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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別フレスコ

ジム店舗別_フレスコ_石橋店__2016_06

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土 09:50 下田厳紀    エアロ
土 10:50 URARA   ZUMBAステップ
土 11:50 吉本佐知子   リラックスヨガ
土 12:00 河西哲也    アクアビクス
土 19:30 木下裕加子   ピラティス

日 09:50 新海裕子    エアロ
日 10:50 新海裕子    やさしいステップ
日 11:40 森澤留美子   パワーヨガ
日 13:00 河合友美    アクアビクス

火 10:20 URARA   ZUMBA
火 11:20 森澤留美子   ヨガ
火 12:30 平野舞     ストリートダンス
火 14:00 西部実香    BAILA
火 19:30 岡島めぐみ   ベーシックW
火 20:30 岡島めぐみ   コア&シェイプ

水 10:15 下田厳紀    エアロ
水 11:15 URARA   ポルドブラ
水 12:25 井上智保子   健美操
水 12:40 西部実香    アクアビクス
水 13:40 井上智保子   やさしい ステップ
水 14:40 井上智保子   機能改善プログラム
水 20:10 野村健一郎   BAILA

木 10:20 西部実香    ZUMBA
木 11:20 島田真理    BAILA
木 12:15 島田真理    シェイプ&ポール
木 13:25 多田由紀恵   ベーシックW
木 14:25 福島秀和    トータルコンディショニング
木 15:20 福島秀和    パワーヨガ
木 19:20 河西哲也    マーシャルビート
木 20:15 河西哲也    コア&シェイプ
木 21:05 河合友美    アクアビクス30

金 10:30 広江美規子   ラテンエアロ
金 11:30 三木侑平    マスターエアロ
金 12:40 三木侑平    機能改善 プログラム
金 12:45 杉本道代    アクアビクス
金 13:40 杉本道代    ベーシックW
金 14:40 杉本道代    ストレッチ
金 20:10 種村貴美    ヨガ

ジム店舗別_フレスコ_豊中店__2016_06

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土 10:20 荒木      太極舞
土 11:10 荒木      ストレッチ
土 12:00 河合      アクアビクス
土 12:00 西部      BAILA
土 20:20 小原      ピラティス

日 09:20 橋本      ベーシックW
日 13:50 谷川      パワーヨガ
日 14:50 谷川      リラックスヨガ

火 11:20 松浦昌美    エアロ
火 12:15 荒木      ZUMBA
火 13:10 谷川      リラックスヨガ
火 19:20 URARA   ZUMBA
火 20:20 杉本      コア&シェイプ

水 10:20 安田      ルーシーダットン
水 11:15 杉本道代    エアロ
水 12:15 大杉      ボール
水 12:40 松浦昌美    アクアビクス
水 19:20 岡島      パワーヨガ
水 20:20 岡島      ベーシックW

木 10:20 田中佐和子   バレトン
木 11:20 田中佐和子   ストレッチ
木 12:15 西部      ZUMBA
木 13:10 松浦昌美    ボディケア体操
木 13:30 河合      アクアビクス
木 19:20 杉本道代    エアロ
木 20:20 野村健一郎   BAILA

金 11:20 新海      マスターエアロ
金 12:15 新海      エアロ
金 13:10 谷川      リラックスヨガ
金 19:20 岡島      エアロ
金 20:20 岡島      ピラティス

ジム店舗別_フレスコ_天六店__2016_06

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土 10:20 浜田薫     ベーシックW
土 11:15 浜田薫     機能改善 ストレッチ
土 12:10 矢野俊彦    Group Power
土 13:15 大西恭子    パワーヨガ
土 14:30 岡田溪子    マーシャルビート
土 15:45 藤本京美    スロウフロウヨガ
土 16:00 柴原綾加    ファットバーナー
土 17:00 柴原綾加    STP
土 17:15 矢野俊彦    機能改善 ViPR(有料)
土 17:55 矢野俊彦    ViPR WORKOUT
土 18:40 中北幸助    Group Groove

日 10:15 小森裕弥    リラックスヨガ
日 11:10 澤井詩衣紫   Group Fight
日 12:05 澤井詩衣紫   Group Groove
日 13:00 寺本里佳    シヴァナンダヨガ
日 15:25 村井美恵    STP
日 16:20 江上加余子   ジャズダンス

月 10:20 尾藤健作    ボディシェイプ
月 11:15 大森麻紀    Group Groove
月 11:30 鈴木和美    ViPR WORKOUT
月 12:10 松田茂樹    ベーシックW
月 12:10 大森麻紀    ポルドブラ
月 13:05 岡野一実    リラックスヨガ
月 14:15 鈴木和美    Group Power
月 15:10 川西雅美    フィットネスフラダンス
月 16:20 矢野俊彦    ViPR WORKOUT
月 18:45 三浦さとみ   ミニボール エクササイズ
月 19:40 三浦さとみ   マスターW
月 20:10 下田厳紀    ボディシェイプ
月 20:35 正義      太極拳
月 20:50 下田厳紀    はじめてW
月 21:15 河西哲也    アクアビクス
月 21:30 田村遼平    Group Fight

火 10:20 寺本里佳    機能改善 ストレッチ
火 11:15 野里佳世    ベーシックW
火 12:15 近藤弘子    フィットネスフラダンス
火 12:15 野里佳世    ミニボール エクササイズ
火 13:15 大北知子    ZUMBA
火 14:10 野村健一郎   BAILA
火 14:15 大北知子    アクアZUMBA
火 15:10 岡本幸子    Group Fight
火 16:05 岡本幸子    シェイプ&ポール
火 16:05 李莉花     ベーシックW
火 18:40 鈴木和美    ViPR WORKOUT
火 19:20 野村健一郎   TOPエアロ
火 20:30 中北幸助    Group Groove
火 21:30 影矢真里    ZUMBA
火 21:30 鈴木和美    トータルコンディショニング

