ボクシングビースト_yellowモビリティ
月_13:15-14:00 (45分)_武藤未来_fine PILATES
月_14:15-15:00 (45分)_羽田夏実_EJ☆Li g h t

火_10:30-11:15 (45分)_浅野真樹_エキサイトエアロ
火_12:30-13:15 (45分)_静幸美_ZUMBAR?
火_13:30-14:15 (45分)_山越綾乃_冬のハタヨガ
火_15:15-16:00 (45分)_佐藤由稀_EJ☆Li g h t
火_21:00-21:45 (45分)_高橋柚葉_ZUMBAR?

水_10:30-11:15 (45分)_羽田夏実_ZUMBAR?
水_11:30-12:15 (45分)_羽田夏実_ランランエアロ
水_12:30-13:15 (45分)_臼田智子_フローリック
水_13:30-14:15 (45分)_臼田智子_肩ほぐしYOGA
水_19:30-20:15 (45分)_村田一輝_エキサイトエアロ
水_20:30-21:15 (45分)_村田一輝_EJ☆Li g h t

木_10:30-11:15 (45分)_佐藤由稀_ボクシングビースト_yellowモビリティ
木_12:30-13:15 (45分)_浅野真樹_ZUMBAR?
木_13:30-14:15 (45分)_浅野真樹_冬のハタヨガ
木_21:00-21:45 (45分)_村田一輝_ZUMBAR?

ジム店舗別_HOLIDAY_甲府__2026_02

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土_11:45-12:30 (45分)_葉棚唯_EJ☆Li g h t
土_13:00-13:45 (45分)_齋藤純子_ZUMBAR?
土_14:00-14:45 (45分)_齋藤純子_fine PILATES
土_19:15-20:00 (45分)_齋藤純子_冬のハタヨガ

月_10:30-11:15 (45分)_佐藤香澄_ランランエアロ
月_11:30-12:15 (45分)_佐藤香澄_フローリック
月_20:30-21:15 (45分)_齋藤純子_ZUMBAR?

火_11:30-12:15 (45分)_葉棚唯_EJ☆Li g h t
火_13:15-14:00 (45分)_佐藤香澄_ZUMBAR?
火_14:15-15:00 (45分)_MASAKO_肩ほぐしYOGA
火_19:30-20:15 (45分)_溝脇光貴_EJ☆Li g h t

水_10:30-11:15 (45分)_MAI_ZUMBAR?
水_11:30-12:15 (45分)_溝脇光貴_ボクシングビースト_yellowモビリティ
水_13:15-14:00 (45分)_田中理恵_fine PILATES
水_14:15-15:00 (45分)_田中理恵_るんるんエアロ
水_19:30-20:15 (45分)_葉棚唯_フローリック
水_20:30-21:15 (45分)_葉棚唯_EJ☆Li g h t

木_10:30-11:15 (45分)_齋藤純子_冬のハタヨガ
木_12:30-13:00 (30分)_鈴木優紀_ターゲットヒップ
木_13:15-14:00 (45分)_佐藤香澄_フローリック
木_14:15-15:00 (45分)_佐藤香澄_ZUMBAR?
木_19:00-19:45 (45分)_MASAKO_fine PILATES

ジム店舗別_HOLIDAY_伊勢崎__2026_02

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土_10:30-11:15 (45分)_五味祐人_EJ☆Li g h t
土_12:30-13:15 (45分)_前田佳枝_フローリック
土_13:45-14:15 (30分)_前田佳枝_ターゲットヒップ
土_14:30-15:15 (45分)_大澤真代_ランランエアロ

日_12:00-12:45 (45分)_中村俊介_EJ☆Li g h t

月_10:30-11:15 (45分)_前田佳枝_フローリック
月_11:30-12:15 (45分)_松島菜美_ボクシングビースト_yellowモビリティ
月_13:15-14:00 (45分)_松島菜美_ZUMBAR?
月_19:00-19:45 (45分)_笠原直江_fine PILATES
月_20:00-20:45 (45分)_笠原直江_フローリック

火_10:30-11:15 (45分)_松島菜美_ZUMBAR?
火_11:30-12:15 (45分)_笠原直江_冬のハタヨガ
火_13:15-14:00 (45分)_前田佳枝_フローリック
火_14:15-15:00 (45分)_松島菜美_EJ☆Li g h t

水_11:30-12:15 (45分)_吉松未久里_EJ☆Li g h t
水_13:00-13:45 (45分)_野村加奈_ボクシングビースト_yellowモビリティ
水_14:00-14:45 (45分)_浅野真樹_肩ほぐしYOGA
水_19:00-19:45 (45分)_新井陽菜子_EJ☆Li g h t

木_10:30-11:15 (45分)_吉松未久里_EJ☆Li g h t
木_11:30-12:15 (45分)_前田佳枝_fine PILATES
木_19:00-19:45 (45分)_笠原直江_冬のハタヨガ
木_20:00-20:45 (45分)_五味祐人_ZUMBAR?

