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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別HOLIDAY

ジム店舗別_HOLIDAY_防府__2026_07

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土_11:45-12:30 (45分)_別所恵美子_フローリック
土_19:00-19:45 (45分)_佐々和紀_ZUMBA

日_10:30-11:15 (45分)_吉田光希_ZUMBA
日_13:00-13:45 (45分)_佐々和紀_EJ☆Li g h t
日_14:15-15:00 (45分)_佐々和紀_ボクシングビースト_yellowモビリティ

月_10:30-11:15 (45分)_コラボ_ZUMBA
月_11:45-12:30 (45分)_湯川悠佳_背骨ほぐしYOGA
月_13:00-13:45 (45分)_佐野珠衣_fine PILATES
月_14:15-15:00 (45分)_コラボ_EJ☆Li g h t
月_19:00-19:45 (45分)_吉田光希_EJ☆Li g h t

火_10:30-11:15 (45分)_青木由希子_EJ☆Li g h t
火_11:45-12:30 (45分)_青木由希子_ZUMBA
火_13:00-13:45 (45分)_湯川悠佳_フローリック
火_19:00-19:45 (45分)_青木由希子_フローリック
火_20:00-20:45 (45分)_青木由希子_ZUMBA

水_10:30-11:15 (45分)_佐野珠衣_秋のハタヨガ
水_11:45-12:15 (30分)_湯川悠佳_ターゲットヒップ
水_13:00-13:45 (45分)_コラボ_ランランエアロ
水_19:00-19:45 (45分)_コラボ_ZUMBA
水_21:00-21:45 (45分)_湯川悠佳_背骨ほぐしYOGA

木_10:30-11:15 (45分)_別所恵美子_fine PILATES
木_11:45-12:15 (30分)_湯川悠佳_ステップ30
木_13:00-13:45 (45分)_吉田光希_ZUMBA
木_20:00-20:45 (45分)_森永百々子_EJ☆Li g h t
木_21:00-21:45 (45分)_コラボ_ZUMBA

ジム店舗別_HOLIDAY_岡山__2026_07

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土_10:30-11:15 (45分)_磯村友紀_ZUMBA
土_12:00-12:45 (45分)_磯村友紀_Hot FLORIC
土_13:30-14:15 (45分)_磯村友紀_時の香り
土_20:00-20:45 (45分)_八木千尋_ZUMBA

日_11:00-11:45 (45分)_八木千尋_ボクシングビースト_yellowモビリティ
日_12:00-12:45 (45分)_八木千尋_フローリック
日_13:15-14:00 (45分)_辰巳佳美_ほっとベーシック

月_10:45-11:30 (45分)_藤井結美_時の香り
月_11:00-11:45 (45分)_福田智美_fine PILATES
月_13:00-13:45 (45分)_八木千尋_EJ☆Li g h t
月_14:00-14:45 (45分)_磯村友紀_Sun&Moon
月_18:30-19:00 (30分)_箕岡恭子_艶ROLL
月_18:45-19:30 (45分)_磯村友紀_フローリック
月_19:30-20:15 (45分)_奥山ひとみ_ほっとベーシック
月_19:45-20:30 (45分)_磯村友紀_EJ☆Li g h t
月_20:45-21:30 (45分)_宍倉直樹_ZUMBA
月_21:00-21:45 (45分)_磯村友紀_Music Feel Yoga(BASIC)

水_10:45-11:30 (45分)_辰巳佳美_ほっとエナジー
水_12:00-12:30 (30分)_磯村友紀_ターゲットヒップ
水_13:00-13:45 (45分)_磯村友紀_フローリック
水_14:00-14:45 (45分)_磯村恭介_ZUMBA
水_20:45-21:30 (45分)_八木千尋_fine PILATES

木_10:45-11:30 (45分)_辰巳佳美_SUMO
木_11:00-11:45 (45分)_生本主巳_秋のハタヨガ
木_12:00-12:45 (45分)_磯村友紀_ZUMBA
木_13:00-13:45 (45分)_林風汰_ボクシングビースト_yellowモビリティ
木_18:45-19:30 (45分)_八木千尋_W Design
木_19:00-19:45 (45分)_大倉あゆみ_fine PILATES
木_20:15-21:00 (45分)_大倉あゆみ_時の香り

