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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

イブニングTIP

イブニングTIP_関東_月曜__2024_05

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
TIP店舗INDEX


TIP店舗INDEX

TIP_東宿_18:50-19:35 (45分)_クニオキ_やさしいHIPHOP
TIP_東宿_19:00-19:30 (30分)_知久浩典_【MOVE BODY】POWER30
TIP_東宿_19:30-20:00 (30分)_塩谷陽介_バタフライ30
TIP_東宿_19:50-20:40 (50分)_高田巌_ステップ2
TIP_東宿_20:00-20:30 (30分)_知久浩典_マーシャルオリジナル30
TIP_東宿_20:10-20:40 (30分)_塩谷陽介_スイミングサークル30
TIP_東宿_20:50-21:35 (45分)_知久浩典_ヨガ45
TIP_東宿_20:55-21:55 (60分)_高田巌_エアロ2standard60

TIP_渋谷_19:00-19:45 (45分)_HITOMI_B to Bバランス45
TIP_渋谷_19:00-19:45 (45分)_谷顕真_BODYPUMP45
TIP_渋谷_20:05-21:05 (60分)_谷顕真_BODYCOMBAT60

TIP_明大_18:40-19:10 (30分)_杉本夢來_【MOVE BODY】FIGHT30
TIP_明大_19:20-20:05 (45分)_安倍浩子_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_明大_19:30-20:15 (45分)_杉本夢來_【MOVE BODY】POWER45
TIP_明大_20:25-21:10 (45分)_安倍浩子_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_明大_20:35-21:05 (30分)_杉本夢來_【MOVE BODY】CONDITION30

TIP_中野_19:10-19:40 (30分)_宗宮宏次_アロマヒーリングストレッチ30
TIP_中野_19:15-19:45 (30分)_高田香_【MOVE BODY】FIGHT30
TIP_中野_19:55-20:55 (60分)_宗宮宏次_ヴィンヤサヨガ60
TIP_中野_20:00-20:45 (45分)_高田香_【MOVE BODY】SHAPE45
TIP_中野_21:05-21:50 (45分)_井内伸幸_フリースタイルダンス45

TIP_吉祥_19:15-20:00 (45分)_諒_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_吉祥_19:30-20:15 (45分)_田所啓_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_吉祥_20:20-20:50 (30分)_諒_FAST WALK30
TIP_吉祥_20:35-21:20 (45分)_佐藤あゆみ_【MOVE BODY】SHAPE45
TIP_吉祥_21:10-21:40 (30分)_田所啓_ステージサイクル30

TIP_国分_19:25-20:10 (45分)_岡田江梨_ボディメンテナンスYOGA
TIP_国分_19:30-20:10 (40分)_松浦博之_エアロ1
TIP_国分_20:25-21:10 (45分)_FUMIKA_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_国分_20:25-21:05 (40分)_松浦博之_ステップ1

TIP_池袋_18:30-19:00 (30分)_石井和磨_FAST WALK30
TIP_池袋_18:30-19:00 (30分)_新谷萌美_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_池袋_19:20-19:50 (30分)_石井和磨_【MOVE BODY】POWER30
TIP_池袋_19:20-19:50 (30分)_新谷萌美_【MOVE BODY】DANCE30
TIP_池袋_20:10-20:55 (45分)_茂呂一雄_バーチャルボクシング
TIP_池袋_20:30-21:15 (45分)_新谷萌美_カラダほぐすYOGA45

TIP_王子_18:55-19:40 (45分)_亜彩_【HOT】カラダしぼりヨガ
TIP_王子_19:10-19:55 (45分)_川島麻里奈_BODYJAM45
TIP_王子_19:15-19:45 (30分)_川西蘭_【MOVE BODY】SHAPE30
TIP_王子_20:00-20:30 (30分)_亜彩_【HOT】ボディメイクヨガ30
TIP_王子_20:10-20:55 (45分)_三田寺由香_BODYPUMP45
TIP_王子_20:15-20:45 (30分)_平野莉子_FAST WALK30
TIP_王子_20:50-21:20 (30分)_加藤智枝_【HOT】カラダしぼりヨガ30
TIP_王子_21:10-21:40 (30分)_井上トキ子_【トルチャ】ファンクショナルエアロ
TIP_王子_21:15-21:45 (30分)_平野莉子_【MOVE BODY】FIGHT30
TIP_王子_21:40-22:10 (30分)_加藤智枝_【HOT】リンパデトックスヨガ30

TIP_五反_19:05-19:50 (45分)_浦谷美帆_【MOVE BODY】CONDITION45
TIP_五反_19:10-19:55 (45分)_上田靖之_【MOVE BODY】POWER45
TIP_五反_20:10-20:55 (45分)_浦谷美帆_【MOVE BODY】SHAPE45
TIP_五反_21:10-21:40 (30分)_上田靖之_【MOVE BODY】FIGHT30

TIP_六本_19:00-19:45 (45分)_小川ゆり_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_六本_19:15-19:45 (30分)_篠宮千佳_FAST WALK30
TIP_六本_20:05-20:35 (30分)_篠宮千佳_【MOVE BODY】POWER30
TIP_六本_20:05-20:35 (30分)_小川ゆり_はじめてHIPHOP
TIP_六本_20:55-21:25 (30分)_篠宮千佳_【MOVE BODY】FIGHT30

TIP_三茶_19:10-19:55 (45分)_相沢香_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_三茶_19:15-20:00 (45分)_森田昌治_ヴィンヤサヨガ45
TIP_三茶_20:00-20:30 (30分)_増田祥子_アクアミット+F30
TIP_三茶_20:10-20:55 (45分)_小暮義之_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_三茶_20:15-21:00 (45分)_MIKIMIKI_JAZZ HIPHOP
TIP_三茶_20:40-21:25 (45分)_増田祥子_スイミングスクール45(中級4泳法)
TIP_三茶_21:10-21:40 (30分)_小暮義之_【MOVE BODY】SHAPE30
TIP_三茶_21:15-22:00 (45分)_MIKIMIKI_JAZZ HIPHOP スクール

TIP_丸内_18:30-19:30 (60分)_葉坂太軌_EXPANSIONAL PILATES
TIP_丸内_19:50-20:35 (45分)_KANAKO_MUSCLE SHAPE
TIP_丸内_20:55-21:40 (45分)_ゆりっぺ_Martial Hiit Workout

TIP_木場_19:00-20:00 (60分)_綿野秀則_4泳法
TIP_木場_19:15-20:00 (45分)_田端寿美礼_【MOVE BODY】POWER45
TIP_木場_19:15-20:05 (50分)_大谷知加_エアロ2
TIP_木場_20:10-20:55 (45分)_小堀民子_アクアダンス45
TIP_木場_20:15-21:00 (45分)_田端寿美礼_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_木場_20:20-21:05 (45分)_高梨友輔_FAST WALK45
TIP_木場_21:15-22:00 (45分)_田端寿美礼_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_木場_21:25-21:55 (30分)_高梨友輔_【MOVE BODY】CONDITION30

TIP_喜多_19:00-19:45 (45分)_村瀬裕太郎_マルチステップ
TIP_喜多_19:15-20:00 (45分)_市川和子_カラダしぼるYOGA45
TIP_喜多_20:05-20:55 (50分)_村瀬裕太郎_エアロ2
TIP_喜多_20:15-20:55 (40分)_市川和子_ステップ1
TIP_喜多_21:15-22:00 (45分)_扇原涼子_【MOVE BODY】FIGHT45

TIP_蒲田_19:10-19:50 (40分)_北本啓祐_週替わり エアロ1&ステップ1
TIP_蒲田_19:20-19:50 (30分)_金子あけみ_FAST WALK30
TIP_蒲田_20:05-20:50 (45分)_北本啓祐_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
TIP_蒲田_20:10-20:55 (45分)_金子あけみ_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_蒲田_21:05-21:55 (50分)_北本啓祐_エアロ2
TIP_蒲田_21:15-22:00 (45分)_金子あけみ_【MOVE BODY】SHAPE45

TIP_川崎_19:15-20:05 (50分)_種市沙東梢_エアロ2
TIP_川崎_19:25-19:55 (30分)_榎本宏樹_【MOVE BODY】POWER30
TIP_川崎_19:30-20:00 (30分)_弘内玄_初心者30(蹴伸び・キック)
TIP_川崎_20:05-20:35 (30分)_弘内玄_初級30(クロール・背泳ぎ)
TIP_川崎_20:15-21:00 (45分)_榎本宏樹_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_川崎_20:25-21:10 (45分)_種市沙東梢_ヒーリングストレッチ&ヨガ45
TIP_川崎_20:40-21:25 (45分)_弘内玄_中級45(平泳ぎ・バタフライ)
TIP_川崎_21:20-21:50 (30分)_榎本宏樹_【MOVE BODY】SHAPE30

