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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

筋トレ、コア系

筋トレ、コア系_2025_05_北海道_火曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_函館__12:30-13:30 (60分)_増山悠_【有料】body REmake
ルネサンス_札平岸__13:15-14:00 (45分)_丸山雄大_Group Centergy
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コナミ_旭川__10:15-10:45 (30分)_YUKIKO_ボディバランス30※FX/オンライン
コナミ_旭川__11:45-12:15 (30分)_下内真菜_ボディパンプ30
コナミ_札幌__13:15-13:45 (30分)_三宮好尋_ボディパンプ30
コナミ_旭川__18:30-19:15 (45分)_工藤岳太朗_ボディパンプ45
コナミ_札幌__19:00-20:00 (60分)_渡邊健斗_有料プログラムボディパンプ
コナミ_旭川__20:30-21:15 (45分)_安田由仁_ボディバランス45※FX
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NAS_V札幌_12:40-13:25 (45分)_高橋真大_BODYATTACK
NAS_V札幌_13:45-14:30 (45分)_高橋真大_BODYCOMBAT
NAS_V札幌_15:05-15:35 (30分)_小笠原_ホット筋膜ケア
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筋トレ、コア系_2025_05_北海道_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_函館__10:30-11:30 (60分)_増山悠_【有料】body REmake
ルネサンス_函館__18:30-19:30 (60分)_滝下春耶_【有料】body REmake
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セントラル_札幌__ - (分)_三本菅_シェイプパンプ40
セントラル_札幌__ - (分)_佐藤霞_ボディメイクトレーニング
セントラル_琴似 - (分)_北間_シェイプパンプ40
セントラル_札幌山鼻__- (分)_田口_シェイプパンプ40
セントラル_札幌__ - (分)_山田優_シェイプパンプ30
セントラル_東苗穂_- (分)_高井_シェイプパンプ40
セントラル_琴似 - (分)_森_シェイプパンプ40
セントラル_札幌__ - (分)_藤田菜_コアポールエクササイズ
セントラル_恵み野 - (分)_田口_シェイプパンプ40
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コナミ_もいわ_10:30-11:30 (60分)_鎌田真生_ボディバランス60/オンライン
コナミ_旭川__10:30-11:30 (60分)_鎌田真生_ボディバランス60/オンライン
コナミ_札幌__10:45-11:15 (30分)_芹田慎一_コアクロス
コナミ_新札幌_11:00-11:30 (30分)_NATSUMI_美腹トレーニング/オンライン
コナミ_北上__11:30-12:15 (45分)_高橋敬一_ボディパンプ45
コナミ_札円山_11:35-12:35 (60分)_三宮好尋_ボディパンプ60
コナミ_新札幌_12:35-13:20 (45分)_KIMIHIKOBRAVE_ボディパンプ45
コナミ_札幌__13:30-14:15 (45分)_渡邊健斗_ボディパンプ45
コナミ_旭川__14:00-14:45 (45分)_安田由仁_ボディバランス45※FX
コナミ_札幌__18:15-18:45 (30分)_芹田慎一_コアクロス
コナミ_札円山_18:15-19:00 (45分)_KIMIHIKO_ボディバランス45※ST
コナミ_札幌__18:30-19:15 (45分)_武中大輔_ボディパンプ45
コナミ_北上__19:00-19:30 (30分)_檜山広樹_ボディパンプ30
コナミ_北上__19:45-20:45 (60分)_梶山紗季_ボディバランス
コナミ_もいわ_20:15-21:15 (60分)_鈴木卓也_ボディパンプ60
コナミ_新札幌_20:35-21:20 (45分)_日下遼真BRAVE_ボディパンプ45
コナミ_札幌__20:45-21:15 (30分)_武中大輔_有料プログラムGRIT
コナミ_札円山_20:45-21:45 (60分)_ASAHI_ボディバランス60/オンライン
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NAS_V札幌_10:45-11:30 (45分)_高橋俊樹_BODYCOMBAT
NAS_V札幌_12:55-13:25 (30分)_中川_ホット筋膜ケア
NAS_V札幌_19:00-19:45 (45分)_川上嘉道_BODYCOMBAT
NAS_V札幌_20:20-21:05 (45分)_川上嘉道_BODYPUMP
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筋トレ、コア系_2025_05_北海道_日曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_札平岸__12:45-13:45 (60分)_佐藤蓮_【有料】body REmake
ルネサンス_札平岸__13:15-14:00 (45分)_丸山雄大_Group Power
ルネサンス_函館__15:00-15:45 (45分)_滝下春耶_Group Power
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セントラル_札幌山鼻__- (分)_田口_シェイプパンプ40
セントラル_東苗穂_- (分)_工藤@セントラル_シェイプパンプパワー
セントラル_恵み野 - (分)_北嶋_X-CORE TRAINING
セントラル_札幌__ - (分)_三本菅_ボディメイクトレーニング
セントラル_札幌__ - (分)_近藤良_シェイプパンプ40
セントラル_琴似 - (分)_田口_シェイプパンプ40
