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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

ストレッチ、癒し系

ストレッチ、癒し系_2025_04_関東_火曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_本八幡_10:00-10:50 (50分)_MARI_骨盤EX&ストレッチ
GG_幕張_11:15-12:00 (45分)_多田浩子_コアストレッチ
GG_本八幡_13:45-14:30 (45分)_遠藤靖雄_ウェーブリングストレッチ
GG_南船橋_13:50-14:50 (60分)_岩田安季子_ポールストレッチ
GG_所沢_13:55-14:40 (45分)_渡辺@GG_アロマストレッチ
GG_中野_14:30-15:00 (30分)_今村彩子_ストレッチポール
GG_聖蹟_15:30-16:15 (45分)_松澤泉美_コンディショニングストレッチ(45)
GG_本八幡_18:05-18:50 (45分)_NORIKO_ストレッチ
GG_足利__19:15-20:05 (50分)_村田_リラックスストレッチ
GG_辻堂_19:30-20:15 (45分)_小林春野_コンディショニング&ストレッチ
GG_原宿A_20:15-21:15 (60分)_沙弥子_ボディメイク&ストレッチ
GG_上原_09:20-10:20 (60分)_田山珠衣_ストレッチ&ストレングス
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TIP_練馬_10:00-10:45 (45分)_郡山恵_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_宮前_ 10:10-10:40 (30分)_小林真耶_アクティブ ストレッチ
TIP_五反_10:15-10:45 (30分)_駒形卓也_アクティブ ストレッチ
TIP_蒲田_10:55-11:40 (45分)_小柳光_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_川崎_11:10-11:55 (45分)_ハルナ_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_国分_11:20-12:05 (45分)_鈴木昭江_アクティブストレッチ
TIP_武藤_11:25-11:55 (30分)_今田智子_ヒーリングストレッチ30
TIP_東宿_11:35-12:05 (30分)_MIWA_ヒーリングストレッチ30
TIP_綾瀬_12:10-12:55 (45分)_金親佐知子_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_宮崎_12:20-13:05 (45分)_理恵_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_鴨居_14:05-14:50 (45分)_浜口奈月_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_下井_14:15-15:00 (45分)_日高愛_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_三茶_14:20-14:50 (30分)_今井優子_ストレッチ30
TIP_吉祥_14:30-15:00 (30分)_斉藤新吾_ストレッチ30
TIP_氷川_14:30-15:15 (45分)_関口貴子_【有料】骨盤ストレッチ&エクササイズ
TIP_川口_15:00-15:45 (45分)_飯山大輔_ヒーリングストレッチ45
TIP_喜多_21:10-21:55 (45分)_飯山大輔_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_武藤_21:15-21:45 (30分)_田邊大翔_アロマヒーリングストレッチ30
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アスリエ_生田_10:00-10:20 (20分)_渡辺和江_モビリティケアRストレッチ8.15.22日実施
アスリエ_鶴瀬_11:15-12:00 (45分)_塩野貴之_インテグレーティッドパワーストレッチ
アスリエ_旗台_12:10-12:30 (20分)_菅野絵理子_MCストレッチ
アスリエ_一江_12:10-12:55 (45分)_前川久美子_新fiveフロアーストレッチ
アスリエ_大倉_12:25-12:45 (20分)_須賀保男_ダイナミックストレッチ
アスリエ_与野_12:30-13:00 (30分)_内田佳代子_のびのびボディ
アスリエ_鴻巣_13:00-13:45 (45分)_須山幸夫_fiveフロアストレッチ45
アスリエ_鴻巣_13:00-14:45 (105分)_須山幸夫_fiveフロアストレッチ45&MFYリラックスペア割
アスリエ_鷺沼_13:30-14:15 (45分)_村上和花_わかの若返りストレッチ&体幹
アスリエ_鴻巣_14:00-14:45 (45分)_須山幸夫_MFYリラックス
アスリエ_所沢_19:00-19:45 (45分)_佐島良太_新fiveフロアストレッチ
アスリエ_一江_19:15-19:35 (20分)_前川久美子_モビリティケアRストレッチ
アスリエ_生田_19:25-19:45 (20分)_李一美_モビリティRストレッチ8.22日実施
アスリエ_所沢_19:55-20:15 (20分)_佐島良太_モビリティケアRストレッチ
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オアシス_多摩_10:30-11:00 (30分)_河瀬和美_ストレッチ
オアシス_雪谷_11:30-12:00 (30分)_宮川真希_ストレッチ
オアシス_雪谷_12:20-13:05 (45分)_宮川真希_【短期スクール】ストレッチスクール
オアシス_新宿_12:25-13:10 (45分)_井田章子_ストレッチ
オアシス_川口_13:10-13:55 (45分)_井上由紀子_ストレッチ
オアシス_聖路_13:55-14:25 (30分)_亀井今日子_ストレッチ
オアシス_恵比_19:30-20:15 (45分)_高橋美穂_Relaxing Beauty Strecheauty Stretch
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メガロス_武蔵小_13:15-14:00 (45分)_小松明日美_ペルヴィックストレッチ45
メガロス_綱島_09:20-10:05 (45分)_遠藤孝子_ペルヴィックストレッチ45