水 10:15 前田由起    フィットネスフラダンス
水 11:10 大森麻紀    RITMOS
水 11:35 百谷綾子    キレイBODY
水 12:05 山崎盛一    骨盤矯正体操
水 12:15 百谷綾子    アクアビクス
水 12:20 鈴木和美    機能改善 ViPR(有料)
水 13:00 山崎盛一    ファットバーナー
水 14:00 AKIKO   リラックスヨガ
水 15:15 廣江美規子   ラテンエクササイズ
水 15:30 田村遼平    ViPR WORKOUT
水 15:55 廣江美規子   ラテンエアロ
水 19:00 田村遼平    Group Fight
水 19:55 RIKA    RITMOS
水 21:05 RIKA    ポルドブラ
水 22:00 市来弘行    ViPR WORKOUT
水 22:00 尾藤健作    ポール コンディショニング

金 10:15 古澤真里    ピラティス
金 11:10 中北幸助    BOSU30
金 11:50 中北幸助    はじめてW
金 12:30 田村遼平    ViPR WORKOUT
金 13:15 芦高正靖    エアロ
金 13:15 百谷綾子    キレイBODY
金 13:45 中北幸助    はじめてBOSU
金 14:15 芦高正靖    アクアビクス
金 14:15 中川パリンダ  ZUMBA
金 15:15 鈴木和美    Group Power
金 16:10 岩本明子    リラックスヨガ
金 19:00 鈴木和美    ViPR WORKOUT
金 19:45 岡田溪子    マスターエアロ
金 20:10 矢野俊彦    はじめてBOSU
金 20:35 大西恭子    パワーヨガ
金 20:45 村井美恵    アクアビクス
金 20:45 矢野俊彦    ViPR WORKOUT
金 21:30 矢野俊彦    Group Power

ジム店舗別_フレスコ_茨木店__2016_05

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土 10:20 清宝彩翔    やさしい ステップ
土 11:10 藤田善和    水泳指導G (有料)
土 11:15 清宝彩翔    エアロ
土 12:15 福本貴洋    青竹ビクス
土 13:00 寺井達彦    Group Fight
土 13:00 清水隆容    バランストレーニング
土 14:00 寺井達彦    ボール
土 14:05 山崎盛一    好きになる 筋トレ
土 14:35 山崎盛一    好きになる ストレッチ
土 15:05 山崎盛一    マスターエアロ
土 16:05 下田厳紀    エアロ
土 16:15 棚橋真由美   太極拳
土 17:05 福川美智代   ファンクショナルムーブ
土 18:00 福川美智代   パワーヨガ

日 10:15 河西哲也    ストレッチ45
日 11:15 河西哲也    マーシャルビート45
日 12:15 ゆう      RITMOS
日 12:15 岡田渓子    コア&シェイプ45
日 12:20 河西哲也    アクアビクス30
日 13:00 上野奨悟    水中ウォーキング
日 13:30 上野奨悟    はじめて 背泳ぎ
日 15:15 伊藤徳子    ZUMBA45
日 15:30 清宝彩翔    エアロ
日 16:30 松崎麻里    リラックスヨガ

火 10:15 浜屋佳菜    RITMOS
火 10:40 佐治亮輔    アクアビクス30
火 11:05 山崎盛一    コア&シェイプ45
火 11:15 浜屋佳菜    マスターエアロ
火 11:20 清水隆浩    水中ウォーキング
火 11:50 清水隆容    はじめて水泳
火 12:00 SAORI   ZUMBA30
火 12:20 村井美惠    ボール
火 12:45 SAORI   はじめてW
火 13:20 北川健太    エアロ
火 13:25 村井美惠    足裏健康体操
火 14:20 北川健太    ZUMBA30
火 14:25 清水隆浩    バランストレーニング
火 15:00 北川健太    はじめて ステップ
火 15:10 尾藤健作    コア&シェイプ45
火 15:30 稲木佳代子   はじめて バレトン
火 16:10 稲木佳代子   リラックスヨガ
火 18:45 保原佐佳    はじめてW
火 19:25 保原佐佳    フィットネス ベリーダンス
火 19:35 岡本幸子    Group Fight
火 20:10 清水隆容    水中ウォーキング
火 20:35 保原佐佳    ヨガ&ピラティス
火 20:40 岡本幸子    アクアビクス30
火 20:40 平野舞     ヒップホップ
火 21:40 清水隆容    バランストレーニング

水 10:15 田城亜希子   ZUMBA45
水 10:25 谷下緑     ダンスストレッチ
水 10:30 大北知子    アクアビクス45
水 11:05 谷下緑     ジャズダンス
水 11:15 中道麻里    STP
水 11:25 佐治亮輔    水中ウォーキング
水 11:55 佐治亮輔    はじめて 平泳ぎ
水 12:15 谷下加月夫   姿勢改善 プログラム
水 12:15 福川美智代   マスターW
水 13:15 福川美智代   ファンクショナルムーブ
水 13:30 水川真澄    フラダンス教室 (有料)
水 14:10 野村健一郎   ベーシックW
水 15:10 尾藤健作    ボール
水 15:20 麻中千誉    はじめて ピラティス
水 16:05 麻中千誉    リラックスヨガ
水 18:45 小谷真弓    はじめて ステップ
水 19:25 小谷真弓    エアロ
水 19:30       空手教室
水 20:20 岡本幸子    アクアビクス30
水 20:20 宅見啓司    Group Fight
水 21:00 清水隆容    はじめて水泳
水 21:30 岡本幸子    アロマストレッチ

