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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別ザバス

ジム店舗別_ザバス_和光__2021_05

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土_10:30-11:10 (040分)_斉藤@ザバス_シンプルエアロ40
土_11:30-12:10 (040分)_AKANE_ZUMBA(R)
土_11:45-12:25 (040分)_鳥越_シンプルステップ40
土_12:40-13:20 (040分)_鳥越_パワーヨガ30
土_14:35-15:05 (030分)_REC_CSLive ダンスファン
土_15:15-15:55 (040分)_岡田@ザバス_コンビネーションステップ40
土_16:10-16:50 (040分)_井上@ザバス_ヨガ
土_17:00-17:40 (040分)_井上@ザバス_フラエクササイズ
土_17:50-19:20 (090分)_井上@ザバス_Ritmos&Balance Training 有料
土_18:45-19:15 (030分)_溝越_アクアトレーニング

日_10:30-11:10 (040分)_上野_コンビネーションエアロ40
日_11:40-12:20 (040分)_上野_パワーヨガ
日_11:45-12:25 (040分)_AKANE_ZUMBA(R)
日_13:00-13:30 (030分)_上野_アクアビクス
日_14:15-14:55 (040分)_山下_ピラティス
日_15:00-15:40 (040分)_原信_オリジナルステップ40
日_16:20-17:00 (040分)_宮嶋_太極拳

月_10:30-11:10 (040分)_岡野@ザバス_ヨガ
月_11:00-11:40 (040分)_LIVE_CSLive ダンスWAVE
月_11:45-12:25 (040分)_岡野@ザバス_コンビネーションエアロ40
月_12:00-12:30 (030分)_鈴木@ザバス_アクアW&J
月_12:40-13:10 (030分)_小平田_WORKOUT YOGA
月_13:00-13:40 (040分)_岡野@ザバス_ラテンダンス
月_14:15-14:55 (040分)_松原恵_コンビネーションステップ40
月_14:20-15:00 (040分)_伊藤純_エアロサーキット
月_14:20-14:50 (030分)_溝越_アクアビクス
月_15:15-15:55 (040分)_松原恵_コンビネーションエアロ
月_18:00-18:40 (040分)_小山_オリジナルエアロ40
月_19:15-19:55 (040分)_小山_シンプルステップ40
月_19:40-20:10 (030分)_REC_CSLive ZUMBA(R)
月_20:10-20:40 (030分)_飯島_中級背泳ぎ
月_20:30-21:10 (040分)_SHINGO_ストリートダンス

火_10:30-11:10 (040分)_峰久_オリジナルステップ40
火_11:15-12:00 (045分)_関口_アクアビクス45
火_11:45-12:25 (040分)_TOMO@ザバス_パワーヨガ
火_11:50-12:30 (040分)_峰久_フラエクササイズ
火_12:40-13:20 (040分)_関口_コンビネーションエアロ40
火_13:10-13:50 (040分)_小林亜_オリジナルエアロ40
火_13:30-14:10 (040分)_LIVE_CSLive ヨガ
火_14:15-14:55 (040分)_小林亜_ZUMBA(R)
火_14:20-14:50 (030分)_小山_アクアビクス
火_18:30-19:00 (030分)_AKANE_ダンス入門
火_19:15-19:55 (040分)_AKANE_ZUMBA(R)
火_20:30-21:10 (040分)_岡田@ザバス_コンビネーションエアロ40

木_10:30-11:10 (040分)_溝畑_太極拳
木_10:30-11:10 (040分)_川名_コンビネーションステップ40
木_11:30-12:10 (040分)_川名_パワーヨガ
木_12:15-12:45 (030分)_富沢_アクアサーキット
木_13:00-13:40 (040分)_池田純_ヨガ
木_14:15-14:55 (040分)_池田純_オリジナルステップ40
木_14:30-15:10 (040分)_青木_コンビネーションエアロ40
木_18:00-18:40 (040分)_井上@ザバス_コンビネーションステップ40
木_20:10-20:50 (040分)_原信_パワーヨガ

金_11:00-11:40 (040分)_LIVE_CSLive ZUMBA(R)
金_11:00-11:40 (040分)_原信_シンプルエアロ40
金_12:00-12:30 (030分)_溝越_アクアビクス
金_12:00-12:30 (030分)_内田_WORKOUT YOGA
金_13:00-13:40 (040分)_松原由_オリジナルエアロ40
金_14:10-14:50 (040分)_香_ヨガ40
金_14:15-14:55 (040分)_松原由_コンビネーションステップ40
金_18:00-18:40 (040分)_小山_コンビネーションエアロ40
金_19:10-19:50 (040分)_小山_ヨガ
金_20:30-21:10 (040分)_CAZ_ZUMBA(R)
金_20:30-21:00 (030分)_小山_アクアビクス

ジム店舗別_ザバス_藤が丘__2021_05

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土_11:15-11:55 (040分)_安井_コンビネーションステップ
土_11:15-12:00 (045分)_越智_アクアビクス45
土_12:15-12:55 (040分)_鈴木@ザバス_コンビネーションエアロ
土_14:05-14:45 (040分)_アリーナ_ZUMBAR
土_15:15-15:55 (040分)_横田_フィールヨガ

