今日はどこでエアロ？（STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ） : 筋トレ、コア系

筋トレ、コア系

2024年10月02日01:11

カテゴリ: 筋トレ、コア系

筋トレ、コア系_2024_10_北海道_金曜

★注意★　今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します｡

ﾙﾈｻﾝｽ_札平岸__10:00-10:30 (30分)_山田広恵_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_札平岸__14:10-15:10 (60分)_山田広恵_【有料】body REmake
ﾙﾈｻﾝｽ_札平岸__19:10-19:40 (30分)_丸山雄大_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_札平岸__19:45-20:45 (60分)_芳賀詩織_【有料】body REmake
ﾙﾈｻﾝｽ_アリ札_15:10-15:55 (45分)_丸山雄大_Group Power
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ｾﾝﾄﾗﾙ_札幌山鼻＿_09:30-10:10 (40分)_大池_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
ｾﾝﾄﾗﾙ_札幌山鼻＿_19:20-19:50 (30分)_五東_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ
ｾﾝﾄﾗﾙ_札幌山鼻＿_21:00-21:30 (30分)_峯田_X-CORE TRAINING
ｾﾝﾄﾗﾙ_琴似 12:50-13:30 (40分)_佐藤大_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ
ｾﾝﾄﾗﾙ_琴似 19:10-19:40 (30分)_総根_ｽﾀｲﾘｯｼｭﾊﾟﾝﾌﾟ
ｾﾝﾄﾗﾙ_琴似 21:10-21:40 (30分)_古谷_ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
ｾﾝﾄﾗﾙ_恵み野 09:50-10:30 (40分)_竹内_ﾌｧﾝｸｼｮﾅﾙｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
ｾﾝﾄﾗﾙ_恵み野 19:35-20:05 (30分)_森井_X-CORE TRAINING
ｾﾝﾄﾗﾙ_札幌__ 13:25-14:05 (40分)_渡邉_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
ｾﾝﾄﾗﾙ_札幌__ 21:00-21:40 (40分)_尾野_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
ｾﾝﾄﾗﾙ_岩見沢P_12:00-12:40 (40分)_原信_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
ｾﾝﾄﾗﾙ_岩見沢P_15:10-15:50 (40分)_香_ﾌｧﾝｸｼｮﾅﾙｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
ｾﾝﾄﾗﾙ_岩見沢P_20:30-21:10 (40分)_望月_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
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ｺﾅﾐ_新札幌_10:45-11:30 (45分)_ＫＩＭＩＨＩＫＯＢＲＡＶＥ_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX
ｺﾅﾐ_新札幌_14:00-14:30 (30分)_黒田恵介_ｺｱｸﾛｽ
ｺﾅﾐ_新札幌_19:00-19:45 (45分)_ＫＩＭＩＨＩＫＯＢＲＡＶＥ_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※ST
ｺﾅﾐ_もいわ_20:15-21:15 (60分)_鈴木卓也_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
ｺﾅﾐ_札幌＿_11:30-12:00 (30分)_千葉真史_有料ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑGRIT
ｺﾅﾐ_札幌＿_13:45-14:15 (30分)_柴田紗帆_美腹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_札幌＿_14:45-15:15 (30分)_大島千尋_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ30※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_札幌＿_14:45-15:30 (45分)_畑瀬拓哉_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_札幌＿_20:45-21:45 (60分)_渡邊健斗_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
ｺﾅﾐ_札円山_14:45-15:15 (30分)_大島千尋_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ30※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_札円山_20:15-21:15 (60分)_高柳淳人_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
ｺﾅﾐ_北上＿_11:45-12:15 (30分)_小野寺柾一_ﾚｽﾞﾐﾙｽﾞ･ｺｱ
ｺﾅﾐ_北上＿_12:30-13:15 (45分)_鎌田俊樹_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞｲﾌﾞﾄｰﾝ
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NAS_東札幌_10:30-11:00 (30分)_阿部＠NAS_ﾎﾞﾃﾞｨﾘｾｯﾄ
NAS_東札幌_12:15-12:45 (30分)_阿部＠NAS_燃えﾄﾚ
NAS_東札幌_13:00-13:45 (45分)_川上＠NAS_BODYCOMBAT
NAS_東札幌_14:15-15:00 (45分)_川上＠NAS_BODYPUMP
NAS_V札幌_10:45-11:30 (45分)_木村一葉_BODYCOMBAT
NAS_V札幌_12:55-13:25 (30分)_一文字_燃えﾄﾚ
NAS_V札幌_12:55-13:40 (45分)_畑瀬拓哉_BODYATTACK
NAS_V札幌_13:55-14:40 (45分)_畑瀬拓哉_BODYCOMBAT
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2024年10月02日01:11

カテゴリ: 筋トレ、コア系

筋トレ、コア系_2024_10_北海道_木曜

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ﾙﾈｻﾝｽ_札平岸__14:15-15:00 (45分)_山田広恵_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_アリ札_13:15-13:45 (30分)_丸山雄大_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_アリ札_20:05-20:50 (45分)_小林祐介_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_函館＿_14:20-15:05 (45分)_大塚未朋_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_函館＿_18:30-19:15 (45分)_山本沙優美_Group Centergy
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ｾﾝﾄﾗﾙ_札幌山鼻＿_13:30-14:10 (40分)_田口_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
ｾﾝﾄﾗﾙ_札幌山鼻＿_20:00-20:40 (40分)_大池_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
ｾﾝﾄﾗﾙ_琴似 20:20-21:00 (40分)_荒井＠ｾﾝﾄﾗﾙ_ﾌｧﾝｸｼｮﾅﾙｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
ｾﾝﾄﾗﾙ_琴似 20:40-21:10 (30分)_佐藤大_ﾊﾟﾜｰﾊﾟﾝﾌﾟ
ｾﾝﾄﾗﾙ_東苗穂＿13:20-14:00 (40分)_山口＠ｾﾝﾄﾗﾙ_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
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ｺﾅﾐ_新札幌_13:10-13:40 (30分)_ＫＩＭＩＨＩＫＯＢＲＡＶＥ_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30
ｺﾅﾐ_新札幌_14:00-14:45 (45分)_ＫＩＭＩＨＩＫＯＢＲＡＶＥ_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※ST
ｺﾅﾐ_新札幌_20:35-21:20 (45分)_武中大輔_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_もいわ_11:35-12:20 (45分)_武中大輔_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ458BLOCK
ｺﾅﾐ_もいわ_12:40-13:25 (45分)_高柳淳人_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX
ｺﾅﾐ_札円山_10:30-11:15 (45分)_水本慎一_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※ST
ｺﾅﾐ_札円山_11:45-12:45 (60分)_中野良信_少人数制ｽﾀｼﾞｵﾚｯｽﾝﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ
ｺﾅﾐ_札円山_13:15-13:45 (30分)_中野良信_ｺｱｸﾛｽ
ｺﾅﾐ_札円山_19:15-20:00 (45分)_藤吉仁美_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_旭川＿_12:30-13:15 (45分)_奥山妙子_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_旭川＿_19:00-19:45 (45分)_下内真菜_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_旭川＿_20:00-20:30 (30分)_山崎舞子_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ30※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_北上＿_10:30-11:15 (45分)_佐々木琢磨_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
ｺﾅﾐ_北上＿_11:30-12:30 (60分)_大場俊輝_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
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NAS_東札幌_13:15-14:00 (45分)_澤口_BODYCOMBAT
NAS_V札幌_12:40-13:25 (45分)_畑瀬拓哉_BODYCOMBAT
NAS_V札幌_12:45-13:15 (30分)_中川_ﾎｯﾄﾎﾞﾃﾞｨｹｱ
NAS_V札幌_13:55-14:40 (45分)_畑瀬拓哉_BODYPUMP
NAS_V札幌_15:00-15:45 (45分)_外崎_BODYATTACK
NAS_V札幌_16:05-16:50 (45分)_高橋真大_BODYBALANCE
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2024年10月02日01:11