金 10:05 杉本昇     パワーヨガ
金 10:10 加嶋洋子    はじめて ピラティス
金 10:30 藤田善和    水泳指導L (有料)
金 10:50 加嶋洋子    はじめて ステップ
金 11:15 杉本昇     Group Fight
金 11:35 佐治亮輔    はじめて バタフライ
金 11:40 清水隆容    バランストレーニング
金 12:00 藤田善和    プライベート スイミング(有料)
金 12:10 岸田恵     BAILA
金 12:10 清水隆容    好きになる 筋トレ
金 12:40 清水隆容    機能改善 スマートボディ
金 13:10 原田拓祉    コア&シェイプ45
金 13:15 岸田恵     アクアビクス30
金 14:10 原弥彦     マスターエアロ
金 14:25 原田拓祉    フェルデンクライス メソッド
金 15:15 原弥彦     はじめて ピラティス
金 15:55 原弥彦     好きになる ダンス
金 16:00 松崎麻里    健美操
金 18:45 新海裕子    STP
金 19:15 藤田善和    水泳指導G (有料)
金 19:15 牧野拓海    好きになる ストレッチ
金 19:40 新海裕子    リラックスヨガ
金 20:30 金慶順     エアロ
金 20:40 佐治亮輔    はじめてクロール
金 21:25 金慶順     ZUMBA30

ジム店舗別_フレスコ_大和田店__2016_05

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土 09:30 市来弘行    アクアビクス30
土 11:00 岡田渓子    オリジナル60
土 14:30 松田茂樹    STP
土 15:30 松田茂樹    ラテンエアロ
土 16:30 小森祐弥    ヨガ45
土 19:15 村井美恵    足裏健康体操
土 20:15 村井美恵    エアロ

日 11:15 田中カオリ   HOTルーシー (タイ式ヨガ)
日 12:15 冨士谷和子   ZUMBA
日 13:45 市来弘行    コア&シェイプ
日 14:30 河西哲也    アクアビクス30
日 14:30 木村聡     BOSU30
日 15:15 河西哲也    マーシャルビート

水 10:30 下尾彰浩    エアロ
水 11:30 下尾彰浩    アクアビクス30
水 11:30 佐倉裕美    自力整体
水 13:45 荒武千恵    nani aloha(フィットネスフラ)
水 13:45 高田勝己    アクアビクス30
水 14:45 荒武千恵    エアロ
水 15:40 武田十喜    太極拳
水 18:30 MANAMI  ZUMBA
水 19:30 MANAMI  ルーシーダットン
水 20:30 江見厚志    STP
水 21:00 木村聡     アクア コンディショニング
水 21:30 石田和希    マンハッタンサーキット

木 10:30 みいたん    ヨガ45
木 11:30 吉岡万理    フラダンス
木 11:30 木村聡     水中ウォーキング
木 13:45 加嶋洋子    ピラティス
木 14:00 河西哲也    アクアビクス30
木 14:45 河西哲也    マーシャルビート
木 15:45 野村健一郎   BOSU&ストレッチ
木 18:30 辻本幸子    HOTアロマヨガ
木 19:30 尾藤健作    コア&シェイプ
木 20:30 江見厚志    マスターエアロ
木 21:30 高田勝己    ボール

金 10:15 内藤明美    健美操
金 11:30 みいたん    ZUMBA
金 11:30 市来弘行    アクアビクス30
金 13:45 辻本幸子    アロマストレッチ &リラックス
金 14:45 雅月      ニューロン体操
金 19:15 魚原大     ダンスエアロ
金 20:15 魚原大     ピラティス
金 21:30 藤村直樹    HOTヨガ

ジム店舗別_フレスコ_石橋店__2016_05

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土 09:50 下田厳紀    エアロ
土 10:50 URARA   ZUMBAステップ
土 11:50 吉本佐知子   リラックスヨガ
土 12:00 河西哲也    アクアビクス
土 19:30 木下裕加子   ピラティス

日 09:50 新海裕子    エアロ
日 10:50 新海裕子    やさしいステップ
日 11:40 森澤留美子   パワーヨガ
日 13:00 河合友美    アクアビクス

火 10:20 URARA   ZUMBA
火 11:20 森澤留美子   ヨガ
火 12:30 平野舞     ストリートダンス
火 14:00 西部実香    BAILA
火 19:30 岡島めぐみ   ベーシックW
火 20:30 岡島めぐみ   コア&シェイプ

水 10:15 下田厳紀    エアロ
水 11:15 URARA   ポルドブラ
水 12:25 井上智保子   健美操
水 12:40 西部実香    アクアビクス
水 13:40 井上智保子   やさしい ステップ
水 14:40 井上智保子   機能改善プログラム
水 20:10 野村健一郎   BAILA

木 10:20 西部実香    ZUMBA
木 11:20 島田真理    BAILA
木 12:15 島田真理    シェイプ&ポール
木 13:25 多田由紀恵   ベーシックW
木 14:25 福島秀和    トータルコンディショニング
木 15:20 福島秀和    パワーヨガ
木 19:20 河西哲也    マーシャルビート
木 20:15 河西哲也    コア&シェイプ
木 21:05 河合友美    アクアビクス30

金 10:30 広江美規子   ラテンエアロ
金 11:30 三木侑平    マスターエアロ
金 12:40 三木侑平    機能改善 プログラム
金 12:45 杉本道代    アクアビクス
金 13:40 杉本道代    ベーシックW
金 14:40 杉本道代    ストレッチ
金 20:10 種村貴美    ヨガ

