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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別アステイ

ジム店舗別_アステイ_八田__2019_05

※各ジムページでの確認をお勧めします。

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土 10:15 酒井      ミドルエアロ
土 10:15 小松      足心ヨーガ
土 11:30 酒井      メガダンス
土 11:45 杉浦友美    ボディコンディショニング
土 12:30 杉浦友美    バレトン
土 13:00 久保田     アクアビクス
土 13:25 樊孟      太極拳
土 14:30 早見      ZUMBA
土 18:30 池田@アステイ ピラティス

日 10:30 余吾ゆかり   マスターエアロ
日 10:45 長尾      アクアビクス
日 12:00 余吾ゆかり   ミドルステップ
日 13:10 SHIONE  ヒップホップ
日 14:20 坂田浩子    リトモス
日 15:20 坂田浩子    メガダンス

月 10:30 袴田      アクアビクス
月 10:30 山口@アステイ はじめて太極拳
月 11:45 上間功真    リトモス
月 12:45 上間功真    ZUMBA
月 19:15 大城あいり   リトモス
月 20:15 大城あいり   メガダンス
月 20:30 荒井@アステイ アクアビクス
月 21:15 KIBE    ヒップホップ
月 21:15 高井      マスターステップ

火 10:20 渡邊      気 功
火 10:30 酒井      メガダンス
火 11:35 JUNKO   サ ル サ
火 13:25 真澄      エアロ
火 14:25 真澄      ウェーブリング
火 19:15 石塚愛美    ウエルネスヨガ
火 20:15 石塚愛美    マスターステップ
火 21:30 上間功真    ZUMBA

水 11:30 キリナヘ    フラダンス
水 13:00 KIBE    ヒップホップ
水 14:10 RITSUKO ウェルネスヨガ
水 14:15 水野      アクアビクス
水 14:15 成久奈緒美   メガダンス
水 15:15 RITSUKO パワーヨガ
水 20:10 野並      バレトン
水 21:15 野並      リトモス

金 10:20 明石      足心ヨーガ
金 10:30 米城梨沙    ZUMBA
金 11:30 米城梨沙    ミドルエアロ
金 11:50 杉浦友美    ボールリラクゼーション
金 12:35 伊左治     ASTYヨガ
金 12:45 杉浦友美    エアロ
金 20:05 佐々木@アステイ パワーヨガ
金 20:15 真澄      エアロ
金 20:30 金森      アクアビクス
金 21:15 真澄      ウェーブリング

ジム店舗別_アステイ_八田__2019_01

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土 10:15 酒井      ミドルエアロ
土 10:15 小松      足心ヨーガ
土 11:30 酒井      メガダンス
土 11:45 杉浦友美    ボールリラクゼーション
土 12:30 杉浦友美    バレトン
土 13:00 久保田     アクアビクス
土 13:25 樊孟      太極拳
土 14:30 早見      ZUMBA
土 18:30 池田@アステイ ピラティス

日 10:30 余吾ゆかり   マスターエアロ
日 10:45 長尾      アクアビクス
日 12:00 余吾ゆかり   ミドルステップ
日 13:10 SHIONE  ヒップホップ
日 14:20 坂田浩子    リトモス
日 15:20 坂田浩子    メガダンス

月 10:30 袴田      アクアビクス
月 10:30 山口@アステイ はじめて太極拳
月 11:30 山田@アステイ ヨガリフレッシュ
月 11:45 上間功真    リトモス
月 12:45 上間功真    ZUMBA
月 19:15 大城あいり   リトモス
月 20:15 丸山@アステイ ビギナーピラティス
月 20:15 大城あいり   メガダンス
月 20:30 荒井@アステイ アクアビクス
月 21:15 YOCO    ヒップホップ
月 21:15 高井      マスターステップ

水 10:20 池田@アステイ ピラティス
水 11:30 キリナヘ    フラダンス
水 12:05 あやの     なりきりPOPS
水 13:00 内海      エアロ
水 13:10 井上@アステイ ASTYヨガ
水 14:15 袴田      アクアビクス
水 14:15 成久奈緒美   メガダンス
水 15:15 RITSUKO パワーヨガ
水 20:10 野並      バレトン
水 21:15 野並      リトモス

木 10:30 JUNKO   サ ル サ
木 11:45 前田@アステイ リフレッシュヨガ
木 12:45 エレナ     バレトン
木 12:50 渡邊      気 功
木 14:00 酒井      アクアビクス
木 15:10 酒井      ビギナーエアロ
木 19:15 石塚愛美    ウエルネスヨガ
木 20:00 久保田     アクアビクス
木 20:15 石塚愛美    マスターステップ
木 21:30 上間功真    ZUMBA

金 10:20 明石      足心ヨーガ
金 10:30 米城梨沙    ZUMBA
金 11:30 米城梨沙    ミドルエアロ
金 11:35 杉浦友美    ボールリラクゼーション
金 12:20 杉浦友美    エアロ
金 14:00 福冨      フラダンス
金 14:05 大矢      ASTYヨガ
金 15:05 大矢      らくらくウォーキング(エアロ)
金 19:15 平野      美姿勢デザイン
金 20:05 佐々木@アステイ パワーヨガ
金 20:15 真澄      エアロ
金 20:30 金森      アクアビクス
金 21:15 真澄      ウェーブリング