カテゴリ: 筋トレ、コア系

筋トレ、コア系_2024_10_北海道_水曜

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ﾙﾈｻﾝｽ_札平岸__09:45-10:45 (60分)_佐々木俊香_【有料】body REmake
ﾙﾈｻﾝｽ_札平岸__10:50-11:20 (30分)_丸山雄大_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_アリ札_15:30-16:00 (30分)_あなだあやか_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_函館＿_10:20-11:20 (60分)_大塚未朋_【有料】body REmake
ﾙﾈｻﾝｽ_函館＿_18:45-19:15 (30分)_野口尭弘_Group Power
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ｾﾝﾄﾗﾙ_札幌山鼻＿_11:30-12:10 (40分)_小野寺_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
ｾﾝﾄﾗﾙ_札幌__ 19:10-19:40 (30分)_青井_ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
ｾﾝﾄﾗﾙ_東苗穂＿09:50-10:20 (30分)_笠原_ﾌｧﾝｸｼｮﾅﾙｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
ｾﾝﾄﾗﾙ_東苗穂＿20:50-21:20 (30分)_五東_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ30
ｾﾝﾄﾗﾙ_岩見沢P_11:35-12:15 (40分)_石井＠ｾﾝﾄﾗﾙ_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
ｾﾝﾄﾗﾙ_岩見沢P_15:25-16:05 (40分)_青木_機能的なからだづくり
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ｺﾅﾐ_新札幌_21:10-21:40 (30分)_黒田恵介_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30
ｺﾅﾐ_もいわ_11:35-12:05 (30分)_中西沙織_ｺｱｸﾛｽ
ｺﾅﾐ_札幌＿_10:20-11:05 (45分)_畑瀬拓哉_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX
ｺﾅﾐ_札幌＿_12:05-12:35 (30分)_渡邊健斗加藤保人_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30
ｺﾅﾐ_札幌＿_17:30-18:15 (45分)_小笠原美穂_ﾔﾑﾅﾎﾞﾃﾞｨﾛｰﾘﾝｸﾞ
ｺﾅﾐ_札幌＿_19:45-20:30 (45分)_ＫＩＭＩＨＩＫＯ_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45※TB
ｺﾅﾐ_札幌＿_21:00-21:30 (30分)_千葉真史_有料ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑGRIT
ｺﾅﾐ_札円山_12:35-13:20 (45分)_ＫＩＭＩＨＩＫＯ_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_札円山_19:50-20:35 (45分)_大久保美和_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※ST
ｺﾅﾐ_札円山_21:00-21:45 (45分)_水本慎一_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_旭川＿_13:45-14:30 (45分)_熊本香織_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX
ｺﾅﾐ_旭川＿_19:00-19:30 (30分)_浦島崇史_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ30※ST/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_北上＿_19:15-20:15 (60分)_及川茜_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
ｺﾅﾐ_北上＿_20:20-20:50 (30分)_紺野翔大_ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟ
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NAS_V札幌_11:50-12:35 (45分)_畑瀬拓哉_BODYBALANCE
NAS_V札幌_14:00-14:30 (30分)_小笠原_ﾎｯﾄ筋膜ｹｱ
NAS_V札幌_19:30-20:00 (30分)_一文字_燃えﾄﾚ
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CALDO_札幌_＿12:00-13:00 (60分)_ＩＫＵ_ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸｴｸｻｻｲｽﾞ
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2024年10月02日01:11

カテゴリ: 筋トレ、コア系

筋トレ、コア系_2024_10_北海道_火曜

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ﾙﾈｻﾝｽ_札平岸__13:15-14:00 (45分)_丸山雄大_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_アリ札_19:15-20:00 (45分)_丸山雄大_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_函館＿_12:30-13:30 (60分)_増山悠_【有料】body REmake
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ｾﾝﾄﾗﾙ_琴似 12:00-12:30 (30分)_五東_ｽﾀｲﾘｯｼｭﾊﾟﾝﾌﾟ
ｾﾝﾄﾗﾙ_恵み野 10:45-11:25 (40分)_北嶋_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
ｾﾝﾄﾗﾙ_恵み野 18:40-19:20 (40分)_福士_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
ｾﾝﾄﾗﾙ_恵み野 20:45-21:15 (30分)_溝口_ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
ｾﾝﾄﾗﾙ_札幌__ 11:25-12:05 (40分)_川口_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
ｾﾝﾄﾗﾙ_札幌__ 20:10-20:40 (30分)_山田＠ｾﾝﾄﾗﾙ_ﾊﾟﾜｰﾊﾟﾝﾌﾟ
ｾﾝﾄﾗﾙ_東苗穂＿12:00-12:40 (40分)_小杉_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
ｾﾝﾄﾗﾙ_東苗穂＿19:00-19:40 (40分)_工藤＠ｾﾝﾄﾗﾙ_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
ｾﾝﾄﾗﾙ_東苗穂＿20:00-20:30 (30分)_工藤＠ｾﾝﾄﾗﾙ_X-CORE TRAINING
ｾﾝﾄﾗﾙ_岩見沢P_20:20-20:50 (30分)_大前_お腹ｼｪｲﾌﾟ
ｾﾝﾄﾗﾙ_岩見沢P_21:00-21:40 (40分)_西元_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
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ｺﾅﾐ_札幌＿_14:15-14:45 (30分)_渡邊健斗_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30
ｺﾅﾐ_札幌＿_19:00-20:00 (60分)_渡邊健斗_有料ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ
ｺﾅﾐ_旭川＿_11:45-12:15 (30分)_下内真菜_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30
ｺﾅﾐ_旭川＿_14:00-14:45 (45分)_山西景子_ﾏｯﾄﾆｭｰﾄﾗﾙ45
ｺﾅﾐ_旭川＿_18:30-19:15 (45分)_工藤岳太朗_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_旭川＿_20:30-21:15 (45分)_安田由仁_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX
------
NAS_東札幌_10:30-11:15 (45分)_谷口_ﾘﾝﾊﾟｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
NAS_東札幌_10:30-11:15 (45分)_畑瀬_BODYBALANCE
NAS_東札幌_14:45-15:15 (30分)_阿部＠NAS_燃えﾄﾚ
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2024年10月02日01:11