TIP_鶴見_19:15-20:00 (45分)_渡辺藤美恵_骨盤リズムダイエット45
TIP_鶴見_19:15-20:00 (45分)_KANAKO_【MOVE BODY】SHAPE45
TIP_鶴見_20:15-21:05 (50分)_渡辺藤美恵_エアロ2
TIP_鶴見_20:20-21:05 (45分)_KANAKO_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_鶴見_21:15-22:00 (45分)_KANAKO_オリジナルダンススクール45
TIP_鶴見_21:20-21:50 (30分)_渡辺藤美恵_カラダほぐすYOGA30

TIP_新小_19:00-20:00 (60分)_中波美穂_ヨガ60
TIP_新小_19:10-19:55 (45分)_SAYAKA_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_新小_19:45-20:15 (30分)_新井里江子_アクアダンス30
TIP_新小_20:10-20:55 (45分)_SAYAKA_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_新小_20:15-21:00 (45分)_森恵里佳_PILATES BODY MAKE45
TIP_新小_20:25-21:10 (45分)_福井淳一_スイムスクール45 月替わり四泳法
TIP_新小_21:15-21:45 (30分)_森亮介_【MOVE BODY】POWER30
TIP_新小_21:15-22:00 (45分)_森恵里佳_カラダほぐすYOGA45

TIP_綾瀬_19:15-20:05 (50分)_飯作俊介_エアロ2
TIP_綾瀬_19:20-20:05 (45分)_高橋優也_【MOVE BODY】POWER45
TIP_綾瀬_20:25-20:55 (30分)_西原千景_【MOVE BODY】SHAPE30
TIP_綾瀬_20:25-21:05 (40分)_飯作俊介_エアロ1
TIP_綾瀬_21:15-22:00 (45分)_伊地知義生_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
TIP_綾瀬_21:25-21:55 (30分)_井上凌太_シェイピング30

TIP_氷川_19:45-20:15 (30分)_鈴木里彩_【MOVE BODY】DANCE30
TIP_氷川_19:45-20:15 (30分)_佐藤恭子_PILATES BODY MAKE30
TIP_氷川_20:30-21:15 (45分)_西廣亜矢子_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_氷川_20:30-21:15 (45分)_佐藤恭子_カラダしぼるYOGA45
TIP_氷川_21:30-22:00 (30分)_西廣亜矢子_【有料】ダンス基礎クラス
TIP_氷川_21:30-22:00 (30分)_駒木海星_【MOVE BODY】POWER30

TIP_練馬_19:10-19:55 (45分)_カモンマヤ_やさしいバレエ
TIP_練馬_19:15-19:45 (30分)_會本恵子_【MOVE BODY】POWER30
TIP_練馬_19:30-20:15 (45分)_竹本恵美子_【有料】初級スイミングスクール選べる4泳法
TIP_練馬_20:05-20:50 (45分)_土屋正樹_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_練馬_20:10-20:55 (45分)_カモンマヤ_【有料】バレエスクールセンターレッスン
TIP_練馬_21:05-21:50 (45分)_土屋正樹_【有料】フリースタイル45

TIP_田無_19:15-19:45 (30分)_SAE_ヒーリングストレッチ30
TIP_田無_19:15-19:45 (30分)_永野大造_【MOVE BODY】POWER30
TIP_田無_20:00-20:45 (45分)_SAE_ベリーダンスフィットネス
TIP_田無_20:00-20:30 (30分)_永野大造_【MOVE BODY】SHAPE30
TIP_田無_20:50-21:35 (45分)_大蔵みどり_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_田無_20:55-21:25 (30分)_SAE_【有料】ベリーダンススクール

TIP_大泉_19:40-20:25 (45分)_千名原忍_スイミングスクール【初中級4種】
TIP_大泉_19:45-20:30 (45分)_井上恵_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_大泉_19:45-20:30 (45分)_八木真梨子_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
TIP_大泉_20:30-21:00 (30分)_千名原忍_水中ウォーキングスクール
TIP_大泉_20:45-21:30 (45分)_八木真梨子_【MOVE BODY】CONDITION45
TIP_大泉_20:45-21:30 (45分)_井上恵_HULA HULA
TIP_大泉_21:35-22:05 (30分)_井上恵_HULA HULA有料クラス30

TIP_瑞江_19:30-20:00 (30分)_鳴海駿_【MOVE BODY】FIGHT30
TIP_瑞江_20:00-20:45 (45分)_井手直樹_アクアダンス45
TIP_瑞江_20:15-20:55 (40分)_DAISUKE_オリジナルシェイプ40
TIP_瑞江_20:20-20:50 (30分)_上野楓_FAST WALK30
TIP_瑞江_21:10-22:00 (50分)_DAISUKE_エアロ2
TIP_瑞江_21:10-21:55 (45分)_上野楓_【MOVE BODY】CONDITION45

TIP_新百_18:15-19:00 (45分)_MANAMI_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_新百_19:15-20:00 (45分)_槙原ゆか里_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_新百_19:15-20:00 (45分)_三木田和香奈_ヨガ45
TIP_新百_20:15-20:45 (30分)_きょーこ_ベリーダンスフィットネス有料クラス30
TIP_新百_20:20-20:50 (30分)_宮崎紗衣_サーキットワークアウト

TIP_横浜_19:10-19:55 (45分)_村上翔平_【MOVE BODY】POWER45
TIP_横浜_19:15-20:00 (45分)_加藤真実子_ヨガ45
TIP_横浜_19:30-20:00 (30分)_滝澤由久子_アクアミット+F30
TIP_横浜_20:05-20:35 (30分)_滝澤由久子_アクアダンス30
TIP_横浜_20:15-21:05 (50分)_柴田江里子_ステップ2
TIP_横浜_20:20-20:50 (30分)_村上翔平_【MOVE BODY】FIGHT30

TIP_宮前_ 19:20-19:50 (30分)_草村沙樹_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_宮前_ 19:35-20:25 (50分)_佐藤澄香_ステップ2
TIP_宮前_ 20:10-20:40 (30分)_草村沙樹_【MOVE BODY】SHAPE30
TIP_宮前_ 20:40-21:25 (45分)_佐藤澄香_ベリーダンスフィットネス
TIP_宮前_ 21:00-21:30 (30分)_草村沙樹_【MOVE BODY】FIGHT30
TIP_宮前_ 21:45-22:15 (30分)_佐藤澄香_ベリーダンスフィットネス有料クラス30

TIP_宮崎_19:30-20:15 (45分)_田中真樹子_【MOVE BODY】POWER45
TIP_宮崎_19:40-20:10 (30分)_坂出哲子_FAST WALK30
TIP_宮崎_20:25-20:55 (30分)_坂出哲子_ヨガ30
TIP_宮崎_20:35-21:20 (45分)_田中真樹子_【MOVE BODY】SHAPE45

TIP_二俣_19:30-20:20 (50分)_名原麻里_エアロ2
TIP_二俣_19:30-20:15 (45分)_構井晃道_カラダしぼるYOGA45
TIP_二俣_19:40-20:40 (60分)_南雲和彦_4泳法スキルアップクラス(中級者上級者)
TIP_二俣_20:35-21:20 (45分)_構井晃道_ジャズダンス45
TIP_二俣_20:40-21:10 (30分)_冨田志歩_【MOVE BODY】POWER30
TIP_二俣_20:40-21:55 (75分)_名原麻里_エアロビクス基本動作Let'sDANCE!!
TIP_二俣_21:30-22:15 (45分)_構井晃道_【有料クラス】ジャズダンス振付クラス45
TIP_二俣_21:30-22:00 (30分)_冨田志歩_【MOVE BODY】FIGHT30

TIP_鴨居_19:40-20:25 (45分)_サトウタカコ_ベリーダンスフィットネス
TIP_鴨居_19:40-20:25 (45分)_矢野洋子_スイムスクール
TIP_鴨居_19:45-20:30 (45分)_増田裕仁_【MOVE BODY】POWER45
TIP_鴨居_20:45-21:30 (45分)_サトウタカコ_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_鴨居_20:50-21:35 (45分)_増田裕仁_【MOVE BODY】SHAPE45

TIP_藤沢_19:15-20:00 (45分)_今井薫_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
TIP_藤沢_19:35-20:05 (30分)_瀬野尾晴奈_【MOVE BODY】DANCE30
TIP_藤沢_20:20-21:05 (45分)_今井薫_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_藤沢_20:25-20:55 (30分)_瀬野尾晴奈_【MOVE BODY】POWER30
TIP_藤沢_21:20-22:20 (60分)_今井薫_ノンストップBAILA60