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ルネサンス_久里浜_11:15-11:45 (30分)_野村満里絵_青竹ストレッチ
ルネサンス_曳舟 _11:30-12:15 (45分)_飛田大輔_青竹ストレッチ
ルネサンス_仙川 _12:15-12:45 (30分)_三村由江_ストレッチポールR
ルネサンス_春日部_12:40-13:10 (30分)_谷田部友美_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_港南中_13:05-13:35 (30分)_岩田充優_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_登戸 _13:15-13:45 (30分)_森川_青竹ストレッチ
ルネサンス_三茶 _13:30-14:00 (30分)_里見百合香_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_白井 _13:45-14:15 (30分)_影山由里_青竹ストレッチ
ルネサンス_久里浜_14:30-15:00 (30分)_柳原久美子_ストレッチポールR
ルネサンス_港南台_09:30-10:00 (30分)_石橋崇子_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_土気 _09:45-10:25 (40分)_高貫琴美_からだすっきりストレッチ
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JEXER_戸田公_10:10-11:10 (60分)_渡辺美佐子_美軸ラインストレッチ
JEXER_赤羽_13:35-14:20 (45分)_安藤るみ子_ストレッチ
JEXER_上野_09:15-10:15 (60分)_中村勝美_けいらくストレッチwith chi-ball(定員12名)
JEXER_大塚_09:50-10:35 (45分)_香取知里_美軸ラインストレッチWarm
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セントラル_阿佐谷09:20-09:50 (30分)_十河_モビリティストレッチ
セントラル_能見台_09:20-09:50 (30分)_山崎明美_フレックスストレッチ
セントラル_桶川北本10:00-10:30 (30分)_樋口_ウキ浮きリラックス
セントラル_谷津__10:10-10:40 (30分)_日比野_ウキ浮きリラックス
セントラル_伊勢原駅前_10:15-10:45 (30分)_坂本_モビリティストレッチ
セントラル_京成小岩_10:30-11:00 (30分)_川村_フレックスストレッチ
セントラル_西台__10:30-11:00 (30分)_増野_モビリティストレッチ
セントラル_おおたか_10:40-11:20 (40分)_前田@セントラル_ウェーブストレッチ
セントラル_プリミア11:40-12:20 (40分)_牧_ウェーブストレッチ
セントラル_東十条_11:55-12:25 (30分)_鬼澤_モビリティストレッチ
セントラル_成城__12:00-12:40 (40分)_平安山_ウェーブストレッチ
セントラル_大宮宮原12:00-12:40 (40分)_山本@セントラル_ストレッチ
セントラル_センター南_12:05-12:45 (40分)_宮辺_アクティブストレッチ
セントラル_保谷__12:20-12:50 (30分)_仲田_モビリティストレッチ
セントラル_大森__12:25-12:55 (30分)_丸山@セントラル_フレックスストレッチ
セントラル_西台__13:40-14:10 (30分)_小田_フレックスストレッチ
セントラル_阿佐谷14:05-14:35 (30分)_西岡_HOTストレッチ
セントラル_プリミア14:10-14:40 (30分)_佐々木@セントラル_ストレッチ
セントラル_青砥__17:00-18:00 (60分)_濱中_PTCペアストレッチ
セントラル_溝ノ口_17:30-18:20 (50分)_田島@セントラル_有料セッション/ストレッチ
セントラル_市川__19:20-19:50 (30分)_萩原_モビリティストレッチ
セントラル_南千住_20:15-20:55 (40分)_根津_モビリティストレッチ
セントラル_三郷__21:00-21:30 (30分)_河崎_モビリティストレッチ
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コナミ_船堀__09:50-10:20 (30分)_彦田英子_ストレッチセレクトストレッチ
コナミ_橋本__11:30-12:00 (30分)_川島治美_リズム&ストレッチ
コナミ_船堀__11:55-12:40 (45分)_市川由起子_ストレッチ機能改善ミニボールストレッチ
コナミ_成増__12:40-13:10 (30分)_下畑沙紀_ストレッチ
コナミ_希望丘_13:45-14:15 (30分)_笹岡由喜乃_温活ストレッチ
コナミ_荻窪南_15:30-16:15 (45分)_大久保祐子_ストレッチストレッチポール使用
コナミ_武蔵境_19:00-19:30 (30分)_市野瀬美絵_リンパストレッチ/オンライン
コナミ_北上尾_19:00-19:30 (30分)_市野瀬美絵_リンパストレッチ/オンライン
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アトリオ_青葉台_10:30-11:00 (30分)_福嶋純子_ストレッチポールR/T
アトリオ_碑文谷_14:35-15:05 (30分)_栗田安見_ストレッチ
アトリオ_二子玉川_15:30-16:00 (30分)_秋元美寛_ストレッチポールR/T
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NAS_南林間_11:30-12:15 (45分)_小山_カラダ整え道場
NAS_芝浦_13:15-14:00 (45分)_MAI_リハビリSTRETCH
NAS_RCITY_13:50-14:35 (45分)_遠藤奈美子_ストレッチ
NAS_溝の口_14:30-15:00 (30分)_明日美_くびれメンテナンス
NAS_平塚_14:30-15:15 (45分)_内田_ウェーブストレッチ
NAS_湘南台_15:00-15:30 (30分)_高橋@NAS_ボディリセット
NAS_藤沢_15:30-16:15 (45分)_池田欣_疲れた身体リセット
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ザバス_金沢八景_19:20-19:50 (30分)_萩原_モビリティストレッチ
