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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

ストレッチ、癒し系

ストレッチ、癒し系_2024_08_関東_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_前橋_14:15-14:45 (30分)_書上_ストレッチポールR
GG_聖蹟_12:30-13:15 (45分)_狩野謙斗_ボディメイク&ストレッチ(45)
GG_聖蹟_14:00-14:30 (30分)_中村@GG_GGX体幹&ストレッチ
GG_原宿_21:25-22:25 (60分)_浜中健次_骨盤ストレッチナビ
GG_原宿A_10:15-11:00 (45分)_TAKARA_ボディケアムーブストレッチ
GG_原宿A_12:30-13:30 (60分)_KAZUSA_ボディケアストレッチ(withストレッチポール)
GG_四谷_19:10-19:40 (30分)_TR_GGXストレッチ&コンディショニング
GG_中野_13:00-13:45 (45分)_小山内映子_ビューティーコアストレッチ
GG_銀座_10:00-11:00 (60分)_松永尚子_ペルビックストレッチ
GG_川越_14:00-14:45 (45分)_春山優子_リンパストレッチ
GG_久喜_12:30-13:00 (30分)_小高_骨盤ストレッチ
GG_久喜_16:45-17:30 (45分)_MIHO_リンパストレッチ
GG_東浦和_09:10-09:40 (30分)_RIE_ファンクショナルストレッチ
GG_浦安_15:30-16:20 (50分)_今村彩子_リンパフローストレッチ
GG_辻堂_10:00-11:00 (60分)_佐藤久美_筋膜リリース&ストレッチ
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TIP_東宿_13:55-14:40 (45分)_濱田百恵_リラクセーションストレッチ45
TIP_国領_10:05-10:35 (30分)_土屋朋子_【有料】ストレッチ&リセット
TIP_中野_11:00-11:30 (30分)_苧毛真紀_アロマヒーリングストレッチ30
TIP_吉祥_13:20-13:50 (30分)_田所啓_アクティブ ストレッチ
TIP_王子_14:25-15:10 (45分)_ACCO_【HOT】ヒーリングストレッチ45
TIP_王子_16:10-16:40 (30分)_新井ひより_【HOT】ヒーリングストレッチ
TIP_三茶_10:15-11:00 (45分)_鏑木利一_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_蒲田_13:30-14:15 (45分)_種市沙東梢_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_川崎_13:15-13:45 (30分)_松原香_アクティブ ストレッチ
TIP_川崎_18:55-19:25 (30分)_高城千楽_ヒーリングストレッチ30
TIP_新小_13:25-13:55 (30分)_Aki_アロマヒーリングストレッチ30
TIP_新小_16:45-17:30 (45分)_渡辺知英子_リラックスストレッチ
TIP_綾瀬_15:25-15:55 (30分)_平野莉子_アロマヒーリングストレッチ30
TIP_田無_16:05-16:50 (45分)_KOTOMI_ヒーリングストレッチ45
TIP_田無_17:05-17:35 (30分)_大城健太_アクティブ ストレッチ
TIP_大泉_15:45-16:30 (45分)_TAE_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_新百_16:10-16:55 (45分)_戸原千波_アロマヒーリングストレッチ45
TIP_川口_13:45-14:15 (30分)_熊木悦子_フレックスストレッチ30
TIP_武藤_15:45-16:15 (30分)_方秀吉_ストレッチ30
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アスリエ_旗台_11:20-12:05 (45分)_塩野貴之_インテグレーティッドパワーストレッチ
アスリエ_旗台_18:25-18:45 (20分)_糠山哲太_MCストレッチ
アスリエ_大倉_14:10-14:30 (20分)_須賀保男_MCストレッチ
アスリエ_鷺沼_16:35-17:20 (45分)_西村海_新fiveフロアーストレッチ45
アスリエ_鷺沼_17:30-17:50 (20分)_辻丸雄貴_モビリティケア?ストレッチ
アスリエ_一江_10:00-10:20 (20分)_前川久美子_モビリティケアRストレッチ
アスリエ_生田_11:30-11:50 (20分)_渡辺和江_モビリティケアRストレッチ17,24,31日実施
