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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

イブニングTIP

イブニングTIP_関東_火曜__2026_07

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
TIP店舗INDEX


TIP店舗INDEX

TIP_東宿_19:05-20:05 (60分)_浦谷美帆_ヨガ60
TIP_東宿_20:25-21:10 (45分)_MIEKO_【MOVE BODY】DANCE45

TIP_渋谷_19:00-20:00 (60分)_吉岡茂広_YOSHIOKA STYLE60
TIP_渋谷_20:15-21:00 (45分)_金子千夏_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_渋谷_20:15-21:15 (60分)_吉岡茂広_Aero continuationテクニック

TIP_明大_18:30-19:30 (60分)_小林謙_ヴィンヤサヨガ60
TIP_明大_19:00-19:30 (30分)__アクアバーチャルレッスン30
TIP_明大_19:35-20:05 (30分)__アクアバーチャルレッスン30
TIP_明大_19:45-20:30 (45分)_山崎明美_BAILA45
TIP_明大_20:45-21:25 (40分)_大谷知加_エアロ1
TIP_明大_21:00-21:30 (30分)__アクアバーチャルレッスン30

TIP_国領_20:20-21:05 (45分)_唐木田陽子_やさしいバレエ
TIP_国領_20:25-21:10 (45分)_足立圭子_ZUMBA
TIP_国領_21:15-22:00 (45分)_唐木田陽子_【有料】やさしいバレエセンターレッスン
TIP_国領_21:25-22:10 (45分)_芝純一_【MOVE BODY】DANCE45

TIP_吉祥_19:15-20:00 (45分)_芝純一_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_吉祥_20:15-21:00 (45分)_寺垣聖子_ZUMBA
TIP_吉祥_21:15-22:00 (45分)_寺垣聖子_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

TIP_国分_19:15-20:00 (45分)_北村三佳子_バレエ45
TIP_国分_20:15-21:15 (60分)_北村三佳子_バレエ(センタークラス)

TIP_五反_19:00-20:00 (60分)_宗宮宏次_Vinyasa Style Yoga60

TIP_六本_21:00-21:45 (45分)_堤悦子_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

TIP_三茶_19:10-19:50 (40分)_知久浩典_エアロ1
TIP_三茶_19:10-19:55 (45分)_猿谷英子_BAILA45
TIP_三茶_20:10-20:55 (45分)_知久浩典_ヴィンヤサヨガ45
TIP_三茶_20:15-21:00 (45分)_猿谷英子_【MOVE BODY】DANCE45

TIP_丸内_18:30-19:15 (45分)_LISA_POP PILATES

TIP_喜多_19:45-20:35 (50分)_土屋朋子_ZUMBA(50分)
TIP_喜多_20:05-20:50 (45分)_久我谷春佳_【MOVE BODY】DANCE45

TIP_蒲田_19:15-19:45 (30分)_清永亜希子_オリジナルピラティス30
TIP_蒲田_19:40-20:25 (45分)_滝澤由久子_アクアミット+F45
TIP_蒲田_20:00-20:45 (45分)_清永亜希子_カラダしぼるYOGA45
TIP_蒲田_20:05-20:50 (45分)_MAME_やさしいストリートダンス
TIP_蒲田_21:15-22:00 (45分)_めり_DDD STYLE HIPHOP

TIP_川崎_19:00-19:45 (45分)_森川由美子_BAILA45
TIP_川崎_19:55-20:40 (45分)_森田昌治_オリエンタルヨガ45
TIP_川崎_20:55-21:55 (60分)_森田昌治_【有料】イシュタヨガスクール

TIP_鶴見_19:15-20:00 (45分)_渡辺知英子_たのしくおどるジャズダンス
TIP_鶴見_20:15-21:00 (45分)_森恵里佳_カラダしぼるYOGA45

TIP_綾瀬_19:00-19:50 (50分)_金親佐知子_ステップ2
TIP_綾瀬_20:05-20:35 (30分)_金親佐知子_カラダほぐすYOGA30

TIP_氷川_19:15-19:45 (30分)_安倍浩子_MAT PILATES30
TIP_氷川_20:00-20:45 (45分)_安倍浩子_ZUMBA
TIP_氷川_21:00-21:45 (45分)_安倍浩子_【MOVE BODY】DANCE45

TIP_練馬_19:00-19:45 (45分)_増渕勇_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
TIP_練馬_20:05-20:55 (50分)_増渕勇_エアロ2

TIP_東練_19:10-20:10 (60分)_石川実和子_バレエ60
TIP_東練_19:35-20:20 (45分)_FUMIKA_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_東練_20:25-21:10 (45分)_石川実和子_センターレッスン45

TIP_下井_19:45-20:15 (30分)_露久保俊彦_アクアミット+F30
TIP_下井_20:20-20:50 (30分)_尾崎全子_【MOVE BODY】DANCE30
TIP_下井_20:25-21:10 (45分)_露久保俊彦_アクアダンス45
TIP_下井_21:05-21:50 (45分)_佐藤あゆみ_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45