金_11:00-11:45 (45分)_古川るり子_背骨ほぐしYOGA
金_12:00-12:30 (30分)_林訓平_EJ☆Li g h t
金_13:00-13:45 (45分)_藤井結美_ZUMBA
金_20:00-20:45 (45分)_奥山ひとみ_背骨ほぐしYOGA
金_21:00-21:30 (30分)_秋山結津季_EJ☆Li g h t

ジム店舗別_HOLIDAY_松江__2026_07

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土_11:00-11:45 (45分)_安部規子_秋のハタヨガ
土_12:15-13:00 (45分)_石破潤子_リラックスフローヨガ
土_13:30-14:15 (45分)_石破潤子_月礼拝ヨガ
土_14:45-15:30 (45分)_野尻達也_エキサイトエアロ
土_19:15-20:00 (45分)_星野歩_EJ☆Li g h t

日_10:30-11:15 (45分)_石破潤子_背骨ほぐしYOGA
日_11:00-11:45 (45分)_安部規子_フィットネスヨガ
日_12:15-13:00 (45分)_安部規子_ストレッチヨガ
日_13:00-13:45 (45分)_野尻達也_ZUMBA

月_10:30-11:15 (45分)_青戸真子_背骨ほぐしYOGA
月_13:00-13:45 (45分)_安部規子_ストレッチヨガ
月_13:00-13:45 (45分)_柳樂勇人_ボクシングビースト_yellowモビリティ
月_14:15-15:00 (45分)_安部規子_セラピーヨガ
月_20:30-21:15 (45分)_石破潤子_ヴィンヤサフローヨガ

水_10:30-11:15 (45分)_鳥本照代_秋のハタヨガ
水_11:45-12:30 (45分)_野尻達也_EJ☆Li g h t
水_13:00-13:45 (45分)_石破潤子_fine PILATES
水_14:15-15:00 (45分)_石破潤子_月礼拝ヨガ
水_14:15-14:45 (30分)_柳樂勇人_ターゲットヒップ
水_15:15-16:00 (45分)_野尻達也_ZUMBA
水_19:30-20:15 (45分)_石破潤子_ヴィンヤサフローヨガ

木_10:30-11:15 (45分)_長廻蕗由花_背骨ほぐしYOGA
木_11:45-12:30 (45分)_長廻蕗由花_ZUMBA
木_12:30-13:15 (45分)_井上恵子_SUMO
木_20:30-21:15 (45分)_石破潤子_月礼拝ヨガ
木_20:30-21:15 (45分)_柳樂勇人_EJ☆Li g h t

金_10:30-11:15 (45分)_井上恵子_フローリック
金_11:45-12:30 (45分)_星野歩_ボクシングビースト_yellowモビリティ
金_13:00-13:45 (45分)_鳥本照代_秋のハタヨガ
金_14:00-14:45 (45分)_石破潤子_リラックスフローヨガ
金_14:15-15:00 (45分)_川崎洋平_ZUMBA
金_20:30-21:15 (45分)_野尻達也_ZUMBA

ジム店舗別_HOLIDAY_下関__2026_07

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土_12:00-12:45 (45分)_中村孝子_背骨ほぐしYOGA
土_19:00-19:45 (45分)_福田伊吹_EJ☆Li g h t

日_11:00-11:45 (45分)_銭谷康佑_EJ☆Li g h t
日_14:15-15:00 (45分)_福田伊吹_ZUMBA
日_15:15-16:00 (45分)_大窪奏途_りらくヨガ

月_10:30-11:15 (45分)_秋田裕子_ZUMBA
月_11:30-12:15 (45分)_早田糸保_ボクシングビースト_yellowモビリティ
月_12:30-13:00 (30分)_永野斐香_ステップ30
月_19:00-19:45 (45分)_麻生勇佑_EJ☆Li g h t
月_21:00-21:45 (45分)_麻生勇佑_Feel Music

火_10:30-11:15 (45分)_東侑星_EJ☆Li g h t
火_12:30-13:00 (30分)_永野斐香_バランスボール
火_13:15-14:00 (45分)_東侑星_ZUMBA
火_19:00-19:45 (45分)_福田伊吹_Feel Music
火_20:00-20:45 (45分)_長崎琉花_ZUMBA
火_21:00-21:45 (45分)_長崎琉花_ナタラージャ

