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今日はどこでエアロ？（STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ）

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人（＝自分自身）の為の、レッスンスケジュール情報。

ＮＡＳ

2025年08月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2025_08_近畿_日曜

NAS_あべの_10:30-11:15 (45分)_ヤッチャン_ZUMBA
NAS_あべの_12:30-13:15 (45分)_川下_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ

NAS_なかも_10:30-11:15 (45分)_ＭＡＲＩＫＯ_ZUMBA
NAS_なかも_11:30-12:15 (45分)_増田依子_RITMOS

NAS_平野_10:15-11:00 (45分)_岡村仁美_やさしいｴｱﾛ
NAS_平野_13:15-14:00 (45分)_古家智恵_RITMOS
NAS_平野_13:15-14:00 (45分)_東幸美_ｽﾃｯﾌﾟ
NAS_平野_14:20-15:05 (45分)_武市_ｴｱﾛ
NAS_平野_15:20-16:05 (45分)_ＫＩＫＯＭＡＬＬＡＲＩ_ZUMBA
NAS_平野_15:20-16:05 (45分)_武市_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
NAS_平野_16:20-17:05 (45分)_とも_MEGADANZ

NAS_小阪_09:50-10:35 (45分)_鈴木秀明_ZUMBA
NAS_小阪_11:45-12:30 (45分)_ＳＡＯＲＩ_MEGADANZ

NAS_大津_14:30-15:15 (45分)_ＴＡＮＡＧＯ_BODYSTEP

NAS_大阪D_17:45-18:30 (45分)_岡山裕介_ZUMBA

NAS_伏見桃_14:05-14:50 (45分)_ＳＹＯＫＯ_ZUMBA
NAS_伏見桃_16:05-16:50 (45分)_ＨＩＲＯ＠NAS_ﾀﾞﾝｽｴｱﾛ
NAS_伏見桃_17:05-17:50 (45分)_ＨＩＲＯ＠NAS_RITMOS

NAS_学園前_10:30-11:15 (45分)_ＳＥＮＡ_ZUMBA
NAS_学園前_11:30-12:15 (45分)_ＳＥＮＡ_ｺﾘｵﾐｯｸｽ
NAS_学園前_12:30-13:30 (60分)_ＳＥＮＡ_【有料】ｺﾘｵﾐｯｸｽ60(学園前)

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2025年08月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2025_08_近畿_土曜

NAS_あべの_12:00-12:45 (45分)_ＲＩＫＡ_ﾘﾄﾓｽ
NAS_あべの_13:15-14:00 (45分)_中上美代子_ｴｱﾛ
NAS_あべの_15:15-16:00 (45分)_とも_MEGADANZ

NAS_なかも_14:00-14:45 (45分)_武市_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ

NAS_平野_10:45-11:30 (45分)_ＡＹＵＭＩ_ZUMBA

NAS_小阪_14:45-15:30 (45分)_ＳＥＮＡ_ZUMBA
NAS_小阪_15:45-16:30 (45分)_ＳＥＮＡ_ｺﾘｵﾐｯｸｽ

NAS_大津_13:00-14:00 (60分)_小島_大津一里山【有料】FLOWﾀﾞﾝｽ
NAS_大津_14:15-15:00 (45分)_小島_ﾗﾃﾝｴｱﾛ

NAS_大阪D_10:40-11:10 (30分)_羽田恵美_はじめてｽﾃｯﾌﾟ
NAS_大阪D_11:30-12:15 (45分)_片野美代子_初中級ｴｱﾛ
NAS_大阪D_13:20-14:05 (45分)_ＳＡＯＲＩ_MEGADANZ
NAS_大阪D_15:20-16:10 (50分)_高島玲佳_STEP(有料)※NAS大阪ﾄﾞｰﾑｼﾃｨ

NAS_伏見桃_13:45-14:30 (45分)_サカモト_RITMOS
NAS_伏見桃_14:45-15:30 (45分)_ヨネヤマ_ZUMBA

NAS_学園前_10:30-11:15 (45分)_下田順子_ZUMBA
NAS_学園前_12:30-13:15 (45分)_ＣＨＩＫＡ_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ

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2025年08月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2025_08_中部北陸_金曜

NAS_大高__12:20-13:05 (45分)_長友理恵_MEGADANZ
NAS_大高__19:30-20:15 (45分)_浜田由実子_脂肪燃焼ｴｱﾛ
NAS_大高__20:30-21:15 (45分)_浜田由実子_RITMOS

NAS_高蔵寺__12:45-13:30 (45分)_樋口静香_THE SLOW ﾘﾝﾊﾟﾄﾞﾚﾅｰｼﾞｭ
NAS_高蔵寺__14:45-15:30 (45分)_舟橋佳子_ﾗﾃﾝｴｱﾛ
NAS_高蔵寺__19:15-20:00 (45分)_伊神智史_RITMOS
NAS_高蔵寺__20:15-21:00 (45分)_長尾佳美_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ

NAS_稲沢＿__12:40-13:25 (45分)_池田可奈子_RITMOS
NAS_稲沢＿__13:15-14:00 (45分)_真澄_やさしいｴｱﾛ
NAS_稲沢＿__15:15-16:00 (45分)_真澄_ZUMBA
NAS_稲沢＿__19:30-20:15 (45分)_長友理恵_MEGADANZ

NAS_新潟_11:15-12:00 (45分)_添田_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
NAS_新潟_12:20-13:05 (45分)_ＫＥＩＫＯ_誰でもｻﾙｻ

NAS_長岡_12:05-12:35 (30分)_ゆみ_はじめてｴｱﾛ
NAS_長岡_13:30-14:15 (45分)_青柳淳子_STP
NAS_長岡_19:30-20:15 (45分)_青柳淳子_RITMOS

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2025年08月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2025_08_中部北陸_木曜

NAS_高蔵寺__10:30-11:15 (45分)_カズ_やさしいｴｱﾛ
NAS_高蔵寺__11:30-12:15 (45分)_カズ_STP
NAS_高蔵寺__13:00-13:45 (45分)_ヤン_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
NAS_高蔵寺__16:30-17:15 (45分)_岡嶋雅子_ZUMBA
NAS_高蔵寺__19:15-20:00 (45分)_樋口静香_THE SLOW ﾘﾝﾊﾟﾄﾞﾚﾅｰｼﾞｭ
NAS_高蔵寺__21:15-22:00 (45分)_長友理恵_MEGADANZ

NAS_新潟_10:20-11:05 (45分)_ＳＵＨＡＲＡ_SOUL STEP
NAS_新潟_13:25-14:10 (45分)_ＫＥＩＫＯ_ﾍﾞｰｼｯｸｻﾙｻ
NAS_新潟_20:35-21:20 (45分)_池嶋_MEGADANZ

NAS_長岡_18:45-19:30 (45分)_青柳淳子_ﾚｷﾞｭﾗｰｽﾃｯﾌﾟ

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2025年08月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2025_08_中部北陸_水曜

NAS_大高__10:20-11:00 (40分)_加藤美里_MEGADANZ
NAS_大高__11:10-11:50 (40分)_浜田由実子_脂肪燃焼ｴｱﾛ
NAS_大高__12:05-12:50 (45分)_浜田由実子_RITMOS
NAS_大高__19:40-20:25 (45分)_佐竹知子_RITMOS
NAS_大高__20:40-21:25 (45分)_佐竹知子_ZUMBA

NAS_高蔵寺__13:15-14:00 (45分)_黒岩瞳_MEGADANZ
NAS_高蔵寺__14:15-15:00 (45分)_ヤン_STP
NAS_高蔵寺__15:15-16:00 (45分)_樋口徳美_やさしいｽﾃｯﾌﾟ

NAS_稲沢＿__10:30-11:00 (30分)_大城あいり_ｴｱﾛ
NAS_稲沢＿__11:15-12:00 (45分)_大城あいり_RITMOS
NAS_稲沢＿__12:30-13:15 (45分)_かおる_BAILA
NAS_稲沢＿__13:30-14:00 (30分)_ＹＵＫＡＲＩ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ基礎ｽﾃｯﾌﾟ
NAS_稲沢＿__14:10-14:55 (45分)_高井尚_STP
NAS_稲沢＿__15:05-15:50 (45分)_長友理恵_MEGADANZ
NAS_稲沢＿__21:25-21:55 (30分)_ＮＡＨＯ_ZUMBA

NAS_長岡_13:00-13:45 (45分)_青柳淳子_RITMOS
NAS_長岡_15:00-15:30 (30分)_池嶋志保_ｴｱﾛ
NAS_長岡_19:15-20:00 (45分)_ＡＫＫＯ_ZUMBA

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2025年08月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2025_08_中部北陸_火曜

NAS_大高__12:25-13:10 (45分)_林晃史_やさしいｴｱﾛ
NAS_大高__13:50-14:20 (30分)_林晃史_ｴｱﾛﾌﾘｰｸ
NAS_大高__20:00-20:45 (45分)_長友理恵_MEGADANZ

NAS_高蔵寺__10:30-11:15 (45分)_栗栖美由紀_やさしいｴｱﾛ
NAS_高蔵寺__14:35-15:20 (45分)_樋口徳美_やさしいｴｱﾛ
NAS_高蔵寺__19:15-20:00 (45分)_坂田浩子_RITMOS
NAS_高蔵寺__20:15-21:00 (45分)_ヤン_ﾚｷﾞｭﾗｰｽﾃｯﾌﾟ
NAS_高蔵寺__20:15-21:00 (45分)_坂田浩子_MEGADANZ

NAS_稲沢＿__10:30-11:15 (45分)_ＡＫＩＯ_やさしいｽﾃｯﾌﾟ
NAS_稲沢＿__14:30-15:15 (45分)_早川みどり_MEGADANZ
NAS_稲沢＿__19:20-20:05 (45分)_加藤丈明_RITMOS
NAS_稲沢＿__20:20-21:05 (45分)_加藤丈明_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ

NAS_新潟_10:30-11:15 (45分)_ＳＵＨＡＲＡ_SOUL STEP
NAS_新潟_12:25-13:10 (45分)_添田_ｴｱﾛﾌﾘｰｸ
NAS_新潟_19:30-20:15 (45分)_圓山_ｴｱﾛ

NAS_長岡_15:00-15:45 (45分)_ＡＫＫＯ_ZUMBA

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2025年08月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2025_08_中部北陸_月曜

NAS_大高__10:30-11:15 (45分)_長友理恵_MEGADANZ
NAS_大高__14:20-15:05 (45分)_ＮＡＨＯ_ZUMBA
NAS_大高__20:15-21:00 (45分)_ＭＡＩＫＡ_ZUMBA

NAS_稲沢＿__10:30-11:15 (45分)_池田可奈子_初級ｴｱﾛ
NAS_稲沢＿__12:45-13:30 (45分)_伊神智史_RITMOS
NAS_稲沢＿__16:10-16:55 (45分)_横井俊之_BODYART flow
NAS_稲沢＿__19:25-20:10 (45分)_藤城舞衣_ｴｱﾛ
NAS_稲沢＿__20:25-21:10 (45分)_藤城舞衣_STP

曜日別_地域別_ｲﾝﾃﾞｯｸｽへ

2025年08月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2025_08_中部北陸_日曜

NAS_大高__13:15-14:00 (45分)_加藤美里_RITMOS

NAS_高蔵寺__11:30-12:15 (45分)_磯部美樹_ｴｱﾛ

NAS_稲沢＿__12:30-13:15 (45分)_ＮＡＨＯ_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
NAS_稲沢＿__13:30-14:15 (45分)_ＮＡＨＯ_MEGADANZ

NAS_新潟_10:25-11:10 (45分)_添田_ｴｱﾛﾌﾘｰｸ
NAS_新潟_11:25-12:10 (45分)_柏崎_ZUMBA

NAS_長岡_14:00-14:30 (30分)_若月政弘_やさしいｽﾃｯﾌﾟ

曜日別_地域別_ｲﾝﾃﾞｯｸｽへ

2025年08月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2025_08_中部北陸_土曜

NAS_大高__15:00-15:45 (45分)_長友理恵_MEGADANZ

NAS_高蔵寺__11:30-12:15 (45分)_ヤン_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
NAS_高蔵寺__13:00-13:45 (45分)_磯部美樹_ｴｱﾛ
NAS_高蔵寺__18:00-18:45 (45分)_黒岩瞳_MEGADANZ
NAS_高蔵寺__19:00-19:45 (45分)_黒岩瞳_ZUMBA
NAS_高蔵寺__19:00-19:45 (45分)_高井尚_ENJOY STEP2nd

NAS_稲沢＿__10:20-11:05 (45分)_藤城舞衣_やさしいｴｱﾛ
NAS_稲沢＿__11:30-12:15 (45分)_ＣＨＩＫＯ_RITMOS
NAS_稲沢＿__13:30-14:15 (45分)_高井尚_STP
NAS_稲沢＿__14:30-15:15 (45分)_ＹＯＳＨＩＭＩ_ZUMBA
NAS_稲沢＿__15:30-16:15 (45分)_大城あいり_RITMOS
NAS_稲沢＿__16:30-17:15 (45分)_大城あいり_MEGADANZ

NAS_新潟_14:35-15:20 (45分)_清田_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ

NAS_長岡_10:30-11:00 (30分)_若月政弘_ﾗﾃﾝｴｱﾛ
NAS_長岡_18:15-19:00 (45分)_池嶋志保_MEGADANZ

曜日別_地域別_ｲﾝﾃﾞｯｸｽへ

2025年08月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2025_08_関東_金曜

NAS_西日暮_13:45-14:30 (45分)_長妻_RITMOS
NAS_西日暮_19:10-19:55 (45分)_ＡＳＡＭＩ_MEGADANZ

NAS_芦花公_11:30-12:15 (45分)_岩崎早友里_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ〈330円〉
NAS_芦花公_13:30-14:15 (45分)_中村文紀_ZUMBA

NAS_高尾_14:30-15:15 (45分)_工藤兼一_ｴｱﾛﾌﾘｰｸ
NAS_高尾_19:30-20:15 (45分)_ＭＩＳＡＫＩ_かんたんｴｱﾛ&筋ﾄﾚ

NAS_篠崎_13:25-14:10 (45分)_野沢弘子_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ

NAS_永山_11:30-12:15 (45分)_滝田_ｴｱﾛ
NAS_永山_15:45-16:30 (45分)_鈴木＠NAS_ｻﾞ･ｴｱﾛ

NAS_西葛西_10:30-11:15 (45分)_ＧＡＢＯ_LATIN DANCE
NAS_西葛西_12:30-13:15 (45分)_ＡＳＡＭＩ_MEGADANZ
NAS_西葛西_13:30-14:15 (45分)_mii_ﾀﾞﾝｽｴｱﾛ
NAS_西葛西_14:30-15:15 (45分)_mii_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ初中級