ジム店舗別_アステイ_八田__2018_12

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土 10:15 酒井      ミドルエアロ
土 10:15 小松      足心ヨーガ
土 11:30 酒井      メガダンス
土 11:45 杉浦友美    ボールリラクゼーション
土 12:30 杉浦友美    バレトン
土 13:00 久保田     アクアビクス
土 13:25 樊孟      太極拳
土 14:30 早見      ZUMBA
土 18:30 池田@アステイ ピラティス

日 10:30 余吾ゆかり   マスターエアロ
日 10:45 長尾      アクアビクス
日 12:00 余吾ゆかり   ミドルステップ
日 13:10 SHIONE  ヒップホップ
日 14:20 坂田浩子    リトモス
日 15:20 坂田浩子    メガダンス

月 10:30 袴田      アクアビクス
月 10:30 山口@アステイ はじめて太極拳
月 11:30 山田@アステイ ヨガリフレッシュ
月 11:45 上間功真    リトモス
月 12:45 上間功真    ZUMBA
月 14:45 内海      ヨガフロー
月 19:15 大城あいり   リトモス
月 20:15 丸山@アステイ ビギナーピラティス
月 20:15 大城あいり   メガダンス
月 20:30 荒井@アステイ アクアビクス
月 21:15 YOCO    ヒップホップ
月 21:15 高井      マスターステップ

水 10:20 池田@アステイ ピラティス
水 11:30 キリナヘ    フラダンス
水 12:05 あやの     なりきりPOPS
水 13:00 内海      エアロ
水 13:10 井上@アステイ ASTYヨガ
水 14:15 袴田      アクアビクス
水 14:15 成久奈緒美   メガダンス
水 15:15 RITSUKO パワーヨガ
水 20:10 野並      バレトン
水 21:15 野並      リトモス

木 10:30 JUNKO   サ ル サ
木 11:45 前田@アステイ リフレッシュヨガ
木 12:45 野並      バレトン
木 12:50 渡邊      気 功
木 14:00 酒井      アクアビクス
木 15:10 酒井      ビギナーエアロ
木 19:15 石塚愛美    ウエルネスヨガ
木 20:00 久保田     アクアビクス
木 20:15 石塚愛美    マスターステップ
木 21:30 上間功真    ZUMBA

金 10:20 明石      足心ヨーガ
金 10:30 米城梨沙    ZUMBA
金 11:30 米城梨沙    ミドルエアロ
金 11:35 杉浦友美    ボールリラクゼーション
金 12:20 杉浦友美    エアロ
金 14:00 福冨      フラダンス
金 14:05 大矢      ASTYヨガ
金 15:05 大矢      らくらくウォーキング(エアロ)
金 19:15 平野      ビギナーピラティス
金 20:05 佐々木@アステイ パワーヨガ
金 20:15 真澄      エアロ
金 20:30 金森      アクアビクス
金 21:15 真澄      ウェーブリング

ジム店舗別_アステイ_八田__2018_11

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土 10:15 酒井      ミドルエアロ
土 10:15 小松      足心ヨーガ
土 11:30 酒井      メガダンス
土 11:45 杉浦友美    ボールリラクゼーション
土 12:30 杉浦友美    バレトン
土 13:00 久保田     アクアビクス
土 13:25 樊孟      太極拳
土 14:30 早見      ZUMBA
土 18:30 池田@アステイ ピラティス

日 10:30 余吾ゆかり   マスターエアロ
日 10:45 長尾      アクアビクス
日 12:00 余吾ゆかり   ミドルステップ
日 13:10 SHIONE  ヒップホップ
日 14:20 坂田浩子    リトモス
日 15:20 坂田浩子    メガダンス

月 10:30 袴田      アクアビクス
月 10:30 山口@アステイ はじめて太極拳
月 11:30 山田@アステイ ヨガリフレッシュ
月 11:45 上間功真    リトモス
月 12:45 上間功真    ZUMBA
月 14:45 内海      ヨガフロー
月 19:15 大城あいり   リトモス
月 20:15 丸山@アステイ ビギナーピラティス
月 20:15 大城あいり   メガダンス
月 20:30 荒井@アステイ アクアビクス
月 21:15 YOCO    ヒップホップ
月 21:15 高井      マスターステップ

水 10:20 池田@アステイ ピラティス
水 11:30 キリナヘ    フラダンス
水 12:05 あやの     なりきりPOPS
水 13:00 内海      エアロ
水 13:10 井上@アステイ ASTYヨガ
水 14:15 袴田      アクアビクス
水 14:15 成久奈緒美   メガダンス
水 15:15 RITSUKO パワーヨガ
水 20:10 野並      バレトン
水 21:15 野並      リトモス