TIP_南行_19:10-19:55 (45分)_HIRO@TIP_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_南行_19:20-19:50 (30分)_武藤将徳_【MOVE BODY】FIGHT30
TIP_南行_20:10-20:55 (45分)_平野広将_【MOVE BODY】POWER45
TIP_南行_20:15-21:00 (45分)_HIRO@TIP_やさしいストリートダンス
TIP_南行_20:15-21:15 (60分)_麻生剛弘_初級4泳法スクール

TIP_蘇我_19:15-20:00 (45分)_ACCO_ヨガ45
TIP_蘇我_20:10-20:55 (45分)_千夏子_【MOVE BODY】CONDITION45
TIP_蘇我_20:15-20:45 (30分)_ACCO_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス30
TIP_蘇我_21:00-21:45 (45分)_ACCO_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_蘇我_21:10-21:55 (45分)_千夏子_【MOVE BODY】SHAPE45

TIP_川口_19:10-20:00 (50分)_飯山大輔_エアロ2
TIP_川口_19:15-20:00 (45分)_大嶌美帆_アクアダンス45
TIP_川口_19:20-19:50 (30分)_安形直樹_【MOVE BODY】POWER30
TIP_川口_20:15-21:00 (45分)_小川恵里子_【MOVE BODY】CONDITION45
TIP_川口_20:15-21:00 (45分)_青木翔太_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_川口_21:15-21:45 (30分)_小川恵里子_FAST WALK30

TIP_武藤_19:00-19:45 (45分)_松尾昇平_ZUMBA
TIP_武藤_20:00-20:45 (45分)_松尾昇平_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス45
TIP_武藤_20:00-20:45 (45分)_渋木祐太郎_【MOVE BODY】POWER45
TIP_武藤_21:00-21:30 (30分)_渋木祐太郎_ストレッチ30
TIP_武藤_21:00-21:45 (45分)_松尾昇平_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

TIP_太田_19:10-19:55 (45分)_YOOKO_ZUMBA
TIP_太田_19:15-19:45 (30分)_照井開斗_【MOVE BODY】FIGHT30
TIP_太田_20:10-20:55 (45分)_丹羽萌歌_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_太田_20:15-20:45 (30分)_小島郁哉_はじめてスイム30
TIP_太田_20:15-20:45 (30分)_荒井亮哉_【MOVE BODY】POWER30
TIP_太田_21:10-22:00 (50分)_井上裕史_エアロ2

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イブニングTIP_中部北陸_金曜__2024_01

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
TIP店舗INDEX


TIP店舗INDEX

TIP_浜松_20:00-20:30 (30分)_田村夏佳_ZUMBA
TIP_浜松_20:00-20:30 (30分)_森山俊江_アクアダンス30
TIP_浜松_20:05-20:35 (30分)_横山明日花_【MOVE BODY】SHAPE30
TIP_浜松_20:50-21:35 (45分)_田村夏佳_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_浜松_20:55-21:40 (45分)_杉本皐月_【MOVE BODY】FIGHT45

TIP_上飯_19:20-20:00 (40分)_NAOMI_エアロ1
TIP_上飯_19:35-20:20 (45分)_伴野絵梨_【MOVE BODY】CONDITION45
TIP_上飯_19:50-20:35 (45分)_鈴木珠代_アクアダンス45
TIP_上飯_20:20-21:05 (45分)_MIYU_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_上飯_20:40-21:40 (60分)_横井裕美_【有料オリジナル】エアロ60
TIP_上飯_20:50-21:35 (45分)_新谷一総_メドレーマスタースイミング

TIP_江南_19:30-20:00 (30分)_小笠原薫_BASE WALK30
TIP_江南_20:15-21:00 (45分)_小笠原薫_ZUMBA
TIP_江南_20:20-20:50 (30分)_鈴木翔平_【MOVE BODY】SHAPE30
TIP_江南_20:30-21:30 (60分)_土井雄太_初級スイムスクール
TIP_江南_21:15-22:00 (45分)_藤本真也_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_江南_21:20-22:10 (50分)_小笠原薫_エアロ2

TIP_藤枝_19:15-19:45 (30分)_柿澤亮佑_【MOVE BODY】POWER30
TIP_藤枝_19:20-19:50 (30分)_坂本新太郎_骨盤リズムダイエット30
TIP_藤枝_20:05-20:50 (45分)_小嶋渚_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_藤枝_20:10-20:55 (45分)_坂本新太郎_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
TIP_藤枝_21:15-22:00 (45分)_戸田兼介_【有料】UNIVERSAL YOGA EARTH
TIP_藤枝_21:15-22:00 (45分)_坂本新太郎_【MOVE BODY】SHAPE45
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イブニングTIP_中部北陸_木曜__2024_01

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
TIP店舗INDEX


TIP店舗INDEX

TIP_上飯_19:40-20:40 (60分)_上田ヒロ子_中・上級スイム
TIP_上飯_19:45-20:30 (45分)_土佐幸大_【MOVE BODY】POWER45
TIP_上飯_19:45-20:30 (45分)_五十嵐由美_【MOVE BODY】CONDITION45
TIP_上飯_20:50-21:20 (30分)_五十嵐由美_アクティブ ストレッチ
TIP_上飯_20:50-21:20 (30分)_土佐幸大_【MOVE BODY】FIGHT30
TIP_上飯_21:15-22:15 (60分)_金_マスターズレーン

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イブニングTIP_中部北陸_水曜__2024_01

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
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TIP_浜松_19:20-20:05 (45分)_村松茜_ダンスエアロ45
TIP_浜松_20:20-21:05 (45分)_黒柳侑里_【MOVE BODY】POWER45
TIP_浜松_20:25-21:25 (60分)_はづき_SALSATION

TIP_江南_19:25-19:55 (30分)_丹羽萌歌_カラダほぐすYOGA30
TIP_江南_20:10-20:55 (45分)_市川留美子_【MOVE BODY】POWER45
TIP_江南_20:20-20:50 (30分)_丹羽萌歌_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_江南_21:15-22:00 (45分)_丹羽萌歌_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_江南_21:15-21:45 (30分)_谷夏子_【MOVE BODY】FIGHT30

TIP_藤枝_19:15-20:00 (45分)_若松宏美_BAILA45
TIP_藤枝_19:20-19:50 (30分)_山下舞香_【MOVE BODY】FIGHT30
TIP_藤枝_19:40-20:10 (30分)_原田明美_アクアミット+F30
TIP_藤枝_20:10-20:55 (45分)_坂本新太郎_カラダしぼるYOGA45
TIP_藤枝_20:20-20:50 (30分)_原田明美_アクアダンス30
TIP_藤枝_20:20-20:50 (30分)_山下舞香_【MOVE BODY】POWER30
TIP_藤枝_21:15-22:05 (50分)_坂本新太郎_エアロ2

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イブニングTIP_中部北陸_火曜__2024_01

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
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TIP_浜松_19:30-20:15 (45分)_JEFF_ZUMBA
TIP_浜松_19:40-20:10 (30分)_横山明日花_【MOVE BODY】POWER30
TIP_浜松_20:35-21:15 (40分)_JEFF_エアロ1
TIP_浜松_20:35-21:20 (45分)_横山明日花_【MOVE BODY】SHAPE45

TIP_上飯_19:40-20:25 (45分)_MIO_カラダしぼるYOGA45
TIP_上飯_19:45-20:30 (45分)_加藤夏帆_【MOVE BODY】POWER45
TIP_上飯_20:45-21:30 (45分)_MIO_カラダほぐすYOGA45

TIP_江南_20:00-20:45 (45分)_丹羽萌歌_ZUMBA
TIP_江南_20:05-20:50 (45分)_KUMI_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
TIP_江南_20:30-21:30 (60分)_土井雄太_初級スイムスクール
TIP_江南_21:05-21:50 (45分)_後藤清美_BAILA45
TIP_江南_21:10-21:40 (30分)_杉本陸_【MOVE BODY】POWER30

TIP_藤枝_19:25-19:55 (30分)_中村友香里_【MOVE BODY】SHAPE30
TIP_藤枝_19:30-20:00 (30分)_大川慶二郎_シェイピング30
TIP_藤枝_19:45-20:30 (45分)_小嶋渚_チャレンジスイム1500M
TIP_藤枝_20:15-21:00 (45分)_岡村ひかり_【MOVE BODY】POWER45
TIP_藤枝_20:20-20:50 (30分)_中村友香里_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_藤枝_21:10-21:40 (30分)_中村友香里_アロマヒーリングストレッチ30
TIP_藤枝_21:20-22:05 (45分)_岡村ひかり_【MOVE BODY】FIGHT45