ジム店舗別_フレスコ_豊中店__2016_05

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土 10:20 荒木      太極舞
土 11:10 荒木      ストレッチ
土 12:00 河合      アクアビクス
土 12:00 西部      BAILA
土 20:20 小原      ピラティス

日 09:20 橋本      ベーシックW
日 13:50 谷川      パワーヨガ
日 14:50 谷川      リラックスヨガ

火 11:20 松浦昌美    エアロ
火 12:15 荒木      ZUMBA
火 13:10 谷川      リラックスヨガ
火 19:20 URARA   ZUMBA
火 20:20 杉本      コア&シェイプ

水 10:20 安田      ルーシーダットン
水 11:15 杉本道代    エアロ
水 12:15 大杉      ボール
水 12:40 松浦昌美    アクアビクス
水 19:20 岡島      パワーヨガ
水 20:20 岡島      ベーシックW

木 10:20 田中佐和子   バレトン
木 11:20 田中佐和子   ストレッチ
木 12:15 西部      ZUMBA
木 13:10 松浦昌美    ボディケア体操
木 13:30 河合      アクアビクス
木 19:20 杉本道代    エアロ
木 20:20 野村健一郎   BAILA

金 11:20 新海      マスターエアロ
金 12:15 新海      エアロ
金 13:10 谷川      リラックスヨガ
金 19:20 岡島      エアロ
金 20:20 岡島      ピラティス

ジム店舗別_フレスコ_天六店__2016_05

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土 10:20 浜田薫     ベーシックW
土 11:15 浜田薫     機能改善 ストレッチ
土 12:10 矢野俊彦    Group Power
土 13:15 大西恭子    パワーヨガ
土 14:30 岡田溪子    マーシャルビート
土 15:45 藤本京美    スロウフロウヨガ
土 16:00 柴原綾加    ファットバーナー
土 17:00 柴原綾加    STP
土 17:15 矢野俊彦    機能改善 ViPR(有料)
土 17:55 矢野俊彦    ViPR WORKOUT
土 18:40 中北幸助    Group Groove

日 10:15 小森裕弥    リラックスヨガ
日 11:10 澤井詩衣紫   Group Fight
日 12:05 澤井詩衣紫   Group Groove
日 13:00 寺本里佳    シヴァナンダヨガ
日 15:25 村井美恵    STP
日 16:20 江上加余子   ジャズダンス

月 10:20 尾藤健作    ボディシェイプ
月 11:15 大森麻紀    Group Groove
月 11:30 鈴木和美    ViPR WORKOUT
月 12:10 松田茂樹    ベーシックW
月 12:10 大森麻紀    ポルドブラ
月 13:05 岡野一実    リラックスヨガ
月 14:15 鈴木和美    Group Power
月 15:10 川西雅美    フィットネスフラダンス
月 16:20 矢野俊彦    ViPR WORKOUT
月 18:45 三浦さとみ   ミニボール エクササイズ
月 19:40 三浦さとみ   マスターW
月 20:10 下田厳紀    ボディシェイプ
月 20:35 正義      太極拳
月 20:50 下田厳紀    はじめてW
月 21:15 河西哲也    アクアビクス
月 21:30 田村遼平    Group Fight

火 10:20 寺本里佳    機能改善 ストレッチ
火 11:15 野里佳世    ベーシックW
火 12:15 近藤弘子    フィットネスフラダンス
火 12:15 野里佳世    ミニボール エクササイズ
火 13:15 大北知子    ZUMBA
火 14:10 野村健一郎   BAILA
火 14:15 大北知子    アクアZUMBA
火 15:10 岡本幸子    Group Fight
火 16:05 岡本幸子    シェイプ&ポール
火 16:05 李莉花     ベーシックW
火 18:40 鈴木和美    ViPR WORKOUT
火 19:20 野村健一郎   TOPエアロ
火 20:30 中北幸助    Group Groove
火 21:30 影矢真里    ZUMBA
火 21:30 鈴木和美    トータルコンディショニング

水 10:15 前田由起    フィットネスフラダンス
水 11:10 大森麻紀    RITMOS
水 11:35 百谷綾子    キレイBODY
水 12:05 山崎盛一    骨盤矯正体操
水 12:15 百谷綾子    アクアビクス
水 12:20 鈴木和美    機能改善 ViPR(有料)
水 13:00 山崎盛一    ファットバーナー
水 14:00 AKIKO   リラックスヨガ
水 15:15 廣江美規子   ラテンエクササイズ
水 15:30 田村遼平    ViPR WORKOUT
水 15:55 廣江美規子   ラテンエアロ
水 19:00 田村遼平    Group Fight
水 19:55 RIKA    RITMOS
水 21:05 RIKA    ポルドブラ
水 22:00 市来弘行    ViPR WORKOUT
水 22:00 尾藤健作    ポール コンディショニング

金 10:15 古澤真里    ピラティス
金 11:10 中北幸助    BOSU30
金 11:50 中北幸助    はじめてW
金 12:30 田村遼平    ViPR WORKOUT
金 13:15 芦高正靖    エアロ
金 13:15 百谷綾子    キレイBODY
金 13:45 中北幸助    はじめてBOSU
金 14:15 芦高正靖    アクアビクス
金 14:15 中川パリンダ  ZUMBA
金 15:15 鈴木和美    Group Power
金 16:10 岩本明子    リラックスヨガ
金 19:00 鈴木和美    ViPR WORKOUT
金 19:45 岡田溪子    マスターエアロ
金 20:10 矢野俊彦    はじめてBOSU
金 20:35 大西恭子    パワーヨガ
金 20:45 村井美恵    アクアビクス
金 20:45 矢野俊彦    ViPR WORKOUT
金 21:30 矢野俊彦    Group Power