木 10:30 JUNKO   サ ル サ
木 11:45 前田@アステイ リフレッシュヨガ
木 12:45 野並      バレトン
木 12:50 渡邊      気 功
木 14:00 酒井      アクアビクス
木 15:10 酒井      ビギナーエアロ
木 19:15 石塚愛美    ウエルネスヨガ
木 20:00 久保田     アクアビクス
木 20:15 石塚愛美    マスターステップ
木 21:30 上間功真    ZUMBA

金 10:20 明石      足心ヨーガ
金 10:30 米城梨沙    ZUMBA
金 11:30 米城梨沙    ミドルエアロ
金 11:35 杉浦友美    ボールリラクゼーション
金 12:20 杉浦友美    エアロ
金 14:00 福冨      フラダンス
金 14:05 大矢      ASTYヨガ
金 15:05 大矢      らくらくウォーキング(エアロ)
金 19:15 平野      ビギナーピラティス
金 20:05 佐々木@アステイ パワーヨガ
金 20:15 真澄      エアロ
金 20:30 金森      アクアビクス
金 21:15 真澄      ウェーブリング

ジム店舗別_アステイ_八田__2018_09

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土 10:15 酒井      ミドルエアロ
土 10:15 小松      足心ヨーガ
土 11:30 酒井      メガダンス
土 11:45 杉浦友美    ボールリラクゼーション
土 12:30 杉浦友美    バレトン
土 13:00 久保田     アクアビクス
土 13:40 樊孟      太極拳
土 14:30 早見      ZUMBA
土 18:30 池田@アステイ ピラティス

日 10:30 余吾ゆかり   マスターエアロ
日 10:45 長尾      アクアビクス
日 12:00 余吾ゆかり   ミドルステップ
日 13:10 SHIONE  ヒップホップ
日 14:20 坂田浩子    リトモス
日 15:20 坂田浩子    メガダンス

月 10:30 袴田      アクアビクス
月 10:30 山口@アステイ はじめて太極拳
月 11:30 山田@アステイ ヨガリフレッシュ
月 11:45 上間功真    リトモス
月 12:45 上間功真    ZUMBA
月 14:45 内海      ヨガフロー
月 19:15 大城あいり   リトモス
月 20:15 丸山@アステイ ビギナーピラティス
月 20:15 大城あいり   メガダンス
月 20:30 荒井@アステイ アクアビクス
月 21:10 YOCO    ヒップホップ
月 21:10 高井      マスターステップ

水 10:20 池田@アステイ ピラティス
水 11:30 キリナヘ    フラダンス
水 12:05 あやの     なりきりPOPS
水 13:00 内海      エアロ
水 13:10 井上@アステイ ASTYヨガ
水 14:15 袴田      アクアビクス
水 14:15 成久奈緒美   メガダンス
水 15:15 RITSUKO パワーヨガ
水 20:10 野並      バレトン
水 21:10 三井      ピラティス
水 21:15 野並      リトモス

木 10:30 JUNKO   サ ル サ
木 11:45 平野      ビギナーピラティス
木 12:45 野並      バレトン
木 12:50 渡邊      気 功
木 14:00 酒井      アクアビクス
木 15:10 酒井      ビギナーエアロ
木 19:15 石塚愛美    ウエルネスヨガ
木 20:00 久保田     アクアビクス
木 20:15 石塚愛美    マスターステップ
木 21:30 上間功真    ZUMBA

金 10:20 明石      足心ヨーガ
金 10:30 米城梨沙    ZUMBA
金 11:30 米城梨沙    ミドルエアロ
金 11:35 杉浦友美    ボールリラクゼーション
金 12:20 杉浦友美    エアロ
金 14:00 福冨      フラダンス
金 14:05 大矢      ASTYヨガ
金 15:05 大矢      らくらくウォーキング(エアロ)
金 19:15 平野      ビギナーピラティス
金 20:05 佐々木@アステイ パワーヨガ
金 20:15 真澄      エアロ
金 20:30 金森      アクアビクス
金 21:15 真澄      ウェーブリング

ジム店舗別_アステイ_八田__2018_08

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土 10:15 酒井      ミドルエアロ
土 10:15 小松      足心ヨーガ
土 11:30 酒井      メガダンス
土 11:45 杉浦友美    ボールリラクゼーション
土 12:30 杉浦友美    バレトン
土 13:00 久保田     アクアビクス
土 13:40 樊孟      太極拳
土 14:30 早見      ZUMBA
土 18:30 池田@アステイ ピラティス

日 10:30 余吾ゆかり   マスターエアロ
日 10:45 長尾      アクアビクス
日 12:00 余吾ゆかり   ミドルステップ
日 13:10 SHIONE  ヒップホップ
日 14:20 坂田浩子    リトモス
日 15:20 坂田浩子    メガダンス