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コナミ_札幌__10:30-11:15 (45分)_加藤保人_ボディパンプ45
コナミ_札幌__11:00-11:30 (30分)_芹田慎一_コアクロス
コナミ_もいわ_11:30-12:15 (45分)_ZMB三浦_イベントプログラムシェイプ
コナミ_札幌__11:30-12:15 (45分)_高橋俊樹_ボディバランス45※FXStudioBRAVE
コナミ_札円山_11:55-12:55 (60分)_末永愉恭_ボディパンプ60
コナミ_北上__12:45-13:15 (30分)_小野寺柾一_レズミルズ・コア
コナミ_札円山_13:00-13:45 (45分)_斎藤香帆_ボディバランス45※FX/オンライン
コナミ_札幌__15:15-15:45 (30分)_武中大輔_有料プログラムGRIT
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NAS_V札幌_12:55-13:25 (30分)_長津_燃えトレ
NAS_V札幌_12:55-13:40 (45分)_三宮_BODYCOMBAT
NAS_V札幌_13:55-14:40 (45分)_三宮_BODYATTACK
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筋トレ、コア系_2025_05_北海道_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_札平岸__12:45-13:45 (60分)_佐藤蓮_【有料】body REmake
ルネサンス_函館__14:05-14:50 (45分)_山本沙優美_Group Centergy
ルネサンス_函館__15:10-15:40 (30分)_野口尭弘_Group Power
ルネサンス_札平岸__19:10-19:40 (30分)_佐藤蓮_Group Power
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セントラル_恵み野 - (分)_北嶋_シェイプパンプ30
セントラル_札幌__ - (分)_秦亜_シェイプパンプ30
セントラル_東苗穂_- (分)_高井_シェイプパンプ30
セントラル_札幌__ - (分)_佐藤霞_シェイプパンプPOWER
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コナミ_新札幌_10:30-11:15 (45分)_MIHOBRAVE_ボディバランス45※FX
コナミ_北上__10:30-11:30 (60分)_梶山紗季_ボディバランス
コナミ_北上__11:45-12:30 (45分)_佐々木琢磨_ボディバイブトーン
コナミ_旭川__12:15-13:00 (45分)_荒川由佳理_ボディバランス45※ST
コナミ_新札幌_12:40-13:10 (30分)_中野良信_コアクロス
コナミ_北上__12:45-13:45 (60分)_檜山広樹_ボディパンプ60
コナミ_札円山_13:10-14:10 (60分)_KIMIHIKO_ボディパンプ60
コナミ_新札幌_13:30-14:30 (60分)_中野良信_ボディパンプ60
コナミ_旭川__13:30-14:30 (60分)_工藤岳太朗_ボディパンプ60
コナミ_もいわ_13:50-14:50 (60分)_武中大輔_ボディパンプ60
コナミ_もいわ_15:10-15:55 (45分)_鈴木卓也_ボディバランス45※FX
コナミ_札幌__15:30-16:30 (60分)_渡邊健斗_ボディパンプ60
コナミ_札円山_15:35-16:20 (45分)_KIMIHIKO_ボディバランス45※ST
コナミ_札幌__15:45-16:15 (30分)_村岡直哉_有料プログラムGRIT
コナミ_札幌__16:45-17:30 (45分)_伊藤庸子_ボディバランス45※FX
コナミ_札円山_18:00-18:30 (30分)_長谷川寛人_ボディパンプ30
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NAS_V札幌_12:40-13:25 (45分)_澤口_BODYCOMBAT
NAS_V札幌_12:45-13:15 (30分)_中川_ホットボディケア
NAS_V札幌_16:05-16:50 (45分)_外崎_BODYATTACK
NAS_V札幌_17:10-17:55 (45分)_武中_BODYPUMP
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筋トレ、コア系_2025_04_九州沖縄_金曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_熊本East_10:00-10:45 (45分)_井口_ボディコンディショニング
GG_筑紫野福岡_11:30-12:15 (45分)_渡辺@GG_スリムスリム
GG_筑紫野福岡_12:30-13:15 (45分)_平井@GG_ボディコンディショニング
GG_若松福岡_13:00-13:45 (45分)_石丸_ボディバランス45
GG_飯塚_13:45-14:15 (30分)_伊東_ボディパンプ
GG_別府_14:00-14:30 (30分)_川原竜一_ボディパンプ30
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ルネサンス_宮崎__10:20-10:50 (30分)_平隆晶_Group Centergy
ルネサンス_佐世保_11:35-12:20 (45分)_椋本康嗣_Group Power
ルネサンス_熊本学園_12:55-13:40 (45分)_小迫三架_Group Centergy
ルネサンス_福岡香_13:15-14:00 (45分)_野口美幸_Group Centergy
ルネサンス_長崎__13:30-14:15 (45分)_岩永加世子_Group Centergy
ルネサンス_佐世保_13:35-14:05 (30分)_福田一馬_Group Centergy
ルネサンス_宮崎__15:00-15:45 (45分)_田口星乃歌_Group Centergy
ルネサンス_沖縄__18:30-19:15 (45分)_MANA_Group Power
ルネサンス_佐世保_19:15-20:00 (45分)_辻実沙_Group Centergy
ルネサンス_福岡大_19:20-20:05 (45分)_神宮琴美_Group Power