TIP_田無_19:35-20:05 (30分)_FUJIKO_【MOVE BODY】DANCE30

TIP_大泉_19:25-20:10 (45分)_相沢香_ベリーダンスフィットネス
TIP_大泉_20:25-21:10 (45分)_SATO_ZUMBA
TIP_大泉_21:25-22:10 (45分)_相沢香_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

TIP_新百_19:00-19:45 (45分)_佐久間かおり_MAT PILATES45
TIP_新百_20:00-21:00 (60分)_佐久間かおり_Vinyasa Flow Yoga60
TIP_新百_21:05-21:35 (30分)_TATU_POWER FLOW PILATES30

TIP_宮前_ 20:20-21:05 (45分)_望月美貴_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_宮前_ 21:20-22:10 (50分)_望月美貴_エアロ2

TIP_宮崎_20:15-21:00 (45分)_大塚ナミ_ヨガ45
TIP_宮崎_20:15-21:00 (45分)_藤野慎士_ZUMBA
TIP_宮崎_20:25-20:55 (30分)_小川ゆり_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス30
TIP_宮崎_21:15-22:00 (45分)_藤野慎士_ダンスエアロ
TIP_宮崎_21:15-22:00 (45分)_小川ゆり_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

TIP_二俣_18:45-19:45 (60分)_こいしみつこ_ベリーダンス60
TIP_二俣_19:00-19:45 (45分)_めり_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_二俣_19:40-20:25 (45分)_YUNA_やさしいバレエ ストレッチ&バーレッスン
TIP_二俣_20:00-20:45 (45分)_こいしみつこ_ベリーダンスフィットネス
TIP_二俣_20:00-20:30 (30分)_LIMI_MAT PILATES30
TIP_二俣_20:30-21:00 (30分)_YUNA_やさしいバレエ センターレッスン30
TIP_二俣_20:50-21:30 (40分)_LIMI_ステップ1

TIP_鴨居_19:15-20:15 (60分)_笠松祐子_ノンストップBAILA60
TIP_鴨居_20:30-21:15 (45分)_笠松祐子_【MOVE BODY】DANCE45

TIP_南行_20:15-20:55 (40分)_DAISUKE_ステップ1
TIP_南行_20:20-20:50 (30分)_永野大造_【MOVE BODY】DANCE30
TIP_南行_21:15-22:05 (50分)_DAISUKE_エアロ2

TIP_船橋_19:10-19:50 (40分)_木村陽_エアロ1
TIP_船橋_19:15-20:00 (45分)_田端寿美礼_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_船橋_20:05-20:55 (50分)_木村陽_エアロ2
TIP_船橋_20:20-20:50 (30分)_横瀬弘樹_ZUMBA
TIP_船橋_20:20-21:20 (60分)_越智まゆみ_やさしいジャズダンス
TIP_船橋_20:25-20:55 (30分)_田端寿美礼_【MOVE BODY】AQUA30
TIP_船橋_21:15-22:05 (50分)_横瀬弘樹_週替わりエアロ2/ステップ2

TIP_蘇我_19:45-20:30 (45分)__やさしいHIPHOP

TIP_川口_19:00-19:45 (45分)_高橋優子_MAT PILATES45
TIP_川口_19:15-20:00 (45分)_新井里江子_【MOVE BODY】AQUA45
TIP_川口_19:55-20:40 (45分)_SAYAKA_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_川口_20:00-20:45 (45分)_高橋優子_ベリーダンスフィットネス

TIP_武藤_19:30-20:00 (30分)_福池寛子_POWER FLOW PILATES30
TIP_武藤_20:15-21:00 (45分)_福池寛子_MAT PILATES45

TIP_太田_19:45-20:30 (45分)_RINGO_ヨガ45
TIP_太田_20:45-21:30 (45分)_RINGO_オリジナルジャズ45

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イブニングTIP_関東_月曜__2026_07

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
TIP店舗INDEX


TIP店舗INDEX

TIP_東宿_18:50-19:35 (45分)_クニオキ_やさしいHIPHOP
TIP_東宿_19:55-20:40 (45分)_知久浩典_ヨガ45
TIP_東宿_20:55-21:45 (50分)_知久浩典_ステップ2

TIP_渋谷_20:15-21:00 (45分)_渡邊政利_MAT PILATES45

TIP_明大_18:55-19:25 (30分)_安倍浩子_MAT PILATES30
TIP_明大_19:05-19:50 (45分)__アクアバーチャルレッスン45
TIP_明大_19:45-20:30 (45分)_安倍浩子_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_明大_20:30-21:00 (30分)__アクアバーチャルレッスン30
TIP_明大_20:45-21:30 (45分)_安倍浩子_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