月 10:30 袴田      アクアビクス
月 10:30 山口@アステイ はじめて太極拳
月 11:30 山田@アステイ ヨガリフレッシュ
月 11:45 上間功真    リトモス
月 12:45 上間功真    ZUMBA
月 14:45 内海      ヨガフロー
月 19:15 大城あいり   リトモス
月 20:15 丸山@アステイ ビギナーピラティス
月 20:15 大城あいり   メガダンス
月 20:30 荒井@アステイ アクアビクス
月 21:10 YOCO    ヒップホップ
月 21:10 高井      マスターステップ

水 10:20 池田@アステイ ピラティス
水 11:30 キリナヘ    フラダンス
水 12:05 あやの     なりきりPOPS
水 13:00 内海      エアロ
水 13:10 井上@アステイ ASTYヨガ
水 14:15 袴田      アクアビクス
水 14:15 成久奈緒美   メガダンス
水 15:15 RITSUKO パワーヨガ
水 20:10 野並      バレトン
水 21:10 三井      ピラティス
水 21:15 野並      リトモス

木 10:30 JUNKO   サ ル サ
木 11:45 平野      ビギナーピラティス
木 12:45 野並      バレトン
木 12:50 渡邊      気 功
木 14:00 酒井      アクアビクス
木 15:10 酒井      ビギナーエアロ
木 19:15 石塚愛美    ウエルネスヨガ
木 20:00 久保田     アクアビクス
木 20:15 石塚愛美    マスターステップ
木 21:30 上間功真    ZUMBA

金 10:20 明石      足心ヨーガ
金 10:30 米城梨沙    ZUMBA
金 11:30 米城梨沙    ミドルエアロ
金 11:35 杉浦友美    ボールリラクゼーション
金 12:20 杉浦友美    エアロ
金 14:00 福冨      フラダンス
金 14:05 大矢      ASTYヨガ
金 15:05 大矢      らくらくウォーキング(エアロ)
金 19:15 平野      ビギナーピラティス
金 20:05 佐々木@アステイ パワーヨガ
金 20:15 真澄      エアロ
金 20:30 金森      アクアビクス
金 21:15 真澄      ウェーブリング

ジム店舗別_アステイ_八田__2018_07

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土 10:15 酒井      ミドルエアロ
土 10:15 小松      足心ヨーガ
土 11:30 酒井      メガダンス
土 11:45 杉浦友美    ボールリラクゼーション
土 12:30 杉浦友美    バレトン
土 13:00 久保田     アクアビクス
土 13:40 樊孟      太極拳
土 14:30 早見      ZUMBA
土 18:30 池田@アステイ ピラティス

日 10:30 余吾ゆかり   マスターエアロ
日 10:45 長尾      アクアビクス
日 12:00 余吾ゆかり   ミドルステップ
日 13:10 SHIONE  ヒップホップ
日 14:20 坂田浩子    リトモス
日 15:20 坂田浩子    メガダンス

月 10:30 袴田      アクアビクス
月 10:30 山口@アステイ はじめて太極拳
月 11:30 山田@アステイ ヨガリフレッシュ
月 11:45 上間功真    リトモス
月 12:45 上間功真    ZUMBA
月 14:45 内海      ヨガフロー
月 19:15 大城あいり   リトモス
月 20:15 丸山@アステイ ビギナーピラティス
月 20:15 大城あいり   メガダンス
月 20:30 荒井@アステイ アクアビクス
月 21:10 YOCO    ヒップホップ
月 21:10 高井      マスターステップ

水 10:20 池田@アステイ ピラティス
水 11:30 キリナヘ    フラダンス
水 12:05 あやの     なりきりPOPS
水 13:00 内海      エアロ
水 13:10 井上@アステイ ASTYヨガ
水 14:15 袴田      アクアビクス
水 14:15 成久奈緒美   メガダンス
水 15:15 RITSUKO パワーヨガ
水 20:10 野並      バレトン
水 21:10 三井      ピラティス
水 21:15 野並      リトモス

木 10:30 JUNKO   サ ル サ
木 11:45 平野      ビギナーピラティス
木 12:45 野並      バレトン
木 12:50 渡邊      気 功
木 14:00 酒井      アクアビクス
木 15:10 酒井      ビギナーエアロ
木 19:15 石塚愛美    ウエルネスヨガ
木 20:00 久保田     アクアビクス
木 20:15 石塚愛美    マスターステップ
木 21:30 上間功真    ZUMBA

金 10:20 明石      足心ヨーガ
金 10:30 米城梨沙    ZUMBA
金 11:30 米城梨沙    ミドルエアロ
金 11:35 杉浦友美    ボールリラクゼーション
金 12:20 杉浦友美    エアロ
金 14:00 福冨      フラダンス
金 14:05 大矢      ASTYヨガ
金 15:05 大矢      らくらくウォーキング(エアロ)
金 19:15 平野      ビギナーピラティス
金 20:05 佐々木@アステイ パワーヨガ
金 20:15 真澄      エアロ
金 20:30 金森      アクアビクス
金 21:15 真澄      ウェーブリング