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イブニングTIP_中部北陸_月曜__2024_01

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
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TIP_浜松_19:20-20:05 (45分)_中楯早織_ヨガ45
TIP_浜松_19:30-20:00 (30分)_中川典子_ZUMBA
TIP_浜松_20:20-21:10 (50分)_中川典子_エアロ2
TIP_浜松_20:25-21:10 (45分)_中楯早織_ノンストップ BAILA45
TIP_浜松_21:30-22:00 (30分)_藤原史朗_【MOVE BODY】FIGHT30

TIP_上飯_19:30-20:00 (30分)_ERIKA_ZUMBA
TIP_上飯_19:45-20:30 (45分)_五十嵐由美_【MOVE BODY】SHAPE45
TIP_上飯_20:00-20:30 (30分)_大森一子_アクアダンス30
TIP_上飯_20:20-20:50 (30分)_野並京子_BASE WALK30
TIP_上飯_20:35-21:05 (30分)_大森一子_アクアミット+F30
TIP_上飯_20:50-21:35 (45分)_土佐幸大_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_上飯_21:10-21:40 (30分)_野並京子_RITMOS30
TIP_上飯_21:15-22:15 (60分)_火_マスターズレーン

TIP_江南_19:30-20:00 (30分)_鈴木翔平_【MOVE BODY】POWER30
TIP_江南_20:10-20:55 (45分)_藤崎英代_やさしいHIPHOP
TIP_江南_20:20-20:50 (30分)_丹羽萌歌_【MOVE BODY】FIGHT30
TIP_江南_21:10-21:55 (45分)_丹羽萌歌_【MOVE BODY】SHAPE45
TIP_江南_21:15-22:00 (45分)_藤崎英代_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

TIP_藤枝_19:10-19:55 (45分)_MEGU_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_藤枝_19:20-20:05 (45分)_MAYO_ヨガ45
TIP_藤枝_19:45-20:15 (30分)_坂本佳苗_ウォーターラッシュ
TIP_藤枝_20:15-21:00 (45分)_MEGU_ZUMBA
TIP_藤枝_20:25-20:55 (30分)_中村友香里_【MOVE BODY】FIGHT30
TIP_藤枝_21:15-21:45 (30分)_中村友香里_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_藤枝_21:20-22:05 (45分)_岡村ひかり_【MOVE BODY】SHAPE45

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イブニングTIP_中部北陸_月曜__2024_01

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
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イブニングTIP_近畿_金曜__2024_01

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
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TIP_京橋_18:20-19:00 (40分)_川下栄治_エアロ1
TIP_京橋_18:40-19:10 (30分)_仲宗根久笑_【MOVE BODY】POWER30
TIP_京橋_19:25-20:10 (45分)_西田_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_京橋_19:35-20:05 (30分)_松波美保_オリジナルピラティス30
TIP_京橋_20:30-21:15 (45分)_西田_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス45
TIP_京橋_20:30-21:15 (45分)_松波美保_BAILA45
TIP_京橋_21:30-22:30 (60分)_松波美保_BAILAスクール

TIP_高槻_19:25-20:10 (45分)_本庄健悟_【MOVE BODY】POWER45
TIP_高槻_20:30-21:15 (45分)_西原千景_【MOVE BODY】SHAPE45

TIP_塚口_19:30-20:15 (45分)_井上大樹_【MOVE BODY】SHAPE45
TIP_塚口_19:45-20:15 (30分)_RIHO_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_塚口_20:35-21:20 (45分)_井上大樹_【MOVE BODY】FIGHT45

TIP_宝塚_19:30-20:15 (45分)_規矩圭造_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_宝塚_19:30-20:15 (45分)_山本侑香_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_宝塚_20:30-21:15 (45分)_規矩圭造_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス45
TIP_宝塚_20:40-21:25 (45分)_山本侑香_【MOVE BODY】CONDITION45

TIP_武庫_19:30-20:15 (45分)_KEIKO_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
TIP_武庫_19:40-20:20 (40分)_吉原陽子_ステップ1
TIP_武庫_20:35-21:20 (45分)_KEIKO_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_武庫_20:40-21:10 (30分)_吉原陽子_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_武庫_21:00-22:00 (60分)_橋本貴幸_スイムスキル60

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イブニングTIP_近畿_木曜__2024_01

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
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TIP_京橋_18:45-19:30 (45分)_芙美_HULA HULA
TIP_京橋_18:55-19:25 (30分)_KEIKO_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_京橋_19:45-20:30 (45分)_芙美_カラダほぐすYOGA45
TIP_京橋_19:45-20:30 (45分)_KEIKO_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_京橋_20:45-21:30 (45分)_齋藤久美_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_京橋_20:50-21:20 (30分)_KEIKO_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス30

TIP_天王_19:05-19:50 (45分)_永井光_【MOVE BODY】CONDITION45
TIP_天王_19:10-19:55 (45分)_RIHO_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_天王_19:30-20:20 (50分)_柴田英孝_運動能力向上スイミング
TIP_天王_20:10-21:10 (60分)_青松勇守_AOMATSU STYLE キック&ボクシング
TIP_天王_20:20-21:05 (45分)_永井光_【MOVE BODY】SHAPE45
TIP_天王_21:25-21:55 (30分)_永井光_健康エール30

TIP_石橋_19:20-19:50 (30分)_京田英悟_【MOVE BODY】FIGHT30
TIP_石橋_20:10-20:55 (45分)_澤野利恵_骨盤リズムダイエット45
TIP_石橋_20:15-21:00 (45分)_西田_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_石橋_21:20-22:05 (45分)_西田_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス45
TIP_石橋_21:30-22:15 (45分)_京田英悟_【MOVE BODY】SHAPE45

TIP_塚口_19:30-20:00 (30分)_山越哲哉_整えウオーク30
TIP_塚口_20:15-20:45 (30分)_木島勇輝_【MOVE BODY】POWER30
TIP_塚口_21:00-21:30 (30分)_木島勇輝_【MOVE BODY】FIGHT30

TIP_武庫_19:20-20:05 (45分)_梶原ゆい_ZUMBA
TIP_武庫_19:25-20:10 (45分)_川石麻愛_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_武庫_20:30-21:00 (30分)_川石麻愛_【MOVE BODY】POWER30
TIP_武庫_20:45-21:30 (45分)_岡田香奈_ローラーピラティス45

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イブニングTIP_近畿_水曜__2024_01

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
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TIP_京橋_18:20-19:10 (50分)_的場さゆり_エアロ2
TIP_京橋_18:40-19:10 (30分)_梶村友美_【MOVE BODY】FIGHT30
TIP_京橋_19:25-20:10 (45分)_的場さゆり_オリジナルピラティス45
TIP_京橋_19:30-20:15 (45分)_梶村友美_【MOVE BODY】POWER45
TIP_京橋_20:30-21:15 (45分)_石河香_ノンストップBAILA45

TIP_天王_19:00-19:45 (45分)_梶原ゆい_ZUMBA
TIP_天王_19:05-19:50 (45分)_川下栄治_PILATES BODY MAKE45
TIP_天王_20:05-20:35 (30分)_永井光_【MOVE BODY】FIGHT30
TIP_天王_20:10-20:40 (30分)_梶原ゆい_BASE WALK30
TIP_天王_20:55-21:25 (30分)_永井光_【MOVE BODY】POWER30

TIP_高槻_19:25-20:10 (45分)_規矩圭造_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_高槻_19:25-19:55 (30分)_渡邉和子_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_高槻_20:30-21:15 (45分)_渡邉和子_【MOVE BODY】SHAPE45

TIP_石橋_19:20-20:05 (45分)_岡本ゆう子_BAILA45
TIP_石橋_20:15-21:00 (45分)_寺田風太_Free Style Yoga
TIP_石橋_20:20-21:20 (60分)_岡本ゆう子_オリジナルエアロビクススクールアバダン
TIP_石橋_20:35-21:05 (30分)_佐藤亜沙美_【MOVE BODY】POWER30
TIP_石橋_21:30-22:00 (30分)_佐藤亜沙美_アロマヒーリングストレッチ30

TIP_塚口_19:25-20:10 (45分)_吉原陽子_BASE WALK45
TIP_塚口_19:40-20:10 (30分)_間瀬千尋_【MOVE BODY】SHAPE30
TIP_塚口_20:30-21:00 (30分)_間瀬千尋_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_塚口_20:30-21:15 (45分)_並木啓_【MOVE BODY】POWER45

TIP_宝塚_19:30-20:20 (50分)_東芳江_エアロ2
TIP_宝塚_19:55-20:25 (30分)_千賀拓也_【MOVE BODY】POWER30
TIP_宝塚_20:35-21:35 (60分)_SHOKO_JAZZHIPHOP
TIP_宝塚_20:50-21:20 (30分)_千賀拓也_【MOVE BODY】SHAPE30