カテゴリ: 筋トレ、コア系

筋トレ、コア系_2024_10_北海道_月曜

★注意★　今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します｡

ﾙﾈｻﾝｽ_札平岸__10:50-11:20 (30分)_丸山雄大_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_函館＿_10:30-11:30 (60分)_増山悠_【有料】body REmake
ﾙﾈｻﾝｽ_函館＿_18:30-19:30 (60分)_滝下春耶_【有料】body REmake
ﾙﾈｻﾝｽ_函館＿_20:30-21:15 (45分)_大塚未朋_Group Centergy
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ｾﾝﾄﾗﾙ_札幌山鼻＿_19:00-19:40 (40分)_田口_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
ｾﾝﾄﾗﾙ_琴似 12:40-13:20 (40分)_笠原_ﾌｧﾝｸｼｮﾅﾙｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
ｾﾝﾄﾗﾙ_琴似 12:50-13:30 (40分)_総根_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ
ｾﾝﾄﾗﾙ_琴似 20:30-21:10 (40分)_森_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ
ｾﾝﾄﾗﾙ_札幌__ 10:40-11:20 (40分)_三本菅_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
ｾﾝﾄﾗﾙ_札幌__ 11:45-12:25 (40分)_佐藤＠ｾﾝﾄﾗﾙ_ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
ｾﾝﾄﾗﾙ_札幌__ 19:30-20:00 (30分)_山田＠ｾﾝﾄﾗﾙ_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ30
ｾﾝﾄﾗﾙ_東苗穂＿20:50-21:20 (30分)_須田_ｾﾙﾌﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
ｾﾝﾄﾗﾙ_岩見沢P_20:20-21:00 (40分)_番場_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
------
ｺﾅﾐ_新札幌_12:35-13:20 (45分)_ＫＩＭＩＨＩＫＯＢＲＡＶＥ_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_もいわ_10:30-11:30 (60分)_鎌田真生_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ60/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_もいわ_11:35-12:05 (30分)_中西沙織_ｺｱｸﾛｽ
ｺﾅﾐ_もいわ_20:15-21:15 (60分)_高柳淳人_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
ｺﾅﾐ_札幌＿_10:45-11:15 (30分)_芹田慎一_ｺｱｸﾛｽ
ｺﾅﾐ_札幌＿_13:30-14:15 (45分)_千葉真史_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ458BLOCK
ｺﾅﾐ_札幌＿_18:15-18:45 (30分)_芹田慎一_ｺｱｸﾛｽ
ｺﾅﾐ_札幌＿_20:30-21:15 (45分)_武中大輔_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ458BLOCK
ｺﾅﾐ_札幌＿_20:45-21:15 (30分)_千葉真史_有料ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑGRIT
ｺﾅﾐ_札円山_11:35-12:35 (60分)_中野良信_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
ｺﾅﾐ_札円山_14:10-14:55 (45分)_大久保美和_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※ST
ｺﾅﾐ_札円山_18:20-19:05 (45分)_大久保美和_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※ST
ｺﾅﾐ_旭川＿_10:30-11:30 (60分)_鎌田真生_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ60/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_旭川＿_14:00-14:45 (45分)_安田由仁_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX
ｺﾅﾐ_北上＿_11:30-12:15 (45分)_高橋敬一_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_北上＿_18:30-19:00 (30分)_片方洋介_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30
ｺﾅﾐ_北上＿_19:30-20:30 (60分)_梶山紗季_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
ｺﾅﾐ_北上＿_20:45-21:30 (45分)_佐々木琢磨_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞｲﾌﾞﾄｰﾝ
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NAS_東札幌_20:30-21:15 (45分)_澤口_BODYCOMBAT
NAS_V札幌_10:35-11:05 (30分)_中川_ﾎｯﾄｱﾛﾏｽﾄﾚｯﾁ
NAS_V札幌_14:55-15:25 (30分)_金澤_ﾎｯﾄﾎﾞﾃﾞｨﾘｾｯﾄ
NAS_V札幌_21:10-21:55 (45分)_川上嘉道_BODYCOMBAT
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2024年10月02日01:11

カテゴリ: 筋トレ、コア系

筋トレ、コア系_2024_10_北海道_日曜

★注意★　今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します｡

ﾙﾈｻﾝｽ_札平岸__12:45-13:45 (60分)_芳賀詩織_【有料】body REmake
ﾙﾈｻﾝｽ_札平岸__13:15-14:00 (45分)_丸山雄大_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_アリ札_16:25-17:10 (45分)_田中理穂_Group Power
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ｾﾝﾄﾗﾙ_札幌山鼻＿_12:15-12:55 (40分)_田口_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
ｾﾝﾄﾗﾙ_琴似 16:30-17:10 (40分)_田口_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
ｾﾝﾄﾗﾙ_札幌__ 14:00-14:30 (30分)_水野_ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
ｾﾝﾄﾗﾙ_札幌__ 15:30-16:10 (40分)_近藤良_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
ｾﾝﾄﾗﾙ_東苗穂＿12:50-13:20 (30分)_工藤＠ｾﾝﾄﾗﾙ_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ30
ｾﾝﾄﾗﾙ_岩見沢P_13:10-13:50 (40分)_内村_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
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ｺﾅﾐ_もいわ_13:45-14:30 (45分)_鈴木卓也_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX
ｺﾅﾐ_札幌＿_10:30-11:15 (45分)_渡邊健斗_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_札幌＿_12:30-13:00 (30分)_芹田慎一_ｺｱｸﾛｽ
ｺﾅﾐ_札幌＿_15:15-15:45 (30分)_銘苅ひろ_有料ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑGRIT
ｺﾅﾐ_札円山_12:00-13:00 (60分)_大久保美和_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
ｺﾅﾐ_札円山_13:30-14:30 (60分)_末永愉恭_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
ｺﾅﾐ_旭川＿_14:30-15:15 (45分)_田中洸多_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_北上＿_12:45-13:45 (60分)_片方洋介_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
------
NAS_東札幌_13:15-14:00 (45分)_菊地＠NAS_ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
NAS_東札幌_14:15-15:00 (45分)_矢野根_BODYPUMP
NAS_V札幌_12:45-13:30 (45分)_高橋真大_BODYPUMP
NAS_V札幌_13:50-14:35 (45分)_高橋真大_BODYCOMBAT
NAS_V札幌_20:20-21:05 (45分)_畑瀬拓哉_BODYATTACK
NAS_V札幌_21:30-22:30 (60分)_畑瀬拓哉_【有料】[特別ｸﾗｽ]BODYCOMBAT(VitPark札幌)
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2024年10月02日01:11