ジム店舗別_アステイ_八田__2018_05

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土 10:15 酒井      ミドルエアロ
土 10:15 小松      足心ヨーガ
土 11:30 酒井      メガダンス
土 12:30 杉浦      バレトン
土 13:00 久保田     アクアビクス
土 13:40 樊孟      太極拳
土 14:35 斉藤@アステイ ヨガリフレッシュ
土 14:45 早見      ZUMBA
土 18:30 池田@アステイ ピラティス

日 10:30 余吾ゆかり   マスターエアロ
日 10:45 長尾      アクアビクス
日 12:00 余吾ゆかり   ミドルステップ
日 13:10 SHIONE  ヒップホップ
日 14:20 坂田浩子    リトモス
日 15:20 坂田浩子    メガダンス

月 10:30 山口@アステイ はじめて太極拳
月 10:30 内海      アクアビクス
月 11:30 岩田      ヨガリフレッシュ
月 11:45 上間功真    リトモス
月 12:45 上間功真    ZUMBA
月 14:45 内海      ヨガフロー
月 19:10 大城あいり   メガダンス
月 20:10 内海      ヨガパワー
月 20:30 荒井@アステイ アクアビクス
月 21:10 YOCO    ヒップホップ
月 21:10 高井      マスターステップ

水 11:30 キリナヘ    フラダンス
水 12:05 あやの     なりきりPOPS
水 13:00 内海      エアロ
水 13:10 岩田      フローヨガ
水 14:15 袴田      アクアビクス
水 15:20 RITSUKO パワーヨガ
水 21:05 井上@アステイ ヨガシェイプ
水 21:10 三井      ピラティス
水 21:15 篠田      リトモス

木 10:30 JUNKO   サ ル サ
木 11:40 成久奈緒美   メガダンス
木 11:45 水谷@アステイ リフレッシュヨガ
木 12:50 渡邊      気 功
木 14:00 酒井      アクアビクス
木 15:10 酒井      ビギナーエアロ
木 18:30 石塚愛美    ウエルネスヨガ
木 19:30 石塚愛美    マスターステップ
木 19:45 久保田     アクアビクス
木 20:40 岩田      astyYogaフロー
木 21:30 上間功真    ZUMBA

金 10:20 明石      足心ヨーガ
金 10:30 米城梨沙    ZUMBA
金 11:30 米城梨沙    ミドルエアロ
金 12:20 杉浦      エアロ
金 14:00 福冨      フラダンス
金 19:00 真澄      ウェーブリング
金 20:05 佐々木@アステイ パワーヨガ
金 20:15 真澄      エアロ
金 20:30 大池      アクアビクス

ジム店舗別_アステイ_八田__2018_04

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土 10:15 酒井      ミドルエアロ
土 10:15 小松      足心ヨーガ
土 11:30 酒井      メガダンス
土 12:30 杉浦      バレトン
土 13:00 久保田     アクアビクス
土 13:40 樊孟      太極拳
土 14:35 斉藤@アステイ ヨガリフレッシュ
土 14:45 早見      ZUMBA
土 18:30 池田@アステイ ピラティス

日 10:30 余吾ゆかり   マスターエアロ
日 10:45 長尾      アクアビクス
日 12:00 余吾ゆかり   ミドルステップ
日 13:10 SHIONE  ヒップホップ
日 14:20 坂田浩子    リトモス
日 15:20 坂田浩子    メガダンス

月 10:30 山口@アステイ はじめて太極拳
月 10:30 内海      アクアビクス
月 11:30 岩田      ヨガリフレッシュ
月 11:45 上間功真    リトモス
月 12:45 上間功真    ZUMBA
月 14:45 内海      ヨガフロー
月 19:10 大城あいり   メガダンス
月 20:10 内海      ヨガパワー
月 20:30 荒井@アステイ アクアビクス
月 21:10 YOCO    ヒップホップ
月 21:10 高井      マスターステップ

水 11:30 キリナヘ    フラダンス
水 12:05 あやの     なりきりPOPS
水 13:00 内海      エアロ
水 13:10 岩田      フローヨガ
水 14:15 袴田      アクアビクス
水 15:20 RITSUKO パワーヨガ
水 21:05 井上@アステイ ヨガシェイプ
水 21:10 三井      ピラティス
水 21:15 篠田      リトモス

木 10:30 JUNKO   サ ル サ
木 11:40 成久奈緒美   メガダンス
木 11:45 水谷@アステイ リフレッシュヨガ
木 12:50 渡邊      気 功
木 14:00 酒井      アクアビクス
木 15:10 酒井      ビギナーエアロ
木 18:30 石塚愛美    ウエルネスヨガ
木 19:30 石塚愛美    マスターステップ
木 19:45 久保田     アクアビクス
木 20:40 岩田      astyYogaフロー
木 21:30 上間功真    ZUMBA

金 10:20 明石      足心ヨーガ
金 10:30 米城梨沙    ZUMBA
金 11:30 米城梨沙    ミドルエアロ
金 12:20 杉浦      エアロ
金 14:00 福冨      フラダンス
金 19:00 真澄      ウェーブリング
金 20:05 佐々木@アステイ パワーヨガ
金 20:15 真澄      エアロ
金 20:30 大池      アクアビクス