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イブニングTIP_近畿_火曜__2024_01

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
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TIP_天王_19:00-19:45 (45分)_梶村友美_【MOVE BODY】POWER45
TIP_天王_19:05-19:50 (45分)_南部若菜_ヨガ45
TIP_天王_20:05-20:50 (45分)_西田_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_天王_20:10-20:55 (45分)_JUNKO_【MOVE BODY】CONDITION45
TIP_天王_21:10-22:00 (50分)_東芳江_エアロ2
TIP_天王_21:15-22:00 (45分)_西田_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス45

TIP_高槻_19:30-20:15 (45分)_的場さゆり_カラダしぼるYOGA45
TIP_高槻_19:40-20:10 (30分)_井上大樹_【MOVE BODY】POWER30
TIP_高槻_20:30-21:15 (45分)_井上大樹_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_高槻_20:35-21:20 (45分)_的場さゆり_ZUMBA

TIP_石橋_20:00-20:45 (45分)_川下栄治_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_石橋_20:15-20:45 (30分)_高松真由美_アクアオリジナル30 MIZUNOアクアベーシックファン
TIP_石橋_20:50-21:20 (30分)_高松真由美_アクアダンス30
TIP_石橋_21:10-21:55 (45分)_持田隼太_【MOVE BODY】POWER45
TIP_石橋_21:15-22:00 (45分)_寺田風太_ヨガ45

TIP_宝塚_19:30-20:15 (45分)_黒厚子智子_オリジナルピラティス45
TIP_宝塚_19:40-20:25 (45分)_沖中珠美_【MOVE BODY】SHAPE45
TIP_宝塚_20:40-21:25 (45分)_芙美_カラダほぐすYOGA45
TIP_宝塚_20:45-21:30 (45分)_沖中珠美_【MOVE BODY】FIGHT45

TIP_武庫_19:30-20:20 (50分)_佐藤美由紀_エアロ2
TIP_武庫_19:45-20:15 (30分)_長尾拓大_シェイピング30
TIP_武庫_20:35-21:20 (45分)_岡山裕介_ZUMBA
TIP_武庫_20:40-21:25 (45分)_長尾拓大_【MOVE BODY】POWER45

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イブニングTIP_近畿_月曜__2024_01

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
TIP店舗INDEX

TIP店舗INDEX

TIP_京橋_18:40-19:25 (45分)_仲宗根久笑_【MOVE BODY】POWER45
TIP_京橋_18:45-19:30 (45分)_KEIKO_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
TIP_京橋_19:45-20:15 (30分)_仲宗根久笑_【MOVE BODY】SHAPE30
TIP_京橋_19:45-20:15 (30分)_KEIKO_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_京橋_20:30-21:15 (45分)_KEIKO_フリースタイルダンス45

TIP_天王_19:00-19:45 (45分)_青松勇守_HIIT TRAINING45
TIP_天王_19:00-19:30 (30分)_柴田英孝_クロール 入門30
TIP_天王_19:00-19:45 (45分)_草西史子_ベリーダンスフィットネス
TIP_天王_20:05-20:45 (40分)_草西史子_エアロ1
TIP_天王_20:05-20:50 (45分)_山内秀美_BAILA45
TIP_天王_21:05-21:35 (30分)_福西克基_やさしいサーキットトレーニング
TIP_天王_21:10-21:55 (45分)_松原広治_カラダほぐすYOGA45

TIP_高槻_19:30-20:00 (30分)_藤井喬哉_【MOVE BODY】POWER30
TIP_高槻_19:30-20:15 (45分)_林尚美_ヨガ45
TIP_高槻_20:30-21:00 (30分)_百瀬一真_【MOVE BODY】FIGHT30

TIP_石橋_19:20-19:50 (30分)_吉原陽子_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_石橋_20:10-20:55 (45分)_中西太希_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_石橋_20:15-20:45 (30分)_吉原陽子_アクアダンス30
TIP_石橋_20:20-21:05 (45分)_中村知見_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
TIP_石橋_21:20-22:05 (45分)_吉原陽子_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

TIP_塚口_19:30-20:15 (45分)_規矩圭造_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_塚口_19:45-20:15 (30分)_木島勇輝_シェイピング30
TIP_塚口_20:30-21:00 (30分)_規矩圭造_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス30
TIP_塚口_20:45-21:15 (30分)_木島勇輝_【MOVE BODY】SHAPE30

TIP_宝塚_19:25-20:10 (45分)_山本侑香_【MOVE BODY】POWER45
TIP_宝塚_19:30-20:15 (45分)_SHOKO_フリースタイルダンス45
TIP_宝塚_20:30-21:15 (45分)_MAYA_ZUMBA
TIP_宝塚_20:35-21:20 (45分)_山本侑香_【MOVE BODY】CONDITION45

TIP_武庫_19:15-20:00 (45分)_堀田大輔_HULA HULA
TIP_武庫_19:20-20:05 (45分)_松野優_【MOVE BODY】CONDITION45
TIP_武庫_20:20-21:05 (45分)_島田真理_カラダほぐすYOGA45
TIP_武庫_20:25-21:10 (45分)_松野優_【MOVE BODY】FIGHT45

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イブニングTIP_近畿_月曜__2024_01

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
TIP店舗INDEX

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イブニングTIP_関東_金曜__2024_01

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
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TIP店舗INDEX

TIP_東宿_19:00-19:45 (45分)_FUMIKA_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_東宿_19:15-20:00 (45分)_佐々木勝浩_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
TIP_東宿_20:20-20:50 (30分)_佐々木勝浩_PILATES BODY MAKE30

TIP_明大_18:30-19:00 (30分)_NORI_ヨガ30
TIP_明大_19:20-19:50 (30分)_NORI_【MOVE BODY】POWER30
TIP_明大_19:20-20:05 (45分)_きょーこ_ベリーダンスフィットネス
TIP_明大_20:15-21:00 (45分)_NORI_【MOVE BODY】FIGHT45

TIP_国領_19:35-20:15 (40分)_五十嵐美奈子_ステップ1
TIP_国領_20:30-21:15 (45分)_小川恵_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_国領_20:35-21:15 (40分)_五十嵐美奈子_エアロ1

TIP_中野_19:15-19:45 (30分)_渥美修斗_【MOVE BODY】POWER30
TIP_中野_19:15-19:45 (30分)_猿谷英子_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_中野_20:00-20:45 (45分)_猿谷英子_骨盤リズムダイエット45
TIP_中野_20:00-20:45 (45分)_渥美修斗_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_中野_21:05-21:50 (45分)_猿谷英子_ノンストップBAILA45

TIP_吉祥_19:20-20:05 (45分)_西村俊次_【MOVE BODY】POWER45
TIP_吉祥_19:20-20:20 (60分)_諒_ヴィンヤサヨガ60
TIP_吉祥_20:30-21:15 (45分)_西村俊次_【MOVE BODY】SHAPE45
TIP_吉祥_20:40-21:10 (30分)_佐藤あゆみ_ステージサイクル30

TIP_池袋_18:30-19:15 (45分)_石井和磨_Martial Strike Workout45
TIP_池袋_19:10-20:10 (60分)_馬場真澄_VINYASA STYLE YOGA60
TIP_池袋_19:45-20:15 (30分)_閔仁淑_AERO1
TIP_池袋_20:30-21:30 (60分)_閔仁淑_BIN STYLE60
TIP_池袋_20:30-21:15 (45分)_馬場真澄_ヨガ45

TIP_王子_18:50-19:35 (45分)_SOUSHI_BODYPUMP45
TIP_王子_19:05-19:35 (30分)_池田千紗_【HOT】ヒーリングストレッチ
TIP_王子_19:05-19:35 (30分)_千夏子_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_王子_19:55-20:40 (45分)_SOUSHI_BODYATTACK45
TIP_王子_20:00-20:45 (45分)_千夏子_【HOT】リンパデトックスヨガ
TIP_王子_20:00-20:45 (45分)_川西蘭_Martial Strike Workout45
TIP_王子_21:05-21:50 (45分)_千夏子_【HOT】ボディメイクヨガ
TIP_王子_21:05-21:35 (30分)_川西蘭_【MOVE BODY】FIGHT30

TIP_六本_18:45-19:30 (45分)_大谷知加_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_六本_19:45-20:35 (50分)_大谷知加_エアロ2

TIP_三茶_19:00-19:45 (45分)_市川和子_骨盤リズムダイエット45
TIP_三茶_19:10-19:40 (30分)_岡田比菜_【MOVE BODY】POWER30
TIP_三茶_20:00-20:30 (30分)_三浦大夢_【MOVE BODY】FIGHT30
TIP_三茶_20:10-20:50 (40分)_盛園尚美_エアロ1
TIP_三茶_21:10-21:55 (45分)_FUMIKA_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_三茶_22:10-22:40 (30分)_FUMIKA_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス30

