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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

時間帯別

4_中部北陸_木曜_19時台のレッスン_201807

代行_TIP_東(エアロ、ステップ)
代行_TIP_西(エアロ、ステップ)
代行_ゴールド東>
代行_ゴールド西>
代行_メガロス(東京、埼玉方面)
代行_メガロス(神奈川方面)
代行_オアシス
代行_セントラル(関東のみ)>
代行_ルネサンス 東
代行_ルネサンス 西
代行_アスリエ
代行_コナミ関東
代行_コナミ関東以外


19:20 メガロス 千種_ 成久奈緒美 メガダンス45
19:30 メガロス 浜松_ 西村カチア ZUMBASTEP(45分クラス)
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19:10 ルネサンス 名熱田_ 花岡由美子 エアロ60
19:20 ルネサンス 名小幡_ 古市昌代 エアロ50
19:45 ルネサンス 静岡__ 下村佳子 エアロ40
19:50 ルネサンス リ岐阜_ 北村真紀 リトモス45
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19:10 セントラル 新潟__ 寺山 オリジナルステップ
19:20 セントラル 本山__ 兼城マリオ ZUMBA(R)
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19:00 コナミ 豊橋__ 森田千賀子 メガダンステック
19:00 コナミ 瀬戸__ AKEMIM平山明美 ZUMBA
19:00 コナミ 岐阜__ 松本典子 ZUMBA
19:15 コナミ 勝川__ 山崎陽子 シェイプステップ
19:30 コナミ 星ヶ丘_ YUKI テクニカルエアロ
19:45 コナミ 豊明__ 後藤貴子 テクニカルエアロ
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19:00 GUNZE 庄内通_ 櫛田 ファンムーブ
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19:30 BIGS 愛西__ 馬淵 タフエアロボード

エアロインデックスへ

4_中部北陸_木曜_18時台のレッスン_201807

代行_TIP_東(エアロ、ステップ)
代行_TIP_西(エアロ、ステップ)
代行_ゴールド東>
代行_ゴールド西>
代行_メガロス(東京、埼玉方面)
代行_メガロス(神奈川方面)
代行_オアシス
代行_セントラル(関東のみ)>
代行_ルネサンス 東
代行_ルネサンス 西
代行_アスリエ
代行_コナミ関東
代行_コナミ関東以外


18:30 GG 名栄_ RIE ZUMBA
18:55 GG 名金山_ 佐藤寿樹 ファンクショナルエアロ
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18:40 ルネサンス 静岡__ 下村佳子 ステップ40
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18:00 GUNZE 上小田_ 水野 エナジームーブ

エアロインデックスへ

4_中部北陸_木曜_16時台のレッスン_201807

代行_TIP_東(エアロ、ステップ)
代行_TIP_西(エアロ、ステップ)
代行_ゴールド東>
代行_ゴールド西>
代行_メガロス(東京、埼玉方面)
代行_メガロス(神奈川方面)
代行_オアシス
代行_セントラル(関東のみ)>
代行_ルネサンス 東
代行_ルネサンス 西
代行_アスリエ
代行_コナミ関東
代行_コナミ関東以外


16:00 コナミ 星ヶ丘_ 寺田春奈 メガダンス60
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16:30 NAS 高蔵寺_ おかじま ズンバ

エアロインデックスへ

4_中部北陸_木曜_15時台のレッスン_201807

代行_TIP_東(エアロ、ステップ)
代行_TIP_西(エアロ、ステップ)
代行_ゴールド東>
代行_ゴールド西>
代行_メガロス(東京、埼玉方面)
代行_メガロス(神奈川方面)
代行_オアシス
代行_セントラル(関東のみ)>
代行_ルネサンス 東
代行_ルネサンス 西
代行_アスリエ
代行_コナミ関東
代行_コナミ関東以外


15:35 メガロス 千種_ 南幸恵 カーディオラテン50
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15:20 ルネサンス 沼津__ 東美智子 ステップ40
15:20 ルネサンス 沼津__ さやか リトモス45
15:20 ルネサンス 甚目寺_ 成久奈緒美 ZUMBA(45min)
15:20 ルネサンス 名小幡_ 花岡由美子 ステップ40
15:30 ルネサンス 長岡__ 堀内弘子 ステップ50
15:40 ルネサンス リ岐阜_ 水上雅美 エアロ40
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15:40 セントラル 金沢__ 粟原 コンビネーションエアロ
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15:00 コナミ 鳴海山_ なほ シェイプエアロ
15:30 コナミ 豊橋__ 森田千賀子 シェイプステップ
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15:45 GUNZE 庄内通_ 森田 ZUMBA
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15:00 BIGS 愛西__ 加藤@BIGS ZUMBA