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土 10:15 小松      足心ヨーガ
土 11:30 酒井      メガダンス
土 12:30 杉浦      バレトン
土 13:00 久保田     アクアビクス
土 13:40 樊孟      太極拳
土 14:35 斉藤@アステイ ヨガリフレッシュ
土 14:45 早見      ZUMBA
土 18:30 池田@アステイ ピラティス

日 10:30 余吾ゆかり   マスターエアロ
日 10:45 長尾      アクアビクス
日 12:00 余吾ゆかり   ミドルステップ
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日 14:20 坂田浩子    リトモス
日 15:20 坂田浩子    メガダンス

月 10:30 山口@アステイ はじめて太極拳
月 10:30 内海      アクアビクス
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月 20:10 内海      ヨガパワー
月 20:30 荒井@アステイ アクアビクス
月 21:10 YOCO    ヒップホップ
月 21:10 高井      マスターステップ

水 11:30 キリナヘ    フラダンス
水 12:05 あやの     なりきりPOPS
水 13:00 内海      エアロ
水 13:10 岩田      フローヨガ
水 14:15 袴田      アクアビクス
水 15:20 RITSUKO パワーヨガ
水 21:05 井上@アステイ ヨガシェイプ
水 21:10 三井      ピラティス
水 21:15 篠田      リトモス

木 10:30 JUNKO   サ ル サ
木 11:40 成久奈緒美   メガダンス
木 11:45 水谷@アステイ リフレッシュヨガ
木 12:50 渡邊      気 功
木 14:00 酒井      アクアビクス
木 15:10 酒井      ビギナーエアロ
木 18:30 石塚愛美    ウエルネスヨガ
木 19:30 石塚愛美    マスターステップ
木 19:45 久保田     アクアビクス
木 20:40 岩田      astyYogaフロー
木 21:30 上間功真    ZUMBA

金 10:20 明石      足心ヨーガ
金 10:30 米城梨沙    ZUMBA
金 11:30 米城梨沙    ミドルエアロ
金 12:20 杉浦      エアロ
金 14:00 福冨      フラダンス
金 19:00 真澄      ウェーブリング
金 20:05 佐々木@アステイ パワーヨガ
金 20:15 真澄      エアロ
金 20:30 大池      アクアビクス

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土 10:15 酒井      ミドルエアロ
土 10:15 小松      足心ヨーガ
土 11:30 酒井      メガダンス
土 12:30 杉浦      バレトン
土 13:00 久保田     アクアビクス
土 13:40 樊孟      太極拳
土 14:35 斉藤@アステイ ヨガリフレッシュ
土 14:45 早見      ZUMBA
土 18:30 池田@アステイ ピラティス

日 10:30 余吾ゆかり   マスターエアロ
日 10:45 長尾      アクアビクス
日 12:00 余吾ゆかり   ミドルステップ
日 13:10 SHIONE  ヒップホップ
日 14:20 坂田浩子    リトモス
日 15:20 坂田浩子    メガダンス

月 10:30 山口@アステイ はじめて太極拳
月 10:30 内海      アクアビクス
月 11:30 岩田      ヨガリフレッシュ
月 11:45 上間      リトモス
月 12:45 上間      ZUMBA
月 14:45 内海      ヨガフロー
月 19:10 大城あいり   メガダンス
月 20:10 内海      ヨガパワー
月 20:30 荒井      アクアビクス
月 21:10 YOCO    ヒップホップ
月 21:10 高井      マスターステップ

水 11:30 キリナヘ    フラダンス
水 12:05 あやの     なりきりPOPS
水 13:00 内海      エアロ
水 13:10 岩田      フローヨガ
水 14:15 袴田      アクアビクス
水 15:20 RITSUKO パワーヨガ
水 21:05 井上      ヨガシェイプ
水 21:10 三井      ピラティス
水 21:15 篠田      リトモス

木 10:30 JUNKO   サ ル サ
木 11:40 成久奈緒美   メガダンス
木 11:45 水谷      リフレッシュヨガ
木 12:50 渡邊      気 功
木 14:00 酒井      アクアビクス
木 15:10 酒井      ビギナーエアロ
木 18:30 石塚愛美    ウエルネスヨガ
木 19:30 石塚愛美    マスターステップ
木 19:45 久保田     アクアビクス
木 20:40 岩田      astyYogaフロー
木 21:30 上間      ZUMBA

金 10:20 明石      足心ヨーガ
金 10:30 米城梨沙    ZUMBA
金 11:30 米城梨沙    ミドルエアロ
金 12:20 杉浦      エアロ
金 14:00 福冨      フラダンス
金 20:05 佐々木@アステイ パワーヨガ
金 20:15 真澄      エアロ
金 20:30 大池      アクアビクス