カテゴリ: 筋トレ、コア系

筋トレ、コア系_2024_10_北海道_土曜

★注意★　今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します｡

ﾙﾈｻﾝｽ_札平岸__12:45-13:45 (60分)_佐藤蓮_【有料】body REmake
ﾙﾈｻﾝｽ_札平岸__13:40-14:10 (30分)_山田広恵_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_札平岸__17:15-18:15 (60分)_芳賀詩織_【有料】body REmake
ﾙﾈｻﾝｽ_アリ札_16:10-16:55 (45分)_小林祐介_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_函館＿_14:05-14:50 (45分)_山本沙優美_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_函館＿_15:10-15:40 (30分)_野口尭弘_Group Power
------
ｾﾝﾄﾗﾙ_恵み野 13:10-13:40 (30分)_吉野_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ30
ｾﾝﾄﾗﾙ_札幌__ 13:10-13:40 (30分)_秦_ｽﾀｲﾘｯｼｭﾊﾟﾝﾌﾟ
ｾﾝﾄﾗﾙ_札幌__ 18:20-18:50 (30分)_佐藤＠ｾﾝﾄﾗﾙ_ﾊﾟﾜｰﾊﾟﾝﾌﾟ
ｾﾝﾄﾗﾙ_東苗穂＿17:00-17:30 (30分)_工藤＠ｾﾝﾄﾗﾙ_X-CORE TRAINING
ｾﾝﾄﾗﾙ_岩見沢P_11:00-11:40 (40分)_香_ﾌｧﾝｸｼｮﾅﾙｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
ｾﾝﾄﾗﾙ_岩見沢P_12:55-13:35 (40分)_安藤_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
------
ｺﾅﾐ_新札幌_10:30-11:15 (45分)_ＭＩＨＯＢＲＡＶＥ_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX
ｺﾅﾐ_新札幌_14:00-15:00 (60分)_ＫＩＭＩＨＩＫＯＢＲＡＶＥ_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
ｺﾅﾐ_もいわ_13:45-14:45 (60分)_高柳淳人_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
ｺﾅﾐ_もいわ_15:05-15:50 (45分)_鈴木卓也_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX
ｺﾅﾐ_札幌＿_13:00-13:30 (30分)_千葉真史_有料ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑGRIT
ｺﾅﾐ_札幌＿_15:30-16:30 (60分)_三宮好尋_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
ｺﾅﾐ_札幌＿_15:45-16:15 (30分)_村岡直哉_有料ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑGRIT
ｺﾅﾐ_札幌＿_16:45-17:30 (45分)_伊藤庸子_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX
ｺﾅﾐ_札円山_11:50-12:50 (60分)_中野良信_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
ｺﾅﾐ_札円山_15:45-16:15 (30分)_大久保美和_ｺｱｸﾛｽ
ｺﾅﾐ_札円山_17:50-18:35 (45分)_中野良信_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45※TB
ｺﾅﾐ_旭川＿_12:15-13:00 (45分)_荒川由佳理_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※ST
ｺﾅﾐ_旭川＿_13:30-14:30 (60分)_工藤岳太朗_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
ｺﾅﾐ_北上＿_10:30-11:30 (60分)_梶山紗季_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
ｺﾅﾐ_北上＿_11:45-12:30 (45分)_佐々木琢磨_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞｲﾌﾞﾄｰﾝ
ｺﾅﾐ_北上＿_12:45-13:45 (60分)_檜山広樹_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
------
NAS_V札幌_10:45-11:30 (45分)_高橋俊樹_BODYCOMBAT
NAS_V札幌_12:55-13:25 (30分)_中川_ﾎｯﾄ筋膜ｹｱ
NAS_V札幌_19:00-19:45 (45分)_川上嘉道_BODYCOMBAT
NAS_V札幌_20:20-21:05 (45分)_川上嘉道_BODYPUMP
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2024年08月02日01:11

カテゴリ: 筋トレ、コア系

筋トレ、コア系_2024_08_九州沖縄_金曜

★注意★　今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します｡

ﾙﾈｻﾝｽ_福岡大_19:15-20:00 (45分)_石橋悠平_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡香_16:15-16:45 (30分)_野口美幸_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡香_20:15-21:00 (45分)_内野理美_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡香_20:20-21:05 (45分)_山ノ内孝治_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_佐世保_11:30-12:15 (45分)_椋本康嗣_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_佐世保_19:15-20:00 (45分)_辻実沙_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_長崎＿_13:35-14:20 (45分)_岩永加世子_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_長崎＿_19:50-20:35 (45分)_立花亜里_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本学園_13:00-13:30 (30分)_小迫三架_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本学園_19:40-20:10 (30分)_西田瑛人_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本光森_20:20-20:50 (30分)_國光奨之_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_宮崎＿_10:20-10:50 (30分)_平隆晶_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_宮崎＿_15:00-15:45 (45分)_田口星乃歌_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_宮崎＿_18:30-19:30 (60分)_甲田貴大_【有料】body REmake
ﾙﾈｻﾝｽ_沖縄＿_18:15-19:00 (45分)_ＭＡＮＡ_Group Power
------
ｾﾝﾄﾗﾙ_天神＿_20:00-20:40 (40分)_福田＠ｾﾝﾄﾗﾙ_ﾎﾞﾃﾞｨｹｱｽﾄﾚｯﾁ
ｾﾝﾄﾗﾙ_天神＿_21:00-21:30 (30分)_山内_ｽﾀｲﾘｯｼｭﾊﾟﾝﾌﾟ
------
ｺﾅﾐ_戸畑＿_10:45-11:15 (30分)_加藤博子_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30
ｺﾅﾐ_戸畑＿_14:15-15:00 (45分)_大庭奈留_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX
ｺﾅﾐ_戸畑＿_20:15-21:00 (45分)_大原静夏_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45※TB
ｺﾅﾐ_福岡天_13:45-14:15 (30分)_柴田紗帆_美腹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_福岡天_14:45-15:15 (30分)_大島千尋_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ30※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_福岡天_19:00-19:30 (30分)_濱静夏_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ30※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_福岡天_20:05-21:05 (60分)_前田七穂_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
ｺﾅﾐ_福岡香_12:35-13:05 (30分)_河野志織_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30
ｺﾅﾐ_福岡香_13:25-14:10 (45分)_玉置祐子_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX
ｺﾅﾐ_福岡香_13:45-14:15 (30分)_柴田紗帆_美腹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_福岡香_14:45-15:15 (30分)_大島千尋_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ30※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_福岡香_19:25-20:10 (45分)_倉田淳子_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※ST
ｺﾅﾐ_城南＿_12:30-13:15 (45分)_山本千恵_筋膜ﾘﾘｰｽ/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_城南＿_12:45-13:30 (45分)_疋田凌一_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_城南＿_13:45-14:15 (30分)_柴田紗帆_美腹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_城南＿_14:45-15:15 (30分)_大島千尋_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ30※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_城南＿_19:00-19:30 (30分)_濱静夏_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ30※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_大野城_13:00-13:30 (30分)_岡部佳代_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30
ｺﾅﾐ_佐世保_13:00-14:00 (60分)_若木健志_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_佐世保_14:45-15:15 (30分)_大島千尋_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ30※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_佐世保_19:00-19:30 (30分)_濱静夏_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ30※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_佐世保_20:30-21:00 (30分)_ＫＡＮＡ_ZUMBASTRONGNATION
ｺﾅﾐ_長崎＿_11:00-11:30 (30分)_北村侑大_ｺｱｸﾛｽ
ｺﾅﾐ_長崎＿_18:30-19:00 (30分)_守田優生_ｺｱｸﾛｽ
ｺﾅﾐ_大村＿_14:45-15:15 (30分)_大島千尋_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ30※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_熊本＿_11:35-12:05 (30分)_小濱怜_ｺｱｸﾛｽ
ｺﾅﾐ_熊本＿_19:00-19:30 (30分)_濱静夏_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ30※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_熊本＿_19:45-20:30 (45分)_青木和也北村政和_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_沖縄＿_10:30-11:15 (45分)_田中佑里恵_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX
ｺﾅﾐ_沖縄＿_13:00-14:00 (60分)_若木健志_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_沖縄＿_14:45-15:15 (30分)_大島千尋_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ30※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_沖縄＿_19:00-19:30 (30分)_濱静夏_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ30※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_沖縄＿_20:00-21:00 (60分)_田中佑里恵_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
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2024年08月02日01:11