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ストレッチ、癒し系_2025_04_関東_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_南大沢_10:00-11:00 (60分)_上野さぎり_すらっとBodyストレッチ
GG_南砂_10:30-11:30 (60分)_松好致加子_メンテナンスストレッチ
GG_府中_10:45-11:45 (60分)_松田愛子_筋トレコンディショニング&ストレッチポール
GG_所沢_11:55-12:40 (45分)_井上@GG_ストレッチ45
GG_川越_12:15-13:15 (60分)_野村明美_骨盤ストレッチ
GG_溝口_14:05-15:05 (60分)_増森知子_柔軟ストレッチ
GG_原宿_14:15-14:45 (30分)_三浦TR_ストレッチポール
GG_北千_16:00-17:00 (60分)_林久司_プラチナ会員限定整体ストレッチ
GG_原宿_18:40-19:40 (60分)_浜中健次_骨盤ストレッチナビ
GG_聖蹟_19:00-19:45 (45分)_つじせいこ_フロー&リラックス-45
GG_原宿A_19:00-20:00 (60分)_KAZUSA_ボディケアストレッチ(withストレッチポール)
GG_東陽町_19:15-20:15 (60分)_石田沙瑛子_ゆったりストレッチ
GG_国立_19:35-20:20 (45分)_熊優一_アクティブストレッチ
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TIP_川崎_09:55-10:40 (45分)_尚武_ヒーリングストレッチ45
TIP_中野_10:00-10:30 (30分)_小林謙_アロマヒーリングストレッチ30
TIP_宮崎_10:00-11:00 (60分)_和田敦子_アロマヒーリングストレッチ60
TIP_喜多_10:10-10:55 (45分)_杉崎奈穂_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_武藤_10:15-11:00 (45分)_TAE_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_藤沢_11:00-11:30 (30分)_MAYUMI_アロマヒーリングストレッチ30
TIP_吉祥_11:35-12:05 (30分)_栃尾岳明_アクティブ ストレッチ
TIP_藤沢_12:35-13:05 (30分)_服部涼_アクティブ ストレッチ
TIP_南行_13:15-14:00 (45分)_飯山大輔_【有料】ファンクショナルストレッチ45
TIP_蘇我_13:45-14:15 (30分)_石渡宗佑_アロマヒーリングストレッチ30
TIP_二俣_13:50-14:35 (45分)_SATOMI_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_新小_14:15-15:00 (45分)_金親佐知子_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_瑞江_14:15-15:00 (45分)_秋野朝美_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_川口_14:30-15:00 (30分)_北条しをり_アロマヒーリングストレッチ30
TIP_東宿_15:20-15:50 (30分)_金子あけみ_アクティブ ストレッチ
TIP_田無_19:15-19:45 (30分)_SAE_ヒーリングストレッチ30
TIP_蒲田_19:20-19:50 (30分)_金子あけみ_アクティブ ストレッチ
TIP_藤沢_19:25-19:55 (30分)_瀬野尾晴奈_アクティブ ストレッチ
TIP_大泉_19:45-20:30 (45分)_井上恵_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_中野_20:20-20:50 (30分)_宗宮宏次_アロマヒーリングストレッチ30
TIP_喜多_20:35-21:05 (30分)_加藤理恵_ヒーリングストレッチ30
TIP_鴨居_20:55-21:25 (30分)_太田正応_オリジナルストレッチ30
TIP_王子_21:00-21:45 (45分)_吉田みゆき_【HOT】ヒーリングストレッチ45
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アスリエ_所沢_10:05-10:50 (45分)_永堀郁子_シャクティーシナジー
アスリエ_大倉_13:45-14:05 (20分)_柳亜依子_MCストレッチ
アスリエ_鴻巣_14:10-14:30 (20分)_鈴木文子_モビリティケアストレッチ
アスリエ_鷺沼_16:00-16:45 (45分)_西村海_新fiveフロアーストレッチ45
アスリエ_鷺沼_09:15-09:35 (20分)_李一美_モビリティケア?ストレッチ
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オアシス_戸塚_10:30-11:00 (30分)_馬場恵里奈_ストレッチ
オアシス_青山_10:30-11:00 (30分)_中野渡快人_[予]ストレッチ
オアシス_金町_13:00-13:30 (30分)_中島まい_【予】ストレッチ
オアシス_雪谷_13:20-13:50 (30分)_宮川真希_ストレッチ
オアシス_武小杉_14:20-14:50 (30分)_野中ゆかり_ストレッチ
オアシス_港北_20:05-20:50 (45分)_ラコーナ_ストレッチ
オアシス_松戸_09:30-10:00 (30分)_AKIKO_ストレッチ
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メガロス_鷺沼_10:10-10:55 (45分)_遠藤孝子_ペルヴィックストレッチ45
メガロス_綱島_19:30-20:00 (30分)_石河知可子_ストレッチ30
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ルネサンス_ユカリ丘 _11:15-11:45 (30分)_鈴木真樹子_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_白井 _12:00-12:30 (30分)_染谷成美_温・青竹ストレッチ
ルネサンス_曳舟 _12:20-12:50 (30分)_磯田瑞穂_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_仙川 _13:15-13:55 (40分)_三村由江_アロマストレッチ
