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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

ボクシング

ボクシング_2024_10_中部北陸_火曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_御殿場_20:00-20:50 (50分)_熊谷未来_ボクシングエクササイズ
GG_富士_19:00-19:50 (50分)_本橋裕子_シェイプアップボクシング゙
GG_名金山_20:00-21:00 (60分)_KANA_シェイプボクシング
GG_名熱田_11:45-12:45 (60分)_宮下恵_ボクシングエクササイズ
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NAS_高蔵寺__13:00-13:45 (45分)_KAORI_ボクシングエクササイズ
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コパン_新城_20:10-20:55 (45分)_金田@コパン_フィットネスボクシング
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ボクシング_2024_10_中部北陸_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_富士_12:30-13:20 (50分)_本橋裕子_シェイプアップボクシング゙
GG_名金山_21:15-22:15 (60分)_太田興_ボクシングエクササイズ
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コパン_岐阜_14:30-15:00 (30分)_馬場_ビートボクシング
コパン_岐阜_20:45-21:15 (30分)_本多_ビートボクシング
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ボクシング_2024_10_中部北陸_日曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_御殿場_10:20-11:10 (50分)_田中沙季_ボクシングサーキット
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ルネサンス_甚目寺_15:25-15:55 (30分)_市川悟_カーディオキックボクシング【暗闇】
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グンゼ_名古屋庄内通_16:10-16:55 (45分)_太田興_キックボクシング エクササイズ
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コパン_日進_12:15-12:45 (30分)_小池桜_ビートボクシング(A)
コパン_岐阜_11:30-12:00 (30分)_馬場_ビートボクシング
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ボクシング_2024_10_中部北陸_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

コパン_蒲郡_11:30-12:15 (45分)_鈴木佐代子_フィットネスボクシング
コパン_岐阜_11:30-12:00 (30分)_本多_ビートボクシング
コパン_岐阜_21:00-21:30 (30分)_本多_ビートボクシング
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ボクシング_2024_10_関東_金曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_府中_11:00-12:00 (60分)_西岡早苗_FITBOXING
GG_府中_20:35-21:25 (50分)_工藤哲也_協栄ジムシェイプボクシング
GG_立川_19:30-20:15 (45分)_中井良二_ボクシングEX
GG_溝口_21:00-21:50 (50分)_斉藤崇_リズムボクシング
GG_曳舟_18:45-19:45 (60分)_新井誠介_ダイエットボクシング
GG_辻堂_20:00-20:30 (30分)_上原淳_ボクシングミットエクササイズ
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TIP_王子_14:40-15:10 (30分)_徳岡隆之介_【トルチャ】脂肪燃焼ボクシング
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ルネサンス_曳舟 _19:15-19:45 (30分)_田川陽奈_カーディオキックボクシング【暗闇】
ルネサンス_久里浜_18:45-19:15 (30分)_濱田藍梨_カーディオキックボクシング【暗闇】
ルネサンス_ユカリ丘 _14:20-14:50 (30分)_鈴木真樹子_カーディオキックボクシング【暗闇】
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JEXER_大塚_11:15-12:00 (45分)_川村映美子_Kickストライキング
JEXER_大井町_14:20-14:50 (30分)_石綿由美_ミットシェイプ〔定員33〕
JEXER_新川崎_10:30-11:00 (30分)_石綿由美_ミットシェイプ30
JEXER_赤羽_19:00-19:30 (30分)_早川陽佑_ミットシェイプ
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セントラル_武小杉_20:30-22:00 (90分)_MASA_ボクシングスクール
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NAS_吉祥寺_16:00-16:45 (45分)_坂口_ストライクボクシングワークアウト
NAS_戸塚_14:35-15:20 (45分)_金子岳_エキサイトボクシング
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西部_馬場F_20:25-21:10 (45分)_稗田陽子_協栄シェイプボクシング