カテゴリ: 筋トレ、コア系

筋トレ、コア系_2024_08_九州沖縄_木曜

★注意★　今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します｡

GG_博多リ_21:00-22:00 (60分)_平川_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
GG_宮崎_11:30-12:15 (45分)_山口孝_ﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
------
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡大_13:30-14:30 (60分)_川口千紗代_【有料】body REmake
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡大_20:15-21:00 (45分)_山ノ内孝治_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡香_14:25-14:55 (30分)_野口美幸_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡香_20:30-21:00 (30分)_高田侑希_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_小倉＿_12:50-13:35 (45分)_高谷俊作_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_小倉＿_18:10-18:40 (30分)_中山優_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_小倉＿_19:05-19:50 (45分)_中山優_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡西_11:00-11:45 (45分)_小田ありさ_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡西_13:05-13:50 (45分)_増野功一_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_春日＿_15:35-16:05 (30分)_堤理菜_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡イ_12:15-12:45 (30分)_中尾心優_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡イ_18:45-19:15 (30分)_権丈祐太_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_佐世保_12:35-13:20 (45分)_筒井琴美_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_長崎＿_15:00-15:30 (30分)_岩永加世子_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_長崎＿_19:50-20:20 (30分)_渡辺武史_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本南_14:15-15:00 (45分)_水谷笑菜_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本学園_09:45-10:45 (60分)_川口貢志_【有料】body REmake
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本学園_11:45-12:30 (45分)_二畑美和_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本学園_20:20-21:05 (45分)_元田雄己_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本光森_11:30-12:00 (30分)_外山美桜乃_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本光森_14:35-15:05 (30分)_影下陽祐_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本光森_19:00-19:45 (45分)_山口菜那_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_大分＿_13:40-14:25 (45分)_三重野和_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_大分＿_20:25-20:55 (30分)_太田光彦_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_宮崎＿_13:10-13:55 (45分)_外山翔_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_沖縄＿_14:00-14:45 (45分)_伊禮孝男_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_沖縄＿_19:15-20:00 (45分)_鎌野駿_Group Power
------
ｾﾝﾄﾗﾙ_野間大_21:00-21:40 (40分)_岡本_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
ｾﾝﾄﾗﾙ_天神＿_13:00-13:40 (40分)_大柿_ﾌｧﾝｸｼｮﾅﾙｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
ｾﾝﾄﾗﾙ_天神＿_18:40-19:10 (30分)_渡邉_ｽﾀｲﾘｯｼｭﾊﾟﾝﾌﾟ
------
ｺﾅﾐ_福岡天_10:30-11:30 (60分)_安河内秀憲_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
ｺﾅﾐ_福岡天_18:30-19:00 (30分)_山本千恵_筋膜ﾘﾘｰｽ/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_福岡天_20:20-21:20 (60分)_小山美智_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
ｺﾅﾐ_城南＿_10:45-11:15 (30分)_江藤禎樹_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30
ｺﾅﾐ_城南＿_12:35-13:05 (30分)_江藤禎樹_ｺｱｸﾛｽ
ｺﾅﾐ_城南＿_20:00-20:30 (30分)_山崎舞子_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ30※FX
ｺﾅﾐ_佐世保_12:30-13:15 (45分)_奥山妙子_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_長崎＿_12:30-13:15 (45分)_奥山妙子_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_長崎＿_13:45-14:15 (30分)_北村侑大_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30
ｺﾅﾐ_熊本＿_13:00-13:45 (45分)_北村政和_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_沖縄＿_19:15-19:45 (30分)_萩元陽介_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30
------
NAS_長崎_13:05-13:35 (30分)_ＹＯＫＯ＠NAS_ﾌｫｰｶｽﾎﾞﾃﾞｨ
NAS_長崎_14:55-15:40 (45分)_古賀_ｽﾄﾚｯﾁ
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2024年08月02日01:11