TIP_中野_20:00-21:00 (60分)_宗宮宏次_ヴィンヤサヨガ60

TIP_吉祥_19:25-19:55 (30分)_森田麻衣_ZUMBA
TIP_吉祥_20:15-21:00 (45分)_森田麻衣_カラダしぼるYOGA45

TIP_国分_19:20-20:10 (50分)_松浦博之_エアロ2
TIP_国分_19:20-20:05 (45分)_岡田江梨_ボディメンテナンスYOGA
TIP_国分_19:30-20:00 (30分)_稲毛友紀_アクアミット+F30
TIP_国分_20:10-20:40 (30分)_稲毛友紀_アクアダンス30
TIP_国分_20:25-21:10 (45分)_FUMIKA_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_国分_20:25-21:05 (40分)_松浦博之_ステップ1

TIP_池袋_18:30-19:00 (30分)_小宮知子_MAT PILATES30
TIP_池袋_19:20-20:05 (45分)_小宮知子_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45

TIP_王子_19:05-19:50 (45分)_川島麻里奈_BODYJAM45
TIP_王子_19:05-19:50 (45分)_亜彩_【HOT】カラダしぼりヨガ
TIP_王子_20:10-20:40 (30分)_亜彩_【HOT】ボディメイクヨガ30

TIP_五反_20:00-20:30 (30分)__【MOVE BODY】AQUA30
TIP_五反_20:00-21:00 (60分)_浦谷美帆_ヨガ60

TIP_六本_19:15-20:00 (45分)_小川ゆり_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_六本_20:15-21:00 (45分)_小川ゆり_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス45

TIP_三茶_19:10-19:55 (45分)_YOSHI_ZUMBA
TIP_三茶_19:10-19:55 (45分)_相沢香_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_三茶_20:00-20:30 (30分)_増田祥子_アクアミット+F30
TIP_三茶_20:10-20:55 (45分)_MIKIMIKI_JAZZ HIPHOP
TIP_三茶_21:10-21:55 (45分)_MIKIMIKI_【有料】JAZZ HIPHOP 基礎

TIP_木場_19:15-20:05 (50分)_大谷知加_エアロ2
TIP_木場_19:20-20:05 (45分)_松尾昇平_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_木場_20:10-20:55 (45分)_小堀民子_アクアダンス45
TIP_木場_20:20-21:05 (45分)_松尾昇平_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_木場_21:20-21:50 (30分)_小林亜璃朱_MAT PILATES30
TIP_木場_21:20-21:50 (30分)_松尾昇平_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス30

TIP_喜多_19:00-19:45 (45分)_村瀬裕太郎_マルチステップ
TIP_喜多_19:30-20:15 (45分)_加藤理恵_POWER FLOW PILATES45
TIP_喜多_20:05-20:55 (50分)_村瀬裕太郎_エアロ2

TIP_蒲田_19:10-19:55 (45分)_北本啓祐_エアロ&シェイプ45
TIP_蒲田_20:10-21:10 (60分)_北本啓祐_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ60

TIP_川崎_19:15-20:00 (45分)_MAMI_やさしいベリーダンス
TIP_川崎_20:10-20:40 (30分)_杉浦文_【MOVE BODY】AQUA30
TIP_川崎_20:15-20:55 (40分)_金親佐知子_ステップ1
TIP_川崎_21:10-22:00 (50分)_金親佐知子_エアロ2

TIP_鶴見_19:20-20:05 (45分)_渡辺藤美恵_BAILA45
TIP_鶴見_20:20-21:05 (45分)_渡辺藤美恵_カラダほぐすYOGA45
TIP_鶴見_21:15-22:00 (45分)_KANAKO_【MOVE BODY】DANCE45

TIP_新小_19:00-20:00 (60分)_中波美穂_ヨガ60
TIP_新小_19:10-19:55 (45分)_SAYAKA_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_新小_19:45-20:15 (30分)_新井里江子_アクアダンス30
TIP_新小_20:10-21:00 (50分)_ボブササキ_エアロ2
TIP_新小_21:15-22:05 (50分)_ボブササキ_ステップ2

TIP_綾瀬_19:15-19:55 (40分)_飯作俊介_エアロ1
TIP_綾瀬_20:10-21:00 (50分)_飯作俊介_エアロ2

TIP_氷川_19:50-20:30 (40分)_佐藤恭子_ステップ1
TIP_氷川_20:40-21:25 (45分)_AYAKO_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_氷川_20:45-21:30 (45分)_佐藤恭子_カラダほぐすYOGA45
TIP_氷川_20:45-21:15 (30分)__【MOVE BODY】AQUA30

TIP_練馬_19:10-19:55 (45分)_カモンマヤ_やさしいバレエ
TIP_練馬_20:00-20:45 (45分)_田淵美菜子_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
TIP_練馬_20:10-20:55 (45分)_カモンマヤ_【有料】バレエスクールセンターレッスン
TIP_練馬_21:00-21:45 (45分)_田淵美菜子_オリジナルPilates 45