西部_東久留_19:30-20:20 (50分)_塙勇二_協栄シェイプボクシング
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ボクシング_2024_10_関東_木曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_大井_12:30-13:30 (60分)_鈴木敏和_パンチングシェイプ
GG_大森_19:15-20:15 (60分)_草野宏美_シェイプボクシング&コンディショニング
GG_西葛西_10:15-11:00 (45分)_工藤哲也_協栄シェイプボクシング
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メガロス_錦糸町_11:45-12:15 (30分)_RAN_RANBOX30
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ルネサンス_天王町_10:15-10:45 (30分)_SEIRYU_BEAT BEATS BOXINGR
ルネサンス_ユカリ丘 _19:45-20:15 (30分)_藤崎結衣_カーディオキックボクシング【暗闇】
ルネサンス_春日部_13:00-13:30 (30分)_谷田部友美_カーディオキックボクシング
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JEXER_新宿_11:50-12:35 (45分)_MASA_協栄シェイプボクシング
JEXER_新宿_13:05-13:35 (30分)_最上優香_ミットシェイプ
JEXER_上野_14:50-15:20 (30分)_大貫那知子_ミットシェイプ30(定員40名)
JEXER_大井町_12:35-13:25 (50分)_宮澤秀子_協栄シェイプボクシング〔定員45〕
JEXER_東神奈_10:00-10:50 (50分)_AYA_協栄シェイプボクシング
JEXER_東神奈_12:00-12:30 (30分)_浜田浩之_ミットシェイプ
JEXER_東神奈_18:10-19:00 (50分)_MIWA_協栄シェイプボクシング
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NAS_勝どき_14:45-15:30 (45分)_瀬川_キックボクシング
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西部_馬場F_12:00-12:45 (45分)_稗田陽子_協栄シェイプボクシング
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ボクシング_2024_10_関東_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_前橋_18:30-19:15 (45分)_山田秀_コンビネーションボクシング
GG_府中_13:15-14:15 (60分)_西岡早苗_第2・4週目FITBOXING
GG_府中_21:20-22:20 (60分)_中井良二_ボクシングEX
GG_国立_11:25-12:15 (50分)_久我千代子_シェイプボクシング(50)
GG_渋谷_21:30-22:30 (60分)_たけむら光一_【有料】スキルアップボクシングエクササイズ
GG_浜松町_21:20-22:10 (50分)_草野宏美_シェイプボクシング
GG_大森_21:30-22:30 (60分)_斉藤崇_リズムボクシング
GG_さい_10:00-11:00 (60分)_鈴木亮子_ボクシングエクササイズ
GG_本八幡_19:00-19:45 (45分)_草野宏美_シェイプボクシング
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TIP_丸内_18:45-19:30 (45分)_茂呂一雄_バーチャルボクシング
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ルネサンス_国立 _20:00-20:30 (30分)_馬渕未来_カーディオキックボクシング【暗闇】
ルネサンス_大和 _13:10-13:55 (45分)_AYA_協栄シェイプボクシング
ルネサンス_佐倉_12:40-13:10 (30分)_河村成美_カーディオキックボクシング
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JEXER_新宿_10:35-11:20 (45分)_MIWA_協栄シェイプボクシング
JEXER_新宿_12:30-13:00 (30分)_潮田恵_ミットシェイプ
JEXER_大井町_12:40-13:10 (30分)_伊倉希実子_ミットシェイプ〔定員33〕
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NAS_勝どき_14:00-14:45 (45分)_MAO_フィットボクシング
NAS_芦花公_19:00-20:00 (60分)_堀越竜馬_有料スクールボクシング
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西部_馬場F_20:10-20:55 (45分)_稗田陽子_協栄シェイプボクシング
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ボクシング_2024_10_関東_火曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_浜松町_20:00-20:50 (50分)_川村貢治_リアルボクシング
GG_辻堂_20:00-20:30 (30分)_上原淳_ボクシングミットエクササイズ
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ルネサンス_浦安 _14:00-14:30 (30分)_大坂寛瑛_カーディオキックボクシング【暗闇】
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JEXER_新宿_14:30-15:00 (30分)_佐伯京子_ミットシェイプ
JEXER_亀戸_13:45-14:30 (45分)_MASA_協栄シェイプボクシング
JEXER_四谷_07:30-08:15 (45分)_鈴木奈津子_協栄シェイプボクシング
JEXER_大井町_13:55-14:45 (50分)_高田まゆみ_協栄シェイプボクシング〔定員25〕