水_11:30-12:15 (45分)_石田優子_fine PILATES
水_12:30-13:15 (45分)_石田優子_ホットフローリック
水_13:15-14:00 (45分)_山地拡喜_ボクシングビースト_yellowモビリティ
水_19:00-19:45 (45分)_東侑星_W Design
水_21:00-21:45 (45分)_東侑星_ZUMBA

木_10:30-11:15 (45分)_塚本英文_ランランエアロ
木_11:30-12:15 (45分)_塚本英文_ZUMBA
木_12:30-13:15 (45分)_石田優子_アロマリフレッシュヨガ
木_12:30-13:00 (30分)_早田糸保_ターゲットヒップ
木_13:30-14:15 (45分)_石田優子_秋のハタヨガ
木_14:30-15:15 (45分)_青木由希子_フローリック
木_18:30-19:15 (45分)_青木由希子_アロマリフレッシュヨガ
木_19:30-20:15 (45分)_青木由希子_fine PILATES
木_20:30-21:15 (45分)_青木由希子_ZUMBA

ジム店舗別_HOLIDAY_鳥取__2026_07

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土_10:30-11:15 (45分)_足立比呂_ZUMBA
土_12:00-12:45 (45分)_東郷彩_fine PILATES
土_19:30-20:15 (45分)_谷口綾一_EJ☆Li g h t

日_10:30-11:15 (45分)_清末拓也_ZUMBA
日_14:00-14:45 (45分)_谷口美香_秋のハタヨガ

月_10:30-11:15 (45分)_足立比呂_ZUMBA
月_12:00-12:45 (45分)_東郷彩_フローリック
月_21:15-22:00 (45分)_清末拓也_EJ☆Li g h t

火_12:00-12:45 (45分)_足立比呂_EJ☆Li g h t
火_13:30-14:15 (45分)_石谷依利子_秋のハタヨガ
火_14:45-15:30 (45分)_石谷依利子_ほっとベーシック
火_19:15-20:00 (45分)_石谷依利子_fine PILATES
火_19:30-20:00 (30分)_清末拓也_艶ROLL
火_20:30-21:15 (45分)_石谷依利子_ほっとベーシック
火_21:15-22:00 (45分)_清末拓也_ZUMBA

水_10:30-11:15 (45分)_石谷依利子_fine PILATES
水_11:30-12:15 (45分)_石谷依利子_時の香り
水_12:00-13:00 (60分)_足立比呂_ZUMBA
水_14:45-15:30 (45分)_石谷依利子_ほっとベーシック
水_20:15-21:00 (45分)_清末拓也_ZUMBA
水_20:30-21:15 (45分)_石谷依利子_時の香り
水_21:15-22:00 (45分)_清末拓也_K-POPダンス

木_10:30-11:15 (45分)_石黒凜_EJ☆Li g h t
木_12:00-12:45 (45分)_東郷彩_背骨ほぐしYOGA
木_13:15-14:00 (45分)_東郷彩_時の香り
木_13:30-14:15 (45分)_清末拓也_ボクシングビースト_yellowモビリティ
木_19:15-20:00 (45分)_豊田千春_ZUMBA
木_19:30-20:15 (45分)_下田由美香_ほっとベーシック
木_20:15-20:45 (30分)_谷口綾一_ターゲットヒップ
木_20:45-21:30 (45分)_下田由美香_時の香り

ジム店舗別_HOLIDAY_米子__2026_07

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土_20:15-21:00 (45分)_森山友陽_ZUMBA

日_10:30-11:15 (45分)_森山友陽_ZUMBA
日_12:30-13:15 (45分)_森山友陽_EJ☆Li g h t

月_10:30-11:15 (45分)_西田優太_ボクシングビースト_yellowモビリティ
月_11:45-12:30 (45分)_長廻蕗由花_ZUMBA
月_13:00-13:45 (45分)_長廻蕗由花_秋のハタヨガ
月_20:15-21:00 (45分)_大原聖耶_フローリック

火_10:30-11:15 (45分)_石破潤子_fine PILATES
火_11:45-12:30 (45分)_大原聖耶_EJ☆Li g h t
火_13:00-13:45 (45分)_大原聖耶_ボクシングビースト_yellowモビリティ
火_20:15-21:00 (45分)_野坂亜季_ZUMBA