エアロインデックスへ

4_中部北陸_木曜_14時台のレッスン_201807

代行_TIP_東(エアロ、ステップ)
代行_TIP_西(エアロ、ステップ)
代行_ゴールド東>
代行_ゴールド西>
代行_メガロス(東京、埼玉方面)
代行_メガロス(神奈川方面)
代行_オアシス
代行_セントラル(関東のみ)>
代行_ルネサンス 東
代行_ルネサンス 西
代行_アスリエ
代行_コナミ関東
代行_コナミ関東以外


14:25 TIP 上飯_ 林晃史 ステップ2
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14:30 メガロス 浜松_ 村松茜 リトモス45
14:45 メガロス 千種_ KANA ZUMBA(45分クラス)
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14:15 ルネサンス 甚目寺_ 佐竹知子 エアロ50
14:25 ルネサンス 沼津__ さやか ZUMBA(45min)
14:25 ルネサンス 静岡__ 萩原延子 ZUMBA(45min)
14:30 ルネサンス 名熱田_ 前田泰孝 リトモス45
14:35 ルネサンス リ岐阜_ 水上雅美 ステップ50
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14:00 セントラル 千種__ 及川 ラテンファン
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14:00 コナミ 星ヶ丘_ 安井香織 ZUMBA
14:45 コナミ 岡崎__ 水野智美 メガダンス45
14:45 コナミ 豊田南_ 安藤美幸 シェイプエアロ
14:45 コナミ 勝川__ 篠田かほる ZUMBA
14:45 コナミ 大垣__ 早川みどり メガダンス60
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14:00 BIGS 愛西__ 岩田 エアロボード中級

エアロインデックスへ

4_中部北陸_木曜_13時台のレッスン_201807

代行_TIP_東(エアロ、ステップ)
代行_TIP_西(エアロ、ステップ)
代行_ゴールド東>
代行_ゴールド西>
代行_メガロス(東京、埼玉方面)
代行_メガロス(神奈川方面)
代行_オアシス
代行_セントラル(関東のみ)>
代行_ルネサンス 東
代行_ルネサンス 西
代行_アスリエ
代行_コナミ関東
代行_コナミ関東以外


13:30 TIP 上飯_ 林晃史 エアロ1
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13:25 メガロス 千種_ 餌取由眞 メガダンス45
13:25 メガロス 浜松_ JEFF バーニングエアロ50
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13:05 ルネサンス 名小幡_ 山崎陽子 エアロ50
13:20 ルネサンス 静岡__ 萩原延子 エアロ50
13:20 ルネサンス 甚目寺_ 佐竹知子 エアロ40
13:30 ルネサンス 名熱田_ 竹内沙樹 ZUMBA(45min)
13:35 ルネサンス 松本__ 河西陽子 ステップ40
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13:10 セントラル 名鉄岡崎_ 森下 ZUMBA(R)
13:30 セントラル 松本__ 中尾@セントラル エアロサーキット
13:30 セントラル 藤が丘_ 丸山@セントラル コンビネーションエアロ
13:40 セントラル 金沢__ 竹内 コンビネーションステップ
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13:00 コナミ 豊明__ 光岡ひとみ シェイプエアロ
13:15 コナミ いりな_ 石川麻子 メガダンス45
13:30 コナミ 星ヶ丘_ 古市昌代 テクニカルエアロ
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13:15 GUNZE 庄内通_ 石塚愛美 エナジーステップ

エアロインデックスへ

4_中部北陸_木曜_12時台のレッスン_201807

代行_TIP_東(エアロ、ステップ)
代行_TIP_西(エアロ、ステップ)
代行_ゴールド東>
代行_ゴールド西>
代行_メガロス(東京、埼玉方面)
代行_メガロス(神奈川方面)
代行_オアシス
代行_セントラル(関東のみ)>
代行_ルネサンス 東
代行_ルネサンス 西
代行_アスリエ
代行_コナミ関東
代行_コナミ関東以外