ジム店舗別_HOLIDAY_青森__2026_02

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土_10:30-11:15 (45分)_長内歩美_fine PILATES
土_11:30-12:15 (45分)_長内歩美_フローリック
土_13:30-14:15 (45分)_石岡直大_ZUMBAR?
土_14:45-15:30 (45分)_長内歩美_SoundUP
土_20:00-20:45 (45分)_石岡直大_エキサイトエアロ
土_21:00-21:45 (45分)_石井宥太_EJ☆Li g h t

日_10:30-11:15 (45分)_長内歩美_パワーヨガ
日_11:30-12:15 (45分)_石井宥太_EJ☆Li g h t

月_11:30-12:00 (30分)_蝦名美子_バランスボール
月_11:30-12:15 (45分)_畑井佐和子_Berry Dance
月_12:15-12:45 (30分)_長内歩美_ターゲットヒップ
月_13:00-13:45 (45分)_長内歩美_肩ほぐしYOGA
月_19:00-19:45 (45分)_長内歩美_フローリック
月_20:00-20:45 (45分)_石岡直大_ZUMBAR?

火_11:30-12:15 (45分)_東海美絵子_ZUMBAR?
火_13:45-14:30 (45分)_木村梨恵_ほっとベーシック
火_18:45-19:30 (45分)_森亜矢子_ボディメイクヨガ
火_19:45-20:30 (45分)_森亜矢子_陰ヨガ
火_20:45-21:30 (45分)_石井宥太_ZUMBAR?

水_11:30-12:15 (45分)_森亜矢子_ボディメイクヨガ
水_12:30-13:15 (45分)_森亜矢子_陰ヨガ
水_12:45-13:30 (45分)_石岡直大_EJ☆Li g h t
水_15:15-16:00 (45分)_長内歩美_Sun&Moon
水_19:00-19:45 (45分)_長内歩美_fine PILATES
水_20:00-20:45 (45分)_石岡直大_EJ☆Li g h t
水_20:00-20:45 (45分)_長内歩美_パワーヨガ
水_21:15-22:00 (45分)_相馬かほる_アロマヨガ

木_10:30-11:15 (45分)_東海美絵子_ステップ45
木_11:30-12:15 (45分)_石井宥太_ZUMBAR?
木_11:30-12:15 (45分)_東海美絵子_ほっとベーシック
木_12:30-13:15 (45分)_石井宥太_ボクシングビースト_yellowモビリティ
木_18:45-19:30 (45分)_長内歩美_THE FIRST STEP
木_19:45-20:30 (45分)_池田陽輔_ZUMBAR?
木_20:45-21:30 (45分)_長内歩美_肩ほぐしYOGA

ジム店舗別_HOLIDAY_盛岡__2026_02

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土_10:30-11:15 (45分)_片岡小織_フローリック
土_11:30-12:15 (45分)_青澤友那_ZUMBAR?
土_20:00-20:45 (45分)_関夏奈子_肩ほぐしYOGA

日_11:00-11:45 (45分)_下道優梨_ZUMBAR?

月_11:30-12:15 (45分)_関夏奈子_EJ☆Li g h t
月_12:30-13:15 (45分)_中西哲也_ボクシングビースト_yellowモビリティ
月_13:30-14:15 (45分)_片岡小織_肩ほぐしYOGA
月_19:00-19:45 (45分)_関夏奈子_ZUMBAR?

火_10:30-11:15 (45分)_林智香子_冬のハタヨガ
火_11:30-12:15 (45分)_関夏奈子_ランランエアロ
火_12:30-13:15 (45分)_青澤友那_fine PILATES
火_13:30-14:15 (45分)_井上寛司_ZUMBAR?
火_20:00-20:45 (45分)_戎奈津子_フローリック
火_21:00-21:45 (45分)_井上寛司_ZUMBAR?

水_10:45-11:15 (30分)_岸本優美_バランスボール
水_11:30-12:15 (45分)_綾野里子_冬のハタヨガ
水_12:30-13:15 (45分)_岸本優美_ZUMBAR?
水_20:30-21:15 (45分)_下道優梨_EJ☆Li g h t

木_10:30-11:15 (45分)_植田亜希_肩ほぐしYOGA
木_11:30-12:15 (45分)_伊藤恵美_ZUMBAR?
木_19:00-19:45 (45分)_岸本優美_fine PILATES
木_20:00-20:45 (45分)_下道優梨_ZUMBAR?

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