水_11:45-12:30 (45分)_森山友陽_EJ☆Li g h t
水_13:00-13:45 (45分)_森山友陽_ZUMBA
水_20:15-21:00 (45分)_渡邊恵美_エキサイトエアロ
水_21:15-22:00 (45分)_川崎洋平_ZUMBA

木_10:30-11:15 (45分)_渡邊恵美_ランランエアロ
木_13:00-13:45 (45分)_石破潤子_背骨ほぐしYOGA
木_21:15-22:00 (45分)_森山友陽_EJ☆Li g h t

ジム店舗別_HOLIDAY_出雲__2026_07

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土_10:30-11:15 (45分)_井上恵子_フローリック
土_10:45-11:15 (30分)_長廻蕗由花_艶ROLL
土_11:30-12:15 (45分)_井上恵子_ZUMBA
土_11:30-12:15 (45分)_長廻蕗由花_SoundUP
土_12:30-13:15 (45分)_長廻蕗由花_fine PILATES
土_13:30-14:15 (45分)_長廻蕗由花_秋のハタヨガ
土_19:45-20:30 (45分)_平本健一朗_EJ☆Li g h t

日_11:00-11:45 (45分)_長廻蕗由花_ZUMBA
日_13:00-13:45 (45分)_平本健一朗_EJ☆Li g h t

月_10:30-11:15 (45分)_金坂嘉代子_ランランエアロ
月_11:30-12:15 (45分)_井上恵子_fine PILATES
月_12:30-13:15 (45分)_中島祐美子_ZUMBA
月_13:30-14:15 (45分)_中島祐美子_背骨ほぐしYOGA
月_19:30-20:15 (45分)_井上恵子_フローリック
月_20:30-21:15 (45分)_井上恵子_ZUMBA

火_10:30-11:15 (45分)_平本健一朗_ZUMBA
火_11:30-12:15 (45分)_長廻蕗由花_フローリック
火_12:30-13:15 (45分)_長廻蕗由花_Sun&Moon
火_12:30-13:15 (45分)_平家祐樹_ボクシングビースト_yellowモビリティ
火_13:30-14:15 (45分)_長廻蕗由花_背骨ほぐしYOGA
火_19:30-20:15 (45分)_金坂嘉代子_ランランエアロ
火_19:30-20:15 (45分)_平野順也_HOTヨガ

水_11:30-12:15 (45分)_長廻蕗由花_ZUMBA
水_13:30-14:15 (45分)_八尋絵理子_秋のハタヨガ
水_19:30-20:15 (45分)_井上恵子_SUMO
水_20:30-21:00 (30分)_井上恵子_艶ROLL

木_14:15-15:00 (45分)_平野順也_SUMO
木_19:15-20:00 (45分)_平家祐樹_EJ☆Li g h t
木_21:15-22:00 (45分)_川崎洋平_ZUMBA

ジム店舗別_HOLIDAY_福山__2026_07

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土_10:30-11:15 (45分)_新良倫代_ランランエアロ
土_13:15-14:00 (45分)_関口秀隆_EJ☆Li g h t
土_20:15-21:00 (45分)_山田遼星_ZUMBA

日_12:15-13:00 (45分)_高橋綾_EJ☆Li g h t
日_14:15-15:00 (45分)_新良倫代_秋のハタヨガ

月_10:30-11:15 (45分)_瀬川真穂_EJ☆Li g h t
月_11:30-12:15 (45分)_井出昌子_fine PILATES
月_12:30-13:00 (30分)_新良倫代_ステップ30
月_13:15-14:00 (45分)_瀬川真穂_ZUMBA
月_19:15-20:00 (45分)_井出昌子_フローリック
月_20:15-21:00 (45分)_関口秀隆_ZUMBA

火_10:30-11:15 (45分)_山田遼星_ZUMBA
火_11:30-12:15 (45分)_猪原_背骨ほぐしYOGA
火_12:30-13:00 (30分)_新良倫代_バランスボール
火_21:15-21:45 (30分)_横灘渉斗_バランスボール

水_11:30-12:15 (45分)_井出昌子_フローリック
水_12:30-13:15 (45分)_山田遼星_EJ☆Li g h t
水_13:30-14:15 (45分)_新良倫代_秋のハタヨガ
水_19:15-20:00 (45分)_横原寛大_EJ☆Li g h t