NAS_中山_10:15-10:45 (30分)_高山英士_ﾀﾞﾝｽｴｱﾛ初級
NAS_中山_11:00-11:30 (30分)_高山英士_GROUP groove
NAS_中山_20:20-21:05 (45分)_ＳＵＧＵＲＵ_RITMOS

NAS_藤沢_14:45-15:45 (60分)_ＴＥＮＣＯ_【有料】8/8(金)ZUMBAR60分(藤沢)
NAS_藤沢_20:15-21:00 (45分)_齋藤和_ZUMBA

NAS_溝の口_10:30-11:15 (45分)_堀成伸_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
NAS_溝の口_11:30-12:15 (45分)_堀成伸_RITMOS
NAS_溝の口_12:30-13:15 (45分)_大井貴博_ｽﾃｯﾌﾟ中級
NAS_溝の口_14:30-15:15 (45分)_ＭＩＹＵＫＩ_ZUMBA
NAS_溝の口_15:30-16:15 (45分)_ＹＯＫＯ＠NAS_ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝｴｱﾛ
NAS_溝の口_21:10-21:55 (45分)_長谷川なごみ_ZUMBA

NAS_平塚_10:30-11:15 (45分)_藤本_ZUMBA
NAS_平塚_11:30-12:15 (45分)_藤本_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
NAS_平塚_20:15-21:00 (45分)_ＴＥＮＣＯ_ZUMBA

NAS_戸塚_10:20-11:05 (45分)_新倉_ｴｱﾛ
NAS_戸塚_11:20-12:05 (45分)_稲生_ZUMBA
NAS_戸塚_12:20-13:05 (45分)_新倉_ﾗﾃﾝｴｱﾛ

NAS_瀬谷_10:30-11:15 (45分)_桶屋_RITMOS
NAS_瀬谷_12:45-14:00 (75分)_ＫＡＺＵＭＩ鏡_【有料】ZUMBA75 8/8(瀬谷)
NAS_瀬谷_19:00-19:45 (45分)_鏡_ZUMBA

NAS_湘南台_10:30-11:15 (45分)_瀬尾_やさしいｴｱﾛ
NAS_湘南台_11:30-12:15 (45分)_梅田_STP
NAS_湘南台_12:30-13:15 (45分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_MEGADANZ
NAS_湘南台_13:30-14:15 (45分)_稲生_ZUMBA
NAS_湘南台_19:15-20:00 (45分)_ＡＭＡＮＥ_ﾀﾞﾝｽｽﾃｯﾌﾟｴｸｻｻｲｽﾞ
NAS_湘南台_20:15-21:00 (45分)_ＡＭＡＮＥ_K-POP DANCE GROOVE

NAS_南林間_11:45-12:15 (30分)_ＮＯＲＩ_LOWﾎｯﾄ香ｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙ
NAS_南林間_12:45-13:30 (45分)_柴田_やさしいｽﾃｯﾌﾟ
NAS_南林間_13:45-14:30 (45分)_留加_ZUMBA

NAS_東大宮_10:30-11:15 (45分)_ＭＡＩ_はじめてｽﾃｯﾌﾟ
NAS_東大宮_11:30-12:15 (45分)_門野_ｴｱﾛ
NAS_東大宮_13:45-14:30 (45分)_海老名_ZUMBA

NAS_武蔵浦_11:15-12:00 (45分)_近藤_かんたんｴｱﾛ
NAS_武蔵浦_15:00-15:45 (45分)_ＴＯＭＯＫＯ_ﾊﾟﾜﾌﾙｴｱﾛ

曜日別_地域別_ｲﾝﾃﾞｯｸｽへ

2025年08月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2025_08_関東_木曜

NAS_若葉台_14:15-15:00 (45分)_川上＠NAS_ZUMBA

NAS_聖蹟_16:10-16:55 (45分)_花村_ｻﾙｻｴｸｻｻｲｽﾞ

NAS_永山_20:40-21:25 (45分)_中村＠NAS_ZUMBA

NAS_吉祥寺_11:30-12:15 (45分)_森奈苗_ZUMBA

NAS_RCITY_12:30-13:00 (30分)_ＹＵＫＩ_やさしいｴｱﾛ
NAS_RCITY_14:00-14:45 (45分)_ＴＡＫＡ_ZUMBA
NAS_RCITY_18:30-19:15 (45分)_平野慶真_ｴｱﾛﾋﾞｸｽ(中級)

NAS_芝浦_11:45-12:30 (45分)_ＭＡＳＵＭＩ_【芝浦】ZUMBA
NAS_芝浦_12:45-13:30 (45分)_ＭＡＳＵＭＩ_【芝浦】LATIN DANCE