日_10:30-11:15 (045分)_韓_アクアビクス45
日_10:30-11:10 (040分)_大木_コンビネーションエアロ
日_11:30-12:00 (030分)_韓_フロートシェイプ
日_11:30-12:10 (040分)_大木_エアロサーキット
日_14:10-14:50 (040分)_岩見_ピラティス
日_15:10-15:40 (030分)_岩見_コンビネーションステップ
日_15:20-16:00 (040分)_金子@ザバス_パワーヨガ
日_16:10-16:50 (040分)_小松_シェイプパンプ

月_09:45-10:15 (030分)_宮本_アクアビクス30
月_10:00-10:40 (040分)_和田_ラテンファン
月_10:30-11:00 (030分)_堤_アクアアタックBEAT
月_11:00-11:40 (040分)_金子@ザバス_ピラティスplus
月_14:50-15:20 (030分)_田邉_アクアビクス30
月_20:00-20:30 (030分)_横田_アクアビクス30

火_09:10-09:50 (040分)_小松_シェイプパンプ
火_09:20-09:50 (030分)_越智和_アクアW&J
火_10:00-10:30 (030分)_越智和_アクアビクス30
火_10:15-10:55 (040分)_小松_La フットキュア
火_11:00-11:45 (045分)_美山_アクアビクス45
火_11:15-11:55 (040分)_小川_ヨガ
火_12:25-13:05 (040分)_松尾_バレエエクササイズ
火_13:15-13:55 (040分)_守屋_コンビネーションステップ
火_14:10-14:50 (040分)_守屋_コンビネーションエアロ
火_14:15-14:45 (030分)_石本_アクアサーキット30
火_15:20-16:00 (040分)_福島_ヨガ
火_19:25-20:05 (040分)_鈴木@ザバス_シンプルエアロ
火_19:30-20:10 (040分)_稲木_ストリートダンス
火_20:00-20:30 (030分)_田邉_アクアビクス30
火_20:20-21:00 (040分)_石本_フィールヨガ

木_09:00-09:45 (045分)_宮本_アクアサーキット45
木_09:00-09:40 (040分)_青木_シンプルステップ
木_10:00-10:40 (040分)_青木_ピラティス
木_11:00-11:40 (040分)_梶原@ザバス_ZUMBAR
木_11:10-11:40 (030分)_藤江_アクアW&J
木_12:00-12:40 (040分)_石本_フィールヨガ
木_13:00-13:40 (040分)_石本_ダンスWAVE
木_14:15-14:55 (040分)_松矢_気功
木_14:30-15:00 (030分)_安藤_アクアビクス30
木_20:20-21:00 (040分)_大里_ZUMBAR

金_09:00-09:40 (040分)_金子@ザバス_ヨガ
金_09:30-10:00 (030分)_安藤_アクアW&J
金_10:00-10:40 (040分)_藤井@ザバス_健美操
金_10:05-10:35 (030分)_金子@ザバス_アロマヒーリング
金_10:15-11:00 (045分)_韓_アクアサーキット45
金_11:10-11:50 (040分)_塩松_フラエクササイズ
金_12:25-13:05 (040分)_宗宮_コンビネーションエアロ
金_14:20-15:00 (040分)_宗宮_パワーヨガ
金_15:15-15:45 (030分)_美山_アクアビクス30
金_19:35-20:15 (040分)_岩見_ピラティス

ジム店舗別_ザバス_鶴見__2021_05

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土_12:00-12:40 (040分)_白石_ZUMBAR
土_13:00-13:40 (040分)_中島@ザバス_エアロセッション(有料)
土_13:20-14:00 (040分)_大池_ファンクショナルピラティス
土_15:40-16:20 (040分)_岩見_コンビネーションエアロ
土_15:45-16:30 (045分)_田中と_アクア45

日_11:25-12:10 (045分)_森_アクア45
日_12:15-12:55 (040分)_安田@ザバス_ピラティス
日_12:15-12:45 (030分)_木田_コアヒーリング
日_13:30-14:10 (040分)_藤井@ザバス_ZUMBAR
日_14:55-15:35 (040分)_田中と_ピラティスplus
日_16:10-16:50 (040分)_関_シンプルエアロLow+筋トレ

月_09:30-10:10 (040分)_阿部采_シンプルエアロLow
月_09:30-10:00 (030分)_高橋@ザバス_アクア30(フロート)
月_10:15-11:00 (045分)_高橋@ザバス_アクア45
月_10:45-11:25 (040分)_井上@ザバス_ヨガ
月_12:15-13:00 (045分)_田中と_アクア45(リング)
月_12:30-13:10 (040分)_大池_ピラティスplus
月_13:30-14:10 (040分)_関_コンビネーションステップ
月_13:55-14:35 (040分)_宇佐美_バレエエクササイズ
月_14:45-15:25 (040分)_関_パワーヨガ
月_15:00-15:40 (040分)_岩田_ストリートダンス
月_15:30-16:00 (030分)_韓_アクアミット
月_16:05-16:35 (030分)_高橋@ザバス_ステップjam
月_20:15-20:45 (030分)_横川_アクアダンス

火_09:30-10:10 (040分)_阿部采_シンプルステップ
火_10:35-11:15 (040分)_白石_ZUMBAR
火_10:40-11:20 (040分)_阿部采_ヨガ
火_11:50-12:30 (040分)_榎本@ザバス_太極拳
火_12:30-13:00 (030分)_花井_アクア30
火_13:10-13:50 (040分)_中島@ザバス_コンビネーションエアロ
火_14:15-14:55 (040分)_桜沢_フィールヨガ
火_14:15-14:55 (040分)_中島@ザバス_シンプルエアロ
火_14:20-15:05 (045分)_越智_アクア45
火_16:45-17:15 (030分)_加藤@ザバス_アクア30
火_19:00-19:40 (040分)__CSLive ZUMBA
火_19:45-20:15 (030分)_真栄田_アクア30