TIP_田無_19:15-19:45 (30分)_岡村ひかり_【MOVE BODY】DANCE30
TIP_田無_20:00-20:45 (45分)_SAE_ベリーダンスフィットネス
TIP_田無_20:50-21:20 (30分)_大城健太_【MOVE BODY】AQUA30
TIP_田無_20:50-21:35 (45分)_井出涼子_HULA HULA
TIP_田無_20:55-21:25 (30分)_SAE_【有料】ベリーダンススクール

TIP_大泉_20:45-21:30 (45分)_井上恵_HULA HULA
TIP_大泉_20:55-21:40 (45分)_勝山未彩_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_大泉_21:35-22:05 (30分)_井上恵_HULA HULA有料クラス30

TIP_瑞江_19:10-19:50 (40分)_井手直樹_エアロ1
TIP_瑞江_20:00-20:45 (45分)_井手直樹_アクアダンス45
TIP_瑞江_20:05-20:55 (50分)_高梨友輔_ステップ2
TIP_瑞江_21:10-22:00 (50分)_DAISUKE_エアロ2

TIP_新百_18:20-19:05 (45分)_MANAMI_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_新百_19:20-20:05 (45分)_MANAMI_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_新百_20:15-21:00 (45分)_きょーこ_ベリーダンスフィットネス

TIP_横浜_19:10-20:00 (50分)_柴田江里子_エアロ2
TIP_横浜_19:15-20:00 (45分)_加藤真実子_ヨガ45
TIP_横浜_19:30-20:00 (30分)_滝澤由久子_アクアミット+F30
TIP_横浜_20:05-20:35 (30分)_滝澤由久子_アクアダンス30
TIP_横浜_20:15-21:05 (50分)_柴田江里子_ステップ2
TIP_横浜_21:20-22:20 (60分)_柴田江里子_【有料】マルチステップ(第1・3週目のみ開催)

TIP_宮前_ 19:35-20:25 (50分)_佐藤澄香_ステップ2
TIP_宮前_ 20:45-21:30 (45分)_佐藤澄香_ベリーダンスフィットネス
TIP_宮前_ 21:40-22:10 (30分)_佐藤澄香_ベリーダンスフィットネス有料クラス30

TIP_宮崎_19:10-20:00 (50分)_桶屋美千子_オリジナルダンス
TIP_宮崎_20:10-20:55 (45分)_ERIKA_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_宮崎_21:15-22:00 (45分)_ERIKA_やさしいHIPHOP

TIP_二俣_19:30-20:15 (45分)_構井晃道_カラダしぼるYOGA45
TIP_二俣_20:10-20:55 (45分)_名原麻里_エアロ&シェイプ45
TIP_二俣_20:35-21:20 (45分)_構井晃道_ジャズダンス45
TIP_二俣_20:45-21:15 (30分)_白瀚真梨_【MOVE BODY】AQUA30
TIP_二俣_21:10-22:10 (60分)_名原麻里_ピラティス有料クラス60
TIP_二俣_21:30-22:15 (45分)_構井晃道_【有料クラス】ジャズダンス振付クラス45

TIP_鴨居_19:30-20:15 (45分)_サトウタカコ_ベリーダンスフィットネス
TIP_鴨居_19:45-20:30 (45分)_齋藤奈央_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
TIP_鴨居_20:30-21:00 (30分)_サトウタカコ_MAT PILATES30
TIP_鴨居_21:30-22:00 (30分)_齋藤奈央_【MOVE BODY】DANCE30

TIP_藤沢_19:25-20:25 (60分)_今井薫_ノンストップBAILA60
TIP_藤沢_20:40-21:25 (45分)_今井薫_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

TIP_南行_19:10-19:55 (45分)_HIRO@TIP_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_南行_20:15-21:00 (45分)_HIRO@TIP_やさしいストリートダンス
TIP_南行_20:20-20:50 (30分)_日向野有紗_【MOVE BODY】AQUA30

TIP_蘇我_18:45-19:30 (45分)_ACCO_ヨガ45
TIP_蘇我_19:45-20:15 (30分)_ACCO_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス30
TIP_蘇我_19:45-20:30 (45分)_千夏子_MAT PILATES45
TIP_蘇我_20:30-21:15 (45分)_ACCO_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

TIP_川口_19:10-20:00 (50分)_飯山大輔_エアロ2
TIP_川口_19:15-20:00 (45分)_大嶌美帆_アクアダンス45

TIP_武藤_19:00-19:45 (45分)_北村三佳子_やさしいバレエ
TIP_武藤_20:10-20:40 (30分)_北村三佳子_バレエスクール30(バリエーション)
TIP_武藤_21:00-21:45 (45分)_三澤萌恵子_しなやか軸ピラティス

TIP_太田_19:15-20:00 (45分)_YOOKO_ZUMBA
TIP_太田_19:30-20:10 (40分)_井上裕史_ステップ1
TIP_太田_20:25-21:15 (50分)_井上裕史_エアロ2
TIP_太田_20:25-20:55 (30分)_諏訪心美_【MOVE BODY】DANCE30

