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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

アステイ

アステイ_2018_12_中部北陸_水曜

★注意★ レッスンは適当にピックアップしています。各ジムのページ参照を推奨します。
ジムのページ参照を推奨します。

八田_ 13:00 内海 エアロ
八田_ 14:15 袴田 アクアビクス
八田_ 14:15 成久奈緒美 メガダンス
八田_ 21:15 野並 リトモス
エアロインデックスへ

アステイ_2018_12_中部北陸_月曜

★注意★ レッスンは適当にピックアップしています。各ジムのページ参照を推奨します。
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八田_ 10:30 袴田 アクアビクス
八田_ 11:45 上間功真 リトモス
八田_ 12:45 上間功真 ZUMBA
八田_ 19:15 大城あいり リトモス
八田_ 20:15 大城あいり メガダンス
八田_ 20:30 荒井@アステイ アクアビクス
八田_ 21:15 高井 マスターステップ
エアロインデックスへ

アステイ_2018_12_中部北陸_日曜

★注意★ レッスンは適当にピックアップしています。各ジムのページ参照を推奨します。
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八田_ 10:30 余吾ゆかり マスターエアロ
八田_ 10:45 長尾 アクアビクス
八田_ 12:00 余吾ゆかり ミドルステップ
八田_ 14:20 坂田浩子 リトモス
八田_ 15:20 坂田浩子 メガダンス
エアロインデックスへ

アステイ_2018_12_中部北陸_土曜

★注意★ レッスンは適当にピックアップしています。各ジムのページ参照を推奨します。
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八田_ 10:15 酒井 ミドルエアロ
八田_ 11:30 酒井 メガダンス
八田_ 13:00 久保田 アクアビクス
八田_ 14:30 早見 ZUMBA
エアロインデックスへ

アステイ_2018_11_中部北陸_金曜

★注意★ レッスンは適当にピックアップしています。各ジムのページ参照を推奨します。
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八田_ 10:30 米城梨沙 ZUMBA
八田_ 11:30 米城梨沙 ミドルエアロ
八田_ 12:20 杉浦友美 エアロ
八田_ 15:05 大矢 らくらくウォーキング(エアロ)
八田_ 20:15 真澄 エアロ
八田_ 20:30 金森 アクアビクス
エアロインデックスへ

アステイ_2018_11_中部北陸_木曜

★注意★ レッスンは適当にピックアップしています。各ジムのページ参照を推奨します。
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八田_ 10:30 JUNKO サ ル サ
八田_ 14:00 酒井 アクアビクス
八田_ 15:10 酒井 ビギナーエアロ
八田_ 20:00 久保田 アクアビクス
八田_ 20:15 石塚愛美 マスターステップ
八田_ 21:30 上間功真 ZUMBA
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アステイ_2018_11_中部北陸_水曜

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八田_ 13:00 内海 エアロ
八田_ 14:15 袴田 アクアビクス
八田_ 14:15 成久奈緒美 メガダンス
八田_ 21:15 野並 リトモス
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アステイ_2018_11_中部北陸_月曜

★注意★ レッスンは適当にピックアップしています。各ジムのページ参照を推奨します。
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八田_ 10:30 袴田 アクアビクス
八田_ 11:45 上間功真 リトモス
八田_ 12:45 上間功真 ZUMBA
八田_ 19:15 大城あいり リトモス
八田_ 20:15 大城あいり メガダンス
八田_ 20:30 荒井@アステイ アクアビクス
八田_ 21:15 高井 マスターステップ
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アステイ_2018_11_中部北陸_日曜

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八田_ 10:30 余吾ゆかり マスターエアロ
八田_ 10:45 長尾 アクアビクス
八田_ 12:00 余吾ゆかり ミドルステップ
八田_ 14:20 坂田浩子 リトモス
八田_ 15:20 坂田浩子 メガダンス
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アステイ_2018_11_中部北陸_土曜

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八田_ 10:15 酒井 ミドルエアロ
八田_ 11:30 酒井 メガダンス
八田_ 13:00 久保田 アクアビクス
八田_ 14:30 早見 ZUMBA
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アステイ_2018_09_中部北陸_金曜

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八田_ 10:30 米城梨沙 ZUMBA
八田_ 11:30 米城梨沙 ミドルエアロ
八田_ 12:20 杉浦友美 エアロ
八田_ 15:05 大矢 らくらくウォーキング(エアロ)
八田_ 20:15 真澄 エアロ
八田_ 20:30 金森 アクアビクス
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アステイ_2018_09_中部北陸_木曜

★注意★ レッスンは適当にピックアップしています。各ジムのページ参照を推奨します。
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八田_ 10:30 JUNKO サ ル サ
八田_ 14:00 酒井 アクアビクス
八田_ 15:10 酒井 ビギナーエアロ
八田_ 20:00 久保田 アクアビクス
八田_ 20:15 石塚愛美 マスターステップ
八田_ 21:30 上間功真 ZUMBA
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アステイ_2018_09_中部北陸_水曜

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八田_ 13:00 内海 エアロ
八田_ 14:15 袴田 アクアビクス
八田_ 14:15 成久奈緒美 メガダンス
八田_ 21:15 野並 リトモス
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アステイ_2018_09_中部北陸_月曜

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八田_ 10:30 袴田 アクアビクス
八田_ 11:45 上間功真 リトモス
八田_ 12:45 上間功真 ZUMBA
八田_ 19:15 大城あいり リトモス
八田_ 20:15 大城あいり メガダンス
八田_ 20:30 荒井@アステイ アクアビクス
八田_ 21:10 高井 マスターステップ
エアロインデックスへ

アステイ_2018_09_中部北陸_日曜

★注意★ レッスンは適当にピックアップしています。各ジムのページ参照を推奨します。
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八田_ 10:30 余吾ゆかり マスターエアロ
八田_ 10:45 長尾 アクアビクス
八田_ 12:00 余吾ゆかり ミドルステップ
八田_ 14:20 坂田浩子 リトモス
八田_ 15:20 坂田浩子 メガダンス
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