ジム店舗別_フレスコ_茨木店__2016_04

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土 10:20 清宝彩翔    やさしい ステップ
土 11:10 藤田善和    水泳指導G (有料)
土 11:15 清宝彩翔    エアロ
土 12:15 福本貴洋    青竹ビクス
土 13:00 寺井達彦    Group Fight
土 13:00 清水隆容    バランストレーニング
土 14:00 寺井達彦    ボール
土 14:05 山崎盛一    好きになる 筋トレ
土 14:35 山崎盛一    好きになる ストレッチ
土 15:05 山崎盛一    マスターエアロ
土 16:05 下田厳紀    エアロ
土 16:15 棚橋真由美   太極拳
土 17:05 福川美智代   ファンクショナルムーブ
土 18:00 福川美智代   パワーヨガ

日 10:15 河西哲也    ストレッチ45
日 11:15 河西哲也    マーシャルビート45
日 12:15 ゆう      RITMOS
日 12:15 岡田渓子    コア&シェイプ45
日 12:20 河西哲也    アクアビクス30
日 13:00 上野奨悟    水中ウォーキング
日 13:30 上野奨悟    はじめて 背泳ぎ
日 15:15 伊藤徳子    ZUMBA45
日 15:30 清宝彩翔    エアロ
日 16:30 松崎麻里    リラックスヨガ

火 10:15 浜屋佳菜    RITMOS
火 10:40 佐治亮輔    アクアビクス30
火 11:05 山崎盛一    コア&シェイプ45
火 11:15 浜屋佳菜    マスターエアロ
火 11:20 清水隆浩    水中ウォーキング
火 11:50 清水隆容    はじめて水泳
火 12:00 SAORI   ZUMBA30
火 12:20 村井美惠    ボール
火 12:45 SAORI   はじめてW
火 13:20 北川健太    エアロ
火 13:25 村井美惠    足裏健康体操
火 14:20 北川健太    ZUMBA30
火 14:25 清水隆浩    バランストレーニング
火 15:00 北川健太    はじめて ステップ
火 15:10 尾藤健作    コア&シェイプ45
火 15:30 稲木佳代子   はじめて バレトン
火 16:10 稲木佳代子   リラックスヨガ
火 18:45 保原佐佳    はじめてW
火 19:25 保原佐佳    フィットネス ベリーダンス
火 19:35 岡本幸子    Group Fight
火 20:10 清水隆容    水中ウォーキング
火 20:35 保原佐佳    ヨガ&ピラティス
火 20:40 岡本幸子    アクアビクス30
火 20:40 平野舞     ヒップホップ
火 21:40 清水隆容    バランストレーニング

水 10:15 田城亜希子   ZUMBA45
水 10:25 谷下緑     ダンスストレッチ
水 10:30 大北知子    アクアビクス45
水 11:05 谷下緑     ジャズダンス
水 11:15 中道麻里    STP
水 11:25 佐治亮輔    水中ウォーキング
水 11:55 佐治亮輔    はじめて 平泳ぎ
水 12:15 谷下加月夫   姿勢改善 プログラム
水 12:15 福川美智代   マスターW
水 13:15 福川美智代   ファンクショナルムーブ
水 13:30 水川真澄    フラダンス教室 (有料)
水 14:10 野村健一郎   ベーシックW
水 15:10 尾藤健作    ボール
水 15:20 麻中千誉    はじめて ピラティス
水 16:05 麻中千誉    リラックスヨガ
水 18:45 小谷真弓    はじめて ステップ
水 19:25 小谷真弓    エアロ
水 19:30       空手教室
水 20:20 岡本幸子    アクアビクス30
水 20:20 宅見啓司    Group Fight
水 21:00 清水隆容    はじめて水泳
水 21:30 岡本幸子    アロマストレッチ

金 10:05 杉本昇     パワーヨガ
金 10:10 加嶋洋子    はじめて ピラティス
金 10:30 藤田善和    水泳指導L (有料)
金 10:50 加嶋洋子    はじめて ステップ
金 11:15 杉本昇     Group Fight
金 11:35 佐治亮輔    はじめて バタフライ
金 11:40 清水隆容    バランストレーニング
金 12:00 藤田善和    プライベート スイミング(有料)
金 12:10 岸田恵     BAILA
金 12:10 清水隆容    好きになる 筋トレ
金 12:40 清水隆容    機能改善 スマートボディ
金 13:10 原田拓祉    コア&シェイプ45
金 13:15 岸田恵     アクアビクス30
金 14:10 原弥彦     マスターエアロ
金 14:25 原田拓祉    フェルデンクライス メソッド
金 15:15 原弥彦     はじめて ピラティス
金 15:55 原弥彦     好きになる ダンス
金 16:00 松崎麻里    健美操
金 18:45 新海裕子    STP
金 19:15 藤田善和    水泳指導G (有料)
金 19:15 牧野拓海    好きになる ストレッチ
金 19:40 新海裕子    リラックスヨガ
金 20:30 金慶順     エアロ
金 20:40 佐治亮輔    はじめてクロール
金 21:25 金慶順     ZUMBA30

ジム店舗別_フレスコ_大和田店__2016_04

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土 09:30 市来弘行    アクアビクス30
土 11:00 岡田渓子    オリジナル60
土 14:30 松田茂樹    STP
土 15:30 松田茂樹    ラテンエアロ
土 16:30 小森祐弥    ヨガ45
土 19:15 村井美恵    足裏健康体操
土 20:15 村井美恵    エアロ