JEXER_新川崎_10:15-11:05 (50分)_AYA_協栄シェイプボクシング 50
JEXER_新川崎_12:40-13:10 (30分)_KUMAGAI_ミットシェイプ30
JEXER_東神奈_12:10-13:00 (50分)_AYA_協栄シェイプボクシング
JEXER_赤羽_19:00-19:30 (30分)_大貫那知子_ミットシェイプ
JEXER_戸田公_13:30-14:00 (30分)_森裕子_ミットシェイプ30
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セントラル_我孫子_20:00-20:30 (30分)_花塚_ヒッティングミット
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NAS_芝浦_20:15-21:00 (45分)_SAKAGUCHI_STRIKEBOXING
NAS_湘南台_20:30-21:15 (45分)_NATSUMI_FULLBOX
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西部_馬場F_10:00-10:30 (30分)_稗田陽子_協栄シェイプボクシング
西部_馬場F_19:15-20:00 (45分)_MASA_協栄シェイプボクシング
西部_所沢F_12:30-13:00 (30分)_稗田陽子_協栄シェイプボクシング
西部_東久留_19:15-20:00 (45分)_稗田陽子_協栄シェイプボクシング
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ボクシング_2024_10_関東_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_前橋_10:40-11:25 (45分)_山田秀_コンビネーションボクシング
GG_前橋_20:30-21:15 (45分)_KUMI_バーチャルボクシングR
GG_国立_20:30-21:30 (60分)_五十嵐ユミ子_ファイトボクシング(60)
GG_聖蹟_21:00-22:00 (60分)_中井良二_ボクシングコンディショニング-60
GG_南大沢_12:20-13:20 (60分)_工藤哲也_協栄シェイプボクシング&コンディショニング
GG_大森_20:15-21:15 (60分)_川村貢治_リアルボクシング【ミッド打ち】
GG_町田_20:00-21:00 (60分)_工藤哲也_シェイプボクシング
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TIP_池袋_20:10-20:55 (45分)_茂呂一雄_バーチャルボクシング
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アスリエ_大倉_12:25-13:10 (45分)_須賀保男_ミットボクササイズ
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オアシス_青山_19:10-19:55 (45分)_鈴木敏和_パンチングシェイプ
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メガロス_吉祥寺_14:20-14:50 (30分)_RAN_RANBOX30
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ルネサンス_亀戸 _19:20-19:50 (30分)_矢嶋留奈_カーディオキックボクシング【暗闇】
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JEXER_新宿_13:30-14:00 (30分)_村上寛子_ミットシェイプ
JEXER_川崎_19:10-19:55 (45分)_MIWA_協栄シェイプボクシング
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西部_所沢F_19:00-19:50 (50分)_稗田陽子_協栄シェイプボクシング
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ボクシング_2024_10_関東_日曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_国立_12:55-13:55 (60分)_五十嵐ユミ子_ファイトボクシング-60
GG_大塚_18:15-19:25 (70分)_鈴木敏和_エキサイティングボクシング
GG_北千_16:30-17:15 (45分)_HAYATO_ストライクボクシング
GG_幕張AN_17:15-18:05 (50分)_草野宏美_シェイプボクシング(協栄ジム)
GG_幕張ベイ_15:40-16:30 (50分)_久我千代子_シェイプボクシングR(協栄ジム)
GG_戸塚_10:00-10:45 (45分)_鍛冶知章_カーディオボクシングワークアウト
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TIP_下井_15:40-16:30 (50分)_宮澤秀子_協栄シェイプボクシング50
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オアシス_武小杉_10:50-11:35 (45分)_鈴木敏和_パンチングシェイプ
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メガロス_調布_13:45-14:15 (30分)_AYA_FitBoxing30
メガロス_八王子_15:45-16:15 (30分)_上野雄大_FitBoxing30
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ルネサンス_亀戸 _15:10-15:40 (30分)_増井新之介_カーディオキックボクシング【暗闇】
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JEXER_新宿_11:45-12:15 (30分)_潮田恵_ミットシェイプ
JEXER_新宿_12:30-13:15 (45分)_茂呂一雄_バーチャルボクシング
JEXER_新川崎_10:30-11:15 (45分)_MIWA_協栄シェイプボクシング 45