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イブニングTIP_中部北陸_金曜__2026_06

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
TIP店舗INDEX


TIP店舗INDEX

TIP_浜松_20:30-21:15 (45分)_田村夏佳_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

TIP_上飯_19:20-20:00 (40分)_NAOMI_エアロ1
TIP_上飯_19:50-20:35 (45分)_鈴木珠代_アクアダンス45
TIP_上飯_20:20-21:05 (45分)_藤崎英代_HIPHOP45
TIP_上飯_20:50-21:50 (60分)_横井裕美_【有料オリジナル】エアロ60
TIP_上飯_21:25-22:10 (45分)_藤崎英代_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

TIP_江南_19:20-20:00 (40分)_藤城舞衣_ステップ1
TIP_江南_20:20-21:10 (50分)_藤城舞衣_エアロ2

TIP_藤枝_20:10-20:55 (45分)_TOMOMI_ヨガ45
TIP_藤枝_21:15-22:00 (45分)_戸田兼介_【有料】UNIVERSAL YOGA EARTH
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イブニングTIP_中部北陸_木曜__2026_06

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
TIP店舗INDEX


TIP店舗INDEX

TIP_上飯_19:20-20:05 (45分)_RISA_ヨガ45
TIP_上飯_20:25-21:10 (45分)_古田琴巳_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_上飯_21:30-22:15 (45分)_古田琴巳_BAILA45

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イブニングTIP_中部北陸_水曜__2026_06

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
TIP店舗INDEX


TIP店舗INDEX

TIP_浜松_19:20-20:05 (45分)_村松茜_ダンスエアロ45
TIP_浜松_20:25-21:15 (50分)_平井則子_エアロ2

TIP_江南_19:30-20:10 (40分)_YAYOI_エアロ1
TIP_江南_20:30-21:00 (30分)_藤崎英代_はじめてHIPHOP
TIP_江南_21:25-22:10 (45分)_藤崎英代_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

TIP_藤枝_19:15-20:00 (45分)_マキTEJASVINI_ヨガ45
TIP_藤枝_19:25-19:55 (30分)_若松宏美_【MOVE BODY】DANCE30
TIP_藤枝_19:40-20:10 (30分)_原田明美_アクアミット+F30
TIP_藤枝_20:15-21:00 (45分)_若松宏美_BAILA45
TIP_藤枝_20:20-20:50 (30分)_原田明美_アクアダンス30

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イブニングTIP_中部北陸_火曜__2026_06

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
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TIP_浜松_19:40-20:25 (45分)_HIRO@TIP_ヨガ45
TIP_浜松_20:45-21:30 (45分)_田村夏佳_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

TIP_上飯_19:40-20:25 (45分)_吉田実加(MIO)_カラダしぼるYOGA45
TIP_上飯_20:20-21:00 (40分)_藤城舞衣_エアロ1
TIP_上飯_20:45-21:30 (45分)_吉田実加(MIO)_カラダほぐすYOGA45
TIP_上飯_21:20-22:10 (50分)_藤城舞衣_エアロ2

TIP_江南_20:15-21:00 (45分)_後藤清美_ヨガ45
TIP_江南_20:20-21:05 (45分)_かおる_ZUMBA
TIP_江南_21:20-22:10 (50分)_YAYOI_エアロ2
TIP_江南_21:20-22:05 (45分)_後藤清美_BAILA45

TIP_藤枝_19:10-20:00 (50分)_坂本新太郎_エアロ2
TIP_藤枝_20:20-21:05 (45分)_浜崎香帆_ZUMBA
TIP_藤枝_20:45-21:30 (45分)_坂本新太郎_【MOVE BODY】AQUA45
TIP_藤枝_21:20-21:50 (30分)_山下舞香_【MOVE BODY】DANCE30

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イブニングTIP_中部北陸_月曜__2026_06

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
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TIP_浜松_19:30-20:15 (45分)_中川典子_ZUMBA
TIP_浜松_20:35-21:20 (45分)_中楯早織_ノンストップBAILA45

TIP_上飯_20:00-20:30 (30分)_大森一子_アクアミット+F30
TIP_上飯_20:35-21:05 (30分)_大森一子_アクアダンス30

TIP_江南_19:15-20:00 (45分)_KUMI_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
TIP_江南_19:50-20:20 (30分)_市川留美子_【MOVE BODY】AQUA30
TIP_江南_19:55-20:40 (45分)_藤崎英代_やさしいHIPHOP
TIP_江南_21:00-21:45 (45分)_藤崎英代_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

TIP_藤枝_19:20-20:00 (40分)_和佳子_ステップ1
TIP_藤枝_20:15-21:00 (45分)_KAZUE_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_藤枝_20:20-21:05 (45分)_和佳子_MAT PILATES45

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イブニングTIP_中部北陸_月曜__2026_06

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
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イブニングTIP_近畿_金曜__2026_06

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
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TIP_京橋_18:20-19:00 (40分)_川下栄治_エアロ1
TIP_京橋_19:25-20:10 (45分)_西田_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_京橋_20:25-21:10 (45分)_中谷梨乃_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_京橋_20:30-21:15 (45分)_西田_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス45

