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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

ストレッチ、癒し系

ストレッチ、癒し系_2025_01_東北_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_仙南光_15:20-15:50 (30分)_貝瀬五月_からだすっきりストレッチ
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セントラル_秋田土崎_11:00-11:40 (40分)_山口@セントラル_ウェーブストレッチ
セントラル_福島__15:45-16:25 (40分)_鈴木@セントラル_ストレッチ
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ストレッチ、癒し系_2025_01_北海道_木曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

コナミ_北上__12:45-13:30 (45分)_小野寺柾一_ストレッチ
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ストレッチ、癒し系_2025_01_北海道_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

コナミ_北上__12:30-13:15 (45分)_照井友貴_アロマリラックス
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ストレッチ、癒し系_2025_01_北海道_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

コナミ_北上__10:30-11:00 (30分)_小野寺柾一_ストレッチ
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ストレッチ、癒し系_2025_01_北海道_日曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

コナミ_北上__13:15-13:45 (30分)_紺野丈流_ストレッチポール
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ストレッチ、癒し系_2025_01_北海道_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

セントラル_札幌山鼻__14:20-15:10 (50分)_吉谷_有料セッション/ストレッチ
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コナミ_札幌__15:30-16:00 (30分)_三宮好尋_ストレッチ
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ストレッチ、癒し系_2024_10_九州沖縄_金曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_若松福岡_11:30-12:00 (30分)_筑田_ストレッチ
GG_宮崎_12:30-13:15 (45分)_岡本_ボディメンテナンス(ストレッチポール)
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ルネサンス_熊本学園_21:10-21:40 (30分)_北村空_アロマストレッチ
ルネサンス_宮崎__12:10-12:55 (45分)_濱砂道世_ストレッチポールR
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セントラル_天神__11:00-11:30 (30分)_盛田_フレックスストレッチ
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コナミ_福岡香_10:30-11:15 (45分)_森吉あゆみ_ストレッチ
コナミ_城南__11:15-11:45 (30分)_佐藤由美子_リズム&ストレッチ
コナミ_城南__13:50-14:35 (45分)_本村佳子_癒し&リラックス
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ストレッチ、癒し系_2024_10_九州沖縄_木曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_C博多_12:15-13:15 (60分)_舩岡_ポールストレッチ&コンディショニング
GG_若松福岡_10:30-11:15 (45分)_龍興_ポールストレッチ
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ルネサンス_宮崎__12:20-12:50 (30分)_杉本美智子_ストレッチポールR
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セントラル_天神__11:45-12:15 (30分)_佐藤@セントラル_フレックスストレッチ
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コナミ_福岡天_10:30-11:00 (30分)_楠元郁子_ストレッチ/オンライン
コナミ_大野城_10:15-10:45 (30分)_荒木恵_ストレッチ
コナミ_長崎__12:55-13:25 (30分)_山口睦子_ストレッチ
コナミ_天草__10:30-11:00 (30分)_楠本郁子_ストレッチ/オンライン
コナミ_大村__10:30-11:00 (30分)_楠元郁子_ストレッチ/オンライン
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CALDO_久米川__13:00-14:00 (60分)_寺坂史織_ストレッチ
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ストレッチ、癒し系_2024_10_九州沖縄_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_C博多_13:30-14:15 (45分)_大柿_トータルストレッチ
GG_博多リ_13:30-14:30 (60分)_舩岡_ポールストレッチ&コンディショニング
GG_飯塚_14:45-15:15 (30分)_天水_ポールストレッチ
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コナミ_福岡香_12:45-13:15 (30分)_武田直之_アクティブストレッチ/オンライン
コナミ_城南__12:45-13:15 (30分)_武田直之_アクティブストレッチ/オンライン
コナミ_長崎__21:30-22:00 (30分)_小野真紀_ストレッチ
コナミ_天草__12:45-13:15 (30分)_武田直之_アクティブストレッチ/オンラインOLL
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ストレッチ、癒し系_2024_10_九州沖縄_火曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_長崎_11:00-11:45 (45分)_AI_HIITtheストレッチ
GG_別府_13:45-14:15 (30分)_渡辺飛優雅_ほぐしストレッチ
GG_宮崎_12:30-13:15 (45分)_岡本_ボディメンテナンス(ストレッチポール)
GG_合志熊本_14:20-14:50 (30分)_AO_ストレッチ
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コナミ_福岡天_19:30-20:00 (30分)_市野瀬美絵_リンパストレッチ/オンライン
コナミ_福岡香_10:30-11:15 (45分)_五十嵐加奈子_アロマリラックス
コナミ_福岡香_19:30-20:00 (30分)_市野瀬美絵_リンパストレッチ/オンライン
コナミ_天草__19:00-19:30 (30分)_市野瀬美絵_リンパストレッチ/オンラインOLL
コナミ_沖縄__11:15-11:45 (30分)_新城瑠夏_ストレッチ
コナミ_沖縄__19:30-20:00 (30分)_市野瀬美絵_リンパストレッチ/オンライン
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ストレッチ、癒し系_2024_10_九州沖縄_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_飯塚_14:30-15:00 (30分)_山浦_ストレッチ・コンディショニング
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コナミ_福岡香_13:45-14:30 (45分)_土井節子_アロマリラックス
コナミ_城南__10:15-11:00 (45分)_佐藤由美子_アロマリラックス
コナミ_城南__13:45-14:15 (30分)_市野瀬美絵_リンパストレッチ/オンライン
コナミ_佐世保_10:30-11:00 (30分)_AI_ストレッチ
コナミ_天草__13:45-14:15 (30分)_市野瀬美絵_リンパストレッチ/オンラインOLL
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NAS_長崎_15:20-15:50 (30分)_野口@NAS_Let'sタオル
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ストレッチ、癒し系_2024_10_九州沖縄_日曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

コナミ_佐世保_12:00-12:30 (30分)_武田直之_アクティブストレッチ/オンライン
コナミ_天草__12:00-12:30 (30分)_武田直之_アクティブストレッチ/オンラインOLL
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NAS_長崎_12:20-12:50 (30分)_野口@NAS_Let'sタオル
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ストレッチ、癒し系_2024_10_九州沖縄_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_博多リ_17:45-18:30 (45分)_鶴丸_しっかりストレッチ
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ルネサンス_福岡大_15:30-16:00 (30分)_王坤_アロマストレッチ
ルネサンス_福岡西_13:10-13:40 (30分)_木村隼也_ストレッチポールR
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コナミ_城南__15:30-16:00 (30分)_市野瀬美絵_ストレッチ
コナミ_長崎__12:00-12:45 (45分)_松野朱美_アロマリラックス
コナミ_大村__15:30-16:00 (30分)_市野瀬美絵_ストレッチ/オンライン
コナミ_沖縄__15:30-16:00 (30分)_市野瀬美絵_ストレッチ/オンライン
コナミ_沖縄__17:00-17:30 (30分)_新城瑠夏_ストレッチ
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ストレッチ、癒し系_2024_10_四国_火曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

コナミ_はりま_19:30-20:00 (30分)_市野瀬美絵_リンパストレッチ/オンライン
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ストレッチ、癒し系_2024_10_中国_金曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_広島緑_10:10-10:40 (30分)_歌野原知子_アロマストレッチ
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コナミ_米子__11:45-12:30 (45分)_田中まり_オリジナルケアセルフケア
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グンゼ_広島祇園_20:20-20:50 (30分)_岡本_ホットストレッチ
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