水_10:15-11:00 (045分)_真栄田_アクア45(リング)
水_10:50-11:20 (030分)_高橋@ザバス_ステップjam
水_13:15-13:55 (040分)_中根_ルーシーダットン
水_13:25-14:05 (040分)_岩見_シンプルエアロLow
水_14:25-15:05 (040分)_中根_コンビネーションエアロ
水_14:45-15:15 (030分)_高橋@ザバス_アクア30
水_15:30-16:00 (030分)_高橋@ザバス_アクア30(フロート)
水_15:35-16:15 (040分)_安藤_フラエクササイズ
水_15:45-16:25 (040分)_稲田_ヨガ
水_16:25-16:55 (030分)_安藤_フラセッション(有料)
水_19:30-20:10 (040分)_阿部隼_フィールヨガ
水_19:30-20:10 (040分)_梶原@ザバス_ZUMBAR
水_19:45-20:15 (030分)_桜沢_アクア30

金_09:30-10:10 (040分)_関_シンプルエアロLow
金_10:15-11:00 (045分)_美山_アクア45
金_10:35-11:15 (040分)_関_コンビネーションエアロ
金_11:00-11:40 (040分)__CSLive ZUMBA?
金_11:40-12:20 (040分)_阿部采_パワーヨガ
金_13:05-13:35 (030分)_阿部采_アクア30
金_14:15-14:55 (040分)_安井_コンビネーションステップ
金_14:20-15:00 (040分)_田中と_ピラティスplus
金_16:00-16:45 (045分)_田中と_アクア45(リング)
金_19:20-20:00 (040分)_中島@ザバス_コンビネーションエアロ+筋トレ
金_20:20-21:00 (040分)_桜沢_フィールヨガ
金_20:30-21:10 (040分)_中島@ザバス_オリジナルエアロ

ジム店舗別_ザバス_川崎__2021_05

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土_11:00-11:40 (040分)_CSLIVE_ピラティス
土_11:00-11:40 (040分)_岩下_コンビネーションステップ
土_12:00-12:40 (040分)_鶴岡_パワーヨガ
土_12:25-13:10 (045分)_関口_アクアビクス
土_13:00-13:40 (040分)_野村_エアロサーキット
土_14:05-14:35 (030分)_近藤_コアヒーリング
土_14:15-14:55 (040分)_関口_オリジナルエアロ
土_15:35-16:15 (040分)_梶原@ザバス_ZUMBA
土_15:50-16:30 (040分)_田口_ヨガ

日_10:30-11:10 (040分)_小早川_ZUMBA
日_11:40-12:10 (030分)_河野_ワークアウトヨガ
日_11:40-12:20 (040分)_斉藤@ザバス_シンプルエアロ
日_12:30-13:00 (030分)_CSLIVE_ダンスファン
日_14:05-14:35 (030分)_千葉_アクアダンス
日_14:25-15:05 (040分)_稲田_ヨガ
日_15:35-16:15 (040分)_稲田_シンプルステップ
日_16:15-16:45 (030分)_稲田_ステップアップエアロ

月_10:20-11:00 (040分)_水上_太極拳
月_11:00-11:40 (040分)_CSLIVE_ダンスWAVE
月_12:30-13:10 (040分)_斉藤@ザバス_コンビネーションエアロ
月_12:50-13:20 (030分)_近藤_アクアW&J
月_14:10-14:50 (040分)_宇田川_コンビネーションステップ
月_14:15-14:45 (030分)_伊東_アクアビクス
月_15:10-15:50 (040分)_宇田川_チャレンジエアロ&マルチステップ
月_18:30-17:00 (090分)_CSLIVE_ダンスファン
月_20:15-20:55 (040分)_田口_ヨガ

火_10:30-11:10 (040分)_みき_ZUMBA
火_10:40-11:20 (040分)_CSLIVE_ピラティス
火_11:45-12:15 (030分)_近藤_アクアダンス
火_11:50-12:30 (040分)_野村_ヨガ
火_12:50-13:30 (040分)_野村_シンプルエアロ
火_13:00-13:30 (030分)_CSLIVE_ダンスファン
火_14:10-14:50 (040分)_松山_バレトン
火_15:15-15:55 (040分)_松山_ヨガ
火_19:10-19:50 (040分)_CSLIVE_オリジナルエアロ
火_20:15-20:55 (040分)_CSLIVE_ヨガ
火_20:20-21:00 (040分)_白石_ZUMBA

木_11:30-12:10 (040分)_阿部な_エアロサーキット
木_11:35-12:15 (040分)_関_パワーヨガ
木_12:35-13:15 (040分)_三宅_太極拳
木_12:45-13:25 (040分)_宗宮_コンビネーションエアロ
木_12:45-13:15 (030分)_斉藤@ザバス_アクアビクス
木_14:40-15:20 (040分)_由起_ストリートダンス
木_18:45-19:25 (040分)_松山_パワーヨガ
木_19:20-20:00 (040分)_小野@ザバス_シンプルエアロ