カテゴリ: 筋トレ、コア系

筋トレ、コア系_2024_08_九州沖縄_水曜

★注意★　今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します｡

GG_C博多_21:15-22:00 (45分)_堀之内_ﾎﾞﾃﾞｨｹｱ
GG_博多リ_21:30-22:00 (30分)_平川_ﾚｽﾞﾐﾙｽﾞｺｱ
------
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡大_12:50-13:20 (30分)_石田裕紀子_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡大_14:00-15:00 (60分)_藤永ひろみ_【有料】body REmake
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡香_13:10-13:55 (45分)_高田侑希_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡香_14:15-15:00 (45分)_内野理美_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_小倉＿_10:35-11:20 (45分)_友瀬りょう_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_小倉＿_19:50-20:35 (45分)_中山優_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡西_13:55-14:40 (45分)_渡辺理都_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡西_19:30-20:00 (30分)_平山香帆子_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡西_20:15-21:00 (45分)_吉用賢人_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_春日＿_19:55-20:40 (45分)_原井麻衣子_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_佐世保_10:35-11:20 (45分)_福田一馬_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本南_11:40-12:25 (45分)_内田_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本南_13:30-14:00 (30分)_内田_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本南_19:50-20:35 (45分)_小迫三架_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本学園_20:25-20:55 (30分)_安部宏希_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本学園_21:15-22:00 (45分)_安部宏希_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本光森_12:30-13:15 (45分)_外山美桜乃_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_大分＿_14:00-14:30 (30分)_太田光彦_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_宮崎＿_19:00-19:45 (45分)_長友さやか_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_宮崎＿_21:00-21:45 (45分)_外山翔_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_沖縄＿_12:00-12:30 (30分)_鎌野駿_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_沖縄＿_13:45-14:15 (30分)_永野涼夏_Group Centergy
------
ｺﾅﾐ_福岡香_11:50-12:20 (30分)_玉置祐子_ｺｱｸﾛｽ
ｺﾅﾐ_福岡香_14:50-15:20 (30分)_柴田慎也_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30
ｺﾅﾐ_福岡香_19:10-20:10 (60分)_玉置祐子_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
ｺﾅﾐ_福岡香_20:30-21:15 (45分)_河野志織_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_城南＿_10:15-11:00 (45分)_大浦三和_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX
ｺﾅﾐ_城南＿_12:25-13:10 (45分)_甲斐遥_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_城南＿_18:30-19:00 (30分)_本田大和_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ30※ST
ｺﾅﾐ_城南＿_19:15-20:15 (60分)_本田大和_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
ｺﾅﾐ_大野城_10:30-11:30 (60分)_安河内秀憲_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
ｺﾅﾐ_大野城_20:20-21:05 (45分)_萩原美保_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_佐世保_10:45-11:15 (30分)_磯部咲_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ30※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_佐世保_19:00-20:00 (60分)_チカコ_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
ｺﾅﾐ_長崎＿_10:45-11:15 (30分)_北村侑大_ｺｱｸﾛｽ
ｺﾅﾐ_長崎＿_15:00-15:45 (45分)_北村侑大_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_長崎＿_19:00-19:30 (30分)_浦島崇史_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ30※ST/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_天草＿_10:15-11:15 (60分)_谷崎_ﾘﾗｸｼﾝｸﾞｵﾘｼﾞﾅﾙｾﾙﾌｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
ｺﾅﾐ_天草＿_19:30-20:00 (30分)_山口＠ｺﾅﾐ_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_大村＿_19:30-20:00 (30分)_ＳＨＩＺＵＫＡ_ﾚｽﾞﾐﾙｽﾞ･ｺｱ
------
NAS_長崎_11:20-11:50 (30分)_ＲＩＳＡ_ﾎﾟｰﾙ･おなか･ｽﾄﾚｯﾁ
------
LAVA_鹿児島天文_09:00-10:00 (60分)_竹迫佐利子_腸腰筋ﾜｸﾜｸﾜｰｸ
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2024年08月02日01:11

カテゴリ: 筋トレ、コア系

筋トレ、コア系_2024_08_九州沖縄_火曜

★注意★　今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します｡

GG_C博多_10:30-11:30 (60分)_石丸_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
GG_博多リ_20:15-21:00 (45分)_堀之内_ﾎﾞﾃﾞｨｹｱ
GG_熊本_10:00-10:45 (45分)_中山_ﾏｼﾝﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ講座(ｼﾞﾑｴﾘｱ)
------
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡大_12:05-12:50 (45分)_青木美幸_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡大_14:40-15:40 (60分)_松尾英裕_【有料】body REmake
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡大_19:15-20:00 (45分)_高田侑希_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡香_12:05-12:50 (45分)_原井麻衣子_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡香_19:30-20:00 (30分)_藤高真吾_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡香_20:30-21:00 (30分)_國吉翼_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_小倉＿_10:35-11:05 (30分)_友瀬りょう_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_小倉＿_20:00-20:45 (45分)_大曽智_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡西_12:40-13:10 (30分)_山ノ内孝治_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_春日＿_19:45-20:30 (45分)_住吉有希_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_春日＿_20:10-20:55 (45分)_内野理美_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡イ_12:10-12:55 (45分)_戸澤佳恵_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡イ_14:50-15:35 (45分)_村井大和_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡イ_19:15-20:00 (45分)_大江真史_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡イ_20:15-20:45 (30分)_中尾心優_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_佐世保_12:45-13:15 (30分)_福田一馬_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_佐世保_13:40-14:25 (45分)_椋本康嗣_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_長崎＿_11:45-12:15 (30分)_平野隆成_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_長崎＿_12:35-13:05 (30分)_立花亜里_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_長崎＿_19:50-20:20 (30分)_岩永加世子_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本南_15:05-15:50 (45分)_上村_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本南_18:50-19:20 (30分)_青木ゆず_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本学園_13:00-14:00 (60分)_川口貢志_【有料】body REmake
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本学園_13:20-14:05 (45分)_安部宏希_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本学園_19:25-19:55 (30分)_小迫三架_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本光森_19:35-20:05 (30分)_國光奨之_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_大分＿_11:30-12:00 (30分)_首藤_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_大分＿_19:10-19:55 (45分)_工藤＠ﾙﾈｻﾝｽ_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_宮崎＿_15:10-15:55 (45分)_池田抄祐里_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_宮崎＿_15:50-16:35 (45分)_道下和子_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_宮崎＿_18:30-19:30 (60分)_田口星乃歌_【有料】body REmake
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ｾﾝﾄﾗﾙ_天神＿_10:55-11:25 (30分)_伊藤＠ｾﾝﾄﾗﾙ_ｽﾀｲﾘｯｼｭﾊﾟﾝﾌﾟ
ｾﾝﾄﾗﾙ_天神＿_12:50-13:20 (30分)_伊藤＠ｾﾝﾄﾗﾙ_ﾏｲﾝﾄﾞﾎﾞﾃﾞｨﾘｾｯﾄ?脳の休息?
ｾﾝﾄﾗﾙ_天神＿_19:30-20:00 (30分)_金城_X-CORE TRAINING
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ｺﾅﾐ_戸畑＿_10:45-11:30 (45分)_田口智美_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX
ｺﾅﾐ_戸畑＿_13:15-14:00 (45分)_加藤博子_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_福岡天_12:40-13:25 (45分)_安陪小百合_少人数制ｽﾀｼﾞｵﾚｯｽﾝｾﾙﾌｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
ｺﾅﾐ_福岡天_13:30-14:15 (45分)_藤原アンジェリカ_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※ST
ｺﾅﾐ_福岡天_20:15-20:45 (30分)_養父秀彬_ｺｱｸﾛｽ
ｺﾅﾐ_福岡香_12:55-13:25 (30分)_田上瑞貴_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30
ｺﾅﾐ_熊本＿_13:50-14:35 (45分)_斉藤貴幸_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※ST
ｺﾅﾐ_熊本＿_20:00-20:30 (30分)_北村政和_ｺｱｸﾛｽ
ｺﾅﾐ_沖縄＿_12:00-13:00 (60分)_佐々木隆太_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
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2024年08月02日01:11