ジム店舗別_アステイ_八田__2018_02

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土 10:15 酒井      ミドルエアロ
土 10:15 小松      足心ヨーガ
土 11:30 酒井      メガダンス
土 12:30 杉浦      バレトン
土 13:00 久保田     アクアビクス
土 13:40 樊孟      太極拳
土 14:35 斉藤@アステイ ヨガリフレッシュ
土 14:45 早見      ZUMBA
土 18:30 池田@アステイ ピラティス

日 10:30 余吾ゆかり   マスターエアロ
日 10:45 長尾      アクアビクス
日 12:00 余吾ゆかり   ミドルステップ
日 13:10 SHIONE  ヒップホップ
日 14:20 坂田浩子    リトモス
日 15:20 坂田浩子    メガダンス

月 10:30 山口@アステイ はじめて太極拳
月 10:30 内海      アクアビクス
月 11:30 岩田      ヨガリフレッシュ
月 11:45 上間      リトモス
月 12:45 上間      ZUMBA
月 14:45 内海      ヨガフロー
月 19:10 大城あいり   メガダンス
月 20:10 内海      ヨガパワー
月 20:30 荒井      アクアビクス
月 21:10 YOCO    ヒップホップ
月 21:10 高井      マスターステップ

水 11:30 キリナヘ    フラダンス
水 12:05 あやの     なりきりPOPS
水 13:00 内海      エアロ
水 13:10 岩田      フローヨガ
水 14:15 袴田      アクアビクス
水 15:20 RITSUKO パワーヨガ
水 21:05 井上      ヨガシェイプ
水 21:10 三井      ピラティス
水 21:15 篠田      リトモス

木 10:30 JUNKO   サ ル サ
木 11:40 成久奈緒美   メガダンス
木 11:45 水谷      リフレッシュヨガ
木 12:50 渡邊      気 功
木 14:00 エレナ     コンディショニングバレエ
木 14:00 酒井      アクアビクス
木 15:10 酒井      ビギナーエアロ
木 18:30 石塚愛美    ウエルネスヨガ
木 19:30 石塚愛美    マスターステップ
木 19:45 久保田     アクアビクス
木 20:40 岩田      astyYogaフロー
木 21:30 上間      ZUMBA

金 10:20 明石      足心ヨーガ
金 10:30 米城梨沙    ZUMBA
金 11:30 米城梨沙    ミドルエアロ
金 12:20 杉浦      エアロ
金 14:00 福冨      フラダンス
金 19:00 真澄      ウェーブリング
金 20:05 佐々木@アステイ パワーヨガ
金 20:15 真澄      エアロ
金 20:30 大池      アクアビクス

ジム店舗別_アステイ_八田__2018_01

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土 10:15 酒井      ミドルエアロ
土 10:15 小松      足心ヨーガ
土 11:30 酒井      メガダンス
土 12:30 杉浦      バレトン
土 13:00 久保田     アクアビクス
土 13:40 樊孟      太極拳
土 14:35 斉藤@アステイ ヨガリフレッシュ
土 14:45 早見      ZUMBA
土 18:30 池田@アステイ ピラティス

日 10:30 余吾ゆかり   マスターエアロ
日 10:45 長尾      アクアビクス
日 12:00 余吾ゆかり   ミドルステップ
日 13:10 SHIONE  ヒップホップ
日 14:20 坂田浩子    リトモス
日 15:20 坂田浩子    メガダンス

月 10:30 山口@アステイ はじめて太極拳
月 10:30 内海      アクアビクス
月 11:30 岩田      ヨガリフレッシュ
月 11:45 上間      リトモス
月 12:45 上間      ZUMBA
月 14:45 内海      ヨガフロー
月 19:10 大城あいり   メガダンス
月 20:10 内海      ヨガパワー
月 20:30 荒井      アクアビクス
月 21:10 YOCO    ヒップホップ
月 21:10 高井      マスターステップ

水 11:30 キリナヘ    フラダンス
水 12:05 あやの     なりきりPOPS
水 13:00 内海      エアロ
水 13:10 岩田      フローヨガ
水 14:15 袴田      アクアビクス
水 15:20 RITSUKO パワーヨガ
水 21:05 井上      ヨガシェイプ
水 21:10 三井      ピラティス
水 21:15 篠田      リトモス

木 10:30 JUNKO   サ ル サ
木 11:40 成久奈緒美   メガダンス
木 11:45 水谷      リフレッシュヨガ
木 12:50 渡邊      気 功
木 14:00 エレナ     コンディショニングバレエ
木 14:00 酒井      アクアビクス
木 15:10 酒井      ビギナーエアロ
木 18:30 石塚愛美    ウエルネスヨガ
木 19:30 石塚愛美    マスターステップ
木 19:45 久保田     アクアビクス
木 20:40 岩田      astyYogaフロー
木 21:30 上間      ZUMBA

金 10:20 明石      足心ヨーガ
金 10:30 米城梨沙    ZUMBA
金 11:30 米城梨沙    ミドルエアロ
金 12:20 杉浦      エアロ
金 14:00 福冨      フラダンス
金 19:00 真澄      ウェーブリング
金 20:05 佐々木@アステイ パワーヨガ
金 20:15 真澄      エアロ
金 20:30 大池      アクアビクス