金_10:30-11:10 (040分)_鳥羽_コンビネーションエアロ
金_12:15-12:55 (040分)_CSLIVE_ヨガ
金_12:25-13:05 (040分)_西村_ZUMBA
金_13:15-13:55 (040分)_蔭山_フリースタイルダンス
金_13:25-13:55 (030分)_西村_AQUA ZUMBA
金_14:15-14:45 (030分)_伊東_ピラティスPlus
金_19:20-20:00 (040分)_鳥越_シンプルステップ
金_20:15-20:45 (030分)_花井_アクアビクス
金_20:20-20:50 (030分)_津山_ワークアウトヨガ
金_20:30-21:10 (040分)_梶原@ザバス_ZUMBA

ジム店舗別_ザバス_高槻__2021_03

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土_10:30-11:00 (30分)_田中@ザバス_アクアビクス30
土_11:45-12:45 (60分)_四辻_オリジナル エアロ
土_12:10-12:50 (40分)_石井@ザバス_HOTワークアウトヨガ40
土_13:00-13:40 (40分)_四辻_コンビネーションステップ40
土_14:00-14:40 (40分)_四辻_シンプル エアロ40
土_16:00-17:00 (60分)_平石_ヨガ60

日_10:30-11:20 (50分)_相良_シンプル エアロ50
日_13:00-13:30 (30分)_清_アクアサーキット
日_13:00-13:50 (50分)_相良_HOTパワーヨガ50(予)
日_14:00-14:50 (50分)_山口@ザバス_オリジナルエアロ50
日_15:00-15:30 (30分)_田中@ザバス_アクアビクス30
日_15:00-16:00 (60分)_澤井_HOTヨガ60(予)
日_15:10-16:00 (50分)_山口@ザバス_コンビネーション ステップ50
日_15:40-16:10 (30分)_田中@ザバス_リカバリー(予)
日_16:15-17:15 (60分)_澤井_GROUP GROOVE

月_10:30-11:10 (40分)_清宝_シンプルエアロ40
月_10:30-11:20 (50分)_相良_HOTパワーヨガ50(予)
月_11:00-11:30 (30分)_菱谷_フロートシェイプ(予)
月_11:40-12:30 (50分)_清宝_コンビネーションステップ50
月_12:50-13:40 (50分)_相良_ヨガ50
月_12:50-13:50 (60分)_中島由_GROUP GROOVE
月_13:50-14:20 (30分)_小田_水士武気
月_14:00-15:00 (60分)_外山_パワーヨガ60
月_15:30-16:10 (40分)_小田_コンビネーションエアロ40
月_18:20-19:00 (40分)_酒井_バレエエクササイズ
月_19:35-20:05 (30分)_石井@ザバス_ワークアウトヨガ30
月_20:00-20:30 (30分)_田中@ザバス_アクアビクス30
月_20:40-21:10 (30分)_田中@ザバス_リカバリー
月_21:10-21:50 (40分)_小田_シンプルエアロ40
月_21:10-21:55 (45分)_澤井_パワーヨガ45

火_10:30-11:00 (30分)_岡井_アクアビクス30
火_10:30-11:20 (50分)_下田_コンビネーションエアロ50
火_10:30-11:20 (50分)_瀬戸_ZUMBA50
火_11:40-12:20 (40分)_下田_シンプルステップ40
火_12:45-13:25 (40分)_四辻_シンプルエアロ40
火_12:50-13:20 (30分)_和田_フロートシェイプ(予)
火_13:30-14:00 (30分)_和田_アクアビューティーW
火_13:45-14:45 (60分)_四辻_オリジナルエアロ60
火_13:55-14:45 (50分)_清宝_ピラティス
火_15:00-15:50 (50分)_四辻_コンビネーションステップ50
火_15:10-16:10 (60分)_下西_太極拳
火_18:00-18:50 (50分)_高谷_ストリートダンス50
火_19:10-19:55 (45分)_藤原_HOTパワーヨガ45(予)
火_20:00-21:00 (60分)_小田_コンビネーションエアロ60
火_20:10-21:10 (60分)_藤原_ヨガ60

木_10:25-11:05 (40分)_小藪_シンプルエアロ40
木_10:30-11:00 (30分)_梶村_アクア ZUMBA
木_11:15-12:00 (45分)_梶村_アクアビクス45
木_12:30-13:20 (50分)_稲木_ヨガ50
木_12:30-13:30 (60分)_小藪_オリジナルステップ60
木_13:35-14:35 (60分)_永井_ルーシーダットン
木_13:50-14:20 (30分)_清_アクアビクス30
木_14:00-14:50 (50分)_福嶋_ZUMBA50
木_14:45-15:45 (60分)_長嶋_気功
木_16:00-17:00 (60分)_KAI_ストリートダンス60
木_19:45-20:35 (50分)_清_ZUMBA
木_20:45-21:15 (30分)_細川_アクアビクス30
木_20:45-21:35 (50分)_小田_コンビネーションエアロ50

金_10:25-11:15 (50分)_MIYUKI_ZUMBA50
金_10:30-11:00 (30分)_和田_水士武気
金_11:10-11:40 (30分)_和田_ウキ浮きリラックス(予)
金_11:30-12:30 (60分)_MIYUKI_ラテン ダンス
金_12:30-13:00 (30分)_菱谷_アクアダンス
金_12:40-13:40 (60分)_外山_ヨガ60
金_12:40-13:40 (60分)_澤井_GROUP GROOVE
金_14:00-14:40 (40分)_吉原_コンビネーションエアロ40
金_15:00-16:00 (60分)_澤井_HOTヨガ60(予)
金_15:10-16:00 (50分)_吉原_オリジナルエアロ50
金_19:10-19:40 (30分)_川田_ワークアウトヨガ30
金_19:55-20:55 (60分)_藤原_ヨガ60
金_20:00-20:30 (30分)_佐野_アクアダンス
金_20:40-21:10 (30分)_佐野_ウキ浮きリラックス(予)
金_21:05-22:05 (60分)_ひらまい_GROUP GROOVE