ルネサンス_熊本学園_19:40-20:10 (30分)_西田瑛人_Group Power
ルネサンス_長崎__19:55-20:40 (45分)_立花亜里_Group Centergy
ルネサンス_熊本光森_20:05-20:50 (45分)_野仲巧真_Group Power
ルネサンス_福岡香_20:15-21:00 (45分)_國吉翼_Group Power
ルネサンス_福岡大_20:20-21:05 (45分)_戸澤佳恵_Group Centergy
ルネサンス_福岡香_20:20-21:05 (45分)_山ノ内孝治_Group Centergy
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セントラル_野間大_10:30-11:00 (30分)_田中陽子_ボディケアストレッチ
セントラル_天神__19:15-19:45 (30分)_金城_シェイプパンプ30
セントラル_天神__20:00-20:40 (40分)_福田@セントラル_ボディケアストレッチ
セントラル_野間大_20:10-20:40 (30分)_岡本秀一_X-CORE TRAINING
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コナミ_沖縄__10:30-11:15 (45分)_田中佑里恵_ボディバランス45※FX
コナミ_城南__10:40-11:10 (30分)_岡麻紀子_ロコモ・フィット
コナミ_戸畑__10:45-11:15 (30分)_加藤博子_ボディパンプ30
コナミ_長崎__11:15-12:00 (45分)_柴田紗帆_ボディバランス45※ST/オンライン
コナミ_城南__11:20-11:50 (30分)_岡麻紀子_ロコモ・コア
コナミ_長崎__12:15-13:00 (45分)_若木健志_ボディパンプ45/オンライン
コナミ_城南__12:30-13:30 (60分)_江藤禎樹_ボディパンプ60
コナミ_大野城_13:00-13:30 (30分)_岡部佳代_ボディパンプ30
コナミ_福岡香_13:25-14:10 (45分)_中村奈央_ボディバランス45※FX
コナミ_福岡香_13:45-14:15 (30分)_矢野朝陽_美腹トレーニング/オンライン
コナミ_長崎__18:30-19:00 (30分)_北村侑大_コアクロス
コナミ_沖縄__19:00-19:30 (30分)_濱静夏_ボディバランス30※FX/オンライン
コナミ_沖縄__19:00-20:00 (60分)_田中佑里恵_ボディバランス
コナミ_福岡香_19:25-20:10 (45分)_倉田淳子_ボディバランス45※ST
コナミ_長崎__19:30-20:15 (45分)_守田優生_ボディバランス45※ST
コナミ_沖縄__20:15-21:00 (45分)_大城広大_ボディパンプ45
コナミ_戸畑__20:20-21:05 (45分)_大原静夏_ボディパンプ45※TB
コナミ_城南__20:25-21:10 (45分)_小山美智_ボディパンプ45
コナミ_長崎__20:30-21:00 (30分)_渡邊_少人数制スタジオレッスンGRIT隔週
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筋トレ、コア系_2025_04_九州沖縄_木曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_熊本East_10:15-11:00 (45分)_松葉_しなやか美Body
GG_熊本East_12:15-13:00 (45分)_RIE_STRONGNation
GG_長崎_12:30-13:00 (30分)_横尾_BODYPUMP30
GG_筑紫野福岡_19:30-20:00 (30分)_本多_レズミルズコア30
GG_若松福岡_19:30-20:15 (45分)_池田@GG_1・3週STRONGNATION
GG_博多リ_21:00-22:00 (60分)_平川_ボディバランス
GG_若松福岡_21:15-21:45 (30分)_上田_筋膜リリース
GG_長崎_21:30-22:00 (30分)_横尾_コアトレ
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ルネサンス_福岡西_11:00-11:45 (45分)_松本梨子_Group Centergy
ルネサンス_長崎__11:10-11:40 (30分)_岩永加世子_Group Centergy
ルネサンス_熊本学園_12:00-12:30 (30分)_二畑美和_Group Centergy
ルネサンス_佐世保_12:35-13:20 (45分)_福田一馬_Group Centergy
ルネサンス_熊本光森_12:40-13:10 (30分)_外山美桜乃_Group Centergy
ルネサンス_熊本南_12:45-13:15 (30分)_宮本梨加_Group Power
ルネサンス_小倉__12:50-13:35 (45分)_高谷俊作_Group Power
ルネサンス_福岡イ_13:00-13:30 (30分)_中尾心優_Group Power
ルネサンス_沖縄__13:00-13:45 (45分)_伊禮孝男_Group Power
ルネサンス_福岡西_13:05-13:50 (45分)_菊竹克彦_Group Power
ルネサンス_宮崎__13:10-13:55 (45分)_道下和子_Group Power
ルネサンス_福岡大_13:30-14:30 (60分)_川口千紗代_【有料】body REmake
ルネサンス_大分__13:40-14:25 (45分)_三重野和_Group Power
ルネサンス_福岡香_14:10-14:55 (45分)_野口美幸_Group Centergy
ルネサンス_熊本南_14:20-15:05 (45分)_水谷笑菜_Group Centergy
ルネサンス_長崎__15:00-15:30 (30分)_岩永加世子_Group Centergy
ルネサンス_春日__15:35-16:05 (30分)_うっしー_Group Centergy
ルネサンス_小倉__18:10-18:40 (30分)_中山優_Group Centergy
ルネサンス_宮崎__18:45-19:30 (45分)_平隆晶_Group Centergy
ルネサンス_熊本光森_19:00-19:45 (45分)_山口菜那_Group Centergy
ルネサンス_小倉__19:05-19:50 (45分)_中山優_Group Power