木_10:30-11:15 (45分)_関口秀隆_ZUMBA
木_11:30-12:15 (45分)_横灘渉斗_ボクシングビースト_yellowモビリティ
木_13:30-14:00 (30分)_関口秀隆_青竹W
木_20:15-21:00 (45分)_高橋綾_EJ☆Li g h t
木_21:15-21:45 (30分)_高橋綾_ステップ30

ジム店舗別_HOLIDAY_京都__2026_07

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土_10:30-11:15 (45分)_藤井宏美_ランランエアロ
土_11:25-12:10 (45分)_斉木あしな_肩こり・腰痛解消ヨガ
土_11:30-12:15 (45分)_沓掛泰介_ボクシングビースト_yellowモビリティ
土_12:30-13:15 (45分)_斉木あしな_背骨ほぐしYOGA
土_13:30-14:15 (45分)_沓掛泰介_ZUMBA
土_19:00-19:45 (45分)_千田絵菜_フローリック
土_20:00-20:45 (45分)_千田絵菜_EJ☆Li g h t

日_10:30-11:15 (45分)_山下航平_ZUMBA
日_12:30-13:15 (45分)_山下航平_EJ☆Li g h t

月_10:30-11:15 (45分)_笹川千佳_ZUMBA
月_11:45-12:30 (45分)_笹川千佳_美・Active
月_13:30-14:15 (45分)_佐藤大地_SUMO
月_19:00-19:30 (30分)_千田絵菜_艶ROLL
月_19:00-19:45 (45分)_扇澤晴香_fine PILATES
月_21:00-21:45 (45分)_三上雄健_ZUMBA

火_10:30-11:15 (45分)_千田絵菜_フローリック
火_12:30-13:15 (45分)_小原賢_背骨ほぐしYOGA
火_12:45-13:15 (30分)_藤井宏美_艶ROLL
火_13:45-14:30 (45分)_小原賢_姿勢改善ヨガ
火_19:00-19:45 (45分)_沓掛泰介_ZUMBA
火_20:15-21:00 (45分)_沓掛泰介_SUMO

水_10:30-11:15 (45分)_藤井宏美_EJ☆Li g h t
水_11:30-12:15 (45分)_前中あかね_秋のハタヨガ
水_19:00-19:45 (45分)_千田絵菜_EJ☆Li g h t
水_20:00-20:45 (45分)_沓掛泰介_エキサイトエアロ

木_10:30-11:15 (45分)_斉木あしな_fine PILATES
木_11:35-12:20 (45分)_前中あかね_季節のヨガ
木_12:30-13:00 (30分)_藤井宏美_ターゲットヒップ
木_12:40-13:25 (45分)_前中あかね_デトックスフローヨガ
木_13:30-14:15 (45分)_藤井宏美_EJ☆Li g h t
木_19:00-19:45 (45分)_小原賢_背骨ほぐしYOGA
木_20:00-20:45 (45分)_沓掛泰介_ZUMBA
木_20:10-20:55 (45分)_小原賢_スローフローヨガ【ラフア】
木_21:10-21:55 (45分)_小原賢_寝たままヨガ

ジム店舗別_HOLIDAY_和歌山__2026_07

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土_10:30-11:15 (45分)_山中美玖_EJ☆Li g h t
土_13:00-13:45 (45分)_他谷千尋_ボクシングビースト_yellowモビリティ

日_10:30-11:15 (45分)_山中美玖_EJ☆Li g h t
日_11:45-12:30 (45分)_山中美玖_ZUMBA

月_11:30-12:15 (45分)_山中美玖_ナタラージャ
月_13:00-13:30 (30分)_西橋亮_ステップ30
月_13:00-13:45 (45分)_和田一恵_時の香り
月_14:15-15:00 (45分)_和田一恵_秋のハタヨガ
月_19:00-19:45 (45分)_石川真由美_ランランエアロ
月_20:00-20:45 (45分)_西橋亮_ZUMBA

火_10:30-11:15 (45分)_井上真由美_W Design
火_10:30-11:15 (45分)_藤井恵梨子_フローリック
火_11:45-12:30 (45分)_三木恵里加_SoundUP
火_11:45-12:30 (45分)_藤井恵梨子_ZUMBA
火_13:00-13:45 (45分)_中野茉実_ボディケアヨガ
火_14:15-15:00 (45分)_井上真由美_ナタラージャ
火_14:15-15:00 (45分)_中野茉実_背骨ほぐしYOGA
火_19:00-19:45 (45分)_山口蓮_EJ☆Li g h t
火_21:00-21:45 (45分)_山中美玖_ZUMBA