カテゴリ: 筋トレ、コア系

筋トレ、コア系_2024_08_九州沖縄_月曜

★注意★　今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します｡

GG_C博多_19:15-20:15 (60分)_平川_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
GG_熊本_13:00-13:45 (45分)_中山_ﾏｼﾝﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ講座(ｼﾞﾑｴﾘｱ)
------
ﾙﾈｻﾝｽ_小倉＿_12:50-13:20 (30分)_中山優_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_小倉＿_15:40-16:25 (45分)_池田有希_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_小倉＿_18:00-18:45 (45分)_別所航_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡西_19:10-19:55 (45分)_高田侑希_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡西_20:10-20:55 (45分)_石井正一_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_春日＿_13:10-13:55 (45分)_藤高真吾_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_春日＿_14:25-15:10 (45分)_宇土和孝_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡イ_13:50-14:35 (45分)_原井麻衣子_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡イ_20:10-20:55 (45分)_原井麻衣子_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本南_19:00-19:45 (45分)_内田_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本南_20:00-20:45 (45分)_ＡＫＡＮＥ_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_沖縄＿_18:15-18:45 (30分)_宮城佑圭_Group Centergy
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ｾﾝﾄﾗﾙ_野間大_10:00-10:40 (40分)_田中＠ｾﾝﾄﾗﾙ_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
ｾﾝﾄﾗﾙ_野間大_14:00-14:40 (40分)_岡本秀一_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ
ｾﾝﾄﾗﾙ_天神＿_11:50-12:20 (30分)_岡崎_ｽﾀｲﾘｯｼｭﾊﾟﾝﾌﾟ
ｾﾝﾄﾗﾙ_天神＿_13:20-13:50 (30分)_伊藤＠ｾﾝﾄﾗﾙ_ﾎﾞﾃﾞｨｹｱｽﾄﾚｯﾁ
ｾﾝﾄﾗﾙ_天神＿_19:50-20:20 (30分)_渡邉_ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
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ｺﾅﾐ_戸畑＿_14:05-14:35 (30分)_加藤博子_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ30※ST
ｺﾅﾐ_戸畑＿_19:10-19:40 (30分)_大庭奈留_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ30※FX
ｺﾅﾐ_福岡天_12:30-13:00 (30分)_藤本麻美_ｺｱｸﾛｽ
ｺﾅﾐ_福岡天_13:15-14:00 (45分)_安陪小百合_ｵﾘｼﾞﾅﾙﾎﾞﾃﾞｨｺﾝｼｬｽ
ｺﾅﾐ_福岡天_14:15-15:00 (45分)_日高萌_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_福岡天_20:05-20:50 (45分)_石田洸太郎_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_福岡香_10:45-11:15 (30分)_内海颯太_ｺｱｸﾛｽ
ｺﾅﾐ_福岡香_12:40-13:25 (45分)_川本弘幸_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_福岡香_20:20-21:05 (45分)_船木香織_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_福岡香_20:30-21:00 (30分)_柴田紗帆_美腹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_城南＿_13:25-14:25 (60分)_本田大和_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
ｺﾅﾐ_城南＿_20:30-21:00 (30分)_柴田紗帆_美腹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_大野城_10:30-11:15 (45分)_池内彩_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX
ｺﾅﾐ_大野城_15:05-15:35 (30分)_岡部佳代_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30
ｺﾅﾐ_大野城_19:00-20:00 (60分)_安河内秀憲_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
ｺﾅﾐ_佐世保_10:30-11:30 (60分)_鎌田真生_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ60/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_佐世保_11:15-11:45 (30分)_ＡＩ_ｺｱｸﾛｽ
ｺﾅﾐ_長崎＿_11:50-12:50 (60分)_高井律子_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
ｺﾅﾐ_長崎＿_13:10-13:55 (45分)_北村侑大_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_長崎＿_19:35-20:05 (30分)_相原めい_ｺｱｸﾛｽ
ｺﾅﾐ_長崎＿_20:40-21:40 (60分)_守田優生_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
ｺﾅﾐ_長崎＿_20:45-21:45 (60分)_ＡＳＡＨＩ_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ60/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_天草＿_19:30-20:00 (30分)_山口_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30
ｺﾅﾐ_天草＿_20:30-21:00 (30分)_柴田紗帆_美腹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ/ｵﾝﾗｲﾝOLL
ｺﾅﾐ_大村＿_19:30-20:00 (30分)_ＳＨＩＺＵＫＡ_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30
ｺﾅﾐ_熊本＿_11:15-11:45 (30分)_斉藤貴幸_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ30※FX
ｺﾅﾐ_熊本＿_12:55-13:25 (30分)_青木和也北村政和_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30
ｺﾅﾐ_沖縄＿_10:30-11:30 (60分)_田中佑里恵_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
ｺﾅﾐ_沖縄＿_12:15-13:00 (45分)_萩元陽介_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_沖縄＿_13:30-14:00 (30分)_玉城杏華_ｺｱｸﾛｽ定員20名
ｺﾅﾐ_沖縄＿_19:15-20:15 (60分)_萩元陽介_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
ｺﾅﾐ_沖縄＿_20:45-21:30 (45分)_萩元陽介_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX
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2024年08月02日01:11