ルネサンス_沖縄__19:15-20:00 (45分)_鎌野駿_Group Power
ルネサンス_大分__19:30-20:00 (30分)_太田光彦_Group Centergy
ルネサンス_長崎__19:50-20:20 (30分)_渡辺武史_Group Power
ルネサンス_福岡大_20:15-21:00 (45分)_山ノ内孝治_Group Centergy
ルネサンス_熊本学園_20:20-21:05 (45分)_元田雄己_Group Power
ルネサンス_大分__20:25-20:55 (30分)_宮崎しのぶ_Group Power
ルネサンス_福岡香_20:30-21:00 (30分)_高田侑希_Group Centergy
ルネサンス_熊本学園_09:45-10:45 (60分)_川口貢志_【有料】body REmake
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セントラル_天神__13:00-13:40 (40分)_大柿_ファンクショナルコンディショニング
セントラル_天神__18:40-19:10 (30分)_渡邉_シェイプパンプ30
セントラル_野間大_21:00-21:40 (40分)_岡本_シェイプパンプ40
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コナミ_城南__10:30-11:15 (45分)_藤原アンジェリカ_ボディバランス45※ST
コナミ_城南__11:35-12:20 (45分)_安陪小百合_少人数制スタジオレッスンセルフコンディショニング
コナミ_長崎__12:30-13:15 (45分)_奥山妙子_ボディバランス45※FX/オンライン
コナミ_城南__12:40-13:25 (45分)_小山美智_ボディパンプ45
コナミ_沖縄__13:00-13:45 (45分)_大城広大_ボディパンプ45
コナミ_長崎__13:45-14:15 (30分)_北村侑大_コアクロス
コナミ_長崎__18:30-19:00 (30分)_村上緩隼_ボディパンプ30
コナミ_城南__19:20-20:05 (45分)_前田七穂_ボディパンプ45
コナミ_沖縄__20:05-20:35 (30分)_萩元陽介_ボディパンプ30
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LAVA_豊見城__11:00-12:10 (70分)_菅原伶美_【\2000】Open Body to…
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筋トレ、コア系_2025_04_九州沖縄_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_別府_10:45-11:15 (30分)_本村英誠_コアトレーニング30
GG_筑紫野福岡_11:00-11:30 (30分)_清水@GG_コアトレ
GG_飯塚_11:00-11:45 (45分)_酒井_コンディショニング&筋トレ
GG_別府_12:30-13:00 (30分)_本村英誠_コアトレーニング
GG_若松福岡_13:30-14:00 (30分)_龍興_ボディパンプ
GG_筑紫野福岡_14:30-15:00 (30分)_メトード_ボディパンプ30
GG_筑紫野福岡_20:15-21:00 (45分)_齋藤_ボディコンディショニング
GG_宮崎_20:15-21:00 (45分)_CHIKA_STRONGNATION
GG_博多リ_21:15-22:00 (45分)_平川_レズミルズコア
GG_筑紫野福岡_21:15-22:00 (45分)_メトード_ボディパンプ45
GG_長崎_21:30-22:00 (30分)_KANA_STRONGNATION
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ルネサンス_佐世保_10:30-11:00 (30分)_福田一馬_Group Centergy
ルネサンス_小倉__10:35-11:20 (45分)_糸瀬里菜_Group Centergy
ルネサンス_熊本南_11:40-12:25 (45分)_内田_Group Power
ルネサンス_沖縄__12:00-12:30 (30分)_鎌野駿_Group Power
ルネサンス_熊本光森_12:00-12:45 (45分)_渡邉彩_Group Centergy
ルネサンス_福岡大_12:50-13:35 (45分)_石田裕紀子_Group Power
ルネサンス_熊本光森_13:05-13:35 (30分)_吉永麻子_Group Power
ルネサンス_福岡香_13:10-13:55 (45分)_高田侑希_Group Centergy
ルネサンス_熊本南_13:30-14:00 (30分)_内田_Group Centergy
ルネサンス_沖縄__13:45-14:15 (30分)_宮城佑圭_Group Centergy
ルネサンス_福岡西_13:55-14:40 (45分)_渡辺理都_Group Power
ルネサンス_大分__14:00-14:30 (30分)_太田光彦_Group Centergy
ルネサンス_福岡大_14:00-15:00 (60分)_藤永ひろみ_【有料】body REmake
ルネサンス_福岡香_14:15-15:00 (45分)_内野理美_Group Power
ルネサンス_熊本学園_14:35-15:20 (45分)_川口貢志_Group Power
ルネサンス_福岡イ_15:10-15:40 (30分)_金子ありさ_Group Centergy
ルネサンス_宮崎__19:00-19:45 (45分)_池田抄祐里_Group Centergy
ルネサンス_福岡西_19:30-20:00 (30分)_河野叶翔_Group Centergy
ルネサンス_福岡香_19:35-20:05 (30分)_國吉翼_Group Power
ルネサンス_熊本南_19:50-20:35 (45分)_小迫三架_Group Centergy
ルネサンス_春日__19:55-20:40 (45分)_戸澤佳恵_Group Centergy
ルネサンス_熊本光森_20:15-20:45 (30分)_坂井満美_Group Centergy
ルネサンス_福岡西_20:15-21:00 (45分)_吉用賢人_Group Power
ルネサンス_長崎__20:20-21:05 (45分)_緒方千里_Group Centergy
ルネサンス_熊本学園_20:25-20:55 (30分)_安部宏希_Group Power