水_10:30-11:15 (45分)_石川真由美_ランランエアロ
水_13:00-13:45 (45分)_西橋亮_ZUMBA
水_13:00-13:45 (45分)_辻須美代_ほっとベーシック
水_19:00-19:45 (45分)_石川真由美_fine PILATES
水_21:00-21:45 (45分)_山中美玖_ナタラージャ

木_10:30-11:15 (45分)_藤井恵梨子_EJ☆Li g h t
木_11:45-12:30 (45分)_三木恵里加_ボクシングビースト_yellowモビリティ
木_11:45-12:15 (30分)_藤井恵梨子_艶ROLL
木_12:45-13:30 (45分)_藤井恵梨子_ほっとベーシック
木_13:00-13:45 (45分)_辻須美代_フローリック
木_14:00-14:45 (45分)_三木恵里加_MARTIAL WORLD
木_14:15-14:45 (30分)_藤井恵梨子_ターゲットヒップ
木_19:00-19:45 (45分)_西橋亮_EJ☆Li g h t
木_21:00-21:45 (45分)_石川真由美_フローリック

ジム店舗別_HOLIDAY_大和高田__2026_07

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土_10:30-11:15 (45分)_河原舞_EJ☆Li g h t
土_10:30-11:15 (45分)_木村智子_チャレンジエアロ
土_11:30-12:15 (45分)_木村智子_骨盤調整ヨガ
土_12:30-13:15 (45分)_大田裕美_フラダンスエクササイズ
土_20:00-20:45 (45分)_林部伊生_フローリック
土_21:00-21:45 (45分)_林部伊生_ZUMBA

日_10:30-11:15 (45分)_河原舞_ボクシングビースト_yellowモビリティ
日_10:30-11:15 (45分)_荒川慎太郎_リフレッシュyoga
日_11:30-12:15 (45分)_小谷真央_ZUMBA
日_11:45-12:30 (45分)_荒川慎太郎_スッキリ!フローヨガ
日_12:30-13:15 (45分)_小谷真央_フローリック

月_10:30-11:15 (45分)_越智真琴_フローリック
月_11:30-12:15 (45分)_平松侑子_fine PILATES
月_12:00-12:30 (30分)_林部伊生_艶ROLL
月_12:30-13:00 (30分)_越智真琴_ターゲットヒップ
月_13:15-14:00 (45分)_林部伊生_EJ☆Li g h t
月_13:45-14:30 (45分)_小谷真央_ほっとベーシック
月_19:45-20:30 (45分)_荒川慎太郎_スッキリ!フローヨガ
月_20:45-21:30 (45分)_荒川慎太郎_リフレッシュyoga

火_10:30-11:15 (45分)_越智真琴_ナタラージャ
火_10:30-11:15 (45分)_吉國直子_ダンスエアロ
火_11:30-12:15 (45分)_西田美穂_秋のハタヨガ
火_12:30-13:15 (45分)_西田美穂_ZUMBA
火_19:30-20:15 (45分)_あん_体幹UPヨガ
火_20:00-20:45 (45分)_エミリー_秋のハタヨガ
火_21:00-21:45 (45分)_エミリー_リフレッシュyoga

水_10:30-11:15 (45分)_エミリー_めぐりヨガ
水_12:00-12:45 (45分)_平松侑子_ほっとベーシック
水_12:30-13:15 (45分)_越智真琴_フローリック
水_13:30-14:15 (45分)_山下慎太郎_ZUMBA
水_13:45-14:30 (45分)_越智真琴_りらくヨガ
水_20:00-20:45 (45分)_山下慎太郎_EJ☆Li g h t

木_10:30-11:15 (45分)_東音緒_ランランエアロ
木_10:30-11:15 (45分)_平松侑子_秋のヨガ つきかげ
木_11:30-12:15 (45分)_東音緒_ZUMBA
木_12:00-12:45 (45分)_平松侑子_アロマヨガ
木_12:30-13:15 (45分)_東福千加子_背骨ほぐしYOGA
木_13:30-14:15 (45分)_東音緒_EJ☆Li g h t
木_13:45-14:30 (45分)_東福千加子_特別プログラム(ラフア)
木_19:45-20:30 (45分)_エミリー_デトックスヨガ
木_21:00-21:45 (45分)_エミリー_ZUMBA