NAS_瀬谷_12:45-13:30 (45分)_右田かおり_RITMOS
NAS_瀬谷_19:15-20:05 (50分)_今村_ﾍﾞｱﾌｯﾄｴｱﾛ

NAS_湘南台_11:30-12:15 (45分)_大和田_ｴｱﾛ
NAS_湘南台_14:30-15:15 (45分)_ＴＥＮＣＯ_ZUMBA
NAS_湘南台_19:30-20:15 (45分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_RITMOS
NAS_湘南台_20:45-21:30 (45分)_尾崎_BODYSTEP

NAS_武蔵浦_12:45-13:30 (45分)_美馬_ｴﾝｼﾞｮｲｽﾃｯﾌﾟ

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2025年08月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2025_08_関東_水曜

NAS_西日暮_10:30-11:15 (45分)_勝山通子_ZUMBA
NAS_西日暮_12:50-13:35 (45分)_前川美澪_K-POP DANCE GROOVE
NAS_西日暮_20:15-21:00 (45分)_長妻_RITMOS

NAS_芦花公_09:30-10:15 (45分)_ＳＡＥ_RITMOS〈330円〉
NAS_芦花公_10:30-11:15 (45分)_長谷川なごみ_ZUMBA
NAS_芦花公_19:15-20:00 (45分)_あや_ｴｱﾛ

NAS_高尾_10:30-11:30 (60分)_青木美緒_RITMOS〈550円〉
NAS_高尾_11:30-12:15 (45分)_加藤桂子_やさしいｴｱﾛ
NAS_高尾_12:45-13:45 (60分)_滝田由美_【高尾】ﾀﾞﾝｽｴｱﾛ〈1,100円〉
NAS_高尾_14:00-14:45 (45分)_ＡＴＳＵ_MEGADANZ
NAS_高尾_19:30-21:00 (90分)_花村理恵_【高尾】ｻﾙｻﾀﾞﾝｽ〈1,650円〉
NAS_高尾_20:15-21:00 (45分)_ＡＩＲＩ_ZUMBA

NAS_篠崎_10:30-11:15 (45分)_工藤兼一_やさしいｴｱﾛ
NAS_篠崎_11:45-12:30 (45分)_野沢弘子_ﾗﾃﾝｴｱﾛ
NAS_篠崎_19:45-20:45 (60分)_藤田ひとみ_ZUMBA〈550円〉

NAS_若葉台_11:15-12:00 (45分)_ＹＡＥＫＯ_ZUMBA
NAS_若葉台_13:45-14:30 (45分)_池森_ZUMBA GOLD
NAS_若葉台_19:15-20:00 (45分)_井坂_ZUMBA

NAS_永山_14:00-14:45 (45分)_中村＠NAS_ZUMBA

NAS_吉祥寺_11:15-12:00 (45分)_井田やよい_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ

NAS_RCITY_11:30-12:15 (45分)_藤川和美_ﾋﾞｷﾞﾅｰｽﾃｯﾌﾟ
NAS_RCITY_13:45-14:30 (45分)_ＨＩＫＡＲＩ_ZUMBA
NAS_RCITY_16:45-17:30 (45分)_田澤修平_ｴｱﾛﾋﾞｸｽ (初中級)

NAS_芝浦_13:50-14:20 (30分)_ＮＡＧＡＳＥ_【芝浦】BASIC AERO
NAS_芝浦_14:35-15:20 (45分)_ＮＡＧＡＳＥ_【芝浦】BASIC STEP

NAS_西葛西_11:30-12:15 (45分)_紺野みく_ZUMBA〈330円〉
NAS_西葛西_13:30-14:30 (60分)_橋本浩貴_STP〈550円〉
NAS_西葛西_14:45-15:45 (60分)_橋本浩貴_ﾀﾞﾝｽｴｱﾛ〈550円〉

NAS_中山_11:35-12:20 (45分)_近藤_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ
NAS_中山_13:00-13:45 (45分)_ＹＯＫＯ＠NAS_ZUMBA
NAS_中山_19:40-20:25 (45分)_ＫＡＺＵ_ZUMBA

NAS_藤沢_10:30-11:45 (75分)_ＪＯＩＮＴＬＥＳＳＯＮ_【有料】8/6(水)ZUMBAR75分(藤沢)
NAS_藤沢_12:30-13:15 (45分)_礒野_ｴﾝｼﾞｮｲｴｱﾛ
NAS_藤沢_14:30-15:15 (45分)_柏木_ZUMBA
NAS_藤沢_15:30-16:15 (45分)_柏木_ﾚｷﾞｭﾗｰｽﾃｯﾌﾟ
NAS_藤沢_19:15-20:00 (45分)_ＡＫＩＳ_MEGADANZ