ルネサンス_青砥_13:25-13:55 (30分)_NACKEY_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_港南中_14:10-14:40 (30分)_中村優美_青竹ストレッチ
ルネサンス_天王町_14:50-15:30 (40分)_浅川恵子_アロマストレッチ
ルネサンス_経堂 _14:55-15:35 (40分)_カウン彩乃_アロマストレッチ
ルネサンス_石神井_15:20-16:00 (40分)_秋山真琴_アロマストレッチ
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JEXER_東神奈_11:55-12:25 (30分)_乾_Warmストレッチ
JEXER_大宮_14:40-15:25 (45分)_YUKA_美軸ラインストレッチ
JEXER_東神奈_14:50-15:35 (45分)_TOMOMI_美軸ラインストレッチ
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セントラル_岩槻__ 10:00-10:40 (40分)_峰岸_アロマストレッチ
セントラル_溝ノ口_10:20-11:00 (40分)_田島@セントラル_HOTウェーブストレッチ
セントラル_ヨコハマ_10:30-11:00 (30分)_宮城_モビリティストレッチ
セントラル_長沼__12:15-12:45 (30分)_市原_ウキ浮きリラックス
セントラル_青砥__13:00-15:00 (120分)_濱中_PTCペアストレッチ
セントラル_二俣川_13:00-13:30 (30分)_野口@セントラル_モビリティストレッチ
セントラル_用賀__14:30-15:00 (30分)_渋谷_フレックスストレッチ
セントラル_新浦安_14:40-15:20 (40分)_市川_ストレッチ
セントラル_桶川北本19:10-19:40 (30分)_高久_モビリティストレッチ
セントラル_伊勢原駅前_19:15-19:45 (30分)_坂本_ストレッチ
セントラル_西新井_21:00-21:30 (30分)_須田_ストレッチ
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コナミ_碑文谷_10:15-10:45 (30分)_中嶋経予_リズム&ストレッチ
コナミ_一橋学_11:30-12:00 (30分)_黒崎愛_リズム&ストレッチ
コナミ_青物横_12:15-12:45 (30分)_中嶋ひかる_温活ストレッチ
コナミ_三ツ境_12:15-13:00 (45分)_佐々木里_オリジナルケアこころとからだのストレッチ
コナミ_渋谷__13:05-13:50 (45分)_久保田祥子_ストレッチ
コナミ_池袋__13:15-14:00 (45分)_芹澤宗一郎_オリジナルケア週パス対象
コナミ_市川__13:45-14:15 (30分)_市野瀬美絵_リンパストレッチ/オンラインオンラインレッスン
コナミ_船橋__13:45-14:15 (30分)_市野瀬美絵_リンパストレッチ/オンライン
コナミ_妙典__14:15-15:00 (45分)_草地恵子_ストレッチ
コナミ_希望丘_15:00-16:00 (60分)_佐々木里江_ストレッチ
コナミ_海老名_15:05-15:35 (30分)_土本知子_リズム&ストレッチ
コナミ_目黒青_15:35-16:05 (30分)_山崎舞子_ストレッチ
コナミ_希望丘_19:30-20:00 (30分)_吉谷陸_温活ストレッチ30
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JOYFIT_L京王堀之内_14:00-15:00 (60分)_井上@JOYFIT_骨盤ストレッチ
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アトリオ_碑文谷_10:45-11:15 (30分)_西村千秋_ストレッチ(アロマ)
アトリオ_たまプラザ_14:20-14:50 (30分)_佐藤慶亮_ストレッチポールR
アトリオ_二子玉川_09:45-10:15 (30分)_長根滉太_ストレッチ
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NAS_芦花公_10:30-11:15 (45分)_KURI_リラックスストレッチ
NAS_西葛西_11:30-12:15 (45分)_SAYAKA_身体整えストレッチ
NAS_溝の口_11:30-12:15 (45分)_YUKA_体リセットストレッチポールエクササイズ
NAS_中山_12:15-12:45 (30分)_渡邊_ストレッチポール
NAS_RCITY_12:30-13:00 (30分)_YUKI_動ストレッチ
NAS_藤沢_12:30-13:15 (45分)_池田欣_ポール&ストレッチ
NAS_平塚_12:30-13:15 (45分)_内田_動ストレッチ
NAS_湘南台_13:30-14:15 (45分)_今村_体幹ストレッチエクササイズ
NAS_若葉台_14:30-15:15 (45分)_山崎美帆子_リラックスストレッチ
NAS_戸塚_14:30-15:15 (45分)_桶屋美千子_アクティブストレッチ
NAS_西葛西_14:45-15:30 (45分)_及川晶子_すっきり軽やかポールストレッチ
NAS_西日暮_14:55-15:40 (45分)_堀井_タオルストレッチ
NAS_藤沢_15:45-16:15 (30分)_池田欣_疲れた身体リセット
NAS_藤沢_16:20-16:50 (30分)_池田欣_疲れた身体リセット
NAS_平塚_19:00-19:30 (30分)_内田_ウェーブストレッチ
NAS_溝の口_20:25-21:05 (40分)_LINA_ストレッチ
NAS_西葛西_20:30-21:00 (30分)_杉田恭子_香ストレッチ
NAS_瀬谷_20:30-21:00 (30分)_夏実_ボディリセット
NAS_永山_20:40-21:15 (35分)_YASUKO_しなやかカラダストレッチ
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ストレッチ、癒し系_2025_04_関東_日曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_原宿A_11:30-12:30 (60分)_KAZUSA_ボディメイク&ストレッチ(期間限定)
GG_町田_12:00-13:15 (75分)_浜中健次_骨盤ストレッチナビ
GG_所沢_12:25-13:10 (45分)_渡辺@GG_アロマストレッチ
GG_中野_13:50-14:50 (60分)_坂口昇司_マーシャルワークアウト&ストレッチ
GG_前橋リリ_14:30-15:00 (30分)_田中@GG_ストレッチポールR
GG_町田_14:45-15:30 (45分)_松永尚子_ペルビックストレッチ