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コナミ_城南__10:15-11:00 (45分)_大浦三和_ボディバランス45※FX
コナミ_天草__10:15-11:15 (60分)_谷崎_リラクシングオリジナルセルフコンディショニング
コナミ_戸畑__10:30-11:30 (60分)_安徳_少人数制スタジオレッスンフレイル予防ロコモ運動
コナミ_大野城_10:30-11:30 (60分)_安河内秀憲_ボディバランス
コナミ_城南__11:20-11:50 (30分)_藤本麻美_コアクロス
コナミ_福岡香_11:50-12:20 (30分)_玉置祐子_コアクロス
コナミ_城南__12:25-13:10 (45分)_甲斐遥_ボディパンプ45
コナミ_城南__12:45-13:45 (60分)_美腹筋玉利智子_少人数制スタジオレッスントレーニング
コナミ_福岡香_14:50-15:20 (30分)_中村奈央_ボディパンプ30
コナミ_長崎__15:00-15:45 (45分)_北村侑大_ボディパンプ45
コナミ_城南__18:45-19:30 (45分)_小山美智_ボディバランス45※ST
コナミ_福岡香_19:10-20:10 (60分)_玉置祐子_ボディバランス
コナミ_天草__19:30-20:00 (30分)_山口@コナミ_ボディパンプ45
コナミ_城南__19:50-20:50 (60分)_本田大和_ボディパンプ60
コナミ_大野城_20:20-21:05 (45分)_岡部佳代_ボディパンプ45
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筋トレ、コア系_2025_04_九州沖縄_火曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_C博多_10:30-11:30 (60分)_石丸_ボディバランス
GG_筑紫野福岡_13:45-14:30 (45分)_徳田_ボディメイクコア
GG_宮崎_15:30-16:15 (45分)_コガエリ_BODYBALANCE
GG_筑紫野福岡_15:45-16:15 (30分)_メトード_ボディパンプ30
GG_若松福岡_19:45-20:15 (30分)_池田@GG_ボディメンテナンス
GG_博多リ_20:15-21:00 (45分)_堀之内_ボディケア
GG_長崎_20:45-21:30 (45分)_横尾_BODYPUMP
------
ルネサンス_小倉__10:35-11:05 (30分)_友瀬りょう_Group Centergy
ルネサンス_佐世保_10:45-11:30 (45分)_福田一馬_Group Centergy
ルネサンス_熊本光森_11:00-11:30 (30分)_渡邉彩_Group Centergy
ルネサンス_大分__11:30-12:00 (30分)_首藤_Group Power
ルネサンス_春日__11:45-12:15 (30分)_岡嶋真由美_Group Centergy
ルネサンス_長崎__11:45-12:15 (30分)_渡辺武史_Group Power
ルネサンス_熊本光森_11:50-12:20 (30分)_吉永麻子_Group Power
ルネサンス_福岡大_12:05-12:50 (45分)_青木美幸_Group Centergy
ルネサンス_福岡香_12:05-12:50 (45分)_野口美幸_Group Centergy
ルネサンス_福岡イ_12:10-12:55 (45分)_戸澤佳恵_Group Centergy
ルネサンス_長崎__12:35-13:05 (30分)_立花亜里_Group Centergy
ルネサンス_福岡西_12:40-13:10 (30分)_山ノ内孝治_Group Centergy
ルネサンス_熊本学園_13:00-14:00 (60分)_川口貢志_【有料】body REmake
ルネサンス_熊本学園_13:20-14:05 (45分)_田中尚美_Group Centergy
ルネサンス_佐世保_13:40-14:25 (45分)_椋本康嗣_Group Power
ルネサンス_熊本南_14:30-15:00 (30分)_坂井満美_Group Centergy
ルネサンス_福岡イ_14:50-15:35 (45分)_亀井悠矢_Group Power
ルネサンス_宮崎__15:10-15:55 (45分)_池田抄祐里_Group Centergy
ルネサンス_宮崎__15:50-16:35 (45分)_平隆晶_Group Power
ルネサンス_宮崎__18:30-19:30 (60分)_田口星乃歌_【有料】body REmake
ルネサンス_春日__18:45-19:30 (45分)_古賀万理_Group Centergy
ルネサンス_熊本南_18:50-19:20 (30分)_青木ゆず_Group Centergy
ルネサンス_小倉__19:00-19:45 (45分)_大曽智_Group Power
ルネサンス_大分__19:10-19:55 (45分)_工藤@ルネサンス_Group Power
ルネサンス_福岡大_19:15-20:00 (45分)_高田侑希_Group Centergy
ルネサンス_福岡イ_19:15-20:00 (45分)_大江真史_Group Centergy
ルネサンス_熊本学園_19:25-19:55 (30分)_小迫三架_Group Centergy
ルネサンス_福岡香_19:30-20:00 (30分)_藤高真吾_Group Centergy
ルネサンス_熊本光森_19:35-20:05 (30分)_外山美桜乃_Group Centergy
ルネサンス_長崎__19:50-20:20 (30分)_岩永加世子_Group Centergy
ルネサンス_春日__20:10-20:55 (45分)_内野理美_Group Power
ルネサンス_佐世保_20:10-20:55 (45分)_井上洋祐_Group Power
ルネサンス_福岡西_20:15-21:00 (45分)_戸澤佳恵_Group Centergy
ルネサンス_福岡イ_20:20-20:50 (30分)_中尾心優_Group Power
ルネサンス_熊本光森_20:25-20:55 (30分)_貢_Group Power
------
セントラル_天神__10:55-11:25 (30分)_伊藤@セントラル_シェイプパンプ30
セントラル_天神__12:50-13:20 (30分)_伊藤@セントラル_マインドボディリセット?脳の休息?