TIP_高槻_19:30-20:15 (45分)_阿部真佐美_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_高槻_20:30-21:20 (50分)_阿部真佐美_【有料】ストリートダンス

TIP_塚口_19:15-20:00 (45分)_柴田竜一_ZUMBA
TIP_塚口_19:30-20:15 (45分)_白木英里_MAT PILATES45
TIP_塚口_20:30-21:15 (45分)_間瀬千尋_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_塚口_20:30-21:15 (45分)_白木英里_カラダほぐすYOGA45

TIP_宝塚_19:30-20:10 (40分)_中井英人_エアロ1

TIP_武庫_19:35-20:20 (45分)_KEIKO_MAT PILATES45
TIP_武庫_20:40-21:25 (45分)_KEIKO_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

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イブニングTIP_近畿_木曜__2026_06

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
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TIP_京橋_18:55-19:25 (30分)_KEIKO_MAT PILATES30
TIP_京橋_19:45-20:30 (45分)_KEIKO_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_京橋_20:50-21:20 (30分)_KEIKO_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス30

TIP_天王_19:05-19:50 (45分)_永井光_POWER FLOW PILATES45

TIP_石橋_20:05-20:50 (45分)_西田_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_石橋_21:10-21:55 (45分)_西田_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス45

TIP_武庫_19:35-20:20 (45分)_的場さゆり_BAILA45
TIP_武庫_20:45-21:30 (45分)_奥川春香_【MOVE BODY】DANCE45

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イブニングTIP_近畿_水曜__2026_06

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
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TIP_京橋_18:20-19:00 (40分)_的場さゆり_エアロ1
TIP_京橋_19:20-20:05 (45分)_的場さゆり_オリジナルピラティス45

TIP_天王_19:00-19:40 (40分)_松原広治_ステップ1
TIP_天王_19:10-19:40 (30分)_川下栄治_オリジナルピラティス30
TIP_天王_19:55-20:40 (45分)_川下栄治_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

TIP_高槻_19:25-20:10 (45分)_規矩圭造_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_高槻_20:30-21:00 (30分)_規矩圭造_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス30
TIP_高槻_21:05-21:35 (30分)_規矩圭造_【有料】フリースタイルダンス30

TIP_石橋_19:20-20:05 (45分)_岡本ゆう子_ノンストップBAILA45
TIP_石橋_20:15-21:00 (45分)_寺田風太_Free Style Yoga
TIP_石橋_20:20-21:20 (60分)_岡本ゆう子_オリジナルエアロビクススクールアバダン

TIP_塚口_19:30-20:10 (40分)_吉原陽子_エアロ1
TIP_塚口_20:30-21:15 (45分)_吉原陽子_【MOVE BODY】DANCE45

TIP_宝塚_19:25-20:10 (45分)_SHOKO_HIPHOP JAZZ45
TIP_宝塚_19:30-20:20 (50分)_東芳江_エアロ2
TIP_宝塚_20:35-21:35 (60分)_SHOKO_JAZZHIPHOP

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イブニングTIP_近畿_火曜__2026_06

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
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TIP_天王_19:05-19:50 (45分)_南部若菜_ヨガ45
TIP_天王_20:05-20:50 (45分)_西田_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_天王_21:10-21:55 (45分)_西田_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス45
TIP_天王_21:10-22:00 (50分)_東芳江_エアロ2

TIP_高槻_19:30-20:15 (45分)_的場さゆり_POWER FLOW PILATES45
TIP_高槻_20:35-21:20 (45分)_的場さゆり_ZUMBA

TIP_石橋_20:00-20:45 (45分)_川下栄治_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_石橋_20:10-20:50 (40分)_加藤良_エアロ1
TIP_石橋_20:15-20:45 (30分)_佐藤由佳_アクアオリジナル30 MIZUNOアクアベーシックファン
TIP_石橋_20:50-21:20 (30分)_佐藤由佳_アクアダンス30
TIP_石橋_21:10-21:55 (45分)_寺田風太_ヨガ45
TIP_石橋_21:10-21:50 (40分)_加藤良_ステップ1

TIP_宝塚_19:40-20:25 (45分)_FUMI_MAT PILATES45
TIP_宝塚_20:40-21:25 (45分)_FUMI_カラダほぐすYOGA45

TIP_武庫_19:30-20:20 (50分)_佐藤美由紀_エアロ2
TIP_武庫_20:35-21:20 (45分)_岡山裕介_ZUMBA

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イブニングTIP_近畿_月曜__2026_06

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
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TIP_京橋_18:45-19:30 (45分)_田原里恵_ヨガ45
TIP_京橋_18:55-19:40 (45分)_阿部真佐美_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_京橋_19:55-20:40 (45分)_阿部真佐美_フリースタイルダンス45