TIP_丸内_18:30-19:30 (60分)_吉橋扶実子_AROMA YOGA
TIP_丸内_19:50-20:35 (45分)_Aki_ZUMBA

TIP_木場_18:45-19:15 (30分)_川崎潤史_スイムトレーニング30
TIP_木場_19:15-20:00 (45分)_サトウタカコ_ベリーダンスフィットネス
TIP_木場_19:20-20:10 (50分)_森山誠子_ステップ2
TIP_木場_19:30-20:30 (60分)_川崎潤史_基礎4泳法
TIP_木場_20:15-21:00 (45分)_サトウタカコ_骨盤リズムダイエット45
TIP_木場_20:25-21:15 (50分)_森山誠子_エアロ2
TIP_木場_21:15-22:00 (45分)_庄林鼓_【MOVE BODY】CONDITION45
TIP_木場_21:30-22:20 (50分)_森山誠子_ステップ1.31.5

TIP_蒲田_19:00-19:45 (45分)_篠田和明_ストレッチ研究所45
TIP_蒲田_19:15-20:05 (50分)_村瀬裕太郎_ステップ2
TIP_蒲田_20:05-20:35 (30分)_熊澤大輝_【MOVE BODY】SHAPE30
TIP_蒲田_20:25-21:25 (60分)_村瀬裕太郎_Yutaro's Friday Night School
TIP_蒲田_20:50-21:20 (30分)_熊澤大輝_【MOVE BODY】POWER30
TIP_蒲田_21:35-22:05 (30分)_熊澤大輝_【MOVE BODY】FIGHT30

TIP_鶴見_19:10-19:40 (30分)_榎木海帆_【MOVE BODY】FIGHT30
TIP_鶴見_19:55-20:40 (45分)_芝純一_ダンス基礎
TIP_鶴見_20:50-21:50 (60分)_芝純一_HOUSE DANCEスクール60

TIP_新小_18:15-19:00 (45分)_森田麻衣_ベリーダンス
TIP_新小_19:15-20:00 (45分)_森田麻衣_ベリーダンスフィットネス
TIP_新小_19:20-20:05 (45分)_高橋雅史_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_新小_20:15-21:00 (45分)_森田麻衣_ZUMBA
TIP_新小_20:20-21:05 (45分)_高橋雅史_【MOVE BODY】POWER45
TIP_新小_21:15-22:00 (45分)_TARUN_HANUMAN HATHA YOGA
TIP_新小_21:25-22:10 (45分)_高橋雅史_BASE WALK45

TIP_綾瀬_19:15-20:15 (60分)_山路順子_ジャズダンス60
TIP_綾瀬_19:15-20:00 (45分)_高橋優也_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_綾瀬_20:20-20:50 (30分)_隅田佐知子_【MOVE BODY】POWER30
TIP_綾瀬_20:30-21:00 (30分)_ACCO_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス30
TIP_綾瀬_21:10-21:40 (30分)_隅田佐知子_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_綾瀬_21:15-22:00 (45分)_ACCO_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

TIP_氷川_19:00-20:00 (60分)_田島由佳_バレエ60
TIP_氷川_20:00-20:30 (30分)_蜂谷翔太_【MOVE BODY】POWER30
TIP_氷川_20:15-20:45 (30分)_田島由佳_バリエーションスクール30
TIP_氷川_20:45-21:30 (45分)_蜂谷翔太_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_氷川_20:55-21:25 (30分)_田島由佳_ポワントスクール30

TIP_練馬_19:00-19:45 (45分)_丹野聡子_ZUMBA
TIP_練馬_19:10-20:10 (60分)_高尾美香子_陰ヨガ60
TIP_練馬_20:05-20:50 (45分)_金子勇太_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_練馬_20:30-21:45 (75分)_高尾美香子_【有料】アシュタンガヨガ ハーフプライマリー75
TIP_練馬_21:15-22:00 (45分)_金子勇太_【MOVE BODY】POWER45

TIP_東練_19:50-20:30 (40分)_増渕勇_ステップ1
TIP_東練_20:45-21:30 (45分)_堀雅淑_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_東練_20:50-21:40 (50分)_増渕勇_エアロ2

TIP_下井_18:50-19:50 (60分)_鈴木貴幸_ピラティススクール Pilates Guidance
TIP_下井_19:00-19:45 (45分)_倉本珠絵_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_下井_20:05-20:35 (30分)_青木佳乃_【MOVE BODY】SHAPE30
TIP_下井_20:05-20:35 (30分)_鈴木貴幸_マットピラティス30
TIP_下井_20:50-21:40 (50分)_鈴木貴幸_エアロ2
TIP_下井_20:55-21:40 (45分)_青木佳乃_【MOVE BODY】CONDITION45
TIP_下井_21:00-22:00 (60分)_土_【トレーニング初級者推奨】レクチャータイム

TIP_田無_19:20-20:00 (40分)_小田忠明_ステップ1
TIP_田無_19:30-20:00 (30分)_本村望_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_田無_20:15-21:00 (45分)_小田忠明_カラダほぐすYOGA45
TIP_田無_20:20-21:05 (45分)_本村望_【MOVE BODY】FIGHT45

TIP_瑞江_19:20-19:50 (30分)_井戸遥香_健康エール30
TIP_瑞江_20:00-20:50 (50分)_金親佐知子_エアロ2
TIP_瑞江_20:10-20:55 (45分)_井戸遥香_【MOVE BODY】FIGHT45

TIP_新百_18:20-19:00 (40分)_柴田江里子_エアロ1
TIP_新百_19:15-20:05 (50分)_柴田江里子_ステップ2
TIP_新百_19:15-20:00 (45分)_槙原ゆか里_DDD West Coast Style
TIP_新百_20:15-21:00 (45分)_高屋由紀子_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
TIP_新百_20:15-21:05 (50分)_槙原ゆか里_HIPHOPスクール
TIP_新百_21:10-21:55 (45分)_MAMI_ベリーダンスフィットネス

TIP_横浜_19:05-19:50 (45分)_KANAKO_【MOVE BODY】SHAPE45
TIP_横浜_19:20-19:50 (30分)_佐久間遥_BASE WALK30
TIP_横浜_20:05-20:35 (30分)_佐久間遥_【MOVE BODY】FIGHT30
TIP_横浜_20:10-20:55 (45分)_KANAKO_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

TIP_宮前_ 19:25-20:10 (45分)_SHUN_ZUMBA
TIP_宮前_ 19:30-20:15 (45分)_八木真梨子_【MOVE BODY】CONDITION45
TIP_宮前_ 20:30-21:15 (45分)_松本啓一_【MOVE BODY】SHAPE45
TIP_宮前_ 20:35-21:20 (45分)_SHUN_HULA HULA
TIP_宮前_ 20:45-21:15 (30分)_八木真梨子_アクアミット+F30
TIP_宮前_ 21:30-22:00 (30分)_SHUN_HULA HULA有料クラス30

TIP_二俣_19:30-20:15 (45分)_今井薫_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_二俣_19:40-20:40 (60分)_江波久美子_上級スイムスクール
TIP_二俣_19:50-20:20 (30分)_岩石香菜_【MOVE BODY】SHAPE30
TIP_二俣_20:00-21:00 (60分)_小林有希_初級バレエ60
TIP_二俣_20:35-21:20 (45分)_今井薫_ノンストップBAILA45
TIP_二俣_20:40-21:10 (30分)_岩石香菜_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_二俣_21:05-21:35 (30分)_小林有希_ポワントスクール
TIP_二俣_21:35-22:35 (60分)_今井薫_全国どこでもBAILAスクール60

TIP_鴨居_18:50-19:35 (45分)_JUNKO_【有料】ラテンダンス
TIP_鴨居_19:50-20:35 (45分)_井上恵_【MOVE BODY】CONDITION45
TIP_鴨居_19:55-20:40 (45分)_NAHO_HULA HULA
TIP_鴨居_21:00-21:45 (45分)_森川由美子_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_鴨居_21:00-21:45 (45分)_井上恵_アロマヒーリングストレッチ45

TIP_藤沢_19:20-20:05 (45分)_LIMI_【MOVE BODY】CONDITION45
TIP_藤沢_19:25-19:55 (30分)_瀬野尾晴奈_【MOVE BODY】SHAPE30
TIP_藤沢_20:20-21:05 (45分)_瀬野尾晴奈_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_藤沢_20:25-20:55 (30分)_LIMI_アロマヒーリングストレッチ30