------
コナミ_戸畑__10:45-11:30 (45分)_田口智美_ボディバランス45※FX
コナミ_沖縄__11:30-12:00 (30分)_屋比久嵩大_コアクロス定員20名
コナミ_福岡香_12:55-13:25 (30分)_田上瑞貴_ボディパンプ30
コナミ_沖縄__13:00-13:45 (45分)_佐々木隆太_ボディパンプ45※TB
コナミ_戸畑__13:15-14:00 (45分)_加藤博子_ボディパンプ45
コナミ_沖縄__20:35-21:20 (45分)_TAMAKI_ボディパンプ45
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筋トレ、コア系_2025_04_九州沖縄_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_別府_12:00-12:30 (30分)_ミッチェル_2.4週美ューティーBODYWAVE
GG_宮崎_12:15-13:00 (45分)_安楽_BODYPUMP
GG_飯塚_12:45-13:15 (30分)_石丸_コアトレ
GG_別府_12:45-13:30 (45分)_江藤遼_ボディパンプ45
GG_若松福岡_13:30-14:15 (45分)_龍興_ボディバランス45FX
GG_飯塚_14:30-15:00 (30分)_筑田_ボディコンディショニング
GG_宮崎_19:15-20:00 (45分)_南薗_BODYPUMP
GG_C博多_19:15-20:15 (60分)_平川_ボディバランス
GG_筑紫野福岡_19:30-20:00 (30分)_メトード_ボディパンプ30
GG_別府_19:45-20:15 (30分)_江藤遼_ボディパンプ
GG_長崎_20:15-20:45 (30分)_KANA_STRONG NATION
------
ルネサンス_小倉__12:50-13:20 (30分)_中山優_Group Power
ルネサンス_春日__13:15-14:00 (45分)_岡嶋真由美_Group Centergy
ルネサンス_福岡イ_13:35-14:20 (45分)_青木美幸_Group Centergy
ルネサンス_福岡西_14:10-14:40 (30分)_河野叶翔_Group Centergy
ルネサンス_春日__14:30-15:15 (45分)_宇土和孝_Group Power
ルネサンス_小倉__15:40-16:25 (45分)_糸瀬里菜_Group Centergy
ルネサンス_福岡イ_16:20-16:50 (30分)_山ノ内孝治_Group Centergy
ルネサンス_小倉__18:15-18:45 (30分)_井澤哲志_Group Power
ルネサンス_沖縄__18:30-19:00 (30分)_宮城佑圭_Group Centergy
ルネサンス_熊本南_19:00-19:45 (45分)_内田_Group Centergy
ルネサンス_福岡西_19:10-19:55 (45分)_高田侑希_Group Centergy
ルネサンス_福岡イ_19:20-19:50 (30分)_亀井悠矢_Group Power
ルネサンス_熊本南_20:00-20:45 (45分)_AKANE_Group Power
ルネサンス_春日__20:05-20:35 (30分)_堤理菜_Group Centergy
------
セントラル_野間大_10:00-10:40 (40分)_田中陽子_シェイプパンプ40
セントラル_天神__11:50-12:20 (30分)_岡崎_シェイプパンプ30
セントラル_天神__13:25-13:55 (30分)_伊藤@セントラル_ボディケアストレッチ
セントラル_野間大_14:00-14:40 (40分)_岡本秀一_シェイプパンプ
セントラル_天神__19:50-20:20 (30分)_渡邉_ボディメイクトレーニング
セントラル_野間大_20:00-20:30 (30分)_弘田陽平_シェイプパンプPOWER
セントラル_天神__20:00-20:40 (40分)_亀山_シェイプパンプ40
------
コナミ_福岡香_10:30-11:15 (45分)_岩永香代子_オリジナルボディコンシャス
コナミ_大野城_10:30-11:15 (45分)_池内彩_ボディバランス45※FX
コナミ_福岡香_10:30-11:30 (60分)_鎌田真生_ボディバランス60/オンライン
コナミ_沖縄__10:30-11:30 (60分)_田中佑里恵_ボディバランス
コナミ_天草__11:00-11:30 (30分)_NATSUMI_美腹トレーニング/オンライン
コナミ_長崎__11:50-12:50 (60分)_高井律子_ボディバランス
コナミ_城南__12:30-13:15 (45分)_安陪小百合_オリジナルボディコンシャス
コナミ_福岡香_12:40-13:25 (45分)_川本弘幸_ボディパンプ45
コナミ_沖縄__12:40-13:25 (45分)_萩元陽介_ボディパンプ45
コナミ_長崎__13:10-13:55 (45分)_守田優生_ボディパンプ45
コナミ_城南__13:25-14:25 (60分)_本田大和_ボディパンプ60
コナミ_戸畑__14:05-14:35 (30分)_加藤博子_ボディバランス30※ST
コナミ_大野城_15:05-15:35 (30分)_岡部佳代_ボディパンプ30
コナミ_戸畑__19:00-19:30 (30分)_大庭奈留_ボディバランス30※FX
コナミ_大野城_19:00-20:00 (60分)_安河内秀憲_ボディバランス
コナミ_沖縄__19:30-20:15 (45分)_萩元陽介_ボディバランス45※FX
コナミ_福岡香_20:20-21:05 (45分)_河野志織_ボディパンプ45
コナミ_沖縄__20:35-21:35 (60分)_萩元陽介_ボディパンプ60
コナミ_長崎__20:45-21:15 (30分)_北村侑大_ボディパンプ30
コナミ_長崎__20:45-21:45 (60分)_ASAHI_ボディバランス60/オンライン
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筋トレ、コア系_2025_04_九州沖縄_日曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_C博多_10:30-11:15 (45分)_伊東_ボディパンプ