TIP_天王_18:30-19:15 (45分)_草西史子_ベリーダンスフィットネス
TIP_天王_19:35-20:20 (45分)_山内秀美_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_天王_20:40-21:25 (45分)_山内秀美_BAILA45
TIP_天王_20:40-21:25 (45分)_松原広治_カラダほぐすYOGA45

TIP_高槻_19:35-20:15 (40分)_吉原陽子_エアロ1
TIP_高槻_20:35-21:20 (45分)_吉原陽子_【MOVE BODY】DANCE45

TIP_石橋_20:00-20:45 (45分)_永井光_オリジナルピラティス45
TIP_石橋_21:05-21:50 (45分)_永井光_POWER FLOW PILATES45

TIP_宝塚_19:15-20:15 (60分)_SHOKO_K-POPダンス
TIP_宝塚_19:40-20:25 (45分)_奥川春香_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
TIP_宝塚_20:30-21:15 (45分)_SHOKO_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_宝塚_20:45-21:15 (30分)_奥川春香_MAT PILATES30
TIP_宝塚_21:30-22:00 (30分)_SHOKO_ベーシックスタイルダンス

TIP_武庫_19:15-20:00 (45分)_堀田大輔_HULA HULA
TIP_武庫_19:20-20:05 (45分)_松野優_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_武庫_20:20-21:05 (45分)_島田真理_カラダほぐすYOGA45

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イブニングTIP_近畿_月曜__2026_06

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
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イブニングTIP_関東_金曜__2026_06

※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
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TIP_東宿_19:00-19:45 (45分)_FUMIKA_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_東宿_19:05-19:50 (45分)_佐々木勝浩_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
TIP_東宿_19:50-20:35 (45分)_高田巌_アクアダンス45
TIP_東宿_20:10-20:55 (45分)_佐々木勝浩_MAT PILATES45
TIP_東宿_21:05-21:50 (45分)_高田巌_エアロ1.5

TIP_明大_18:50-19:35 (45分)_増渕勇_ヨガ45
TIP_明大_19:15-20:00 (45分)_きょーこ_ベリーダンスフィットネス
TIP_明大_20:15-20:45 (30分)_きょーこ_MAT PILATES30

TIP_国領_19:50-20:30 (40分)_仲村渠琴音_エアロ1
TIP_国領_20:50-21:30 (40分)_仲村渠琴音_ステップ1

TIP_中野_19:10-19:40 (30分)_猿谷英子_【MOVE BODY】DANCE30
TIP_中野_21:00-22:00 (60分)_猿谷英子_ノンストップBAILA60

TIP_吉祥_19:15-19:45 (30分)_増井久美子_カラダしぼるYOGA30
TIP_吉祥_19:20-19:50 (30分)_松尾昇平_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス30
TIP_吉祥_20:10-20:55 (45分)_松尾昇平_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_吉祥_21:15-22:00 (45分)_松尾昇平_【MOVE BODY】DANCE45

TIP_池袋_18:30-19:15 (45分)_馬場真澄_ヨガ45
TIP_池袋_19:35-20:35 (60分)_馬場真澄_VINYASA STYLE YOGA60
TIP_池袋_21:00-22:00 (60分)_閔仁淑_BIN STYLE60

TIP_王子_19:05-19:35 (30分)_千夏子_MAT PILATES30
TIP_王子_20:00-20:45 (45分)_千夏子_【HOT】リンパデトックスヨガ
TIP_王子_20:00-20:45 (45分)_金子礼二郎_ジャズダンス45
TIP_王子_21:00-22:00 (60分)_金子礼二郎_ジャズダンススクール60
TIP_王子_21:05-21:50 (45分)_千夏子_【HOT】ボディメイクヨガ

TIP_三茶_19:05-19:50 (45分)_盛園尚美_MAT PILATES45
TIP_三茶_20:00-20:45 (45分)_ERIKA_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_三茶_20:10-20:50 (40分)_盛園尚美_エアロ1
TIP_三茶_21:10-21:55 (45分)_FUMIKA_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_三茶_22:10-22:40 (30分)_FUMIKA_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス30

TIP_丸内_19:50-20:35 (45分)_Aki_ZUMBA

TIP_木場_19:20-20:10 (50分)_森山誠子_ステップ2
TIP_木場_20:25-21:15 (50分)_森山誠子_エアロ2
TIP_木場_21:30-22:20 (50分)_森山誠子_【有料】ステップ1.31.5

TIP_蒲田_19:15-20:05 (50分)_村瀬裕太郎_ステップ2
TIP_蒲田_20:25-21:25 (60分)_村瀬裕太郎_Yutaro's Friday Night Aero

TIP_鶴見_19:55-20:40 (45分)_芝純一_ダンス基礎
TIP_鶴見_20:50-22:20 (90分)_芝純一_HOUSE DANCEスクール90

TIP_新小_19:15-20:00 (45分)_森田麻衣_ベリーダンスフィットネス
TIP_新小_20:15-21:00 (45分)_森田麻衣_ZUMBA
TIP_新小_20:25-20:55 (30分)_矢原愛梨_アクアダンス30
TIP_新小_21:15-22:00 (45分)_TARUN_AROMA HANUMAN HATHA YOGA
TIP_新小_21:25-22:05 (40分)_矢原愛梨_エアロ1