TIP_南行_19:15-19:45 (30分)_日向野有紗_【MOVE BODY】SHAPE30
TIP_南行_20:00-20:40 (40分)_横瀬弘樹_週替わり 奇数日エアロ1/偶数日ステップ1
TIP_南行_20:55-21:45 (50分)_横瀬弘樹_週替わり 奇数日ステップ2/偶数日エアロ2
TIP_南行_20:55-21:25 (30分)_日向野有紗_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_南行_21:00-22:00 (60分)_土_スターターズ マスターズ練習コース

TIP_船橋_19:15-20:00 (45分)_原田麻里_HULA HULA
TIP_船橋_19:25-19:55 (30分)_田中優大_【MOVE BODY】POWER30
TIP_船橋_20:15-21:00 (45分)_REN_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_船橋_20:20-21:05 (45分)_原田麻里_ベリーダンスフィットネス
TIP_船橋_21:20-22:10 (50分)_DAISUKE_エアロ2
TIP_船橋_21:20-21:50 (30分)_REN_マーシャルスキルアップスクール

TIP_蘇我_19:40-20:10 (30分)_田端寿美礼_BASE WALK30
TIP_蘇我_19:40-20:25 (45分)_SAYAKA_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_蘇我_20:45-21:30 (45分)_SAYAKA_カラダしぼるYOGA45
TIP_蘇我_20:45-21:30 (45分)_田端寿美礼_【MOVE BODY】FIGHT45

TIP_川口_19:20-20:05 (45分)_YUCCO_ストリートダンス45
TIP_川口_20:20-21:05 (45分)_YUCCO_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_川口_20:25-20:55 (30分)_南雲武烈_【MOVE BODY】FIGHT30
TIP_川口_21:20-22:05 (45分)_南雲武烈_【MOVE BODY】POWER45

TIP_武藤_19:40-20:25 (45分)_松尾昇平_SHO DANCE STYLE45
TIP_武藤_20:00-20:30 (30分)_諏佐凪沙_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_武藤_20:40-21:25 (45分)_松尾昇平_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_武藤_20:45-21:15 (30分)_諏佐凪沙_【MOVE BODY】FIGHT30
TIP_武藤_21:35-22:05 (30分)_諏佐凪沙_【MOVE BODY】SHAPE30

TIP_太田_19:20-19:50 (30分)_奥川春香_【MOVE BODY】SHAPE30
TIP_太田_19:20-20:00 (40分)_高橋良子_エアロ1
TIP_太田_20:10-20:40 (30分)_奥川春香_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_太田_20:20-21:05 (45分)_高橋良子_ZUMBA

エアロインデックスへ

イブニングTIP_関東_木曜__2024_01

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
TIP店舗INDEX


TIP店舗INDEX

TIP_渋谷_19:00-20:00 (60分)_馬場真澄_VINYASA STYLE YOGA60
TIP_渋谷_19:00-19:45 (45分)_徳安哲也_BODYCOMBAT45
TIP_渋谷_19:30-20:00 (30分)_露久保俊彦_アクアミット+F30
TIP_渋谷_20:10-21:10 (60分)_AYU_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_渋谷_20:10-20:55 (45分)_露久保俊彦_アクアダンス45
TIP_渋谷_21:25-22:10 (45分)_MEI_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCEスキルアップ

TIP_明大_18:35-19:05 (30分)_知久浩典_【MOVE BODY】POWER30
TIP_明大_18:40-19:10 (30分)_杉本夢來_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_明大_19:25-20:10 (45分)_土屋正樹_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_明大_19:30-20:15 (45分)_知久浩典_ヴィンヤサヨガ45
TIP_明大_20:30-21:15 (45分)_土屋正樹_基礎からのフリースタイルダンス45
TIP_明大_20:30-21:15 (45分)_鈴木泰斗_【MOVE BODY】SHAPE45

TIP_国領_19:20-20:10 (50分)_土屋朋子_エアロ2
TIP_国領_20:30-21:00 (30分)_山路和輝_【MOVE BODY】FIGHT30
TIP_国領_20:30-21:30 (60分)_土屋朋子_【有料】リラックスストレッチThe Flow Step
TIP_国領_20:35-21:20 (45分)_本村望_カラダほぐすYOGA45
TIP_国領_21:25-21:55 (30分)_山路和輝_【MOVE BODY】POWER30

TIP_中野_19:15-20:00 (45分)_新村卓也_カラダほぐすYOGA45
TIP_中野_19:15-20:00 (45分)_野澤郁織_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_中野_20:15-21:00 (45分)_新村卓也_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
TIP_中野_20:15-21:00 (45分)_YUCCO_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_中野_21:15-22:00 (45分)_YUCCO_ストリートダンス45
TIP_中野_21:15-22:05 (50分)_新村卓也_エアロ2

TIP_国分_18:45-19:30 (45分)_増田祥子_初級クロール
TIP_国分_19:20-20:10 (50分)_大谷知加_エアロ2
TIP_国分_19:30-20:15 (45分)_金子知弘_オリジナルマーシャル45
TIP_国分_19:40-20:10 (30分)_増田祥子_アクアミット+F30
TIP_国分_20:30-21:15 (45分)_大谷知加_【MOVE BODY】SHAPE45
TIP_国分_20:30-21:15 (45分)_金子知弘_ZUMBA

TIP_池袋_18:30-19:15 (45分)_儀間千悠_【MOVE BODY】SHAPE45
TIP_池袋_18:35-19:20 (45分)_HINANO_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCEスキルアップ
TIP_池袋_19:35-20:20 (45分)_HINANO_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE45
TIP_池袋_19:55-20:25 (30分)_クニオキ_はじめてHIPHOP
TIP_池袋_20:40-21:25 (45分)_クニオキ_フリースタイルダンス45
TIP_池袋_20:50-21:20 (30分)_儀間千悠_Hammock Recovery 伸ばし

TIP_王子_18:40-19:25 (45分)_吉田みゆき_【HOT】ボディメイクヨガ
TIP_王子_19:00-19:30 (30分)_伊藤由里子_【トルチャLive】DDD STYLE HIPHOP
TIP_王子_19:05-19:50 (45分)_細田恭平_BODYCOMBAT45
TIP_王子_19:40-20:10 (30分)_吉田みゆき_【HOT】ヒーリングストレッチ
TIP_王子_20:05-20:50 (45分)_YOSHI_骨盤リズムダイエット45
TIP_王子_20:15-21:00 (45分)_氏原智子_BODYJAM45
TIP_王子_20:30-21:15 (45分)_亜彩_【HOT】カラダしぼりヨガ
TIP_王子_21:10-21:55 (45分)_YOSHI_ZUMBA
TIP_王子_21:20-21:50 (30分)_安形直樹_【MOVE BODY】POWER30
TIP_王子_21:35-22:20 (45分)_亜彩_【HOT】リンパデトックスヨガ

TIP_五反_18:50-19:35 (45分)_勝田真有_Vinyasa Style Yoga45
TIP_五反_18:55-19:25 (30分)_徳岡隆之介_【MOVE BODY】POWER30
TIP_五反_19:45-20:30 (45分)_徳岡隆之介_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_五反_19:55-20:25 (30分)_龍口佳奈_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_五反_20:45-21:30 (45分)_AYA_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス45
TIP_五反_20:45-21:30 (45分)_徳岡隆之介_エキストラマーシャルワークアウト45

TIP_丸内_18:40-19:25 (45分)_三好智子_B to Bバランス45
TIP_丸内_19:45-20:45 (60分)_沢田益美_Slow Flow Yoga

TIP_木場_18:30-19:15 (45分)_SAE_骨盤リズムダイエット45
TIP_木場_19:25-19:55 (30分)_中澤伶_【MOVE BODY】FIGHT30
TIP_木場_19:30-20:00 (30分)_麻生剛弘_泳ぎの基礎
TIP_木場_19:35-20:50 (75分)_三木田和香奈_ヴィンヤサヨガ75
TIP_木場_20:10-21:10 (60分)_麻生剛弘_スピードアップ60
TIP_木場_20:10-20:55 (45分)_DAISUKE_【MOVE BODY】POWER45
TIP_木場_20:10-20:40 (30分)_整理_ステージサイクル30
TIP_木場_21:10-21:40 (30分)_DAISUKE_【MOVE BODY】SHAPE30

TIP_喜多_19:00-19:45 (45分)_霜田哲也_ラテン基礎
TIP_喜多_19:20-20:05 (45分)_奥田雅史_【MOVE BODY】POWER45
TIP_喜多_20:00-21:00 (60分)_霜田哲也_ノンストップBAILA60
TIP_喜多_20:25-21:10 (45分)_久我谷聡_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_喜多_21:20-22:05 (45分)_霜田哲也_DDDハウスワークアウト
TIP_喜多_21:30-22:00 (30分)_久我谷聡_【MOVE BODY】SHAPE30
TIP_喜多_21:30-23:00 (90分)_土_トレーニングコース