GG_博多リ_11:30-12:15 (45分)_石丸_ボディバランス45
GG_若松福岡_12:00-12:30 (30分)_龍興_筋膜リリース
GG_若松福岡_12:45-13:30 (45分)_龍興_ボディパンプ45
GG_飯塚_13:00-13:30 (30分)_齋藤_ボディパンプ30
GG_長崎_14:00-14:45 (45分)_横尾_BODYPUMP45
GG_宇城熊本_17:00-18:00 (60分)_南條_ポージングレッスン(フィジーク)
------
ルネサンス_熊本南_10:20-11:05 (45分)_水谷笑菜_Group Centergy
ルネサンス_春日__11:00-11:45 (45分)_戸澤佳恵_Group Centergy
ルネサンス_熊本光森_11:00-11:45 (45分)_坂本絵里香_Group Centergy
ルネサンス_宮崎__11:00-11:45 (45分)_池田抄祐里_Group Centergy
ルネサンス_小倉__11:00-12:00 (60分)_平隆晶_【有料】Group Centergy
ルネサンス_福岡大_12:05-12:35 (30分)_高田侑希_Group Centergy
ルネサンス_熊本学園_12:05-12:35 (30分)_坂井満美_Group Centergy
ルネサンス_福岡西_12:05-12:50 (45分)_吉用賢人_Group Power
ルネサンス_福岡大_12:15-13:00 (45分)_石橋悠平_Group Power
ルネサンス_福岡大_12:55-13:25 (30分)_高田侑希_Group Centergy
ルネサンス_福岡イ_13:00-13:45 (45分)_金子ありさ_Group Centergy
ルネサンス_沖縄__13:00-13:45 (45分)_伊禮孝男_Group Power
ルネサンス_佐世保_13:25-14:10 (45分)_井上洋祐_Group Power
ルネサンス_長崎__13:25-14:10 (45分)_立花亜里_Group Centergy
ルネサンス_福岡香_13:30-14:00 (30分)_戸澤佳恵_Group Centergy
ルネサンス_熊本南_14:00-14:30 (30分)_上村_Group Centergy
ルネサンス_福岡イ_14:05-14:50 (45分)_中尾心優_Group Power
ルネサンス_熊本学園_14:15-14:45 (30分)_川口貢志_Group Power
ルネサンス_熊本光森_14:30-15:00 (30分)_貢_Group Power
ルネサンス_宮崎__14:55-15:40 (45分)_道下和子_Group Power
ルネサンス_小倉__15:00-15:45 (45分)_平隆晶_Group Power
ルネサンス_春日__15:05-15:35 (30分)_堤理菜_Group Centergy
ルネサンス_福岡西_15:15-16:00 (45分)_渡辺理都_Group Centergy
ルネサンス_大分__15:25-15:55 (30分)_工藤@ルネサンス_Group Power
ルネサンス_熊本南_15:35-16:20 (45分)_内田_Group Power
------
セントラル_野間大_12:30-13:10 (40分)_山崎@セントラル_シェイプパンプ
セントラル_天神__14:45-15:25 (40分)_山内_シェイプパンプ
------
コナミ_城南__10:15-11:00 (45分)_石川裕也_ボディバランス45※ST
コナミ_天草__10:15-11:15 (60分)_谷崎_リラクシングオリジナルセルフコンディショニング
コナミ_長崎__10:30-11:30 (60分)_高井律子_ボディバランス
コナミ_城南__11:15-12:00 (45分)_石田洸太郎_ボディパンプ45
コナミ_福岡香_12:05-13:05 (60分)_玉置祐子_ボディパンプ60
コナミ_戸畑__12:40-13:25 (45分)_藤井乙姫_ボディパンプ45
コナミ_沖縄__13:00-13:45 (45分)_斎藤香帆_ボディバランス45※FX/オンライン
コナミ_沖縄__13:45-14:45 (60分)_田中佑里恵_ボディバランス
コナミ_大野城_15:00-15:45 (45分)_岡部佳代_ボディパンプ45※TB
コナミ_沖縄__15:20-16:05 (45分)_萩元陽介_ボディパンプ45
コナミ_長崎__16:00-16:30 (30分)_守田_少人数制スタジオレッスンGRIT
コナミ_長崎__16:00-16:45 (45分)_村上緩隼_ボディパンプ45
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筋トレ、コア系_2025_04_九州沖縄_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_宮崎_11:00-11:30 (30分)_南薗_BODYPUMP
GG_筑紫野福岡_12:30-13:00 (30分)_平川_レズミルズコア
GG_筑紫野福岡_13:15-14:00 (45分)_伊東_ボディパンプ45
GG_宇城熊本_14:45-15:15 (30分)_荒瀬_GGX(バーベルシェイプ)
GG_飯塚_15:00-15:45 (45分)_メナード_ボディパンプ
GG_博多リ_17:00-17:30 (30分)_平川_レズミルズコア
GG_宮崎_18:15-19:00 (45分)_南薗_BODYPUMP
GG_宇城熊本_18:30-19:30 (60分)_上園_ターゲットエクストリーム(体幹・ヒップ)
------
ルネサンス_福岡西_11:00-11:45 (45分)_山ノ内孝治_Group Centergy
ルネサンス_沖縄__11:00-11:45 (45分)_WACCO_Group Centergy
ルネサンス_長崎__11:30-12:00 (30分)_岩永加世子_Group Centergy
ルネサンス_熊本光森_11:50-12:20 (30分)_坂本絵里香_Group Centergy
ルネサンス_佐世保_11:50-12:35 (45分)_辻実沙_Group Centergy