NAS_溝の口_13:15-14:00 (45分)_ＳＡＣＨＩ_ZUMBA
NAS_溝の口_13:30-14:15 (45分)_脇田賢次郎_ｽﾃｯﾌﾟ中級
NAS_溝の口_14:15-15:00 (45分)_ＲＡＹ_RITMOS
NAS_溝の口_18:00-18:45 (45分)_大村恵美子_ZUMBA
NAS_溝の口_19:30-20:15 (45分)_芹澤宗一郎_BODYSTEP
NAS_溝の口_20:25-21:10 (45分)_ＹＯＫＯ＠NAS_ZUMBA

NAS_平塚_10:30-11:15 (45分)_周田洋子_やさしいｴｱﾛ
NAS_平塚_11:30-12:15 (45分)_ＴＥＮＣＯ_ZUMBA

NAS_戸塚_10:20-11:05 (45分)_津田_やさしいｴｱﾛ
NAS_戸塚_11:20-12:05 (45分)_守屋_STP
NAS_戸塚_13:20-14:05 (45分)_守屋_RITMOS
NAS_戸塚_15:30-16:15 (45分)_木村一葉_BODYSTEP
NAS_戸塚_18:55-19:40 (45分)_藤本_ｴｱﾛ
NAS_戸塚_19:55-20:55 (60分)_藤本_【有料】STEP60(戸塚)

NAS_南林間_12:00-12:45 (45分)_ＭＩＫＡ_ZUMBA
NAS_南林間_13:00-13:45 (45分)_いづみ_ﾘﾄﾓｽ

NAS_東大宮_13:30-14:15 (45分)_銭場_ｴｱﾛ
NAS_東大宮_18:45-19:30 (45分)_ＥＲＩＫＡ_STP

NAS_武蔵浦_19:00-19:45 (45分)_山川_ｴｱﾛｼｪｲﾌﾟ

曜日別_地域別_ｲﾝﾃﾞｯｸｽへ

2025年08月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2025_08_関東_火曜

NAS_西日暮_10:30-11:15 (45分)_堤_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
NAS_西日暮_11:30-12:15 (45分)_菅未来_MEGADANZ
NAS_西日暮_11:35-12:20 (45分)_ＳＡＣＨＩ_ﾍﾞｰｼｯｸSTEP
NAS_西日暮_12:40-13:25 (45分)_ＳＡＣＨＩ_ﾚｷﾞｭﾗｰSTEP

NAS_芦花公_12:30-13:15 (45分)_中村文紀_ZUMBA
NAS_芦花公_13:45-14:30 (45分)_滝田由美_ﾀﾞﾝｽｴｱﾛ
NAS_芦花公_14:45-15:30 (45分)_滝田由美_ｴｱﾛ
NAS_芦花公_20:00-20:45 (45分)_ＧＡＢＯ_LATINATIONR

NAS_高尾_10:30-11:15 (45分)_ＡＩＲＩ_ZUMBA
NAS_高尾_11:30-12:15 (45分)_山崎美帆子_やさしいｴｱﾛ
NAS_高尾_12:30-13:15 (45分)_山崎美帆子_STP

NAS_篠崎_12:30-13:30 (60分)_工藤兼一_ｴｱﾛ〈330円〉

NAS_若葉台_11:15-12:00 (45分)_ＹＡＥＫＯ_ｴﾝｼﾞｮｲﾗﾃﾝ

NAS_RCITY_16:45-17:30 (45分)_渡部朋子_ｴｱﾛﾋﾞｸｽ(初級)
NAS_RCITY_19:30-20:15 (45分)_内田由紀_ﾚｷﾞｭﾗｰｽﾃｯﾌﾟ

NAS_芝浦_19:20-20:05 (45分)_ＡＩ_【芝浦】MEGADANZ
NAS_芝浦_20:20-21:05 (45分)_ＮＡＧＡＳＥ_【芝浦】STEP

NAS_西葛西_11:30-12:15 (45分)_長妻_MEGADANZ
NAS_西葛西_13:30-14:30 (60分)_青木優_STP〈550円〉
NAS_西葛西_14:45-15:30 (45分)_青木優_ｴｱﾛ
NAS_西葛西_20:15-21:00 (45分)_紺野みく_ZUMBA

NAS_中山_10:20-11:05 (45分)_村山_RITMOS
NAS_中山_15:25-16:10 (45分)_ＡＫＫＯ_RITMOS

NAS_藤沢_10:30-11:15 (45分)_さつき_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
NAS_藤沢_11:30-12:15 (45分)_右田かおり_ﾘﾄﾓｽ
NAS_藤沢_14:30-15:15 (45分)_稲葉＠NAS_ﾗﾃﾝﾀﾞﾝｽ

NAS_溝の口_13:30-14:15 (45分)_ＨＡＭＡＹＡＮ_ZUMBA
NAS_溝の口_14:30-15:15 (45分)_佐代子_RITMOS
NAS_溝の口_20:20-21:05 (45分)_脇田賢次郎_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級