カテゴリ: 筋トレ、コア系

筋トレ、コア系_2024_08_九州沖縄_日曜

★注意★　今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します｡

GG_博多リ_11:30-12:15 (45分)_石丸_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45
GG_熊本_17:00-18:00 (60分)_南條_部位別ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(ｼﾞﾑｴﾘｱ)
GG_熊本_18:00-19:00 (60分)_南條_ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ講座(ｼﾞﾑｴﾘｱ)
------
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡大_12:05-12:35 (30分)_高田侑希_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡大_12:15-13:00 (45分)_石橋悠平_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡大_12:55-13:25 (30分)_高田侑希_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡香_12:15-13:00 (45分)_奥田悠登_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_小倉＿_11:00-12:00 (60分)_平隆晶_【有料】Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_小倉＿_15:00-15:45 (45分)_平隆晶_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡西_12:05-12:50 (45分)_吉用賢人_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡西_15:15-16:00 (45分)_渡辺理都_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_春日＿_11:00-11:45 (45分)_戸澤佳恵_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_春日＿_15:05-15:50 (45分)_原井麻衣子_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡イ_12:55-13:40 (45分)_青木美幸_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡イ_13:55-14:40 (45分)_村井大和_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_佐世保_11:20-12:05 (45分)_井上洋祐_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_長崎＿_13:25-14:10 (45分)_立花亜里_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本南_11:00-11:45 (45分)_水谷笑菜_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本南_15:35-16:20 (45分)_内田_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本学園_14:25-14:55 (30分)_川口貢志_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本光森_11:30-12:15 (45分)_山口菜那_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_大分＿_15:25-15:55 (30分)_工藤＠ﾙﾈｻﾝｽ_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_宮崎＿_11:00-11:45 (45分)_池田抄祐里_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_宮崎＿_14:55-15:40 (45分)_外山翔_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_沖縄＿_13:00-13:45 (45分)_伊禮孝男_Group Power
------
ｾﾝﾄﾗﾙ_野間大_12:30-13:10 (40分)_山崎＠ｾﾝﾄﾗﾙ_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ
ｾﾝﾄﾗﾙ_天神＿_14:20-15:00 (40分)_山内_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ40
------
ｺﾅﾐ_福岡天_10:30-11:30 (60分)_石川裕也_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
ｺﾅﾐ_福岡天_14:15-15:15 (60分)_小山美智_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
ｺﾅﾐ_福岡香_12:05-13:05 (60分)_玉置祐子_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
ｺﾅﾐ_城南＿_10:15-11:00 (45分)_大浦三和_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX
ｺﾅﾐ_城南＿_13:00-13:45 (45分)_斎藤香帆_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_佐世保_13:00-13:45 (45分)_斎藤香帆_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_長崎＿_10:30-11:30 (60分)_高井律子_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
ｺﾅﾐ_長崎＿_15:50-16:50 (60分)_石川大貴_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
ｺﾅﾐ_天草＿_10:15-11:15 (60分)_谷崎_ﾘﾗｸｼﾝｸﾞｵﾘｼﾞﾅﾙｾﾙﾌｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
ｺﾅﾐ_大村＿_13:00-13:45 (45分)_斎藤香帆_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_熊本＿_13:00-13:45 (45分)_斎藤香帆_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_沖縄＿_13:00-13:45 (45分)_斎藤_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_沖縄＿_13:45-14:45 (60分)_田中佑里恵_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
ｺﾅﾐ_沖縄＿_15:20-16:05 (45分)_萩元陽介_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
------
NAS_長崎_13:10-13:55 (45分)_野口＠NAS_ﾘﾗｯｸｽｽﾄﾚｯﾁ
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2024年08月02日01:11

カテゴリ: 筋トレ、コア系

筋トレ、コア系_2024_08_九州沖縄_土曜

★注意★　今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します｡

GG_熊本_14:45-15:15 (30分)_荒瀬_GGX(ﾊﾞｰﾍﾞﾙｼｪｲﾌﾟ)
GG_熊本_18:30-19:30 (60分)_上園_ﾀｰｹﾞｯﾄｴｸｽﾄﾘｰﾑ(体幹･ﾋｯﾌﾟ)
GG_熊本_20:00-20:45 (45分)_南條_部位別ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(ｼﾞﾑｴﾘｱ)
------
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡大_12:45-13:30 (45分)_内野理美_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡大_14:50-15:35 (45分)_高田侑希_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡香_12:25-13:10 (45分)_原井麻衣子_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_小倉＿_13:35-14:20 (45分)_石井正一_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_小倉＿_18:00-18:45 (45分)_糸瀬里菜_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡西_11:00-11:45 (45分)_山ノ内孝治_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡西_13:55-14:40 (45分)_増野功一_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_春日＿_17:10-17:55 (45分)_原井麻衣子_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡イ_13:15-13:45 (30分)_平山香帆子_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_福岡イ_14:50-15:35 (45分)_山ノ内孝治_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_佐世保_11:50-12:35 (45分)_辻実沙_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_長崎＿_11:30-12:00 (30分)_岩永加世子_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_長崎＿_13:10-13:55 (45分)_平野隆成_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本南_12:40-13:10 (30分)_内田_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本学園_12:20-13:05 (45分)_安部宏希_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本学園_13:30-14:15 (45分)_安部宏希_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本光森_13:30-14:00 (30分)_外山美桜乃_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_熊本光森_14:20-14:50 (30分)_國光奨之_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_大分＿_14:20-15:05 (45分)_工藤＠ﾙﾈｻﾝｽ_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_大分＿_17:10-17:40 (30分)_宮崎しのぶ_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_宮崎＿_15:15-16:00 (45分)_池田抄祐里_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_宮崎＿_18:05-18:50 (45分)_外山翔_Group Power
ﾙﾈｻﾝｽ_沖縄＿_11:00-11:45 (45分)_ＷＡＣＣＯ_Group Centergy
ﾙﾈｻﾝｽ_沖縄＿_16:00-16:45 (45分)_大久保翔平_Group Power
------
ｾﾝﾄﾗﾙ_野間大_13:20-14:00 (40分)_岡本秀一_ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ
ｾﾝﾄﾗﾙ_天神＿_12:15-13:15 (60分)_岸_有料ｾｯｼｮﾝ/ｺｱﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
ｾﾝﾄﾗﾙ_天神＿_15:30-16:00 (30分)_山内_ｽﾀｲﾘｯｼｭﾊﾟﾝﾌﾟ
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ｺﾅﾐ_戸畑＿_10:35-11:35 (60分)_古賀美幸_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
ｺﾅﾐ_福岡天_13:05-14:05 (60分)_大城広大_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
ｺﾅﾐ_福岡天_14:30-15:15 (45分)_安部小百合_ｵﾘｼﾞﾅﾙﾎﾞﾃﾞｨｺﾝｼｬｽ
ｺﾅﾐ_福岡香_14:50-15:20 (30分)_田上瑞貴_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30
ｺﾅﾐ_城南＿_12:30-13:00 (30分)_柴田紗帆_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_城南＿_12:55-13:40 (45分)_本田大和_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※ST
ｺﾅﾐ_城南＿_14:00-15:00 (60分)_平山元基_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
ｺﾅﾐ_城南＿_18:15-18:45 (30分)_宮脇加津子_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_大野城_12:30-13:00 (30分)_岡部佳代_ｺｱｸﾛｽ
ｺﾅﾐ_大野城_14:55-15:55 (60分)_川本弘幸_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ60
ｺﾅﾐ_佐世保_12:30-13:00 (30分)_柴田紗帆_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_佐世保_13:15-13:45 (30分)_山崎舞子_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ30※FX/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_長崎＿_14:30-15:15 (45分)_北村侑大_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
ｺﾅﾐ_長崎＿_17:00-17:30 (30分)_福原遼太_ｺｱｸﾛｽ
ｺﾅﾐ_大村＿_10:30-11:15 (45分)_高旗光_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※ST
ｺﾅﾐ_大村＿_12:30-13:00 (30分)_柴田紗帆_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30/ｵﾝﾗｲﾝ
ｺﾅﾐ_沖縄＿_14:45-15:30 (45分)_田中佑里恵_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ45※FX
ｺﾅﾐ_沖縄＿_16:00-16:30 (30分)_上畑千佳_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ30
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