JEXER_東神奈_08:30-09:20 (50分)_MIWA_協栄シェイプボクシング
JEXER_浦和_10:25-11:10 (45分)_小林直人_Shape-up Boxing[定員28名]
JEXER_赤羽_14:45-15:30 (45分)_栗原美奈_ハイブリッド・ボクシング
JEXER_赤羽_17:00-17:30 (30分)_森裕子_ミットシェイプ
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NAS_中山_12:25-13:10 (45分)_MAYU_シェイプボクシング
NAS_東大宮_13:30-14:15 (45分)_REIKO_ボクシングフィットネス
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西部_所沢F_11:20-12:10 (50分)_塙勇二_協栄シェイプボクシング
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ボクシング_2024_10_関東_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_高崎__13:45-14:45 (60分)_竹田_ボクシング中級
GG_南大沢_10:00-10:45 (45分)_工藤哲也_協栄シェイプボクシング
GG_銀座_13:35-14:50 (75分)_たけむら光一_【有料】スキルアップボクシングエクササイズ(ミット打ち)
GG_浜松町_14:15-15:15 (60分)_斉藤崇_リズムボクシング
GG_大森_19:00-20:00 (60分)_斉藤崇_リズムボクシング
GG_辻堂_15:30-16:00 (30分)_上原淳_ボクシングミットエクササイズ
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TIP_丸内_16:30-17:15 (45分)_茂呂一雄_バーチャルボクシング
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オアシス_青山_11:40-12:25 (45分)_鈴木敏和_パンチングシェイプ
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メガロス_調布_13:15-13:45 (30分)_AYA_FitBoxing30
メガロス_田端_10:15-11:00 (45分)_RAN_RANBOX45
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ルネサンス_曳舟 _16:40-17:10 (30分)_宮川由唯_カーディオキックボクシング【暗闇】
ルネサンス_国立 _15:00-15:30 (30分)_鈴木拓海_カーディオキックボクシング【暗闇】
ルネサンス_野田 _11:30-12:00 (30分)_大沢綾_カーディオキックボクシング【暗闇】
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JEXER_新宿_10:00-10:30 (30分)_吉田賢一_ミットシェイプ
JEXER_上野_10:00-10:45 (45分)_MASA_協栄シェイプボクシング(定員60名)
JEXER_亀戸_10:25-11:10 (45分)_川村映美子_ストライキングフィットネス
JEXER_四谷_13:20-14:05 (45分)_鈴木奈津子_協栄シェイプボクシング
JEXER_大井町_13:40-14:10 (30分)_葉山亜希恵_ミットシェイプ〔定員33〕
JEXER_板橋_10:15-11:00 (45分)_鈴木奈津子_協栄シェイプボクシング
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セントラル_大宮__19:00-19:40 (40分)_山田@セントラル_MSP限定/ボクシングフィットネス
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コナミ_一橋学_12:50-13:35 (45分)_IKUKO_ボクシングエクササイズ
コナミ_津田沼_14:50-15:35 (45分)_YAYOI_ボクシングエクササイズ
------
NAS_瀬谷_13:00-13:45 (45分)_MAYU_シェイプボクシング
NAS_湘南台_11:45-12:15 (30分)_NATSUMI_FULLBOX
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ボクシング_2024_10_東北_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_福島__20:30-21:00 (30分)_菊地和子_カーディオキックボクシング【暗闇】
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ボクシング_2024_10_東北_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_福島__18:25-18:55 (30分)_菊地和子_カーディオキックボクシング【暗闇】
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ボクシング_2024_10_北海道_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

セントラル_岩見沢P_18:50-19:30 (40分)_井上@セントラル_MSP限定/FULL BOX
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ボクシング_2024_10_北海道_日曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_札平岸__12:25-12:55 (30分)_曽我部颯斗_カーディオキックボクシング【暗闇】
ルネサンス_アリ札_12:30-13:00 (30分)_高橋賢吾_カーディオキックボクシング【暗闇】
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NAS_東札幌_20:30-21:15 (45分)_鈴木@NAS_FULLBOX
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