TIP_綾瀬_19:20-19:50 (30分)_ACCO_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス30
TIP_綾瀬_20:05-20:50 (45分)_ACCO_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_綾瀬_21:05-21:55 (50分)_ボブササキ_エアロ2

TIP_氷川_19:00-20:00 (60分)_中込美加恵_バレエ60
TIP_氷川_20:15-20:45 (30分)_中込美加恵_【有料】バリエーションスクール30
TIP_氷川_20:55-21:25 (30分)_中込美加恵_【有料】ポワントスクール30

TIP_練馬_19:10-20:10 (60分)_高尾美香子_陰ヨガ60
TIP_練馬_20:05-20:50 (45分)_安倍浩子_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_練馬_21:10-21:55 (45分)_安倍浩子_ZUMBA

TIP_東練_19:45-20:25 (40分)_金親佐知子_ステップ1
TIP_東練_20:40-21:30 (50分)_金親佐知子_エアロ2

TIP_下井_19:00-20:00 (60分)_鈴木貴幸_ピラティススクール Pilates Guidance
TIP_下井_20:15-21:00 (45分)_寺垣聖子_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_下井_20:15-21:00 (45分)_鈴木貴幸_オリジナルピラティス45
TIP_下井_21:15-22:05 (50分)_寺垣聖子_エアロ2

TIP_田無_20:00-20:45 (45分)_FUJIKO_ZUMBA

TIP_瑞江_20:15-21:00 (45分)_KAZUKI_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

TIP_新百_18:25-18:55 (30分)_清永亜希子_カラダほぐすYOGA30
TIP_新百_19:10-19:55 (45分)_清永亜希子_MAT PILATES45
TIP_新百_19:10-19:55 (45分)_松本愛理紗_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_新百_20:10-21:00 (50分)_槙原ゆか里_HIPHOPスクール(1・3週目開催)
TIP_新百_20:15-21:00 (45分)_森田昌治_HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
TIP_新百_21:10-21:55 (45分)_MAMI_やさしいベリーダンス

TIP_横浜_20:20-21:05 (45分)_KANAKO_【MOVE BODY】DANCE45
TIP_横浜_21:20-22:05 (45分)_KANAKO_K-POPダンス45

TIP_宮前_ 19:30-20:15 (45分)_西村由美_MAT PILATES45
TIP_宮前_ 20:30-21:15 (45分)_野崎夏子_HULA HULA

TIP_二俣_20:00-21:00 (60分)_小林有希_初級バレエ60
TIP_二俣_20:10-20:55 (45分)_今井薫_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_二俣_21:05-21:35 (30分)_小林有希_ポワントスクール
TIP_二俣_21:15-22:15 (60分)_今井薫_ノンストップBAILA60

TIP_鴨居_19:20-20:00 (40分)_齋藤奈央_エアロ1
TIP_鴨居_19:55-20:40 (45分)_NAHO_HULA HULA
TIP_鴨居_21:00-21:45 (45分)_森川由美子_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

TIP_藤沢_19:00-20:00 (60分)_霜田哲也_ノンストップBAILA60

TIP_南行_19:25-20:10 (45分)_日向野有紗_【MOVE BODY】DANCE45

TIP_船橋_19:15-20:00 (45分)_原田麻里_HULA HULA
TIP_船橋_19:15-20:00 (45分)_TARUN_AROMAハヌマーンヨガ45
TIP_船橋_20:20-21:05 (45分)_横瀬弘樹_オリジナルピラティス45
TIP_船橋_20:20-21:05 (45分)_原田麻里_ベリーダンスフィットネス
TIP_船橋_21:15-22:15 (60分)_DAISUKE_アドバンスエアロ

TIP_蘇我_18:45-19:25 (40分)_十二町絵梨子_ステップ1
TIP_蘇我_19:40-20:30 (50分)_十二町絵梨子_エアロ2

TIP_川口_19:20-20:05 (45分)_YUCCO_ストリートダンス45
TIP_川口_19:30-20:00 (30分)_小川恵里子_POWER FLOW PILATES30
TIP_川口_20:20-21:05 (45分)_YUCCO_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

TIP_武藤_20:05-20:50 (45分)_POSA_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
TIP_武藤_21:05-21:50 (45分)_POSA_【MOVE BODY】DANCE45

TIP_太田_19:00-19:30 (30分)_丹羽萌歌_【MOVE BODY】DANCE30
TIP_太田_19:15-19:55 (40分)_高橋良子_エアロ1
TIP_太田_19:45-20:15 (30分)_丹羽萌歌_POWER FLOW PILATES30
TIP_太田_20:10-20:55 (45分)_高橋良子_ZUMBA
TIP_太田_20:30-21:15 (45分)_丹羽萌歌_UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

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