ルネサンス_熊本学園_12:20-13:05 (45分)_安部宏希_Group Power
ルネサンス_福岡香_12:25-13:10 (45分)_住吉有希_Group Centergy
ルネサンス_熊本南_12:30-13:15 (45分)_上村_Group Centergy
ルネサンス_福岡大_12:45-13:30 (45分)_内野理美_Group Power
ルネサンス_福岡イ_13:00-13:45 (45分)_亀井悠矢_Group Power
ルネサンス_長崎__13:10-13:55 (45分)_渡辺武史_Group Power
ルネサンス_福岡イ_13:20-13:50 (30分)_戸澤佳恵_Group Centergy
ルネサンス_熊本学園_13:30-14:15 (45分)_安部宏希_Group Centergy
ルネサンス_小倉__13:35-14:20 (45分)_石井正一_Group Power
ルネサンス_福岡西_13:55-14:40 (45分)_宮崎心_Group Power
ルネサンス_熊本光森_14:20-15:05 (45分)_國光奨之_Group Power
ルネサンス_大分__14:20-15:05 (45分)_工藤@ルネサンス_Group Power
ルネサンス_福岡大_14:45-15:30 (45分)_高田侑希_Group Centergy
ルネサンス_福岡イ_14:50-15:35 (45分)_山ノ内孝治_Group Centergy
ルネサンス_宮崎__15:15-16:00 (45分)_池田抄祐里_Group Centergy
ルネサンス_沖縄__16:00-16:45 (45分)_大久保翔平_Group Power
ルネサンス_大分__17:10-17:40 (30分)_高谷俊作_Group Power
ルネサンス_春日__17:10-17:55 (45分)_藤高真吾_Group Centergy
ルネサンス_福岡香_17:25-17:55 (30分)_國吉翼_Group Power
ルネサンス_熊本南_17:30-18:00 (30分)_宮本梨加_Group Power
ルネサンス_宮崎__18:05-18:50 (45分)_道下和子_Group Power
------
セントラル_天神__12:15-13:15 (60分)_岸_有料セッション/コアトレーニング
セントラル_野間大_13:20-14:00 (40分)_岡本秀一_シェイプパンプ
セントラル_天神__15:30-16:00 (30分)_山内_シェイプパンプ30
------
コナミ_戸畑__10:35-11:35 (60分)_古賀美幸_ボディバランス
コナミ_城南__10:55-11:25 (30分)_石川裕也_ボディバランス30※FX
コナミ_大野城_11:50-12:20 (30分)_伊東紗菜_コアクロス
コナミ_城南__11:50-12:50 (60分)_平山元基_ボディパンプ60
コナミ_戸畑__12:00-13:00 (60分)_澤田直孝_ボディパンプ60
コナミ_大野城_12:40-13:40 (60分)_川本弘幸_ボディパンプ60
コナミ_長崎__14:15-15:15 (60分)_守田優生_ボディパンプ60
コナミ_城南__14:30-15:30 (60分)_本田大和_ボディバランス
コナミ_沖縄__14:45-15:30 (45分)_田中佑里恵_ボディバランス45※FX
コナミ_福岡香_14:50-15:20 (30分)_田上瑞貴_ボディパンプ30
コナミ_沖縄__16:00-16:30 (30分)_TAMAKI_ボディパンプ30
------
NAS_長崎_17:50-18:20 (30分)_澤_アニマルワークアウト
------
LAVA_鹿児島天文_09:00-10:00 (60分)_竹迫佐利子_腸腰筋ワクワクワーク
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筋トレ、コア系_2025_04_四国_金曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_新居浜_09:15-10:00 (45分)_CHINA_GROUPPOWER
------
コナミ_はりま_15:15-15:45 (30分)_SEIYA_コアクロス
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筋トレ、コア系_2025_04_四国_木曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_新居浜_13:05-13:35 (30分)_TAMMY_GROUPPOWER
GG_新居浜_19:00-19:30 (30分)_加美_3D30
GG_新居浜_19:45-20:30 (45分)_加藤@GG_wakeupBody
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筋トレ、コア系_2025_04_四国_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_新居浜_08:15-08:45 (30分)_高岡_体幹トレーニング
------
コナミ_はりま_12:50-13:35 (45分)_田村享子_ボディバランス45※ST2・4週目FX
コナミ_はりま_19:00-19:30 (30分)_浦島崇史_ボディバランス30※ST/オンライン
コナミ_はりま_20:00-20:45 (45分)_田村享子_ボディパンプ45
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筋トレ、コア系_2025_04_四国_火曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_新居浜_10:00-10:45 (45分)_高岡_美尻トレーニング
GG_新居浜_15:30-16:15 (45分)_CHINA_GROUPPOWER
------
コナミ_はりま_11:25-11:55 (30分)_SEIYA_コアクロス
コナミ_はりま_14:15-15:00 (45分)_SEIYA_ボディパンプ45
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