ジム店舗別_ザバス_新松戸__2021_03

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土_10:00-10:30 (30分)_最上_ヨガ
土_11:05-11:50 (45分)_最上_アクアビクス45
土_11:10-11:40 (30分)_岡田@ザバス_コンビネーションエアロ
土_12:10-12:40 (30分)_MEGUMIN_ZUMBAR
土_14:30-15:00 (30分)_鈴木孝_シンプルエアロ
土_15:00-15:30 (30分)_REC_CSLive ダンスZERO
土_15:30-16:00 (30分)_大須賀_コンビネーションエアロ
土_16:45-17:15 (30分)_金子@ザバス_ダンス(ストリート)

日_10:15-10:45 (30分)_村上_パワーヨガ
日_11:20-11:50 (30分)_鈴木孝_コンビネーションエアロ
日_11:45-12:15 (30分)_村上_アクアビクス30
日_12:40-13:10 (30分)_鈴木仁_ZUMBAR
日_15:00-15:30 (30分)_鈴木孝_フロートシェイプ
日_16:10-16:40 (30分)_岡田@ザバス_オリジナルステップ

月_10:10-10:40 (30分)_佐藤習_シンプルエアロ
月_10:30-11:00 (30分)_坂本_アクアW&J
月_11:00-11:30 (30分)_LIVE_CSLive ダンスWAVE
月_12:20-12:50 (30分)_関口_コンビネーションエアロ
月_13:25-13:55 (30分)_関口_コンビネーションステップ
月_14:00-14:30 (30分)_鈴木孝_シンプルエアロ
月_14:45-15:15 (30分)_関口_アクアビクス30
月_14:50-15:20 (30分)_佐野_ヨガ
月_20:10-20:40 (30分)_山澤_コンビネーションエアロ
月_20:10-20:40 (30分)_由起_ダンス(ストリート)

火_10:00-10:30 (30分)_岩渕_ヨガ
火_10:30-11:00 (30分)_村上_アクアビクス30
火_12:00-12:30 (30分)_稲田_オリジナルエアロ
火_13:15-13:45 (30分)_稲田_コンビネーションステップ
火_13:45-14:15 (30分)_田澤_ピラティス
火_14:20-14:50 (30分)_最上_アクアビクス30
火_19:10-19:40 (30分)_MEGUMIN_ZUMBAR
火_20:10-20:40 (30分)_上野_パワーヨガ
火_20:10-20:40 (30分)_大須賀_オリジナルエアロ

木_10:00-10:30 (30分)_上野_コンビネーションエアロ
木_10:30-11:00 (30分)_山田@ザバス_アクアW&J
木_11:10-11:40 (30分)_渡辺@ザバス_オリジナルステップ
木_11:15-11:45 (30分)_上野_アクアビクス30
木_12:30-13:00 (30分)_岡田@ザバス_シンプルステップ
木_12:30-13:00 (30分)_沼田_フィールヨガ
木_13:30-14:00 (30分)_津山_気功
木_14:45-15:15 (30分)_佐藤幸_ヨガ
木_16:00-16:30 (30分)_佐藤習_シンプルエアロ
木_16:00-16:30 (30分)_堀米_太極拳
木_19:55-20:25 (30分)_田澤_ZUMBAR

金_10:30-11:00 (30分)_松岡@ザバス_アクアビクス30
金_11:10-11:40 (30分)_藤田_ZUMBAR
金_12:30-13:00 (30分)_岡村_太極拳
金_12:30-13:00 (30分)_由起_ダンス(ストリート)
金_13:45-14:15 (30分)_木下_オリジナルエアロ
金_14:45-15:15 (30分)_中川_アクアW&J
金_14:50-15:20 (30分)_木下_シンプルステップ
金_16:00-16:30 (30分)_舘平川_陳式太極拳 功夫扇 太極剣(短期有料スクール)
金_19:10-19:40 (30分)_藤來_コンビネーションエアロ

ジム店舗別_ザバス_和光__2021_03

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土_10:30-11:00 (30分)_斉藤@ザバス_シンプルエアロ30
土_11:30-12:00 (30分)_AKANE_ZUMBA(R)
土_11:45-12:15 (30分)_鳥越_シンプルステップ30
土_12:40-13:10 (30分)_鳥越_パワーヨガ30
土_14:35-15:05 (30分)_REC_CSLive ダンスZERO
土_15:15-15:45 (30分)_岡田@ザバス_コンビネーションステップ30
土_16:10-16:40 (30分)_井上@ザバス_ヨガ
土_17:00-17:30 (30分)_井上@ザバス_フラエクササイズ
土_18:45-19:15 (30分)_溝越_アクアトレーニング

日_10:30-11:00 (30分)_上野_コンビネーションエアロ30
日_11:40-12:10 (30分)_上野_パワーヨガ
日_11:45-12:15 (30分)_AKANE_ZUMBA(R)
日_13:00-13:30 (30分)_上野_アクアビクス
日_14:30-15:00 (30分)_山下_ピラティス
日_15:00-15:30 (30分)_原信_オリジナルステップ30
日_16:20-16:50 (30分)_宮嶋_太極拳