12:45 GG 安城_ 岡本 初中級エアロ
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12:15 ルネサンス 静岡__ 藤村知都 RPBエッセンス45
12:15 ルネサンス 静岡__ 橋詰幸子 ZUMBA(45min)
12:20 ルネサンス 松本__ 内山泰子 エアロ60
12:30 ルネサンス リ岐阜_ NANCY RPBエッセンス45
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12:30 セントラル 本山__ 小林@セントラル ZUMBA(R)
12:30 セントラル 名鉄小牧 鎌倉 オリジナルエアロ
12:40 セントラル 野々市_ 高木@セントラル 有料セッション/競技エアロ
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12:00 コナミ 豊橋__ 橋本千秋 テクニカルエアロ
12:45 コナミ 勝川__ 平井徳子 シェイプエアロ
12:45 コナミ 瀬戸__ 櫛田美佳 シェイプエアロ
12:45 コナミ 鈴鹿__ 石原淳子 ワークアウトエアロ
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12:15 GUNZE 上小田_ 水野 エナジームーブ
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12:45 NAS 高蔵寺_ ヤン 脂肪燃焼エアロ初中級&ストレッチ

エアロインデックスへ

4_中部北陸_木曜_11時台のレッスン_201807

代行_TIP_東(エアロ、ステップ)
代行_TIP_西(エアロ、ステップ)
代行_ゴールド東>
代行_ゴールド西>
代行_メガロス(東京、埼玉方面)
代行_メガロス(神奈川方面)
代行_オアシス
代行_セントラル(関東のみ)>
代行_ルネサンス 東
代行_ルネサンス 西
代行_アスリエ
代行_コナミ関東
代行_コナミ関東以外


11:15 GG 名栄_ 兼城マリオ ZUMBA
11:45 GG 安城_ 岡本 ステップ45
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11:05 メガロス 浜松_ 若松宏美 BAILA45
11:10 メガロス 千種_ 林晃史 アドバンスエアロ60
11:10 メガロス 千種_ 廣間貴美子 ZUMBA(45分クラス)
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11:00 ルネサンス 名小幡_ 土井珠路 リトモス45
11:15 ルネサンス 沼津__ キムラアユ子 エアロ40
11:20 ルネサンス 名熱田_ 石川祐希 エアロ40
11:25 ルネサンス 甚目寺_ 近藤貴衣 エアロ40
11:35 ルネサンス リ岐阜_ 國島みゆき ZUMBA(45min)
11:45 ルネサンス 長岡__ 金内嘉代子 エアロ40
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11:40 セントラル 野々市_ 河合 コンビネーションエアロ
11:40 セントラル 一社__ RIE ZUMBA(R)
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11:00 コナミ 豊橋__ 橋本千秋 ZUMBA
11:30 コナミ 豊田__ 後藤貴子 シェイプエアロ
11:30 コナミ 豊田南_ 池田栄子 ラテンエアロ
11:30 コナミ 勝川__ 平井のり子 テクニカルエアロ
11:45 コナミ 大垣__ 高木博美 シェイプエアロ
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11:05 GUNZE 庄内通_ 森 エナジームーブ
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11:45 BIGS 愛西__ 山崎@BIGS コリオエアロラン

エアロインデックスへ

4_中部北陸_木曜_10時台のレッスン_201807

代行_TIP_東(エアロ、ステップ)
代行_TIP_西(エアロ、ステップ)
代行_ゴールド東>
代行_ゴールド西>
代行_メガロス(東京、埼玉方面)
代行_メガロス(神奈川方面)
代行_オアシス
代行_セントラル(関東のみ)>
代行_ルネサンス 東
代行_ルネサンス 西
代行_アスリエ
代行_コナミ関東
代行_コナミ関東以外