GG_国立_16:00-16:45 (45分)_三宅香織_めぐり&リラックス
GG_四谷_18:40-19:10 (30分)_TR_GGXストレッチ&コンディショニング
GG_東陽町_09:20-10:30 (70分)_小山内映子_リセットストレッチ
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TIP_蒲田_10:10-10:40 (30分)_渡辺知英子_リラックスストレッチ30
TIP_蒲田_11:10-11:55 (45分)_理恵_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_鶴見_12:15-13:00 (45分)_松尾紀正_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_新百_12:30-13:00 (30分)_土屋朋子_ストレッチ&リセット
TIP_新小_13:15-13:45 (30分)_高橋雅史_アクティブ ストレッチ
TIP_綾瀬_13:20-14:05 (45分)_今井圭子_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_新百_14:10-14:40 (30分)_高屋由紀子_アロマヒーリングストレッチ30
TIP_蘇我_14:30-15:00 (30分)_武藤将徳_アクティブ ストレッチ
TIP_六本_14:30-15:15 (45分)_小田忠明_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_東宿_14:50-15:35 (45分)_KOTOMI_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_吉祥_15:15-16:00 (45分)_松本淳代_ヒーリングストレッチ45
TIP_蒲田_15:30-16:00 (30分)_武守佑真_ヒーリングストレッチ30
TIP_中野_16:05-16:35 (30分)_新井由美子_アロマヒーリングストレッチ30
TIP_綾瀬_16:30-17:00 (30分)_森純弥_ストレッチ30
TIP_氷川_16:55-17:40 (45分)_蜂谷翔太_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_川崎_17:45-18:15 (30分)_森恵里佳_ストレッチ30
------
アスリエ_熊谷_11:35-12:35 (60分)_中川昇_シャクティシナジー
アスリエ_所沢_15:30-16:10 (40分)_佐島良太_カラダひきしめ【トータル】15:50モビリティケアストレッチ
アスリエ_鶴瀬_09:30-09:50 (20分)_町田奈々実_MCストレッチ
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オアシス_恵比_10:30-11:15 (45分)_高橋美恵子_【温】ストレッチ
オアシス_多摩_12:10-12:40 (30分)_中村緑_ストレッチ
オアシス_聖路_15:20-16:05 (45分)_山口明子_ストレッチ
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ルネサンス_曳舟 _12:30-13:00 (30分)_磯田瑞穂_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_国立 _13:00-13:30 (30分)_鈴木拓海_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_水戸 _13:20-13:50 (30分)_松本宰_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_ユカリ丘 _13:40-14:20 (40分)_山中育美_温アロマストレッチ
ルネサンス_経堂 _14:15-14:45 (30分)_神蔵陽介_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_北千住_15:15-15:45 (30分)_橋本直人_からだすっきりストレッチ
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ザムロッド_本厚木15:15-15:15 (0分)_豊浦_ストレッチメンテナンス
------
JEXER_新川崎_10:20-11:05 (45分)_山路さなえ_HOTストレッチ
JEXER_東神奈_11:55-12:25 (30分)_池田@JEXER_Warmストレッチ
JEXER_浦和_15:40-16:25 (45分)_石岡ゆか_けいらくストレッチ[定員42名]
JEXER_新宿_09:30-10:00 (30分)_SOTA_HOTストレッチ
------
セントラル_南千住_10:00-10:30 (30分)_村上_モビリティストレッチ
セントラル_三郷__11:20-11:50 (30分)_森川_モビリティストレッチ
セントラル_本八幡_12:40-13:10 (30分)_加藤@セントラル_ストレッチ
セントラル_おおたか_13:30-14:00 (30分)_前田@セントラル_ウェーブストレッチ
セントラル_ときわ_14:40-15:10 (30分)_星野_有料セッション/ストレッチ
セントラル_青砥__15:00-16:00 (60分)_濱中_PTCペアストレッチ
セントラル_西台__15:00-15:40 (40分)_平山@セントラル_ストレッチ
セントラル_志木__15:10-15:50 (40分)_永野_ストレッチ
セントラル_能見台_15:50-16:30 (40分)_石田@セントラル_ストレッチ
セントラル_東大宮_16:15-16:55 (40分)_中田_アクティブストレッチ
セントラル_八王子_16:30-17:10 (40分)_坂入_ストレッチ
セントラル_ときわ_16:45-17:25 (40分)_星野_有料セッション/ストレッチ
セントラル_桶川北本16:50-17:20 (30分)_中川_モビリティストレッチ
------
コナミ_一橋学_10:50-11:20 (30分)_橋本朋子_ストレッチ
コナミ_川越__11:00-11:30 (30分)_武田直之_アクティブストレッチ/オンライン
コナミ_和光__12:15-12:45 (30分)_厚川陵_温活ストレッチ30
------
JOYFIT_L京王堀之内_10:30-11:30 (60分)_秋本_LESMILLSCORE45+ストレッチ15
------
アトリオ_たまプラザ_10:30-11:00 (30分)_浦口美砂_ストレッチ
アトリオ_碑文谷_14:30-15:00 (30分)_深澤春香_ストレッチ