月_10:30-11:00 (30分)_岡野@ザバス_ヨガ
月_11:00-11:30 (30分)_LIVE_CSLive ダンスWAVE
月_11:45-12:15 (30分)_岡野@ザバス_コンビネーションエアロ30
月_12:00-12:30 (30分)_鈴木@ザバス_アクアW&J
月_12:30-13:00 (30分)_小平田_WORKOUT YOGA
月_13:00-13:30 (30分)_岡野@ザバス_ラテンダンス
月_13:45-14:15 (30分)_伊藤純_エアロサーキット
月_14:10-14:40 (30分)_松原恵_コンビネーションステップ30
月_14:20-14:50 (30分)_溝越_アクアビクス
月_15:15-15:45 (30分)_松原恵_コンビネーションエアロ
月_18:00-18:30 (30分)_小山_オリジナルエアロ30
月_19:15-19:45 (30分)_小山_シンプルステップ30
月_19:30-20:00 (30分)_飯島_初級バタフライ
月_20:10-20:40 (30分)_飯島_中級背泳ぎ
月_20:30-21:00 (30分)_SHINGO_ストリートダンス

火_10:30-11:00 (30分)_峰久_オリジナルステップ30
火_11:45-12:15 (30分)_TOMO@ザバス_パワーヨガ30
火_11:45-12:30 (45分)_関口_アクアビクス45
火_11:50-12:20 (30分)_峰久_フラエクササイズ
火_13:10-13:40 (30分)_関口_コンビネーションエアロ30
火_13:10-13:40 (30分)_小林亜_オリジナルエアロ30
火_13:30-14:00 (30分)_飯島_スイム800
火_14:20-14:50 (30分)_小山_アクアビクス
火_14:25-14:55 (30分)_小林亜_ZUMBA(R)
火_15:25-15:55 (30分)_小山_シンプルステップ30
火_18:30-19:00 (30分)_AKANE_ダンス入門
火_19:15-19:45 (30分)_AKANE_ZUMBA(R)
火_20:30-21:00 (30分)_岡田@ザバス_コンビネーションエアロ30
火_20:30-21:00 (30分)_原貴_フィールヨガ

木_10:30-11:00 (30分)_溝畑_太極拳
木_10:30-11:00 (30分)_川名_コンビネーションステップ30
木_11:40-12:10 (30分)_飯島_シェイプパンプ
木_11:45-12:15 (30分)_川名_パワーヨガ30
木_12:15-12:45 (30分)_富沢_アクアサーキット
木_13:00-13:30 (30分)_池田純_ヨガ
木_14:15-14:45 (30分)_池田純_オリジナルステップ30
木_14:30-15:00 (30分)_青木_コンビネーションエアロ30
木_14:30-15:00 (30分)_飯島_中級クロール
木_18:10-18:40 (30分)_井上@ザバス_コンビネーションステップ30
木_20:30-21:00 (30分)_原信_パワーヨガ30
木_21:20-21:50 (30分)_CAZ_ZUMBA(R)

金_11:00-11:30 (30分)_LIVE_CSLive ZUMBA(R)
金_11:00-11:30 (30分)_原信_シンプルエアロ30
金_11:50-12:20 (30分)_内田_WORKOUT YOGA
金_12:00-12:30 (30分)_溝越_アクアビクス
金_13:00-13:30 (30分)_松原由_オリジナルエアロ30
金_14:10-14:40 (30分)_香_ヨガ30
金_14:15-14:45 (30分)_松原由_コンビネーションステップ30
金_18:00-18:30 (30分)_小山_コンビネーションエアロ30
金_19:10-19:40 (30分)_小山_ヨガ
金_20:30-21:00 (30分)_CAZ_ZUMBA(R)
金_20:30-21:00 (30分)_小山_アクアビクス

ジム店舗別_ザバス_藤が丘__2021_03

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土_11:15-11:45 (30分)_安井_コンビネーションステップ
土_11:15-12:00 (45分)_越智_アクアビクス45
土_14:05-14:35 (30分)_アリーナ_ZUMBAR
土_15:15-15:45 (30分)_八巻_ワークアウトヨガ
土_15:20-15:50 (30分)_鈴木@ザバス_コンビネーションエアロ

日_10:30-11:00 (30分)_大木_コンビネーションエアロ
日_10:30-11:15 (45分)_田邉_アクアビクス45
日_11:30-12:00 (30分)_大木_エアロサーキット
日_14:10-14:40 (30分)_岩見_ピラティス
日_15:10-15:40 (30分)_岩見_コンビネーションステップ
日_15:20-15:50 (30分)_八巻_パワーヨガ

月_09:00-09:30 (30分)_金子@ザバス_ヨガ
月_09:45-10:30 (45分)_韓_アクアビクス45
月_10:40-11:10 (30分)_石本_ステップZERO
月_10:45-11:15 (30分)_韓_フロートシェイプ
月_10:50-11:20 (30分)_和田_ラテンファン
月_13:00-13:30 (30分)_八巻_ピラティスヨガ
月_14:10-14:40 (30分)_守屋_コンビネーションエアロ
月_14:15-14:45 (30分)_石本_アクアW&J
月_15:00-15:30 (30分)_石本_アクアビクス30
月_20:10-20:40 (30分)_八巻_フィールヨガ
月_20:20-20:50 (30分)_田邉_アクアビクス30