NAS_平塚_11:30-12:15 (45分)_古川_ZUMBA

NAS_戸塚_10:20-11:05 (45分)_藤本_ｴｱﾛ
NAS_戸塚_21:25-22:10 (45分)_Aki_MEGADANZ

NAS_瀬谷_11:30-12:15 (45分)_ＭＩＫＡ_ZUMBA
NAS_瀬谷_20:20-21:05 (45分)_柏木_ZUMBA

NAS_湘南台_10:30-11:15 (45分)_野村_ZUMBA
NAS_湘南台_10:45-11:30 (45分)_瀬尾_やさしいｴｱﾛ
NAS_湘南台_11:45-12:30 (45分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_RITMOS
NAS_湘南台_11:45-12:30 (45分)_瀬尾_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ
NAS_湘南台_19:30-20:15 (45分)_ＭＩＫＡ_ZUMBA

NAS_南林間_11:30-12:15 (45分)_ＥＲＩＣＡ_MEGADANZ
NAS_南林間_14:30-15:15 (45分)_三嶋喜美代_ﾘﾄﾓｽ
NAS_南林間_21:00-21:45 (45分)_鏡_ZUMBA

NAS_東大宮_10:30-11:15 (45分)_美馬_かんたんｴｱﾛ
NAS_東大宮_11:30-12:15 (45分)_美馬_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
NAS_東大宮_19:30-20:15 (45分)_海老名_ZUMBA

曜日別_地域別_ｲﾝﾃﾞｯｸｽへ

2025年08月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2025_08_関東_月曜

NAS_西日暮_12:50-13:35 (45分)_堀井_やさしいSTEP
NAS_西日暮_12:55-13:40 (45分)_高橋愛_MEGADANZ
NAS_西日暮_19:15-20:00 (45分)_ＳＩＮＨ_K-POP DANCE GROOVE
NAS_西日暮_20:15-21:00 (45分)_木村＠NAS_ZUMBA

NAS_芦花公_10:30-11:15 (45分)_ＥＲＩＫＯ_ZUMBA

NAS_高尾_11:45-12:30 (45分)_八十川美代_ZUMBA
NAS_高尾_14:45-15:30 (45分)_花村理恵_ﾗﾃﾝｴｸｽﾌﾟﾛｰｼﾞｮﾝ
NAS_高尾_19:30-20:30 (60分)_青木美緒_ｽﾀｰﾗｲﾄｴｱﾛ〈550円〉
NAS_高尾_20:45-21:45 (60分)_ＡＩＲＩ_ZUMBA〈550円〉

NAS_篠崎_15:15-16:00 (45分)_ＧＡＢＯ_LATINATIONR

NAS_若葉台_12:30-13:15 (45分)_ＳＡＣＨＩ_ZUMBA
NAS_若葉台_15:30-16:15 (45分)_山崎美帆子_やさしいｴｱﾛ
NAS_若葉台_19:25-20:10 (45分)_花村_ｻﾙｻｴｸｻｻｲｽﾞ
NAS_若葉台_20:25-21:40 (75分)_花村_【有料】ﾌﾟﾚﾐｱﾑｽｸｰﾙｻﾙｻﾀﾞﾝｽ(若葉台)

NAS_永山_16:40-17:25 (45分)_鈴木＠NAS_かんたんｴｱﾛ

NAS_RCITY_10:30-11:15 (45分)_伊藤那未_STP
NAS_RCITY_14:15-15:00 (45分)_小池優子_ﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄｴｱﾛ
NAS_RCITY_17:45-18:30 (45分)_高橋優_ZUMBA
NAS_RCITY_19:50-20:35 (45分)_陣野孝徳_ｴｱﾛﾋﾞｸｽ(初級)

NAS_西葛西_11:30-12:30 (60分)_ＧＡＢＯ_LATINATIONR〈550円〉
NAS_西葛西_12:45-13:30 (45分)_和田みき_ZUMBA
NAS_西葛西_13:45-14:15 (30分)_杉田恭子_MEGADANZ
NAS_西葛西_19:30-20:15 (45分)_ＨＩＫＡＲＩ_ZUMBA

NAS_中山_11:45-12:30 (45分)_ＡＭＩ_ZUMBA
NAS_中山_14:00-14:45 (45分)_ＹＯＫＯ＠NAS_ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝｴｱﾛ
NAS_中山_19:45-20:30 (45分)_松本優花_ｴｱﾛ初中級

NAS_藤沢_10:30-11:15 (45分)_関口_やさしいｴｱﾛ
NAS_藤沢_13:30-14:15 (45分)_礒野_ｴｱﾛ
NAS_藤沢_19:30-20:15 (45分)_梨本_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ

NAS_溝の口_10:30-11:15 (45分)_中村文紀_ZUMBA GOLD
NAS_溝の口_11:30-12:15 (45分)_佐代子_やさしいｴｱﾛ
NAS_溝の口_19:20-20:05 (45分)_荻野目聖香_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ

NAS_平塚_10:30-11:15 (45分)_さつき_ｴｱﾛ
NAS_平塚_11:30-12:15 (45分)_ＭＩＫＡ_ZUMBA

NAS_戸塚_10:20-11:05 (45分)_太田通_やさしいｴｱﾛ
NAS_戸塚_11:25-12:10 (45分)_太田通_RITMOS
NAS_戸塚_12:30-13:15 (45分)_野村_ZUMBA
NAS_戸塚_12:30-13:15 (45分)_桶屋美千子_ｴｱﾛ
NAS_戸塚_13:30-14:15 (45分)_桶屋美千子_RITMOS
NAS_戸塚_13:30-14:15 (45分)_野村_ﾗﾃﾝｴｱﾛ
NAS_戸塚_21:20-22:05 (45分)_稲生_ZUMBA

NAS_瀬谷_11:30-12:15 (45分)_藤本_やさしいｴｱﾛ
NAS_瀬谷_16:45-17:30 (45分)_ＡＫＫＯ_RITMOS
NAS_瀬谷_20:30-21:15 (45分)_ＲＹＵ_MEGADANZ

NAS_湘南台_10:30-11:15 (45分)_磯野_ｴｱﾛ
NAS_湘南台_20:30-21:15 (45分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_MEGADANZ

NAS_南林間_14:15-15:00 (45分)_井坂_ZUMBA
NAS_南林間_20:15-21:00 (45分)_ＹＵＵＲＩ_MEGADANZ

NAS_東大宮_10:30-11:15 (45分)_金野_ZUMBA
NAS_東大宮_12:45-13:30 (45分)_鈴木美喜代_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
NAS_東大宮_19:30-20:15 (45分)_宮川雄二_MEGADANZ

曜日別_地域別_ｲﾝﾃﾞｯｸｽへ

2025年08月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2025_08_関東_日曜

NAS_西日暮_12:40-13:25 (45分)_関根＠NAS_ZUMBA
NAS_西日暮_13:45-14:30 (45分)_森_やさしいｴｱﾛ

NAS_芦花公_10:30-11:00 (30分)_門野_やさしいｴｱﾛ
NAS_芦花公_11:15-12:00 (45分)_門野_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ

NAS_高尾_10:30-11:15 (45分)_田村由利子_やさしいｴｱﾛ
NAS_高尾_12:30-13:30 (60分)_新毛幸_ZUMBA〈550円〉
NAS_高尾_14:30-15:15 (45分)_内藤陽子_ﾗﾃﾝﾀﾞﾝｽ
NAS_高尾_15:45-16:30 (45分)_滝田由美_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ

NAS_篠崎_10:45-11:45 (60分)_竹尾彩花_ZUMBA〈550円〉
NAS_篠崎_12:00-12:45 (45分)_ＴＥＫＯ_RITMOS
NAS_篠崎_14:05-14:50 (45分)_佐藤光一_ﾁｬﾚﾝｼﾞSTEP

NAS_若葉台_12:15-13:00 (45分)_ＡＩＲＩ_ZUMBA

NAS_永山_10:15-11:00 (45分)_佐藤＠NAS_ｴｱﾛ
NAS_永山_11:15-12:00 (45分)_佐藤＠NAS_ﾚｷﾞｭﾗｰｽﾃｯﾌﾟ
NAS_永山_13:15-14:00 (45分)_滝田_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ

NAS_RCITY_11:30-12:15 (45分)_ＭＥＧ_ﾗﾃﾝｴｱﾛ
NAS_RCITY_12:30-13:15 (45分)_内田由紀_STP

NAS_芝浦_15:00-15:45 (45分)_ＳＹＵ_【芝浦】ZUMBA

NAS_西葛西_10:30-11:15 (45分)_ＨＩＫＡＲＩ_ZUMBA
NAS_西葛西_14:15-15:00 (45分)_佳代_初中級ｴｱﾛ

NAS_中山_11:55-12:40 (45分)_山形_MEGADANZ

NAS_藤沢_10:15-11:00 (45分)_セイレ_ZUMBA

NAS_溝の口_14:00-14:45 (45分)_中村優子_ｽﾃｯﾌﾟ初級
NAS_溝の口_16:00-16:45 (45分)_中村文紀_ZUMBA

NAS_平塚_10:30-11:15 (45分)_川越_ｴｱﾛ
NAS_平塚_13:30-14:15 (45分)_ＹＵＲＩ_ZUMBA

NAS_戸塚_12:30-13:15 (45分)_青柳紀映_BODYSTEP
NAS_戸塚_13:30-14:15 (45分)_ＮＯＲＩ_MEGADANZ

NAS_瀬谷_10:30-11:15 (45分)_清水亜_ｴｱﾛ
NAS_瀬谷_11:30-12:15 (45分)_清水亜_STP

NAS_湘南台_12:30-13:15 (45分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_RITMOS
NAS_湘南台_13:30-14:15 (45分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_MEGADANZ

NAS_東大宮_14:00-14:45 (45分)_ＭＩＹＵＫＩ_MEGADANZ
NAS_東大宮_15:00-15:45 (45分)_天野_隔週ｽﾃｯﾌﾟ(中上級)
NAS_東大宮_16:00-16:45 (45分)_門野_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ

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