ジム店舗別_HOLIDAY_武庫之荘__2026_07

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土_10:30-11:15 (45分)_田林夏美_ナチュラルグリーン
土_10:30-11:15 (45分)_泊伶奈_ZUMBA
土_12:00-12:45 (45分)_田林夏美_ほっとベーシック
土_12:30-13:15 (45分)_三上雄健_EJ☆Li g h t
土_13:30-14:15 (45分)_田林夏美_秋のハタヨガ
土_14:30-15:15 (45分)_中本彩月_W Design
土_19:30-20:15 (45分)_田林夏美_fine PILATES
土_20:30-21:15 (45分)_田林夏美_ボクシングビースト_yellowモビリティ
土_20:30-21:15 (45分)_平良愛華_ナチュラルグリーン

日_10:30-11:15 (45分)_小川みのぶ_fine PILATES
日_11:30-12:15 (45分)_更谷悠太_ZUMBA

月_10:30-11:15 (45分)_田林夏美_fine PILATES
月_11:30-12:15 (45分)_田林夏美_ボクシングビースト_yellowモビリティ
月_12:30-13:15 (45分)_泊伶奈_EJ☆Li g h t
月_13:30-14:15 (45分)_田林夏美_背骨ほぐしYOGA
月_20:00-20:45 (45分)_更谷悠太_EJ☆Li g h t

火_10:30-11:15 (45分)_浜本つかさ_ZUMBA
火_12:30-13:15 (45分)_田林夏美_フローリック
火_19:00-19:45 (45分)_小川みのぶ_秋のハタヨガ
火_20:00-20:45 (45分)_小川みのぶ_フローリック
火_21:00-21:45 (45分)_浜本つかさ_ZUMBA

水_10:30-11:15 (45分)_田林夏美_秋のハタヨガ
水_11:30-12:15 (45分)_更谷悠太_ZUMBA
水_12:00-12:45 (45分)_田林夏美_時の香り
水_12:30-13:15 (45分)_中島直哉_ボクシングビースト_yellowモビリティ
水_13:30-14:15 (45分)_田林夏美_ナチュラルグリーン
水_19:00-19:45 (45分)_中本彩月_SUMO
水_20:00-20:45 (45分)_下道紘明_ZUMBA
水_20:15-21:00 (45分)_中本彩月_時の香り
水_21:00-21:45 (45分)_下道紘明_EJ☆Li g h t

木_10:30-11:15 (45分)_小林麻美_EJ☆Li g h t
木_11:30-12:15 (45分)_伊賀松聖弥_エキサイトエアロ
木_11:45-12:30 (45分)_山村ひとみ_ほっとエナジー
木_12:30-13:15 (45分)_伊賀松聖弥_ZUMBA
木_12:45-13:30 (45分)_山村ひとみ_ほっとエナジー
木_13:30-14:00 (30分)_笹山知瑞子_ステップ30
木_19:00-19:45 (45分)_中島直哉_EJ☆Li g h t
木_19:00-19:30 (30分)_中本彩月_くびれDesign
木_20:00-20:45 (45分)_中本彩月_時の香り
木_21:00-21:30 (30分)_松本凰佑_バランスボール

ジム店舗別_HOLIDAY_姫路__2026_07

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土_10:30-11:15 (45分)_野村彩子_ZUMBA
土_11:30-12:15 (45分)_山本かおり_背骨ほぐしYOGA
土_14:30-15:15 (45分)_福嶋陸_EJ☆Li g h t
土_19:00-19:45 (45分)_恵谷友梨_背骨ほぐしYOGA

日_12:30-13:15 (45分)_田中沙織_背骨ほぐしYOGA

月_10:30-11:15 (45分)_夏山千智_EJ☆Li g h t
月_11:30-12:15 (45分)_夏山千智_fine PILATES
月_12:30-13:15 (45分)_林智也_ZUMBA
月_13:30-14:00 (30分)_夏山千智_ターゲットヒップ
月_19:00-19:45 (45分)_大橋優樹_EJ☆Li g h t