火_09:15-09:45 (30分)_小松_トータルコンディショニング
火_09:20-09:50 (30分)_越智和_アクアW&J
火_10:00-10:30 (30分)_越智和_アクアビクス30
火_10:15-10:45 (30分)_小松_リンパフロー
火_11:00-11:45 (45分)_美山_アクアビクス45
火_11:15-11:45 (30分)_小川_ヨガ
火_12:25-12:55 (30分)_松尾_バレエエクササイズ
火_14:15-14:45 (30分)_田邉_アクアサーキット30
火_14:15-14:45 (30分)_八巻_コアヒーリング
火_14:25-14:55 (30分)_石本_ダンスWAVE
火_15:20-15:50 (30分)_福島_ヨガ
火_20:10-20:40 (30分)_稲木_ストリートダンス
火_20:10-20:40 (30分)_鈴木@ザバス_シンプルエアロ
火_20:20-20:50 (30分)_石本_アクアビクス30
火_20:55-21:25 (30分)_八巻_パワーヨガ

木_09:00-09:30 (30分)_青木_シンプルステップ
木_09:20-09:50 (30分)_石本_アクアサーキット30
木_09:55-10:25 (30分)_青木_ピラティス
木_11:00-11:30 (30分)_梶原@ザバス_ZUMBAR
木_11:10-11:40 (30分)_藤江_アクアW&J
木_11:50-12:20 (30分)_横田_フィールヨガ
木_14:25-14:55 (30分)_松矢_気功
木_14:30-15:00 (30分)_安藤_アクアビクス30
木_20:20-20:50 (30分)_堤_アクアアタックBEAT
木_20:55-21:25 (30分)_大里_ZUMBAR

金_09:15-09:45 (30分)_金子@ザバス_アロマヒーリング
金_09:30-10:00 (30分)_安藤_アクアW&J
金_09:55-10:25 (30分)_藤井@ザバス_健美操
金_10:10-10:40 (30分)_金子@ザバス_ヨガ
金_10:15-11:00 (45分)_韓_アクアサーキット45
金_11:10-11:40 (30分)_塩松_フラエクササイズ
金_12:25-12:55 (30分)_宗宮_コンビネーションエアロ
金_14:20-14:50 (30分)_宗宮_パワーヨガ
金_15:15-15:45 (30分)_美山_アクアビクス30
金_15:20-15:50 (30分)_小松_シェイプパンプ
金_20:10-20:40 (30分)_岩見_ピラティス
金_20:20-20:50 (30分)_横田_アクアダンス

ジム店舗別_ザバス_鶴見__2021_03

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土_12:00-12:30 (30分)_白石_ZUMBAR
土_13:00-13:30 (30分)_中島@ザバス_エアロセッション(有料)
土_13:15-13:45 (30分)_真栄田_W&J
土_13:20-13:50 (30分)_大池_ファンクショナルピラティス
土_15:40-16:10 (30分)_岩見_コンビネーションエアロ
土_15:45-16:30 (45分)_田中と_アクア45
土_17:10-17:40 (30分)_木田_コアヒーリング

日_10:40-11:10 (30分)_森_W&J
日_11:25-12:10 (45分)_森_アクア45
日_12:15-12:45 (30分)_安田@ザバス_ピラティス
日_13:30-14:00 (30分)_竹内_ZUMBAR
日_14:55-15:25 (30分)_田中と_ピラティスヨガ
日_16:10-16:40 (30分)_岡島_シンプルエアロLow+筋トレ

月_09:30-10:00 (30分)_阿部采_シンプルエアロLow
月_09:30-10:00 (30分)_高橋@ザバス_アクア30(アクアボード)
月_10:15-11:00 (45分)_高橋@ザバス_アクア45
月_11:00-11:30 (30分)_井上@ザバス_ヨガ
月_12:15-13:00 (45分)_田中と_アクア45(リング)
月_13:30-14:00 (30分)_関_コンビネーションステップ
月_13:35-14:05 (30分)_田中と_ピラティスヨガ
月_14:45-15:15 (30分)_関_パワーヨガ
月_14:45-15:15 (30分)_韓_W&J
月_14:50-15:20 (30分)_岩田_ストリートダンス
月_15:30-16:00 (30分)_韓_アクアミット
月_16:05-16:35 (30分)_高橋@ザバス_ステップZERO
月_20:15-20:45 (30分)_横川_アクアダンス

火_09:30-10:00 (30分)_阿部采_シンプルステップ
火_10:35-11:05 (30分)_白石_ZUMBAR
火_10:40-11:10 (30分)_阿部@ザバス_パワーヨガ
火_11:50-12:20 (30分)_榎本@ザバス_太極拳
火_12:30-13:00 (30分)_花井_アクア30
火_13:10-13:40 (30分)_中島@ザバス_コンビネーションエアロ
火_14:15-14:45 (30分)_中島@ザバス_シンプルエアロ
火_14:15-14:45 (30分)_長沼_フィールヨガ
火_14:20-15:05 (45分)_越智_アクア45
火_16:00-16:30 (30分)_加藤@ザバス_W&J
火_16:45-17:15 (30分)_加藤@ザバス_アクア30
火_19:45-20:15 (30分)_真栄田_アクア30