ジム店舗別_アステイ_八田__2017_11

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土 10:15 酒井      ミドルエアロ
土 10:15 小松      足心ヨーガ
土 12:30 エレナ     バレトン
土 13:00 久保田     アクアビクス
土 13:40 樊孟      太極拳
土 14:45 早見      ZUMBA
土 18:30 池田@アステイ ピラティス

日 10:30 余吾ゆかり   マスターエアロ
日 10:45 長尾      アクアビクス
日 12:00 余吾ゆかり   ミドルステップ
日 13:10 SHIONE  ヒップホップ
日 14:20 坂田浩子    リトモス
日 15:20 坂田浩子    メガダンス

月 10:30 山口@アステイ はじめて太極拳
月 10:30 内海      アクアビクス
月 11:30 岩田      ヨガリフレッシュ
月 11:45 上間      リトモス
月 12:45 上間      ZUMBA
月 14:45 内海      ヨガフロー
月 19:10 大城あいり   メガダンス
月 20:10 内海      ヨガパワー
月 20:30 荒井      アクアビクス
月 21:10 YOCO    ヒップホップ
月 21:10 高井      マスターステップ

水 11:30 キリナヘ    フラダンス
水 12:05 あやの     なりきりPOPS
水 13:00 内海      エアロ
水 13:10 平野紀     フローヨガ
水 14:15 内海      アクアビクス
水 15:20 RITSUKO パワーヨガ
水 21:05 井上      ウェルネスヨガ
水 21:15 真澄      ミドルエアロ

木 10:30 JUNKO   サ ル サ
木 11:40 成久奈緒美   メガダンス
木 11:45 水谷      リフレッシュヨガ
木 12:50 渡邊      気 功
木 13:00 寺澤      バレトン
木 14:00 エレナ     コンディショニングバレエ
木 14:00 酒井      アクアビクス
木 15:10 酒井      ビギナーエアロ
木 18:30 石塚愛美    ウエルネスヨガ
木 19:30 石塚愛美    マスターステップ
木 19:45 久保田     アクアビクス
木 20:40 岩田      astyYoga
木 21:30 上間      ZUMBA

金 10:20 明石      足心ヨーガ
金 10:30 米城梨沙    ZUMBA
金 11:30 米城梨沙    ミドルエアロ
金 12:20 杉浦      エアロ
金 14:00 福冨      フラダンス
金 19:00 真澄      ウェーブリング
金 20:05 佐々木@アステイ パワーヨガ
金 20:15 真澄      エアロ

ジム店舗別_アステイ_八田__2017_10

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土 10:15 小松      足心ヨーガ
土 12:30 エレナ     バレトン
土 13:00 久保田     アクアビクス
土 13:40 樊孟      太極拳
土 14:45 早見      ZUMBA
土 18:30 池田@アステイ ピラティス

日 10:30 余吾ゆかり   マスターエアロ
日 10:45 長尾      アクアビクス
日 12:00       ASTYYOGAリフレッシュ
日 12:00 余吾ゆかり   ミドルステップ
日 13:10 SHIONE  ヒップホップ
日 14:20 坂田浩子    リトモス
日 15:20 坂田浩子    メガダンス

月 10:30 山口@アステイ はじめて太極拳
月 10:30 内海      アクアビクス
月 11:30 岩田      ヨガリフレッシュ
月 11:45 上間      リトモス
月 12:45 上間      ZUMBA
月 14:45 内海      ヨガフロー
月 19:10 大城あいり   メガダンス
月 20:10 内海      ヨガパワー
月 20:30 荒井      アクアビクス
月 21:10 YOCO    ヒップホップ
月 21:10 高井      マスターステップ

水 11:30 キリナヘ    フラダンス
水 12:05 あやの     なりきりPOPS
水 13:00 内海      エアロ
水 13:10 平野紀     フローヨガ
水 14:15 内海      アクアビクス
水 15:20 RITSUKO パワーヨガ
水 21:05 井上      ウェルネスヨガ
水 21:15 真澄      ミドルエアロ

木 10:30 JUNKO   サ ル サ
木 11:40 成久奈緒美   メガダンス
木 11:45 水谷      リフレッシュヨガ
木 12:50 渡邊      気 功
木 13:00 寺澤      バレトン
木 14:00 エレナ     コンディショニングバレエ
木 14:00 酒井      アクアビクス
木 15:10 酒井      ビギナーエアロ
木 18:30 石塚愛美    ウエルネスヨガ
木 19:30 石塚愛美    マスターステップ
木 19:45 久保田     アクアビクス
木 20:40 岩田      astyYoga
木 21:30 上間      ZUMBA

金 10:20 明石      足心ヨーガ
金 10:30 米城梨沙    ZUMBA
金 11:30 米城梨沙    ミドルエアロ
金 12:20 杉浦      エアロ
金 14:00 福冨      フラダンス
金 19:00 真澄      ウェーブリング
金 20:05 佐々木@アステイ パワーヨガ
金 20:15 真澄      エアロ

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