日 11:15 田中カオリ   HOTルーシー (タイ式ヨガ)
日 12:15 冨士谷和子   ZUMBA
日 13:45 市来弘行    コア&シェイプ
日 14:30 河西哲也    アクアビクス30
日 14:30 木村聡     BOSU30
日 15:15 河西哲也    マーシャルビート

水 10:30 下尾彰浩    エアロ
水 11:30 下尾彰浩    アクアビクス30
水 11:30 佐倉裕美    自力整体
水 13:45 荒武千恵    nani aloha(フィットネスフラ)
水 13:45 高田勝己    アクアビクス30
水 14:45 荒武千恵    エアロ
水 15:40 武田十喜    太極拳
水 18:30 MANAMI  ZUMBA
水 19:30 MANAMI  ルーシーダットン
水 20:30 江見厚志    STP
水 21:00 木村聡     アクア コンディショニング
水 21:30 石田和希    マンハッタンサーキット

木 10:30 みいたん    ヨガ45
木 11:30 吉岡万理    フラダンス
木 11:30 木村聡     水中ウォーキング
木 13:45 加嶋洋子    ピラティス
木 14:00 河西哲也    アクアビクス30
木 14:45 河西哲也    マーシャルビート
木 15:45 野村健一郎   BOSU&ストレッチ
木 18:30 辻本幸子    HOTアロマヨガ
木 19:30 尾藤健作    コア&シェイプ
木 20:30 江見厚志    マスターエアロ
木 21:30 高田勝己    ボール

金 10:15 内藤明美    健美操
金 11:30 みいたん    ZUMBA
金 11:30 市来弘行    アクアビクス30
金 13:45 辻本幸子    アロマストレッチ &リラックス
金 14:45 雅月      ニューロン体操
金 19:15 魚原大     ダンスエアロ
金 20:15 魚原大     ピラティス
金 21:30 藤村直樹    HOTヨガ

ジム店舗別_フレスコ_石橋店__2016_04

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土 09:50 下田厳紀    エアロ
土 10:50 URARA   ZUMBAステップ
土 11:50 吉本佐知子   リラックスヨガ
土 12:00 河西哲也    アクアビクス
土 19:30 木下裕加子   ピラティス

日 09:50 新海裕子    エアロ
日 10:50 新海裕子    やさしいステップ
日 11:40 森澤留美子   パワーヨガ
日 13:00 河合友美    アクアビクス

火 10:20 URARA   ZUMBA
火 11:20 森澤留美子   ヨガ
火 12:30 平野舞     ストリートダンス
火 14:00 西部実香    BAILA
火 19:30 岡島めぐみ   ベーシックW
火 20:30 岡島めぐみ   コア&シェイプ

水 10:15 下田厳紀    エアロ
水 11:15 URARA   ポルドブラ
水 12:25 井上智保子   健美操
水 12:40 西部実香    アクアビクス
水 13:40 井上智保子   やさしい ステップ
水 14:40 井上智保子   機能改善プログラム
水 20:10 野村健一郎   BAILA

木 10:20 西部実香    ZUMBA
木 11:20 島田真理    BAILA
木 12:15 島田真理    シェイプ&ポール
木 13:25 多田由紀恵   ベーシックW
木 14:25 福島秀和    トータルコンディショニング
木 15:20 福島秀和    パワーヨガ
木 19:20 河西哲也    マーシャルビート
木 20:15 河西哲也    コア&シェイプ
木 21:05 河合友美    アクアビクス30

金 10:30 広江美規子   ラテンエアロ
金 11:30 三木侑平    マスターエアロ
金 12:40 三木侑平    機能改善 プログラム
金 12:45 杉本道代    アクアビクス
金 13:40 杉本道代    ベーシックW
金 14:40 杉本道代    ストレッチ
金 20:10 種村貴美    ヨガ

ジム店舗別_フレスコ_豊中店__2016_04

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土 10:20 荒木      太極舞
土 11:10 荒木      ストレッチ
土 12:00 河合      アクアビクス
土 12:00 西部      BAILA
土 20:20 小原      ピラティス

日 09:20 橋本      ベーシックW
日 13:50 谷川      パワーヨガ
日 14:50 谷川      リラックスヨガ

火 11:20 松浦昌美    エアロ
火 12:15 荒木      ZUMBA
火 13:10 谷川      リラックスヨガ
火 19:20 URARA   ZUMBA
火 20:20 杉本      コア&シェイプ

水 10:20 安田      ルーシーダットン
水 11:15 杉本道代    エアロ
水 12:15 大杉      ボール
水 12:40 松浦昌美    アクアビクス
水 19:20 岡島      パワーヨガ
水 20:20 岡島      ベーシックW

木 10:20 田中佐和子   バレトン
木 11:20 田中佐和子   ストレッチ
木 12:15 西部      ZUMBA
木 13:10 松浦昌美    ボディケア体操
木 13:30 河合      アクアビクス
木 19:20 杉本道代    エアロ
木 20:20 野村健一郎   BAILA

金 11:20 新海      マスターエアロ
金 12:15 新海      エアロ
金 13:10 谷川      リラックスヨガ
金 19:20 岡島      エアロ
金 20:20 岡島      ピラティス

ジム店舗別_フレスコ_天六店__2016_04

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土 10:20 浜田薫     ベーシックW
土 11:15 浜田薫     機能改善 ストレッチ
土 12:10 矢野俊彦    Group Power
土 13:15 大西恭子    パワーヨガ
土 14:30 岡田溪子    マーシャルビート
土 15:45 藤本京美    スロウフロウヨガ
土 16:00 柴原綾加    ファットバーナー
土 17:00 柴原綾加    STP
土 17:15 矢野俊彦    機能改善 ViPR(有料)
土 17:55 矢野俊彦    ViPR WORKOUT
土 18:40 中北幸助    Group Groove