アトリオ_青葉台_14:45-15:15 (30分)_浦口美砂_ストレッチポールT
アトリオ_青葉台_15:30-16:00 (30分)_浦口美砂_ストレッチ
アトリオ_青葉台_09:45-10:15 (30分)_飯島めぐみ_ストレッチ/ストレッチポールR
------
NAS_若葉台_LUE!- (分)_前田@NAS_【予約不要】ストレッチポール
NAS_湘南台_10:30-11:15 (45分)_高橋@NAS_リラックスストレッチ
NAS_藤沢_12:30-13:00 (30分)_池田@NAS_ポール&ストレッチ
NAS_芝浦_12:45-13:30 (45分)_YUKI_CONDITIONINGSTRETCH
NAS_若葉台_16:35-17:20 (45分)_山田@NAS_Beauty姿勢ストレッチ
NAS_戸塚_17:05-17:50 (45分)_千恵_ウェーブリング
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ストレッチ、癒し系_2025_04_関東_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_銀座_10:00-11:00 (60分)_松永尚子_ペルビックストレッチ
GG_辻堂_10:00-11:00 (60分)_佐藤久美_筋膜リリース&ストレッチ
GG_原宿A_10:15-11:00 (45分)_TAKARA_ボディケアムーブストレッチ
GG_代公園_10:30-11:30 (60分)_吉川温子_骨盤ストレッチ
GG_久喜_12:30-13:00 (30分)_小高_骨盤ストレッチ
GG_原宿A_12:30-13:30 (60分)_KAZUSA_ボディケアストレッチ(withストレッチポール)
GG_中野_13:00-13:45 (45分)_小山内映子_ビューティーコアストレッチ
GG_聖蹟_14:00-14:30 (30分)_中村@GG_GGX体幹&ストレッチ
GG_川越_14:00-14:45 (45分)_春山優子_リンパストレッチ
GG_前橋リリ_14:15-14:45 (30分)_書上_ストレッチポールR
GG_浦安_15:30-16:20 (50分)_今村彩子_リンパフローストレッチ
GG_久喜_16:45-17:30 (45分)_MIHO_リンパストレッチ
GG_高崎__18:00-18:45 (45分)_簾谷_骨盤ストレッチ
GG_原宿_21:25-22:25 (60分)_浜中健次_骨盤ストレッチナビ
GG_東浦和_09:10-09:40 (30分)_RIE_ファンクショナルストレッチ
GG_所沢_09:30-10:15 (45分)_渡辺@GG_ストレッチポール
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TIP_武藤_09:45-10:15 (30分)_福池寛子_ストレッチ30
TIP_国領_10:05-10:35 (30分)_土屋朋子_【有料】ストレッチ&リセット
TIP_三茶_10:15-11:00 (45分)_鏑木利一_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_中野_11:00-11:30 (30分)_苧毛真紀_アロマヒーリングストレッチ30
TIP_川崎_13:15-13:45 (30分)_松原香_アクティブ ストレッチ
TIP_吉祥_13:20-13:50 (30分)_田所啓_アクティブ ストレッチ
TIP_新小_13:25-13:55 (30分)_Aki_アロマヒーリングストレッチ30
TIP_川口_13:50-14:20 (30分)_熊木悦子_フレックスストレッチ30
TIP_六本_14:15-14:45 (30分)_近谷香月_アロマヒーリングストレッチ30
TIP_王子_14:20-15:05 (45分)_ACCO_【HOT】ヒーリングストレッチ45
TIP_二俣_14:55-15:25 (30分)_小西満利奈_アクティブ ストレッチ
TIP_六本_15:00-15:30 (30分)_近谷香月_アクティブ ストレッチ
TIP_大泉_15:45-16:30 (45分)_TAE_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_田無_16:10-16:55 (45分)_KOTOMI_ヒーリングストレッチ45
TIP_新百_16:10-16:55 (45分)_戸原千波_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_渋谷_16:15-16:45 (30分)_川口彩由子_アロマヒーリングストレッチ30
TIP_新小_16:45-17:30 (45分)_渡辺知英子_リラックスストレッチ
TIP_川崎_18:55-19:40 (45分)_井上恵_アロマヒーリングストレッチ45
------
アスリエ_一江_10:00-10:20 (20分)_前川久美子_モビリティケアRストレッチ
アスリエ_旗台_11:20-12:05 (45分)_塩野貴之_インテグレーティッドパワーストレッチ
アスリエ_鶴瀬_13:00-13:45 (45分)_内村えみ_新fiveフロアーストレッチ
アスリエ_生田_13:15-14:15 (60分)_和田敦子_ストレッチコンディショニング
アスリエ_大倉_14:00-14:30 (30分)_須賀保男_のびのびストレッチ
アスリエ_鴻巣_17:15-17:35 (20分)_鈴木文子_モビリティケアストレッチ
アスリエ_鴻巣_09:25-09:45 (20分)_伴藤由恵_モビリティケアストレッチ
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オアシス_多摩_10:30-11:15 (45分)_野中ゆかり_ストレッチ
オアシス_本駒_11:45-12:30 (45分)_宮川真希_ストレッチ
オアシス_聖路_14:55-15:25 (30分)_河瀬和美_ストレッチ
オアシス_多摩_15:25-15:55 (30分)_野中ゆかり_ストレッチ
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メガロス_中延_14:20-15:05 (45分)_遠藤孝子_ホットペルヴィックストレッチ45
メガロス_綱島_09:50-10:35 (45分)_遠藤孝子_ペルヴィックストレッチ45
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ルネサンス_水戸 _10:35-11:05 (30分)_小笠原道子_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_春日部_12:20-13:00 (40分)_河村侑_アロマストレッチ
ルネサンス_白井 _13:45-14:15 (30分)_影山由里_温・青竹ストレッチ