アスリエ_生田_13:15-14:15 (60分)_和田敦子_ストレッチコンディショニング
アスリエ_鶴瀬_13:00-13:45 (45分)_内村えみ_新fiveフロアーストレッチ
アスリエ_鴻巣_09:25-09:45 (20分)_伴藤由恵_モビリティケアストレッチ
アスリエ_鴻巣_17:15-17:35 (20分)_鈴木文子_モビリティケアストレッチ
アスリエ_熊谷_15:20-16:05 (45分)_須山幸夫_fiveフロアーストレッチ
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オアシス_本駒_11:45-12:30 (45分)_宮川真希_ストレッチ
オアシス_聖路_14:55-15:25 (30分)_河瀬和美_ストレッチ
オアシス_多摩_10:30-11:15 (45分)_野中ゆかり_ストレッチ
オアシス_多摩_15:25-15:55 (30分)_野中ゆかり_ストレッチ
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メガロス_田端_12:15-12:45 (30分)_佐藤玲_ストレッチ30
メガロス_中延_14:20-15:05 (45分)_遠藤孝子_ホットペルヴィックストレッチ45
メガロス_綱島_09:50-10:35 (45分)_遠藤孝子_ペルヴィックストレッチ45
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ルネサンス_大和 _13:10-13:40 (30分)_黒野亜紀子_ストレッチポールR
ルネサンス_久里浜_15:30-16:00 (30分)_濱田藍梨_ストレッチポールR
ルネサンス_久里浜_17:00-17:30 (30分)_柳原久美子_アロマストレッチ
ルネサンス_白井 _13:45-14:15 (30分)_本多そら_温・青竹ストレッチ
ルネサンス_春日部_14:20-15:00 (40分)_河村侑_アロマストレッチ
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JEXER_大宮_14:25-15:10 (45分)_石岡ゆか_けいらくストレッチ
JEXER_赤羽_13:55-14:25 (30分)_安藤るみ子_ストレッチ
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セントラル_西新井_10:35-11:15 (40分)_遠山_フレックスストレッチ
セントラル_亀有__17:10-17:40 (30分)_山本誠_フレックスストレッチ
セントラル_保谷__12:20-13:00 (40分)_坂入_ストレッチ
セントラル_西台__11:40-12:20 (40分)_平山@セントラル_ストレッチ
セントラル_ときわ_13:55-14:25 (30分)_並木_アロマストレッチ
セントラル_日吉__16:50-17:30 (40分)_田島@セントラル_ウェーブストレッチ
セントラル_新川崎_15:30-16:00 (30分)_長南_ストレッチ
セントラル_溝ノ口_14:00-14:40 (40分)_田島@セントラル_ウェーブストレッチ
セントラル_能見台_18:00-18:40 (40分)_山崎明美_ストレッチ
セントラル_二俣川_11:30-12:00 (30分)_山岸_ストレッチ
セントラル_センター南_12:20-13:00 (40分)_宮辺_アクティブストレッチ
セントラル_葛西__15:55-16:25 (30分)_丹下紀子_ストレッチ
セントラル_さいたま17:40-18:20 (40分)_平山@セントラル_ストレッチ
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コナミ_船堀__09:30-10:15 (45分)_市川由起子_ストレッチストレッチウェーブリング
コナミ_中野富_13:20-13:50 (30分)_広佐古愛湖_ストレッチポール
コナミ_荻窪南_17:00-17:45 (45分)_大久保祐子_ストレッチストレッチポール使用
コナミ_一橋学_11:55-12:25 (30分)_吉川宜余子_ストレッチ
コナミ_下総中_15:30-16:30 (60分)_金澤一晃_ストレッチ少人数制スクール
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NAS_藤沢_16:20-16:50 (30分)_池田欣_疲れた身体リセット
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CALDO_鶴見__17:05-17:50 (45分)_MISATO_アロマリラックス45
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ストレッチ、癒し系_2024_08_東北_金曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