日 10:15 小森裕弥    リラックスヨガ
日 11:10 澤井詩衣紫   Group Fight
日 12:05 澤井詩衣紫   Group Groove
日 13:00 寺本里佳    シヴァナンダヨガ
日 15:25 村井美恵    STP
日 16:20 江上加余子   ジャズダンス

月 10:20 尾藤健作    ボディシェイプ
月 11:15 大森麻紀    Group Groove
月 11:30 鈴木和美    ViPR WORKOUT
月 12:10 松田茂樹    ベーシックW
月 12:10 大森麻紀    ポルドブラ
月 13:05 岡野一実    リラックスヨガ
月 14:15 鈴木和美    Group Power
月 15:10 川西雅美    フィットネスフラダンス
月 16:20 矢野俊彦    ViPR WORKOUT
月 18:45 三浦さとみ   ミニボール エクササイズ
月 19:40 三浦さとみ   マスターW
月 20:10 下田厳紀    ボディシェイプ
月 20:35 正義      太極拳
月 20:50 下田厳紀    はじめてW
月 21:15 河西哲也    アクアビクス
月 21:30 田村遼平    Group Fight

火 10:20 寺本里佳    機能改善 ストレッチ
火 11:15 野里佳世    ベーシックW
火 12:15 近藤弘子    フィットネスフラダンス
火 12:15 野里佳世    ミニボール エクササイズ
火 13:15 大北知子    ZUMBA
火 14:10 野村健一郎   BAILA
火 14:15 大北知子    アクアZUMBA
火 15:10 岡本幸子    Group Fight
火 16:05 岡本幸子    シェイプ&ポール
火 16:05 李莉花     ベーシックW
火 18:40 鈴木和美    ViPR WORKOUT
火 19:20 野村健一郎   TOPエアロ
火 20:30 中北幸助    Group Groove
火 21:30 影矢真里    ZUMBA
火 21:30 鈴木和美    トータルコンディショニング

水 10:15 前田由起    フィットネスフラダンス
水 11:10 大森麻紀    RITMOS
水 11:35 百谷綾子    キレイBODY
水 12:05 山崎盛一    骨盤矯正体操
水 12:15 百谷綾子    アクアビクス
水 12:20 鈴木和美    機能改善 ViPR(有料)
水 13:00 山崎盛一    ファットバーナー
水 14:00 AKIKO   リラックスヨガ
水 15:15 廣江美規子   ラテンエクササイズ
水 15:30 田村遼平    ViPR WORKOUT
水 15:55 廣江美規子   ラテンエアロ
水 19:00 田村遼平    Group Fight
水 19:55 RIKA    RITMOS
水 21:05 RIKA    ポルドブラ
水 22:00 市来弘行    ViPR WORKOUT
水 22:00 尾藤健作    ポール コンディショニング

金 10:15 古澤真里    ピラティス
金 11:10 中北幸助    BOSU30
金 11:50 中北幸助    はじめてW
金 12:30 田村遼平    ViPR WORKOUT
金 13:15 芦高正靖    エアロ
金 13:15 百谷綾子    キレイBODY
金 13:45 中北幸助    はじめてBOSU
金 14:15 芦高正靖    アクアビクス
金 14:15 中川パリンダ  ZUMBA
金 15:15 鈴木和美    Group Power
金 16:10 岩本明子    リラックスヨガ
金 19:00 鈴木和美    ViPR WORKOUT
金 19:45 岡田溪子    マスターエアロ
金 20:10 矢野俊彦    はじめてBOSU
金 20:35 大西恭子    パワーヨガ
金 20:45 村井美恵    アクアビクス
金 20:45 矢野俊彦    ViPR WORKOUT
金 21:30 矢野俊彦    Group Power

ジム店舗別_フレスコ_茨木店__2016_04

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土 10:20 清宝彩翔    やさしい ステップ
土 11:10 藤田善和    水泳指導G (有料)
土 11:15 清宝彩翔    エアロ
土 12:15 福本貴洋    青竹ビクス
土 13:00 寺井達彦    Group Fight
土 13:00 清水隆容    バランストレーニング
土 14:00 寺井達彦    ボール
土 14:05 山崎盛一    好きになる 筋トレ
土 14:35 山崎盛一    好きになる ストレッチ
土 15:05 山崎盛一    マスターエアロ
土 16:05 下田厳紀    エアロ
土 16:15 棚橋真由美   太極拳
土 17:05 福川美智代   ファンクショナルムーブ
土 18:00 福川美智代   パワーヨガ

日 10:15 河西哲也    ストレッチ45
日 11:15 河西哲也    マーシャルビート45
日 12:15 ゆう      RITMOS
日 12:15 岡田渓子    コア&シェイプ45
日 12:20 河西哲也    アクアビクス30
日 13:00 上野奨悟    水中ウォーキング
日 13:30 上野奨悟    はじめて 背泳ぎ
日 15:15 伊藤徳子    ZUMBA45
日 15:30 清宝彩翔    エアロ
日 16:30 松崎麻里    リラックスヨガ