ルネサンス_久里浜_15:00-15:30 (30分)_有村昭哉_ストレッチポールR
ルネサンス_水戸 _15:10-15:40 (30分)_伊藤胡春_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_久里浜_16:30-17:00 (30分)_柳原久美子_アロマストレッチ
ルネサンス_野田 _09:30-10:10 (40分)_大沢綾_アロマストレッチ
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セントラル_西新井_10:35-11:15 (40分)_遠山_フレックスストレッチ
セントラル_二俣川_11:30-12:00 (30分)_山岸_ストレッチ
セントラル_桶川北本11:30-12:10 (40分)_松浦_ストレッチ
セントラル_西台__11:40-12:20 (40分)_平山@セントラル_ストレッチ
セントラル_保谷__12:20-13:00 (40分)_坂入_ストレッチ
セントラル_センター南_12:20-13:00 (40分)_宮辺_アクティブストレッチ
セントラル_ときわ_13:55-14:25 (30分)_並木_アロマストレッチ
セントラル_亀有__16:05-16:35 (30分)_山本誠_フレックスストレッチ
セントラル_日吉__16:50-17:30 (40分)_田島@セントラル_ウェーブストレッチ
セントラル_さいたま17:40-18:20 (40分)_平山@セントラル_ストレッチ
セントラル_能見台_18:00-18:40 (40分)_山崎明美_ストレッチ
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コナミ_船堀__09:30-10:15 (45分)_市川由起子_ストレッチストレッチウェーブリング
コナミ_一橋学_11:55-12:25 (30分)_吉川宜余子_ストレッチ
コナミ_荻窪南_12:20-12:50 (30分)_荒木百菜_ストレッチ
コナミ_希望丘_12:45-13:15 (30分)_松島恵_ストレッチ
コナミ_下総中_14:00-15:00 (60分)_金澤一晃_ストレッチ少人数制スクール
コナミ_北上尾_15:30-16:00 (30分)_市野瀬美絵_ストレッチ/オンライン
コナミ_荻窪南_17:00-17:45 (45分)_大久保祐子_ストレッチストレッチポール使用
------
アトリオ_二子玉川_10:00-10:30 (30分)_紺野哲哉_ストレッチポールR/T
------
NAS_吉祥寺_10:20-11:05 (45分)_田澤_ストレッチポール&リリース
NAS_中山_10:30-11:15 (45分)_川口_ダイナミックストレッチ
NAS_瀬谷_10:30-11:15 (45分)_平山@NAS_身体コンディショニング
NAS_東大宮_11:15-11:45 (30分)_大関史也_身体コンディショニング
NAS_芝浦_11:30-12:15 (45分)_SACHIE_RELAXSTRETCH
NAS_永山_12:10-12:55 (45分)_佐々木@NAS_カラダすっきりストレッチ
NAS_平塚_12:30-13:15 (45分)_MARIKO_リンパストレッチ
NAS_中山_15:30-16:00 (30分)_川口_【中山】ダイナミックストレッチ月4回
NAS_平塚_15:30-16:15 (45分)_丸山@NAS_ボディケアストレッチ
NAS_中山_16:00-16:30 (30分)_川口_【有料】ダイナミックストレッチ単発予約用
NAS_芝浦_18:15-19:00 (45分)_KUWAHARA_CONDITIONINGSTRETCH
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LAVA_北千住__08:00-09:00 (60分)_田中麗未_【オイル持参】セルフアヴィヤンガ癒し…
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ストレッチ、癒し系_2025_04_東北_金曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_仙南光_10:15-10:45 (30分)_近藤育恵_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_山形__10:15-10:45 (30分)_菅井思苑_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_いわき_10:15-10:45 (30分)_加藤佳子_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_仙南卸_11:10-11:40 (30分)_金刃愛_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_山形__13:10-13:40 (30分)_菅井思苑_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_仙南光_13:25-13:55 (30分)_小野寺千夏_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_仙南卸_13:55-14:25 (30分)_千葉尚也_青竹ストレッチ
ルネサンス_仙長南_14:05-14:35 (30分)_篠崎友恵_からだすっきりストレッチ
------
セントラル_弘前__10:30-11:10 (40分)_会津_ストレッチ
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ストレッチ、癒し系_2025_04_東北_木曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

セントラル_北仙台_10:10-10:40 (30分)_菊田_モビリティストレッチ
セントラル_名取南仙台_12:40-13:10 (30分)_阿部智_モビリティストレッチ
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ストレッチ、癒し系_2025_04_東北_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_仙台サ13:40-14:30 (50分)_大友恵美子_骨盤体操ストレッチ
------