10:00 TIP 上飯_ 石塚愛美 ステップ1
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10:00 メガロス 浜松_ 若松宏美 AER☆STER�]45
10:10 メガロス 浜松_ 古橋亜貴子 エンジョイエアロ40
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10:10 ルネサンス 名熱田_ 石川祐希 エアロ50
10:20 ルネサンス 静岡__ 鈴木しげこ ステップ40
10:30 ルネサンス 松本__ 寺平美樹 エアロ40
10:30 ルネサンス リ岐阜_ 國島みゆき エアロ50
10:40 ルネサンス リ岐阜_ NANCY ZUMBA GOLD(45min)
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10:30 アステイ 八田_ JUNKO サ ル サ
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10:00 セントラル 野々市_ 長山 ラテンファン
10:10 セントラル 千種__ YUKI ZUMBA(R)
10:25 セントラル 新潟__ 七里 ZUMBA(R)
10:30 セントラル 金沢__ 尾上 *クラブ限定/ZUMBA(R) GOLD
10:40 セントラル 一社__ 水谷@セントラル ステップサーキット
10:50 セントラル 岐阜__ 吉田@セントラル コンビネーションエアロ
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10:30 コナミ 勝川__ 安井香織 シェイプステップ
10:30 コナミ 岐阜__ 松本典子 ZUMBA
10:30 コナミ 大垣__ 高木博美 テクニカルステップ

エアロインデックスへ

4_中部北陸_木曜_09時台のレッスン_201807

代行_TIP_東(エアロ、ステップ)
代行_TIP_西(エアロ、ステップ)
代行_ゴールド東>
代行_ゴールド西>
代行_メガロス(東京、埼玉方面)
代行_メガロス(神奈川方面)
代行_オアシス
代行_セントラル(関東のみ)>
代行_ルネサンス 東
代行_ルネサンス 西
代行_アスリエ
代行_コナミ関東
代行_コナミ関東以外


09:55 メガロス 千種_ 廣間貴美子 カーディオラテン60
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09:30 セントラル 藤が丘_ 川端@セントラル ラテンダンス
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09:45 コナミ 植田__ 鈴木訓子 ZUMBA
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09:30 GUNZE 上小田_ 古市昌代 オリジナルムーブ

エアロインデックスへ

4_中部北陸_水曜_22時台のレッスン_201807

代行_TIP_東(エアロ、ステップ)
代行_TIP_西(エアロ、ステップ)
代行_ゴールド東>
代行_ゴールド西>
代行_メガロス(東京、埼玉方面)
代行_メガロス(神奈川方面)
代行_オアシス
代行_セントラル(関東のみ)>
代行_ルネサンス 東
代行_ルネサンス 西
代行_アスリエ
代行_コナミ関東
代行_コナミ関東以外


22:00 GG 名金山_ 大川記之 ステップ45
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22:00 GUNZE 上小田_ 花岡由美子 ZUMBA

エアロインデックスへ

4_中部北陸_水曜_21時台のレッスン_201807

代行_TIP_東(エアロ、ステップ)
代行_TIP_西(エアロ、ステップ)
代行_ゴールド東>
代行_ゴールド西>
代行_メガロス(東京、埼玉方面)
代行_メガロス(神奈川方面)
代行_オアシス
代行_セントラル(関東のみ)>
代行_ルネサンス 東
代行_ルネサンス 西
代行_アスリエ
代行_コナミ関東
代行_コナミ関東以外


21:30 メガロス 千種_ 山崎陽子 バーニングエアロ50
21:35 メガロス 浜松_ 村松茜 リトモス45
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21:10 ルネサンス 沼津__ 蛯沢亜希子 エアロ50
21:40 ルネサンス 松本__ 宮島令子 エアロ50
21:45 ルネサンス 長岡__ 近藤智子 リトモス45
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21:15 アステイ 八田_ 野並 リトモス
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21:30 セントラル 松本__ 中尾@セントラル エアロサーキット
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21:00 コナミ 新潟__ 渋谷美佐江 シェイプエアロ
21:00 コナミ 大垣__ 桐山千奈 メガダンス60
21:30 コナミ 鈴鹿__ 森本湖甘 シェイプエアロ
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21:15 NAS 稲沢__ 加藤丈明 リトモス

エアロインデックスへ

4_中部北陸_水曜_20時台のレッスン_201807

代行_TIP_東(エアロ、ステップ)
代行_TIP_西(エアロ、ステップ)
代行_ゴールド東>
代行_ゴールド西>
代行_メガロス(東京、埼玉方面)
代行_メガロス(神奈川方面)
代行_オアシス
代行_セントラル(関東のみ)>
代行_ルネサンス 東
代行_ルネサンス 西
代行_アスリエ
代行_コナミ関東
代行_コナミ関東以外