TIP_蒲田_19:15-20:00 (45分)_酒井拓馬_【MOVE BODY】POWER45
TIP_蒲田_19:20-20:05 (45分)_桑原美幸_【MOVE BODY】CONDITION45
TIP_蒲田_20:20-21:05 (45分)_森川由美子_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_蒲田_21:25-21:55 (30分)_森川由美子_アロマヒーリングストレッチ30

TIP_川崎_19:10-19:55 (45分)_高いづみ_BAILA45
TIP_川崎_19:15-20:00 (45分)_LIMI_【MOVE BODY】CONDITION45
TIP_川崎_19:30-20:00 (30分)_中島みなみ_初中級バタフライ
TIP_川崎_20:15-20:45 (30分)_栗原浩一_オリジナルワークアウト30
TIP_川崎_20:15-20:55 (40分)_LIMI_エアロ1
TIP_川崎_21:05-21:50 (45分)_栗原浩一_【MOVE BODY】POWER45

TIP_新小_19:05-19:50 (45分)_中波美穂_ヴィンヤサヨガ45
TIP_新小_19:10-19:55 (45分)_REI_【MOVE BODY】SHAPE45
TIP_新小_20:10-20:40 (30分)_松野猛_はじめてHIPHOP
TIP_新小_20:15-21:00 (45分)_REI_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_新小_20:55-21:40 (45分)_松野猛_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

TIP_氷川_19:40-20:25 (45分)_本田将人_【MOVE BODY】POWER45
TIP_氷川_19:45-20:30 (45分)_森田麻衣_ZUMBA
TIP_氷川_20:45-21:30 (45分)_本田将人_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_氷川_20:45-21:30 (45分)_森田麻衣_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

TIP_東練_19:00-20:10 (70分)_鈴木美喜代_フラエレガンススクール70
TIP_東練_19:40-20:25 (45分)_松田崇史_初級4泳法
TIP_東練_19:40-20:25 (45分)_潮見裕子_骨盤リズムダイエット45
TIP_東練_19:45-20:30 (45分)_西廣亜矢子_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_東練_20:30-21:15 (45分)_松田崇史_クロール
TIP_東練_20:45-21:15 (30分)_西廣亜矢子_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス30
TIP_東練_20:45-21:30 (45分)_潮見裕子_ZUMBA
TIP_東練_20:50-21:35 (45分)_金子あけみ_【MOVE BODY】FIGHT45

TIP_下井_19:00-19:45 (45分)_石川実和子_初級バレエ
TIP_下井_19:10-19:40 (30分)_日高愛_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_下井_19:55-20:40 (45分)_川島早絵_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_下井_20:00-20:45 (45分)_石川実和子_バレエセンタースクール45
TIP_下井_21:00-21:45 (45分)_川島早絵_【MOVE BODY】POWER45
TIP_下井_21:00-22:00 (60分)_金_【トレーニング初級者推奨】レクチャータイム

TIP_大泉_19:20-20:05 (45分)_松尾昇平_BAILA45
TIP_大泉_19:30-20:00 (30分)_松本萌_【MOVE BODY】FIGHT30
TIP_大泉_20:25-21:10 (45分)_金子千夏_【MOVE BODY】POWER45
TIP_大泉_20:25-21:10 (45分)_松尾昇平_【有料】SHO STYLE DANCE
TIP_大泉_21:25-22:10 (45分)_松尾昇平_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_大泉_21:30-22:00 (30分)_金子千夏_カラダほぐすYOGA30

TIP_瑞江_19:15-20:00 (45分)_櫻井佳子_カラダしぼるYOGA45
TIP_瑞江_19:20-20:05 (45分)_Aki_ZUMBA
TIP_瑞江_20:20-21:05 (45分)_和知信太郎_【MOVE BODY】POWER45
TIP_瑞江_20:25-21:15 (50分)_新井香織_ステップ2
TIP_瑞江_21:25-21:55 (30分)_和知信太郎_【MOVE BODY】SHAPE30

TIP_横浜_19:00-19:45 (45分)_ERINA_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_横浜_19:05-19:50 (45分)_加藤真実子_【MOVE BODY】CONDITION45
TIP_横浜_20:05-20:35 (30分)_ERINA_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス30
TIP_横浜_20:05-20:50 (45分)_TARUN_HANUMAN YOGA45
TIP_横浜_21:05-21:50 (45分)_TARUN_ヴィンヤサヨガ45

TIP_宮崎_19:15-20:00 (45分)_松山登貴子_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_宮崎_19:25-20:10 (45分)_鹿本達也_【MOVE BODY】SHAPE45
TIP_宮崎_20:00-21:00 (60分)_嘉川恵梨_【有料】ダイエット&シェイプアップスクール
TIP_宮崎_20:30-21:15 (45分)_鹿本達也_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_宮崎_20:35-21:20 (45分)_西村由美_オリジナルピラティス45

TIP_二俣_19:35-20:35 (60分)_南雲和彦_初中級スイムスクール
TIP_二俣_19:50-20:35 (45分)_斉藤朋子_骨盤リズムダイエット45
TIP_二俣_19:55-20:25 (30分)_白瀚真梨_【MOVE BODY】POWER30
TIP_二俣_20:50-21:35 (45分)_名原麻里_ZUMBA
TIP_二俣_20:55-21:40 (45分)_斉藤朋子_ヨガ45ビンヤサスタイル

TIP_鴨居_20:00-20:45 (45分)_中嶋海_【MOVE BODY】POWER45
TIP_鴨居_20:10-20:40 (30分)_人見佳子_はじめてのキックシェイプ30
TIP_鴨居_21:05-22:05 (60分)_加藤真実子_ヨガ60
TIP_鴨居_21:05-21:50 (45分)_中嶋海_【MOVE BODY】SHAPE45

TIP_藤沢_19:15-20:00 (45分)_生方奈美_【MOVE BODY】POWER45
TIP_藤沢_19:30-20:00 (30分)_藤井裕子_整えウオーク30
TIP_藤沢_20:20-21:10 (50分)_藤井裕子_エアロ2
TIP_藤沢_20:30-21:00 (30分)_生方奈美_【MOVE BODY】FIGHT30

TIP_南行_19:20-20:05 (45分)_喜多智大_【MOVE BODY】POWER45
TIP_南行_19:35-20:05 (30分)_日向野有紗_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_南行_20:20-21:05 (45分)_新谷雪乃_骨盤リズムダイエット45
TIP_南行_20:25-21:10 (45分)_喜多智大_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_南行_21:25-22:10 (45分)_喜多智大_【有料】パンチ&キック45初級
TIP_南行_21:30-22:00 (30分)_日向野有紗_カラダほぐすYOGA30

TIP_船橋_19:05-19:55 (50分)_金親佐知子_エアロ2
TIP_船橋_19:25-20:10 (45分)_黒田珠代_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_船橋_20:10-21:00 (50分)_金親佐知子_ステップ2
TIP_船橋_20:15-21:00 (45分)_ゆかこ_やさしいバレエ
TIP_船橋_20:30-21:00 (30分)_堀江愛理沙_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_船橋_21:15-21:45 (30分)_堀江愛理沙_週替わり MOVE BODY FIGHT30/SHAPE30
TIP_船橋_21:15-21:45 (30分)_ゆかこ_バレエスクール30

TIP_蘇我_19:40-20:30 (50分)_十二町絵梨子_【有料】アドバンスプラスステップ
TIP_蘇我_19:55-20:25 (30分)_石渡宗佑_【MOVE BODY】CONDITION30
TIP_蘇我_20:45-21:35 (50分)_十二町絵梨子_エアロ2
TIP_蘇我_20:45-21:30 (45分)_石渡宗佑_【MOVE BODY】POWER45

TIP_武藤_20:00-20:45 (45分)_上田靖之_【MOVE BODY】POWER45
TIP_武藤_20:05-20:45 (40分)_増渕勇_エアロ1
TIP_武藤_21:00-21:45 (45分)_上田靖之_【MOVE BODY】FIGHT45
TIP_武藤_21:00-21:50 (50分)_増渕勇_エアロ2

TIP_太田_19:15-20:00 (45分)_小林亜璃朱_【MOVE BODY】POWER45
TIP_太田_19:20-20:05 (45分)_井上裕史_RITMOS45
TIP_太田_20:20-20:50 (30分)_小林亜璃朱_【MOVE BODY】FIGHT30
TIP_太田_20:30-21:20 (50分)_井上裕史_エアロ2

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