ルネサンス_仙長南_10:30-11:00 (30分)_篠崎友恵_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_仙南光_11:00-11:30 (30分)_北向史子_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_仙泉中_12:40-13:10 (30分)_玉澤瑞季_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_仙南光_15:20-15:50 (30分)_北向史子_アロマストレッチ
ルネサンス_仙南光_20:00-20:30 (30分)_二階堂龍亮_からだすっきりストレッチ
------
セントラル_福島__19:55-20:35 (40分)_鈴木@セントラル_ストレッチ
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ストレッチ、癒し系_2025_04_東北_火曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_いわき_10:20-10:50 (30分)_腰塚紋子_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_仙南卸_12:00-12:30 (30分)_堀越琴乃_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_山形__14:20-14:50 (30分)_菅井思苑_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_仙南卸_14:30-15:00 (30分)_堀越琴乃_青竹ストレッチ
ルネサンス_山形__15:00-15:30 (30分)_菅井思苑_からだすっきりストレッチ
------
セントラル_仙台__09:30-10:00 (30分)_成田_モビリティストレッチ
セントラル_北仙台_10:50-11:20 (30分)_工藤@セントラル_フレックスストレッチ
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ストレッチ、癒し系_2025_04_東北_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_仙台サ15:10-15:40 (30分)_高橋努_ストレッチ
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ルネサンス_仙南宮_10:20-10:50 (30分)_渡邉流星_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_仙長南_11:50-12:20 (30分)_篠崎友恵_アロマストレッチ
ルネサンス_仙長南_12:40-13:10 (30分)_岩元隆昌_からだすっきりストレッチ
------
セントラル_秋田広面_11:00-11:40 (40分)_山口@セントラル_ウェーブストレッチ
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ストレッチ、癒し系_2025_04_東北_日曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_仙南光_13:35-14:05 (30分)_二階堂龍亮_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_山形__15:05-15:35 (30分)_佐藤祐希_からだすっきりストレッチ
ルネサンス_福島__17:00-17:30 (30分)_吉田翼_からだすっきりストレッチ
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ストレッチ、癒し系_2025_04_東北_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_仙南光_16:10-16:40 (30分)_貝瀬五月_からだすっきりストレッチ
------
セントラル_秋田土崎_11:00-11:40 (40分)_山口@セントラル_ウェーブストレッチ
セントラル_福島__15:45-16:25 (40分)_鈴木@セントラル_ストレッチ
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ストレッチ、癒し系_2025_04_北海道_金曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

コナミ_札円山_14:45-15:15 (30分)_柴田紗帆_アクティブストレッチ/オンライン
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NAS_V札幌_10:30-11:15 (45分)_AYAMI_ホットストレッチポール
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ストレッチ、癒し系_2025_04_北海道_木曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_函館__11:50-12:20 (30分)_後藤彩未_からだすっきりストレッチ
------
コナミ_旭川__10:30-11:00 (30分)_楠元郁子_ストレッチ/オンライン
コナミ_北上__12:45-13:30 (45分)_小野寺柾一_ストレッチ
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ストレッチ、癒し系_2025_04_北海道_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_函館__12:00-12:30 (30分)_後藤彩未_からだすっきりストレッチ
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コナミ_北上__12:30-13:15 (45分)_照井友貴_アロマリラックス
コナミ_札円山_13:15-13:45 (30分)_武田直之_アクティブストレッチ/オンライン
コナミ_旭川__13:15-13:45 (30分)_武田直之_アクティブストレッチ/オンライン
------
NAS_V札幌_10:35-11:05 (30分)_中川_ホットアロマストレッチ
NAS_V札幌_15:05-15:35 (30分)_小笠原_ホットボディリセット
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ストレッチ、癒し系_2025_04_北海道_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

コナミ_北上__10:30-11:15 (45分)_小野寺柾一_ストレッチ
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