20:50 GG 名金山_ 大川記之 RITMOS
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20:30 メガロス 千種_ 山崎陽子 エンジョイエアロ40
20:30 メガロス 浜松_ JEFF エンジョイエアロ40
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20:10 ルネサンス 甚目寺_ 土井珠路 リトモス60
20:15 ルネサンス 沼津__ 蛯沢亜希子 ZUMBA(45min)
20:20 ルネサンス 甚目寺_ 溝口麻美 RPBエッセンス45
20:40 ルネサンス 松本__ 宮島令子 リトモス45
20:40 ルネサンス 静岡__ 下村佳子 リトモス60
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20:00 アクトス 八事_ RIE ZUMBA60
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20:00 セントラル 本山__ 竹内 ZUMBA(R)
20:10 セントラル 名鉄岡崎_ 森下 ZUMBA(R)
20:20 セントラル 新潟__ 圓山 コンビネーションエアロ
20:20 セントラル 千種__ 山田優 ZUMBA(R)
20:30 セントラル 千種__ 及川 有料セッション/エアロビクス
20:30 セントラル 藤が丘_ 水谷@セントラル ZUMBA(R)
20:40 セントラル 野々市_ 福本 ZUMBA(R)
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20:00 コナミ 新潟__ 大塚歩 シェイプステップ
20:15 コナミ 岐阜__ 宮川美由紀 シェイプエアロ
20:30 コナミ 鳴海山_ 岡本浩史 シェイプステップ
20:30 コナミ 星ヶ丘_ 石塚愛美 テクニカルステップ
20:45 コナミ いりな_ 向井いくよ シェイプエアロ
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20:50 GUNZE 上小田_ 花岡由美子 オリジナルムーブ
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20:15 BIGS 愛西__ 渡邊健 エアロビクス中級
20:15 BIGS 愛西__ 伊藤景 BAILA

エアロインデックスへ

4_中部北陸_水曜_19時台のレッスン_201807

代行_TIP_東(エアロ、ステップ)
代行_TIP_西(エアロ、ステップ)
代行_ゴールド東>
代行_ゴールド西>
代行_メガロス(東京、埼玉方面)
代行_メガロス(神奈川方面)
代行_オアシス
代行_セントラル(関東のみ)>
代行_ルネサンス 東
代行_ルネサンス 西
代行_アスリエ
代行_コナミ関東
代行_コナミ関東以外


19:10 GG 安城_ 後藤@GG エアロ60
19:40 GG 名金山_ 余吾ゆかり エンジョイエアロ
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19:10 TIP 藤枝_ 丹羽萌歌 エアロ2
19:20 TIP 浜松_ 村松茜 ダンスエアロ45
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19:25 メガロス 千種_ 大城あいり リトモス60
19:30 メガロス 浜松_ JEFF ZUMBA(45分クラス)
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19:45 ルネサンス 静岡__ 中山優 ZUMBA(45min)
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19:50 アクトス 春日井_ 水野ふみ子 エアロビクス中級
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19:20 セントラル 名鉄小牧 加藤@セントラル ZUMBA(R)
19:30 セントラル 岐阜__ 児島 オリジナルステップ
19:40 セントラル 藤が丘_ 水谷@セントラル ステップサーキット
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19:15 コナミ 岐阜__ 棚瀬琢也 メガダンス45
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19:40 GUNZE 庄内通_ 寺内 ZUMBA
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19:15 NAS 稲沢__ 夷藤佐知子 X55
19:15 NAS 高蔵寺_ ヤン 脂肪燃焼エアロ中級

エアロインデックスへ

4_中部北陸_水曜_18時台のレッスン_201807

代行_TIP_東(エアロ、ステップ)
代行_TIP_西(エアロ、ステップ)
代行_ゴールド東>
代行_ゴールド西>
代行_メガロス(東京、埼玉方面)
代行_メガロス(神奈川方面)
代行_オアシス
代行_セントラル(関東のみ)>
代行_ルネサンス 東
代行_ルネサンス 西
代行_アスリエ
代行_コナミ関東
代行_コナミ関東以外


18:30 GG 名栄_ 米城梨沙 ダンスエアロ
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18:40 ルネサンス 静岡__ 下村佳子 エアロ50
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18:30 セントラル 岐阜__ 小田 ZUMBA(R)

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