火_10:30-11:15 (45分)_恵谷友梨_ボクシングビースト_yellowモビリティ
火_14:00-14:45 (45分)_恵谷友梨_背骨ほぐしYOGA
火_19:15-19:45 (30分)_大橋優樹_ステップ30
火_21:00-21:45 (45分)_野村彩子_ZUMBA

水_10:30-11:15 (45分)_野村彩子_エキサイトエアロ
水_11:30-12:15 (45分)_岡本扇奈_秋のハタヨガ
水_13:30-14:15 (45分)_夏山千智_フローリック
水_14:30-15:15 (45分)_野村彩子_ZUMBA
水_19:00-19:45 (45分)_福嶋陸_ZUMBA
水_20:00-20:45 (45分)_夏山千智_フローリック

木_10:30-11:15 (45分)_夏山千智_fine PILATES
木_12:30-13:00 (30分)_夏山千智_ターゲットヒップ
木_13:30-14:15 (45分)_夏山千智_ボクシングビースト_yellowモビリティ
木_14:30-15:00 (30分)_夏山千智_青竹W
木_20:00-20:45 (45分)_野村彩子_ZUMBA
木_21:00-21:45 (45分)_陳萌愛_EJ☆Li g h t

ジム店舗別_HOLIDAY_平野__2026_07

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土_10:30-11:15 (45分)_宮本拓_ZUMBA
土_19:30-20:15 (45分)_寺西施乃_EJ☆Li g h t

日_11:00-11:45 (45分)_寺西施乃_ボクシングビースト_yellowモビリティ
日_13:00-13:45 (45分)_門脇楓_ZUMBA

月_11:30-12:15 (45分)_花谷枝里_fine PILATES
月_12:30-13:15 (45分)_門脇楓_EJ☆Li g h t

火_10:30-11:15 (45分)_伊賀松大樹_ZUMBA
火_11:30-12:15 (45分)_笹本智予_フローリック
火_19:30-20:15 (45分)_清水梨瑚_ZUMBA
火_20:30-21:15 (45分)_和田知佐子_ランランエアロ

水_10:30-11:15 (45分)_衣笠明子_背骨ほぐしYOGA
水_11:30-12:00 (30分)_笹本智予_ステップ30
水_12:30-13:15 (45分)_笹本智予_ZUMBA
水_13:30-14:15 (45分)_寺西施乃_EJ☆Li g h t
水_19:30-20:00 (30分)_門脇楓_ターゲットヒップ
水_21:15-22:00 (45分)_吉永美波_ZUMBA

木_10:30-11:15 (45分)_笹本智予_ボクシングビースト_yellowモビリティ
木_12:30-13:15 (45分)_黒田智美_秋のハタヨガ
木_13:30-14:15 (45分)_内町舞_ZUMBA
木_20:30-21:15 (45分)_笹本智予_フローリック

ジム店舗別_HOLIDAY_草津__2026_07

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土_10:30-11:15 (45分)_井守真弓_ヴィンヤサ・ヨガ
土_19:30-20:15 (45分)_木村優太_ZUMBA

日_11:30-12:15 (45分)_榊原康平_ZUMBA
日_12:30-13:15 (45分)_榊原康平_ランランエアロ
日_13:30-14:15 (45分)_木村優太_フローリック

月_10:30-11:15 (45分)_榊原みほ_fine PILATES
月_11:30-12:15 (45分)_榊原みほ_フローリック
月_12:30-13:15 (45分)_榊原康平_EJ☆Li g h t
月_20:30-21:15 (45分)_木村優太_ZUMBA

火_11:30-12:15 (45分)_榊原康平_ZUMBA
火_12:30-13:15 (45分)_木村優太_ボクシングビースト_yellowモビリティ
火_13:30-14:00 (30分)_井守真弓_背骨ほぐしYOGA
火_20:30-21:15 (45分)_辻京子_秋のハタヨガ

水_10:30-11:15 (45分)_小堀ちひろ_秋のハタヨガ
水_12:30-13:15 (45分)_野田尚吾_ZUMBA
水_19:15-20:00 (45分)_辻京子_fine PILATES

木_10:30-11:15 (45分)_榊原康平_ZUMBA
木_12:30-13:15 (45分)_木村優太_ランランエアロ
木_19:30-20:15 (45分)_野田尚吾_ZUMBA

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