水_09:30-10:00 (30分)_真栄田_W&J
水_10:15-11:00 (45分)_真栄田_アクア45(リング)
水_10:50-11:20 (30分)_高橋@ザバス_ステップZERO
水_13:05-13:35 (30分)_薄井_W&J
水_13:15-13:45 (30分)_中根_ルーシーダットン
水_13:25-13:55 (30分)_岩見_シンプルエアロLow
水_14:20-14:50 (30分)_高橋@ザバス_アクア30
水_14:30-15:00 (30分)_中根_コンビネーションエアロ
水_15:00-15:30 (30分)_高橋@ザバス_アクア30(フロート)
水_15:35-16:05 (30分)_安藤_フラエクササイズ
水_15:45-16:15 (30分)_稲田_ヨガ
水_16:20-16:50 (30分)_安藤_フラセッション(有料)
水_19:30-20:00 (30分)_MEGUMIN_ZUMBAR
水_19:30-20:00 (30分)_阿部隼_フィールヨガ
水_19:45-20:15 (30分)_長沼_アクア30

金_09:30-10:00 (30分)_関_シンプルエアロLow
金_09:35-10:05 (30分)_阿部采_ヨガ
金_10:15-11:00 (45分)_美山_アクア45
金_10:35-11:05 (30分)_関_コンビネーションエアロ
金_11:40-12:10 (30分)_阿部采_パワーヨガ
金_12:55-13:25 (30分)_宇佐美_バレエエクササイズ
金_13:05-13:35 (30分)_阿部采_アクア30
金_14:15-14:45 (30分)_安井_コンビネーションステップ
金_14:20-14:50 (30分)_大池_ピラティスヨガ
金_16:00-16:45 (45分)_田中と_アクア45(リング)
金_19:50-20:20 (30分)_中島@ザバス_コンビネーションエアロ+筋トレ
金_20:20-20:50 (30分)_長沼_ワークアウトヨガ
金_20:55-21:25 (30分)_中島@ザバス_オリジナルエアロ

ジム店舗別_ザバス_川崎__2021_03

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土_10:30-11:00 (30分)_岩下_コンビネーションステップ
土_11:45-12:15 (30分)_鶴岡_パワーヨガ
土_13:00-13:30 (30分)_野村_シンプルエアロ
土_14:15-14:45 (30分)_関口_オリジナルエアロ
土_14:50-15:20 (30分)_桑田_ワークアウトヨガ
土_15:35-14:05 (90分)_梶原@ザバス_ZUMBA
土_15:40-16:10 (30分)_田口_ヨガ
土_15:45-16:15 (30分)_関口_アクアビクス

日_10:30-11:00 (30分)_小早川_ZUMBA
日_10:40-11:10 (30分)_斉藤@ザバス_パワーヨガ
日_11:30-12:00 (30分)_斉藤@ザバス_シンプルエアロ
日_14:00-14:30 (30分)_稲田_ヨガ
日_14:05-14:35 (30分)_千葉_アクアダンス
日_15:15-15:45 (30分)_稲田_シンプルステップ
日_16:15-16:45 (30分)_稲田_ステップアップエアロ

月_10:20-10:50 (30分)_水上_太極拳
月_12:30-13:00 (30分)_斉藤@ザバス_コンビネーションエアロ
月_14:10-14:40 (30分)_宇田川_コンビネーションステップ
月_14:10-14:40 (30分)_河野_ピラティスヨガ
月_14:15-14:45 (30分)_伊東_アクアビクス
月_19:40-20:10 (30分)_田口_ヨガ

火_10:30-11:00 (30分)_みき_ZUMBA
火_10:30-11:00 (30分)_上野多_コンビネーションエアロ
火_11:40-12:10 (30分)_野村_ヨガ
火_11:45-12:15 (30分)_八木@ザバス_アクアW&J
火_12:50-13:20 (30分)_野村_シンプルエアロ
火_13:00-13:30 (30分)_CSLIVE_ダンスZERO
火_14:10-14:40 (30分)_松山_バレトン
火_15:15-15:45 (30分)_松山_ヨガ
火_19:15-19:45 (30分)_由起_ストリートダンス
火_20:20-20:50 (30分)_白石_ZUMBA

木_11:30-12:00 (30分)_阿部な_エアロサーキット
木_11:30-12:00 (30分)_関_パワーヨガ
木_12:35-13:05 (30分)_三宅_太極拳
木_12:45-13:15 (30分)_宗宮_コンビネーションエアロ
木_12:45-13:15 (30分)_斉藤@ザバス_アクアビクス
木_15:15-15:45 (30分)_由起_ストリートダンス
木_18:45-19:15 (30分)_松山_パワーヨガ
木_19:10-19:40 (30分)_小野@ザバス_シンプルエアロ30Low
木_20:10-20:40 (30分)_小野@ザバス_ヨガ
木_20:25-20:55 (30分)_森田_コンビネーションエアロ
木_21:05-21:35 (30分)_森田_ステップ練習会

金_10:30-11:00 (30分)_鳥羽_コンビネーションエアロ
金_11:35-12:05 (30分)_西村_ZUMBA
金_12:15-12:45 (30分)_近藤_アクアW&J
金_12:40-13:10 (30分)_蔭山_フリースタイルダンス
金_12:45-13:15 (30分)_野村_シンプルエアロ
金_13:00-13:30 (30分)_西村_AQUA ZUMBA
金_14:10-14:40 (30分)_津山_ピラティスヨガ
金_20:30-21:00 (30分)_花井_アクアビクス
金_20:30-21:00 (30分)_梶原@ザバス_ZUMBA

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