セントラル_弘前__10:30-11:10 (40分)_会津_HOTストレッチ
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ストレッチ、癒し系_2024_08_東北_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_仙南光_15:20-15:50 (30分)_北向史子_アロマストレッチ
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ストレッチ、癒し系_2024_08_東北_火曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

セントラル_北仙台_11:00-11:30 (30分)_工藤夏美_フレックスストレッチ
セントラル_北仙台_19:50-20:20 (30分)_五戸奈緒美_フレックスストレッチ
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ストレッチ、癒し系_2024_08_東北_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_仙台サ15:10-15:40 (30分)_高橋努_ストレッチ
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ルネサンス_仙長南_11:55-12:25 (30分)_篠崎友恵_アロマストレッチ
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セントラル_秋田広面_11:00-11:40 (40分)_山口@セントラル_ウェーブストレッチ
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ストレッチ、癒し系_2024_08_東北_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

セントラル_秋田土崎_11:00-11:40 (40分)_山口@セントラル_ウェーブストレッチ
セントラル_福島__15:45-16:25 (40分)_鈴木香織_ストレッチ
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ストレッチ、癒し系_2024_08_北海道_金曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

コナミ_北上__12:30-13:00 (30分)_牧健人_ストレッチポール
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ストレッチ、癒し系_2024_08_北海道_木曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

コナミ_旭川__10:30-11:00 (30分)_楠元郁子_ストレッチ/オンライン
コナミ_北上__12:45-13:15 (30分)_小野寺柾一_ストレッチ
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ストレッチ、癒し系_2024_08_北海道_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

コナミ_旭川__12:45-13:15 (30分)_武田直之_アクティブストレッチ/オンライン
コナミ_北上__12:30-13:15 (45分)_照井友貴_アロマリラックス
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ストレッチ、癒し系_2024_08_北海道_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

コナミ_北上__10:30-11:00 (30分)_佐々木琢磨_ストレッチ
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ストレッチ、癒し系_2024_08_北海道_日曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

コナミ_札円山_16:15-16:45 (30分)_花里眞理子_ストレッチ/オンライン
コナミ_北上__13:15-13:45 (30分)_牧健人_ストレッチポール
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ストレッチ、癒し系_2024_08_北海道_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

セントラル_札幌山鼻__14:20-15:10 (50分)_吉谷_有料セッション/ストレッチ
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コナミ_札幌__14:30-15:00 (30分)_三宮好尋_ストレッチ
コナミ_札円山_15:30-16:00 (30分)_市野瀬美絵_ストレッチ/オンライン
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ストレッチ、癒し系_2024_05_九州沖縄_金曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_宮崎__12:10-12:55 (45分)_濱砂道世_ストレッチポールR
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コナミ_福岡香_10:30-11:15 (45分)_森吉あゆみ_ストレッチ
コナミ_城南__11:15-11:45 (30分)_佐藤由美子_リズム&ストレッチ
コナミ_城南__11:30-12:00 (30分)_YUTA_ストレッチ/オンライン
コナミ_城南__13:50-14:35 (45分)_本村佳子_癒し&リラックス
コナミ_佐世保_11:30-12:00 (30分)_YUTA_ストレッチ/オンライン
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ストレッチ、癒し系_2024_05_九州沖縄_木曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_C博多_12:30-13:30 (60分)_舩岡_ポールストレッチ&コンディショニング
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ルネサンス_熊本学園_20:15-20:45 (30分)_北村空_アロマストレッチ
ルネサンス_宮崎__12:20-12:50 (30分)_杉本美智子_ストレッチポールR
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セントラル_天神__11:45-12:15 (30分)_佐藤@セントラル_フレックスストレッチ
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コナミ_福岡天_10:30-11:00 (30分)_楠元郁子_ストレッチ/オンライン
コナミ_城南__10:30-11:00 (30分)_楠元郁子_ストレッチ/オンライン
コナミ_大野城_10:15-10:45 (30分)_荒木恵_ストレッチ
コナミ_佐世保_10:30-11:00 (30分)_楠元郁子_ストレッチ/オンライン
コナミ_長崎__14:05-14:35 (30分)_山口睦子_ストレッチ
コナミ_大村__10:30-11:00 (30分)_楠元郁子_ストレッチ/オンライン
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ストレッチ、癒し系_2024_05_九州沖縄_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_C博多_13:30-14:15 (45分)_大柿_トータルストレッチ
GG_博多リ_14:15-15:00 (45分)_舩岡_ポールストレッチ&コンディショニング
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ルネサンス_福岡大_19:10-19:50 (40分)_大坪恭子_アロマストレッチ
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