火 10:15 浜屋佳菜    RITMOS
火 10:40 佐治亮輔    アクアビクス30
火 11:05 山崎盛一    コア&シェイプ45
火 11:15 浜屋佳菜    マスターエアロ
火 11:20 清水隆浩    水中ウォーキング
火 11:50 清水隆容    はじめて水泳
火 12:00 SAORI   ZUMBA30
火 12:20 村井美惠    ボール
火 12:45 SAORI   はじめてW
火 13:20 北川健太    エアロ
火 13:25 村井美惠    足裏健康体操
火 14:20 北川健太    ZUMBA30
火 14:25 清水隆浩    バランストレーニング
火 15:00 北川健太    はじめて ステップ
火 15:10 尾藤健作    コア&シェイプ45
火 15:30 稲木佳代子   はじめて バレトン
火 16:10 稲木佳代子   リラックスヨガ
火 18:45 保原佐佳    はじめてW
火 19:25 保原佐佳    フィットネス ベリーダンス
火 19:35 岡本幸子    Group Fight
火 20:10 清水隆容    水中ウォーキング
火 20:35 保原佐佳    ヨガ&ピラティス
火 20:40 岡本幸子    アクアビクス30
火 20:40 平野舞     ヒップホップ
火 21:40 清水隆容    バランストレーニング

水 10:15 田城亜希子   ZUMBA45
水 10:25 谷下緑     ダンスストレッチ
水 10:30 大北知子    アクアビクス45
水 11:05 谷下緑     ジャズダンス
水 11:15 中道麻里    STP
水 11:25 佐治亮輔    水中ウォーキング
水 11:55 佐治亮輔    はじめて 平泳ぎ
水 12:15 谷下加月夫   姿勢改善 プログラム
水 12:15 福川美智代   マスターW
水 13:15 福川美智代   ファンクショナルムーブ
水 13:30 水川真澄    フラダンス教室 (有料)
水 14:10 野村健一郎   ベーシックW
水 15:10 尾藤健作    ボール
水 15:20 麻中千誉    はじめて ピラティス
水 16:05 麻中千誉    リラックスヨガ
水 18:45 小谷真弓    はじめて ステップ
水 19:25 小谷真弓    エアロ
水 19:30       空手教室
水 20:20 岡本幸子    アクアビクス30
水 20:20 宅見啓司    Group Fight
水 21:00 清水隆容    はじめて水泳
水 21:30 岡本幸子    アロマストレッチ

金 10:05 杉本昇     パワーヨガ
金 10:10 加嶋洋子    はじめて ピラティス
金 10:30 藤田善和    水泳指導L (有料)
金 10:50 加嶋洋子    はじめて ステップ
金 11:15 杉本昇     Group Fight
金 11:35 佐治亮輔    はじめて バタフライ
金 11:40 清水隆容    バランストレーニング
金 12:00 藤田善和    プライベート スイミング(有料)
金 12:10 岸田恵     BAILA
金 12:10 清水隆容    好きになる 筋トレ
金 12:40 清水隆容    機能改善 スマートボディ
金 13:10 原田拓祉    コア&シェイプ45
金 13:15 岸田恵     アクアビクス30
金 14:10 原弥彦     マスターエアロ
金 14:25 原田拓祉    フェルデンクライス メソッド
金 15:15 原弥彦     はじめて ピラティス
金 15:55 原弥彦     好きになる ダンス
金 16:00 松崎麻里    健美操
金 18:45 新海裕子    STP
金 19:15 藤田善和    水泳指導G (有料)
金 19:15 牧野拓海    好きになる ストレッチ
金 19:40 新海裕子    リラックスヨガ
金 20:30 金慶順     エアロ
金 20:40 佐治亮輔    はじめてクロール
金 21:25 金慶順     ZUMBA30

ジム店舗別_フレスコ_大和田店__2016_04

※各ジムページでの確認をお勧めします。

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土 09:30 市来弘行    アクアビクス30
土 11:00 岡田渓子    オリジナル60
土 14:30 松田茂樹    STP
土 15:30 松田茂樹    ラテンエアロ
土 16:30 小森祐弥    ヨガ45
土 19:15 村井美恵    足裏健康体操
土 20:15 村井美恵    エアロ

日 11:15 田中カオリ   HOTルーシー (タイ式ヨガ)
日 12:15 冨士谷和子   ZUMBA
日 13:45 市来弘行    コア&シェイプ
日 14:30 河西哲也    アクアビクス30
日 14:30 木村聡     BOSU30
日 15:15 河西哲也    マーシャルビート

水 10:30 下尾彰浩    エアロ
水 11:30 下尾彰浩    アクアビクス30
水 11:30 佐倉裕美    自力整体
水 13:45 荒武千恵    nani aloha(フィットネスフラ)
水 13:45 高田勝己    アクアビクス30
水 14:45 荒武千恵    エアロ
水 15:40 武田十喜    太極拳
水 18:30 MANAMI  ZUMBA
水 19:30 MANAMI  ルーシーダットン
水 20:30 江見厚志    STP
水 21:00 木村聡     アクア コンディショニング
水 21:30 石田和希    マンハッタンサーキット

木 10:30 みいたん    ヨガ45
木 11:30 吉岡万理    フラダンス
木 11:30 木村聡     水中ウォーキング
木 13:45 加嶋洋子    ピラティス
木 14:00 河西哲也    アクアビクス30
木 14:45 河西哲也    マーシャルビート
木 15:45 野村健一郎   BOSU&ストレッチ
木 18:30 辻本幸子    HOTアロマヨガ
木 19:30 尾藤健作    コア&シェイプ
木 20:30 江見厚志    マスターエアロ
木 21:30 高田勝己    ボール

金 10:15 内藤明美    健美操
金 11:30 みいたん    ZUMBA
金 11:30 市来弘行    アクアビクス30
金 13:45 辻本幸子    アロマストレッチ &リラックス
金 14:45 雅月      ニューロン体操
金 19:15 魚原大     ダンスエアロ
金 20:15 魚原大     ピラティス
金 21:30 藤村直樹    HOTヨガ

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